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所见即所得,185+78增肌ing
广东 深圳 2023.01 加入
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2026-07-02 14:31来自 iPhone客户端
原来涨停后有封板,封板吃掉叫炸板,再次涨停又叫回封,学到了也赚到了[比耶] ​
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2026-06-30 18:37来自 iPhone客户端
一周五次=低频 ​
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2026-06-30 12:54来自 iPhone客户端
忙到比得上高三,火花灭了都没空点 我这样算男高嘛? ​
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2026-06-27 11:14来自 iPhone客户端
当你楼层高的时候,你才会发现 他既不图你钱,也不图你的外表 所以站得高,往下看的都是风景 ​
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2026-06-26 11:59来自 iPhone客户端
幼儿园有一股我小时候的味道 这难道就是元婴气息嘛[二哈] ​
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2026-06-25 12:09来自 iPhone客户端
今天早点,赶上吃饭 ​
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2026-06-24 13:11来自 iPhone客户端
水果手机:到店点餐,扫码,没网,关开飞行模式,扫码,出不了图片,关开飞行模式,扫码。。。 老板我要个云吞这里吃 ​
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2026-06-23 13:52来自 iPhone客户端
看看我手臂 ​
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2026-06-22 12:27来自 iPhone客户端
天气好热 ​
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2026-06-21 13:10来自 iPhone客户端
皮炎,黑的一块一块 ​
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2026-06-20 14:03来自 iPhone客户端
烈得真快,那就一张一张慢慢发[比耶] ​
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2026-06-15 19:06来自 iPhone客户端
每次打开vb都要跳转tb 劳资莫得钱钱 ​
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2026-06-14 20:01来自 iPhone客户端
远方传来风笛 ​
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2026-06-12 11:01来自 iPhone客户端
好吧,补一张 ​
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2026-06-11 13:08来自 iPhone客户端
如果你固定时间去健身房,遇到固定的人 你会主动去打招呼认识吗 ​
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2026-06-11 08:52来自 iPhone客户端
别傻傻的相信那句誓言 爱你不需要誓言 不爱你誓言也没必要了 ​
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2026-06-09 09:23来自 iPhone客户端
今天早早滴 ​
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2026-06-08 14:18来自 iPhone客户端
昵耗 ​
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2026-06-07 20:18来自 iPhone客户端
好好答题宝宝,考完我们一起去玩儿 ​
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2026-06-05 22:37来自 iPhone客户端
宝宝别内耗,哪怕回家的时候多走了十分钟,哪怕洗澡的时候多唱两首歌,也都是健身了 ​
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2026-06-04 12:53来自 iPhone客户端
要如何翻译我爱你 ​
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2026-06-02 13:17来自 iPhone客户端
想展示手臂但又不会摆姿势[比耶] ​
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2026-05-31 10:28来自 iPhone客户端
早生蚝 ​
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2026-05-29 19:16来自 iPhone客户端
之前一直对月薪2万5的人没概念 直到我找到了月薪不到指数的工作 才发现他只需要上3天的班 就拿到了我一个月的工资 ​
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2026-05-28 11:11来自 iPhone客户端
每天都一堆的推销电话☎️ 已经不想接任何电话了 ​
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2026-05-26 09:37来自 iPhone客户端
抱抱吧[二哈] ​
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2026-05-20 13:08来自 iPhone客户端
一个正面一个侧面 ​
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2026-05-17 12:51来自 iPhone客户端
澡房内小孩子:那腹肌哥哥真大 ​
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2026-05-16 13:13来自 iPhone客户端
你再夹我就不乖咯,夹四回了[微笑] ​
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2026-05-10 12:31来自 iPhone客户端
之前的皮炎留痕了 ​
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2026-05-08 09:36来自 iPhone客户端
第二张,左24年10月,右24年7月 这么看我体脂是高了 ​
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2026-05-05 15:11来自 iPhone客户端
遇到两年前倒闭健身房的教练 我发现我的身材都比他好了 ​
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2026-05-04 14:10来自 iPhone客户端
季节性皮炎还没好,还有小红点 ​
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2026-04-30 13:09来自 iPhone客户端
别人上班我放假真的好爽啊 ​
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2026-04-26 11:56来自 iPhone客户端
我一直以为它叫-无良印品[awsl] ​
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2026-04-24 22:49来自 iPhone客户端
这么晚了,健身房楼下的公司还一堆人上班 ​
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2026-04-23 12:39来自 iPhone客户端
睡觉抓红了 ​
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2026-04-22 08:01来自 iPhone客户端
腹肌有他自己的想法,我能怎么办呢 ​
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2026-04-20 15:15来自 iPhone客户端
完成任务罢了 ​
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2026-04-18 13:01来自 iPhone客户端
吃好睡好练好 ​
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2026-04-15 12:54来自 iPhone客户端
脑子里:老板,我要两个烧卖,两个水煮蛋 嘴说的:老板,我要两个烧蛋 ​
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2026-04-14 09:12来自 iPhone客户端
一颗小红豆 ​
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2026-04-12 11:31来自 iPhone客户端
差点跟不上15后的侄子 用比比拉布对暗号 舅舅你还不结婚是给吗 玩不过 ​
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2026-04-11 18:00来自 iPhone客户端
男子汉,大屁股 ​
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2026-04-10 12:50来自 iPhone客户端
我还想黑一点儿 ​
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2026-04-07 11:01来自 iPhone客户端
经常忘记喝蛋白粉 ​
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2026-04-05 12:13来自 iPhone客户端
祭祀完成啦 ​
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2026-04-03 12:19来自 iPhone客户端
赶上你们吃饭了吗 ​
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2026-04-02 13:04来自 iPhone客户端
小小的也很可爱 ​
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2026-04-01 09:17来自 iPhone客户端
为了上班压缩时间做,心率贼高 ​
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2026-03-30 14:28来自 iPhone客户端
原来我今天练了没发啊[委屈] ​
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2026-03-29 20:22来自 iPhone客户端
洗地机一天一次都能这么多尘 ​
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2026-03-28 09:14来自 iPhone客户端
办公室28度了,她穿羽绒服制止我开空调[委屈] 我都短袖了,不能再脱了啊 ​
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2026-03-26 07:59来自 iPhone客户端
早啊(不充血真的好像没练过 ​
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2026-03-25 09:21来自 iPhone客户端
隔壁有人冲凉 ​
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2026-03-24 08:51来自 iPhone客户端
哈哈,拍照背后的姿势很好笑 ​
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2026-03-23 09:23来自 iPhone客户端
拍了,发了,就行 ​
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2026-03-21 11:05来自 iPhone客户端
蹲完腿,走路两个大腿互磨 ​
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2026-03-19 12:59来自 iPhone客户端
健身一年半啦(九张不是我的上限😜 ​
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2026-03-16 14:05来自 iPhone客户端
背部打卡 ​
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2026-03-15 21:41来自 iPhone客户端
嘿嘿,训练完咯 ​
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2026-03-11 09:05来自 iPhone客户端
吉皮踢也说我胖了,行吧😑 话说小🦐开发下,能不能替我训练 然后把肌肉给我 ​
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2026-03-09 12:26来自 iPhone客户端
牛马,早上起不来,只能午休时间健身了 ​
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2026-03-09 09:06来自 iPhone客户端
看不出一点健身痕迹 ​
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2026-03-07 09:13来自 iPhone客户端
已经很久没进步了 ​
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2026-03-04 08:46来自 iPhone客户端
想吃肉了,吃好多好多肉,不然都变脂肪了 ​
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2026-03-03 09:00来自 iPhone客户端
总是会有自我怀疑的时候 ​
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2026-03-02 15:06来自 iPhone客户端
诶嘿 ​
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2026-02-28 08:55来自 iPhone客户端
下雨了,湿润的空气,土壤的味道 ​
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2026-02-27 09:09来自 iPhone客户端
农历十一了,早餐店怎么还没开门 只能靠鸡蛋+龟苓膏当早餐了 ​
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2026-02-26 12:38来自 iPhone客户端
没事儿的宝宝,腐肌会慢慢慢慢慢慢慢长出来 ​
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2026-02-25 09:41来自 iPhone客户端
后面的玻璃门,可是一堆牛马上班的地儿 ​
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2026-02-24 11:24来自 iPhone客户端
深圳又按下了开机键,开启酷酷赚钱模式 ​
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2026-02-23 10:23来自 iPhone客户端
春节假期轻了两斤,主要是好吃的都没营业 ​
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2026-02-22 09:17来自 iPhone客户端
假期余额不足,提醒您要搬砖啦 ​
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2026-02-21 09:55来自 iPhone客户端
练腿日,还是细腿 ​
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2026-02-19 19:07来自 iPhone客户端
厨房的后背 (可别说,平时训练最没感觉的背,这么看还行 ​
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2026-02-18 21:21来自 iPhone客户端
初二,也是健身房过[干饭人][干饭人] ​
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2026-02-16 22:34来自 iPhone客户端
健身房迎财神 ​
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2026-02-15 19:14来自 iPhone客户端
廿八也在好好训练🏋️ ​
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2026-02-14 22:15来自 iPhone客户端
安安分分的过情人节💌 ​
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2026-02-12 13:00来自 iPhone客户端
只有这款不下架 ​
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2026-02-11 09:28来自 iPhone客户端
平日白袜短裤紧身衣的老大叔,昨天开卡宴今天开毛豆S 对不起,真人不可貌相,被上课了 ​
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2026-02-10 14:52来自 iPhone客户端
被夹了也能日更 (开会穿紧身衣[嘘] ​
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2026-02-08 11:34来自 iPhone客户端
今天放假哦,可没迟到一说了 ​
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2026-02-06 08:28来自 iPhone客户端
五点半睡不着:走,去健身 ​
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2026-02-05 21:42来自 iPhone客户端
该洗澡睡觉了 ​
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2026-02-05 09:30来自 iPhone客户端
sorry,来晚了乖乖 ​
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2026-02-04 08:29来自 iPhone客户端
早生蚝 ​
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2026-02-03 11:09来自 iPhone客户端
产出这一块,我是很高产的 ​
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2026-02-02 22:38来自 iPhone客户端
发现了个新场景 ​
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2026-02-02 08:38来自 iPhone客户端
没人我就裤裤拍 ​
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2026-02-01 13:18来自 iPhone客户端
今天我最猛了 ​
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2026-01-29 21:51来自 iPhone客户端
是被子的味道 ​
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2026-01-29 09:25来自 iPhone客户端
是哑铃拉着我要训练,不是我想迟到啊 而且哑铃放过我之后我就马上上班了 你看我多积极上班[doge] ​
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2026-01-27 07:41来自 iPhone客户端
今天来得早,没人 ​
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2026-01-26 08:38来自 iPhone客户端
穿好衣服了,拍个照 ​
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2026-01-24 18:24来自 iPhone客户端
两天不练浑身不得劲 ​
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2026-01-21 09:13来自 iPhone客户端
粉丝说:要看早上的感觉 ​
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2026-01-20 18:53来自 iPhone客户端
有人问我:胸充血是什么感觉 跟起床的感觉一样啊 ​
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