记得吃饭呀zz

2026-07-07 07:39来自 iPhone客户端

早餐look ​

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2026-07-06 21:49来自 iPhone客户端

yeah！我们端端就是born to shine！！！

第一章！ Born to shine 生来闪耀 ​

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2026-07-06 18:58来自 iPhone客户端

收到了！逐帧品鉴！我的美丽老婆！！！ 明天又有力气上班了 ​

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2026-07-05 16:02来自 iPhone客户端

蹭苏超的免费门票来灵山抱个佛脚 ​

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2026-07-04 22:42来自 iPhone客户端

顶着一对妙脆角鬼迷日眼吹小风扇的葡萄，刚说完没多久伸懒腰的葡萄，今天不做贵公子做潦草小猫 ​

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2026-07-04 20:18来自 快手

异国他乡的街道上传来《孤梦》的歌声，沙滩上的狂欢，酒吧里的同频共振，烟花、晚霞、月亮、日出，那几天我们好像做了一个梦，短暂逃离了现实的生活，躲进菡菡王国做快乐的小孩，收获了很多很多的能量。 http://t.cn/AXoaNomO http://t.cn/AXoaNomO ​

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2026-07-04 08:07来自 iPhone客户端

最近非常平淡的爱好，做一锅丑东西，然后吃掉，今天也有很认真地吃早餐，暂时想不明白的事情先放放吧，好好关注一日三餐认真养活自己 ​

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2026-07-03 18:39来自 iPhone客户端

前路不明但是宝宝也开拓出了很多的路，6月又重新上路拍了第二部纪录片，宝宝也可以有脆弱的时候，虽然没办法给你很大的帮助，但一定会多跟你说说好话一直陪着你尽我可能买买东西，目前最大的愿望就是希望你的苏东坡新剧可以顺利上线 ​

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2026-07-03 09:03来自 iPhone客户端

收藏打卡

打卡「八月」之独克宗古城 ​

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2026-07-02 14:53来自 iPhone客户端

存档 ​

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2026-06-30 17:10来自 iPhone客户端

来块小蛋糕开心一下 ​

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2026-06-30 08:52来自 iPhone客户端

我也想去看555

主办方确认展览已经开始了[拜托] 在欧洲的🪼随时可以去看蓝羽战袍哇 地点：索菲特巴黎法布格酒店（15 Rue Boissy d'Anglas, 75008 Paris, France） 时间：6/23～10/6 免费入场🆓 ​

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2026-06-30 07:49来自 iPhone客户端

最近的早餐存档，完全是吐司脑袋 ​

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2026-06-28 07:57来自 iPhone客户端

小鸟胃宝宝[可怜] ​

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2026-06-27 14:12来自 iPhone客户端

周六｜打卡两家收藏很久的咖啡店和简餐，在超市拿块榴莲回家 ​

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2026-06-26 14:09来自 iPhone客户端

本来想当酷母但鬼使神差又回到了舒适区 ​

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2026-06-26 05:34来自 iPhone客户端

理财成功[求关注] ​

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2026-06-25 17:23来自 iPhone客户端

讲真，我觉得我低估了24年吉隆坡场老婆的美貌，白色西装礼服小辫子好美好美好美，像个小王子一样 ​

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2026-06-24 21:04来自 iPhone客户端

圆圆的脑袋顶圆圆的网球🎾 ​

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2026-06-22 22:35来自 iPhone客户端

真的挺好的，我这两年强烈地感受到，往回看也是治愈的方式。小宝多看看以前的自己以前遇到的人，也会给你勇气给你出发的信心。 ​

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2026-06-19 13:15来自 iPhone客户端

今年非常认真地过了端午节，也祝我们小宝节日快乐 ​

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2026-06-16 20:23来自 iPhone客户端

豁，一转头就是这样的姿势，你怎么如此舒服 ​

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2026-06-16 07:35来自 iPhone客户端

不翻相册都快忘记去年预约去过一次了555，分别是小母上学-小母吃饭-小母逛校园，翻看以前的旅行经历真的很治愈 ​

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2026-06-15 22:03来自 iPhone客户端

嘻嘻，给游泳更新了两件装备 ​

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2026-06-15 09:33来自 iPhone客户端

非常戳中我的几张，老婆也是自己生活的导演家 ​

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2026-06-13 22:46来自 iPhone客户端

时间过的好快哟，看你第一天开学穿着亮眼的蓝西装，今天穿着正式的学士服，真好呀，祝你毕业快乐呀，我们小哲 ​

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2026-06-12 22:35来自 iPhone客户端

谁懂我们这枚可爱宝宝啊，证件用他的小卡包装起来很可爱，突然一下嘟嘟嘴很可爱，戴着蝴蝶的帽子的后脑勺很可爱，快跑进电梯也很可爱，还天天背着网球配色小书包挂上他的网球挂件和我们小水母，一晃一晃的像个小学生一样 ​

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2026-06-12 06:58来自 iPhone客户端

早！ ​

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2026-06-08 12:09来自 iPhone客户端

小爱那件长袖晒单每个都好美丽，能不能返场[可怜]不会又是一件意难平吧[可怜] ​

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2026-06-08 08:13来自 iPhone客户端

看我的能量碗[毕业快乐] ​

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2026-06-07 17:46来自 iPhone客户端

解锁新搭配！我要试试

“酸”系列的黑色套裙搭配洪荒剧场毛巾做内搭。好看！超会！ 来自@朵儿的左耳钉Z ​

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2026-06-07 14:55来自 iPhone客户端

宝宝是去冈仁波齐转山了吗？？？今年是大年 ​

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2026-06-07 07:23来自 iPhone客户端

家门口的河边绿道非常适合跑步 ​

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2026-06-06 14:57来自 iPhone客户端

一起期待吧[毕业快乐] ​

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2026-06-05 11:52来自 iPhone客户端

最近陆陆续续看完小红书上所谓的亚女四部曲，不知道谁封的，标签化的书单很容易让人形成刻板印象，但另一方面也是快速吸引人眼球的方式。不过这几本书的可读性都非常的强，是能让我读下去的文字（有些书真的读不下去），也可以通过这几本书去看见不同地方的女性的生活方式。 在五月份旅游之前先去看了 ​

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记得吃饭呀zz

2026-06-03 19:23来自 iPhone客户端

宝宝可太厉害了[可怜]

夸夸这个努力自己做头发的宝宝[可怜] http://t.cn/AXXfAbNl http://t.cn/AXXfAbNl ​

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2026-05-26 13:13来自 iPhone客户端

抄作业

🎾𝗢𝗰𝗲𝗮𝗻 𝗧𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀 网球拍合集 🔴𝗛𝗘𝗔𝗗 𝗥𝗔𝗗𝗜𝗖𝗔𝗟 早期训练款 常居地：北京 🟡𝗛𝗘𝗔𝗗 𝗘𝗫𝗧𝗥𝗘𝗠𝗘 早期训练款 常居地：深圳 🟢𝗛𝗘𝗔𝗗 𝗕𝗢𝗢𝗠 早期训练款 常居地：深圳（已进京 ​

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2026-05-25 19:37来自 iPhone客户端

戴的无框眼镜吧，第三张手指就直接往里扣，笑死

夹这么快[怒] 我补 260525 深圳出发🛫📷 夏天的风轻轻吹过 ​​​

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2026-05-25 12:55来自 iPhone客户端

哈哈哈哈哈哈就问你烫不烫 http://t.cn/AX6aNKqt ​

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2026-05-25 09:38来自 iPhone客户端

按头安利禾哲的素颜霜，这玩意就适合上班懒得化妆或者来不及化妆的牛马，涂上秒提气色，加个眉毛和口红就好出门了 ​

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2026-05-24 19:27来自 iPhone客户端

他说陪伴诶，好喜欢这个词

等一个苏轼 #小哲##山河令# ​

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2026-05-23 14:15来自 iPhone客户端

看《老派少女购物路线》巨馋这个卤肉饭，于是今天就自己在家里复刻啦，爆好吃！！！给我吃开心了的那种程度 ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-22 09:43来自 iPhone客户端

这不就振上了hhh 玩手冲还是很治愈的！ http://t.cn/AX6y3Ptr

「风味咖啡系列」 【屿禾瑰夏咖啡豆】 埃塞俄比亚 12:05上新 中浅烘焙| 热带风味 |口感醇厚 风味参考：覆盆子|热带水果 | 凤梨|果脯 ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-20 17:11来自 iPhone客户端

最近对哲瀚的爱又回到了《环绕》时期 http://t.cn/AX6vitga ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-20 11:04来自 iPhone客户端

速战速决[羞嗒嗒] ​

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2026-05-19 20:53来自 iPhone客户端

哈哈哈哈哈哈哈我生气了又让我吃鸡腿//@有洱小鱼:这个有点好笑，连哲瀚都觉得难吃那到底多难吃啊

虽然宝宝对吃的要求不高但如果真的喂得很敷衍也是会生气的💢 （还要回头看一下有没有人（只是偷偷生气一下 http://t.cn/AXigrdg4 http://t.cn/AXigrdg4 ​

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2026-05-18 11:49来自 iPhone客户端

再来回顾一下我自己的嘴脸哈哈哈

吉隆坡+槟城吃饭结算 1.icc pudu，除了没空调没毛病 2.village park，已测评，不值得跑那么远去 3.榴莲兄弟，看图看图 4.海脚人，只要你起得早就不用排队 5.肥肥蟹，从群里母友那儿继承的号，免了排队之苦，出门在外同担就是我最亲的家人！！！ 6.豪天美食馆，急头白脸一顿吃，脑子里是老婆好美好可爱 ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-18 11:10来自 iPhone客户端

啊呀啊呀啊呀，听哲瀚讲话可太有意思了，小嘴叭叭，手舞足蹈，眼睛亮亮的 ​

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2026-05-18 10:54来自 iPhone客户端

有被内涵到哈哈哈哈哈哈 ​

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2026-05-17 21:26来自 iPhone客户端

不知道，咪的身材很曼妙 ​

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2026-05-16 19:30来自 iPhone客户端

今天的511嘻嘻 ​

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2026-05-16 19:11来自 iPhone客户端

只吃不逛，和我朋友聊到口干的一天 （再也不装逼了，还是中式饭好吃） ​

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2026-05-14 20:21来自 iPhone客户端

最近迷上的酸奶碗，连吃三天了 ​

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2026-05-14 11:47来自 iPhone客户端

天知道我同事说我今天穿了一身绿，所以股票绿了吧，但在他不知道的地方我更绿[悲伤] ​

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2026-05-14 05:28来自 iPhone客户端

啊啊啊啊啊啊啊啊你到家没有？你到家没有？你到家没有？什么太大了？“然后然后”[可怜]我也去看了《给阿嬷的情书》，好好好期待一下新杂志 小菡下次不许喝了呜呜呜呜呜呜呜呜呜 ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-13 17:30来自 iPhone客户端

吉隆坡+槟城吃饭结算 1.icc pudu，除了没空调没毛病 2.village park，已测评，不值得跑那么远去 3.榴莲兄弟，看图看图 4.海脚人，只要你起得早就不用排队 5.肥肥蟹，从群里母友那儿继承的号，免了排队之苦，出门在外同担就是我最亲的家人！！！ 6.豪天美食馆，急头白脸一顿吃，脑子里是老婆好美好可爱 ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-13 15:08来自 iPhone客户端

我的入坑照，爱情开始的地方 ​

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2026-05-12 21:29来自 iPhone客户端

好喜欢这个视频，都给我去看[悲伤]

#杰里菲希母语教学[超话]# 短剧出道了 制作@除·却·巫·山 声音出演@我在喝大米粥 http://t.cn/AXiGsaqA http://t.cn/AXiGsaqA ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-12 06:56来自 iPhone客户端

早上起床发现了一根葡萄的小胡须，猫猫神也在祝你好运哦🍀 ​

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2026-05-11 22:26来自 iPhone客户端

整场和哲瀚最灵魂共振的点，哲瀚许生日愿望的时候说：一方面人们在不断地修炼，从心底里肯定自己，会说我很好，我不需要你的认可，我自我就可以满足，但人又是非常矛盾的个体，处于这种社会关系中，在特定的时间，你会希望付出有回报，努力被看见。我觉得主持人完全没get到哲瀚的点，根本不是动力这一 ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-11 19:27来自 iPhone客户端

今天是个适合吃蛋糕的日子 ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-11 07:08来自 iPhone客户端

我的两个人生锚点～ ​

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2026-05-11 05:11来自 iPhone客户端

生日快乐！哲瀚！祝你心想事成！ ​

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2026-05-10 18:49来自 iPhone客户端

《给阿嬷的情书》超好看！后劲好大，我在电影院哭了两张纸。我坚信这也会是哲瀚非常喜欢的片子。下午去烧了小水母，哲瀚过生日我给自己送礼物哈哈哈。 ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-10 17:48来自 iPhone客户端

好好好，被点了，天知道我跑过去的时候极度懊悔地发出了一句国粹[可怜]

260510 北京出发🛫🎥 Hibye没看到哲瀚的水母看过来 他可是都看到你们了哦[哈哈] http://t.cn/AXi7mFLc ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-09 19:16来自 iPhone客户端

回归正常生活后才恍惚已经离开菡菡星球很久了，下次要变得更好去见你我的老婆宝宝妹妹[可怜] ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-08 17:29来自 iPhone客户端

我：你比小猫头 老婆：耶✌️ ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-08 14:18来自 iPhone客户端

少爷您睡得开心嘛 ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-08 13:12来自 iPhone客户端

当你合唱过一次星星你就定型了，谁能不爱我老婆呢？ 《变成星星照亮你》楼上视角 http://t.cn/AXJrICkT ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-07 21:14来自 iPhone客户端

急头白脸吃了那么多顿饭，回来才重了3斤哈哈哈，好好好我可以接受，这几天就开始重新运动起来 ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-07 15:21来自 iPhone客户端

啊啊啊啊啊啊啊我疯了 ​

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2026-05-06 22:43来自 iPhone客户端

在机场吃最后一顿华阳就要回归牛马生活了 ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-06 18:00来自 iPhone客户端

旅行来到了最后一天 打车去机场的路上下起了大雨 我和我老婆又要过好久才能见面了 ​

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2026-05-06 00:28来自 iPhone客户端

我觉得哲瀚是一本我一读再读的书，一直读、反复读，每一次读都有惊喜。 ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-05 20:44来自 iPhone客户端

槟城day2 去升旗山和海滩，把这落日和晚霞送给哲瀚 ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-04 14:44来自 iPhone客户端

槟城第一顿，青屋虾面 ​

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2026-05-04 09:23来自 iPhone客户端

随便一截就是我非常美丽动人的小王子 ​

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2026-05-04 08:39来自 iPhone客户端

第一条朋友圈是关于骑行，去年未公开的作品自拍照，生命中最珍贵的人是妈妈，最近经常见的搭子是网球 ​

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记得吃饭呀zz

2026-05-03 23:21来自 iPhone客户端

是构成我人生中非常重要的时刻，璀璨的瞬间 ​

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2026-05-03 22:51来自 iPhone客户端

今天真的太！好！看！了！！！ 哲瀚真的太！可！爱！了！！！ ​

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2026-05-03 21:51来自 iPhone客户端

这是什么绝美剪影！！！ ​

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2026-05-03 14:56来自 iPhone客户端

吃上了海脚人和肥肥蟹，还有临时被母扣下来的小屁宝贝哈哈哈 ​

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2026-05-02 22:09来自 iPhone客户端

逛吃逛喝一整天 ​

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2026-05-01 18:06来自 iPhone客户端

出发🛫 ​

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2026-05-01 10:50来自 iPhone客户端

每次例行公事 是的，这次他已经在行李箱里睡着了 ​

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2026-04-29 18:00来自 iPhone客户端

看完直播我浑身是劲啊，好了，我要去备战奥运了，还有三天供我临时抱佛脚 ​

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2026-04-29 17:47来自 iPhone客户端

发哲瀚疯中啊啊啊啊啊啊啊啊啊 ​

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2026-04-29 14:43来自 iPhone客户端

我自己的微博也要留下这么美的实况老婆 ​

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2026-04-29 12:46来自 iPhone客户端

哦哦哦哦哦哦哦我的天呐美成什么样啦哲瀚，我要逐帧保存！！！

𝒃𝒐𝒓𝒏 𝒕𝒐 𝒔𝒉𝒊𝒏𝒆 ​

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