这里是1124酱

2025-11-24 20:43来自 iPhone 16 Pro

生活即MV，接下去，我们继续一起加油 #十年之约##1124酱# http://t.cn/AXLSL0Vx ​

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这里是1124酱

2026-07-05 18:17来自 iPhone 16 Pro

如果不是跑步，我肯定会错过那晚的绝美夕阳，虽然错过也没啥，但能看到就会觉得很美好 #一分钟视频创作季##想运动的心又脉动起来了##运动女孩##1124酱##跑步[超话]# http://t.cn/AXoNPtYz ​

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这里是1124酱

2026-07-04 10:24来自 iPhone 16 Pro

录这个视频时，开赛不久，阿根廷已射进一球，看起来似乎是没有悬念的一场淘汰赛。没想到120分钟之后，竟然是3:2收官。看完比赛只想说，这场对决，没有输家，我也要努力做自己的赢家！ #一分钟视频创作季##世界杯##阿根廷##佛得角##世界杯[超话]##1124酱# http://t.cn/AXo65aqo ​

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这里是1124酱

2026-07-03 19:00来自 iPhone 16 Pro

人的精力有限！！！这几天研究AI，视频都不想剪了……跑还是有在跑的哦[二哈] ​

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这里是1124酱

2026-07-02 18:04来自 iPhone 16 Pro

进入七月，每次去西湖都会有新风光，期待值翻倍 #健身[超话]##一分钟视频创作季##西湖##1124酱# http://t.cn/AXoq4BrJ ​

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这里是1124酱

2026-07-01 18:27来自 iPhone 16 Pro

不说了，我又要开跑了，睡懒觉的日子要珍惜 #想运动的心又脉动起来了##发现生活中的小美好##运动女孩##1124酱##跑步[超话]# http://t.cn/AXo2sVhG ​

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这里是1124酱

2026-06-30 18:04来自 iPhone 16 Pro

跑步的好与坏，只有跑过的人知道，我会一直跑下去 #想运动的心又脉动起来了##一分钟视频创作季##跑步[超话]##1124酱# http://t.cn/AXohL1mQ ​

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这里是1124酱

2026-06-28 19:10来自 iPhone 16 Pro

啊哈哈我第一次出门旅行是这样…也感觉到松弛的魅力，其实在南浔待了不到24小时，但非常充实！ #南浔古镇##手机随手拍##旅行##一分钟视频创作季##1124酱# http://t.cn/AXSukvs6 ​

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这里是1124酱

2026-06-27 20:33来自 iPhone 16 Pro

其实每一个窍门的背后原理我知道，但是它就跟魔术一样，一旦点破就功力大减，所以也就没和大家分享了哈哈哈。另外，人都是个性的，我的方式不一定适配每个人哈～ #睡眠[超话]##睡眠##邪修##1124酱# http://t.cn/AXS8CFF9 ​

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这里是1124酱

2026-06-27 14:11来自 iPhone 16 Pro

额头，你想抢戏就直说[开摆] #我的日常plog##自拍##自拍[超话]##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-06-25 17:55来自 iPhone 16 Pro

害，这跑个步整的……都在视频里了！ #想运动的心又脉动起来了##微博中长视频扶持计划##发现生活中的小美好##一分钟视频创作季##运动女孩##1124酱# http://t.cn/AXSKTU3x ​

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这里是1124酱

2026-06-24 20:06来自 iPhone 16 Pro

哈哈第一次穿旗袍，还这样逛了一天，但一点没违和感的说，国风真美！！ #国风##旗袍##想运动的心又脉动起来了##微博中长视频扶持计划##发现生活中的小美好##一分钟视频创作季##南浔古镇##1124酱# http://t.cn/AXS6q2Iz ​

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这里是1124酱

2026-06-23 19:08来自 iPhone 16 Pro

南浔还有好多想分享，今天先一起吃吃！ #想运动的心又脉动起来了##微博中长视频扶持计划##发现生活中的小美好##一分钟视频创作季##南浔古镇##1124酱# http://t.cn/AXSVcSip ​

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这里是1124酱

2026-06-21 19:37来自 微博网页版

本来端午假期是计划独自玩耍的，表弟发来信息问在不在杭州（他最近短期在浙江工作），后来变成南浔同游了～哈哈哈我其实怪紧张的，虽然是从小一起长大，也了解他的为人处事与性格，但除了在我家/他家/餐馆，几家亲戚聚会的场面外，我还没和他相处过，更别说单独这样出去旅游了。但这两天玩下来，我觉得 ​

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这里是1124酱

2026-06-18 18:07来自 iPhone 16 Pro

用晨跑开启一天的好心情，这句话不无道理 #晨跑[超话]##想运动的心又脉动起来了##发现生活中的小美好##一分钟视频创作季##视频百亿流量扶持计划##运动女孩##1124酱##跑步[超话]# http://t.cn/AXam2HeW ​

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这里是1124酱

2026-06-17 18:27来自 iPhone 16 Pro

吃什么，就是要随自己心情 #吃货##美食##一分钟视频创作季##想运动的心又脉动起来了##发现生活中的小美好##1124酱# http://t.cn/AXaTCXuf ​

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这里是1124酱

2026-06-16 18:51来自 微博网页版

哈哈熬过去了就又是一条好汉 都会变得越来越强大！我很爱自己永不屈服的样子 #视频百亿流量扶持计划##一分钟视频创作季# 想运动的心又脉动起来了##跑步[超话]##运动女孩##1124酱# http://t.cn/AXa0ylUH ​

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这里是1124酱

2026-06-14 20:52来自 iPhone 16 Pro

最近真的是被加班扰乱了好多好多，估计还要用1周时间去调整，下周又雨水不断，哎！越有挑战就越有干劲！ #一分钟视频创作季##发现生活中的小美好##跑步[超话]##运动女孩##1124酱# http://t.cn/AXaJQ5HK ​

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这里是1124酱

2026-06-12 18:51来自 iPhone 16 Pro

活动终于完结了，顺利完结 几周前其实就开始加班了，但那会还可以平衡工作生活，但到这周就直接放弃生活了哈哈，好在结果按预期，完成加完美 此刻，我坐着，慢慢吃着一顿安安静静的快餐 舒服，满意！ #视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##一分钟视频创作季##1124酱# http://t.cn/AXaUiW3p ​

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这里是1124酱

2026-06-11 19:39来自 iPhone 16 Pro

这周熬过，就可以稍微喘息一下了……吧？ 越忙越想跑，越跑越有劲儿上班…… 这!!!??? 恶性循环了（bushi #视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##一分钟视频创作季##发现生活中的小美好##跑步[超话]##运动女孩##1124酱# http://t.cn/AXaZELOz ​

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这里是1124酱

2026-06-09 18:52来自 iPhone 16 Pro

钟爱周末更早一点起床去跑长距离，那种漫步在辽阔安静的空间享受感，让人欲罢不能 #微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##发现生活中的小美好##一分钟视频创作季##跑步[超话]##运动女孩##1124酱# http://t.cn/AXXr3hix ​

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这里是1124酱

2026-06-08 19:15来自 iPhone 16 Pro

很难形容对跑步的感情。我觉得它是很枯燥的。但是，我也是真的很喜欢 #视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##发现生活中的小美好##跑步[超话]##运动女孩##1124酱# http://t.cn/AXXnsG6b ​

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这里是1124酱

2026-06-07 20:28来自 iPhone 16 Pro

哈喽大家好，今天是1124杨梅酱～ 兰溪杨梅正当季，好吃爱吃多吃～ #杨梅##兰溪杨梅##兰溪##采摘##旅行##vlog##1124酱##发现生活中的小美好##视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##一分钟视频创作季# http://t.cn/AXXHIlMf ​

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这里是1124酱

2026-06-07 12:54来自 iPhone 16 Pro

今天是杨梅酱[卡皮巴拉] #兰溪##兰溪[超话]##兰溪杨梅##发现生活中的小美好##我的日常plog##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-06-06 18:14来自 iPhone 16 Pro

嗯想要完成一场马拉松不难，但也不简单。耐心第一，天赋最末 #微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##一分钟视频创作季##运动女孩##马拉松##跑步[超话]##1124酱# http://t.cn/AXX0MKWt ​

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这里是1124酱

2026-06-05 20:32来自 iPhone 16 Pro

都2026年了，还有人问跑步到底好不好 #微博中长视频扶持计划##好好吃饭##发现生活中的小美好##运动女孩##1124酱# http://t.cn/AXXKaBtm ​

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这里是1124酱

2026-06-04 18:18来自 iPhone 16 Pro

真的真的是真的，吃的时候想着已经满足了，可以明年再说了，剪的时候又馋了，这可咋整，关键我吃榴莲咋不上火！我就是该吃吧！ #榴莲##榴莲控##榴莲盲盒##美食##1124酱##一分钟视频创作季##微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##发现生活中的小美好# http://t.cn/AXXiUQOk ​

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这里是1124酱

2026-06-02 18:50来自 iPhone 16 Pro

骑行女孩再见，封车之骑 封车的原因其实很简单，偶要进入跑步夏训了（哈哈哈贼有仪式感还封车，是的进入夏训也需要很多的心理建设，这也是建设的一环） 精力有限，只能顾其一，车车明年再见咯 #一分钟视频创作季##微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##骑车##骑行##骑行[超话]##运动女孩# ​

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这里是1124酱

2026-06-01 17:43来自 微博网页版

第一次吃黑刺榴莲，体验感还行，但吃起来不如金枕爽，买个体验可以，常吃就过于奢侈了 #微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##一分钟视频创作季##榴莲##榴莲盲盒##美食##1124酱# http://t.cn/AXX2yWe3 ​

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这里是1124酱

2026-05-31 19:06来自 iPhone 16 Pro

目前只是在考虑冲PB的比赛，秋天肯定会跑不少比赛滴，大家有推荐的欢迎留言，期待秋天偶遇～ #一分钟视频创作季##微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##微博兴趣创作计划##马拉松##运动女孩##1124酱# http://t.cn/AXXhoMs0 ​

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这里是1124酱

2026-05-30 18:59来自 iPhone 16 Pro

兰州最后一弹 原谅我剪得太慢，兰州的故事值得慢慢品 #兰州##兰州马拉松##一分钟视频创作季##微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##征服亚高原##跑遍甘肃##1124酱# http://t.cn/AX6DJIEf ​

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这里是1124酱

2026-05-28 18:00来自 iPhone 16 Pro

来兰州，怎能不逛水墨丹霞 我想我就是借着跑马的由头，出去旅游玩耍！ #视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##发现生活中的小美好##一分钟视频创作季##兰州马拉松##征服亚高原##跑遍甘肃##水墨丹霞##1124酱# http://t.cn/AX6EZ2Oq ​

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这里是1124酱

2026-05-27 18:02来自 iPhone 16 Pro

兰州，这次又是匆匆一见，还有好多美食没有吃… 下次一定多待些日子！ #跑遍甘肃##征服亚高原##兰州马拉松##视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##手抓羊肉##1124酱# http://t.cn/AX6YXq1P ​

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这里是1124酱

2026-05-26 17:43来自 微博网页版

黄河万里，心中念兰，便不觉遥远 谢谢兰州，这座美好的城市！谢谢兰马，令人幸福的赛道！ #兰州马拉松##征服亚高原##跑遍甘肃##1124酱##兰州马拉松[超话]##视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划# http://t.cn/AX6pJiNZ ​

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这里是1124酱

2026-05-23 15:11来自 iPhone 16 Pro

啊哈哈哈我现在还在水墨丹霞，遇到很多跑友 另外听了大家的提议，晚上改去五一夜市啦！ 兰州真好，一直这么好 #兰州马拉松[超话]##兰州马拉松##征服亚高原##跑遍甘肃##视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##发现生活中的小美好##一分钟视频创作季##美好##运动女孩##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-05-22 19:20来自 iPhone 16 Pro

出发兰州，飞机上好像不少去跑马的[举手] #兰州马拉松##征服亚高原##跑遍甘肃##美好##我的日常plog##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-05-21 18:14来自 iPhone 16 Pro

其实，我是一个从小没有爱好的人 跑步算我的爱好（虽然我也经常不乐意出门跑） 早起算我的选择（上班党的最后权衡） 所以早起跑步，变成了顺理成章的事 如果要给我加一个“自律”的标签，我只能说 谢谢！ #视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##发现生活中的小美好##一分钟视频创作季# ​

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这里是1124酱

2026-05-20 18:06来自 iPhone 16 Pro

在我看来，长期主义的意思是，长久深耕才能看见成效。轻易可得的，往往转瞬即逝。只有锲而不舍，才可能镌刻进生命的底色 #长期主义##视频百亿流量扶持计划##发现生活中的小美好##微博中长视频扶持计划##一分钟视频创作季##跑步[超话]##运动女孩##1124酱# http://t.cn/AX6vTvZC ​

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这里是1124酱

2026-05-19 18:49来自 iPhone 16 Pro

哈哈已经吃完了，要不是怕上火，真的忍住不了一点…太好吃啦！还想再买！ #视频百亿流量扶持计划##发现生活中的小美好##榴莲##榴莲[超话]##1124酱# http://t.cn/AXigN88C ​

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这里是1124酱

2026-05-18 18:30来自 iPhone 16 Pro

天时还可以更好，地利人和都满分 #视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##发现生活中的小美好##一分钟视频创作季##运动女孩##跑步[超话]##1124酱# http://t.cn/AXiuEq8T ​

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这里是1124酱

2026-05-16 20:42来自 iPhone 16 Pro

时光没有重来，但可以重现 十年前美好，但比不上现在 #视频百亿流量扶持计划##时光代理人[超话]##美好##发现生活中的小美好##微博中长视频扶持计划##一分钟视频创作季##1124酱# http://t.cn/AXilQOV9 ​

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这里是1124酱

2026-05-15 19:50来自 iPhone 16 Pro

又到了挥洒汗水的季节，喜欢这种又虐又爽的感觉，一起跑起来 #视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##发现生活中的小美好##一分钟视频创作季##跑步[超话]##运动女孩##1124酱# http://t.cn/AXiCaxTo ​

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这里是1124酱

2026-05-15 10:37来自 iPhone 16 Pro

距离出国又近了一小小步？[融化] #我的日常plog##心情语录##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-05-13 18:29来自 iPhone 16 Pro

很难说是哪种方式，但是希望能遵从自己内心 可是生活很难如愿的吧，不过无欲则刚 #视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##发现生活中的小美好##一分钟视频创作季##运动女孩##生活记录[超话]##1124酱# http://t.cn/AXiIIrCy ​

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这里是1124酱

2026-05-11 17:49来自 iPhone 16 Pro

耳机可能真丢了55 不过跑完心情还是好了不少的！#发现生活中的小美好##一分钟视频创作季##微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##1124酱##跑步[超话]##运动女孩# http://t.cn/AXiLB6ST ​

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这里是1124酱

2026-05-09 17:30来自 微博网页版

突然有把杭州周边慢慢玩尽的小冲动，这次去千岛湖其实是临时起意，没什么规划，但意外安排得非常妥帖，满意～ #你不知道的千岛湖# #视频百亿流量扶持计划# #千岛湖# #生活记录[超话]# #一分钟视频创作季# #发现生活中的小美好# #运动女孩# #1124酱# http://t.cn/AXJF6gWP ​

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这里是1124酱

2026-05-08 18:53来自 iPhone 16 Pro

千岛湖的此生必骑路线，名不虚传，不虚此行 我是从千岛湖大桥开始，顺时针骑的，基本不需要导航，一路上都有路标 #千岛湖##你不知道的千岛湖##千岛湖旅游##运动女孩##发现生活中的小美好##微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##1124酱# http://t.cn/AXJdcMMH ​

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这里是1124酱

2026-05-07 18:49来自 iPhone 16 Pro

千岛湖鱼头，我真醉了！ #视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##发现生活中的小美好##美食##一分钟视频创作季##千岛湖##1124酱# http://t.cn/AXJmgdeI ​

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这里是1124酱

2026-05-06 18:11来自 iPhone 16 Pro

跑者旅游 = 到新地方跑步！ #千岛湖##跑步##跑步[超话]##运动女孩##视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##发现生活中的小美好##1124酱# http://t.cn/AXJQV70Q ​

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这里是1124酱

2026-05-05 19:45来自 iPhone 16 Pro

西湖美 美西湖，多来跑跑，常跑常新 #西湖##跑步##跑步[超话]##视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##发现生活中的小美好##运动女孩##1124酱# http://t.cn/AXJl2F2S ​

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这里是1124酱

2026-05-01 19:12来自 iPhone 16 Pro

五一假期快乐，愿我们都能一直跑下去 #快乐再出发[超话]##一分钟视频创作季##跑步##1124酱# http://t.cn/AXJ5tgwJ ​

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这里是1124酱

2026-04-30 18:22来自 iPhone 16 Pro

不跑步的早上，我也不会起得特别晚 有时候觉得不跑步挺好，早上时间特别充裕哈哈 #运动女孩##人生##自律##视频百亿流量扶持计划##发现生活中的小美好##一分钟视频创作季##微博中长视频扶持计划##生活记录[超话]##1124酱# http://t.cn/AXJy09f6 ​

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这里是1124酱

2026-04-28 17:18来自 iPhone 16 Pro

啊啊啊啊啊āáǎàa 猝不及防第一次要去欧美国家了 不知道签证能不能办下来[二哈] #我的日常plog##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-04-27 15:24来自 iPhone 16 Pro

我这下午给自己加餐，加到苦笑[泪奔][融化] （姥爷晒的地瓜干 #下午茶[超话]##我的日常plog##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-04-26 12:13来自 iPhone 16 Pro

虽然已经是耐克女子夜跑二年级选手 但踏上赛道还是会紧张，结束了还是会不舍 不舍是当然的，难以挑剔的赛事！ #我的日常plog##运动女孩##跑步[超话]##耐克女子夜跑 ##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-04-24 18:40来自 iPhone 16 Pro

经营生活的前提，是先经营好自己的身体，保持健康，才能拥有幸福 #一分钟视频创作季##发现生活中的小美好##视频百亿流量扶持计划##运动女孩##1124酱# http://t.cn/AXxWv9Jg ​

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这里是1124酱

2026-04-22 18:30来自 iPhone 16 Pro

又骑车啦，用自行车到达跑鞋到不了的地方 #视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##发现生活中的小美好##一分钟视频创作季##坚持运动打卡##骑行##运动女孩##1124酱# http://t.cn/AXxX6z63 ​

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这里是1124酱

2026-04-22 09:36来自 iPhone 16 Pro

虽说这是今天的工作零食 但我出门前就吃起来了 但我一般上午就全部吃完…… #治愈不开心##我的日常plog##生活记录[超话]##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-04-20 18:12来自 iPhone 16 Pro

跑步总会有新体验，只要迈开腿 #发现生活中的小美好##视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##一分钟视频创作季##坚持运动打卡##运动女孩##跑步[超话]##1124酱# http://t.cn/AXx5cB92 ​

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这里是1124酱

2026-04-18 09:19来自 iPhone 16 Pro

周末有个周末的样子[点赞][期待] #我的日常plog##生活记录[超话]##每日一签##坚持运动打卡##发现生活中的小美好##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-04-17 18:31来自 iPhone 16 Pro

很久没有这么不情愿地跑步了哈哈 但跑完那一刻，觉得都不是事儿 不就挪动双腿吗，不难！ #发现生活中的小美好##视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##一分钟视频创作季##运动女孩##跑步##跑步[超话]##1124酱# http://t.cn/AXMsbJY2 ​

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这里是1124酱

2026-04-16 17:56来自 微博网页版

2026年的第一场雨战，不得不说饶有趣味！ #南京 #南京仙林 #马拉松 #视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##一分钟视频创作季##马拉松##运动女孩##1124酱# http://t.cn/AXMdYeEv ​

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这里是1124酱

2026-04-16 10:29来自 iPhone 16 Pro

缸杯！动起来吃起来 （都快午休了[二哈] #我的日常plog##发现生活中的小美好##生活记录[超话]##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-04-15 09:24来自 iPhone 16 Pro

不知不觉就周三了！ 这几天其实很忙，但很多不被自己主导的事情都在delay，有点烦躁，好在没算耽误事儿 解决烦躁的方法就是进货！于是今早又幸福上了 哎人的心情真的靠不住啊，开心的事情就去多做点事情，郁闷的时候就好好休息调整身心 #每日一签##我的日常plog##生活记录[超话]##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-04-12 18:16来自 iPhone 16 Pro

2026年的第一场雨战，南京仙林顺利完赛 雨里奔跑会有一种特别的浪漫感 这次行色匆匆，只吃了盐水鸭 下次来南京一定大吃N顿！ 等我的vlog～ #南京仙林##南京##马拉松##我的日常plog##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-04-12 07:27来自 iPhone 16 Pro

南京仙林我来啦 #南京##南京仙林##马拉松##跑步##1124酱# http://t.cn/AXMoXG5j ​

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这里是1124酱

2026-04-11 20:24来自 iPhone 16 Pro

泡沫轴真的是运动好搭子！！ 有事没事滚两下，肌肉关节笑哈哈 有些朋友说自己腿型不好看，它也很有用的 #跑步##肌肉放松##视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##微博vlog大赛##一分钟视频创作季##1124酱# http://t.cn/AXMaPJLh ​

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这里是1124酱

2026-04-11 07:59来自 iPhone 16 Pro

弹尽粮绝了，有啥吃啥吧[衰] 奔波的周末开启咯…[写作业] 一会出发去上海，下午参加活动 结束赶往南京仙林领物，后天快乐跑比赛[期待] 现在还早，抓紧收拾行李，拍个视频，做会运动 #我的日常plog##生活记录[超话]##发现生活中的小美好##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-04-10 06:29来自 iPhone 16 Pro

今早任务：车上吃完这一袋[柯基] 最近为了加快生物钟调整步伐，昨天决定从昨天开始，21点以后不看手机[努力] 这句话的重点在于，昨天决定从昨天开始 哈哈哈，我觉得当机立断去开始某个习惯，真的很重要！（当然这之前我已经做过心理准备了） 然鹅，第一天就失败了，信息没处理完然后kukuku电脑上一顿 ​

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这里是1124酱

2026-04-09 19:23来自 iPhone 16 Pro

慢跑一下，恢复大半，我爱跑步嘿嘿 #视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##微博vlog大赛##发现生活中的小美好##一分钟视频创作季##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/AXM5YdhK ​

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这里是1124酱

2026-04-09 08:32来自 iPhone 16 Pro

没时间了，搪塞点[二哈] 这周末去跑南京仙林半马[开学季] #我的日常plog##生活记录[超话]##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-04-08 18:17来自 iPhone 16 Pro

运动摆脱竞技的的时候，真的是一件超级幸福的事儿，所以对于大众而言，多出户外，真的是幸福感爆棚了 #骑行##骑行[超话]##骑行日记##户外##大自然##运动##发现生活中的小美好##视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##微博vlog大赛##一分钟视频创作季##1124酱# tag加了好多哈哈哈大家多担待 ​

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这里是1124酱

2026-04-08 07:17来自 iPhone 16 Pro

啊哈哈，本来想拍个照，先去做半小时运动再吃饭，美其名曰 望饭有劲… 结果拍完照，顺势而坐，5分钟之后，我饭呢？？ #我的日常plog##生活记录[超话]##发现生活中的小美好##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-04-07 19:31来自 iPhone 16 Pro

从喜欢跑步到分享跑步，用了6年时间 而在第7年，开始有越来越多的朋友，一起云跑步 何其有幸能够相遇，希望我们都能好好的 #跑步[超话]##跑步##发现生活中的小美好##视频百亿流量扶持计划##微博vlog大赛##微博中长视频扶持计划##1124酱# http://t.cn/AXMZOUWh ​

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这里是1124酱

2026-04-07 07:37来自 iPhone 16 Pro

吃早餐，恢复活力，今天上班加油了！ 家里人也是好笑的咧[二哈] #发现生活中的小美好##plog##我的日常plog##生活记录[超话]##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-04-05 18:40来自 iPhone 16 Pro

有史以来最折腾的一次晨跑……虽然但是，这么一折腾，精神是更抖擞了 #跑步[超话]##跑步##微博vlog大赛##微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##一分钟视频创作季##1124酱# http://t.cn/AXIgMy5S ​

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这里是1124酱

2026-04-04 18:45来自 iPhone 16 Pro

哈哈我其实对生活很随意的，能健康快乐就行 #生活记录[超话]##发现生活中的小美好##微博中长视频扶持计划##一分钟视频创作季##视频百亿流量扶持计划##1124酱# http://t.cn/AXIuq7Tl ​

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这里是1124酱

2026-04-04 07:56来自 iPhone 16 Pro

早上跑了十公里，现在出去玩一下咯 吃个烧饼，美哉哉[爱慕] 打算今天找时间去保养下自行车 明后天骑车转转[开学季] #生活记录[超话]##发现生活中的小美好##plog##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-04-03 18:42来自 iPhone 16 Pro

最近一年，慢慢开始多线任务了，以前同时面对很多事情时会焦虑，现在只有干劲满满，因为相信自己会做好。我也不知道什么时候开始相信自己，但自信心确实慢慢建立了 #相信自己[超话]##一分钟视频创作季##微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##vlog##1124酱# http://t.cn/AXIQS1Rs ​

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这里是1124酱

2026-04-02 19:44来自 iPhone 16 Pro

帅是挺帅的，但我表现力不够啊 #微博中长视频扶持计划##一分钟视频创作季##视频百亿流量扶持计划##微博vlog大赛##1124酱# http://t.cn/AXIW8i7e ​

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这里是1124酱

2026-03-31 18:28来自 iPhone 16 Pro

我对自己要求不高：跑起来就好！ #跑步[超话]##跑步##视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##一分钟视频创作季##1124酱# http://t.cn/AXI6wg1s ​

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这里是1124酱

2026-03-29 19:07来自 iPhone 16 Pro

西安好像有很多好跑的地方 去年跑了大明宫，今年来了曲江池 哎～下次来继续探索！ （其实是昨天应该发的视频，我就觉得哪个平台好像忘记发了[二哈]） #跑步[超话]##跑步##一分钟视频创作季##视频百亿流量扶持计划##微博中长视频扶持计划##西安##1124酱# http://t.cn/AXIGbBrH ​

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这里是1124酱

2026-03-26 19:01来自 iPhone 16 Pro

跑步带给我的，方方面面 我将坚持跑步，岁岁年年 #跑步##跑步[超话]##微博vlog大赛##一分钟视频创作季##1124酱# http://t.cn/AXfktJHo ​

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这里是1124酱

2026-03-25 18:04来自 iPhone 16 Pro

自己的人生，不由他人定义 做自己想做，闯自己想闯 #跑步[超话]##微博vlog大赛##视频百亿流量扶持计划##跑步##1124酱# http://t.cn/AXfBSVif ​

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这里是1124酱

2026-03-23 18:19来自 iPhone 16 Pro

真的是越跑越舍不得…哈哈，能有健康身体，跑自己想跑，真的很幸福！ #跑步[超话]##无锡马拉松##跑步##1124酱# http://t.cn/AXfTM4cS ​

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这里是1124酱

2026-03-22 15:47来自 iPhone 16 Pro

首先，真的感谢大家的厚爱，一路上很多跑友和我打招呼，有看身高认出的，有听声音认出的，还有很多是跑得正专注，旁边跑友和我打招呼，顺便认出的… 再来说说自己，因为上半年没有冲成绩的计划，所以锡马跑得很享受也很舍不得哈哈，配速越来越慢不是体能跟不上，而是想着怎么能赛道上跑久一点… 嗯， ​

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这里是1124酱

2026-03-21 09:34来自 iPhone 16 Pro

嘿朋友们，我提前先跑了一下下 明天无锡赛道见啦！都要安全、尽兴！ #跑步[超话]##视频百亿流量扶持计划##微博vlog大赛##无锡马拉松##无锡##跑步##1124酱# http://t.cn/AXfScFZD ​

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这里是1124酱

2026-03-20 20:10来自 iPhone 16 Pro

嗯，如果说爱自己的程度，确实bing得不轻 已经在去无锡的路上了，周末锡马见！ #无锡马拉松##跑步[超话]##视频百亿流量扶持计划##微博vlog大赛##1124酱# http://t.cn/AXfiexVc ​

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这里是1124酱

2026-03-18 18:17来自 iPhone 16 Pro

很多人好奇我是能够完成那么多事情 其实答案很简单，学会独行 #一分钟视频创作季##微博vlog大赛##微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##跑步##跑步[超话]##1124酱# http://t.cn/AXfbgt9d ​

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这里是1124酱

2026-03-17 18:04来自 iPhone 16 Pro

谢谢你，跑步 谢谢你，眼泪 也谢谢自己，保护着释放情绪的能力 #微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##微博vlog大赛##一分钟视频创作季##跑步[超话]##1124酱# http://t.cn/AXf2wBEL ​

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这里是1124酱

2026-03-16 20:15来自 iPhone 16 Pro

哎呀呀，可能是第一次穿蓝色衣服跑比赛？还挺不错的诶，推荐大家试试，湖蓝的那种 上半马赛道挺有挑战，能PB的跑友们真的太牛了！ #上海半马##马拉松##vlog##跑步##1124酱# http://t.cn/AXf7tfFV ​

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这里是1124酱

2026-03-16 09:08来自 iPhone 16 Pro

这两天真的好忙哦！！！ 昨天跑完上半马回杭州，还没怎么休息，晚上又去工作了…今天下班后还要去上海一趟，回杭州睡觉估计要凌晨以后了…明早还要上班[二哈] 但充实并快乐着哦！加油大24[努力] #我的日常plog##1124酱# ​

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这里是1124酱

2026-03-15 17:10来自 iPhone 16 Pro

吼吼我又来参加上海半程马拉松了 赛道大神太多，还是被带得比预期快了一点 感谢一路上给我加油的朋友们，我都收到了 不得不说，上马系列赛是真出片啊… 一个转弯能有十几个摄像师kuku拍 好啦！等我的vlog 以及下周无锡见 #上海半马##跑步##马拉松##plog##1124酱##跑步[超话]# ​

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这里是1124酱

2026-03-13 19:17来自 iPhone 16 Pro

本没有病，说的人多了，也就有可能得上病…… #微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##微博vlog大赛##跑步##1124酱# http://t.cn/AXVEoxks ​

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这里是1124酱

2026-03-12 18:56来自 iPhone 16 Pro

虽然跑步是我的爱好，无论拍不拍视频我都会跑，但我也觉得，如果能通过拍视频养成其他良好习惯，也未尝不是好事啊 #微博vlog大赛##微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##跑步##跑步##1124酱# http://t.cn/AXVYeaFG ​

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这里是1124酱

2026-03-11 19:34来自 iPhone 16 Pro

在网上分享跑步之前，我就已经这个点儿起床了，我觉得身体适应得挺好，也有更充裕的时间做自己想做的事。至于是如何养成的习惯，我也忘了哈哈 #微博vlog大赛##微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##vlog##跑步##1124酱# http://t.cn/AXV0HkGp ​

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这里是1124酱

2026-03-10 18:12来自 iPhone 16 Pro

其实我对拍证件照、形象照这一类，从来不抱有期待，自己也只是相机下的微笑机器，但这次拍出来的…远超预期，不错不错 #证件照##相机##拍照##vlog##1124酱# http://t.cn/AXVoC2Cx ​

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这里是1124酱

2026-03-09 19:20来自 iPhone 16 Pro

第一次参加全女子马拉松比赛，真的很美好～ #上海女子半马##微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##一分钟视频创作季##微博vlog大赛##跑步##1124酱# http://t.cn/AXVi6m6x ​

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这里是1124酱

2026-03-06 18:28来自 iPhone 16 Pro

朋友们，周末赛道见啦 #上海女子半马##视频百亿流量扶持计划##一分钟视频创作季##跑步##1124酱# http://t.cn/AXV2JxFl ​

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这里是1124酱

2026-03-05 19:37来自 iPhone 16 Pro

对事有耐心，对人有耐心，对自己有耐心 虽然是天赋但也可以锻炼 #一分钟视频创作季##微博中长视频扶持计划##视频百亿流量扶持计划##vlog##1124酱# http://t.cn/AXV78zsK ​

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这里是1124酱

2026-03-04 18:36来自 iPhone 16 Pro

哈哈总有朋友问我早上做不做这个，做不做那个，今天索性来微vlog一下，真是真的真，但不必当真哦 #微博vlog大赛##视频百亿流量扶持计划##一分钟视频创作季##1124酱# http://t.cn/AXcFwE21 ​

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