每天都高能量

2026-07-06 21:52来自 iPhone客户端

那也没关系呀 解不开就不解了

“我正在经历人生的奥数时期，一道题都解不开 ​。” ​

0

1

0

每天都高能量

2026-07-06 21:15来自 iPhone客户端

健身完回来看到下午被收拾的干干净净的房间 心情好愉快呀[奶牛猫]整理下衣柜 然后就去洗澡啦 今天要十一点就关灯上床 ​

0

1

1

每天都高能量

2026-07-06 20:33来自 iPhone客户端

已练 不欠 ​

2

9

55

每天都高能量

2026-07-06 18:20来自 iPhone客户端

晚餐还是没忍住 能看出这是什么吗 吃完去练臀 最近的云都好好看啊😻 ​

0

3

8

每天都高能量

2026-07-06 15:18来自 iPhone客户端

喝上了 好喝好喝[跪了] ​

0

0

4

每天都高能量

2026-07-06 14:40来自 iPhone客户端

哦豁 这就是心浮气躁的后果[跪了] 这下安逸了 ​

0

0

1

每天都高能量

2026-07-06 13:09来自 iPhone客户端

早上吃了鸡蛋玉米 最爱的搭配 中午👇简单吃一点 第一次吃番茄鸭蛋汤 昨晚十一点半就关灯上床了 今天要十一点 刚才打扫完房间卫生 清清爽爽好舒服😌 今天天气好好[奶牛猫]过两天去杭州了 ​

0

1

3

每天都高能量

2026-07-05 21:14来自 iPhone客户端

中午吃了鸡蛋冬瓜 冬瓜是自己烧的 晚上吃了新鲜牛肉 清汤锅 下午练了背 游了泳 嘴馋吃了椰奶大满贯[奶牛猫] 现在吃撑了[doge] ​

0

0

5

每天都高能量

2026-07-05 10:53来自 iPhone客户端

早上上称瘦了一斤[奶牛猫] 早餐吃了玉米鸡蛋 要开始生活化减脂了 饮食和运动结合起来 [奶牛猫] ​

0

1

6

每天都高能量

2026-07-04 20:43来自 iPhone客户端

又到新书了✌️ 第一本黄帝内经 第二本 我最爱的“老师”克里希那穆提的书 第三本 老子的道德经[奶牛猫] 自从看完克里希那穆提的三本书之后 就决定 他的所有书都会买来看完的 ​

0

0

4

每天都高能量

2026-07-04 18:02来自 iPhone客户端

休息日 今天本来想去做有氧 还是好好休整一天 明天好好练个背吧[奶牛猫] ​

0

0

5

每天都高能量

2026-07-03 13:57来自 iPhone客户端

哦😐

“如果你在各个方面都没有过人之处，不妨养个好身体，熬死别人也是一种胜利。” ​

0

1

1

每天都高能量

2026-07-03 10:29来自 iPhone客户端

一晚上被蚊子咬的没睡好 今天要早睡啦[你好] ​

0

1

1

每天都高能量

2026-07-02 23:19来自 iPhone客户端

今天练胸肩 练完之后 奖励自己潮汕牛肉粿条 也只敢吃这种含蛋白质且清淡的食物 但还是吃的很满意啊[奶牛猫] 开心开心 明天继续坚持✊ ​

0

1

4

每天都高能量

2026-07-02 14:29来自 iPhone客户端

[奶牛猫] ​

0

0

4

每天都高能量

2026-07-01 23:08来自 iPhone 16 Pro

这几天饮食控制的还可以 吃的都挺干净的 还有十几天来姨妈 好害怕犯🐷瘾[跪了] ​

0

1

3

每天都高能量

2026-07-01 20:02来自 iPhone 17 Pro

是我的挚爱kitty到了 太可爱太好看了吧！！！！！！ ​

0

0

2

每天都高能量

2026-07-01 16:19来自 iPhone 17 Pro

今年雨水很多唉 几乎六月七月都在下雨🌧️ ​

0

0

3

每天都高能量

2026-07-01 12:01来自 iPhone 16 Pro

[老师好][老师爱你]

命好的人基本上不用靠自己，大部分时间都是靠别人的。 ​

0

0

0

每天都高能量

2026-07-01 00:19来自 iPhone 17 Pro

七月继续对我好一点儿[奶牛猫] 祝愿我们都能顺顺利利的 ​

2

8

76

每天都高能量

2026-06-29 23:20来自 iPhone 17 Pro

爱这个数字 ㊗️大家和我以后的生日都可以666666666[奶牛猫] ​

0

1

5

每天都高能量

2026-06-29 23:16来自 iPhone 17 Pro

对了 今天买了超级喜欢的包包 期待收到货 昨天睡得早 今天也继续早睡啦 边看书边睡觉了[奶牛猫] ​

0

0

2

每天都高能量

2026-06-29 20:35来自 iPhone 17 Pro

今天做有氧 回家洗个澡看书喽✌️ ​

0

0

1

每天都高能量

2026-06-28 22:15来自 iPhone 17 Pro

今天练臀 现在已经洗好澡躺床上了哈哈哈哈哈哈[奶牛猫] 以后我一回家就马上洗澡 ​

0

4

7

每天都高能量

2026-06-28 21:39来自 iPhone 17 Pro

转发微博

告诉你一个秘密，大多数的人会越长越难看，无论男人还是女人都是一样的。一个人的人生经历如果是困难的、窘迫的，悲伤的，坎坷的，那么他一定会越来越难看。如果他的认知是提升的，人生是喜悦的，是能够充分的消化了一些人生不堪的，然后转化成认知能量，那么他一定是越长越帅，越长越美的。 ​

0

0

0

每天都高能量

2026-06-26 22:24来自 iPhone 17 Pro

运动完特意回公司把书拿回来 最近爱看克氏的书 完全忘乎所以 话说 福鼎肉片➕肉燕真的好好吃🤤 ​

0

3

2

每天都高能量

2026-06-26 22:05来自 iPhone 17 Pro

哈哈 和小姐妹练三休一🏋️ 多一个人一起锻炼真的有效率很多[奶牛猫] 要是能戒掉福鼎肉片就更好了 享受当下吧 哈哈 ​

0

0

5

每天都高能量

2026-06-26 18:52来自 iPhone 17 Pro

没错[奶牛猫]

有问题就直接解决问题，而不要通过胡思乱想、情绪爆棚去制造新的问题。 ​

0

1

1

每天都高能量

2026-06-25 20:18来自 iPhone 17 Pro

点了//@刘小波的博:相信任何东西都是低智商。因为信仰本身就是一种精神腐败。一件事懂就是懂，不懂就是不懂，相信或信仰就是不懂装懂。//@格雷丝只想发财-:想问信塔罗占卜的人（我）是不是很蠢[融化]

有些人很害怕被讨厌和被看不起。 实际上，是因为感觉被讨厌或被看不起时，感觉自己没有价值。而感觉自己没有价值，就会担心自己活不下去。 一切恐惧本质上都是死亡焦虑。所以恐惧的时候，焦虑的时候，可以思考，我会死吗？ ​

0

0

0

每天都高能量

2026-06-24 23:31来自 iPhone 17 Pro

最近每天看书➕运动 看手机的时间明显少了一大半[奶牛猫] 接下来 调整睡眠 ​

0

3

3

每天都高能量

2026-06-24 21:36来自 iPhone 17 Pro

已练 不欠～[奶牛猫] ​

0

1

6

每天都高能量

2026-06-23 22:05来自 iPhone 17 Pro

练完臀吃了福鼎肉片 嘿嘿 真好吃[奶牛猫] ​

0

2

4

每天都高能量

2026-06-22 16:19来自 iPhone 17 Pro

[奶牛猫][奶牛猫][奶牛猫] ​

15

37

338

每天都高能量

2026-06-20 18:04来自 iPhone 17 Pro

符合我现在的心情 哈哈哈哈哈哈 ​

0

0

3

每天都高能量

2026-06-20 08:54来自 iPhone 17 Pro

破财消灾 破财消灾 破财消灾[奶牛猫] 都是小事儿[奶牛猫] ​

0

3

6

每天都高能量

2026-06-20 07:14来自 iPhone 17 Pro

睡了四个小时🥱 陪我爸起来找手机 真是爸宝女啊[奶牛猫] ​

0

1

2

每天都高能量

2026-06-19 21:51来自 iPhone 17 Pro

端午安康[奶牛猫] ​

0

2

12

每天都高能量

2026-06-19 16:38来自 iPhone 17 Pro

幸福☺️接爸妈喽 http://t.cn/RxkLJ7c ​

0

2

2

每天都高能量

2026-06-18 15:43来自 iPhone 17 Pro

我要减肥 我是认真的 ​

0

2

3

每天都高能量

2026-06-18 13:16来自 iPhone 17 Pro

女生的办公室[奶牛猫] ​

0

4

3

每天都高能量

2026-06-18 00:12来自 iPhone 17 Pro

[奶牛猫] ​

0

0

2

每天都高能量

2026-06-18 00:05来自 iPhone 17 Pro

今天又喝了一点点～ 以后只能一个月喝一回喽 ​

0

4

2

每天都高能量

2026-06-17 20:53来自 iPhone 17 Pro

[微笑]

生命最大的骗局，就是用黄金期换贬值的晚年。社会不断灌输先苦后甜，让你把体能、感知、创造力最巅峰的几十年，全部献祭给虚无的晚年安稳。年轻时的热爱、冲动、鲜活体验，具有不可复制性。老后再丰富的物质、再多的钱，也换不回黄金期的感官与灵魂自由。 ​

0

0

0

每天都高能量

2026-06-16 23:48来自 iPhone 17 Pro

转发微博

成长源于一次次杀死过去的自己。 过去的自己不死，自己就不可能有新的未来。 但这个杀死，没办法快刀斩乱麻。是一次次在观念上否定自己，一次次意识到自己是一个纯傻逼。 你只有不断发现自己是个傻逼，你才能不断进步。 ​

0

1

0

每天都高能量

2026-06-16 22:42来自 iPhone 17 Pro

身在福中 且知福[奶牛猫] ​

2

8

62

每天都高能量

2026-06-16 22:42来自 iPhone 17 Pro

[奶牛猫]

“对，我是运气好，因为我一直在往前走，运气就在远方等你，你停止不走了，他就奖励别人了” http://t.cn/A6Rv5G1Y ​

0

0

0

每天都高能量

2026-06-16 20:39来自 iPhone 17 Pro

今天天气超级好😌 舒服[奶牛猫] ​

0

2

1

每天都高能量

2026-06-16 01:09来自 iPhone 16 Pro

今天很开心哈[老师爱你] 吃了好吃的火锅 逛了kkv大买特买 做了超级显白漂亮的指甲 最重要 我今天自己练了背和肩 还做了有氧 所以这顿火锅我吃的问心无愧[老师好] ​

0

4

5

每天都高能量

2026-06-14 19:50来自 iPhone 17 Pro

今天吃完饭没啥事儿 在运动和享受之间 选择了来做皮肤管理[奶牛猫] ​

0

2

5

每天都高能量

2026-06-14 17:56来自 iPhone 16 Pro

哈哈哈哈哈哈

人一定要建立正确的价值观。就是身体第一，金钱第二，爱情第三。 第一，因为如果你身体不好，什么也没味道，哪里也去不了，有钱也没用。 第二，你只要有钱，你即使无父无母，没有任何朋友，你在这个世界也能活的非常好。 第三，爱情很好，但实际上就是建立在你管好自己的身体和财务基础上的。不然别 ​

0

0

0

每天都高能量

2026-06-14 17:52来自 iPhone 16 Pro

转发微博

35岁以后什么能力蕞重要？ 1.一个人最根本的能力，就是内核稳定。 换句话说就是允许一切发生，专注自身，尊重所有人的生活方式。 内核稳定的人，一般目标感很强或者足够平静，知道自己要什么不要什么，做很多事情也就更加高效和完善；相反地，内核不稳定的人容易毛躁，焦虑不安，遇到一点挫折，就把 ​

0

0

0

每天都高能量

2026-06-14 17:39来自 iPhone 16 Pro

有道理

赢就是一切。 你越是弱者越要这样想。因为你之所以是弱者，是因为你脑子里充满了温良恭俭让，脑子里充满了规训与道德，导致你最后一塌糊涂。 有些人觉得只要赢就是一切，就等于不择手段。 其实根本不是这样，你完全可以在这个不违法不害人的基础上，冷酷无情的追求结果。这个赢，核心并不是说你要和 ​

0

0

1

每天都高能量

2026-06-14 17:33来自 iPhone 16 Pro

转发微博

一个人最大的本钱：1.信用 2.健康 ​

0

0

0

每天都高能量

2026-06-14 16:12来自 iPad mini

转发微博

人高兴时 心脏会分泌一种缩氨酸荷尔蒙 会杀死95%的癌细胞 所以你的心态价值百万 ​

0

0

1

每天都高能量

2026-06-13 18:48来自 iPad mini

好的[奶牛猫]

接下来的你一定会 非常非常非常非常非常 非常非常非常非常非常非常 非常非常非常非常非常非常非常 非常非常非常非常非常非常非常非常 非常非常非常非常非常非常非常非常好运🙏 ​

1

0

0

每天都高能量

2026-06-13 18:47来自 iPad mini

转发微博

真爱出现时你会刷到这篇 ​​​

0

0

0

每天都高能量

2026-06-12 21:16来自 iPhone 17 Pro

不是因为饮食和气候的话 真的想常驻山西 ​

1

5

23

每天都高能量

2026-06-11 22:43来自 iPad mini

[可爱][奶牛猫]

很喜欢杨绛女士的这句话: 最高贵的惩罚是沉默，最矜持的报复是无视。 ​

0

0

1

每天都高能量

2026-06-11 14:18来自 iPhone 17 Pro

每天都这样吃减脂饭[奶牛猫] ​

0

2

4

每天都高能量

2026-06-10 13:29来自 iPhone 17 Pro

转发微博

站起来，其实水很浅。不要被自己的内心恐惧束缚，不要被想象的困难吓住，接着走，勇敢的一直走。困难在想象中越来越大，在实践中会越来越小，勇敢的去尝试，去体验。 ​

0

0

1

每天都高能量

2026-06-10 11:20来自 iPhone 17 Pro

[微笑]

“人生没有那么多观众，但他吗的有很多评委。 ​” ​

0

1

1

每天都高能量

2026-06-09 13:22来自 iPhone 17 Pro

还是家里的床舒服😌 ​

0

1

4

每天都高能量

2026-06-08 23:46来自 iPhone 17 Pro

第一个我爸爸完全做到 后面的 靠自己后天努力了

人在年轻的时候，在原生家庭里能够得到的最好的爱： 1、给你兜底 2、教你丛林法则和生存能力 两个都需要有，缺任何一个，都不是最好的爱。 ​

0

0

1

每天都高能量

2026-06-08 23:43来自 iPhone 17 Pro

有没有人白天和晚上完全是两个状态啊 自己都觉得奇怪 什么事情也没发生 为啥就改变状态了呢 好奇怪 ​​​

0

1

1

每天都高能量

2026-06-08 22:19来自 iPhone 16 Pro

可以谦虚 贬低自己就大可不必了 可以自己相信自己 只要不影响其他人

自贬是一种失败者特质。 特朗普在他的自传《永不放弃》中说，“自贬是一种失败者特质，因为自贬会让你的优秀蒙上一层阴影。” 有些人觉得，自贬可以拉近和别人的距离，实际上，这是一种自杀式社交。因为自贬本质上是想满足别人的优越感，让别人开心，但别人并不会因此更尊重你。 而且你自己老说自己 ​

0

0

0

每天都高能量

2026-06-08 22:17来自 iPhone 16 Pro

转发微博

“强者活在事情里 ，弱者活在情绪里 ” ​

0

0

0

每天都高能量

2026-06-08 13:10来自 iPhone 17 Pro

纯享版[奶牛猫][奶牛猫][奶牛猫] ​

10

19

147

每天都高能量

2026-06-08 13:06来自 iPhone 17 Pro

[奶牛猫]

“在复杂的社会环境中， 保护自己的能量往往比赢得一场无意义的争论更重要。 ” ​

0

0

0

每天都高能量

2026-06-07 16:59来自 iPhone 17 Pro

[doge]

“那些你常抱怨却没有改变的，实际上就是你选择的。” ​

0

0

0

每天都高能量

2026-06-07 14:37来自 微博名人堂

#我的成长纪念# 我达成了50铁粉成就，离不开你对我的支持，愿未来仍与你相伴，一起循梦而行，向阳而生！http://t.cn/A6eTSWEA ​

0

0

0

每天都高能量

2026-06-07 14:37来自 微博名人堂

#我的成长纪念# 我在微博达成了1000天创作成就，获得了专属「奋楫笃行 臻于至善」勋章！http://t.cn/A6KsaTx3 ​

0

0

0

每天都高能量

2026-06-06 20:29来自 iPhone 17 Pro

2026年6.6日 祝我以后顺顺利利 开开心心[奶牛猫] ​

7

11

70

每天都高能量

2026-06-06 03:06来自 iPhone 17 Pro

爽吃[奶牛猫] 终于要回家啦[奶牛猫][奶牛猫] http://t.cn/RxDt9Q2 ​

0

4

4

每天都高能量

2026-06-06 01:11来自 iPhone 17 Pro

我爱杭州 我爱南方 再也不想去北边了[跪了][跪了][跪了] http://t.cn/RJ2xfSx ​

0

2

3

每天都高能量

2026-06-04 03:07来自 iPhone 17 Pro

这两天熬夜太狠了[跪了][跪了][跪了] ​

0

3

0

每天都高能量

2026-06-03 01:14来自 iPhone 17 Pro

梦想中的生活 大同太舒服啦！！！ ​

0

5

3

每天都高能量

2026-06-02 23:53来自 iPhone 17 Pro

梦想中的城市 终于来啦～～ 卸完妆 洗好澡儿 躺床上听歌 等夜宵 好幸福 梦想中的生活 [奶牛猫]六月会顺顺利利 以后也会顺顺利利的[奶牛猫] 照片我就不p了 太开心 也没啥包袱了 http://t.cn/R2Wxaeh ​

16

43

410

每天都高能量

2026-06-02 13:36来自 iPhone 17 Pro

哈哈 到我出来玩喽[奶牛猫] ​

0

2

3

每天都高能量

2026-06-01 22:02来自 iPhone 16 Pro

可能晚餐吃太早了 刚才饿的不行 干了一大碗烫粉 真好吃啊[老师爱你] 还是不能让自己太饿 减肥要循序渐进 吃完立马舒服了😌 ​

0

0

2

每天都高能量

2026-06-01 21:07来自 iPhone 17 Pro

好的

你最害怕的就是你最薄弱的 你如果怕小人，那你最欠的就是【盘算】【算计】 你讨厌绿茶，你可能学不会示弱，外刚内柔 你害怕拒绝/被拒绝，因为你不自信，总有依赖心 你总爱自证/喋喋不休，因为你最被别人误解+贴标签 你恐惧的，就是你最薄弱的地方，直面它，击碎它，生命会焕然一新 ​​​

0

0

0

每天都高能量

2026-06-01 21:03来自 iPhone 17 Pro

节日快乐 吃了个减脂餐 又饿了 剪了个头发 明天出去玩喽[奶牛猫] ​

0

2

4

每天都高能量

2026-06-01 13:58来自 iPhone 17 Pro

转发微博

『《真正聪明的人，不一定很会争，但一定很擅长躲：躲麻烦、躲是非、躲烂人烂事。躲不是因为怕，而是因为自己的精力、时间、情绪都很珍贵》』http://t.cn/AXXwhZms ​

0

0

0

每天都高能量

2026-06-01 00:10来自 iPhone 17 Pro

对了✅㊗️自己节日快乐 在自己心里 永远都要做个快乐的小朋友[奶牛猫]

六月的第一天 六月请继续对我好一点[奶牛猫] 我真的好喜欢每个月初始的第一天 就好像春天到了 万物复苏 一切都是崭新的 未来可期的感觉 然后自己还有很多盼头 很多可以期待可以去慢慢努力做的事情 好开心[奶牛猫]六月的第一天话比之前都多了一些 因为我最近比以往更能感受到幸福 情绪也更加稳定了 总之 ​

0

1

2

每天都高能量

2026-06-01 00:09来自 iPhone 17 Pro

六月的第一天 六月请继续对我好一点[奶牛猫] 我真的好喜欢每个月初始的第一天 就好像春天到了 万物复苏 一切都是崭新的 未来可期的感觉 然后自己还有很多盼头 很多可以期待可以去慢慢努力做的事情 好开心[奶牛猫]六月的第一天话比之前都多了一些 因为我最近比以往更能感受到幸福 情绪也更加稳定了 总之 ​

1

2

4

每天都高能量

2026-05-31 21:48来自 iPhone 17 Pro

为什么奶茶非得做冰的才能好喝 对我们这种不食冰人士很不友好耶 ​

0

4

1

每天都高能量

2026-05-31 20:39来自 iPhone 16 Pro

舒服😌 ​

0

0

3

每天都高能量

2026-05-30 23:22来自 iPhone 16 Pro

这两天吃的少 长得可真好看[老师爱你] 果然饮食干净➕运动 马上就会体现在脸上 状态也会变好 ​

6

6

66

每天都高能量

2026-05-30 23:13来自 iPhone 16 Pro

//@默离:为自己 千千万万次。

人生的底牌必须是自己 要成为能给自己的兜底的人 ​

0

1

2

每天都高能量

2026-05-30 20:05来自 iPhone 17 Pro

下午都好好的 后来吃了两份减脂餐 一杯☕️一盒蓝莓 榴莲都还没来得及吃 就💩拉肚子了[跪了] 所以到底是哪位的问题 平时每天一杯咖啡 减脂餐也照常吃 蓝莓也吃啊 但是今天咖啡喝的古茗的 ​

0

0

1

每天都高能量

2026-05-29 23:35来自 iPhone 17 Pro

今天练臀腿直接给我燃尽了[奶牛猫][跪了] ​

0

2

4

每天都高能量

2026-05-29 00:43来自 iPhone 17 Pro

从今天开始 给我享受睡前的饥饿感[奶牛猫] ​

0

0

5

每天都高能量

2026-05-28 16:51来自 iPhone 16 Pro

转发微博

最近爱上了余华的访谈节目，喜欢他说的： “只要往前走就够了，至于方向不重要，因为方向总是会变来变去的，而往前走的姿态是永远不会变的”。 ​

0

0

0

每天都高能量

2026-05-28 16:17来自 iPhone 17 Pro

健身之前蔫儿蔫儿的 练完之后 浑身舒坦😌 ​

0

2

5

每天都高能量

2026-05-28 12:43来自 iPhone 17 Pro

觉睡够了睡好了 睡醒可以原谅全世界[奶牛猫] ​

0

7

2

每天都高能量

2026-05-27 11:14来自 iPhone 17 Pro

认同

父母健在，说明你的福报很大。 ​​​

0

0

1

每天都高能量

2026-05-26 23:21来自 iPhone 17 Pro

[奶牛猫] ​

1

6

32

每天都高能量

2026-05-25 21:21来自 iPhone 17 Pro

[奶牛猫]

升级到新系统后， 旧剧本的很多东西就会慢慢退场。 你会时不时想起那些陈年旧事， 但是毫无情绪波动， 这是大脑在做最后的清理和整合。 很多事只是我们过去成长经历中， 不可或缺的一部分， 但对未来却是阻碍。 当它们开始消散， 拿到新剧本的你， 才能真正开创你想要的未来！ ​

0

0

0

每天都高能量

2026-05-25 21:16来自 iPhone 17 Pro

记住了 以后经期不能不吃饭了[跪了] ​

0

0

1

每天都高能量

2026-05-25 20:45来自 iPhone 16 Pro

偏头疼起来也是无敌难受的☹️ 今天空调冷风吹了头 刚好又经期 就开始不舒服了 ​

0

2

1

每天都高能量

2026-05-25 19:44来自 iPhone 16 Pro

转发微博

人不管到什么年龄都要记住：言慢者贵，性柔者富，德厚者旺！ —— 曾仕强 ​​​

0

0

1