星空茶随的微博

星空茶随

2026-07-04 18:03来自 iPhone客户端

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施恩者三重罪受恩者不忘方为厚那有那么好记性只有渡过困难期后只恨自己被人施恩一朝翻为脱困人不想遇见施恩人必定两重罪和仇奉劝天下施恩者切莫施救此类人 http://t.cn/RJwEWLQ

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星空茶随

2026-07-04 16:48来自哔哩哔哩移动客户端

#bilibili# 宏观阿尔法的视频http://t.cn/AXoXNGME

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2026-07-04 14:14来自酷狗概念版

我正在听石进的歌曲《夜的钢琴曲5 (钢琴曲)》（From @酷狗概念版简约设计，年轻人的音乐播放器），你也来听听吧! http://t.cn/AXoXwjBK

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星空茶随

2026-07-04 12:16来自 iPhone客户端

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尊敬的校领导、各位老师、各位同学、各位家长：大家上午好！同学们马上本科毕业了。我是哲学系主任XXX，我来给大家做毕业致词。毕业致词其实就是爹味十足、毫无营养的心灵鸡汤。不管我怎么自嘲、解构、搞笑，它还是没用的鸡汤。没有变，顶多我可以因为这篇致词上网广泛传播而心下窃喜。——我又成

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2026-07-04 10:28来自 iPhone客户端

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2026-07-04 09:30来自 iPhone客户端

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#微博兴趣创作计划[超话]##我的治愈力清单# 当你决定放下时，你不会失去什么，唯一会失去的，是你以前放不下的烦恼，真正能治愈你的，从来不是时间而是明白。人生如过客，欢欢喜喜的来，高高兴兴地走，最重要的是把握当下。 ——宗萨仁波切

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2026-07-03 19:45来自 iPhone客户端

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所谓正见，对时空的认知，对人我关系的明察，对事理因缘的透彻，如此之人，才能说有正见。 http://t.cn/R2WxTTx

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2026-07-03 17:50来自华为MatePad Mini

赵州禅师说“平常心是道”：饥来吃饭，困来即眠，一切顺其自然，不用刻意压抑情绪、刻意开导自己。真平常心，不需要费力说服自己体谅别人，看见一切本就如此，自然不怨不怒，毫无造作。

当你只注意一个人的行为，你没有看见他；当你关注一个人行为背后的意图，你开始看他；当你关心一个人意图后面的需要和感受，你看见他了。 ——伯特·海灵格

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2026-07-03 17:29来自华为MatePad Mini

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之前在一次采访中聊了和中年危机有关的话题。但那是一个面向更广泛人群的回应，不可避免地，它在话题的深度上下潜得不够，以及回应得也太早、太轻，以至于一些更有重量的东西没有显现。不是我不想呈现，因为答案的真相，总是要更靠向“后缘”的位置，它必然带着沉重和苦涩，以及不再被一种“积极性”

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2026-07-03 13:59来自酷狗概念版

我正在听Bandari的歌曲《Mother Nature (反璞归真)》（From @酷狗概念版简约设计，年轻人的音乐播放器），你也来听听吧! http://t.cn/AXofmV3x

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2026-07-03 12:56来自 iPhone客户端

#bilibili# 窦文涛的聊客的视频http://t.cn/AXofp6Vs

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2026-07-03 09:50来自 iPhone客户端

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人厌恶的，是不肯承认的那部分自己。人深爱的，是无法成为的另一种可能。说到底，所谓他者，只是自我换了一个角度，照出来的另一张脸。 http://t.cn/A6vBT7Qr

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2026-07-03 08:25来自 iPhone客户端

以佛学智慧解读《当我真正开始爱自己》这首诗讲的自爱，并非凡夫贪执的“我慢自恋”，而是佛法里「明心见性、回归本自清净」的自利根基；世间一切觉醒的自爱，本质是破除我执、契合平常心、契合般若空性的修行，逐段对应佛法义理拆解： 1、痛苦折磨是不违本心 → 明心、不背自性原文：痛苦只是提

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2026-07-03 07:43来自 iPhone客户端

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溪水不争路，自能入沧海，草木不争春，自有花开时，人若强求，心必先乱，事若妄为，祸必随生，有为不妄，无为不空，顺势而为，万事自成。 http://t.cn/R2WxTTx

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2026-07-03 07:43来自 iPhone客户端

应作如是观

[心]我们的大脑里有一类特殊的细胞，叫做镜像神经元。它们的作用，是帮助我们感知和理解他人的情绪。当你看到一个人皱眉、叹气，或者只是语气里有一丝不耐烦，你的镜像神经元就会迅速捕捉到这个信号，并在你几乎毫无觉察的情况下，启动你内心的反应模式。这个过程非常快，快到你的意识还没来得及介

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2026-07-02 14:38来自哔哩哔哩移动客户端

#bilibili# 宏观阿尔法的视频http://t.cn/AXoG0jwL

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2026-07-02 10:56来自 iPhone客户端

我正在听小霞、海洋Bo的歌曲《向云端》（From @酷狗概念版简约设计，年轻人的音乐播放器），你也来听听吧! http://t.cn/AXobROfH

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2026-07-02 10:36来自 iPhone客户端

#bilibili# 不染的梦幻剧场的视频http://t.cn/AXobHhIA

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2026-07-02 09:57来自 iPhone客户端

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2026-07-02 09:50来自 iPhone客户端

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#第一批过低配暑假的父母后悔了# 最近这两年，“低配暑假”成为社交媒体、家长群里的高频词。父母的钱包不再支棱了，所以连带着孩子的暑假也开始接地气。不过，一生要鸡娃的中国家长，不可能让“低配”变成“差”和“放养”，他们只是去掉不必要的昂贵包装和消费，但暑假该实现的小目标还是不能少。

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2026-07-02 08:48来自 iPhone客户端

番外：在无常面前，我们只是暂时的脆弱的栖居者 http://t.cn/AXyoHjND

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2026-07-02 08:33来自 iPhone客户端

@恒浩法师:成年人的世界，就是应该果断又干脆。不耽误任何人，不消耗任何人，不浪费任何人，这是一种善良。

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2026-07-01 17:57来自 iPhone客户端

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安宁若需要特定的条件才肯现身，那它便不是安宁，只是疲惫的暂歇。真正的安宁，从不挑剔环境，它本自俱足于纷扰之中。 http://t.cn/R2WxTTx

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2026-07-01 15:47来自 iPhone客户端

@恒浩法师：世上没有真正的感同身受，但可以有不动声色的善良和恰到好处的沉默。

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2026-07-01 14:09来自酷狗概念版

我正在听萌到自然醒的歌曲《Rue des trois frères (小提琴)》（From @酷狗概念版简约设计，年轻人的音乐播放器），你也来听听吧! http://t.cn/AXoA3Vyc

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2026-07-01 11:19来自 iPhone客户端

分享视频 http://t.cn/AXoAZHNP

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2026-07-01 10:51来自 iPad mini

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人生就是一场修行，在孩子面前修脾气，在夫妻面前修忠诚，在父母面前修孝道，在朋友面前修人品，在弱者面前修善良，在强者面前修淡定……在自己面前修的是那颗躁动不安的心。

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2026-07-01 08:30来自 iPhone客户端

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人最容易在空闲里，把心也“闲”荒了。忙，是生活的常态，考验的是应变之能；闲，是人生的试炼，磨砺的是自律之魂。忙时不乱，是能力的体现；闲时不怠，是境界的升华。

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2026-07-01 08:29来自 iPhone客户端

#bilibili# 宏观阿尔法的视频http://t.cn/AXow57ab

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2026-06-30 14:51来自酷狗概念版

我正在听The Beatles的歌曲《Let It Be (Remastered 2009)》（From @酷狗概念版简约设计，年轻人的音乐播放器），你也来听听吧! http://t.cn/AXoPKJty

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2026-06-30 10:37来自 iPhone客户端

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最后这一段，papi酱可以收点心理咨询费了，我感觉窦文涛自从父亲去世后，就陷入了巨大的内耗之中。 #papi酱##窦文涛# http://t.cn/AXSmc1tF

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2026-06-30 10:31来自 iPhone客户端

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#微博兴趣创作计划[超话]##我的治愈力清单# 《六祖坛经》中，六祖惠能接引惠明时说：“不思善，不思恶，正与么时，哪个是明上座本来面目？”这句话不是叫人不分善恶，更不是让人泯灭伦理，而是要我们在善恶分别尚未攀缘成执着之前，返照那一念清明的本心。真正的中道，不是不行善；而是行善而不住善

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2026-06-30 09:35来自 iPhone客户端

分享视频 http://t.cn/AXSssCWA

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2026-06-30 09:32来自 iPhone客户端

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“平台经济最大的创新，不是技术创新，而是把雇佣关系变成了「合作关系」，从而合法地把所有风险转移给了劳动者。” 以上这个犀利的论断来自一篇关于“灵活就业劳动人口高达3.2亿”的文章。作者在文章中毫不客气地指出—— 3.2亿人灵活就业，不是一个越来越灵活的劳动力市场的标志，而是一个越来越

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2026-06-29 21:16来自 iPhone客户端

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能招人喜欢，从来都不算真本事，能招人嫉妒，往往是真有点东西。 http://t.cn/R2WxTTx

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2026-06-29 16:27来自哔哩哔哩移动客户端

#bilibili# 不染的梦幻剧场的视频http://t.cn/AXSgrHK3

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2026-06-29 15:51来自哔哩哔哩移动客户端

#bilibili# 无住悟禅的视频http://t.cn/AXSgnV9Z

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2026-06-29 13:02来自 iPhone客户端

#bilibili# 李罕朗读的视频http://t.cn/AXSgUY1V

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2026-06-29 11:00来自 iPhone客户端

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这位刚果球迷在看台上孤身一人，却高唱起自己国家的国歌，周围全是哥伦比亚人。没人打断他，等他唱完，大家全都冲上去拥抱他以示祝贺。这就是世界杯。 #世界杯# http://t.cn/AXSOzwmR

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2026-06-29 10:12来自 iPhone客户端

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我曾听过一个禅宗故事，对我的启发很大。讲的是一位隐士住在山中，每年春天，台阶上的野草刚探出头便被他清理掉了。一次，隐士要出远门，找了一位朋友帮忙看院。这人很懒，从不修剪台阶上的野草。暮夏时，一株野草开花了，形如兰花，但花边呈蜡黄色。这人采撷了些花和叶，到镇上找懂行的人品鉴。行家看

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2026-06-29 08:24来自 iPhone客户端

分享视频 http://t.cn/AXSrlFAG

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2026-06-29 08:03来自 iPhone客户端

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#用音乐治愈心灵# 我生命的色彩 http://t.cn/AXSr6p0C

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2026-06-29 07:34来自 iPhone客户端

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#微博兴趣创作计划[超话]##我的治愈力清单# 好人未必已经见性，善人未必已经具足般若。但真正有般若的人，一定不会离开善；真正明心见性的人，也一定不会用粗重的嗔心去维护自己的善。善，是第一步。慈悲，是路上的灯。而般若，才是彼岸。 ————李罕

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2026-06-29 07:33来自 iPhone客户端

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孤独这个事，你介意了，它就是孤独，你享受了，它就是自由。万物皆在爱你，天地皆在养你。

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2026-06-28 17:57来自华为MatePad Mini

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[心]真正的给予，在给出的那一刻就已经完成了。当我们去关心一个人，鼓励一个人，或是默默为他做一件小事时，那份善意并非来自外界的催促，而是源于我们内心本就有的温暖。这个过程本身，就已经是一种积极的体验，足以让人感到内心充盈。因为我们内在已经拥有所给予出去的美好体验和正向能量，我们

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2026-06-28 17:42来自华为MatePad Mini

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该微博因违反法律法规或《微博社区公约》的相关规定，已被删除。查看帮助：http://t.cn/zjmuxz1

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2026-06-28 10:31来自 iPhone客户端

我正在听耀一法师的歌曲《六字大明咒》（From @酷狗概念版简约设计，年轻人的音乐播放器），你也来听听吧! http://t.cn/AXSmMTqj

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2026-06-28 08:57来自 iPhone客户端

分享视频 http://t.cn/AXSmPNW5

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2026-06-28 08:48来自 iPhone客户端

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提起功夫来看透别人只是眼力，看清自己才是功夫；能照见自己的人，人生才开始转弯。 http://t.cn/A6vBT7Qr

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2026-06-27 16:24来自华为MatePad Mini

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世间所有的遇见，终极都是遇见自己。遇见自己的脆弱，是看清自己的不甘；遇见自己的平庸，才能接纳自己的不完美；遇见内心的执念，终于看清欲望的虚妄。其实遇见自己，才是清醒的开始。

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2026-06-27 15:18来自华为MatePad Mini

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世间聚散起落本无定数，岁月从不肯为谁停留。与其愁叹时光易逝，不如俯身接住眼前温暖。一餐烟火，一席清风，几句闲谈，皆是难得馈赠。生命本是转瞬旅途，用心善待每一个当下，方不算虚度人间。

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2026-06-27 14:06来自 iPhone客户端

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原来孩子健康快乐，比考多少分都重要！看完凉子访谈录对话薄世宁，我彻底想通了。 .#视频播客开麦计划##一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSHijOt

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2026-06-27 08:39来自 iPhone客户端

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什么是顿悟？这是我听过最精彩的演讲，全程高能无废话，太硬核 http://t.cn/AXSjpAi8

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2026-06-26 15:15来自哔哩哔哩移动客户端

#bilibili# 阿耀-油管播客的视频http://t.cn/AXSOOm2a

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2026-06-26 10:09来自 iPhone客户端

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宇宙没有上下左右之分。往哪个方向看，星系的分布大致一样多，物质的密度大致一样高。这条被称为“宇宙学原理”的规则，是现代宇宙学几乎所有模型的地基。大爆炸理论建在它上面，宇宙膨胀的方程式建在它上面，连宇宙的形状怎么算，第一步都是先假设它成立。 2026年6月24日，两位物理学家在《自然》（N

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2026-06-26 09:40来自 iPhone客户端

#bilibili# 夏冰雹频道的视频http://t.cn/AXS0xms2

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2026-06-26 08:42来自 iPhone客户端

我正在听王菲的歌曲《尘埃》（From @酷狗概念版简约设计，年轻人的音乐播放器），你也来听听吧! http://t.cn/AXS0Asnj

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2026-06-26 08:16来自 iPhone客户端

#bilibili# 内语者TheInward的视频http://t.cn/AXSpgnEd

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2026-06-26 07:57来自 iPhone客户端

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朝露虽美，日出即散，再绚烂也不过是刹那芳华；人情虽暖，却无定性，再真挚也可能随风而变。我们穷尽一生追逐的繁华富贵、爱恨情仇，本质上都是无常的泡影，抓不住，也留不下。

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2026-06-25 16:34来自哔哩哔哩移动客户端

#bilibili# 宏观阿尔法的视频http://t.cn/AXSKxwkA

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2026-06-25 16:30来自 iPhone客户端

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或许，人生很多重要的获得，都是“无心插柳”之举。大概就是你在追求A的过程中，得到一个性质不同，但层级近似的B。它看似一种违背，因为你没得到你一开始想要的那个结果。但我认为这恰恰就是规则给予的补足与恩惠，它代表的是一种有方向的行动所打开的邻近可能性。但这一切的前提，是我们正行驶在那

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2026-06-25 14:08来自 iPhone客户端

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#特训学校何以成为700亿元的生意##特训青少年正在成为失控的生意# 从早期以电击为特征的戒网瘾机构，到后来以“国学书院”“特训营”为名的封闭式矫治机构，再到如今以“教育咨询公司”“家庭教育课程”等形式出现的各类机构，这一体系不断更换外在包装与运营话语，但其内核始终未变——都建立在同一类

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2026-06-25 10:43来自华为MatePad Mini

分享Carly Simon的单曲《You're So Vain (Lp Version)》http://t.cn/AXSoUfVn （@酷狗概念版）

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2026-06-25 08:57来自 iPhone客户端

我正在听周深的歌曲《花开忘忧》（From @酷狗概念版简约设计，年轻人的音乐播放器），你也来听听吧! http://t.cn/AXSS3bKZ

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2026-06-25 08:02来自哔哩哔哩移动客户端

#bilibili# 宏观阿尔法的视频http://t.cn/AXSSM23z

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2026-06-25 07:41来自华为MatePad Mini

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世界杯赛场现特别一幕：中国球迷为日本队加油，背后原因引热议#海外新鲜事##创作活力分##世界杯大V说##大V观赛团# 在本届世界杯的赛场上，一幕颇为罕见的画面引发关注。尽管中日之间存在一定的现实政治氛围差异，但在中国的看台上，仍有一批球迷选择为日本队加油助威。他们并非单纯出于体育立场

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2026-06-25 07:38来自华为MatePad Mini

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著名诗人纪伯伦就曾写过一篇《你的子女其实不是你的》，字字恳切，值得为人父母深省！ Your children are not your children. 你的儿女，其实不是你的儿女。 They are the sons and daughters of Life's longing for itself. 他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。 They come through you but not f

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2026-06-24 16:03来自哔哩哔哩移动客户端

#bilibili# 宏观阿尔法的视频http://t.cn/AXSJDsqN

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2026-06-24 14:15来自 iPhone客户端

#bilibili# 不染的梦幻剧场的视频http://t.cn/AXSJ0UZ1

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2026-06-24 11:53来自 iPhone客户端

#bilibili# 切片计划的视频http://t.cn/AXSxDDFW

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2026-06-24 11:32来自 iPhone客户端

分享视频 http://t.cn/AXSxB74w

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2026-06-24 10:21来自华为MatePad Mini

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在《世俗时代》中，哲学家查尔斯·泰勒指出了现代人的一个深层困境：我们变得越来越独立、理性，却也给自我建起了一道厚厚的防御墙。这种过度的封闭，带来了前所未有的原子化孤单与虚无焦虑。去关心他人，去关心如何让生活变得更好。这不仅是为了外界，更是为了拯救那个被困在信息茧房和自我牢笼里的自

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2026-06-24 08:18来自 iPhone客户端

我正在听阿云嘎的歌曲《本无》（From @酷狗概念版简约设计，年轻人的音乐播放器），你也来听听吧! http://t.cn/AXSxvKPd

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2026-06-24 08:03来自 iPhone客户端

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#微博兴趣创作计划[超话]##我的治愈力清单# 有弟子问：“仁波切，那两年您是怎么熬过来的？” 他沉默良久，说：“我没有在熬，我在练。” 弟子不懂。他说：“熬，是等苦结束；练，是让苦变成另一种东西。苦没有结束时，它是苦；可我若看透它，它就成了老师。” 这就是第三层智慧：转烦恼为菩提。

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2026-06-23 17:51来自 iPhone客户端

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[心]从神经科学的角度来看，觉察可以被理解为大脑的一种功能。它主要涉及大脑的前额叶皮层，特别是负责元认知的区域，即我们能够思考自己思维过程的能力。当你启动觉察时，你实际上是在激活大脑的执行功能网络，让它去观察和调控那些由边缘系统驱动的自动反应。因此，觉察不再是某种需要“修炼

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2026-06-23 17:50来自 iPhone客户端

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常跟身边小年轻聊天，发现一个挺有意思的循环：一边跟我念叨最近失眠多梦、睡不踏实，一边手边不是冰美式就是功能性饮料，说白天太困得靠这个提神。每次听到这我都忍不住劝，咱这睡眠浅的体质，还是把这些咖啡茶饮换成喝开水试试。坚持一段时间你会发现，入睡没那么费劲了，睡得瓷实，连皮肤都跟着稳当

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2026-06-23 16:26来自 iPhone客户端

当有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情，你人生的一切，才真正开始。——纪伯伦

我总觉得无所事事时，就是用来“八婆”的，我认为的“八婆”的本质，是做一些计划之外的思考，或许可以让思维模式避开固化，从而汹涌流动起来。在自我边界之内，在他者边界之外的“八婆”都不能算作长舌妇。那我就继续扯扯犊子。且仅代表个人观点。关于“讨好”这种标签儿其实有两种解释，一种是

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2026-06-23 16:00来自 iPhone客户端

定慧一体

行动与宁静并非对立。真正的宁静，在行中不乱。真正的行动，在静中不滞。明白这两者的关系，即知圆融之道。 http://t.cn/R2WxTTx

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2026-06-23 15:59来自 iPhone客户端

我正在听胡伟立的歌曲《随缘》（From @酷狗概念版简约设计，年轻人的音乐播放器），你也来听听吧! http://t.cn/AXSc9F96

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2026-06-23 14:47来自哔哩哔哩移动客户端

#bilibili# 宏观阿尔法的视频http://t.cn/AXScfKKo

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2026-06-23 12:29来自 iPad mini

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弘一法师：活到老才读懂，人生的本质是临时借用 http://t.cn/AXSGrR5w

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2026-06-23 10:07来自华为MatePad Mini

浮士德深度解构 | 知识越多越空虚 | 用佛学看透你脑子里的魔鬼 http://t.cn/AXStqH7Q

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2026-06-23 08:18来自 iPhone客户端

我正在听林海的歌曲《月光边境》（From @酷狗概念版简约设计，年轻人的音乐播放器），你也来听听吧! http://t.cn/AXS5HjMj

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2026-06-23 07:55来自 iPhone客户端

#bilibili# 不染的梦幻剧场的视频http://t.cn/AXS5SqY2

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2026-06-23 07:42来自 iPhone客户端

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若宇宙有彼岸，大抵便是这般模样：万颗星辰同时起航，在墨蓝的夜空里留下流光的长尾。银河如一道温柔的渡口，将山、水、天、地悉数揽入怀中。站在湖畔，你会相信，有些光跨越万年，只为赴此一夜之约。摄影师：Aillgoue，2025年6月11日摄于广西桂林市。索尼 A7R III + 唯卓仕 16mm F1.8，ISO 5000，

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2026-06-23 07:37来自 iPhone客户端

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[心]观察情绪，情绪就会消融，这是描述一种意识状态转变后的自然结果。从心理学的角度，这句话成立的核心原理在于“觉察”与“认同”的分离。当情绪升起时，我们往往会陷入其中，不自觉与它融合：“我生气了”等同于“我就是愤怒”。在这种状态下，情绪占据了所有的心理空间，无法消融。而“观察

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2026-06-22 17:57来自 iPhone客户端

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朴素是生活的留白。就像画画，留白比填满更难，也更有韵味。把日子过得简单点，少些应酬、少些物欲，腾出空间给清风明月、给家人闲坐。这种不拥挤的活法，藏着大智慧，透着真自在。

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2026-06-22 17:26来自 iPhone客户端

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[心]真正的爱，是看见和接纳一个人的全部，而不对其进行评判。我们生活在一个充满评判的世界里：好或坏，成功或失败，应该或不应该。爱一个人，却不评判，意味着你在他面前是自由的，你不再需要为了换取爱而扮演一个“合格”的角色。因此，不评判的爱，是一种深刻的疗愈。它允许一个人安全地展现

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2026-06-22 15:17来自哔哩哔哩移动客户端

#bilibili# 不染的梦幻剧场的视频http://t.cn/AXSU1Mql

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2026-06-22 12:18来自 iPhone客户端

#bilibili# 不染的梦幻剧场的视频http://t.cn/AXSUy5qU

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星空茶随

2026-06-22 11:24来自 iPhone客户端

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