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2025-05-18 19:38来自 vivo S17 Pro

#老兵带你看宁夏# 看到了哇噻的落日在银川览山公园 为什么要来跑银川马拉松！这这就是答案！#银川马拉松 #览山公园 #夕阳西下落日余晖 # http://t.cn/RczTWJ5 http://t.cn/A6g6xOlC ​

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2022-05-06 07:57

#山东新增5例本土无症状#好消息，全面清零己再望，英雄的山东人民团结一心，巩克时艰，全面打赢疫情防控战，加油！ ​

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2026-07-07 10:26来自 vivo S17 Pro

东道主美国队被淘汰！比利时4比1战胜美国，晋级8强，川普脸青了[允悲][允悲]#美国vs比利时# ​ http://t.cn/AikX5c4t ​

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2026-07-07 08:28来自 vivo S17 Pro

#广西抗洪#，愿平安！同心帮助广西战胜灾害，加油广西#全力以赴防灾减灾救灾# ​ http://t.cn/RirDIUC ​

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2026-07-07 07:20来自 vivo S17 Pro

【#七七事变89周年#】1937年7月7日，“七七事变”爆发。无数中华儿女浴血奋战，拉开了全民族抗战的序幕。89年过去，#今日中国再也不是1937的中国#，可同胞逝去之殇、山河破碎之痛，永不敢忘。勿忘国耻，吾辈自强！ http://t.cn/RIhmKfZ ​

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2026-07-07 07:10来自 vivo S17 Pro

但愿保洁阿姨是发自内心的，但一切顺意

【#保洁阿姨在厕所吃饭景区连夜回应#】#保洁阿姨称在厕所吃饭是为方便巡视#7月4日23时55分，有游客在社交媒体发布图文称，当日在岳麓山景区观光长廊附近家庭公厕内，看到一名保洁阿姨坐在地上、紧挨卫生设施吃午饭，饭菜直接置于地面，并称“心里特别心酸”。5日凌晨，岳麓山景区官方账号在该帖下回复 ​

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2026-07-07 05:29来自 vivo S17 Pro

#葡萄牙0比1西班牙##葡萄牙淘汰##C罗遗憾# 世界杯1/8决赛，梅里诺绝杀，西班牙1-0葡萄牙晋级8强！C罗最后一舞遗憾落幕，葡萄牙16强遭淘汰，西班牙将战美国/比利时#世界杯# http://t.cn/RczTWJ5 ​

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2026-07-06 23:26来自 vivo S17 Pro

#以总理称印度是14亿人口小国# 内塔尼亚胡声称以色列有许多朋友，比如“有14亿人口的小国印度” 三哥听了有何感想[允悲][允悲][允悲]http://t.cn/AXol8AAz ​ http://t.cn/8sgZh2d ​

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2026-07-06 22:14来自 vivo S17 Pro

大雨来临前兆

#北京空中出现巨幕雨幡#雷雨又又又来了！今天傍晚，浓积雨云过境北京，空中出现巨幕雨幡，十分震撼！你有被雨淋到吗？（中国天气网 王晓/摄）#北京雷电预警连发四天# ​

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2026-07-06 21:54来自 vivo S17 Pro

#导弹出水升空瞬间#【#潜射战略导弹试射现场画面#】7月6日12时01分，中国海军1艘战略核潜艇成功发射1发携载训练模拟弹头的潜射战略导弹，准确落入预定海域[鲜花]#海军成功组织潜射战略导弹试射# ​​​​http://t.cn/AXojahbF ​

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2026-07-06 21:38来自 vivo S17 Pro

自然灾害无情，人间有爱，早日度过灾害，加油广西

【现场视频：#无人机拍下六蓝水库险情#】#广西抗洪# 这是6日上午拍摄的广西南宁横州市六蓝水库、云表水库出现溃坝、垮坝险情，宾阳县六旺水库也出现漫坝情况。横州市校椅镇东圩村是上午六蓝水库发生缺口险情后，受灾较为严重的村子。#航拍六蓝水库险情#（央视） http://t.cn/AXoYLkGW ​

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2026-07-06 21:11来自 vivo S17 Pro

寿命长的人，五个位置常揉开想要寿命长，经常揉这五个位置，每天十分钟，每个位置搓到微微发热，简单省时动起来吧#我的健康观赛副本#http://t.cn/AXopmnQP ​ http://t.cn/8sgZh2d ​

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2026-07-06 19:58来自 vivo S17 Pro

人不走出去，家就是你的世界，走出去，世界就是你的家#每日金句# http://t.cn/RIhmKfZ ​

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2026-07-06 19:03来自 vivo S17 Pro

#老兵带你看宁夏# 宁夏银川览山音乐季，现场感受了一次明星的经典歌典仿佛有回到那个年代@e http://t.cn/A6JH9eEv http://t.cn/AXojWBji ​

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2026-07-06 18:46来自 vivo S17 Pro

【#哈兰德连发5条中文动态#】“谁曾想呢” 哈兰德连发5条中文动态还配乐尤爱伍佰《挪威的森林》 [挤眼] http://t.cn/AXolfhBo ​ http://t.cn/AikX5c4t ​

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2026-07-06 18:21来自 vivo S17 Pro

这长大了长跑没问题，加油

父亲拍视频记录儿子跑步3年变化，父亲：每天让他跑3公里 一年长高了10厘米，现在他的记忆力特别好 背书对他来说很轻松。 http://t.cn/AXo0ypIh ​

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2026-07-06 17:38来自 vivo S17 Pro

这是一次例行性的军事训练活动，不针对任何特定的国家和目标，事先已经向有关国家做了通报，符合国际法和国际惯例。有关的发射活动始终保持安全规范和专业操作，希望有关国家不要过度解读，不必恐怕[挤眼]

#中方试射导弹不针对任何特定国家# 【#中方回应潜射战略导弹试射#】#中方试射导弹前已向有关国家通报# 7月6日，外交部发言人毛宁主持例行记者会。 法新社记者提问，中国成功发射一枚潜射弹道导弹，包括日本、澳大利亚和新西兰在内的多个国家对此提出“批评”。日本当局在一份声明中表示，他们曾强烈 ​

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2026-07-06 16:28来自 vivo S17 Pro

【#哈兰德连发5条中文动态#】“谁曾想呢” ，配乐尤爱伍佰《挪威的森林》 。 http://t.cn/AXolfhBo ​ http://t.cn/z8dq7Ob ​

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2026-07-06 14:07来自 vivo S17 Pro

#宁夏枸杞变冻干借闽宁合作推向全国#山海双向赋能！一颗宁夏枸杞的“福建升级记” 闽宁山海双向赋能，一颗宁夏枸杞完成产业升级！借助福建市场拓宽销路，联动片仔癀筑牢品质安全防线，引入冻干技术创新枸杞食用品类，产地资源与沿海技术渠道互补共生，书写东西协作富民兴产新篇章。 ​

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2026-07-06 12:51来自 vivo S17 Pro

网友也太操心了吧[允悲][允悲][允悲]

#鹿晗疑似出轨# 司晓迪晒聊天记录，备注打了马赛克也能看出来第二个是晗字，该男星还给了她演唱会门票，票根信息显示是25年7月6号的青岛演唱会，鹿晗去年这个时间就在青岛开了演唱会，两个人从23年就开始约会了，网友说这要是真的鹿晗不就出轨了吗，那时候鹿晗关晓彤还在一起呀…还是等回应吧 ​

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2026-07-06 12:23来自 vivo S17 Pro

#彩礼减负 幸福加分#彩礼，本是中国传统婚俗中一份“纳吉”之礼，承载着对新人的美好祝福。然而，近年来，高额彩礼在一些地方异化为“婚姻的筹码”，让爱情变了味，也让许多家庭背上了沉重的经济负担。如何让彩礼回归“礼”的本质？如何在尊重传统与移风易俗之间找到平衡点，遏制住高额彩礼乱象？看看 ​

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2026-07-06 09:02来自 vivo S17 Pro

#司晓迪疑似发鹿晗#鹿晗有段时间是红发造型，还曾红发直播出镜。网友发现司晓迪发的照片里疑似有鹿晗视频通话的截图，这是真的吗？？还操这心了吧[挤眼] http://t.cn/RG97jwO ​

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2026-07-06 08:40来自 vivo S17 Pro

#老兵带你看宁夏# 银川十大塞上湖城，去过一半不简单，胜夏这里有塞上江南的美丽，更是避暑胜地@o http://t.cn/RG97jwO http://t.cn/AXoWZa7D ​

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2026-07-06 08:18来自 vivo S17 Pro

#五星巴西回家了##巴西还是赢不了挪威# 哈兰德梅开二度，内马尔点球破门，挪威2-1战胜巴西挺进八强，五星巴西回家了，挪威延续对巴西的国际A级比赛不败纪录。#世界杯[超话]#http://t.cn/AXo0DbSl ​​​​ http://t.cn/8seNzfa ​

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2026-07-06 06:21来自 vivo S17 Pro

#绵竹半小时三震#有点频繁了，深夜市民也是人心惶惶，无法入睡，愿一切平安[祈祷][祈祷] http://t.cn/RirDIUC ​

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2026-07-06 06:06来自 vivo S17 Pro

#巴西半场0比0挪威# 世界杯1/8决赛巴西vs挪威，开局3分钟挪威破门被吹越位之后，两队战况胶着，上半场0比0战平。巴西虽然控球率很低，但是进攻威胁更高！下半场哈兰德和威尼修斯会成为破局者吗？#世界杯##挪威破门被秒吹# http://t.cn/AXo03Cz1 http://t.cn/RirDIUC ​

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2026-07-05 22:28来自 微博名人堂

#我的成长纪念# 我在微博达成了2000天创作成就，获得了专属「一往无前 乘风挽浪」勋章！http://t.cn/A6KsaTJT ​

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2026-07-05 22:16来自 vivo S17 Pro

这是对伊朗人民最大的鼓舞[鲜花][鲜花]

#伊朗已故最高领袖哈梅内伊三子现身#今天（5日），在伊朗首都德黑兰举行的已故最高领袖阿里·哈梅内伊的公众告别与悼念仪式进入第二天。当地时间上午8时许，民众聚集在德黑兰的伊玛目霍梅尼大清真寺，为哈梅内伊及其遇害的四名亲属举行葬礼礼拜。据路透社等媒体报道，阿里·哈梅内伊的长子、第三子与第四 ​

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2026-07-05 20:43来自 vivo S17 Pro

【#强迫症男子把路边石球搬成仪仗队#】近日，宁夏盐池居民下班路上看到石球路障排列不整齐，“突然强迫症犯了”。于是，将其摆成了一条直线。网友：成功治愈了我的强迫#老兵带你看宁夏# 症。 http://t.cn/AXo9Rb5k ​ http://t.cn/RirDIUC ​

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2026-07-05 20:06来自 vivo S17 Pro

是不是随着年龄增长就会自然好呢

【#3岁男孩每月准时高烧确诊罕见病#】近日，福建泉州。3岁的小宇每25至30天就会毫无征兆高烧至39.8℃，喉咙布满脓点、满嘴口腔溃疡，脖子淋巴结鼓成大包。当地医院按化脓性扁桃体炎反复输注抗生素，半年内6次住院，各类抗感染、提升免疫力药物轮番使用，病情却依旧按月复发。间歇期孩子吃喝玩耍完全正 ​

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2026-07-05 18:50来自 vivo S17 Pro

【#特朗普回应哈梅内伊葬礼#：伊朗举国哀悼哈梅内伊 令我震惊 我还以为民众不喜欢他】川普真不靠谱，漂亮国人喜欢你吗？[挤眼]（参考消息我）http://t.cn/AXoCqicV ​

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2026-07-05 17:36来自 vivo S17 Pro

#老兵带你看宁夏# 银川不愧是“赛上湖城”，这黄河边到处都是湿地，到处都有超多的鸟儿，塞上江南美丽银川 ​ http://t.cn/R0FSQZj ​

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2026-07-05 16:49来自 vivo S17 Pro

#特朗普皮一下赶紧躲回安全区# 皮一下很开心？特朗普“总统山”演讲结束后 跳出厚厚的防弹玻璃罩挥挥拳 然后赶紧闪身回到安全区美国总统特朗普7月3日在“总统山”发表演讲后，跳出厚厚的防弹玻璃保护罩挥了挥拳，又赶紧回到安全区。 http://t.cn/AXo9MwTz ​

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2026-07-05 15:43来自 vivo S17 Pro

这样儿媳没有好下场，良知坏了

【#奶奶发现儿媳约会多名男子孙子非亲生#】#奶奶回应发现小孙子非亲生#7月3日（发布），河南商丘。孩子奶奶：“养了十多年的小孙子，竟然不是儿子亲生的！现在连他亲生父亲是谁都不知道。”儿媳突然反常发脾气，不仅要分床睡觉，甚至找事打孩子，奶奶跟着儿媳竟发现其与多名男子约会，一做DNA更伤心了 ​

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2026-07-05 15:37来自 vivo S17 Pro

#95后扎根西北用戏剧让奋斗被看见#看见闽宁·戏剧村落，让曾经的苦土地开满希望昔日西海固，荒山贫瘠、饮水艰难，岁岁困于苦瘠；今日闽宁镇，烟火温热、岁岁新生，遍地盛放希望。依托闽宁协作的山海情谊与脱贫攻坚的时代力量，见证着山海携手的温情与担当，让曾经的苦土地，绽放出生生不息的希望之花。v ​

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2026-07-05 15:07来自 vivo S17 Pro

#慢放看东风快递##东风快递送达画面曝光#东风快递，使命必达！难得一见，今年是中国战略导弹部队组建60周年，感受扑面而来的压迫感和震撼力[鲜花] http://t.cn/AXo9o8tb ​ http://t.cn/A6ViB0L7 ​

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2026-07-05 14:48来自 vivo S17 Pro

#老兵带你看宁夏# 在晚风与歌声中，邂逅独属于银川的夏日浪漫。览山公园见#宁夏银川举杯贺兰山演唱会# @e http://t.cn/A6Mjc5Aq http://t.cn/AXoCVTmq ​

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2026-07-05 14:08来自 vivo S17 Pro

#老板一听是台湾同胞直接免单了#台湾来的？这单我请！老板暖心为台湾同胞免单，台湾网友评论区刷屏：感觉大家好亲切！我也想来大陆玩，欢迎同胞们 http://t.cn/AXoKkfKY ​ http://t.cn/A6JQzKOo ​

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2026-07-05 13:24来自 vivo S17 Pro

【#四川舰最新进展#】#四川舰电弹已就位##四川舰阻拦索已安装# 076型两栖攻击舰四川舰2024年12月27日下水，2025年11月完成首次航行试验。如今，甲板已划线，电弹已就位，阻拦索已安装。未来已来，静候佳音！[祈祷][祈祷]http://t.cn/AXo9J5iF ​​​​ ​​​​ ​​​​ http://t.cn/AXo9J4mz ​

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2026-07-05 10:32来自 vivo S17 Pro

【#我国成功发射千帆极轨13组卫星#】今天，我国在太原卫星发射中心使用长征六号改运载火箭，成功将千帆极轨 13组卫星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。#为中国航天点赞#http://t.cn/AXoaw8Ze http://t.cn/AXoaAwH2​​​​

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2026-07-05 08:41来自 vivo S17 Pro

加油用实力说话

“双曼”挽尊，但国乒的警报已经拉响了！ 先来点正能量的——恭喜王曼昱/蒯曼拿下WTT美国大满贯女双冠军！ 这场决赛看得人心脏都快跳出来了！“双曼组合”面对日本强档早田希娜/张本美和，打满四局，13-11、4-11、14-12、11-8。第二局虽然被对手打了个措手不及，但关键时刻真是大心脏，第三局14-12硬 ​

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2026-07-05 08:28来自 vivo S17 Pro

拔这么牙就不顾老人生命安全吗？一心就为💰严查一下

#心梗老人看1颗牙被全口拔光##心梗老人一次被拔12颗牙刷光余额#【63岁心梗老人去看一颗牙，宝鸡大团圆口腔医院一次拔了12颗种10颗，刷光18800元还欠6200元】近日，宝鸡李先生反映，他父亲搭有4个心脏支架，患冠心病、心梗、糖尿病、高血压、肾炎，2025年9月22日被大团圆口腔拉走拔光牙齿。李先生说，工 ​

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2026-07-05 08:15来自 vivo S17 Pro

#巴拉圭队赛后围堵裁判# 气急败坏~巴拉圭队助理教练和球员赛后围堵裁判2026世界杯1/8决赛，法国队1-0小胜巴拉圭，晋级8强将对阵摩洛哥，裁判偏哨了吗[挤眼]http://t.cn/AXoKAEZX ​ http://t.cn/z8ATHAx ​

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2026-07-05 07:02来自 vivo S17 Pro

#王力宏发文回应伤情#：#王力宏缝了39针#幸亏头部没什么大碍[祈祷][祈祷]

【#王力宏缝了39针#】7月5日凌晨，@王力宏 发文回应受伤情况，“今晚演出时脚被自己的钢丝卷到了，给我摔倒了，头撞上了金属舞台边缘，偏偏撞到的是左耳，更巧的是，左耳当时正戴着一颗非常硬的入耳式监听耳机（in-ear monitor），结果把外耳软骨给撞碎了。#王力宏事故责任人员被调查# 当时流了很多血 ​

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2026-07-05 00:13来自 vivo S17 Pro

不信谣，不传谣

【#宁夏辟谣硒砂瓜滞销烂市坐地起价#】7月3日，宁夏中卫市沙坡头区农业农村局发布关于2026年中卫硒砂瓜上市销售情况的声明。#宁夏硒砂瓜滞销烂市坐地起价系谣言# 近期，网络平台出现个别关于“硒砂瓜价格低迷、滞销烂市、坐地起价”等片面不实言论，一定程度上引发了瓜农焦虑和消费者误解。为澄清事实 ​

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2026-07-04 23:34来自 vivo S17 Pro

#老兵带你看宁夏# 举杯贺兰山，歌声赴银川！ 2026览山音乐燃情开嗓贺兰山落日铺满天际，阅海湖畔晚风裹挟歌声正式开唱。黎明、陈慧琳、海来阿木、ONER组合四大实力阵容齐聚银川览山公园，潮流唱跳、港式金曲、民族民谣轮番上演，搭配全面升级的演唱会顶配舞台，为市民与各地游客献上一场氛围感十足的户 ​

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2026-07-04 23:13来自 vivo S17 Pro

【#日本首次公布跟踪中国航母视频#！#舆论怀疑日本把辽宁舰跟丢了#】[允悲]

【#日本首次公布跟踪中国航母视频#！#舆论怀疑日本把辽宁舰跟丢了#】 7月3日，日本防卫省统合幕僚监部在社交媒体上发布了自卫队在日本周边海空域跟踪监视他国舰机的视频，画面中出现了辽宁舰航母、055型万吨大驱等中国海军舰艇。据《读卖新闻》报道，这是日本官方首次公布跟拍中国航母的现场视频。舆论 ​

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2026-07-04 22:14来自 vivo S17 Pro

#老兵带你看宁夏# 塞上仲夏碧波起 一城繁华半城湖，蓝天碧水映城郭，银川的生态底色，让夏日更添清爽惬意。 http://t.cn/A60oQdnP ​

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2026-07-04 21:28来自 vivo S17 Pro

【#佛得角再次感谢中国# 】#佛得角说是中国帮我们圆梦# 随着足球队在世界杯上连续创造奇迹，人口不到60万、面积仅4000多平方公里的非洲岛国——佛得角火了。

【#佛得角再次感谢中国# 】#佛得角说是中国帮我们圆梦# 随着足球队在世界杯上连续创造奇迹，人口不到60万、面积仅4000多平方公里的非洲岛国——佛得角火了。 “球队的惊艳表现，让所有佛得角人民都充满了喜悦与自豪！”身披国旗图案围巾的佛得角驻华大使阿林多·多罗萨里奥，在接受记者采访时难掩兴奋 ​

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2026-07-04 21:04来自 vivo S17 Pro

多去几趟本本就习惯了

【央视：#解放军7舰横穿日本4大要道# 】#中国海军强势霸屏#自6月下旬以来，日本防卫省连续发布多条有关中国海军在日本周边活动的消息，防卫省统合幕僚监部官网页面几乎被有关中方舰艇活动的消息“霸屏”。据统计，6月25日至7月1日间，日方共发布了10条中国海军的相关消息，其中6月29日更是在一天内发布 ​

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2026-07-04 20:20来自 vivo S17 Pro

#王力宏脸和耳朵出血##王力宏摔倒# 王力宏成都演唱会开场意外受伤，好让人心疼啊！二哥真的太敬业了，他对待舞台对待每一份观众的喜欢都始终真诚。 http://t.cn/AXoaC4ZU http://t.cn/A60oQdnP ​

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2026-07-04 19:29来自 vivo S17 Pro

#地震快讯#中国地震台网正式测定：07月04日17时33分在云南大理州宾川县（北纬25.95度，东经100.59度）发生4.4级地震，震源深度10千米，愿一切平安[祈祷][祈祷]http://t.cn/A6CnrPYe（ @中国地震台网 ） ​ http://t.cn/z8GUgIs ​

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2026-07-04 18:40来自 vivo S17 Pro

【#美军臆测10月解放军收复台湾# 大肆囤积弹药】#美军军演目标瞄准所谓解放军攻台# 美国紧张什么？近日美军的高官声称，将今年的美军联合军演“栈道行动”目标瞄准所谓的“解放军攻台”，并称驻韩美军可能投入作战，还预测了一个时间周期，说5-6月份或9-10月份。

【#美军臆测10月解放军收复台湾# 大肆囤积弹药】#美军军演目标瞄准所谓解放军攻台# 近日美军的高官声称，将今年的美军联合军演“栈道行动”目标瞄准所谓的“解放军攻台”，并称驻韩美军可能投入作战，还预测了一个时间周期，说5-6月份或9-10月份。 “栈道行动”决定在韩国、日本、菲律宾与澳大利亚预 ​

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2026-07-04 18:14来自 vivo S17 Pro

连你大哥哥都不信任了吗？哥哥不会对美丽妹妹下手[挤眼][挤眼]

高市早苗叫莫迪哥哥却不喝印度水。#高市早苗访印专机上装满矿泉水# 高市早苗访印 与莫迪兄妹相称 却不喝印度的水 漱口也不行 日媒爆料：专机上装满了矿泉水。 #日本严令访印人员饮用当地自来水# 据日本Abema Times网站7月2日报道，日本首相高市早苗出访印度，随行记者披露了该行程的幕后细节。 报道 ​

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2026-07-04 17:58来自 vivo S17 Pro

【#男子停车38天欠费93万#】这是什么样的停车场，停一天近一万元，是系统出问题了还是实际收费呀，网友：停人家五星级酒店总统套房了？要不把车扔这算了[允悲]http://t.cn/AXoIPC3p ​ http://t.cn/EwXLCpL ​

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2026-07-04 17:15来自 vivo S17 Pro

250还庆祝[挤眼][挤眼][挤眼]

#高温扰乱美国250周年庆祝活动# 【#纽约1.7万户停电# 民调显示：#近半受访者不知美国庆日渊源#】今年7月4日是美国独立250年国庆日，但严重高温扰乱了美国中部和东部大部分地区的庆祝活动，迫使多个城市出于公共安全考虑取消、推迟或调整游行、音乐会和烟花表演。7月3日晚，活动组织者宣布今年华盛顿特 ​

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2026-07-04 16:51来自 vivo S17 Pro

无债一身清，有诚信[鲜花][鲜花]

【#张雪还清近亿债务#】#张雪回应亿万负翁#7月4日，张雪发布视频，配文：这个月就不是亿万“负”翁了。视频中张雪讲述昨天给儿子转钱一事，因每张卡都没钱，找同事借了200元。并回应被开玩笑说是亿万“负”翁：负债接近一个亿，这次卖了一点点老股份，卖给一个顶级资本，这次卖完以后就把账全部还完了 ​

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2026-07-04 15:26来自 vivo S17 Pro

【#妻子咬脚趾七年唤醒植物人丈夫#】#救人男子昏迷七年开口告白妻子#医生曾建议刺激手指脚趾有助于恢复神经，一次偶然咬脚趾时发现丈夫有细微反应，之坚持咬了多年。日复一日的触觉、语言、感官刺激让奇迹一点点发生。如今，赵进前能听懂人声、抬手回应，在外力辅助下短暂站立，打破医生“终身瘫痪昏迷 ​

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2026-07-04 14:48来自 vivo S17 Pro

#北方今年来最大范围高温来袭# 【#新疆甘肃等地酷热程度同期罕见# 南方多地高温闷热持续】眼下，北方地区正在经历今年以来最大范围的高温天气过程。今明两天，受强盛的大陆高压影响，西北地区至华北、黄淮将出现大范围35℃以上的高温天气，新疆、甘肃西部高温或具有极端性。（中国天气） ​

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2026-07-04 14:23来自 vivo S17 Pro

，凌晨1~3点是成年人进入深度睡眠的高峰，此时身体生长激素分泌活跃，有助修复细胞、延缓衰老、增强抵抗力；大脑也会在这一时段高效清除代谢废物，修复神经细胞。

【#建议大家这4个小时一定要睡好#】#晚上这4个小时是肝胆修复关键期#中西医都建议，如果无法保证睡眠整体时长，这4个小时一定要入睡。这里说的“入睡”不是指“上床”，而是要在23点前进入睡眠状态。 中医：肝胆修复关键期 子时（晚上23点~次日凌晨1点）对应十二经络的胆经，负责贮藏和排泄胆汁，主 ​

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2026-07-04 13:59来自 vivo S17 Pro

四年过去了，真要打持久战

【俄总统新闻秘书：#普京宣布俄军完全解放卢甘斯克# 】#普京宣布俄军在顿涅茨克重大进展# 新华社莫斯科7月3日消息，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫当地时间3日晚在临时召开的新闻发布会上介绍，俄总统普京宣布俄军已“完全解放”卢甘斯克并在顿涅茨克取得重大进展。 佩斯科夫当晚还宣布，俄军已完全占领 ​

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2026-07-04 13:35来自 vivo S17 Pro

【#高市早苗访问印度拒喝印度水#印度总理莫迪在新闻发布会上演讲时，称日本首相高市早苗为“妹妹”，日本首相回应道：您称我为美丽的妹妹，听起有点骚味[挤眼]外国网友无语表示：地缘政治中没有兄弟姐妹，只有国家利益。[允悲]

【#高市早苗访问印度拒喝印度水# 】#高市早苗访印专机装满矿泉水# 据中国新闻社综合参考消息等报道，日本Abema Times网站7月2日报道，日本首相高市早苗出访印度，随行记者披露了该行程的幕后细节。报道称，日本政府给出严苛卫生防疫要求，随行人员严禁使用当地的自来水，即便漱口也必须全部使用日本瓶 ​

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2026-07-04 13:06来自 vivo S17 Pro

#世界杯16强全部产生# 16强：加拿大、巴西、巴拉圭、摩洛哥、挪威、法国、墨西哥、英格兰、比利时、美国、西班牙、葡萄牙、瑞士、埃及、阿根廷、哥伦比亚。你最看好哪一队？ ​​​​欢迎评论[祈祷][鲜花] http://t.cn/z8ATHAx ​

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2026-07-04 12:46来自 vivo S17 Pro

站在高处看宁夏银川才懂什么叫塞上湖城。 贺兰山的轮廓衬着阅海湖的波光，西夏陵的土堆守着这方土地，典农河穿城过，湿地湖泊星罗棋布，空气里飘着手抓羊肉和羊杂碎的香气。一半是塞上江南的温婉，一半是西北城市的豪迈，贺兰山下一马平川，舒服得很#戎耀宁夏##老兵带你看宁夏# (来源头条) ​

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2026-07-04 12:13来自 vivo S17 Pro

#闽宁协作亲历者在家门口圆演员梦想# 戏剧村落落地生根，让“亲历者”成为“讲述者”，山海协作圆了普通农民30年的梦想“看见闽宁·戏剧村落”把闽宁协作30年的故事唱进烟火里。从前种地唱戏的农民，如今在家门口圆了演员梦，过上苦尽甘来的好日子，这是山海情最动人的回响[鲜花][鲜花][鲜花] ​

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2026-07-04 11:30来自 vivo S17 Pro

#特朗普称要给两个儿子颁发荣誉勋章# 特朗普称要给自己和两个帅气的儿子颁发国会荣誉勋章，来个“三人行”，凭什么呀[允悲]观众尬笑出声http://t.cn/AXo5IEEV ​ http://t.cn/RIhmKfZ ​

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2026-07-04 10:43来自 vivo S17 Pro

有亲美了，好了伤疤忘了疼[允悲]

为庆祝美国建国250周年，日本东京也搞起了大型烟花表演，还用无人机专门重现了高市在阿川身边撒娇的画面。MAGA纷纷感叹，挨了我们两颗原子弹的国家，比那些民主党都爱美国。 http://t.cn/AXo6hfxA ​

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2026-07-04 10:06来自 vivo S17 Pro

#神的脚踢不过佛的手# 梅西任意球突然偷袭！！沃奇尼亚又是神扑啊！球迷锐评：佛得角踢不过神的脚，但是神的脚踢不过佛的手啊！#世界杯16强已确定9席# ​

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2026-07-04 08:38来自 vivo S17 Pro

#阿根廷绝杀佛得角# 2026世界杯1/16决赛，卫冕冠军阿根廷vs黑马佛得角，阿根廷加时赛连续进球，梅西助攻罗梅罗，3-2杀死比赛 #阿根廷vs佛得角看缺氧了##世界杯# ​​http://t.cn/AXoiQZGm ​ http://t.cn/RirDIUC ​

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2026-07-04 07:34来自 vivo S17 Pro

#老兵带你看宁夏# 日出之美，胜在新生。那一抹从天边乍现的光芒，如同破茧之蝶，带来了无限的希望与力量，早安[鲜花][鲜花] http://t.cn/RirDIUC ​

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2026-07-04 07:24来自 vivo S17 Pro

#高血压女子连喝三天绿豆汤致脑出血#把绿豆汤当水喝 连喝三天 女子血压飙升 突发脑出血昏迷 医生：服用降压药 降糖药 抗凝药后 2小时内最好别碰绿豆汤，我还没注意，也服药也喜欢吗绿豆汤，这下不敢了[祈祷][祈祷]

#高血压女子连喝三天绿豆汤致脑出血#【把绿豆汤当水喝 连喝三天 女子血压飙升 突发脑出血昏迷 医生：服用降压药 降糖药 抗凝药后 2小时内最好别碰绿豆汤】#医生回应绿豆汤会降低降压药效果#福州一位有多年高血压史的女士，平日规律服药，血压控制尚可。入夏后，她听说绿豆汤解暑又能“解毒”，便煮了 ​

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2026-07-03 23:38来自 vivo S17 Pro

向英雄致敬[祈祷][祈祷][祈祷]

【送别英雄！#38岁海军上校执行任务时牺牲#】#送别38岁烈士方明# 7月3日，安徽合肥，庐江县以最高礼仪送别烈士方明。这位1988年出生的海军上校，身为南部战区海军航空兵战术指挥长，曾荣立二等功、三等功。近期，方明在执行飞行训练任务时牺牲，部队已评定其为烈士。（合新闻）‌‌ ​

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2026-07-03 23:22来自 vivo S17 Pro

罗马诺：克洛普已经接受出任德国主帅，合同细节正在确认中，即将达成全面协议，但克洛普已经接受了这一角色，他将敲定最终细节，然后签约接替纳格尔斯曼。​​​​#克洛普执教德国队##纳格尔斯曼辞职# ​​​​ http://t.cn/A60Js1zc ​

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2026-07-03 23:14来自 vivo S17 Pro

违规操作，代价太大了，惨痛教训

【#昆明11死2伤铁路事故直接原因#】#昆明11死2伤铁路事故34人被处理# 2025年11月27日，云南省昆明市呈贡区洛羊街道辖区内，中国铁路昆明局集团有限公司（以下简称“昆明局集团公司”）55537次检测列车行至洛羊镇站内时，与昆明南工务段施工作业人员相撞，造成11人死亡、2人受伤，直接经济损失1452万元 ​

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2026-07-03 22:52来自 vivo S17 Pro

#老兵带你看宁夏# 宁夏银川城南花园，美不胜收啊。行进其间惬意自在，这样小区住着心情就好，银川真是宜居城市@o http://t.cn/A6a9NSUt http://t.cn/AXoxl9i9 ​

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2026-07-03 22:41来自 vivo S17 Pro

伊朗新任最高领袖穆杰塔巴不会现身，这是出于安全考虑[抱抱]【#哈梅内伊遗体告别仪式现场画面#】

【#哈梅内伊遗体告别仪式现场画面#】#穆杰塔巴不会出席哈梅内伊葬礼# 当地时间7月3日，伊朗为已故最高领袖哈梅内伊举行遗体告别仪式。伊朗外交部发言人巴加埃表示，约100个国家派遣官方代表团、公众团体或知名人士出席仪式，包括至少8位国家元首（总统或总理）。伊朗官员表示，出于安全原因，他的儿子 ​

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2026-07-03 22:12来自 vivo S17 Pro

【#北京海淀下冰雹了#】 7月3日晚8时许，北京海淀区西三旗地区下起了冰雹，大的冰雹直径比一元钱硬币还要大，愿一切安全[祈祷][祈祷]（北京日报） http://t.cn/A60Js1zc ​

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2026-07-03 20:26来自 vivo S17 Pro

建议大家千万不要再熬夜了，熬夜对身体伤害太大了 http://t.cn/AXoq5tx6 ​ http://t.cn/8kCxLHb ​

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2026-07-03 19:53来自 vivo S17 Pro

#12个新职业要来了##具身智能机器人应用技术员成新职业#

【#12个新职业要来了##具身智能机器人应用技术员成新职业#】近日，人社部办公厅发布《关于对拟发布船舶岸基管理工程技术人员等职业信息进行公示的公告》，《公告》拟发布12个新职业，并将信息面向全社会公示，征集公众意见建议，公示反馈截止时间为2026年7月17日。新职业具体有哪些？都是干啥的？一起 ​

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2026-07-03 19:23来自 vivo S17 Pro

告慰烈士英灵，让英雄的家人感受到党和政府的温暖，感受到全社会的尊重与关怀，向英雄致敬

【#海军航空兵英雄方明不幸牺牲#】#方明烈士告别仪式今日举行# 7月3日，安徽。庐江县以最高礼仪举行告别仪式，深切悼念方明烈士。近期，方明在执行飞行训练任务时牺牲，中国人民解放军南部战区海军航空兵政治工作部已经评定方明同志为烈士。#一起为方明烈士送行# 生前，方明系中国人民解放军南部战区海 ​

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2026-07-03 16:46来自 vivo S17 Pro

#委内瑞拉遇难人数升至2595人#据委内瑞拉代总统罗德里格斯当地时间7月2日晚对媒体称，委内瑞拉地震造成的遇难人数升至2595人。#委内瑞拉震区几乎所有官员遇难# http://t.cn/AXoV3AvD ​

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2026-07-03 15:04来自 vivo S17 Pro

【#上海有震感##浙江多地震感# ​​​】 ​​​​7月3日中午，据中国地震台网正式测定：07月03日12时04分在先岛诸岛（北纬26.23度，东经126.18度）发生6.2级地震，震源深度10千米，愿平安 http://t.cn/z8tCFN0 ​

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2026-07-03 13:05来自 vivo S17 Pro

教练没考好吗，交规不懂吗？

【#70岁老人刚拿证就逆行被记12分重考#：“考驾照不容易”不是违法理由】#70岁老人刚拿证就高速逆行回炉重考# 6月30日，宁夏银川绕城高速公路一辆轿车在超车道逆向行驶，当地高速交警接警后到场，将该车引导到应急车道停车。经查，驾驶员是一位70多岁的女子，其刚取得驾驶证，并处于实习期。该驾驶员对 ​

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2026-07-03 12:37来自 vivo S17 Pro

【#中国对日本连发两份公告#】#中国再对日本出重拳# 将20家参与提升日本军事实力的日本实体列入出口管制管控名单，并将无法核实两用物项最终用户、最终用途的20家日本实体列入关注名单。一张红牌、一张黄牌同时打出，为的就是坚决遏制日本“新型军国主义”妄动 ，支持http://t.cn/AXo2Wo0S ​

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2026-07-03 12:03来自 vivo S17 Pro

今天刚好是葡萄牙球员21号若塔去世一周年，葡萄牙2比1克罗地亚，21号和2：1冥冥之中！41岁的C罗在世界杯赛场泪洒瞬间，真的破防了

今天刚好是葡萄牙球员21号若塔去世一周年，葡萄牙2比1克罗地亚，21号和2：1冥冥之中！ 41岁的C罗在世界杯赛场泪洒瞬间，真的破防了。💔 这场比赛对他来说太特殊了。今天是队友若塔车祸离世一周年，终场哨响后他换上21号若塔的球衣，手指天空那一刻，大概是想告诉天堂的兄弟：我们赢了。 更让人感 ​

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2026-07-03 08:59来自 vivo S17 Pro

#特朗普剪完彩端详剪刀爱不释手#剪彩结束后 特朗普手握剪刀仔细端详 爱到想揣兜带走 最后直接拿着就走，告诉川普这是锐器不能随身带的[允悲][允悲]http://t.cn/AXo5cJ2J http://t.cn/A60Js1zc ​

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2026-07-03 08:48来自 vivo S17 Pro

#葡萄牙vs克罗地亚#诸神黄昏对决：41岁C罗（葡萄牙队长）、40岁莫德里奇（克罗地亚队长），互相拥抱，心心相惜。大概率是其中一人最后一届世界杯http://t.cn/AXoVXoY1 ​ http://t.cn/RnH3dsg ​

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2026-07-03 07:43来自 vivo S17 Pro

【#莫迪喊高市早苗我的妹妹#】#高市早苗称莫迪叫自己美丽妹妹# 走的哪里都带点骚味，你大哥不亲切了，有找二哥去了[允悲]昨天日本首相高市早苗访问印度期间，印度总理莫迪在公开场合大秀日语，并亲切称呼高市早苗为 “妹妹”。高市早苗当场笑着回应：你叫我“美丽的妹妹”。还表示今后双边互动中将以“ ​

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2026-07-02 22:56来自 vivo S17 Pro

真正为人民服务

#守护夏都[超话]# 【#城管帮瓜农修车老板免单#】7月1日，开封瓜农拖拉机损坏，许昌魏都城管主动联系修理厂，维修费三百多老板全额免收！#寻美许昌##寻美河南# （许昌零距离） http://t.cn/AXoqa33O ​​​

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2026-07-02 22:22来自 vivo S17 Pro

这还是亲生儿子吗？养儿防老还靠谱吗？

【#94岁母亲回应遭儿子长期家暴#：自儿媳进门后，母子关系持续恶化】#遭家暴母亲称儿子婚后母子关系恶化# 94岁的于某住在北京密云区，名下有一套房产。儿子郭某与儿媳要求老人将房屋过户至自己名下，遭到拒绝后矛盾激化。近日，北京市密云区人民法院审理了这起高龄老人申请人身安全保护令案件。 于老 ​

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2026-07-02 21:21来自 vivo S17 Pro

如大病开支特大收不低出，临时救助[允悲][允悲]

【#官方通报月入两万被登记困难职工# 】7月2日，据安徽省药品监督管理局通报：近日，我局困难职工情况登记表相关信息引发网络关注。经查核，系我局基层单位对拟走访慰问对象开展初步摸底统计时不严谨不细致，填报了相关登记表，后审核时发现该对象不符合规定，未将其纳入走访慰问名单。我们将对有关责 ​

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2026-07-02 21:14来自 vivo S17 Pro

#驻港部队雨中展示格斗#【#驻港部队女兵格斗太飒了#】近日，驻港部队女兵与战友雨中展示格斗技能，动作干脆利落，场面震撼，有中国军人的气魄[鲜花][鲜花]http://t.cn/AXoGtLvV ​​​​ http://t.cn/AXoGvIut ​​​ http://t.cn/RIhmKfZ ​

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2026-07-02 21:03来自 vivo S17 Pro

【#勒布伦祝贺王楚钦孙颖莎晋级#】#勒布伦祝贺王楚钦孙颖莎# ​​​​7月2日，@AlexisLebrun艾利克斯-勒布伦 在微博发布动态，谈及对战王楚钦孙颖莎：“很遗憾没能完成这场精彩的挑战，虽然我们离成功真的不远 ​

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2026-07-02 20:46来自 vivo S17 Pro

#老兵带你看宁夏# 宁夏银川海宝公园，朝霞似火，晚霞如金沟勒一幅美丽画卷@U http://t.cn/RIhmKfZ http://t.cn/AXo5XCcd ​

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2026-07-02 20:21来自 vivo S17 Pro

【#中方代表将出席哈梅内伊葬礼#】外交部发言人宣布：全国人大常委会副委员长何维将代表中方出席7月3日在德黑兰举行的伊朗已故最高领袖哈梅内伊葬礼[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]（外交部） ​​​​ http://t.cn/AXoGnd6r ​

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2026-07-02 12:19来自 vivo S17 Pro

安倍当年就是信这种演习配合才上了当，戏剧不会重演吧[允悲][允悲]http://t.cn/AXo2rjl0 ​​​ http://t.cn/A60oBVVK ​

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2026-07-02 09:33来自 vivo S17 Pro

#世界杯16强已确定9席#【#比利时大逆转#，闯进16强】美加墨世界杯32强赛，比利时队对阵塞内加尔队。比利时在0:2落后的情况下，下半场最后时刻由卢卡库和蒂莱曼斯连进两球，将比赛拖入加时赛。加时赛补时阶段，蒂莱曼斯打入制胜点球，比利时队3:2取胜，闯入16强。比利时队下一场将对阵美国队和波黑队之 ​

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2026-07-02 08:57来自 vivo S17 Pro

#比利时队内讧# 下半场补水时间，特罗萨德与队长蒂勒曼斯发生不愉快。#世界杯##比利时vs塞内加尔# ​​​ ​​​​http://t.cn/AXoUDDO0 ​ http://t.cn/A6a9NSUt ​

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2026-07-02 08:35来自 vivo S17 Pro

#韩国女消防员15个月被迫陪酒24次#韩国光州一名年仅29岁的女性消防员，疑因长期不堪上级的职权骚扰及强迫陪酒文化困扰，于去年10月跳楼身亡，这关健时刻还能救援吗

【更多细节曝光！#韩国女消防员15个月被迫陪酒24次#】韩国光州一名年仅29岁的女性消防员，疑因长期不堪上级的职权骚扰及强迫陪酒文化困扰，于去年10月跳楼身亡。事件惊动韩国总统李在明颁布彻查令。据韩媒报道，最新调查证实，该名女消防员生前在短短15个月内，竟被上级逼迫参加高达24次的公务及私人饮 ​

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2026-07-02 07:45来自 vivo S17 Pro

这救命药有几个人能用得起[泪]都是奢侈品

【#胃癌晚期特效药99万一针多活2.43个月#】#晚期胃癌药99万元一人份#全球首款针对晚期胃癌的CAR-T疗法，在中国获批上市，名字叫“舒瑞基奥仑赛”。消息一出，多少人眼里有了光。可光还没捂热，价格直接把人砸懵了，公司公布其挂网价为99万元/人份。更扎心的是临床数据：中位总生存期，只延长了2.43个月 ​

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2026-07-01 23:13来自 vivo S17 Pro

作为日本第一位女首相的高氏早苗，是亲手把唯一的女性继承人拒之门外之人。此前她就在国会表态“坚决拥护由男子作为皇位继承人”，昨天更是召开内阁特别会议，最终通过这一"传男不传女"的修正案。 http://t.cn/AXoLKok4

【#日本修法断了女天皇的路#】#日本皇位宁传养子也不传女子# 日本《皇室法》修正案落地！宁可收养子，也绝不接受女天皇。法案明确，如果皇室没有男性后代，则可从1947年前脱离皇籍的前皇室成员中，挑选适龄未婚，且无子女的男性为养子，养子和他的子嗣可拥有皇位继承权。现任德仁天皇仅有爱子公主一女 ​

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2026-07-01 22:04来自 vivo S17 Pro

#2026下半年第一天#，祝大家一定马到成功，一马当先，一顺百顺！下半年平安喜乐 http://t.cn/AXoZFUTI ​ http://t.cn/RIhmKfZ ​

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