-余怂怂-

2025-08-31 02:37来自 生日动态

http://t.cn/AXvFTSiK ​

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-余怂怂-

2024-10-10 20:54来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 俺明天晚上开直播哈，具体几点不确定，也许七点前后？大家有空就来看咯[耶][耶][耶] ​

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-余怂怂-

2024-10-08 08:31来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 有一种淡淡的死感。 ​

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-余怂怂-

2024-09-21 23:35来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 今晚直播有几个连麦太有节目效果了 天呐天呐我都在想要不要剪出来 保留这珍贵的回忆[doge][doge][doge] ​

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-余怂怂-

2024-09-21 16:13来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 听从连麦粉丝的建议，在这里吱一声儿：今晚直播，七点左右开始[嘻嘻][嘻嘻] ​

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-余怂怂-

2024-09-16 13:17来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 这台风整的，我都担心明天能否顺利从江苏回上海……[二哈] ​

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-余怂怂-

2024-09-14 16:39来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 朋友们，我今天突然产生一个新想法 给自己的直播加点元素 比如舰长上麦的可以选择大哥/小妹模式 （本来想上麦的都能选，但查了下捏嗓子伤声带那还是不要频率太高了…） 前者我就正常说话，后者我就捏着嗓子说话 会不会趣味性更强一些？[doge][doge] ​

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-余怂怂-

2024-09-12 17:33来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 最近一个月状态很差，觉得没啥盼头。这两天突然感觉好起来了，仔细想想应该是快到中秋和国庆了，我自然而然就想开了[doge] ​

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49

-余怂怂-

2024-09-09 09:15来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 昨晚调作息没调过来，凌晨三点多才睡着，八点多到工位上只想原地去世[太开心] ​

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-余怂怂-

2024-09-05 23:35来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 这会儿就躺在床上了！十二点之前肯定能睡着！ 另外，你们知道为啥厕所的马桶有时候会突然很臭吗？不是刚拉完屎，好像是下水道的臭味翻上来……[晕] ​

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-余怂怂-

2024-09-04 20:24来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 结合昨天大家在微博下的评论，我决定本周日下午两点开播，欢迎大家投稿！欢迎大家预约直播！聊天/读稿/连麦都试试，看看情况如何[doge][doge] ​

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-余怂怂-

2024-09-03 19:27来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 朋友们！经过上周的生日直播，我萌生了新的想法，先在这里问问大家： 之前每次直播绝大部分时间都是我一个人在叭叭叭，如果说我定期开直播连麦，听你们分享自己生活/工作/感情方面的快乐或苦恼，你们会喜欢吗？或者有什么其他建议呢？ ​

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-余怂怂-

2024-08-31 17:18来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 直播的时候蛋糕掉平板上了没吃上 下播后重新切了一块 谢谢大家捧场支持！！！！ ​​​

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-余怂怂-

2024-08-31 01:31来自 生日动态

http://t.cn/A6RapHFo ​

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-余怂怂-

2024-08-30 20:05来自 iPhone客户端

已在小破站发直播预约，明天下午两点半！

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 朋友们（突然出现！ 本周六是我26岁生日，想在当天开直播，和大家见见面聊聊天。我到时候在小破站发直播预约动态！社畜一年归来，仍是吗喽[二哈] ​

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-余怂怂-

2024-08-29 23:19来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 朋友们（突然出现！ 本周六是我26岁生日，想在当天开直播，和大家见见面聊聊天。我到时候在小破站发直播预约动态！社畜一年归来，仍是吗喽[二哈] ​

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-余怂怂-

2024-05-21 01:32来自 会员特权专用

http://t.cn/A6H6K59h ​

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-余怂怂-

2023-11-18 18:55来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 教练：教你拍一张好看的照片，抓紧吊环、收紧核心和臀部、左腿绷直、屈右腿往下压、脖颈放松！ 我：救… ​

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-余怂怂-

2023-11-06 22:24来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 运动对心情真的很有帮助哈哈哈哈… 我爱运动，运动爱我！ ​

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-余怂怂-

2023-10-27 17:25来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 偶然点开一条私信，笑死 好好好，本周周末会更新的[doge] ​

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-余怂怂-

2023-10-22 19:27来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 第一次做煲仔饭，还不错[doge] 下次料汁多加点，香肠煎的时间短一点！ ​

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-余怂怂-

2023-10-19 09:30来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 《无 法 原 谅》 ​

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-余怂怂-

2023-10-14 16:40来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 周末干啥？睡懒觉，运动，社交 动静结合，自律的女人幸福一生[good][good][good] http://t.cn/A6WAUrsO ​

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-余怂怂-

2023-09-29 15:02来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 国庆节又要去音乐节了 这次也会好好记录 这场有几个我喜欢的知名歌手 不会跟上次rapper场那么尬了[作揖] ​

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-余怂怂-

2023-09-17 17:31来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 周末早起去上普拉提课 因运动量过大，在床上瘫了一下午 根本元气不了一点[跪了] ​

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-余怂怂-

2023-09-14 21:16来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 天气转凉了，整理衣柜，发现自己居然有三件黑白条纹的上衣，分别是短袖棉T、针织衬衫和针织V领长袖[doge] 我的穿搭审美从一而终，六七年前喜欢的衣服和鞋子款式，我到现在还是很喜欢，逛tb想加购物车的总感觉曾经买过类似的。 ​

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-余怂怂-

2023-09-13 11:04来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 关于昨晚的直播，狠狠坐牢了[允悲] ​

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-余怂怂-

2023-09-09 10:43来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 平时从来不运动，二十岁开始感觉肩颈和腰越来越差，酸痛僵硬。两周前下定决心去报名普拉提课了！这视频是不是看着像模像样的！ 我小小自恋一下：从来不做身材管理饮食管理的我，原生身材长这样是不是有点天赋的[doge] http://t.cn/A6OJQgim ​

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-余怂怂-

2023-09-04 20:45来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# （这是一条语无伦次、毫无逻辑的微博） 前几天开始就状态不好，各种胡思乱想，8.31过生日也完全没有发动态的欲望。说不出具体原因，但就是心里难受，想找朋友🍺消愁，考虑到现在是工作日便作罢。 ​

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-余怂怂-

2023-08-31 00:37来自 生日动态

http://t.cn/A6ObkzH0 ​

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-余怂怂-

2023-08-17 19:54来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 给大家看看上海今天的雨后彩虹 明天就周五了，时间过得好快呀 ​

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-余怂怂-

2023-08-13 11:37来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 术后第二天，为了减少看手机的时间，开始自己炒菜，做了一碗彩椒肉丝拌面 （生抽放多了，略咸 ​

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-余怂怂-

2023-07-30 23:49来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# （你的小可爱突然出现） 前段时间在外地出差培训 昨天晚上才回到上海 没想到一转眼七月快结束了[摊手] ​

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-余怂怂-

2023-07-09 21:32来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 朋友们，我今晚更新的视频底下 出现了2分钟的热评，高赞高回复 啥意思啊我看不懂[晕] ​

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-余怂怂-

2023-07-08 00:43来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 朋友们，我知道自己好久没冒泡了 就是说刚开始正式入职，事多且乱 另外，我和空调肯定有一个坏了！ 从27加到28，再加到29，再加到30… 还是感觉有点冷[摊手] ​

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-余怂怂-

2023-06-23 15:38来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 樟宜机场室内瀑布 合影留念[耶] （背光拍出来的脸黢黑 http://t.cn/z8AIOkZ ​

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-余怂怂-

2023-06-21 17:12来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 此时有一位游客[doge] 正在环球影城无聊地排队 （正脸可爱侧脸英气说的就是我吧 没用国外电话卡所以ip显示北京[二哈] http://t.cn/A6pjVwC6 http://t.cn/z8dMDge ​

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-余怂怂-

2023-06-18 13:39来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 即将开启为期六天的毕业旅行 你们的旅行青蛙会不定时发送旅游明信片 [耶][耶][耶] http://t.cn/AigyzmEg ​

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-余怂怂-

2023-06-12 22:24来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 今天午饭后剪视频一直剪到现在 碎片化素材真的很难剪[晕] 三分钟不到的vlog，希望明天可以发 （别跟广告时间冲突 ​

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-余怂怂-

2023-06-03 21:17来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 俺这两天的食欲和体力都有所好转。 为了给甲方daddy拍广告，今天还出门晃悠了一会儿～ ​

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-余怂怂-

2023-05-31 15:50来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 大家之前🐑了躺床上都干啥呢？ 我今天下载了xmly，随便打开一个热门榜上的言情开始听书 非但没有放松，脚趾头扣的更紧张了[doge] ​

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-余怂怂-

2023-05-30 12:47来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 🐑了之后，处于室内走几步就喘不上气的状态，被迫卧床休养 毕业计划被打乱，心情甚是暴躁 以往碰到图上这种私信我都直接拉黑 但现在姐有的是时间，(负面)情绪十分充沛 你能上赶着让我骂，可真是太好啦[爱你] ​

0

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-余怂怂-

2023-05-29 10:29来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# update一下首阳情况： 1. 昨天吃布洛芬还是高烧不退，接近40度。 2. 鉴于过几天想在学校拍照，所以直接去医院了，医生给开了特效药。 3. 阿兹夫定片确实挺猛的，本人从小铁胃（江西人多能吃辣dddd），吃完都胃痛了。 4. 病一天就瘦两斤（现在84斤），本不富裕的脂肪雪上 ​

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-余怂怂-

2023-05-28 07:51来自 iPhone客户端

好吧，确实是🐑了[允悲] http://t.cn/A6pAZ2pT

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 半夜烧起来了，等白天来测一下抗原 我估计自己的0⃣️阳记录被打破了 ​

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-余怂怂-

2023-05-28 04:43来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 半夜烧起来了，等白天来测一下抗原 我估计自己的0⃣️阳记录被打破了 ​

1

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-余怂怂-

2023-05-22 01:31来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 深夜改ppt的我如是想到： 如果下周毕业答辩前没那么紧张的话，我就拍点素材，看看能不能剪个vlog出来 ​

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-余怂怂-

2023-05-20 20:10来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 两句话形容我的厨房和厨艺[心] 1、差生文具多 2、术业有专攻 ​

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-余怂怂-

2023-05-15 09:05来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 我发现如果带着负面情绪入睡，大概率会做梦，梦见跟亲人朋友或者陌生人发生矛盾冲突，然后破口大骂，把自己给吵醒…[允悲] ​

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-余怂怂-

2023-05-07 17:22来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 朋友们！俺毕业论文的盲审结果出来了！ 小改后即可参加答辩！ 我应该可以按时拿毕业证了！ 好耶好耶好耶！ ​

1

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-余怂怂-

2023-05-04 15:21来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 俺今天跟同级同事算了一下毕业第一年发bonus之前要怎么靠base月薪过日子，实在是太拮据了……[晕][晕] 幸好我偶尔有自媒体收入，我发自内心感谢观众朋友们[作揖][作揖] ​

0

44

124

-余怂怂-

2023-04-24 09:33来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 不知道为啥每到周一早晨上班 我就开始唧唧歪歪 p大点事也要跟朋友念念念 哈哈哈哈我都服了我自己 ​

2

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63

-余怂怂-

2023-04-23 19:00来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 有些视频发出来，有争议性，网友五花八门的评论会影响我往后一整天的心情。 为啥那么多人忽略“街边烧烤店+醉酒中年大叔+赌酒问有没有十八岁”的背景，就直接说我看不上大叔就不要恶意揣测，还跟大叔共情。 不管怎么说，这波属于是筛选粉丝了[嘻嘻] ​

0

29

77

-余怂怂-

2023-04-22 17:31来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 咕了半个多月，我终于更新视频了。 最新视频是我的租房背景哦[doge] ​

0

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-余怂怂-

2023-04-21 18:57来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 在上海某日料店吃饭 和牛三明治188，一口就47块钱 给我整笑了[笑cry] ​

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68

-余怂怂-

2023-04-13 18:11来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 下班下班 头发每天都炸毛 是时候在公司里放一把梳子了 http://t.cn/A6NqShYV ​

0

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154

-余怂怂-

2023-04-10 08:48来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 论·等电梯戴口罩的必要性[允悲] ​

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-余怂怂-

2023-04-05 18:39来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 朋友们！我碰到比较心仪的房子了！ 今晚就冲！检查房屋设施和家电，签合同！ 祝我好运！早日结束战斗！ ​

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-余怂怂-

2023-03-30 10:56来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 刷pyq看到的，好无奈 希望大家不要丧失对自己对生活的信心[泪] ​

0

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76

-余怂怂-

2023-03-27 22:07来自 iPhone客户端

《水果拼盘》 油条虾仁苹果鱼籽… http://t.cn/A6CDElU8 ​

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60

-余怂怂-

2023-03-26 16:33来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 今天天气超好，学校也有条件性对外开放了。朋友圈里都是生机盎然的照片，而我独自坐在宿舍改论文（明天盲审提交ddl… 只要我不参考中文文献写毕业论文，查重率就很低[耶] ​

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-余怂怂-

2023-03-23 10:13来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 毕业之际，就会有求职/租房app的甲方来询单…不能为了一时之利破坏粉丝对我的信任[二哈] ​

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-余怂怂-

2023-03-22 19:53来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 前段时间多线程并行，斗志满满，高速运转。如今感觉自己身体和心理上都“燃油耗尽”了，经常工作出错，干活儿也提不起劲，这多线程有点维持不住了…不知道有没有跟我相同体会的朋友[允悲][允悲] ​

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-余怂怂-

2023-03-20 11:31来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 前天发的视频…我只能说懂王太多，部分网友在上帝视角对我进行五花八门的评价。 他们自信的样子，就好像他们都是就职于金融机构的hr，详细看过我的简历，甚至对我进行了深度面试[doge][doge] ​

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-余怂怂-

2023-03-12 17:37来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 在出租车上看到的广告… 复旦MBA[doge]手把手教你挽救婚姻 ​

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-余怂怂-

2023-03-09 02:01来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 希望下周的工作量不需要我熬夜干活儿… 朋友们晚安[二哈][二哈] ​

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-余怂怂-

2023-02-28 23:32来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 朋友们…… 最近半个月实在是太太太太太忙了 忙的飞起，忙的停不下来 忙的让我怀疑人为什么要吃饭睡觉 希望这周过完可以清闲一点[晕][晕] ​

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-余怂怂-

2023-02-20 11:18来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 苹果➕联通，原地失踪 直接倒退十几年[嘻嘻] ​

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-余怂怂-

2023-02-19 11:07来自 iPhone客户端

有没有姐妹或者兄弟玩xhs的[doge] 搜索框输入150249614 或 -余怂怂- 打算分享护肤/化妆/穿搭/其他日常！ ​

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-余怂怂-

2023-02-17 11:14来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 挤地铁通勤是真累 实习碰到粉丝也是有点难顶… ​

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-余怂怂-

2023-02-15 12:56来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 当实习公司日常提供零食 白嫖多是一件美事啊！ （下图中的“偷”并非传统含义，毕竟这零食本来就是给员工买的 ​

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-余怂怂-

2023-02-13 09:22来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 美（tong）好（ku）的周一开始了 加油，打工人！ ​

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-余怂怂-

2023-02-08 08:23来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 心脏骤停…[泪][泪][泪] ​

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-余怂怂-

2023-01-26 21:50来自 iPhone客户端

答案揭晓：中间那个是我捏的！

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 下午和朋友捏泥巴画瓷器了！ 猜猜这三个杯子里哪个是我捏的[打call] ​

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-余怂怂-

2023-01-26 18:03来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 下午和朋友捏泥巴画瓷器了！ 猜猜这三个杯子里哪个是我捏的[打call] ​

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-余怂怂-

2023-01-26 12:13来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 公交站等车ing 今天要去见中学关系最好的朋友们！ http://t.cn/A69YNtMR ​

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-余怂怂-

2023-01-21 23:47来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 看春晚看困了… 以往这个点我很清醒的 我的评价是，还不如看美女跳舞视频[允悲] ​

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-余怂怂-

2023-01-14 18:25来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 今天去理发店（这家在23楼），年前顾客太多忙不过来，听到一个tony对进来的客人说：我们现在人手不够，要不你们去15楼吧，那里也有理发店[笑cry][笑cry][笑cry] ps：迪士尼vlog更新了！ ​

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-余怂怂-

2022-12-29 20:52来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 当我问tb店主啥时候能发货：[允悲] （我目前还没🐑 ​

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-余怂怂-

2022-12-11 15:51来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 刚才打开了上半年的视频文件 看得我好尴尬[允悲][允悲][允悲] 感觉我现在的拍摄和剪辑比之前熟练一点点（但不多 ​

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-余怂怂-

2022-12-08 12:45来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 一觉醒来，被封楼了！ 又过上了吃盒饭的日子[允悲][允悲] 2022年有始有终…… ​

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-余怂怂-

2022-12-05 23:55来自 iPhone客户端

更正通知：明天是个严肃的日子，还是改天再发吧！

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 朋友们我换新手机了！ 以及，这周会在小破站更新视频[嘻嘻] ​

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-余怂怂-

2022-12-05 23:25来自 iPhone客户端

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 朋友们我换新手机了！ 以及，这周会在小破站更新视频[嘻嘻] ​

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-余怂怂-

2022-11-21 00:37来自 会员特权专用

http://t.cn/A6KZnFW8 ​

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-余怂怂-

2022-11-06 22:22来自 Android

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 今天去了一下某学院院楼，一楼有个很大的全身镜！ 所以，我这穿搭有没有甜酷风的感觉[doge] ​

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-余怂怂-

2022-10-26 21:03来自 Android

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 真不愧是你们，昨天的视频一发，打开私信真就有上百人叫我老公[并不简单] ​

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-余怂怂-

2022-10-12 22:38来自 Android

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 朋友们，这周一定更新小破站！！！ 顺便分享个趣事：我同学发现院里有个新生学弟用我照片当vx头像，第一反应还以为他是我秘密男友，实际上我不认识他...没想到自己院里还有小迷弟呢hhhh ​

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-余怂怂-

2022-10-02 23:34来自 Android

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 今晚直播结束准备去洗澡 然后室友告诉我花洒裂开了 我只好用这根水管洗头洗澡 压强实在太大了...难以控制 现在耳朵里全都是水... ​

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-余怂怂-

2022-09-28 22:02来自 Android

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 不是吧不是吧，这视频也能上热门？ 你们余大哥也是要脸的[跪了] ​

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-余怂怂-

2022-09-22 20:02来自 Android

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 今天心血来潮去剪刘海了 回来后看着镜子里的自己： 这是哪个女高中生？？？ ​

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-余怂怂-

2022-09-10 00:44来自 Android

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 中秋快乐朋友们！ 睡前突然发现自己半年没写思想汇报 明天下午出门吃饭前，至少补完一份！ 大家中秋节都在干嘛呀[开学季][开学季][开学季] ​

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-余怂怂-

2022-08-31 00:35来自 生日动态

http://t.cn/A6S9LP5b ​

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-余怂怂-

2022-08-25 18:05来自 Android

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 被学妹夸夸了，很开心 我是很有意思的余怂怂！ btw 今天小破站更新了[二哈] ​

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-余怂怂-

2022-08-16 01:13来自 Android

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 深夜又在胡思乱想...我真的要反复提醒自己。 网络只是生活的一小部分，专注于现实，千万别迷失。线上热度随时可能褪去，但我作为普通人的鲜活是真实且一直存在的。 总结：不许飘不许飘不许飘！！！(我超凶的 ​

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-余怂怂-

2022-08-11 11:58来自 Android

#余怂怂和她的朋友们[超话]# 我终于约上hpv疫苗啦，今天打第一针！ 学校规定去过医院的同学要在外面住三天才能进校，接下来三天就在酒店里住了... 滴滴司机：原来你是女的？看来我耳机该换了 我：或许我应该换个嗓子[二哈] ​

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