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2026-04-10 13:03来自 iPhone客户端

支持@我叫小北斗 再发一个抽奖🎟️把抽到的张杰签名照抽给我[柯基][柯基] ​

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2026-03-28 16:34来自 iPhone客户端

@张杰 ​

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2026-03-27 19:05来自 iPhone客户端

@张杰 ​

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2026-03-27 12:24来自 iPhone客户端

嘿嘿 Let’s go ​

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2026-03-26 21:22来自 iPhone客户端

#滚滚爱叨叨# 这会准备休息了 今天早上还因为工作的事情苦恼 到公司大家交流之后好多了 但是白天也是有点昏昏沉沉 琐事一堆 下午开了复盘会 这是一个好的结果 大家坦诚交流 都放下包袱 通过这件事 我是觉得每件事情都会让我们成长 而且有些可能当时痛苦 会让我们成长的印记更深 有了这次深刻的感受和 ​

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2026-03-25 21:15来自 iPhone客户端

#滚滚爱叨叨# 昨晚虽然脑子很乱 但也努力让自己平复心情 好好睡觉 今天听到团队的决定 还是有点意外的 可能自己的情绪也上来了 不是很能接受这种 情绪的伤害 可以讨论问题 就事论事 但有一点情绪我就受不了 虽然是客户 我们是做服务 但我真的 至少现在 我是不愿意赚不快乐的钱 和我无关 未来的事 就交 ​

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2026-03-24 22:21来自 iPhone客户端

#滚滚爱叨叨# 这会在敷面膜准备休息 今天白天工作不多 但是很多需要完结的事情 差不多都处理好了 本来挺开心的 今天吃到了好久不见的 办公室厨房美食 但是因为一些工作问题 还是倍感压力 但其实这也是一件好事 让我更加开心的是 自己有这么棒的团队伙伴 真的愿意和大家一起去冒险 明天可以不用起太早 ​

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2026-03-23 22:16来自 iPhone客户端

#滚滚爱叨叨# 早上七点起床 一直工作到八点多 今天上午工作不是很顺利 但是倒没有很生气 因为对我来说 不是重要的人表达的 只是有点着急 想着如何解决 今天全天比较好的就是很理性 一直在寻找解决方案 安排工作 晚上回家吃了外卖 就又开始工作 其实不只是今天 很久了 会发现自己的表达能力其实一直欠 ​

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2026-03-22 21:37来自 iPhone客户端

#滚滚爱叨叨# 今天一觉睡到中午 窗外下着小雨 不知道这场雨过后 花会开吗 印象里 去年的这时候 好像已经吵着要去看玉兰花了 起来去剪了头发 回来和妈妈视频 又做了下午餐 确实这几天有点疲惫 躺在床上放空一下 傍晚起来开始工作 刚刚处理完 简单收拾一下 这周五就要出发北京啦 但好像还没时间激动 兴 ​

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2026-03-21 22:04来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 今天也有点累啦 刚躺下 上午没用早上 但到公司之后就开始忙活 下午活动人很多 有点疲惫 但好在宣传顺利出了 晚上一起去吃了詹师傅大螃蟹 嘿嘿 虽然累 但也满足了胃口 又吃到了超好吃的糖葫芦 明天还有一些工作 在家处理 顺便也休息一下 下周行程也是满满登登 鸟巢今天出票了 位置一般 但 ​

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2026-03-20 22:38来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 两天的训练课程结束啦 这两天没有记录vlog但依然很难忘 是另外一番感觉 不知从什么时候 我开始愿意分享表达自己的感受 虽然说一个好的环境 场域是彼此贡献 但我还是很想说 感谢这里 给我的滋养 让我从毕业就开始进入到一个充满 爱 包容 温暖的环境 可以释放自己的创意 想法 可以发挥自己 ​

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2026-03-20 08:03来自 iPhone 17 Pro

首场什么时候出票啊 ​

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2026-03-19 21:26来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 今天有点累了 昨天真的没睡好 幸亏今天有新人帮忙 自己也可以腾出更多时间 也没那么慌张了 今天晚上聊了一些话题 让我更确信了 坚持自己 内心强大 不去在乎周围的声音 当你做自己时 就会吸引有同样特质的人和事 很多暗夜里的生长 不是潮湿 黑暗 无光 只是未来 的铺垫 你一直都拥有你想 ​

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2026-03-18 22:04来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 今天对我来说 某种意义上 是一个全新的开始吧 从之前所有工作自己亲力亲为 到现在 开始带领其他人去做 给我最大的体验就是 如何从之前的 极度专注 聚焦的完成某一项工作 到如何把时间打开 统筹全局 最后对所有结果负责 很新鲜 也很刺激 当然还有不习惯 有些时候会显得混乱 也会有点担心 ​

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2026-03-18 21:47来自 iPhone 17 Pro

话说 你们这次去鸟巢 都带行星超级棒吗[柯基][柯基] ​

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2026-03-17 21:20来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 我发现自己现在越来越能觉察出 自己当下的情绪和状态 虽然很讨厌自己这种行为 但我觉得情绪时不可避免的 而且现在我已经能在事情发生的当下就觉察到 并且做出选择 我觉得已经是一个小进步了 上午去处理了棘手的工作 下午开了小会 又处理了紧急的工作 傍晚和Boss一起聊了关于管理的话题 ​

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2026-03-16 20:55来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会准备休息了 今天累晕了 本身身体不舒服 加上长时间拍摄站立 就累得很 每次折腾累了 都不爱吃饭 只想躺着 下午回公司面试了实习生 还不错 结束之后就回家休息了 和妈妈视频了一会 又睡了一会 给自己做个汤 暖暖的 吃了感冒药 又浅浅处理下工作 本来这次北京不打算太匆忙 但是遇上妹妹 ​

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2026-03-15 20:12来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会准备休息了 今天在家休息的还不错 就是时间太短了 起床就已经中午了 但今天特别松弛 不慌不忙的感觉真好 今天没有思考太多东西 就是顺着时间 下午和妈妈视频 分享近况很开心 晚上给自己做饭 还一边剪了视频 明天要去拍摄三个地方 任务还挺重的 早点睡 希望一切顺利哦 晚安😴 ​

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2026-03-14 23:05来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会准备休息了 晚上和小伙伴去吃了火锅 还蛮开心的 下午是旗袍沙龙 最近工作不忙 而且有帮手 只是有点混乱 春节后一直还没休息 明天打算在家好好放松一下 积攒一些能量 晚上回来后 把一些工作收尾 明天可以睡个自然醒 自己做喜欢的食物 今天收到了超级大惊喜 妹妹要结婚了 我们从小一 ​

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2026-03-13 21:40来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 今天又赶早八了 好在昨晚睡得好 今天上午研究AI了 刚上手海报视图这部分 感觉比一年前好多了 但细节部分还需要打磨 视频这部分还没开始研究 新人来了之后 确实解放了双手 可以思考的东西更多了 中午大家一起吃的牛肉包子 昨天特别想吃的芹菜牛肉 今天就吃上了 晚上回家 简单收拾 主要是 ​

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2026-03-12 21:18来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 真是绝了 中午吃的牛肉饺子 也就一下午没吃零食 下班的时候就饿到不行 给自己怒点了一大份饭 和妈妈一边视频一边吃 一边开始点放假回家要吃的菜 妈妈让我等一等再点 可能过段时间就换别的了 果然 吃饱之后 帕斯好几个菜 昨晚睡得不错 今早起来也很清爽 上午处理工作 下午在看《瓦尔登湖 ​

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2026-03-11 21:29来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会有点头疼 准确的说是 今天一天就昏昏欲睡 可能最近睡的太晚 休息不好 这个周日准备休息一天 春节后好像一天都没休息 办公室新人确实分担了很多工作 我可以更多思考 也慢慢习惯这样的节奏 有时间研究一下AI 简单的新媒体工作 海报文案 基本上可以搞定 下午面试两个实习生 都不满意 最 ​

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2026-03-10 21:55来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 太困了太困了 还没到家 先叨叨吧 今天也算睡个自然醒 在家吃了早午饭 去公司 上午一直状态不错 在自己的节奏上 中午没和大家一起吃饭 继续赶工 有的时候就是会这样 做上就停不下来 听说这是 生产者的特点 一大块工作结束 休息一会 自己吃了外卖 晚上大家一起吃了工作餐 然后继续晚上课程 ​

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2026-03-09 21:53来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 啥也不说了 今天去做了一整天拍摄 早上去旁听开会 真的困晕 拍摄真的是个体力活 脑子还好用 但是手和脚已经罢工了 下午回公司躺了一个小时 晚上在公司吃完火锅 继续拍摄 回家和妈妈视频一会 她就睡觉了 刚刚修了一些图片 明天准备睡个自然醒 其实这次感觉自己的状态还好 目标很明确 内心 ​

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2026-03-08 21:15来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会刚到家收拾完 有点小疲惫了 早上也算睡个自然醒吧 到公司开始处理 明天的拍摄流程 下午不忙 一起聊聊天 晚上去吃了披萨 我不是很喜欢吃披萨 也很久没吃了 这也是达美乐进入沈阳后 第一次去 回来就有点累了 明天拍摄任务很重 希望可以一切顺利 抽空休息 晚安😴 ​

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2026-03-07 21:23来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 今天下午本来心情不是很美丽 但和妈妈视频一个多小时后 开心多了 吃的饱饱的 洗漱 护肤🧴 收拾房间 真的好爱妈妈呀温柔的力量 总能治愈我 今天早上睡个自然醒 下午出发去公司 晚上拍摄工作取消 早早回来了 明天没什么事儿 构思一下周一的拍摄 这貌似是一个艰巨的任务 但我想会有办法吧 ​

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2026-03-06 22:12来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 突然感觉这两天状态不是很好 好像是被事情推着往前走 很难沉下来让自己思考 很多事情都不是清晰的状态 今天下午 比较安静 处理了一些事情 晚上回来 吃了螺蛳粉 自己懒得做 也不想吃外卖 和妈妈视频 好久不见了 想她 今晚也没健身 开完会 就躺下了 漫无目的的刷手机 可能累了吧 没什么事 ​

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2026-03-05 21:48来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这回终于准备休息了 这两天 叽里咕噜的 说实话 有点混乱了 得找个时间 给自己清晰一下 今天睡到八点才起 晚点去公司 缓一缓 中午全公司一起抢票 结果 不错 下午今年第一场活动 晚上一起去吃小海鲜 好吃 不爱吃海鲜的我 都觉得不错 明天准备物料 后天拍摄 周日活动 满满登登的工作 冲吧 ​

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2026-03-05 14:22来自 iPhone 17 Pro

那还说什么呢 首场 鸟巢见@张杰 ^_^ ​

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2026-03-04 22:04来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会刚刚收拾完 快要休息了 今天遇到了棘手的工作 下午讨论了很久 这个过程中 我也复盘了自己的很多工作内容 比较开心的是 大家都很坦诚 很注重我们的目标结果 即使过程中有一些分歧 争论 但是没有心理负担 我们的目标都是一起去向更好 我觉得这个比什么都重要 晚上一起去撸串 也蛮开心 ​

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2026-03-03 21:52来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 今天沈阳下了超大的雪 好像去年冬天都没怎么下 今天也是早早到公司 已经连续多日早起了 约好的实习生又不来了 真是烦 明天继续面试 中午在公司吃了汤圆 好看又好吃 下午回来的很早 吃了螺蛳粉 晚上剪视频 画了会画 还搞砸了 今天没运动 休息一天 这会准备休息了 晚安😴 ​

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2026-03-03 20:31来自 iPhone 17 Pro

风轻云淡又掷地有声。 这好像是 张杰一直以来 做人 做事的态度 在面对流言蜚语时 就像歌里唱的一样 “我习惯 沉默的不去辩解” 仿佛这些漩涡 对错之间 他都无所谓 只是低着头 一直做自己热爱的音乐 在面对困难和事业瓶颈时 他习惯抵住压力 说“我要对得起大家和整个团队” 在面对荣耀鲜花和掌声时 他 ​

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2026-03-03 19:32来自 iPhone 17 Pro

让子弹飞一会 [doge] 谁会坐不住 谁心里清楚 着什么急 ​

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2026-03-03 12:33来自 iPhone 17 Pro

元宵节快乐🥣🐱宝子们@张杰 ​

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2026-03-02 20:42来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 今天发生的一些事 让我在别人的故事里 看到自己 人这种生物 是不是永远没有办法彻底脱离想念 特别是对母亲 无论多大 即使有了自己的孩子 也依旧怀念母亲的臂弯 也让我在 成年人的世界里 有了无法感同身受的情绪 没有经历 可能就会让说出口的语言显得苍白无力 但还是会在一些时刻 深深共 ​

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2026-03-01 21:55来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 最近状态真不错 可能是春节休整的比较好 也可能是现在有人新人的辅助 感觉自己待机时间都延长了 今天又去了公司 明天也准备早起去 想把这些好的状态留在工作时 哪天累了再休息放松 不想按部就班 的早八晚五早九晚六 喜欢现在这样 可以按照自己的节奏状态 分配时间的日子 今天鸟巢出座位 ​

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2026-03-01 21:05来自 iPhone 17 Pro

26到底还➕不➕ ​

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2026-02-28 20:53来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 今天工作不是很多 带新人的第二天 在面对自己做执行 和带领他人管理之间 我好像还是一头雾水 摸不着头脑 只能靠感觉 小心翼翼 晚上回来的也比较早 今天吃了外卖 也没运动 这两天早起属实是歇菜了 明天可以睡个自然醒 继续面试实习生 鸟巢也提上日程啦 希望可以抢到票 晚安😴 ​

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2026-02-27 21:00来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 累晕了今天 为了配合新人的工作时间 也是体验了一下早九晚六的生活 一整个崩溃 早上七点起晚上七点还没到家 不过人还是蛮好相处的 感觉还可以 今天在公司处理完了所有工作 晚上到家直接开始运动 这会准备休息了 明天还要早起 先睡了 晚安😴 ​

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2026-02-26 21:15来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会已经困了 叨叨完就睡 晚上到家后就一直在忙活 先是运动一小时 然后洗漱收拾 这会刚刚剪完视频准备休息 最近心情都不错 状态也很好 白天处理工作 也比较在节奏 明天办公室有新人报道 我也要去体验一下早九晚六 要早起哼唧唧 希望可以更上一层楼 突破自己的舒适圈 拭目以待喽 晚安😴 ​

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2026-02-25 21:48来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会准备休息了 今天白天工作不忙 早上睡个自然醒 又被面试的小朋友放鸽子了 现在的00后小朋友真是绝了 昨天约了五个来了三 今天两个一个没来 晚上回来挺早 躺床上剪视频 之后墨迹一下 开始健身 这会刚刚收拾完 看会手机就睡了 明天准备稍微早点去 准备一下 后天就有小朋友來试岗啦 晚 ​

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2026-02-24 20:56来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 好开心呀今天 但是我怎么又感冒了呢 差评 今天开工第一天 蛮开心 面试了几位 有心仪的小朋友 大家一起在办公室吃火锅 还有超好吃的冰淇淋小蛋糕 总之满满的快乐 可能今天穿短袖 下午有点着凉 晚上吃了一点青菜 准备吃个感冒药 早点休息 今天没有做运动 明天睡个自然醒吧 睡饱了再去工作 ​

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2026-02-23 20:24来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 呀呀呀一转眼 春节假期都结束了 即将开始 新一年的工作了 这几天虽然在家 也有赶工作 当然了 更有好好休息 陪伴自己 今天积攒的工作终于告一段落 明天约了五个面试 下午有好好休息一下 傍晚开始运动 结束后给自己补充了蛋白质 是谁发明的 生菜卷虾仁啊 我的妈 太好吃了 这会已经准备休息 ​

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2026-02-22 21:57来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会刚刚运动结束 收拾完 明天小伙伴们都去公司 我选择在家 一个人安静 然后处理一些工作 今天又是一觉睡到自然醒 太爽了呜呜呜 中午起来 给自己做了面 吃的饱饱的 下午开始剪视频 基本上干了一个下午吧 终于赶出来一些东西 然后开始做晚餐 晚餐结束后 和妈妈视频了一小会 她在吃饭 然后 ​

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2026-02-21 22:22来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会准备休息了 放假就是爽啊 随便睡 起来已经中午了 给自己做了早午餐 下午什么也不想干 虽然还有工作 但感觉还没玩够呢 好想浪费时间 索性就做一些自己喜欢的 傍晚给自己做了晚餐 晚饭后开始工作一会 工作累了 开始运动 这会都结束准备休息啦 喜欢这样 可以自己安排的时光 明天 可以 ​

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2026-02-21 12:30来自 iPhone 17 Pro

鸟巢估计啥时候开始抢票呢 ​

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2026-02-20 23:22来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会准备休息了 今天也是充实的一天 早上起床收拾 上午去做了拍摄 工作结束后 和公司伙伴一起去看了电影 总体上还不错 我的感受就是 希望自己永远可以保持初心和底线 无论做什么事情 工作 生活 都是 永远都要有自由的选择权 在自己手里 晚上去逛了超市 节日火爆 很多菜品都没有了 晚餐给 ​

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2026-02-19 22:34来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会准备休息了 今天干了好多事呀 在家的时候并没觉得这几天有多么累 昨天回沈阳 睡了一觉后 今天早上明显感觉到疲惫了 睡了个自然醒 吃到了姑父做的早午餐 上午 我在沙发窝着晒太阳 放松 下午姑姑送我回小窝 给我带了超多水果 其实白天那会也有些困 回来之后 洗衣服 又昏睡了一会 给自 ​

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2026-02-18 20:59来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 春节到今天 也就告一段落啦 大年初二 是一家人团聚的日子 我也很享受今天早上 一个人 在老家的小路散步的时光 这里 有我的童年记忆 有无数快乐的瞬间 再走一次 那时的路 吸收一些能量 净化自己 也不忘来时路 晚上吃完饭 就返程了 这会在姑姑家 刚刚洗完澡收拾了一下 准备休息了 明天先 ​

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2026-02-17 13:26来自 iPhone 17 Pro

听说 26是第一天 到底准不准[拜托][拜托] ​

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2026-02-14 23:20来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会刚刚准备休息 今天起得很早 回爷爷奶奶家 白天大家一直在聊天吃饭 晚上又昏睡了一会 刚刚又剪了一期视频 这会准备休息啦 明天睡个自然醒 晚安😴 ​

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2026-02-13 22:25来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 春节前的最后一个工作日结束啦 今天也不是特别忙 都是按部就班的工作 晚上一起吃了晚餐 虽然已经工作几年了 但是自己好像还不是很成熟 但也接纳自己的青涩 每个人都有自己的时间轨迹 每个人都会自己会去往的方向 在遇到一些生活中小坎坷 或者难堪的时候 不必太在意 趁机学习 就好 放松心 ​

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2026-02-12 23:14来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会准备休息了 今天又熬夜了 早上睡个自然醒 约了清扫房间 可以过一个干干净净的年 中午去公司吃饭 下午处理工作 晚上大家去撸串 我不想去 远离消耗自己的人和事 安安静静 养精蓄锐 去逛了超市买了青菜 晚上回家做了水煮菜 本来想吃完运动 结果今天视频剪的时间有点久 一转眼就十点多了 ​

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2026-02-11 22:47来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会在泡脚准备休息了 今天晚上有课 回来很晚 今天中午才到公司 下午开始处理工作 基本上安排差不多了 春节后的安排 也计划上了 明天去公司 继续处理剩余事务 后天聚餐 大后天就回爷爷奶奶家啦 也是要和这一年说再见啦 那就轻松一点 专注当下 然后奔赴下一段旅程吧 晚安😴 ​

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2026-02-10 22:40来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会准备休息了 刚刚才干完活 今天有个比较困难的工作 趁回家安静赶紧赶一下进度 这两天穿着行星文化去上班 开心 白天工作不忙都比较常规 下午去拍摄 回来之后就有一点emo 感觉好难啊 下午心情一般 晚上回来也没运动 点个外卖 吃完开始剪视频 这会准备睡了 晚安😴 ​

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2026-02-09 18:49来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会准备睡啦 到家已经有一会啦 今天不想做饭也不是很饿 简单吃点 身体原因 今日运动暂时取消 昨晚睡得不好 失眠了 今天有一点点昏沉 白天简单准备一下明天的拍摄 招聘实习生可真难 现在的小孩 不是找不到工作 是根本不想找工作 春节临近啦 这一年工作也要画上句点了 还是很期待新的一年 ​

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2026-02-08 21:49来自 iPhone 17 Pro

鸟巢大家都看哪天啊 这可真难选 又不能 all in[泪奔][泪奔] ​

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2026-02-08 21:46来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 今天也蛮开心的 真实的生活 就是要让自己开心 这是第一宗旨 今天也没什么工作安排 上午到公司 没一会就吃火锅了 今天火锅不好吃 主要是太闹腾 我还是很难让自己接受不喜欢的人 不过没有影响心情 不喜欢的人就不看 下午很早就回家了 去逛了超市 晚上给自己做了好吃的香菜牛肉 还买了小蛋 ​

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2026-02-07 21:43来自 iPhone 17 Pro

老公@张杰 我还想听《消失》《留言》[泪奔][泪奔] ​

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2026-02-07 21:37来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会准备休息了 最近健身的日子 确实感觉整个人精神状态好多了 身体也舒服 不像之前躺着玩手机 身体沉沉的 早上起来也困难 反而有活力了很多 今天也睡个自然醒 上午给小伙伴做生日礼物 我好像不会因为碍于情面去做些什么 但当感觉到了的时候 是愿意付出比 金钱珍贵的多的时间和精力 好像 ​

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2026-02-06 20:35来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 今天倒是起的很早 最近到春节估计不会太忙了 早上到公司安安静静吃饭 简单处理一些工作 下午人来人往 一起吃饭 聊聊合作 晚上下班回家 健身运动 今天明显感觉 比昨天舒服多了 再做一段时间可以加量了 虽然只运动了三天 但感觉状态明显不一样 晚上回来看手机时间少了 身体也舒展了很多 这 ​

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2026-02-05 20:14来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会准备休息了 昨天回来干了好多事 健身第一天 睡的又晚 今天给自己睡个自然醒 特别想吃豆腐脑 所以上午没去公司 今天也不忙 下午也在公司搞定了晚餐 晚上回家直接开始健身 今天力量运动累晕 平板撑没做两天就受伤了 服了 明天打算早点去公司 晚安😴 ​

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2026-02-04 21:28来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会已经准备休息了 今天也太丰富了吧 有一点点小疲惫 早上去公司 吃了早餐 然后开始准备下午沙龙 竟然也跟着参与进来 刚好可以送给妈妈 晚上结束又在公司做饭了 到后面吃完 已经感觉又撑又困了 晚上回家 开始洗洗涮涮 开启健身第一天 结束后又开始洗洗涮涮 这会终于躺在床上了 小疲惫 ​

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2026-02-03 23:08来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会刚洗漱收拾完 今天回来太晚了 就先不做力量运动了 一会简单舒展一下 今天睡个自然醒 很舒服 突然觉得昨天发生的一切 太不真实了 今天感觉自己状态一下特别好 内在很有力量 什么事情也都往好的方向想 突然勇敢起来 我觉得 我现在做的事情 不仅有团队伙伴一起 背后还有老爸的信任支持 ​

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2026-02-02 21:35来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会刚刚结束剪辑工作 准备休息了 今天六点钟就醒了 去拍摄 难得早起 看什么都新鲜 真的很喜欢这种新鲜感时刻 可是 早说不快乐也是一瞬间的 因为昨天的事情 爷爷又打来电话 我真的那一瞬间 太累了 感觉自己坚持不住了 就随他们去吧 心情特别差 回到公司 想了好久 决定坦诚说出来 好神奇 ​

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2026-02-01 18:47来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 今天这会已经准备睡了 今天不太开心 真的很烦被安排自己不喜欢的工作 本来今天计划的挺好的 心情也不错 接到家里的消息就不开心 想来想去 挣扎了这么久 暗自做了一个决定 好 彻底躺平 听从安排 不用努力上班 有钱花还不好嘛 那就不努力了 回家听安排 上午约了剪头发 终于逛超市 下午做 ​

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2026-01-31 22:08来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 谁说生活不美好啊 生活很美好 但更美好的是你自己 为什么突然这样讲 是因为今天视频收到了私信 说每天看我们的视频都觉得生活很美好 用视频记录生活 也有一年的时间了 这一年和小伙伴们在公司 自己打造了食堂 大家彻底告别外卖 也让工作多了一些烟火气 每天可以睡到自然醒 到公司吃喜欢 ​

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2026-01-30 20:05来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会准备休息啦 今天回来特别早 到家天还是亮亮的 晚上回来 点了小烧烤 洗漱收拾 聊了一个视频 妈妈今天不和我聊天 今天早上也是睡个自然醒 中午到公司直接准备午餐 下午一边听音乐一边工作 还是蛮充实的 最近也有在思考 关于自己的情绪 还有内在的意图 会发现 这个探索的过程 让我更加 ​

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2026-01-29 19:45来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 呜呜呜终于躺下了 连续两天早起还晚回 累鼠 这会已经回家洗漱好 准备休息啦 今天上午处理常规工作 下午也不是很忙 看了一会电子书 最近有时间 在研究视频拍摄 晚上去给小红书代运营做拍摄 一口气拍了600多张照片 又回公司吃完饭回家 明天准备睡个自然醒了 晚安😴 ​

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2026-01-28 22:19来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会在泡脚 今天累鼠 刚刚才回来收拾 早上又赶个早八 上午处理日常工作 下午浅浅出个差 晚上公司有课程 主打一个陪伴 明天目测又是早起奔波的一天 开心的是 今天收到快递 买的新衣服 很喜欢 搭配星星文化短袖 绝绝子 速战速决 不然明早起不来了 晚安😴 ​

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2026-01-27 21:27来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会刚剪完视频准备休息了 今天也算睡个自然醒 上午出发前把常规工作处理了 中午去公司吃饭 嘿嘿开心 今天晚上四点半下班 伴着日落回家 太好啦 春天就要来啦 晚上回来和妈妈视频了 呜呜呜她终于有空来找我了 晚上吃了点水果 收拾一下 就躺在床上剪视频啦 这会刚结束 准备休息 明天有工作 ​

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2026-01-26 19:55来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会准备休息啦 今天早上醒来 不太想去公司 刚好也没有特别的工作安排 就在家办公了 上午给自己做了个早午饭 下午躺在床上剪视频 放空脑子 今天在家待得很舒服啊 讨厌办公室的嘈杂 与其耗费精力屏蔽一些声音才能好好工作 那不如全心全意在家 人也舒服 也不耽误工作 晚上没吃饭 吃了一些 ​

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2026-01-25 21:53来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会在敷面膜 刚到家没一会 今天睡个自然醒 然后中午和公司小伙伴一起出发 去康平卧龙湖冬捕节 去的路上休息了一会 到康平 第一站先去卧龙湖 大家一起玩了大滑梯🛝 看了冬捕的大鱼 还是蛮开心的 虽然我对这些项目都不是特别感兴趣 主要是自己的身体 我有点担心 不过还是 尝试了一下 重 ​

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2026-01-24 21:37来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会准备休息了 今早睡个自然醒 中午去公司 下午有活动 最近工作状态一般 也不是特别忙 晚上回来收拾收拾 明天去卧龙湖看冬捕 感觉现在的自己越来越能觉察情绪的波动 也在慢慢学着 如何在做自己和融入环境中 找到平衡的位置 这个还要走一段路 好久没看到杰哥啦 想念 晚上看到视频 更是 ​

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2026-01-24 21:19来自 iPhone 17 Pro

天塌了💧💧 这么好的礼物 怎么就不是我的呢🥹🥹 是我还不够好吗💔💔一定是😭😭 ​

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2026-01-24 15:32来自 iPhone 17 Pro

我说 昨晚这个草丛这么熟悉 这和我公司办公室也太像了[允悲][允悲] Ps公司每次搬家 都是我负责插这个草丛 以至于晚上回去做梦都在插秧[泪奔][泪奔] ​

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2026-01-24 12:25来自 iPhone 17 Pro

还记得那一年的“众口铄金 积毁销骨”吗 要满足所有人的期待 本身就是一个伪命题 张杰 在众多身份下 已经做到他能做到的极致了 从小了说 对家庭 往大了说 对社会 还有一直以来对音乐 对歌迷 要说唯一不足的 可能就是对自己的亏欠吧 我自认为自己很了解他 喜欢他16年 从小学 初中 高中 大学 工作……听 ​

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2026-01-23 20:56来自 iPhone 17 Pro

她爱他 在一开始 只是希望他能做他自己快乐唱歌 后来 他越来越好 她的期待也越来越多 希望他能唱她喜欢的歌 希望他能穿她喜欢的衣服 希望他能说好多好多温暖关心她的话 希望他能关注照顾她的情绪变化 希望他能放下所有只爱她 你还记得爱他的初衷吗 永远做你自己♾️@张杰 ​

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2026-01-23 20:19来自 iPhone 17 Pro

虽然不在现场 但还是 感动 温暖 甚至有一点点委屈的泪流满面😭😭 《给张杰的一封信》 亲爱的杰哥@张杰 谢谢你 一直的保持初心 坚守热爱 纯粹善良 也让我 因你而开始的 16年关于爱的旅程 是幸福的 快乐的 纯粹的 圆满的 当我回望这一路 因为彼此 付出的爱与努力 是值得的 我知道 一路走来 有太 ​

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2026-01-23 19:49来自 iPhone 17 Pro

我真是服了 能不能都别闹了 张杰身边还能不能有个人啊 最后 让张杰出来维护 给你们收拾烂摊子的 🫘沙了 ​

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2026-01-22 21:00来自 iPhone 17 Pro

沈阳 来了都是且⛄️ ​

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2026-01-22 20:59来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 嘿嘿 今天也蛮开心的 早上本来想早起去上班 结果来不及了 睡个回笼觉 自然醒还是舒服啊 中午到公司 大家一起准备小火锅 庆祝这个月的业绩 开心 下午处理了一些工作 晚上去打卡了奥体附近的雪人 喜欢 充满期待的日子 好奇填满内心 晚上回来没吃饭 吃了一些水果 坚果 又看看招聘信息 简单 ​

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2026-01-22 19:48来自 iPhone 17 Pro

没你的世界 好好坏坏 只是无味 空白⚪️⚫️ @张杰 #张杰##张杰未live巡回演唱会##张杰未live开往1982巡回演唱会# ​

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2026-01-22 19:34来自 iPhone 17 Pro

张小杰最近怎么帅的没边啊[泪奔][泪奔] ​

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2026-01-21 22:10来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 今天六点多就到家了 一直在收拾 刚刚才准备休息 晚上回来做了晚餐 我发现 最近自己的体力不错 还蛮勤快 唯一就是最近天气太冷了 吃完饭 发了一会呆 开始收拾衣服 鞋子 酷酷一顿整理 最近在看《瓦尔登湖》 突然对于消费 和极简生活 有了新的体验 准备来一次小清理🧹断舍离 工作上感觉一 ​

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2026-01-20 20:37来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会还没回家呢 先叨叨 今天早上睡了个自然醒 到公司先来个早午餐 中午又吃了午饭 下午工作一下 晚上办公室厨房做了乱炖 嘎嘎香 这会人类图正在上课 我真是太烦嘴巴不停的男生了呜呜呜 虽然说有这种情绪不是特别好 但我还是不想压抑自己的情绪 不喜欢就是不喜欢啊 永远都爱真诚的表达而 ​

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2026-01-20 20:28来自 iPhone 17 Pro

那些年 因为没有舞台去唱歌 一个人买了二手音响 在家里对着墙壁唱 不甘放弃任何一个为歌迷唱歌的机会 因为想听他唱歌的歌迷没有机会再听到他的歌声 一个人选择去参加比赛 不顾周围人的反对 因为没有助理经纪人 歌迷帮他退酒店订车 多年以后 找到这几位歌迷并请她们到现场听演唱会 因为一些艰难的时刻 ​

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2026-01-19 20:07来自 iPhone 17 Pro

#滚滚爱叨叨# 这会刚刚吃完晚饭 收拾好准备休息了 今天早上起得特别早 到公司处理了一下工作 今天不是特别忙 上午抽空去沈阳站打卡了今年的大雪人 真的好可爱 搓澡澡 下午安排了几个面试 现在已经被00后毒打的 人麻了 约了三个面试 两个不来 Boss都要翻烂了 话说 这个招聘 貌似已经持续洗一年了 2025 ​

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2026-01-18 17:13来自 iPhone 17 Pro

#张杰周边中转站[超话]# 收周边 最好是服饰类➕口罩 未拆封 ​

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2026-01-18 15:30来自 iPhone 17 Pro

近期一段时间 所有的事情都在提醒我 增强对自己 和生活的觉察力 感知力 接受生活所有的馈赠 活在当下 ​

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2026-01-17 00:12来自 iPhone客户端

曾经喜欢你的时候 寥寥无几的人 我就在想 没关系 我会喜欢你 陪着你 只要你唱歌 我就会听 后来 过去了很多很多年 喜欢你的人也越来越多 慢慢的 见你变成很困难的事 而我也成为无数星光中的一点点 再后来 又有一些人 来了又去 匆匆别离 我想 我还是会一直做那一点光 为你闪亮 回到从前 就继续陪你再走一 ​

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2026-01-11 14:25来自 iPhone客户端

长满杂草的微博 曾经也是一个温暖而秘密的树洞 现在就是 弃之可惜 又迟迟不动 ​

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2025-12-30 10:21来自 iPhone客户端

在人类图中 张杰的人生使命是爱之船 简单理解就是只要在他周围 就能感受到满满的爱的能量 不管你懂不懂人类图 我只想说 不要用你所谓的爱 去定义张杰 ​

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2025-12-28 20:29来自 iPhone客户端

最近几天累死了 看到这张照片忍不住想画 回来瘫在床上好久 起来摸完了 爱你@张杰 又手生了 ​

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2025-12-06 22:18来自 iPhone客户端

我得努力啊 得健康快乐幸福的和张杰一起唱到八十➕ ​

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2025-12-03 16:33来自 iPhone客户端

东北这辈子 还能等到张杰的跨年吗🫠🫠 ​

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2025-12-02 21:01来自 iPhone客户端

又要失约了[泪] ​

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2025-11-26 18:00来自 Redmi Note 11 Pro

是不是在古代人眼中 只有公务员体制内才算是正经工作啊 旱涝保收 稳定 工资高 做其他的就是不求上进 寻找安逸 散漫 只顾眼前利益[伤心][伤心] ​

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2025-11-24 22:00来自 Redmi Note 11 Pro

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2025-11-24 07:40来自 Redmi Note 11 Pro

剥桔子也是直接把果皮放在手里 没有随意乱扔 总是会被这些小细节戳到 ​

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