_植物园里有什么

2026-06-10 04:41来自 iPhone客户端

焦虑是自由的眩晕 ​

0

0

0

_植物园里有什么

2026-06-09 22:36来自 iPhone客户端

他人的人生是各种选择的总和，与我无关。 ​

0

2

3

_植物园里有什么

2026-06-09 22:30来自 iPhone客户端

希望我们都越来越好，可以获得想要的幸福。 ​

0

5

6

_植物园里有什么

2026-06-09 22:30来自 iPhone客户端

我必须承认，Deepseek有时候简直是一位心理专家。 ​

0

2

2

_植物园里有什么

2026-06-06 17:05来自 iPhone客户端

明天吃什么❓ ​​​

0

7

6

_植物园里有什么

2026-06-05 10:53来自 iPhone客户端

《DA今天又闯什么祸了》 ​

0

4

2

_植物园里有什么

2026-06-05 08:42来自 iPhone客户端

早上八点半 奇妙 http://t.cn/AXXamXpI ​

0

0

1

_植物园里有什么

2026-05-31 19:17来自 iPhone客户端

🌈 ​

0

0

2

_植物园里有什么

2026-05-12 01:48来自 iPhone客户端

如果我的智慧可以和我的体重一样飙升就好了。 ​

0

4

9

_植物园里有什么

2026-05-02 19:33来自 iPhone客户端

春游 ​

0

1

6

_植物园里有什么

2026-04-17 10:14来自 iPhone客户端

☀️&🌻 ​

0

0

3

_植物园里有什么

2026-04-06 18:15来自 iPhone客户端

🍃的馈赠 围巾和手串都是🥰 ​

0

3

2

_植物园里有什么

2026-03-29 20:22来自 iPhone客户端

✨shining贝✨ http://t.cn/AXIGdcOj ​

0

1

5

_植物园里有什么

2026-02-03 10:12来自 iPhone客户端

🌱 ​

0

1

2

_植物园里有什么

2026-01-17 16:52来自 iPhone客户端

🍃的馈赠🥰 ​

0

0

1

_植物园里有什么

2026-01-16 11:49来自 iPhone客户端

纪念天才厨师三三女士失眠一整夜然后选择花了几小时卤鸭货，第一次卤鸭货就大获成功，且在有关吃饭的念头萌生时就这样富有超绝行动力。 ​

0

7

4

_植物园里有什么

2026-01-15 13:56来自 iPhone客户端

我现在近乎偏执地讨厌着所有工具感的社交行为。一旦意识到和一个人的交流里只有他者ego的延伸、注视甚至沉醉，完全看不到我作为个体的情绪和被尊重，我就会厌倦，并且下定义：没有社交礼貌。 ​

0

1

3

_植物园里有什么

2026-01-07 23:25来自 iPhone客户端

分享图片 ​

0

0

2

_植物园里有什么

2026-01-07 19:30来自 iPhone客户端

手机内存装满了，但不知道从何清理。我总是这样。很多东西都舍不得删掉，其实已经没有用了。 ​

0

2

1

_植物园里有什么

2026-01-07 15:05来自 iPhone客户端

转发微博

最近又给我上了一课，如果我在意那些不相关的人的声音，因此束手束脚，那岂不是正如他们所愿。我获得一个“他们赋予我的好名声”，却丧失了我原本想做的事情的权利。 2026 年的第一课是：屏蔽噪音。 不认识我，不了解我，就根本没有评价我的权利。 ​

0

0

0

_植物园里有什么

2025-12-29 08:30来自 iPhone客户端

过度依赖ai的后果就是在高铁站枯坐一小时 ​

0

0

0

_植物园里有什么

2025-12-15 17:18来自 iPhone客户端

大雪之后 ​

0

1

4

_植物园里有什么

2025-11-24 15:11来自 iPhone客户端

🥰🍽 ​

0

0

1

_植物园里有什么

2025-11-21 18:06来自 iPhone客户端

🧸🎂🌷🌱🦋✨ ​

0

0

3

_植物园里有什么

2025-11-21 13:11来自 iPhone客户端

赞美蓝耳朵猫🦋🐱🥳💕 ​

0

0

1

_植物园里有什么

2025-11-21 11:37来自 iPhone客户端

🧸🦋💕✨ ​

0

2

6

_植物园里有什么

2025-11-18 12:47来自 iPhone客户端

漂亮香水💕 ​

0

3

2

_植物园里有什么

2025-11-08 14:15来自 iPhone客户端

课题分离。 ​

0

1

6

_植物园里有什么

2025-10-29 01:09来自 iPhone客户端

Conversational Narcissism ​

0

0

0

_植物园里有什么

2025-10-22 15:30来自 iPhone客户端

突然听到中学时代很喜欢的一首歌 http://t.cn/AXwKptTj ​

0

1

3

_植物园里有什么

2025-10-20 17:40来自 iPhone客户端

神奇da ​

0

5

3

_植物园里有什么

2025-10-20 17:19来自 iPhone客户端

转发微博

没有什么东西是突然发生的，今天你能看到的一切社会问题，它们本质上都是一个非共情的社会评价体系所长期积累的后果。也就是说，当一套对于人的评价标准，长期只在意纸面参数（优绩等），而不在意个人感受时。那么当有一天，维持这套评价体系的基础崩塌时（比如经济），先前大多数人所压抑的感受，就会 ​

0

0

0

_植物园里有什么

2025-10-18 07:41来自 iPhone客户端

//@娜娜子小朋友:真正的爱一定会包含后者，它的关注点不是我的需求而是你的感受，这是需要本能加上持续性地需要努力才可以达到的状态。我不愿伤害并且不利用你的爱跟弱点进行攻击这才是珍惜，单单只是害怕失去，这并不是什么爱而是占有跟利用

想起很早之前看到过一句话，爱不是怕失去而是怕伤害，经历得越多越是认同 很多人的「怕失去」本质还是为了自己，是因为不想让自己陷入无人陪伴无人回应无人理解的处境，不想承担自己的情绪解决自己的问题也无法满足自己的需求，所以寄希望于别人，别人只是提供能量安抚痛苦的一个载体而已。害怕失去时 ​

0

0

0

_植物园里有什么

2025-10-15 14:35来自 iPhone客户端

感觉从年纪很小的时候开始就很容易被当做倾诉对象索取情绪价值，或者被认为是群体中更懂事更会照顾他人的那一个。其实有时候也蛮无奈的，时间久了就很容易被忽略个人感受以及其他价值所在，甚至有时候时间精力心力等等付出被当做是理所当然的。 ​

0

8

5

_植物园里有什么

2025-10-12 19:18来自 iPhone客户端

境随心转

每个人都会遭遇逆境，我最近时常思考，是什么决定了一个人从逆境出来后，是回归到了往常的基准线上，亦或是开启了一个新的自我道路。 我对人在宏观命运尺度和微观内在经验的交互作用是非常感兴趣的，境遇确实会塑造一个人的内心，反过来讲，内在的经验过程最终又会映射成境遇。直白说，你做了什么，就 ​

0

0

1

_植物园里有什么

2025-10-11 10:17来自 iPhone客户端

养了几个月的龟背竹都没什么变化，我还以为它会一直如此。中秋回家呆了几天，今天回来惊喜地发现它冒出了新株。龟背竹新叶原来是淡淡的嫩绿色的。还有🍃🍃送的绿天鹅，也冒了新芽。最近连日的阴雨天简直要命，人在这样晦郁的天气里会渐渐被磨灭掉生机，而这样秋日里的绿色又忽然迸发了我许多喜悦。 ​

0

0

2

_植物园里有什么

2025-10-11 05:47来自 iPhone客户端

分享图片 ​

0

0

2

_植物园里有什么

2025-10-10 23:26来自 iPhone客户端

转发微博

梦本质上是一个人经验碎片的再整合机制。人类并非是完全生物学的存在，因为有了对应的精神世界，因此同样有一套系统用于调节我们的心理面貌，好让一个人保持自我的统一性和连续性。 比如当一个人做梦很频繁，梦境内容很复杂、很奇幻的时候，这就显现出一个人在生活中有太多没有应对，或被完整体验的东 ​

0

0

0

_植物园里有什么

2025-10-10 17:39来自 iPhone客户端

时刻提醒自己培养专注力

活到中年越来越觉得，自己拥有的时间非常少，而生命非常短暂。能够体验精彩生命和美好世界的时间，愈发的短暂。我们以为我们一生有三万天，但是真实有意识的感受着美好生活、体会着美好情感、创造和拓展自己的眼界和世界的时间，或许比我们想象的要短暂很多。多数时间白白浪费，还有一些无知无觉。“真 ​

0

0

0

_植物园里有什么

2025-10-10 07:34来自 iPhone客户端

转发微博

马克笔画个牛角面包很丝滑 http://t.cn/AXhWro8R ​

0

0

1

_植物园里有什么

2025-10-10 02:03来自 iPhone客户端

要成长为自己内心秩序和新世界的守门人。 ​

0

2

0

_植物园里有什么

2025-10-06 08:27来自 iPhone客户端

蜉蝣岁短，天地横宽。 ​

0

0

0

_植物园里有什么

2025-10-05 11:53来自 iPhone客户端

人生是森林里的大树，我们是穿行而过的风。 ​

0

0

1

_植物园里有什么

2025-10-02 07:30来自 iPhone客户端

难道北方也有梅雨季了吗 阳光在这个秋天简直是奢侈品 ​

0

6

1

_植物园里有什么

2025-10-01 08:42来自 iPhone客户端

//@娜娜子小朋友:我常常都是，幸福到极致的时候会本能地产生一些哀伤跟无常的感觉，希望它可以永恒但又清楚地知道我能把握的只有当下这些瞬间，所以有时候会淡淡的哀伤淡淡的忧愁。但是这些其实都不妨碍对幸福的感知，这些感受都在证明我全然地活过这些瞬间

我在感到非常幸福的那一瞬间脑子里经常会同时出现两种念头 一边是无比贪恋这种极致的幸福，希望时间可以定格在这个瞬间这种感受可以成为永恒。一边又情不自禁地想，如果生命可以在此时此刻戛然而止就好了，让这种幸福成为我人生的终点，主动结束在这一刻那么它永远都不会消失也不会有任何缺憾了 ​

0

0

1

_植物园里有什么

2025-09-26 16:29来自 iPhone客户端

是的，人与人之间的交往中看不见互动和交流，只有ego的延伸。

我们的时代，爱意和恨意都变得小小的不足为道，只有自我膨胀得无限大。 我们身处在一个只看得见自己的年代。 ​

1

0

2

_植物园里有什么

2025-09-23 04:03来自 iPhone客户端

以前我也是那种人与人交往之中不求回报，只求当下问心无愧，而且觉得自己是能单纯地只为付出而感到快乐的人。现在不是。我现在很在意他人的回报。健康的关系是流动的、双向的、需要交互的，彼此感恩意味着良好的人品和平等的双方，以及对方对你的付出的一种认可。直白地说，我需要看到我的获得，确认这 ​

0

2

4

_植物园里有什么

2025-09-22 23:31来自 iPhone客户端

看见厨房台子上的洋葱，我妈回家前买的。 “这两颗洋葱你就放在这，不要放进冰箱。它很久很久都不会坏的。” “那很好了，可是我并不想切洋葱。” “嗯是的，所以你就放在这。” “我不会切洋葱。” “那它就更不会坏了。” ​

0

5

0

_植物园里有什么

2025-09-22 20:25来自 iPhone客户端

赞美米村拌饭 ​

0

4

3

_植物园里有什么

2025-09-22 19:27来自 iPhone客户端

Trust U Gut ​

0

1

2

_植物园里有什么

2025-09-21 08:26来自 iPhone客户端

我允许我自己被优先对待。 ​

0

8

5

_植物园里有什么

2025-09-19 08:04来自 iPhone客户端

好冷 突然就换上了长袖长裤 ​

0

2

1

_植物园里有什么

2025-09-17 04:53来自 iPhone客户端

我始终觉得这个世界充满着投射，很多时候你以为的他人只是你以为的自己。很多人把内心里的嫉妒、不安、竞争投射在他人身上，自以为是地产生敌意和攻击，甚至是幻想着“他也是如此”。往往自身充满着对“不够好”的焦虑，却外化为对他人的审视与苛责。明明是自己的渴望却未拥有，偏偏认定是他人所望。以 ​

0

4

5

_植物园里有什么

2025-09-17 04:39来自 iPhone客户端

我的某项处事准则：需要我的帮助就要尊重我的行为习惯，否则不如找ai。 ​

0

0

0

_植物园里有什么

2025-09-17 04:15来自 iPhone客户端

能量的跃迁

过去我常听到这样一句话：如果我有相对空余的时间，我大概率会做一些别的事情，比如用大块时间来学习、运动、高质量社交等。 这也是我先前多次分享的一个观点：当我们的空间被压缩时，我们会更趋向于去做一些碎片化的事情。不过这里还隐含着另一个潜在条件，那就是你必须要处在一个相对的高活力水平， ​

0

0

0

_植物园里有什么

2025-09-08 17:39来自 iPhone客户端

焦躁了一整天，最后被一根海盐荔枝冰棍治好了。原来是热的。 ​

0

1

1

_植物园里有什么

2025-09-06 07:11来自 iPhone客户端

看了未来几天的天气预报仍然是连续的阴天，无比期待秋日的晴天。本周我已经莫名其妙淋两次雨了，呜呜。 ​

0

1

0

_植物园里有什么

2025-09-06 07:07来自 iPhone客户端

居然已经是六号了，充实的生活会让人忘记具体的日期。 ​

0

1

0

_植物园里有什么

2025-09-02 14:03来自 iPhone客户端

//@娜娜子小朋友:我现在不会把负面事件看作是命运的惩罚，而是把它们当成一种命运的警示。因为它本身的确可以转化为指导我们行动的智慧，当我们遇到不好的事情，与其内耗于“为什么是我”不如思考“这件事告诉我什么”，把它们当成及时止损的提示跟一种避免重蹈覆辙的经验

一个让我彻底摆脱受害者心态的思维方式，就是很多事情发生跟暴露都不是偶然，而是一种必然的信号 比如我们突然意识到某个人表里不一根本没有看上去那么真诚，发现对方的欺瞒和某些突破底线的行为，这些遭遇的存在并不是为了惩罚我们、让我们体会到心痛跟受伤的感觉，而是在提醒我们在事实面前做出正确 ​

0

0

0

_植物园里有什么

2025-09-02 14:02来自 iPhone客户端

Oscar Anton/Clementine《nuits d'été (夏夜)》http://t.cn/AXPy8mIR（@网易云音乐） ​

0

0

0

_植物园里有什么

2025-09-01 21:35来自 iPhone客户端

不要把自己物化成帮助别人完成自我认同的一个功能型工具 ​

0

2

0

_植物园里有什么

2025-08-22 15:17来自 iPhone客户端

如果闲鱼再收到同城男的不买东西打招呼交友就让我中彩票100w🙏🏻 ​

0

3

7

_植物园里有什么

2025-07-30 09:43来自 iPhone客户端

不喜欢的人磁场都是相似的 ​

0

0

1

_植物园里有什么

2025-07-30 06:15来自 iPhone客户端

我可太喜欢mbti了。自从mbti火起来以后，很多社交问题都可以用“我是个超级无敌i人”来回答，大家可以轻易理解一些问题，避免了很多不必要的解释，而且这似乎听起来比“我是个非常内向的人”更容易让人接受和有人情味一点。 ​

0

1

2

_植物园里有什么

2025-07-27 05:00来自 iPhone客户端

突然又觉得我不能总是依赖吃好吃的东西来填补自己时常出现的焦虑感 ​

0

1

2

_植物园里有什么

2025-07-21 22:34来自 iPhone客户端

水逆又焦虑，阴雨天心慌慌地去医院做了耳内镜检查，所幸只是损失了检查费而没什么大碍，差点把伞丢掉但是在刚打到车的时候突然想起来折返找到。总之看上去都是倒霉事，但幸运的是一切无碍。然后在暴雨声里沉沉睡了一下午，起床煲了一锅海鲜粥。科技改变生活，我爱电饭煲，熬粥不用看火搅拌真是太幸福了 ​

0

9

5

_植物园里有什么

2025-07-21 17:01来自 iPhone客户端

暴雨季 大雨一场又一场猝不及防 ​

0

5

0

_植物园里有什么

2025-07-21 04:16来自 iPhone客户端

Sød Ven《in my imagination》http://t.cn/A6kmbcbW（@网易云音乐） ​

0

0

0

_植物园里有什么

2025-07-20 22:41来自 iPhone客户端

就这样吃了健康的能量碗喝了咖啡以后吐了一天，或许我是对减肥过敏。 ​

0

1

2

_植物园里有什么

2025-07-20 14:51来自 iPhone客户端

根据控制变量，我应该确实是咖啡因不耐受。 ​

0

1

0

_植物园里有什么

2025-07-18 18:52来自 iPhone客户端

今日好心情来自da的馈赠 ​

0

3

1

_植物园里有什么

2025-07-16 18:36来自 iPhone客户端

很讨厌白月光叙事的一个原因是，在我过往的日子里，有过很多次被青春期男生当成想象中的情感寄托的经历，明明不熟，甚至没说过几句话，却被莫名其妙投射强烈的情感，最后常常因为被拒绝恼羞成怒，或者以我不堪其扰直接无视或删掉联系方式而结束，只有小部分是礼貌退场。我以前因此困惑和烦扰过，因为这 ​

0

0

1

_植物园里有什么

2025-07-16 10:45来自 iPhone客户端

近之则不逊 ​

0

2

5

_植物园里有什么

2025-07-15 13:33来自 iPhone客户端

。 ​

0

1

2

_植物园里有什么

2025-07-13 09:29来自 iPhone客户端

可爱捏🥰 ​

0

1

3

_植物园里有什么

2025-07-11 06:34来自 iPhone客户端

《我为什么讨厌很多打辩论的人的原因之一》//@太皇太后您有喜啦://@文科班校花酱://@骑车戴头盔小狗新年快乐:已经可以断舍离了//@酒酿麻薯脆波波:是的，对方完全不想去了解你的心情。//@宇宙超幸运居民:对，根本沟通不了。讨论了一百次，最终还是以算了告终

太懂了，有时候你只是想让对方知道你的感受而已，根本没想要怎样，结果对方开始跟你打辩论…… ​

0

0

2

_植物园里有什么

2025-07-11 06:27来自 iPhone客户端

我现在的饮食结构和几年前发生了很大的变化，以前不吃绿叶菜，但是也不爱吃主食和甜品，现在可以很轻松地咽下绿叶菜，但是主食比如米粉米线，还有甜品也吃得越来越多。终于少喝了一些含糖饮料，然后投入了代糖的怀抱。总体来说其实是越来越不健康了，所以也越来越胖💔。 ​

0

1

0

_植物园里有什么

2025-07-10 19:41来自 iPhone客户端

有一个多月没有认真运动过了 昨天居家运动一小时然后今天整个人都废掉了 我就如此脆弱[伤心] ​

0

1

3

_植物园里有什么

2025-07-09 17:44来自 iPhone客户端

有时候真是无语了，感觉自己嘴馋又懒。 ​

0

8

2

_植物园里有什么

2025-07-08 00:03来自 iPhone客户端

终于

新买的周计划本放了两个月了还是不会写 ​

0

0

0

_植物园里有什么

2025-07-07 02:12来自 iPhone客户端

分享图片 ​

0

0

1

_植物园里有什么

2025-07-06 16:19来自 iPhone客户端

当然，植物也无法忍受暴晒。

我现在也很像一株植物，有点太喜欢晒太阳了，连续的阴天里就没什么活力。 ​

0

0

0

_植物园里有什么

2025-07-06 13:35来自 iPhone客户端

好热好热好热好热好热要热鼠了 ​

0

0

0

_植物园里有什么

2025-07-04 17:53来自 iPhone客户端

有时候似乎喜欢一个人也会讨厌一个人，讨厌失控感，也讨厌自我拉扯的情绪风暴，像月亮背面藏着的阴影，同一段心绪里生长出两面，一面渴望拥抱的温热，一面害怕失去的尖锐。 ​

0

0

2

_植物园里有什么

2025-06-30 11:38来自 iPhone客户端

专注力和秩序感

人在失去内聚感的时候最需要的就是沉浸和秩序，但人在这个时候也最难组织沉浸和秩序。基于“对境起心”的道理——我们选择的目标以及我们选择目标的方式决定了我们的自我状态，我们所接触的外境的属性会慢慢变成自我的属性。 所谓数字时代的困局就在于此，它的本质是唾手可得的刺激物太多，当一个人的 ​

0

0

0

_植物园里有什么

2025-06-28 14:10来自 iPhone客户端

我现在也很像一株植物，有点太喜欢晒太阳了，连续的阴天里就没什么活力。 ​

1

0

2

_植物园里有什么

2025-06-27 12:36来自 iPhone客户端

我一直觉得即使处在同一个评价体系里，也没有资格评价别人。但是无聊的人就是特别多。 ​

0

2

4