已经努力调作息一星期 总的来说 几乎已失败告终 但也算进步很多了 用阅读取代刷短视频、看综艺一个星期了!又爱上阅读了!就是不想睡觉 看书也上瘾[笑cry]就是跟黑夜相处得很好[awsl]不强求啦 能早睡十分钟也不错了
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