理塘丁真

2026-06-28 12:41来自 iPhone 15 Pro Max

等你们来看电影🎬#明星v放送# http://t.cn/AXSmBRi5 ​

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1万

3.5万

理塘丁真

2026-06-23 12:25来自 iPhone 15 Pro Max

听天空下的温暖，感受来自高原的声声回响~今天中午12：00记得看#一万元舞台2026##一万元舞台##丁真一万元舞台# ​

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4.5万

理塘丁真

2026-06-20 17:54来自 iPhone 17 Pro Max

来了#上海国际电影节# ​

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1万

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理塘丁真

2026-06-12 19:16来自 iPhone 17 Pro Max

有没有你们的童年#重庆国际动画电影周闭幕式# [打call] ​

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1.1万

5.3万

理塘丁真

2026-06-04 09:24来自 iPhone 15 Pro Max

欢迎来到美丽的四川·九寨沟。#明星v放送# http://t.cn/AXXxRX9F ​

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5.2万

理塘丁真

2026-06-01 13:54来自 iPhone 15 Pro Max

祝大家儿童节快乐～ 今晚锁定@四川观察 直播间星朋友来了 我们和你一起过六一！

【直播：#丁真和张珈铭陪你过六一#】6月1日，四川成都。《星朋友来了》川味欢聚局！高原甜崽@理塘丁真 和川普活宝 @张珈铭 惊喜同框做客直播间，陪大家欢度童趣节日。#丁真六一直播#两大快乐“显眼包”同框，会擦出怎样的火花？6月1日锁定四川观察直播间，快来一起欢度六一，还有趣味互动与独家爆料！ ​

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理塘丁真

2026-05-29 18:27来自 iPhone 17 Pro Max

躺在草地上，吹着风，晒着太阳。#VOGUE风毯##VOGUE山谷假日# ​

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5.4万

理塘丁真

2026-05-29 11:17来自 iPhone 15 Pro Max

#丁真隐藏锤王# 能帮上大家的忙就好！[哈哈]#种地吧# http://t.cn/AX63JtKc ​

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理塘丁真

2026-05-28 11:00来自 iPhone 15 Pro Max

#丁真藏语版相信土地的力量# 和大家一起在墨脱留下了特别的回忆！[心]#种地吧# http://t.cn/AX68nDEm ​

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理塘丁真

2026-05-21 13:02来自 iPhone客户端

2026#微博电影之夜# 正式开启，很高兴电影《永不失联的爱》入围#微博电影之夜线上荣誉推荐# ，来http://t.cn/AXifVjhM 参与推荐，共赴光影之旅。 ​

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2.3万

理塘丁真

2026-05-21 12:14来自 iPhone客户端

非常开心《寻真之地》能获得这个大奖！很开心通过镜头记录了我眼中最真实的家乡，让远方的你们看到这片土地的美好。感恩所有相伴的朋友，未来，我们继续寻真前行！#寻真之地# ​

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理塘丁真

2026-05-19 20:45来自 iPhone

近期日常[赢牛奶] ​

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理塘丁真

2026-05-07 00:01来自 生日动态

http://t.cn/AXJRf6iM ​

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理塘丁真

2026-05-06 17:57来自 iPhone

蚊子🦟很小，ǎo的超痛😩 ​

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理塘丁真

2026-04-26 18:31

小小10公里，拿捏！[打call][开学季][努力] http://t.cn/AXxmUi9u ​

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理塘丁真

2026-04-25 15:32来自 iPhone 17 Pro Max

美好的一天开始了[打call]#第十六届北京国际电影节##电影梦寻苏毗女儿国# ​

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理塘丁真

2026-04-24 21:15

今天是蓝花衫！#第十六届北京国际电影节##电影梦寻苏毗女儿国# ​

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理塘丁真

2026-04-22 14:00

滇金丝猴，是我国独有的“雪山精灵”，每当旱季水源枯竭时，它们的生存便会异常艰难。很荣幸担任滇金丝猴守护大使，携手@直直公益 @绿色环境发展基金会 在野外开辟稳定饮水点，让猴猴和它的野生动物邻居们以后不再为旱季而担忧。 tips：滇金丝猴都是莫西干发型哦！ #猴猴喝的水# ​

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1.8万

理塘丁真

2026-04-21 17:40

春天是自然的季节，更是小树“新生”的季节🌳 这个春天，和我一起在「蚂蚁森林10周年春种」现场，种下下一个十年#蚂蚁森林10周年# ​

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2万

理塘丁真

2026-04-03 20:08

风从雪山来，歌声也来了。很开心和@ANU巴雅 @ANU宫巴 再次合作！4月18日，#一万元舞台2026# 大家不见不散！[哈哈]

欢迎进入《#一万元舞台# 》快穿系统之【高原回响】！ 系统提示：副本2️⃣已开启，宿主任务已下达…… 风从雪山来，任灵魂自由生长🍃 @理塘丁真 带着草原的辽阔，把对音乐的热忱带到舞台上。 演出时间：4月18日 演出场地：浙江省杭州市 来#一万元舞台2026# ，与理塘丁真开启一场无拘无束的音乐旅途 ​

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理塘丁真

2026-03-31 19:32

我在峨眉山，信号不太好诶～#你好春天##明星v放送# http://t.cn/AXI6oxb1 ​

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理塘丁真

2026-03-29 14:30

　　听到曾志伟@曾志偉獎門人 老师对我的评价，我特别开心！像老师说的一样，我就像一张白纸，虽然纸上没有太多内容，但是却有足够大的空间去填写上属于我自己的人生轨迹，自从参加过上一季的节目后，我深知，表演不是一件很简单的事，它不是站在那里把台词说完就够了，而是要真正走进角色，表达角色。 ​

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理塘丁真

2026-03-27 17:28来自 iPhone 17 Pro Max

春天是青稞发芽的时间，野心是自然给予我们的能量。[努力] ​

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理塘丁真

2026-03-17 19:34来自 iPhone 17 Pro Max

“tou”落一些库存[点赞] ​

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理塘丁真

2026-02-21 12:33

新岁福泽，初五快乐！ http://t.cn/AXtk9LcJ ​

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理塘丁真

2026-02-17 16:48

藏历火马，喜乐安宁。罗萨扎西德勒！#2026藏晚##春晚大赏# ​

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理塘丁真

2026-02-17 14:10

#春晚# 初体验。🐎🐎🐎 http://t.cn/AXtWQhti ​

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理塘丁真

2026-02-16 19:00来自 粉丝红包

#春晚大赏明星红包# 新春快乐！#加康加年味2026# 我来为大家派发新春第一封红包啦！在微博，一起聊春晚，迎接马力全开的新年！#春晚大赏# http://t.cn/AXt9D7XR ​

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理塘丁真

2026-02-16 17:20

除夕快乐，2026马年扬帆起航！🙏🏾🙏🏾🙏🏾#春晚# ​

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理塘丁真

2026-02-14 11:24

跨越千年的苏毗秘境，我们在戏里守护美好，在戏外祝您平安健康。祝大家2026吉祥如意！

寻梦不止，光影随行。@理塘丁真 @卓依娜姆JOY @拉华加-lhapalgyal 我们给大家拜年啦！祝大家新春快乐！愿这部影片能成为您马年最温暖的陪伴，敬请期待！ #新年祝福##电影梦寻苏毗女儿国##丁真主演##丁真珍珠##卓依娜姆##导演拉华加# http://t.cn/AXt5WBs8 ​

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理塘丁真

2026-02-11 18:28

2026，爱你老己。🙏🏾🙏🏾🙏🏾#CCTV网络春晚# http://t.cn/AX5kDj8C ​

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理塘丁真

2026-02-10 19:51来自 iPhone 17 Pro Max

小年快乐，🎄[打call]#CCTV网络春晚##2026央视网络春晚节目单# ​

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理塘丁真

2026-02-07 11:52

#2026央视网络春晚首波阵容官宣# 新年别瞎转悠了，快来2026#CCTV网络春晚# 和我链接，一起“开新”玩耍起来！ ​

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理塘丁真

2026-02-06 13:47

#马住这个加康加年味# 带着我的小马珍珠一起看#加康加年味2026#  ，来http://t.cn/AXqdJiyL，新的一年添足马力！#春晚大赏# ​

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理塘丁真

2026-02-06 12:00

上微博，聊#2026藏晚# ，大家好，我是丁真！#马上来拜年# ！祝大家马上福气多多。点击http://t.cn/AXqdJiyL边拜年边养马，和我一起“午”福临门，马力全开！#春晚大赏# @西藏广播电视台 ​

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理塘丁真

2026-02-04 19:00来自 iPhone 17 Pro Max

向上爬就完事儿了。#在立春开启新光景##马年大吉# ​

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理塘丁真

2026-01-31 16:38来自 iPhone 17 Pro Max

努力吸收冬天的阳光☀️ #一条plog告别一月# ​

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理塘丁真

2026-01-16 22:56

《寻真之地》[打call]🙏🏾👏[握手][黄鸡大笑][照相机] #新周刊2025年度视频榜# ​

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理塘丁真

2026-01-12 17:31来自 微博直播平台

@寻真之地 收官直播

#寻真之地收官连麦直播# #寻真之地# 收官直播准时开播！和弟弟@理塘丁真 与向佐哥@向佐JackyHeung 一起聊聊镜头内外的故事，回望这段旅程。#我的甘孜寻真说明书# #纪录片大咖说# http://t.cn/AXGvT8vg ​

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理塘丁真

2026-01-06 20:29

不要总想吃美味的羊，不然会受伤。#你好2026##北京卫视跨年# http://t.cn/AXbXyehT ​

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理塘丁真

2026-01-04 16:14来自 iPhone 17 Pro Max

爬山⛰️+ 吃肉🥩 = 🫨🫨🫨 ​

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理塘丁真

2026-01-02 13:32

“花开天下”的一些小故事。#2026让更好发生# http://t.cn/AXbPSXBL ​

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理塘丁真

2026-01-01 10:00来自 微博 weibo.com

为什么是红色？ 对我而言，红不止是颜色。 红是家乡，是呼吸，是流淌在身体里的记忆。 很荣幸能携手@参半口腔，将这份源自雪域的藏红花带给你。 为你的每个清晨，注入一份高原的问候。 让最美的红，在你的笑容里绽放。 #参半笑容寻真代言人丁真珍珠##参半口腔# http://t.cn/AX43Re6O ​

1.4万

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理塘丁真

2025-12-31 17:39来自 iPhone 17 Pro Max

2025拜拜哦👋🏿 2026 你好呀🤩🤠😼🤲🏿✌🏿🤙🏿[打call] #北京卫视跨年##微博跨年狂欢节# ​

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理塘丁真

2025-12-28 10:05

带着好奇出发。跟我一起走进#中国家宴# 第三季！感受古老的喜悦与智慧。 ​

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3.4万

理塘丁真

2025-12-26 21:44

时间过得真快，十天一下子就结束了，还没和哥哥姐姐们待够，就要回家了。 来#嗨放派# 我真的很高兴，认识了这么多对我特别好的朋友们。刚到的那天，我身体不太舒服，中暑了，心里也闷闷的。还好有大家一直在旁边陪着我，照顾我，那种感觉特别温暖，像家人一样。 后来听说干手工活可以换辛苦币，我心里 ​

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理塘丁真

2025-12-22 13:26

#北京卫视跨年# 来自远方的风带着真挚的气息，愿以纯粹的初心，与你共望新一年的辽阔天空。上微博，回答2026！新的一年你想看到我怎样的成长？进入#2026明天会更好# http://t.cn/AXyeHKcL，答题攒跨年币解锁新年礼物！2026让更好发生！12月31日北京卫视跨年夜，不见不散！#微博跨年狂欢节# ​

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理塘丁真

2025-12-19 19:36来自 iPhone 17 Pro Max

年年有“鱼”。#微博跨年狂欢节##川人川乐川酒今晚集结# ​

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理塘丁真

2025-12-19 18:52

#嗨放派# 用我以前打石头的经验来说，这扔沙包手拿把掐～ http://t.cn/AXUT2VRO ​

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1.8万

理塘丁真

2025-12-18 12:03

@ANU宫巴 老师是我们藏区非常受欢迎的音乐人，很荣幸与他合作完成这张专辑。虽然只有四首歌，但这里面包含了喜马拉雅的孩子对家乡的热爱以及对身边爱人的祝福。即将过去的2025，电影综艺纪录片话剧音乐……我有着前所未有的充实与收获，2026大家要继续加油，“梦中的每颗星星，将会被前进的脚步点亮” ​

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3.7万

理塘丁真

2025-12-13 09:44

#南京大屠杀惨案88周年# 勿忘国殇，吾辈自强！#每12秒1条生命消逝勿忘历史#

#南京大屠杀惨案88周年#【今天，一起转发！祭奠同胞！#每12秒1条生命消逝勿忘历史#】#铭记12月13日# 1937年的今天，侵华日军野蛮侵入南京，制造了南京大屠杀惨案。30多万同胞在六周内被屠杀，每隔12秒就有一条生命消逝……今天，我们以国之名，祭奠遇难同胞。一起发条微博！勿忘国殇，吾辈自强！ ​​

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理塘丁真

2025-12-11 17:32来自 iPhone 17 Pro Max

马上到！[酷] #时尚芭莎艺术大赏# ​

1.1万

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理塘丁真

2025-12-09 16:29来自 iPhone 17 Pro Max

走出了理塘，走进了剧场。学习用音乐和表演这门新的语言，来讲述关于家乡那条路的故事。我是多吉，感谢信任。12月11日-13日，剧场见。 #音乐剧此生必驾

#音乐剧[超话]##音乐剧此生必驾# 英雄团角色定妆发布 一个个名字，铸就天路 一段段路程，化为信仰 风雪记得，山河记得 12.11-12.13，北京保利剧院 好戏驾到，敬请驾临 #此生必驾定妆照发布##艺起入戏# ​

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理塘丁真

2025-12-05 20:06

#朱迅丁真体验温州非遗活化石# 今天来到温州瑞安东源村学刻字，原来每一个字来到纸上，都要走这么远的路。再次和@朱迅 姐见面，感觉到很开心！欢迎大家来看@央视频 #色彩东方# 第五期《墨蕴万象》！#非遗焕新中国色#

#朱迅丁真体验温州非遗活化石# 一笔一捺写反字，一刻一划凝墨魂。于方寸间镌刻千年史诗，在时光里浸染智慧底色。#色彩东方# 第五期《墨蕴万象》上线！看@朱迅 @理塘丁真 共赴温州东源村，开启寻色新篇章。探访世界印刷术的“活化石”——木活字印刷术，见证墨与木的交融，看黑色如何在纸上印下代表文明 ​

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2.8万

理塘丁真

2025-12-05 17:00

#嗨放派# 姐姐们我不饿，哥哥们给我饭吃了，真的没威胁我[捂嘴哭] 不过要问#谁是嗨放派4最野的嘉宾# 那肯定是我#大眼杯表彰小会# http://t.cn/AXyJDbOp http://t.cn/AXyX7L7P ​

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理塘丁真

2025-12-04 12:03

12月5日锁定@央视频 #色彩东方# ，和我一起走进温州瑞安东源村，开启木活字印刷的寻根之旅！

【#朱迅丁真体验温州非遗活化石#】“白纸为底，黑字为文”，千百年来，这黑色始终如一，它承载着文字的重量，也传递着文明的温度。12月5日，#色彩东方# 邀您与@朱迅 @理塘丁真 一同走进浙江省温州市东源村，探访世界印刷术的“活化石”——木活字印刷术。看他们亲自体验写反字、刻字、印字等技艺，在一 ​

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理塘丁真

2025-12-02 11:46

期待和哥一家在甘孜重逢，再听你们讲美好的故事～

#向佐首谈和郭碧婷求婚心情# 和弟弟@理塘丁真 在甘孜美丽的风景中，让我想起人生中最美好的回忆，有机会希望和碧婷和孩子一起来#寻真之地##我的甘孜寻真说明书# http://t.cn/AXyU8xg7 ​

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理塘丁真

2025-12-02 10:10

想不到广西东兰墨米酒竟与我有如此缘分！今晚17点CCTV-17#风物旅行记# 看我亲去酒窖搬出20年陈酿[不愧是你] #华语音乐打歌中心# http://t.cn/AXyUKlYg ​

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理塘丁真

2025-12-01 11:33

万象之旅，跨越时空！2025年12月19日，我在成都五粮液文化体育中心，和你一起相聚四川卫视2026花开天下·国韵新年演唱会！#2026四川卫视新年演唱会阵容##2026四川卫视新年演唱会官宣##丁真珍珠加盟四川卫视新年演唱会# ​

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2.1万

理塘丁真

2025-11-29 10:15

#失眠的人有救了# 空气中负氧离子含量高有助于提升睡眠质量，这一点我已经亲身感受到了[哈欠]想知道我在广西东兰还有哪些新奇体验，12月1日17点，CCTV-17#风物旅行记#继续看起来[不愧是你] http://t.cn/AXLrrOQV ​

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理塘丁真

2025-11-28 17:00

#嗨放派# 虽然过程有些尴尬，但是结果还是很不错的[yeah] http://t.cn/AXLur7bY ​

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理塘丁真

2025-11-27 12:00

和@孙杨 哥从漫步草原感受自然辽阔，到驻足嘛呢石堆前体悟历史厚重。镜头下关于我们的每一帧，都是在这片土地上流露出的真诚与舒展。 http://t.cn/AXLYQJ3n ​

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1.5万

理塘丁真

2025-11-27 09:00来自 微博 weibo.com

[抱一抱]万物有灵，皆是馈赠。我在#华华田野农场#，探寻阳光、清风与沃土孕育出的自然真味： 麦穗成包，肉牛化堡，雪梨润汤，红薯凝甜。 与华莱士共赴田野之约，每一口美味，都是自然的礼赠。 品味这份田野本味，还能珍藏我的限定纪念物噢。#丁真华莱士真真好味# http://t.cn/AXLKGEG7 ​

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理塘丁真

2025-11-25 11:26

不得不说，广西东兰的全黑宴真的非常好吃！不信可以去尝尝看！#风物旅行记# http://t.cn/AXLoYtxA ​

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理塘丁真

2025-11-22 14:10

#风物旅行记正式定档# 距离节目开播还有3天！11月25日17点，CCTV-17#风物旅行记# 我们不见不散！ ​

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理塘丁真

2025-11-21 17:10

#嗨放派男生集体失联# 我也不知道啊，看大家都去了，我也就一起去了[摊手]#嗨放派# http://t.cn/AXL4yyBx ​

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理塘丁真

2025-11-21 11:11

【#乡村助农团花式解锁广西文旅#】#风物旅行记正式定档# 很高兴再度踏上风物之旅！11月25日17点，锁定CCTV-17《风物旅行记》，看我如何助力广西东兰文旅“搞大事”！ http://t.cn/AXLLsRxy ​

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理塘丁真

2025-11-18 11:00来自 微博直播

我是丁真，在#音乐剧此生必驾# 里，我饰演多吉。这个故事，就像我们家乡的山和云，又远，又近。我在直播间，用新的方式，和大家分享我们藏地的故事。#音乐剧此生必驾发布会直播##艺起入戏# http://t.cn/AX2rN974 ​

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理塘丁真

2025-11-15 15:09来自 iPhone 17 Pro Max

星辰大海，我来了！ #2025星辰大海青年演员优选计划##金鸡奖# ​​​

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理塘丁真

2025-11-14 17:36

#嗨放派# 藏不住根本藏不住啊，还是不会说谎[苦涩] 下一次一定努力控制好表情[柯基] http://t.cn/AX2jw9KL ​

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理塘丁真

2025-11-14 08:21

“星辰大海”的日出和高原的日落，祝福大家平安快乐！🙏🏾🙏🏾🙏🏾 #星辰大海学员限时互动##2025星辰大海青年演员优选计划##金鸡奖# http://t.cn/AX2OMn3O ​

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理塘丁真

2025-11-13 22:37

开学大礼包Get！#星辰大海学员限时互动##2025星辰大海青年演员优选计划##金鸡奖# http://t.cn/AX20ypuu ​

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理塘丁真

2025-11-13 18:03

从理塘的旷野，站上音乐剧的舞台。这次我想用歌声铺成一条路，带你去看我心中的高原与蓝天。第一次尝试，请多指教。#丁真音乐剧首秀# #音乐剧此生必驾卡司官宣# #艺起入戏#

#音乐剧此生必驾# 一条路，连接三代人的血脉与梦想。 一群人，演绎一个时代的回响与新生。 @谭维维 @江珊 @魏雪漫 @喻越越Y @郑棋元 @张珈铭 @理塘丁真 全阵容荣耀集结，驶入你的心间！ #音乐剧此生必驾卡司官宣##好戏驾到# ​

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理塘丁真

2025-11-13 12:35

从自然中走来，向故事深处驶去。我是多吉，在此见证这段生命之旅。#音乐剧此生必驾# #音乐剧此生必驾卡司官宣# #艺起入戏#

#音乐剧此生必驾# 从理塘的草原，到音乐剧的舞台。 他是@理塘丁真 ，也是《此生必驾》中的多吉。 这一次，他用歌声和表演，讲述他深爱的那片土地的故事。 这是一次全新的出发，也是一次不变的回归。 #丁真音乐剧首秀##音乐剧此生必驾惊喜嘉宾##艺起入戏# ​

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理塘丁真

2025-11-11 22:16

希望大家都可以开心！#丁真的星辰大海flag##2025星辰大海青年演员优选计划##阶跃星辰# http://t.cn/AX2xocPN ​

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2.9万

理塘丁真

2025-11-11 11:50

星辰大海，扬帆起航！#2025星辰大海青年演员优选计划##丁真入选2025星辰大海##2025星辰大海青年演员入选名单# ​

1.1万

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3.3万

理塘丁真

2025-11-11 01:12来自 iPhone 17 Pro Max

一直想说的话，在朋友的帮助下，写了出来： 五年前，一条短视频让大家认识了我与理塘，我也因为这条短视频、因为理塘而认识了更广阔的世界与那些一直支持我的朋友们。有很多人说，是因为我认识了理塘，在我看来，这都是理塘的命，我只是承接了它，并帮助完成它。 五年来，我做了很多尝试，收到了许多批 ​

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理塘丁真

2025-11-09 10:44

我见过赛里木湖的日出，没白活！[打call]#带着微博去旅行# http://t.cn/AX2wt4tX ​

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2.5万

理塘丁真

2025-11-08 18:16来自 iPhone 17 Pro Max

别回头，向前冲[努力][努力][努力]666 ​

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3万

理塘丁真

2025-11-07 16:27

#嗨放派# 能帮上大家就好，被大家惊叹的时候还怪不好意思的[可爱] http://t.cn/AXADIOJO ​

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1.7万

理塘丁真

2025-11-05 17:56来自 微博 weibo.com

行走，不为征服 而是向万物学习如何扎根 用足迹，回答大地的提问 在风雪中，力量有了具体的形状 我走过的足迹，是生长的根系 越靠近自然，越能看见自己 越面对风雪，越能找到内心的方向 很开心与蓝岐共赴自然之约 与山川同鉴—— 「力量，自风雪而生」 #蓝岐# #蓝岐品牌挚友丁真珍珠# ​

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理塘丁真

2025-11-04 14:24

带谢霆哥@锋味 品尝甘孜泸定的当地美食，梦回初见的四年前！在#寻真之地# 见证这次有趣的“回旋镖”~ #我的甘孜寻真说明书# http://t.cn/AXAlYG0G ​

1.8万

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理塘丁真

2025-10-31 17:54

#嗨放派# 头回一个人在野外洗澡，有点不好意思...随口唱首歌当配乐，这样是不是就不那么尴尬了。 http://t.cn/AXAcptd7 ​

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3.4万

理塘丁真

2025-10-26 18:37来自 iPhone 17 Pro Max

大家都来看哥的新剧呀！[打call][打call]

#重影今日开播##重影命运暗影海报# 亲亲抱抱举高高，切切剁剁装包包！🧳今晚18：00， @腾讯视频 @腾讯视频X剧场 看#网剧重影# 我马伟成等你！[无聊] ​

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1.4万

理塘丁真

2025-10-24 15:00

为了团队的胜利，我只有一个念头：我要拿到我的包！为了它我真的拼尽全力啦～#嗨放派# http://t.cn/AXwYdhY7 ​

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3.9万

理塘丁真

2025-10-23 10:00

#嗨放派# 不止要在荒野里吃好、住好，更要找寻快乐🎉。10月24日起锁定每周五22:00浙江卫视、22:30 Z视介，和我一起嗨放一下。 ​

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3.2万

理塘丁真

2025-10-20 18:00

轻嗅花朵的芬芳，感受自然的气息…这里是辽阔而平静的甘孜巴塘，让我们一起走进#寻真之地# ，回归本心，寻找本真～#我的甘孜寻真说明书# http://t.cn/AXwI39mV ​

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1.6万

理塘丁真

2025-10-20 12:00

#嗨放派绘画风格还是太超前了##嗨放派# 名场面很多，但阴影只有红薯[允悲] ​

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理塘丁真

2025-10-16 10:35

草原上的日子曾让我真切懂得粮食的珍贵，这份感悟在#嗨放派# 的录制中愈发深刻。正值#世界粮食日倡导吃光每口饭# ，愿我们都能践行光盘行动、拒绝浪费。

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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理塘丁真

2025-10-16 10:30

#奔跑吧替嗨放派定档# 定档和之前通知的不一样，@嗨放派官博 这个就叫“抽象”吗？[疑问]#嗨放派# http://t.cn/AXzB6wqJ ​

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2.9万

理塘丁真

2025-10-14 14:38

#丁真邓亚萍得荣酿酒感悟人生# 在落雨的得荣，我和姐@小个邓亚萍 在屋檐下躲雨，一起放声高歌。这一刻，时光流逝，内心平静而安宁，愿#寻真之地# 这样的瞬间被永久珍藏。#我的甘孜寻真说明书# http://t.cn/AXzHben5 ​

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1.1万

理塘丁真

2025-10-12 20:17

假期很短，快乐很满！#十一休time# http://t.cn/AXzNgGPN ​

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理塘丁真

2025-10-10 16:34

恭喜#寻真之地#入围2025#微博视界大会年度推荐#，一起期待本届#微博视界大会#到来！http://t.cn/AXh0Wrrn

众行·致远！2025#微博视界大会# 已经正式开启！恭喜首档丁真漫游甘孜人文纪录片#寻真之地# 入围2025#微博视界大会年度推荐#，喜欢请投[鲜花]，待刷投瓜，三大赛段角逐巅峰，让我们一起看见美丽的甘孜十八县（市），为这份热爱加冕！http://t.cn/AXh0Wrrn ​

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理塘丁真

2025-10-07 18:00

和@呀哈比比老王 探讨生活本真，从心出发，不忘来处，尽兴而活。#寻真之地##我的甘孜寻真说明书# http://t.cn/AXzAxt6C ​

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理塘丁真

2025-10-06 23:15来自 iPhone 17 Pro Max

将今晚的朗朗秋月打包，递送给你。 愿所有美好都像月圆，不期而至。🌕🥮 #一起同框赏月 # ​

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理塘丁真

2025-10-01 07:44

#新中国成立76周年#，惟愿山河锦绣、国泰民安！

【此刻，转发接力：#我爱你中国#[心]】#新中国成立76周年#，今天共同传递：惟愿山河锦绣、国泰民安！祝祖国时和岁丰、繁荣昌盛！#追光的你#http://t.cn/AX7N627D ​

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理塘丁真

2025-09-30 11:00

和@呀哈比比老王 身居格萨尔王城的城楼，看远处的山谷，听风略过耳畔。任时光流逝，岁月变迁，英雄始终在我们心中。#寻真之地##我的甘孜寻真说明书# http://t.cn/AX7oiI2H ​

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1.4万

理塘丁真

2025-09-26 14:00来自 微博直播

#嗨放派# 第四季#嗨放送直播# 结业派对来啦~营地生活已经结束，但我们还有许多话想说，快来直播间，和我们一起聊聊天！ http://t.cn/AX7LOyNi ​

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理塘丁真

2025-09-23 17:38

#什么节目要用这么多梗##嗨放派# 节目组今天又整活了，这个“幸福营地”大片应该怎么完成啊？有没有热心网友来点拨一下，我可不要拖后腿啊！#今日嗨放派送中# ​

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5.1万

理塘丁真

2025-09-23 15:00来自 微博直播

#什么节目要用这么多梗# 好多有趣的梗！好热闹的#嗨放派# ！快来#嗨放送直播# 实时查看我们的拍摄成果！ http://t.cn/AXhdCZuM ​

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