VV楠豆苗-

2026-07-02 00:05来自 iPhone客户端

就这样不爱换头像 ​

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VV楠豆苗-

2026-06-28 17:44来自 iPhone客户端

自从那天胃痉挛疼晕倒开始就好好吃饭了 嗯……但是吃的有点太好了 最近又胖了两斤啊啊啊啊啊好不容易瘦到117得！！！下班去爬坡！我健康减肥！ ​

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VV楠豆苗-

2026-06-17 18:17来自 iPhone客户端

好想吃放纵餐啊。 ​

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VV楠豆苗-

2026-06-17 16:52来自 iPhone客户端

中午吃了5个寿司🍱 撑撑的 还有洛阳你想干什么！！！怎么全是雨 上班怎么办啊！！！ ​

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VV楠豆苗-

2026-06-17 08:49来自 iPhone客户端

昨天晚上吃了两口酸奶喝了瓶矿泉水逛街 然后跟姐姐们去吃花甲粉 我一口没吃！！！忍住了 超强忍耐力！今天早上117啦！！！好开心啊 ​

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VV楠豆苗-

2026-06-16 22:20来自 iPhone客户端

好喜欢我的小7p啊 ​

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VV楠豆苗-

2026-06-16 08:44来自 iPhone客户端

昨天早上起来发现体重118.7了 于是下定决心液断一天！！！今天早上起来117.1了哈哈哈哈哈哈爽！昨天没吃东西下班还有劲出去散步 散步好搭子矿泉水！ ​

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VV楠豆苗-

2026-06-15 14:26来自 iPhone客户端

今天液断……昨天晚上到现在一直在喝……我感觉我快神智不清了 ​

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VV楠豆苗-

2026-06-14 09:33来自 iPhone客户端

前天状态不太对 减肥减得情绪化有点严重 整个下午越来越烦越来越崩溃 下班一路哭了一路 后来跟姐姐一起去吃了烤肉 适当放纵餐一下 果然吃完好多了心情 p2每次穿白色衣服必备项目 吃完有点负罪感跟姐姐绕着开元湖散步聊着天计划着出去玩的攻略吹着微风 好舒服好幸福啊！！！昨天一天吃了快一个馒头一点 ​

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VV楠豆苗-

2026-06-12 12:32来自 iPhone客户端

今天早上上称又瘦啦！！！太给力了 就卡了一天平台期！！！昨天晚上饿的外卖软件都打开了 赶紧出去散步逛街了 买了点水果饰品 这个菠萝炒鸡炒鸡甜好好吃 今年吃过最好吃的一个菠萝了 p1开吃p2结束用餐 ​

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VV楠豆苗-

2026-06-11 18:28来自 iPhone客户端

累的我一句话都不想说了…… ​

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VV楠豆苗-

2026-06-11 11:54来自 iPhone客户端

今天早上一醒来上称发现118.7了开心！！！早饭没吃 中午点了沙县小吃的鸡腿饭 p2最原始的样子p3吃完后的样子 撑的不行了 爽爽！胃小了 ​

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VV楠豆苗-

2026-06-10 22:00来自 iPhone客户端

今天早上吃了一个鸡蛋 中午吃了一点卤面和一个鸡蛋 怎么今天还是120 ​

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VV楠豆苗-

2026-06-09 23:52来自 iPhone客户端

嗯……刚刚因为想念某个人打哭了一场 哭累了 一上称发现瘦了一斤 立马不哭了…… ​

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VV楠豆苗-

2026-06-09 18:32来自 iPhone客户端

今天还是只吃了一个馒头 吃了两块排骨还有几根鳗鱼丝 马上下120了！！！加油！！！ ​

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VV楠豆苗-

2026-06-08 12:10来自 iPhone客户端

今天午饭依旧是白馒头 搭配两口肉两口菜 好撑…… 体重一直在掉 好爽啊哈哈哈哈哈哈哈继续！ ​

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VV楠豆苗-

2026-06-07 13:04来自 iPhone客户端

今天中午吃了一个馒头加4分之1的西红柿！！！ 豆豆 你这样一定会成功的 今日目前体重121.3。加油！！！ ​

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VV楠豆苗-

2026-06-06 21:28来自 iPhone客户端

腱鞘炎你别害我了…… ​

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VV楠豆苗-

2026-06-06 15:37来自 iPhone客户端

掏耳朵咋这么舒服！！！ ​

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VV楠豆苗-

2026-06-05 21:58来自 iPhone客户端

出物咋真累…… ​

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VV楠豆苗-

2026-06-04 22:22来自 iPhone客户端

好幸福呀好幸福呀 洗完头洗完澡换完香喷喷的四件套才十点半哎 躺着好舒服 http://t.cn/AXX6RmqI ​

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VV楠豆苗-

2026-06-03 15:23来自 iPhone客户端

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我真去看中医了 能不能遇到我的何苏叶 ​

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VV楠豆苗-

2026-06-03 10:31来自 iPhone客户端

某人 你真完了 几点了 我尿床了你来了 ​

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VV楠豆苗-

2026-06-03 09:32来自 iPhone客户端

谈说她新知道的缓解痛经方法 给我点了杯喝完确实缓和了好多 啊啊啊啊啊啊啊灵魂摆渡 时隔十年你终于回归了！！！ ​

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VV楠豆苗-

2026-06-01 19:45来自 iPhone客户端

想去李荣浩演唱会的心达到了顶峰 ​

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VV楠豆苗-

2026-06-01 16:15来自 iPhone客户端

现在淘宝怎么这么多ai模特…… ​

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VV楠豆苗-

2026-06-01 09:28来自 iPhone客户端

6月第一天就让我开门红啊…… ​

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VV楠豆苗-

2026-05-31 20:37来自 iPhone客户端

Sxy 少看点桃黑黑陈泽 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-31 16:47来自 iPhone客户端

玩了一天手机 好累 头晕 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-30 16:02来自 iPhone客户端

第一次尝试烫头发 豪赌成功 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-29 21:52来自 iPhone客户端

怎么能把肚子吃这么大 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-29 20:54来自 iPhone客户端

真想看看能吃多少次这个小龙虾 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-28 00:15来自 iPhone客户端

哦……又忘记签到。头晕了头疼了 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-27 21:48来自 iPhone客户端

五月份的礼物～#何浩楠[超话]# ​

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VV楠豆苗-

2026-05-26 21:12来自 iPhone客户端

每年都能吃到正宗枇杷 小谈和小谈妈妈总是这么好 从绵阳大老远给我寄过来 我爱你们好幸福@Fedagrovo ​

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VV楠豆苗-

2026-05-26 14:21来自 iPhone客户端

和同事天天就是这样吃吃吃…… ​

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VV楠豆苗-

2026-05-25 08:21来自 iPhone客户端

讨厌暴雨天气 打车打了半个多小时才打到 一直加价到24块才打到 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-23 14:19来自 iPhone客户端

别吃了…… ​

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VV楠豆苗-

2026-05-22 21:46来自 iPhone客户端

早上发了痛经的微博被小西瓜看到后闷不吭声给我点了红枣姜茶 好感动脆弱女人就这样容易流泪 下午同事姐姐给我挖了一杯西瓜哈哈哈哈哈只有我一个人有哦 怎么这么幸福！！！ 晚上跟姐姐一块吃了火锅 吃到我肚子都抬不起来的程度……omg吃完就后悔。 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-22 09:18来自 iPhone客户端

痛经我恨你……疼死我了 想请假 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-22 01:02来自 iPhone客户端

小胡。你知道自己有多好笑吗。我笑的难受 http://t.cn/AX62eTEc ​

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VV楠豆苗-

2026-05-22 01:00来自 iPhone客户端

怦然心动我恨你……几点了。看到几点了。 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-21 18:59来自 iPhone客户端

莫拉你疯了吗？谁爱看谁看。。。。 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-21 17:34来自 iPhone客户端

刚刚开紫外线消毒 突然想要是追线下在我背后开个紫外线那我肯定跑的最快 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-20 20:59来自 iPhone客户端

去看了阿嬷的情书 真的在我心中是这两年最好看的电影了 有一种徐徐道来的感觉……从电影的40分钟左右我就开始哭了一次 后来强忍着泪继续看 到最后的40分钟又开始一直哭 真的太好哭了但是不是刻意去让人哭得那种剧情 是慢慢的很平常的在跟你讲故事一样 后劲也很大 有点想去二刷了 真的很好品的一部电影 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-20 17:45来自 iPhone客户端

老天奶……我幻听了吧……开会让我带实习生？？？？？？？？？我昨天刚满工作一周年啊……下个月来实习生 让我带……我不想学习啊🫪🫪🫪🫪🫪🫪🫪🫪🫪🫪🫪 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-20 11:05来自 iPhone客户端

不再钩东西了最近……从来不知道什么是腱鞘炎 今天第一次知道了……疼的要命 手都抬不起来了……我终于懂腱鞘炎的痛了 太痛了…… ​

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VV楠豆苗-

2026-05-20 10:33来自 iPhone客户端

呜呜呜哭的我在电影院头晕眼花

旧时家人为谋生，要坐红头船，漂洋过海去过番。 人到异国他乡，风土不识，语言未通，何谈艰辛，几封往来番批，写不尽许多。 先苦后甜，是番客的信仰。因此行囊之中，常有家乡的青橄榄，酸涩之后，是故乡甘甜的回味。暹罗亦有油柑，过番之人，惯食其涩，久而生甘，也算是聊寄家味。 两味果，一味甘， ​

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VV楠豆苗-

2026-05-20 10:00来自 iPhone客户端

我我我

线上抽门票的机会蹲住了！5月25日–5月26日，来「纯悦」抖音直播间，购买指定商品链接，同样有机会获得杭州场夜宵节线下门票哦~ 5月30日19:00「纯悦」抖音直播间全程直播！@种地吧赵一博 也将空降直播间，提前点好关注，准点相见~ 转发此条微博，抽1位幸运儿送出十个勤天其中一位少年签名照*1张（随机 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-19 17:51来自 iPhone客户端

到底下不下班……我tm累死了 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-19 17:32来自 iPhone客户端

该下班了 来手术了……哦哦 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-19 10:10来自 iPhone客户端

选我一次。

「纯悦」9.0夜宵节第五站空降杭州！你猜到了嘛～ 超多互动玩到嗨，玩转9.0夜宵解腻「食」刻～ 还有大家最想知道的5月30日@种地吧赵一博 线下活动门票如何获得？ 速戳长图，攻略奉上！ 转发此条微博，抽1位幸运儿送出十个勤天其中一位少年签名照*1张（随机）！ #餐后超解腻 十刻有纯悦# ​

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VV楠豆苗-

2026-05-19 08:36来自 iPhone客户端

#何浩楠[超话]# 上班通勤的时间🟰6首《晚安》 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-19 00:18来自 iPhone客户端

#何浩楠新歌晚安# 这次听和第一次在现场听感觉不太一样了 更沉浸下来去感受了 有点想哭…其实说实话 前一段一直到今天就在刚刚 我一直一度怀疑自己不爱你了 因为好多事情我变得很平淡 或许是现生太忙 或许是真的不爱了 我竟然不太关注你的近况了 所以我开始有点恍惚有点摇摆 是不是不爱你了？ 我停下开

#何浩楠[超话]# 说了这么多次晚安 这次就一起听「晚安」叭 晚安💤886 #何浩楠新歌晚安# 👂 #何浩楠晚安计划# Q音：http://t.cn/AXiQO7PN 酷狗：http://t.cn/AXiQO7PC 酷我：http://t.cn/AXiQO7Pp 网易☁️：http://t.cn/AXiusF1M 汽水：http://t.cn/AXiusF1I Apple CN：http://t.cn/AXiusF1x Sp ​

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VV楠豆苗-

2026-05-18 21:23来自 iPhone客户端

我哭了……你呢 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-18 19:12来自 iPhone客户端

哇哦 ​

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2026-05-18 10:24来自 iPhone客户端

肚肚打雷了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-18 08:51来自 iPhone客户端

想谈恋爱了……[无聊][无聊][无聊] 我看是太闲了 ​

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2026-05-17 21:24来自 iPhone客户端

我真的还能遇到吗 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-17 16:39来自 iPhone客户端

喜欢周六讨厌周日……昨天还在美美吃烤肉 今天就喝上咖啡灰头土脸在工位了 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-17 09:32来自 iPhone客户端

又引导又逃避的意思🫪🫪🫪 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-16 21:52来自 iPhone客户端

下次穿汉服拍 http://t.cn/AXijqsbb ​

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VV楠豆苗-

2026-05-15 22:53来自 iPhone客户端

谁不想周五下班急头白脸的大喝一下 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-15 16:36来自 iPhone客户端

娜塔莎！！！ ​

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VV楠豆苗-

2026-05-15 10:15来自 iPhone客户端

期待期待期待！！！期待和三森万物的合作～

#三森万物# 道生一，一生二，二生三，三生万物。当东方哲思与青年力量共鸣，共赴生生不息之境。 @种地吧蒋敦豪 沉稳担当、守正出新，如万物之始，笃定前行，契合品牌永续初心。 @种地吧赵小童 纯粹本真、向阳生长，如自然万物，赤诚热烈，呼应品牌共生理念。 @种地吧何浩楠 敢闯敢破、活力滚烫，如新生 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-14 21:13来自 iPhone客户端

看见绿油油的数字我就难受…… ​

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VV楠豆苗-

2026-05-14 16:42来自 iPhone客户端

唉嘿 就这个疯狂星期四美美美！！！周四周四我们喜欢你～种地吧搭配周四更幸福～ ​

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VV楠豆苗-

2026-05-14 15:53来自 iPhone客户端

臭鸟！！！不过幸好没拉我头上哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！ 小yh每次都塞一堆东西让我拆盲盒 这是第二弹～喜欢！ 那天随口抱怨一句平板壳怎么这么贵！！！今天突然收到了一个特别可爱的kt壳子 发现是yh 给买的 就这样对我好 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-13 21:29来自 iPhone客户端

21世纪大君夫人好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好看啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-13 17:53来自 iPhone客户端

最近真的想通了越来越多的事情 感觉整个人都轻松了好多 对于我自己来说现在追星的这个状态真的特别好 我不会因为想要去见他想要买一切关于他的东西而亏待自己 我也并不后悔甚至觉得特别有意义 在最爱他的那年为了多多见他 实习期间没有工资就吃了一个月的包子哈哈哈哈哈哈哈哈不提倡啊不提倡 不过真的 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-13 16:27来自 iPhone客户端

性感男人小胡茬嘎嘎有魅力！！！#何浩楠[超话]# ​

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VV楠豆苗-

2026-05-13 12:28来自 iPhone客户端

我谢谢

「纯悦」9.0夜宵节第四站闪现成都！[yeah] 超多有意思的互动，带你边玩边解锁9.0夜宵解腻「食」刻～ 还有大家最关心的5月28日李昊线下活动门票怎么获得？ 速戳长图，一键揭晓！ 转发此条微博，抽1位幸运儿送出十个勤天其中一位少年签名照*1张（随机）！ ​​​#餐后超解腻 十刻有纯悦# ​

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VV楠豆苗-

2026-05-12 23:15来自 iPhone客户端

最近尝试了新妆容 嘎嘎棒！！！想把这个妆永久焊在脸上 我能不能素颜就长这样！！！ 那天下午特别想吃烤肠 和同事去超市买哈哈哈哈哈哈我买了两个巨无霸烤肠 减肥……最近有点太放纵了 接下来继续收一收！！！ ​

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VV楠豆苗-

2026-05-10 17:26来自 iPhone客户端

随手分享的抖音视频 没想到被小西瓜记在心里了 在普通的一天收到了这个漂亮包包 原来不是节日也可以收到礼物 只是因为她知道我喜欢@吃懿口西瓜籽 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-10 15:13来自 iPhone客户端

抽我一次啊啊啊啊啊

抽奖🎁｜初夏心意已备好 转发+关注，即可参与抽奖 满溢瓜香，清甜作礼 与你共享一季绵长爱意 「一等奖」1位：ROSYDOEDIAN全家桶 （*含ROSYDOEDIAN水杯+ROSYDOEDIAN黑白小狗发夹+ROSYDOEDIAN耳机狗手机支架 *1） 「二等奖」5位：茉莉奶白 X ROSYDOEDIAN联名全套周边 （*含联名手账贴纸+联名手账本+ ​

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VV楠豆苗-

2026-05-10 12:09来自 iPhone客户端

我看看看看看看看！！！ #何浩楠[超话]# 我也想当何浩楠妹妹可以吗！！！ ​

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VV楠豆苗-

2026-05-09 17:52来自 iPhone客户端

休息的一下午好幸福啊～ ​

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VV楠豆苗-

2026-05-09 01:50来自 iPhone客户端

又失眠了…… ​

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VV楠豆苗-

2026-05-09 00:36来自 iPhone客户端

唯一不同的是 我没有告诉他们我在兼职 所以自己才能把自己养的更好了一点 大学时期 室友惊讶我冬天衣服棉袄羽绒服都是自己生活费买的时候 我其实在这之前一直以为大家都是这样的……不过没关系 我有生活费我还有自己兼职的钱 我可以买我自己想要的东西！于是大学期间我所有的衣服生活用品车票都是我自 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-08 22:12来自 iPhone客户端

老天爷 你对我太好了[泪][泪][泪]一路绿灯 让我非常迅速到家拉肚子！！！ 谁懂直肠子的痛苦 刚吃完饭就消化要上厕所 在商场憋死了……！！！回来一路绿灯！！！爽！！！谢谢你老天爷 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-08 18:44来自 iPhone客户端

努力的小宝宝#何浩楠[超话]# ​

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VV楠豆苗-

2026-05-08 09:41来自 iPhone客户端

期待小狗新歌！！！好消息多多

#何浩楠[超话]# [心]#何浩楠# 【新歌宣传预告】 💥何浩楠献唱《罪无可逃》主题曲 📖发布内容：主题曲预热片花 ⏰ 发布时间：5月8日 📣发布平台：🫘 @种地吧何浩楠 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-07 20:25来自 iPhone客户端

你们知道有多幸福吗！！！有个会做饭的姐姐就是这么幸福🥰 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-07 09:11来自 iPhone客户端

#plog日记# 最近的最近 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-06 12:19来自 iPhone客户端

小yh 她说这个好喝 然后就给我买了@吃懿口泡饭 对我这么好 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-05 23:22来自 iPhone客户端

跑男是本倒着读很幸福的书 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-05 18:03来自 iPhone客户端

终于有点脸颊肉了小宝宝

#何浩楠[超话]# 捕捉到夏天的记录 立夏快乐～ #楠得有空# ​

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VV楠豆苗-

2026-05-05 09:15来自 iPhone客户端

第一次有人给我过阳历的生日 还是会有些无措 不知道怎么去回应这份热烈的爱 特别好的胡萝卜和特别好的宋宋 总是这样会爱人 和胡萝卜认识并不久 所以我完全没想到这个小胡萝卜会因为帮忙抢票记住了我的生日并且送上了祝福 好吧 既然送了我杯子那就要一辈子了 我爱你小胡萝卜 期待下一次我们的见面！！！ ​

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VV楠豆苗-

2026-05-05 02:19来自 生日动态

http://t.cn/AXJpJUC0 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-04 18:57来自 iPhone客户端

今天真的超级幸福 刚收到这个快递的时候 我愣了一下 我说我记得没买这个啊 问了小西瓜才知道是胡萝卜宝贝买的 偷偷给我降临的惊喜 虽然5.5不是我平常过的生日 没有过过阳历的生日 这个胡萝卜是第一个给我过了这个生日的 说不惊喜肯定是假的！！！我真的太幸福了今天 这个胡萝卜宝贝太太太会爱人了！！ ​

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VV楠豆苗-

2026-05-04 16:01来自 iPhone客户端

什么时候能休息……攒假为了出去旅游为了追线下（比上班还累）仇人看见我给自己安排的休息都要释怀了…… ​

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VV楠豆苗-

2026-05-04 09:52来自 iPhone客户端

提前到的生日礼物 是好朋友宋宋对我的爱 我好幸福 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-04 00:04来自 iPhone客户端

我恨你@吃懿口鱼 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-03 23:50来自 iPhone客户端

#何浩楠[超话]# 宝宝籽！！！每天都在给籽籽钩衣服 累累累 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-03 23:49来自 iPhone客户端

好想和人畅聊一下吉时已到啊啊啊啊啊啊啊我不行了 谁能懂我 一直哭。 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-03 09:44来自 iPhone客户端

给这个东西杠了一上午 还是杠不动……手都要废了还是纹丝不动 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-02 23:33来自 iPhone客户端

你好1983怎么这么好看啊啊啊啊啊啊啊 看完结局的我一直在哭 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-02 23:02来自 iPhone客户端

曹氏你赢了。我辣哭了 ​

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VV楠豆苗-

2026-05-02 17:25来自 iPhone客户端

我将永远追随夏天妹妹和煎饼！！！ ​

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