春焱爱运动

2026-03-30 19:52来自 荣耀Magic8 Pro

此时无声胜有声 ​

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2026-03-28 08:21来自 荣耀Magic8 Pro

[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] ​

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2026-03-27 15:13来自 荣耀Magic8 Pro

2026年第二本书[心] 长篇读起来总是觉得心很累，读完之后觉得好像走过每个人物的一生，就需要时间去消化，去感受。有的感受只能自己去体会，文字也很难表。#好书推荐# ​

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2026-03-16 09:10来自 荣耀Magic8 Pro

2026年第一本书[心] 《遥远的救世主》这本书从哈尔滨带到泰国又回到上海，陪我走了一路。昨天又出门终于在高铁看完了。 整本书的哲学思想很深刻，对于林雨峰的死，冰的贪婪致死，能够引发人的思考。有时候我们觉得自己算的很清楚，很明白，可是事实往往相反。虽然人无远虑必有近忧，但是也会机关算尽太 ​

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2026-03-04 02:33来自 生日动态

http://t.cn/AXcgRmQr ​

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2026-03-03 21:33来自 荣耀Magic8 Pro

好多年没有吃汤圆了 过了十五年就过完了，准备上班 今年是第一次元宵节在自己小家过 愿万事团圆，事事美满[心] ​

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2026-02-16 19:53来自 荣耀Magic8 Pro

希望你平安，健康，快乐 希望我们岁岁相守，朝朝陪伴 希望所愿会所得[喜][心] ​

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2026-02-14 13:32来自 HUAWEI P50 Pro

2026年首秀 一个多月没练手生的都抓不到球[流汗] 回归正轨得生活平静而幸福[努力] ​

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2026-01-28 21:43来自 HUAWEI P50 Pro

人民币200元的和牛自助真是物超所值！ 尝了各种没吃过的寿司，简直惊艳！ 曼谷这座人口密集城市的堵车真是见识了 清迈的清新自由就显得格外吸引人了 如果有下次我会选择一直在清迈懒懒的呆 本次行程接近尾声，也真是想家了 带着美好的期待迎接下次的旅程[打call] ​

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2026-01-26 22:49来自 HUAWEI P50 Pro

出门的第十三天，开始想家 脸被晒的过敏起了红红嘎达 嘴角也起了很多小水泡 果然没见过世面的孩子不适合见世面 想回家，想家里人，想吃水饺 想过规律生活，想有安全感。 回国倒数3天。 ​

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2026-01-24 23:36来自 HUAWEI P50 Pro

滑翔伞，水摩托，香蕉船咱都体验了 扑腾跳海里咱也知道是啥感觉了 晕船真是难以表达，不可能再允许出海 格兰岛的果冻海果然是名不虚传 沙滩好细腻，软软的，棉棉的跟三亚湾不一样 玩是真的玩，累是真的累，怕是真的怕 晚上去吃了漂亮饭，鱿鱼拌面是真的好吃。 芭提雅的倒数第三天#俺真的感觉可幸福# ​

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2026-01-23 23:19来自 HUAWEI P50 Pro

遇到了完美的夕阳，真的好浪漫哦 买了好看的泳衣准备明天出海 有非常会捕捉摄影得小姐姐，好幸福 真理寺确实挺震撼，中国得卯榫结构淋漓尽致 711的冰杯加啤酒跟对的人喝还是很痛快 躺在沙滩上懒懒的晒太阳什么都不想 此刻，很安逸，很值得[努力] http://t.cn/z8yomww ​

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2026-01-22 21:55来自 HUAWEI P50 Pro

转战芭提雅，第一天就被海景房惊呆 更是吃到了超正宗的菠萝饭，虽然很贵 知道了啥是鸡蛋花，不再是塑料饰品 怪不得孩子爱玩水，我们也爱[坏笑] http://t.cn/RU1UvH4 ​

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2026-01-20 21:36来自 HUAWEI P50 Pro

清迈的最后一天 体验了3小时完整的泰式按摩—草药🌿—精油 漫步在古城，赏一花一落叶，品纯正果泥 清迈夜间动物园近距离看到斑马🦓袋鼠🦘是我在国内没有见过的，斑马好好看 与我而言全新的体验，一边享受一边感受。 15-20清迈之旅完美收官。 再见了清迈，一个安逸的小城[给力] ​

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2026-01-19 19:54来自 HUAWEI P50 Pro

粘粘瀑布是可以爬的“水山” 大象🐘咖啡喝了 蓝寺确实是壮观，就是不懂人家文化底蕴，只能看个皮毛。 正经的泰餐真是惊艳，终于吃到了正经的冬阴功跟咖喱，是我喜欢的味道 啤酒🍺倒是没喝出来啥特别的 洋娃娃真的好好看 每一天都是全新的体验 很累，很值得[手指比心][手指比心] ​

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2026-01-18 17:15来自 HUAWEI P50 Pro

清迈大学没有厦大漂亮 交通也是略拥堵 但是人家慵懒，松散，人少不排队啊 ​

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2026-01-17 19:19来自 HUAWEI P50 Pro

第一次独自勇闯国门 第一次做了6小时国际长途飞机 第一次体验2小时丛林飞跃，垂直降落 第一次感受泰式按摩 生活虽然百般刁难 突然觉得自己好厉害 关关难过关关闯过 2025岁末让自己身心放松 2026开始多顺遂，多平安[心] http://t.cn/RU1UMlF ​

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2025-12-31 21:22来自 HUAWEI P50 Pro

此刻，我收拾干净屋里的每个角落，洗干净的衣服晒起来，安静坐在这里回顾这一年。 2025是坎坷的一年，它包含着没来及拥有就马上的失去，至亲里有惊无险的“擦伤”，甚至还有对婚姻的考验，对人性的视察。 总之，过的好累……一边崩溃一边自愈。 无数个无人诉说的深夜曾发出灵魂的拷问，为什么是我？然 ​

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2025-12-31 14:06来自 HUAWEI P50 Pro

Day39 2025年最后一场球 ​

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2025-12-30 13:42来自 HUAWEI P50 Pro

Day38 今天在我的坚持下参与完饭局还是回到了球场 真的每一次坚持只有自己知道它带来了什么 对自己好一点，不要一味付出，会抱怨 不要让自己成为“怨妇” ​

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2025-12-29 13:09来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 37 我自己做的死猪菜比食堂好吃多了 运动人永远年轻 ​

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2025-12-27 13:54来自 HUAWEI P50 Pro

Day 36 从小就有体育爱好的娃真好 运动会带来伤病也真的会带来健康 ​

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2025-12-26 13:53来自 HUAWEI P50 Pro

Day35 ​

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2025-12-24 12:56来自 HUAWEI P50 Pro

Day34 ​

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2025-12-23 08:46来自 HUAWEI P50 Pro

12月是最忙的一个月，却看了2本书，所以我们如果说没时间看书，都是借口。 这本书读完很久，但是之后发生了很突然的事，没时间，没精力，没心情去谈谈感受。 虽然事情可控，但是我仍然不想费脑子去回忆书中的细节。 确实是一本很好的长篇，值得看，值得体会。 最近看到了一句话，很戳，说人生有两件事 ​

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2025-12-22 12:59来自 HUAWEI P50 Pro

Day33 度日如年的10天终于过去了 体会了什么叫心力交瘁 命运安排给我们的所有课题 毫无预料，毫无准备只有积极面对 原来日复一日的常规生活才是最幸福的。 ​

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2025-12-05 14:00来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 32 今天的酸辣粉跟麦多馅饼很哇塞 导致打了一场球好像都没消化[思考][思考] ​

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2025-12-04 13:36来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 31 腰疼的厉害，还是坚持一下，最近几天真是冷的吓人。 最近看一本5万字的茅盾文学奖，确实写得不错[good][good] ​

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2025-12-02 12:29来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 30 今日卢克 尽管球场只有一个女生，那也不怕 努力变好的路上总是不乏孤单和落寞 ​

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2025-12-01 13:35来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 29 “对我来说，最重要的就是你” 所以陪着你成长，陪着你变好@小洋爱春焱儿 ​

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2025-11-27 09:29来自 HUAWEI P50 Pro

2025第一本书[心] ​

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2025-11-24 13:44来自 HUAWEI P50 Pro

Day28 两只球拍一瓶水，积极的心态对抗甲流 虽然脑晕脑胀，鼻涕拉瞎 但是运动能让我加速代谢 打败流感，打败病毒🦠[努力] ​

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2025-11-22 15:42来自 HUAWEI P50 Pro

福兮祸所依，祸兮福所倚。 十一月是幸运的也是不幸的。 总之，无论发生什么，要始终相信 “一切发生节皆有利于我” 爱是良药，也是魔法。 @小洋爱春焱儿 ​

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2025-11-21 12:29来自 HUAWEI P50 Pro

Day27 被我队友一球削到耳朵后，哎呀呀，疼得我[可怜] 江湖中人这点疼痛怕什么[鼓掌] ​

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2025-11-19 13:35来自 HUAWEI P50 Pro

Day26 运动会让人紧实，让人快乐 新招来得小孩体检转氨酶高，尿酸高，脂肪肝。00年的小胖孩，现在我们都是吃的太好，运动太少，平平得给脾胃，肝肾很大的负荷，所以各种疾病年轻化。我现在真正的体会到，运动和学习一样，必须是发自肺腑的，外界再大的力量都没有用，必须是从心底里想要改变，才能忍受 ​

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2025-11-17 13:09来自 HUAWEI P50 Pro

Day25-10 羽毛球是一种“等级森严”的运动项目，棋逢对手才能淋淋尽致[努力] ​

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2025-11-16 15:48来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 24-9 三周没休息，也没打球。工作轮流转和生活上无法诉说的事情耽误了打球。 觉得日子好像浑浑噩噩，昏昏沉沉。 塞翁失马焉知非福，生命的最好状态就是失去的不强求，得到的要珍惜。 当你无所求时跟无忧无虑又有什么区别。 ​

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2025-10-27 12:24来自 HUAWEI P50 Pro

Day23-8 膝盖疼本来应该休息休息，但是不打球的日子就觉得过得很慢很慢。 ​

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2025-10-24 12:28来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 22-7 一场混双大汗淋漓[good][good] ​

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2025-10-23 12:22来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 21-6 今天早晨跟我大姐探究了一些事情 最后得出结论，就是放低对自己的要求，你就会很快乐很快乐 万事不必强求，放过自己，享受自己。 ​

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2025-10-21 12:58来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 20-5 想要的成绩没有时，就坚持沉淀自己 交给时间 ​

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2025-10-20 12:47来自 HUAWEI P50 Pro

Day19-4 能补救极限48小时舟车劳顿的只能是暴汗了 ​

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2025-10-18 11:07来自 HUAWEI P50 Pro

匆匆忙忙干了工作，吃了烤肉，见了好朋友 16年毕业一别虽然同在龙江也只见一次 @是陈鲸鱼 各自安好是我们对彼此牵挂最好的答案。 http://t.cn/R2WxCuO ​

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2025-10-16 13:09来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 18-3 汗流浃背才是正确打开方式[举手] 终于体育馆是供热了，温度适宜[努力] ​

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2025-10-14 14:57来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 18(10月第二天) 简直是太冷了 刚出的汗，马上就消了 真是非常容易感冒 ​

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2025-10-13 17:17来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 17（10月第一天） 冷是真的冷，汗也是真的汗 热爱可抵万难[手指比心] ​

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2025-09-28 13:11来自 HUAWEI P50 Pro

Day 16 窜休的快乐是打球给的，一个个汗不流水[坏笑] 球场最大的姐姐今年60了[good][good][good] ​

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2025-09-26 13:17来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 15 人的性格跟爱好都是很难改变 就像运动的快乐无法理解电竞的快乐[思考] ​

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2025-09-25 12:42来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 14 天气开始冷了，打打球能热乎热乎[打call] ​

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2025-09-19 12:40来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 11 依然热爱 ​

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2025-09-18 15:40来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 10 打上球就又快乐了[打call][打call] 最近上火着急，单纯疱疹又起来了 ​

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2025-09-16 13:16来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 9 当我们发现人性的本质是自私的时候 就觉得什么都可以理解。 让自己开心才是智慧[good] ​

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2025-09-15 12:21来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 8 工作带来的负能量都通过打球发泄出去，找到出口，需要活的纯粹[good] ​

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2025-09-10 12:24来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 7 ​

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2025-09-08 13:02来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 6 快乐有很多种，比如和同事们打打球[阴险] ​

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2025-09-07 17:51来自 HUAWEI P50 Pro

今天不打球，今天大扫除 把平凡的日子过成诗[打call]#生活手记# ​

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2025-09-04 14:26来自 HUAWEI P50 Pro

Day 5 一场球湿透了两件运动衣 明天得休息了[加油] ​

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2025-09-03 14:14来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 4 祝愿我们伟大的祖国繁荣昌盛[心][good] ​

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2025-09-01 13:01来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 3 昨天锦标赛的雨菲打的真是让人心疼[失望][失望] ​

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2025-08-29 12:21来自 HUAWEI P50 Pro

新学期打卡 2Day ​

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2025-08-27 13:35来自 HUAWEI P50 Pro

假期跑步因为右侧膝盖持续疼痛不得不停止，并且开始服用氨糖。 终于开学了，又可以跟小伙伴们开心打球啦[阴险] ​

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2025-08-08 06:45来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 12 跑了一周终于帮父母把房照事情办妥，涉及法院，测绘，不动产，自然资源局等部门，深深感慨考公务员必考乡镇。 立秋以后早晨格外凉爽，大雾弥漫自然暴汗[good] ​

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2025-08-06 06:42来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 11 右侧膝盖下方疼停跑三天，还是疼，有没有跑友知道咋回事？护膝放单位忘记带回来了。 早晨眼睛还没睁开，觉得温度不错，做完早饭果断出跑。 ​

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2025-08-03 07:43来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 10 我宣布跑步🏃一定是最寂寞，最考验耐力的运动之一[加油] 在动与不动之间选择了坚持[good] ​

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2025-07-31 06:36来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 9 炙热的太阳也挡不住奔跑的双腿 持久的毅力可抵万难[加油][加油]#嗯好好跑步[超话]# http://t.cn/RxRBcQu ​

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2025-07-30 06:49来自 HUAWEI P50 Pro

Day. 8打卡 跑二休二的状态就是第三天起步特沉重，看来得改一下了。阴天，很凉快。 #运动打卡[超话]# http://t.cn/R2WxCRW ​

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2025-07-27 19:07来自 HUAWEI P50 Pro

Day 7 今天体感其实不好，早晨4点就被老爸跟大鹅吵醒，接着就是此起彼伏的大公鸡，中午因为要看中国羽毛球公开赛决赛没补觉，头昏昏沉沉一整天。 在跑与不跑之间选择也迈出去，汗水直接冲走了头昏脑涨[打call] ​

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2025-07-26 06:54来自 HUAWEI P50 Pro

Day6 跑步应该是最寂寞的运动方式 2.5-3之间是疲惫期只要坚持住，就会到达目标。 被大雨差点拍住的汗流浃背的一早晨 打卡完成[good] ​

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2025-07-24 19:52来自 HUAWEI P50 Pro

今天的幸福是还能陪老妈一起过生日 给老妈唱了生日快乐歌，她许了愿望吹了蜡烛 希望妈妈早日康复，往后平安健康，能多多陪伴我们[心] 偷偷跑来送惊喜的小于也属实用心了，五大三粗的外表下竟然还有一颗细腻的心 [good] ​

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2025-07-23 19:27来自 HUAWEI P50 Pro

Day5说好的5公里，只能多不能少！ 老爸每天天黑都要偷偷来接我一段，可爱的老头[心] ​

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2025-07-22 19:27来自 HUAWEI P50 Pro

Day4 单纯疱疹恢复以及姨妈期过后的第一个周期 华为运动断了3次，没关系，脚步不断就可以。 以体感和时间来算足够5公里，不论晨跑还是夜跑，跑起来就是好同志！拿捏[坏笑] ​

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2025-07-13 07:57来自 HUAWEI P50 Pro

记录：Day3 单纯疱疹发泡期跟溃疡期不建议跑步🏃 那就竞走吧，风景别具一番风味。 记录是为了监督自己。 ​

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2025-07-12 20:07来自 HUAWEI P50 Pro

这座沿江小城，没有得天独厚的地理条件和物质基础，但是也非常努力的想要去发展，让更多人看见它从而带动它的经济大循环。演唱会没看过，家楼下的露天演唱会今年倒是听了好多场不同风格的，感觉也还不错。 大城市的发达和便利确实吸引人，小城市的安逸和沉稳也能抚人心。不一样的选择，不一样的生活， ​

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2025-07-11 08:25来自 HUAWEI P50 Pro

五公里轻松拿捏[嘻嘻] 我们运动不单单只是为了胖瘦 暴汗之后由内而外带来的精气神能让你觉得生命值的[good] http://t.cn/RxrXc42 ​

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2025-07-10 07:59来自 HUAWEI P50 Pro

该喝喝该吃吃该跑跑 自律使人快乐，快乐使人健康，健康使人自律[good] ​

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2025-03-04 01:45来自 生日动态

http://t.cn/A61rbWSY ​

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2025-03-02 12:26来自 HUAWEI P50 Pro

我回来的第二天老小子就要出差 还一去就15天[思考][思考] 今天我刚缓缓合计收拾收拾卫生 好家伙，可以说是哪哪都埋汰 越收拾越生气啊 现在这老小子学会了，知道自己没理 一顿表达，看你态度还可以，暂且这么着了 但是放心嗷，姐给你留活了，分工非常明确！ ​

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2025-02-24 21:40来自 HUAWEI P50 Pro

丽江的花儿真是给北方人无限惊喜，毕竟家里还雪花飘飘。 原来还珠格格里说的家家有水户户有花，不是大理，是丽江。 本次旅行以丽江古城为终点，完美收官了。 刚好有点累 刚好想家了 刚好身体不舒服时行程也即将结束了 一路感受，一路体验，有好的有坏的，有特斯拉小哥亲情相告，也有旅拍大姐坑蒙拐骗， ​

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2025-02-22 20:19来自 HUAWEI P50 Pro

今天阳光很好，风却大得很 逛了特文艺的集市，每个老板都更倾向于分享他的创作，而不是非要你消费，他们和你想要的是精神的共鸣。 坐在洱海S湾晒的滚热的石头上，前面是苍山洱海，旁边是唱歌的阿哥，就这么一坐一下午，跟老四比赛打水漂，也不觉得无聊，乐在其中。 洱海的魔力就是会让你安静下来。 ​

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2025-02-21 15:50来自 HUAWEI P50 Pro

大理附近一个安静小镇，巍山古城 图一到图八是各种小吃 图一是两种米夹的红糖 图五是炒槐花，真的是十里飘香，槐花是药食同源，泡水喝可以缓解便秘。 图六是当地特色冰棍，白色是糯米，橘色是面鱼。 图七是“昆师傅”特色菜的糟辣脚筋，酸辣口味。 图九到十六是小镇的特色店铺，其中图十一是非遗文化。 ​

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2025-02-20 21:14来自 HUAWEI P50 Pro

环洱海东线[心] 文笔村的海鸥真的好治愈 圣托里尼的白墙绿水蓝天绝美 今天得阳光刚刚好，微风不燥 吹着洱海的晚风欣赏兴盛大桥的夜景 时光静好，岁月不老 知足常乐，静守初心 http://t.cn/zRL8dLP ​

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2025-02-19 20:19来自 HUAWEI P50 Pro

喜洲古镇相比大理古城的商业化还是会给人惊喜，深度解了严家大院“永昌祥”创始人严子珍的古宅。惊叹不愧是富甲一方，古色古香，生意做到茶马古道上包括但不限于滇藏线等等，交际甚广不仅涉及经济，政治，还有文化，接待过老舍，郭沫若等。 5个多小时在小镇的细雨中漫步，别有一番风味。 随便挑了一家 ​

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2025-02-16 22:33来自 HUAWEI P50 Pro

这几天遇到的两个不开心的体验 一个是鹤岗的滴滴师傅因为没有在他那里买景区门票，扬言应该把我们扔在半路上。 一个是曼听公园旅拍的哈尔滨大姐，交钱之前一套面孔交钱之后却是另一套，判若两人。 我们不应该以地域来区分人性 也不应该让成见成为一座大山。 但是钱真的可以考验人性。 出门在外，求的是 ​

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2025-02-15 23:02来自 HUAWEI P50 Pro

温度从零下20多到零上30多 跨越4000多公里 时差2个多小时 伟大祖国真的是幅员辽阔[good][good][心][心] http://t.cn/R08RA5d ​

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2025-02-04 21:38来自 HUAWEI P50 Pro

陪伴完各自的父母之后 抓住假期最后属于两个人的浅浅时光 也开启了我新年第一拍 为了不让父母失望吃上来的肉肉 全部给它慢慢拍掉吧[招财进宝] ​

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2024-12-09 14:36来自 HUAWEI P50 Pro

“每个人都是孤独的个体，重要的是你怎么去感受孤独” ​

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2024-11-18 10:49来自 HUAWEI P50 Pro

解锁新技能的日子里觉得越来越健康[坏笑] ​

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2024-11-09 13:39来自 HUAWEI P50 Pro

第一次自己炖鱼，挺成功。伤的也挺成功[good] ​

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2024-10-26 19:42来自 HUAWEI P50 Pro

3天报8个表的一周终于完事了 这节奏是下半年工作应该有的状态 周末才真是生活的调味剂呀 ​

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春焱爱运动

2024-10-20 12:44来自 HUAWEI P50 Pro

解锁菜团子，适合的才是最好的[good]#每日一餐分享# ​

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春焱爱运动

2024-10-11 19:09来自 HUAWEI P50 Pro

老妈给带的纯绿色小菠菜终于是一点没浪费的吃光啦[阴险]接下来研究的是胡萝卜🥕一兜，得咋吃[思考] http://t.cn/RLkaQxE ​

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春焱爱运动

2024-10-05 16:17来自 HUAWEI P50 Pro

知道我爱吃蘑菇🍄老爸特意去踩了新鲜的 回家干了几天活被迫得回来 老妈收拾了一小箱子吃的 虽然都不贵重但都是纯绿色自然产品 要么说全世界最爱你的永远是爸妈 最好当的角色永远是爸妈的女儿👧 http://t.cn/RxeHXkG ​

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春焱爱运动

2024-09-19 14:59来自 HUAWEI P50 Pro

少说话，多读书 ​

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春焱爱运动

2024-08-24 20:46来自 HUAWEI P50 Pro

整理一波碎片，纪念我们的“十年” 2012——2024[心] @恍如晨曦121 @秦之一行 ​

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春焱爱运动

2024-08-01 19:55来自 HUAWEI P50 Pro

哪里都好，就是费腿 张家界美不美，美！ 还来不来了，不来了！ 能治每一个嘴硬的孩纸[good] ​

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春焱爱运动

2024-07-31 13:33来自 HUAWEI P50 Pro

没有大太阳，没有大长队，没有大暴雨 遇到两个超级好的准大学生，结伴而行 全程经历了阳光，大雾，乌云不同的景色 真是绝美，真是费腿 遇到了难得一见的“天门吐雾” 下了山到了酒店，天闪雷鸣 真的是天时地利人和[心] ​

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春焱爱运动

2024-07-29 22:39来自 HUAWEI P50 Pro

暴雨平安落地，没延误，没迫降，很幸运 昨天25度，今天30度还有微风，很幸运 虽然湘江水位上涨，部分景区关闭了 吃到了正经湘菜，好吃是好吃，辣也是真辣 总之觉得很幸运[心] http://t.cn/EvoILgo ​

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春焱爱运动

2024-06-25 20:54来自 HUAWEI P50 Pro

于先生说:为咱们曾经的努力干杯🍻 那就也为了这难得的落日和晚霞吧 ​

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