苗苗studio

2026-05-24 16:44来自 iPhone客户端

实在抱歉，是今天小室登录的时候手滑了[泪] 姐已经罚我去菜园子抓虫了[泪][泪][泪][泪] 无意引发大家讨论，实属乌龙！ 后续会更加谨慎的[委屈] ​

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2025

17.5万

苗苗studio

2026-05-15 18:08来自 iPhone客户端

“今生簪花，来世漂亮”是流传于泉州蟳埔的一句俗语，是对美好生活的期许，也是对生命延续的美好祝愿。@苗苗-草田之上 随着#奔跑吧# 的脚步来到泉州，第一次体验簪花造型，在这座充满烟火气的城市里，感受闽南文化的温柔与热烈。是惊喜的，也是难忘的🌸🌸🌸 ​

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苗苗studio

2026-04-07 12:44来自 iPhone客户端

#苗苗 [超话]# 草田之上，春意正浓。随@苗苗-草田之上 漫步田野，以自然为幕，书写春日浪漫。#苗苗草田之上VOGUE大片#

#苗苗草田之上VOGUE大片#“一个草字头加一个田是‘苗’，也就是‘草田之上’，这是恺哥（郑恺）帮我想的，非常契合我想要的感觉。”在过去一年里，“草田之上”作为@苗苗-草田之上 亲手打造的菜园，伴随数百万赞评的Vlog被越来越多人熟知。在Vlog中，苗苗完全打破了“女明星”的刻板印象，她有想法、有 ​

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苗苗studio

2026-03-28 17:03来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 紫韵流光，温婉绽放。@苗苗-草田之上 于轻纱间藏温柔，于步履间显风骨，一袭紫衣踏光而来，温婉亦有力量，从容自成风景。 ​

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苗苗studio

2026-03-08 18:10来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 春风送暖，万物生长。@苗苗-草田之上 祝所有女性：自在地扎根，温柔地绽放，活成自己喜欢的模样。[心] ​

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苗苗studio

2026-02-28 11:46来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 年前的工作拍摄日花絮来喽，@苗苗-草田之上 和超可爱的小朋友们玩了一天~花房里的小苗长得很好～春天正是万物生机勃发之时， “草田之上”也准备开工育苗啦🌱#新年开工第一照# http://t.cn/AXc0PEWD ​

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苗苗studio

2026-02-16 12:59来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 金光迎新岁，万象启新程。@苗苗-草田之上 恭祝大家马年大吉大利，愿好运奔赴而来！[马上有福]#马年大吉# ​

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苗苗studio

2026-01-23 18:41来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 用手机随手抓拍@苗苗-草田之上 工作小花絮🧩糟糕是心动的感觉[爱慕]忍不住要分享给大家[yeah] ​

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苗苗studio

2026-01-01 10:45来自 iPhone客户端

2026你好，祝大家元旦快乐！ 愿新年，如大地迎接晨光， 笃定，温厚，充满向上生长的力量。 和@苗苗-草田之上 一起静待花开。#苗苗[超话]# ​

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苗苗studio

2025-12-26 18:02来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 为期十天的荒野闯关正式结业，对@苗苗-草田之上 而言，既是一场荒野生存的试炼，也是一堂生动无比的自然课堂。她用专注与温柔回应所有考验，将挑战化为成长的勋章。苗苗结业啦！🎉#嗨放派# http://t.cn/AX4MWOZb ​

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苗苗studio

2025-12-26 11:43来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 山野之旅行至终章，@苗苗-草田之上 带着充实的密度与明亮的温度，完成了这场与自然的双向奔赴。今晚21:10浙江卫视，21:40Z视介#嗨放派# 最终回，见证一场丰盈的结业。 ​

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苗苗studio

2025-12-19 12:37来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 轻舟已过万重山，步履不停向自然。今晚20:20浙江卫视，20:50 Z视介#嗨放派# ，继续和@苗苗-草田之上 一起邂逅山野美好！ ​

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苗苗studio

2025-12-12 11:55来自 iPhone客户端

#苗苗 [超话]# 生活的美好，藏在每个值得享受的当下里。@苗苗-草田之上 带着对自然的热爱，在山野间舒展身心，认真感受每一秒的纯粹与自由。今晚 20:20 浙江卫视，20:50 Z视介#嗨放派# 继续见！ ​

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苗苗studio

2025-12-05 12:28来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 当世界喧闹，专注是最沉静的回响。@苗苗-草田之上 始终以温暖而笃定的姿态，与自然共生。今晚20:20浙江卫视，20:50 Z视介#嗨放派# ，继续见证她与山野的双向奔赴。 ​

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苗苗studio

2025-11-29 00:00来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]##苗苗1129生日快乐#🎂 辟一方菜园揽草木清欢，以巧手耕耘生活本真，在多元角色中从容切换。愿@苗苗-草田之上 新岁耕耘皆有收获，在热爱里沉淀，在时光中绽放，万事顺意常欢[心][心][心] ​

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苗苗studio

2025-11-28 13:22来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 山野生存模式加载满格，@苗苗-vivi 在野外解锁双重快乐，换上盛装赴一场山野晚宴之约。今晚20:20浙江卫视，20:50 Z视介#嗨放派# 继续相约！ ​

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苗苗studio

2025-11-21 11:54来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 野居数日，@苗苗-vivi 已在山野间寻得自己的节奏。今晚20:20浙江卫视，20:50 Z视介#嗨放派# 继续见！ ​

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苗苗studio

2025-11-14 12:25来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 在野外如何实现自给自足？且看@苗苗-vivi 化身荒野生活家，以双手编织与大自然的对话。今晚22:00浙江卫视、22:30 Z视介#嗨放派# 继续见！ ​

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苗苗studio

2025-11-07 12:09来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 荒野寻味，巧手生香。@苗苗-vivi 不囿于环境不断突破自我，野外生存技能持续加载中。今晚22:00浙江卫视、22:30 Z视介#嗨放派# 继续见！ ​

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苗苗studio

2025-10-31 12:33来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 山野微风，阳光正好。生活在一草一木之间，@苗苗-vivi 的野外生存技能已上线。今晚22:00浙江卫视、22:30 Z视介#嗨放派# 继续见。 ​

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苗苗studio

2025-10-30 11:44来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 草田之上，晚秋正浓，被温柔的阳光包裹出满满的幸福感❤️@苗苗-vivi ​

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苗苗studio

2025-10-25 18:10来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]#有音乐相伴，驱散北半球的孤单🎵10月18日20:20 ，锁定浙江卫视&爱奇艺，一起听@苗苗-vivi 在#天声一对#的温暖歌声❤️ ​

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苗苗studio

2025-10-24 16:42来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]#生存实验开启！跟着苗苗 @苗苗-vivi  解锁她的户外清单，📺今晚22:00浙江卫视、22:30 Z视介，看 “细心派选手” 如何在荒野实验中展现动手力！ #嗨放派#  http://t.cn/AXwTQL2O ​

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苗苗studio

2025-10-18 18:01来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 🎙️与爱共鸣，与乐共舞，与光同行。📺10月18日20:20 ，锁定浙江卫视&爱奇艺，看@苗苗-vivi 在《#天声一对#》绽放别样精彩！ ​

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苗苗studio

2025-08-17 15:46来自 iPhone客户端

简约白裙是清冷与优雅的完美碰撞～镜头下的每一瞬都值得珍藏📸 ​

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苗苗studio

2025-06-30 18:09来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]#  看@苗苗-vivi  把沙漠装进画框， 沙粒在画板上堆叠出自然的纹路，才惊觉原来沙漠的色彩会在风里生长🏜️#旷野星球 http://t.cn/A6DpZykh ​

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苗苗studio

2025-06-30 15:38来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 在旷野，与未知相遇🌏今晚18:00锁定腾讯视频和@苗苗-vivi 一起解锁神泉奇遇✨#旷野星球# ​

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苗苗studio

2025-06-23 18:06来自 iPhone客户端

当旷野探索者@苗苗-vivi 🏜️ 挑战沙漠侧坡，感受失重快感，今晚18:00 腾讯视频《旷野星球》冒险加载中🚦和她一起天地任我行！ ​

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苗苗studio

2025-06-23 15:03来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]#[心]#苗苗旷野星球# 在旷野，拥抱自由与未知🌵今晚18:00锁定腾讯视频📺和@苗苗-vivi 一起共赴这场荒野之约✨#旷野星球# http://t.cn/A6DLNPmT ​

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苗苗studio

2025-06-19 19:15来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 今晚8点，@苗苗-vivi 将惊喜空降超话，开启畅聊模式！不仅会分享她打造绿色菜园的心得，从选种、翻土到施肥、除虫的每一个小细节，还会聊聊种菜过程中的趣事和难忘瞬间，一起感受田园生活的治愈力量 。准备好你们的问题，咱们不见不散！#苗苗的慢生活# ​

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苗苗studio

2025-06-19 12:39来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# #苗苗官宣加盟旷野星球# 浩瀚沙海，未知篇章展开！@苗苗-vivi 将勇敢踏入这片金黄秘境！星辰之下，黄沙之上，她会解锁怎样的勇气？邂逅怎样的风景？6月23日18:00，邀您共同见证！#旷野星球#

#苗苗官宣加盟旷野星球# #旷野星球# 当温柔坚韧的力量遇见广袤无垠的沙漠，一场关于勇气与探索的故事即将上演。6月23日18点，与@苗苗-vivi 一同踏入黄沙！ ​

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苗苗studio

2025-05-20 11:20来自 iPhone客户端

飞舞的红❤️A red fire to keep the dark away. http://t.cn/A6g9wzoa ​

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苗苗studio

2025-04-24 14:27来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 风吟花信，叶隙拾氧； 与@苗苗-vivi 一同漫游小森林探索“好奇”🌱🫧 ​

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苗苗studio

2025-03-21 19:23来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 🎈#苗准镜头#随机掉落一则工作花絮⏺️@苗苗-vivi #我们的爸爸# http://t.cn/A6BTXBmq ​

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苗苗studio

2025-03-14 10:26来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 今晚20:20浙江卫视，20:50锁定Z视介，跟随@苗苗-vivi 一起看爸爸们解锁育儿成长的隐藏副本 #我们的爸爸#  ​

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苗苗studio

2025-03-07 11:26来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 《我们的爸爸》第四期即将暖心上线！在这段双向奔赴的成长旅程里，和@苗苗-vivi 一起看新手爸爸们如何破茧成蝶！今晚20:20浙江卫视，20:50锁定Z视介#我们的爸爸# ​

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苗苗studio

2025-03-04 18:46来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 期待许久的假期生活下集来啦[羞嗒嗒]@苗苗-vivi #苗苗的慢生活#

春节假期vlog（下）孩子们的勇敢尝试带来了春天#明星V放送##苗苗的慢生活# http://t.cn/A61gLm5P ​

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苗苗studio

2025-02-14 20:28来自 iPhone客户端

今天20:20浙江卫视，20:50Z视介，#我们的爸爸# 第一期来啦！ ​

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苗苗studio

2025-02-12 10:17来自 iPhone客户端

蛇年元宵，喜乐团圆🏮祝大家元宵节好事连连，岁岁皆甜～✨ #元宵许个圆满愿# ✨ ​

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苗苗studio

2025-01-29 11:04来自 iPhone客户端

蛇年到啦，愿大家都能拥抱满满好运，万事顺遂！ ​

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苗苗studio

2025-01-28 10:55来自 iPhone客户端

㊗️大家除夕快乐，🐍年大吉🎉 ​

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苗苗studio

2024-12-31 22:26来自 iPhone客户端

一会见#浙江卫视跨年晚会##跨晚倒计时# http://t.cn/A6uioB6u ​

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苗苗studio

2024-12-30 20:24来自 iPhone客户端

明天见#浙江卫视跨年晚会##跨晚倒计时# ​

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苗苗studio

2024-11-16 22:57来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 今天的任务进度条100％ @苗苗-vivi ​

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苗苗studio

2024-11-16 20:06来自 iPhone客户端

#苗苗[超话]# 海风吹拂，珠光熠熠，共赴#金鸡奖# 光影之约@苗苗-vivi http://t.cn/A6nBnnkX ​

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苗苗studio

2024-10-08 18:58

#苗苗[超话]# 《749局》夏婳@苗苗-vivi 路演现场图奉上～畅聊幕后故事，分享角色感悟，四城路演打板结束🎬感谢每一位走进电影院的观众，我们下次见❤️#电影749局# ​

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苗苗studio

2024-10-01 14:03

#苗苗[超话]##电影749局# 上映首日累计票房破1亿！感谢支持，和夏婳一起踏上热血征途[心]@苗苗-vivi ​

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苗苗studio

2024-10-01 10:00

#苗苗[超话]# ⚠️零号生物正在入侵，749局夏婳 @苗苗-vivi standby，必全力以赴守护城市安危！#电影749局# ​

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苗苗studio

2024-09-30 20:23

#苗苗[超话]# @苗苗-vivi #电影749局# 北京首映礼路演vlog惊喜掉落～珍惜每一次与观众见面的机会[心]明天热血集结，我们与夏婳影院见！ http://t.cn/A6EJCAXW ​

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苗苗studio

2024-09-30 13:26

#苗苗[超话]# @苗苗-vivi 夏婳特异功能神秘大片现场花絮🈶！10月1日，走进电影院，一起开启燃爽科幻之旅～#电影749局##苗苗 为749而战# http://t.cn/A6ExYjfu ​

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苗苗studio

2024-09-30 09:41来自 iPhone 11 Pro Max

#苗苗[超话]# @苗苗-vivi Get夏婳的特异功能[心]。10月1日，相约电影院，一起揭开#电影749局# 的神秘面纱。 ​

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苗苗studio

2024-08-03 21:01来自 iPhone 14 Pro Max

#苗苗[超话]# 收到新礼物🎁🎁💼💼，送上新鲜的@苗苗-vivi ​

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苗苗studio

2024-07-08 10:30

#苗苗[超话]# 一则来自@苗苗-vivi 的 #乘风2024# 后台vlog突然掉落[送花花]无论是后台、舞台还是红毯之上都有自生明亮[心]愿我们都能伴着歌声与欢笑一往无前[打call]#苗苗乘风2024# http://t.cn/A6QnoOdB ​

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苗苗studio

2024-07-08 09:30

#苗苗[超话]# [心] #乘风2024# 十个舞台，十分耀眼✨ @苗苗-vivi 的乘风之旅已经到达尾声，但闪耀的故事还会续写✏️下一站，启程~ #苗苗乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-07-07 00:20

缅怀先烈，吾辈自强！//@苗苗-vivi:铭记历史，吾辈当自强！

【#1937年7月7日永不能忘# 转发，铭记这个日子！】今天，#七七事变87年#。牢记历史，警示未来：悲剧不能重演！珍惜和平，吾辈自强，今日，每日！ ​

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苗苗studio

2024-07-05 17:05

#苗苗[超话]# [心] #乘风2024收官# 打破暗黑世界，创造自己的童话。@苗苗-vivi #苗苗乘风2024##乘风2024# http://t.cn/A6QQ4CFF ​

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苗苗studio

2024-07-05 13:00

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 一起随风，奔走吧，别回头望[微风]热望成风，前路坦荡，继续向前吧[抱一抱]@苗苗-vivi #乘风2024##乘风2024收官# ​

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苗苗studio

2024-07-05 12:30

#苗苗[超话]# [心] #乘风2024收官# 循着风，做自己的光。@苗苗-vivi #苗苗乘风2024##乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-07-05 12:05

#苗苗[超话]# [心] #乘风2024收官# 动静皆宜，能舞亦能武，总决赛公演舞台《双截棍》现场直击已送达💌@苗苗-vivi #苗苗乘风2024##乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-07-05 11:15

#苗苗[超话]# [心]#乘风总决选COSMO红毯大片# 乘风不止，步履不停，红毯之上，自信闪耀🌟@苗苗-vivi #苗苗乘风2024##乘风2024收官##乘风2024# http://t.cn/A6QHYQQx ​

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苗苗studio

2024-07-05 10:03

#苗苗[超话]# [心]#乘风总决选COSMO红毯大片# 做自己，成为自己的光@苗苗-vivi #乘风2024收官# #乘风2024# #苗苗乘风2024#

乘风，亦有光。#乘风总决选COSMO红毯大片##乘风2024收官##乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-07-05 09:37

#苗苗[超话]# [心]#乘风2024收官# 稍后一起来看@苗苗-vivi 在#乘风2024# 的最后一“战”《双截棍》💪🏻#苗苗乘风2024#

今天跟我一起，哼哼哈兮！#乘风2024年度总决选歌单##乘风2024收官##乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-07-04 18:36

#苗苗[超话]# 来自小室的#苗苗乘风2024# 加更福利，暗黑dance《On My Own》训练室幕后记录放送[打call]倾注热爱，全情投入，只为呈现做到自己最好的的舞台[抱一抱]@苗苗-vivi #乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-07-04 13:21

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 兑现承诺时刻[送花花]定制手工皂安排[抱一抱]@苗苗-vivi #乘风2024#

给忻忻和湉湉的手工皂🧼安排[doge] #苗苗的慢生活daily##明星v放送##乘风2024##我的乘心分享##乘风2024夏天记忆存档# http://t.cn/A6QTGzyT ​

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苗苗studio

2024-07-03 12:05

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 来自@苗苗-vivi 乘风之夜舞蹈直播秀的现场&幕后库存独家放送🎬💃🏻#乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-07-02 17:39

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 🎵雨一直下，气氛超级融洽～～今日份@苗苗-vivi #姐姐请上车# 幕后花絮小记已送达💌#乘风2024# http://t.cn/A6Ql51zR ​

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苗苗studio

2024-07-02 12:10

#苗苗[超话]# [心] #苗苗乘风2024# 你的今日追更搭子@苗苗-vivi 报道🫡 #乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-06-30 14:50

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 五公每天都是被《破风》汗水“洗礼”的@苗苗-vivi [哈哈]#乘风2024#

《破风》舞蹈帅，舞蹈好[爱你] 戒指打人，戒指坏！#苗苗的慢生活daily##明星v放送##乘风2024##我的乘心分享# http://t.cn/A6Qpf3ub ​

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苗苗studio

2024-06-29 14:23

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 慢一点，再慢一点[抱一抱]感受一路上的美好[心]@苗苗-vivi #乘风2024#

感谢节目组在紧张的赛程下给我们一次欢快又放松的联欢会，满足了我心心念念跟何队合唱的愿望[太开心] 没想到乘风之旅这么快就接近尾声了，其实我还有个愿望，就是希望乘风能再慢点结束🥹 #苗苗的慢生活daily##明星v放送##我的乘心分享##乘风2024# http://t.cn/A6QCIHbt ​

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苗苗studio

2024-06-29 12:16

#苗苗[超话]# [心] #苗苗乘风2024# 苗大厨@苗苗-vivi 再次上线！最高端的食材往往需要最朴素的烹饪方式，户外真人秀幕后记录来啦[送花花]#乘风2024##乘风2024厨王争霸赛# http://t.cn/A6QCchnf ​

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苗苗studio

2024-06-28 11:51

#苗苗[超话]# [心]#乘风2024心愿音乐会# 夏日好时节，和@苗苗-vivi 一起放松身心，启程#乘风2024# 心愿音乐会🎼#苗苗乘风2024#

待会儿见~ #乘风2024心愿音乐会##乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-06-28 10:10

#苗苗[超话]#[心]#乘风2024心愿音乐会# @苗苗-vivi 的乘风之旅即将接近尾声，在繁重的训练强度下，跟姐姐们短暂地gap一下[哈哈]#苗苗乘风2024##乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-06-27 16:12

#苗苗[超话]# [心]#乘风2024五公直拍# @苗苗-vivi 的真•《破风》直拍上线[喵喵]一起再次穿破风暴吧🔥#乘风2024##苗苗乘风2024# http://t.cn/A6QSdZ3L ​

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苗苗studio

2024-06-21 15:19

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 新风格，新舞台，新挑战[送花花]@苗苗-vivi #乘风2024# #乘风2024第五场公演#

帅而不腻，尽力了[二哈] #乘风2024第五场公演##乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-06-21 12:18

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 乘风亦破风，破晓而出，一往无前[太阳]@苗苗-vivi #乘风2024# #乘风2024第五场公演#

录制#乘风2024# 的过程也是在《破风》[努力] #乘风2024第五场公演# http://t.cn/A6QtFbN2 ​

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苗苗studio

2024-06-21 12:05

#苗苗[超话]# [心] #苗苗乘风2024# 带着微光，点亮寂静黑夜✨#乘风2024# 第五次公演 《破风》 舞台直击已送达💌 @苗苗-vivi ​

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苗苗studio

2024-06-21 10:01

#苗苗[超话]# [心] #乘风COSMO五公自然之境大片# 仿佛置身热带海边，误入浪漫花境~@苗苗-vivi #苗苗乘风2024##乘风2024# http://t.cn/A6QtuE6T ​

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苗苗studio

2024-06-21 09:45

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# “风暴”7级预警，注意查收[喵喵]@苗苗-vivi #乘风2024第五场公演# #乘风2024五公歌单# #乘风2024#

准备好跟我一起穿破风暴了吗！#乘风2024第五场公演##乘风2024五公歌单##乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-06-20 18:25

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 第五次公演即将来袭！主打一个能练多练[加油] @苗苗-vivi #乘风2024#

目前处于一个ktv歌手水平[喵喵] #苗苗的慢生活daily##明星v放送##乘风2024##我的乘心分享# http://t.cn/A6Q5Wkid ​

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苗苗studio

2024-06-19 13:46

#苗苗[超话]# [心]#乘风2024# 乘风后台的欢乐日常✌🏻来自姐姐们的喵喵拳幕后花絮小记💌@苗苗-vivi #苗苗乘风2024# http://t.cn/A6QGc5fI ​

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苗苗studio

2024-06-19 12:21

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 夏日炎炎，挥洒汗水与热爱，@苗苗-vivi 《破风》训练室进行时✌🏻#乘风2024##乘风2024训练室全纪录# ​

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苗苗studio

2024-06-17 17:47

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 一份悄悄记录的日常碎片已送达💌@苗苗-vivi #乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-06-16 12:11

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 周日加更进行时，今日份@苗苗-vivi 已送达，一起开心过夏天🎐#乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-06-15 13:37

#苗苗[超话]# 叮咚！一则红发花絮掉落[哇]祝大家周末愉快[心]@苗苗-vivi http://t.cn/A6QwsrIV ​

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苗苗studio

2024-06-15 12:14

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 和@苗苗-vivi 一起红红火火过周末[哈哈]#乘风2024##乘风2024五公小考#

周末愉快[送花花] #乘风2024五公小考# 主打一个“红”运当“头”[喵喵] #乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-06-14 10:11

#苗苗[超话]# [心]#乘风2024五公分组好刺激# 今日第五次公演准备启程，@苗苗-vivi #乘风2024# 进行时⏰

每次分组都是一场阅读理解[允悲] #乘风2024五公分组好刺激##乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-06-13 17:22

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 充实的录制和温馨的宿舍生活，乘风之行持续加更中[心][太阳]@苗苗-vivi #乘风2024#

这一次的录制真的特别充实，有好多事想和大家分享！面对并不简单的热浪舞台整个team全力以赴[努力]我们在练习之余一起包了饺子吃，特别有家的感觉🥟我还终于终于终于等到了在乘风运动会上能够为团队出一份力的机会，晚上回宿舍后大家还一起分享了小组的“战利品”🎂真的超级快乐[心][心][心] ​

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苗苗studio

2024-06-11 13:20

#苗苗[超话]# [心]#苗苗的慢生活daily# 装点一下宿舍，装点一下心情~@苗苗-vivi #乘风2024# #苗苗乘风2024#

今天是插花局[比耶] #乘风2024##苗苗的慢生活daily##我的乘心分享##明星V放送#​ http://t.cn/A6Hscq9a ​

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苗苗studio

2024-06-10 14:48

#苗苗[超话]# 端午安康，祝福大家“粽”享欢乐[心]大家都吃粽子了没[我最粽意你][我最粽意你][我最粽意你]@苗苗-vivi

端午安康，万事顺遂~[我最粽意你][我最粽意你][我最粽意你]#吃吃喝喝过端午##一条微博晒端午# ​

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苗苗studio

2024-06-09 22:50

#苗苗[超话]# 晴朗的天气伴着温柔的风，很开心和大家见面，@苗苗-vivi 下次见[心] ​

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苗苗studio

2024-06-09 12:14

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 四公幕后练习记录📝在炎炎夏日感受一丝清凉与欢愉[送花花]@苗苗-vivi #乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-06-08 17:15

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 宿舍饺子局，暖心又暖胃[太阳][举手]@苗苗-vivi #乘风2024#

练习完也要好好犒劳自己的胃，热浪饺子局[并不简单]#乘风2024##苗苗的慢生活daily##我的乘心分享# ​

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苗苗studio

2024-06-08 12:29

#苗苗[超话]# [心]#热浪舞台一秒入夏# 这个夏天永不散场，脚下路每一步都是你的主场[相爱][相爱][相爱]@苗苗-vivi #苗苗乘风2024##乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-06-08 09:34

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 沉醉在夏日的惊喜中，一起期待热浪来袭！#乘风2024四公下半场##乘风2024#

热浪来袭，你们都准备好了吗！#乘风2024四公下半场##乘风2024# ​

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苗苗studio

2024-06-07 14:11

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 边看节目边锻炼，今天也是超级充实的一天[举手][哈哈]@苗苗-vivi #乘风2024#

最新运动方式，边看#乘风2024# 边卷腹，动力十足！#乘风2024##苗苗的慢生活daily##我的乘心分享##明星V放送# http://t.cn/A6HrGrL4 ​

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苗苗studio

2024-06-07 10:25

#苗苗[超话]# [心]#乘风COSMO四公光之所向大片# 光芒点燃盛夏的绚烂，照亮前行的路👣@苗苗-vivi #乘风2024第四次公演##乘风2024##苗苗乘风2024# http://t.cn/A6HBgv6L ​

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2024-06-06 13:14

#苗苗[超话]# 乘风而上，前程似锦，高考加油！@苗苗-vivi #高考加油时刻##祝你乘风而上##一句话为2024高考生打气##乘风2024#

全力以赴，乘风而上，你们都是最棒的！！！#高考加油时刻##祝你乘风而上##一句话为2024高考生打气##乘风2024# ​

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2024-06-05 16:01

#苗苗[超话]# 车内随拍2.0版来啦@苗苗-vivi 🚗📷[太阳]#苗苗的慢生活daily#

一晃就六月啦😎 ​

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2024-06-05 12:06

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 热浪点燃盛夏，浇筑热爱，训练进行时🙌🏻@苗苗-vivi #乘风2024##乘风2024训练室全纪录# ​

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2024-06-01 12:04

#苗苗[超话]# [心]#苗苗乘风2024# 心跳在《热浪》中激荡，期待下周跟女团@苗苗-vivi 的正式见面[憧憬] #乘风2024四公小考##乘风2024# ​

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