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2026-07-02 13:44来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/29 早餐：鸡肉肠 ‖ 香蕉（好吃，DD外公给的） ‖ 水煮蛋 午餐：缪氏川菜之笋炒鸡丝肉（好吃，就是有丢丢咸，都快把米饭干完了） 晚餐：五花肉炒胡萝卜 ‖ 炒紫甘蓝 ‖ 辣椒炒肉饼 ‖ 辣椒炒鸡肉 ‖ 肉丸紫菜蛋花汤 ‖ 炒油麦菜（爱吃~） 水果：东魁杨梅 ‖ 百香果 ‖ ​

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2026-07-02 13:34来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/28（洪湖公园赏荷花） 早餐：菜包子 ‖ 茶叶蛋 ‖ 豆浆 午餐：师烤豆花烤鱼😋😋😋😋（DD） 麻辣豆花烤鱼 ‖ 小酥肉 ‖ 柠檬水等等~ 晚餐：麻辣小龙虾 ‖ 香辣小龙虾（这次得好好吃，吃过最好吃的一次，绝绝子，最后配泡面，香迷糊了） ‖ 可乐鸡翅 ‖ 苦瓜炒鸡 ​

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2026-07-02 13:27来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/27 早餐：玉米肠（DD） 午餐：陕西油泼面之油泼面 ‖ 西红柿鸡蛋面 ‖ 依能苏打水 下午茶：Luckin coffee之美式 晚餐：坂田益阳小吃（避雷，不好吃） 黄瓜 ‖ 麻辣烫 ‖ 益阳擂茶 ‖ 瘦肉汤河粉 ‖ 烤鸡爪（这个还行） ​

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2026-07-02 13:23来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/26 早餐：豆沙包 ‖ 桃子 晚餐：烤鸽子 ‖ 烤鸡 ‖ 卤鸭 ‖ 煎海鱼 ‖ 西芹鸡蛋炒河粉 ‖ 凉拌 ‖ 冬瓜薏米骨头汤 ‖ 炒猪皮 ‖ 苏打水（DD） 下午茶：咖啡 ‖ 美珍香牛肉干 水果：奈李 ‖ 西瓜 ‖ 榴莲 ​

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2026-07-02 12:30来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/24 早餐：甜玉米 ‖ 红薯（吃完下午和晚上咔咔拉屁） 晚餐：白切鸡 ‖ 咸鸭蛋 ‖ 韭菜炒鸡蛋（再也不敢吃这个菜了，我很喜欢，惨兮兮） ‖ 炒番薯叶 ‖ 紫菜瘦肉汤 零食水果：苹果 ‖ 鲜牛奶 2026/06/25 早餐：菜包 晚餐：清蒸鲈鱼 ‖ 炒生菜 ‖ 炒鸡肉 ‖ 咸鸭蛋 ‖ 包 ​

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2026-07-02 12:21来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/22 早餐：青菜包 午餐：猪杂汤河粉 下午茶：珍妮小熊饼干（入口丝滑，就是小贵，要168一小盒） ‖ 桂花红茶 晚餐：葫芦瓜炒粉丝 ‖ 梅干菜扣肉 ‖ 苦瓜炒瘦肉 ‖ 炒苦麦皮（每次都要感慨，世界上怎么会有这么好吃的东西） ‖ 肉沫茄子煲 水果：巨峰葡萄 2026/06/23 早餐 ​

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2026-07-02 12:06来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/21（父亲节快乐） 早餐：鸡蛋肠粉 午餐：汉阳廷自助餐（DD） 牛肉（品质没有惠州那家店的好） ‖ 鱿鱼等等（带老妈吃，开心心~） 晚餐：潮汕大排档😋(不好吃) 白切鸡 ‖ 芋泥香酥鸭（我宣布是本场最佳，我点滴）等等~ 水果：桃子 ‖ 榴莲 ​

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2026-07-02 11:57来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/20 早午餐：肯德基之汉堡 ‖ 薯条 ‖ 肥仔快乐水等 晚餐：繁金茶点（DD） 排骨饭 ‖ 虾饺 ‖ 玉米汁等等~ 水果零食：西瓜 ‖ 美珍香牛肉干 ​

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2026-07-02 11:48来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/19 早餐：山姆的榴莲冰粽😋😋 ‖ 香蕉（妈耶，好难吃，粉粉的口感） 午餐：螺蛳粉 下午茶：益禾堂的茉莉奶绿（这个好喝，不甜） ‖ 蜜雪冰城的桃喜芒芒 晚餐：卤鹅（阳江餐厅打包滴，味道变了，没有以前好味了） ‖ 炒小白菜 ‖ 卷粉 ‖ 包菜煎蛋炒米粉 ‖ 肉丸菌菇 ​

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2026-07-02 11:35来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/16 早餐：肉包 ‖ 大蕉 晚餐：煎海鱼&巴沙鱼 ‖ 炒土豆片 ‖ 炒空心菜 ‖ 炒菜心 ‖ 空心菜梗炒肉饼 2026/06/17 早餐：豆沙包 ‖ 大蕉 晚餐：煎海鱼 ‖ 酸辣藕尖 ‖ 水煮空心菜 ‖ 空心菜梗炒瘦肉 ‖ 鲫鱼豆腐鸡蛋汤 ‖ 炒田螺 下午茶：李子 ‖ 大蕉 2026/06/18 早餐： ​

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2026-07-02 11:05来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/14 早餐：牛肉干 午餐：肯德基之汉堡 ‖ 薯条 ‖ 肥仔快乐水 ‖ 鸡块 下午茶：奶油面包（爱辽） ‖ 木瓜 ‖ 巨峰葡萄 ‖ 茉莉花茶 晚餐：肉饼炒辣椒 ‖ 酿肉丸 ‖ 炒绿豆芽（爱辽） ‖ 墨鱼丸鸡蛋汤 2026/06/15 早餐：肉松小贝 ‖ 牛油果 晚餐：辣椒炒凤爪 ‖ 酸辣藕尖 ​

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2026-07-02 10:51来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/13 早餐：绿豆饼（通哥妈妈做的） 午餐：猪肚鸡薯粉汤😋😋😋 晚餐：蒸鲈鱼 ‖ 瘦肉炒菜心 ‖ 烧鸭 ‖ 肉丸骨头汤(DD) 下午茶：蜜雪冰城的芝士奶盖四季春（一醒来就看到的奶茶，感谢嫂子，真香~） 水果：木瓜 ‖ 巨峰葡萄 ​

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2026-07-02 10:45来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/12 早餐：红豆包 晚餐：炸猪皮炒辣椒 ‖ 凉拌 ‖ 炒番薯叶 ‖ 盐水鸡（蛇口常吃那家，许久未吃，甚是想念） ‖ 烧肉 ‖ 猪肚鸡汤 ‖ 糍粑（DD） 水果零食：苹果 ‖ 西瓜 ‖ 榴莲 ‖ 糯米糍（忘记吃了什么馅的了） ​

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2026-07-02 10:42来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/11 早餐：肉包子 晚餐：花生炖猪蹄 ‖ 炒空心菜 ‖ 炒小白菜 ‖ 西芹炒猪头肉 ‖ 酿苦瓜 ‖ 肉丸芹菜紫菜汤 水果零食：超级浓郁的红糖水（姨妈期老妈牌甜滋滋滴） ‖ 巨峰葡萄 ​

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2026-07-02 10:38来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/09 早餐：一根甜玉米 下午茶：西梅 ‖ 麦麸饼干 ‖ 橘子 晚餐：葫芦瓜瘦肉炒粉丝 ‖ 酸甜排骨 ‖ 藕尖炒牛肉 ‖ 胡萝卜马蹄排骨汤 ‖ 炒番薯叶 ‖ 杨梅莲雾希打果酒（好喝耶，像小甜水） 水果：三华李 ‖ 木瓜 ‖ 西瓜 2026/06/10 早餐：盒马的坚果（Jenny给滴） ‖ 大 ​

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2026-07-02 10:32来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/08 早餐：山姆的香辣鸭舌 ‖ 三华李 ‖ 水煮蛋 ‖ 李子（Kelly从陕西带回来滴，吃到一半发现有虫子，求我的心理阴影面积......） 午餐：邻家小厨炒粉之鸡蛋火腿肠豆芽炒河粉 晚餐：一根黄瓜 ‖ 德生龙快餐店 ‖ 火山石烤肠(DD) 水果：三华李 ‖ 黑美人西瓜（有小时候那 ​

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2026-07-02 10:09来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/07（惠州两天一夜游之聚餐） 早餐：鸡肉肉丸红薯粉（妈耶，滑溜溜滴，手工红薯粉太好吃了） 午餐：炒鸡 ‖ 虾 ‖ 炒米粉等等（DD） 晚餐：和午餐类似~ 水果：西瓜 ‖ 巨峰葡萄 ​

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2026-07-02 10:05来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/06（惠州两天一夜游之红花湖） 早餐：鸡蛋肠粉 午餐：汉阳廷的自助餐（DD） 牛肉 ‖ 鱿鱼 ‖ 虾等（第一次吃，感觉还不错嘞） 晚餐：五花肉炒苦麦皮（爱辽） ‖ 酿苦瓜 ‖ 炒鸡肉 ‖ 鱿鱼炒辣椒 ‖ 梅菜扣肉 ‖ 炒肉饼（有小时候的味道） ‖ 淮山骨头汤 ‖ 水煮蛋2个（ ​

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2026-07-02 09:59来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/05 早餐：薛记炒货的蜜薯半根 晚餐：薛记炒货的蜜薯半根 ‖ 苹果 ‖ 桃子3个（光明家居城附近的市场买的，巨无霸脆爽，好好吃，可惜太远，不然高低得带几斤回家） 宵夜：榴莲两块 ‖ 苦瓜黄豆排骨汤2碗 ​

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2026-07-02 09:53来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/04 早餐：薛记炒货的蜜薯（好好吃吖） 晚餐：香煎罗非鱼 ‖ 炒菜心 ‖ 白蘑菇炒瘦肉 ‖ 酿豆腐泡炖苦瓜 ‖ 马蹄胡萝卜排骨汤 ‖ 水煮菠菜 下午茶：Luckin coffee之美式 水果：东魁杨梅（妹妹又带了一盒回家，这次拿去急冻，冰冻出来直接吃，像是在吃杨梅冰淇淋，还不错 ​

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2026-07-02 09:46来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/03 早餐：蛋黄溏心蛋 ‖ 牛肉干 ‖ 山姆的脱骨鸭掌 下午茶：旺旺仙贝 ‖ 夹笋豆干 ‖ 红茶 晚餐：贝贝南瓜蒸排骨 ‖ 猪心炒西芹 ‖ 炒番薯叶 ‖ 水煮空心菜 ‖ 紫菜瘦肉肉丸汤 水果：荔枝 ‖ 西瓜 PS：从今天开始让妈妈煮很多青菜，晚上要多多吃青菜啦~ ​

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2026-07-02 09:41来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/02 早餐：蛋皇的卤蛋 ‖ 香蕉 ‖ 山姆的脱骨鸭掌 ‖ 麦芽糖（嫂子说好吃，好甜呀，吃了一会就吐掉了） 晚餐：火山石烤肠 ‖ 炒芥蓝 ‖ 鸡腿肉（DD） 下午茶：橘子 ‖ 牛肉干 ‖ 红茶 零食水果：旺旺雪饼 ‖ 三华李（绿色食品，自家种的） ​

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2026-07-02 09:34来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/06/01（小鱼儿的六一儿童节） 早餐：无花果 ‖ 枣夹核桃 ‖ 牛肉干 ‖ 奶酪（JOJO新疆带回来的特产，奶酪好吃嘞） ‖ 两根拇指糯玉米 午餐：沙县小吃的鸡腿卤蛋套餐 晚餐：卤鸡 ‖ 卤鸽盐焗鹅 ‖ 清炒胡萝卜 ‖ 豆角炒腐皮 ‖ 炒油麦菜心 水果零食：苹果 ‖ 东魁杨梅和荔枝 ​

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2026-06-23 15:05来自 微博网页版

问：永远有多远？ 答：比等待多一天~ ​

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2026-06-21 23:56来自 iPhone客户端

啊 我的床 爱辽~ ​

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2026-06-13 16:43来自 iPhone客户端

记今日暖心一幕: 有个外卖小哥因雨天路滑，加上装了雨棚视线不好，开在大马路上的时候躲避一辆小汽车而打滑摔倒。 一对开着小毛驴路过的母女看到停了下来，妈妈一直在观察外卖小哥有没有受伤，看到有擦伤。让小妹妹给小哥送纸巾，并询问他其他地方有没有摔伤。小哥说没啥事，妈妈就载 ​

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2026-06-10 17:03来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/30 早餐：肉包（DD做的，怪好吃滴） ‖ 煎饼（通哥妈妈做的，也挺好吃滴） 午餐：白萝卜香菇丸子汤 ‖ 鸡蛋炒河粉 ‖ 水煮菠菜 晚餐：宜家二楼瑞典餐厅😋😋（DD） 炸鳕鱼 ‖ 烤奥尔良鸡翅 ‖ 9.9无限续杯咖啡（本着喝回本的原则，我喝了5杯，导致我一直上洗手间，以 ​

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2026-06-10 16:55来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/29 早餐：豆沙包😋😋😋😋😋 ‖ 三华李 午餐：曹大厨快餐店 晚餐：小龙虾😋😋😋 ‖ 酱油鸡 ‖ 盐焗鸽子 ‖ 卤鸽子 ‖ 鸡蛋炒河粉 ‖ 瘦肉猪肉丸紫菜蛋花汤(DD) 下午茶：蓝莓鲜花饼 水果：西瓜 ​

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2026-06-10 16:51来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/27 早餐：迷你小糯玉米 ‖ 三华李2个 晚餐：鸡蛋韭菜炒米粉 ‖ 烧鸭 ‖ 卤鸭翅鸭脚鸭头 ‖ 水煮秋葵 ‖ 炒菜心 ‖ 炒茄子 ‖ 猪肉丸瘦肉鸭蛋紫菜汤 水果：三华李 2026/05/28 早餐：瘦肉包 晚餐：炒冬瓜 ‖ 清蒸白仓鱼 ‖ 葱芹菜炒花甲 ‖ 炒白菜 ‖ 胡萝卜玉米骨头汤 水 ​

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2026-06-10 16:45来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/25 早餐：迷你小糯玉米 午餐：曹大厨快餐店 晚餐：苦瓜炒鸡蛋 ‖ 炒黄豆芽（要是绿豆芽就好了） ‖ 空心菜梗炒瘦肉肉饼 ‖ 炒空心菜 下午茶：卤牛腱 ‖ 吴莊的青豌豆 宵夜：榴莲 ‖ 西瓜 ‖ 三华李 2026/05/26 早餐：迷你小糯玉米 ‖ 杨梅（Kathy给的，她公公从云南给她 ​

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2026-06-10 16:38来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/24（妹妹生日宴） 早餐：老鼠粄瘦肉汤 ‖ 梅县腌面 ‖ 枸杞肉丸汤（DD） 午餐：白切鸡 ‖ 烧鸭 ‖ 炒空心菜 ‖ 猪蹄 ‖ 猪尾巴五指毛桃汤 晚餐：繁楼茶点 榴莲酥 ‖ 虾饺 ‖ 猪肚等~ 水果零食：三华李 ‖ 芒果雪媚娘 ‖ Luckin coffee之美式 ‖ 西瓜 ‖ 榴莲 ‖ 蛋糕（ ​

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2026-06-10 16:33来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/23 早餐：菜包子 ‖ 茶叶蛋 午餐：围壹罐罐米线😋（味道很一般，服务态度也一般） 晚餐：捆粄 ‖ 猪蹄咸菜笋煲 ‖ 凉拌青瓜 零食：蛋卷 ‖ 香蕉半根 ​

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2026-06-10 16:27来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/21 早餐：蛋黄粽 午餐：珍香鹅烧腊店（我以为是品牌连锁店，应该阔以，谁知道去到店里竟然是只做外卖的店，菜品都是直接微波炉加热出餐滴，天塌了。但是吃着还是不错滴，就很膈应） 晚餐：肉碎炒肉饼 ‖ 莲藕酿肉（好好吃，老妈第一次做） ‖ 牛腩炖萝卜 ‖ 水煮菜心 20 ​

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2026-06-10 16:18来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/19 早餐：贝果 ‖ 咖啡 晚餐：炒红薯叶 ‖ 炒土豆片 ‖ 白切鸡 ‖ 熏鱼 ‖ 益母草鸡汤 水果：苹果 ‖ 荔枝 2026/05/20（情人节） 早餐：贝果 ‖ 咖啡 晚餐：繁金茶点😋😋😋😋😋（DD） 虾饺 ‖ 蒸排骨 等等~ 下午茶：霸王茶姬的万里木兰 宵夜：榴莲 ‖ 烤羊肉 ​

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2026-06-10 16:11来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/18 早餐：薛记炒货的板栗 ‖ 水煮蛋 午餐：家乐缘的鸡扒 ‖ 酸辣土豆丝 ‖ 青菜 晚餐：白切鸭 ‖ 辣椒炒五花肉 ‖ 西芹炒肉饼 ‖ 炒丝瓜 ‖ 瘦肉紫菜汤 ‖ 炒苋菜 下午茶：芝麻饼 ‖ 普洱茶 宵夜：酸辣鸭爪爪2个 水果：荔枝 ​

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2026-06-10 16:01来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/17 早餐：包子 ‖ 烧麦 午餐：丝瓜小肉丸汤 ‖ 苦瓜炒瘦肉饭（嫂子做的整得像西餐一样，米饭都变好吃了，哈哈哈哈） 晚餐：丰顺捆粄😋😋😋😋😋（DD） 豆干肉捆粄 ‖ 香芋肉捆粄 ‖ 白切鸭 ‖ 炒空心菜 ‖ 香煎罗非鱼 ‖ 猪肉丸牛肉丸汤 水果：西瓜🍉 ​

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2026-06-10 15:57来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/16 早餐：鸡蛋火腿肠肠粉 ‖ 豆浆(DD) 午餐：豪华版螺蛳粉 晚餐：江右火辣辣😋😋😋 上午茶：香辣鸭架 下午茶：东方墨兰的夕岚（好喝） ‖ 白心火龙果 宵夜：芒果绵绵冰 ‖ 榴莲 ​

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2026-06-10 15:52来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/15 早餐：小红薯 ‖ 水煮蛋 晚餐：香菇滑鸡 ‖ 煎罗非鱼 ‖ 凉拌黄瓜 ‖ 炒苋菜 ‖ 玉米胡萝卜骨头汤 ‖ 齐子（DD） 下午茶：2根小米蕉 ‖ 白心火龙果 ‖ 旺旺雪饼 ‖ 卤牛腱 宵夜：榴莲 PS：自己家种的小米蕉表皮黑黑滴，但是里面的果肉还是新鲜滴。好吃但是也忒不上镜 ​

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2026-06-10 15:46来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/14 早餐：徐福记沙琪玛 ‖ 水煮蛋 晚餐：红烧羊肉 ‖ 香煎甜香芋 ‖ 炒四季豆 ‖ 彩椒炒猪头肉 ‖ 猪肉丸冬瓜瘦肉汤 水果：小米蕉3根 ‖ 荔枝 ​

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2026-06-10 15:44来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/13 早餐：小红薯 ‖ 水煮蛋 晚餐：白切鸡 ‖ 凉拌莲藕腐竹木耳青瓜 ‖ 韭菜炒煎豆腐 ‖ 猪肉丸紫菜汤 下午茶：小米蕉2根 ‖ 我是酸奶君的吃米酸奶（现在喝竟然觉得不好喝了，以后再也不吃了） 零食：鸡爪爪 ‖ 鲜牛奶 ​

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2026-06-10 15:40来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/11 早餐：小红薯 ‖ 水煮蛋 午餐：瘦肉鸡蛋炒河粉 晚餐：炒韭菜 ‖ 辣椒炒猪头肉 ‖ 猪蹄炖花生 ‖ 瘦肉炒黄瓜 ‖ 瘦肉冬瓜紫菜汤 水果：三华李（巨新鲜，嫂子公司带回家滴） ‖ 人参 2026/05/12 早餐：五谷杂粮粥 晚餐：炒红薯叶 ‖ 西芹炒肉饼😋😋😋 ‖ 水煮鸭 ​

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餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/10（母亲节） 早餐：鸡蛋肠粉 午餐：胖仔烧饼 ‖ 桑葚汁 ‖ 可口可乐 晚餐：麻辣烫（DD） 零食水果：小米蕉 ‖ 鲜牛奶 ‖ 黑巧苦抹脆 ‖ 黑米红豆八宝粥 ‖ 蛋糕 ​

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餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/09 早餐：菜包子 晚餐：小炒肉 ‖ 炒芥蓝 ‖ 手撕鸡 ‖ 炒猪头肉 ‖ 凉拌 ‖ 凉拌青瓜 ‖ 冬瓜黄豆骨头汤（DD） 水果零食：蛋皇流心鹌鹑蛋 ‖ 劲仔烤汁味鱼仔 ‖ 半个白心火龙果 下午茶：思朗纤夫饼干 ‖ 红茶 ​

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2026-06-10 15:25来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/08 早餐：小红薯 ‖ 水煮蛋 ‖ 红心奇异果 晚餐：笋煲 ‖ 鸡蛋包菜炒饭😋😋😋😋😋 ‖ 炒空心菜 ‖ 酿苦瓜 || 鸡爪爪 水果：红心奇异果 ​

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2026-06-10 15:21来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/07 早餐：甜玉米 午餐：各种酿肉 晚餐：猪蹄黄豆苦瓜笋煲 ‖ 鸡蛋炒米粉 ‖ 盐焗鸡 ‖ 炒番薯叶 ‖ 艾草鲫鱼汤 水果：小米椒 ‖ 枇杷 ‖ 红心奇异果 ​

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2026-06-10 15:18来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/06 早餐：甜玉米 午餐：兰州牛肉拉面(不好吃，避雷) 晚餐：手撕盐焗鸡 ‖ 炒苦麦皮 ‖ 冬菇酿肉 ‖ 炒茄子 ‖ 炒小白菜 ‖ 酿苦瓜 ‖ 酿豆腐 零食水果：芒果味糯米糍 ‖ 鸭翅干 ‖ 小米椒 ‖ 红心奇异果 ​

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2026-06-10 15:14来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/05 早餐：菜包子 午餐：瘦肉粥 晚餐：猪肉丸煎蛋老鼠粄汤 ‖ 炒苦麦皮 水果：小米椒 ‖ 苹果 ‖ 芒果 PS：假期的后面两天都有发烧吃药中度过~ ​

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2026-06-10 15:11来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/04 早午餐：猪肉丸煎蛋饺子米粉汤 晚餐：客家菜馆😋😋😋😋（DD） 苦瓜炒牛肉（绝绝子） ‖ 酿豆腐 ‖ 白切鸡等等~ 下午茶：烤肠 ‖ 蓝莓葡萄 ‖ 方便面（售货员对去拿了两杯泡面的通哥说喜欢就带一袋的杀伤力永存） ​

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2026-06-10 15:03来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/03（余妹妹访家记） 早午餐：猪肉丸煎蛋面汤 ‖ 桑葚汁 ‖ 果冻 晚餐：哥二螺蛳粉 螺蛳粉 ‖ 酸嘢 ‖ 冰豆花 下午茶：西瓜 ‖ 蓝莓葡萄 ‖ Luckin coffee之美式 ‖ 芋泥毛巾卷 ‖ 广西公文包 ​

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2026-06-10 14:59来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/02 早午餐：瘦肉猪肉丸水煮蛋面汤(DD) 晚餐：丁大胆爆炒螺蛳粉😋😋😋😋 炒螺蛳粉 ‖ 木薯糖水 宵夜：榴莲 ​

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2026-06-10 14:56来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/05/01（溪涌半日游） 早餐：糯玉米 ‖ 榴莲 午餐：泡面 ‖ 阿萨姆奶茶 ‖ 快餐(DD) 晚餐：婆婆家*湛江特色美食😋😋😋😋 砂锅粥 ‖ 汽锅鸡 ‖ 拍黄瓜 ‖ 凉拌皮蛋😋😋😋😋😋 ‖ 炒三鲜 ‖ 炒米粉 下午茶：烤肠 ‖ 煎饼 ‖ 酸奶巴旦木😋😋😋😋😋 ​

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2026-06-05 13:36来自 iPhone客户端

好久没去13楼自拍了 ​

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2026-06-02 13:40来自 iPhone客户端

天气好热 会被烤熟 ​

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2026-05-25 11:06来自 iPhone客户端

记2026/05/24 祝我最最最亲爱的妹妹生日快乐🎂 今年妹妹和她家通就隔一天生日，今天通哥生日，好巧哟。通哥就说和妹妹一起过啦！ PS：祝通哥也生日快乐，越来越疼妹妹~ ​

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2026-05-20 23:34来自 iPhone客户端

是我们的第三个情人节 很温馨 ​

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2026-05-20 14:28来自 iPhone客户端

记录埋汰的一个早上 雨衣 浸透的鞋子 打湿的头发和裤腿 为了拉屎舒服点 买了双小绵羊拖鞋 以后再也不用下雨天鞋子弄湿 在公司穿湿答答的鞋子啦～ ​

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2026-05-20 12:48来自 iPhone客户端

午安 亲爱的FHX ​

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2026-05-11 16:58来自 微博网页版

不知道为啥 今天有点难受 姨妈也不会很痛 就还是很难受 想回家 想回家 想回家~ ​

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2026-05-10 23:03来自 iPhone客户端

祝我最最最亲爱的老妈母亲节快乐 PS：是DD买的花花和蛋糕~ ​

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2026-05-09 12:46来自 iPhone客户端

午安 FHX ​

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2026-05-08 14:29来自 微博网页版

用什么形容最近的生活呢 我想平平淡淡四字足以概括~ 每天上班就是摸鱼 摸鱼 摸鱼 没感冒前回家就是跳操 吃饭 散步 洗澡 两眼一睁 又是普通的一天~ 话说今天回家要慢慢开始运动起来啦 ​

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2026-05-06 16:40来自 微博网页版

感冒发烧两天没洗头了 头油得都能炒菜啦 想回家洗澡洗头~ ​

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2026-04-30 23:41来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/30 早餐：米粉汤 晚餐: 炒鸡肉 ‖ 西芹炒肉饼 ‖ 红枣炖羊肉 ‖ 炒娃娃菜 ‖ 萝卜煮粄子 下午茶：芒果 ‖ 菊花红茶 水果：苹果🍎 ‖ 西瓜🍉 ‖ 凤梨🍍 宵夜: 鸭爪爪2个 ‖ 辣条 ‖ 山姆的脱骨鸭掌 PS: 凤梨和西瓜在百果园买的，要108，真是水果刺客。当然品质是挺 ​

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2026-04-30 23:35来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/29 早餐：面条 晚餐：土豆炖排骨 ‖ 酸辣鸭爪爪 ‖ 炒油菜心 ‖ 西芹炒猪头肉 ‖ 猪蹄咸菜笋煲 下午茶：芒果 ‖ 费列罗 ‖ 菊花红茶 ‖ 盒马的榴莲大福 宵夜：鲜牛奶（和妹妹刚吵架完还给我带了瓶奶肥来，果然姐妹是没有隔夜仇滴） ​

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2026-04-30 10:10来自 iPhone客户端

果然 对镜自拍还得去楼下拍[哈哈] ​

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2026-04-29 14:20来自 iPhone客户端

长直发期 ​

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2026-04-29 14:04来自 微博网页版

早上终于把餐食记更到最新 成就感满满 以后争取每半个月或者一个月更新一次 PS：把对生活的热爱写进三餐四季~ ​

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2026-04-29 12:18来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/28 早餐：豆沙包 ‖ 黑豆浆 晚餐：鸡蛋炒米粉 ‖ 煎鱼 ‖ 辣椒炒猪头肉 ‖ 猪蹄黄豆豆干笋煲😋😋😋😋😋 ‖ 烧鸭😋😋😋😋😋 ‖ 腐竹瘦肉紫菜汤 ‖ 肥仔快乐水&阿萨姆 ‖ 公文包（DD） 水果：凤梨😋😋😋😋(酸甜口，真好吃) ‖ 火龙果 ​

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2026-04-29 12:00来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/27 早餐：豆沙包 ‖ 黄豆浆 午餐：猪杂汤米粉 晚餐：甜香芋😋😋😋😋😋 ‖ 辣椒炒猪头肉 ‖ 辣椒炒鸡 ‖ 炒菜心😋😋😋😋😋 ‖ 西红柿炒鸡蛋 下午餐：白心火龙果 ‖ 红茶 宵夜：广西公文包😋😋😋😋😋（妹妹特意从柳州给我带的，好喝） ‖ ​

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2026-04-29 11:52来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/26（南海公园） 早餐：猪肝粉肠瘦肉牛肉煎蛋河粉汤（DD） 午餐：辣椒炒鸡肉 ‖ 猪油渣炒娃娃菜 ‖ 蒸南瓜（清蒸原来那么好吃，打开新世界） ‖ 西红柿蛋花汤（DD用铁锅煮的，一股子锅味，最爱都变得不喜欢了） 晚餐：克茗冰室😋😋😋😋 牛扒 ‖ 冬阴功米线（是桂 ​

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2026-04-29 11:44来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/25（南海公园） 早餐：猪肉丸猪肝粉肠瘦肉鸡毛菜煎蛋河粉汤（DD） 午餐：肯德基的汉堡 ‖ 肥仔快乐水 ‖ 奥尔良烤鸡 晚餐：一品烧烤😋😋😋 烤鱼 ‖ 烤韭菜 ‖ 烤娃娃菜米线 ‖ 肥仔快乐水等~ 下午茶：奶酪面包（好好吃 ，下次给妹妹买） 宵夜：三块榴莲 PS：FHX这 ​

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2026-04-29 11:37来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/23 早餐：泡面搭档 ‖ 水煮蛋 ‖ 橘子 ‖ 红茶 午餐：蛙来哒之紫苏蛙😋😋😋（好吃） 晚餐：豆干笋咸菜五花肉煲😋😋😋😋😋 ‖ 炒鸭肉 ‖ 炒油菜心 ‖ 炒冬瓜 ‖ 肯德基的鸡块和香骨鸡（通哥说疯狂星期四疯狂一下） ‖ 猪肉丸鸭翅鸭脚汤 下午茶：苹果 ‖ ​

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2026-04-29 11:27来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/22 早餐：沙琪玛 ‖ 双汇鸡肉火腿肠 ‖ 红茶 晚餐：炒上海青 ‖ 蒜薹炒腊肠 ‖ 娃娃菜煎豆腐 ‖ 辣椒炒鸡 ‖ 腐竹瘦肉紫菜汤 宵夜：榴莲（好滑，美滋滋） ​

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2026-04-29 11:23来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/20 早餐：玉米 ‖ 水煮蛋 ‖ 当归黄芪党参麦冬水 午餐：猪杂汤河粉 晚餐：肉饼炒韭菜 ‖ 凉拌黄瓜 ‖ 辣椒炒鸡胸肉 ‖ 白灼五花肉（有点子肥） ‖ 冬瓜瘦肉汤 下午餐：香蕉 ‖ 黑金枣（Jenny给的，好甜不爱） ‖ 旺旺仙贝 ‖ 红茶 水果：哈密瓜（我切得可真好） 2026/04 ​

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2026-04-29 11:14来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/19 早餐：香蕉 午餐：白菜肉馅饺子 ‖ 苦瓜黄豆排骨汤😋😋😋😋😋（好好和，干了三碗） 晚餐：克茗冰室😋😋😋 牛排意面 ‖ 一口西多士 ‖ 炸鸡翅薯条 ‖ 鸡蛋仔 零食水果：火龙果 ‖ 奶茶 ‖ 蓝莓 ‖ 蓝莓葡萄 ‖ 劲仔糖醋味鱼仔（还得是糖醋味，我的最 ​

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2026-04-29 11:09来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/18（双方父母见面日，开心心~） 早餐：白菜肉饺 ‖ 肉馅粄 午餐：顺德佬餐厅（DD） 甲鱼煲（我过敏啦，吃的时候觉得好好吃，再也不敢吃了。第二天胸前长了一片红红的湿疹） ‖ 老虎斑等等~ 晚餐：鸭肉粥😋😋😋😋😋 ‖ 中午打包的菜 ‖ 鸡蛋炒米粉 ‖ 炒菜心 ​

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2026-04-29 11:03来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/16 早餐：肉包 ‖ 香蕉 ‖ 红茶 晚餐：酸菜猪肉渣榨菜炒蕨菜 ‖ 腐竹炒五花肉 ‖ 炒韭菜 ‖ 炒田螺 ‖ 烤冬菇 ‖ 冬瓜瘦肉汤 水果：苹果 ‖ 梨 2026/04/17 早餐：玉米 ‖ 水煮蛋 ‖ 当归黄芪党参麦冬水 晚餐：白菜肉饺 ‖ 韭菜肉饺 ‖ 白粥 下午茶：无花果生姜茶 ‖ 苹 ​

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2026-04-29 11:03来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/14 早餐：红豆包 ‖ 黄豆浆 晚餐：水煮虾 ‖ 芹菜炒鱿鱼干 ‖ 炒苦麦菜 ‖ 韭菜煎豆腐 ‖ 猪肉丸紫菜瘦肉汤 下午茶：小番茄 ‖ 枣夹核桃 ‖ 红茶 水果：木瓜（还不够熟就吃了，不甜） ‖ 白心火龙果 2026/04/15 早餐：肉包 ‖ 黑豆浆 午餐：西芹炒鱿鱼干 晚餐：炒麦菜 ​

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2026-04-29 11:03来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/13 早餐：肉馅粄 ‖ 红茶 午餐：邻家小厨炒粉之鸡蛋火腿肠豆芽炒米粉😋😋😋😋😋（有大学旁的那家小店的味道了，每次都和F4一起去吃晚餐，店主支个小桌子就开炒） 晚餐：炒番薯叶 ‖ 一碗香 ‖ 白切牛腩 ‖ 烧鸭 ‖ 炒鸡肉 ‖ 牛腩萝卜肉丸汤 下午茶：小番茄 ​

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2026-04-29 11:02来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/12（南海公园） 早餐：牛肉丸猪肝瘦肉粉肠煎蛋米粉汤（DD） 午餐：蒸鲈鱼 ‖ 炒空心菜 ‖ 酱板鸭 ‖ 酸菜炒五花肉 晚餐：韭菜炒鸡蛋 ‖ 蒸鸭 ‖ 蒸鲈鱼 上午茶：Luckin coffee之冰美式 ‖ 小番茄 下午茶：红枣桂圆红糖姜茶 ‖ 卤鸭翅 ‖ 奶酪面包 ‖ 盒马的风味酸奶 ‖ ​

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2026-04-29 11:02来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/11（惠州西湖丰渚园半日游） 早餐：鲜奶吐司 ‖ 东方树叶茉莉花茶（DD） 午餐：炒田鸡😋😋😋😋😋 ‖ 萝卜炒牛肉 ‖ 蒜苗炒猪肚 ‖ 水煮虾 ‖ 炒鸡肉 ‖ 辣椒炒鸡杂 ‖ 猪骨头鸡脚汤~ 晚餐：炒苦麦皮😋😋😋😋😋（世界上怎么会有这么好吃的东西，我能 ​

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2026-04-29 10:03来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/09 早餐：巧克力面包（好甜，不爱） ‖ 水煮蛋 ‖ 红茶 晚餐：小龙虾 ‖ 炒番薯叶 ‖ 煎海鱼 ‖ 咸菜豆干猪血五花肉煲 ‖ 青岛啤酒 下午茶：小番茄 ‖ 酸枣糕 ‖ 红茶 2026/04/10 早餐：水煮蛋2个 ‖ 黑豆浆 晚餐：韭菜肉饺子 ‖ 玉米胡萝卜肉饺子 ‖ 凉拌 ‖ 香辣蛙锅 ​

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2026-04-29 09:57来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/07 早餐：提子面包 ‖ 蛋挞 ‖ 黄豆浆 午餐：曹大厨快餐店 晚餐：辣椒炒肉饼 ‖ 韭菜鸡蛋炒米粉 ‖ 蒸鱼干 ‖ 炒小白菜 ‖ 益母草鸡汤 下午茶：小番茄 ‖ 蒟蒻葡萄味果冻 ‖ 枣夹核桃 ‖ 红茶 宵夜：蓝莓 ‖ 酸辣鸡爪爪 2026/04/08 早餐：玉米 ‖ 水煮蛋 晚餐：肉碎炒胡 ​

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2026-04-29 09:23来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/06 早餐：牛肉丸瘦肉猪肝粉肠煎蛋老鼠斑汤😋😋😋😋😋（DD） 午餐：冬菇炖鸡肉（好咸） ‖ 炒空心菜（好油） ‖ 虫草花鸡汤（好喝） 晚餐：火鸡面配火腿肠😋😋😋😋😋 ‖ 冰杯漓泉啤酒 下午茶：茶理宜世桂花茶冻（茶颜悦色的平替啦，挺好喝滴） 水果 ​

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2026-04-29 09:18来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/05 早餐：肉包子 午餐：排骨粥 晚餐：乐凯撒披萨（第一次吃这家，难吃） 榴莲披萨 || 番茄芝士意面 || 小吃 零食水果：火龙果 ‖ 双汇鸡肉火腿肠 ‖ 芝麻糖 下午茶：奈雪之桑葚蓝莓奶昔（没想到瓶子变了，不是方盒了，有点小失望，还好也不算丑，拍照上镜，原谅它） 宵 ​

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2026-04-29 09:09来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/04 早餐：鸡蛋肠粉（楼下新开的肠粉店，好吃耶） 午餐：肯德基之汉堡 ‖ 薯条 ‖ 肥仔快乐水 晚餐：菌菇螺蛳粉 水果：火龙果 ​

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2026-04-29 09:04来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/03 早餐：酱香饼 ‖ 黑豆浆 ‖ 水煮蛋 晚餐：南山南园村的七号烧烤店（DD）😋😋😋😋😋 韭菜 ‖ 菇 ‖ 鱿鱼 ‖ 鸡翅 ‖ 炒米粉（很好吃耶）等~（意外发现把阿萨姆倒进冰杯好好喝，中和一下就不甜了） 下午茶：苹果 ‖ 乐口酥 ‖ 酸梅汤 水果：菠萝 ​

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2026-04-29 08:54来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/02 早餐：糯玉米 ‖ 水煮蛋 ‖ 紫苏茶 午餐：蒸鱼干 ‖ 芹菜炒肉饼 晚餐：瘦肉炒菜花 ‖ 梅干菜肉饼 ‖ 西红柿炒鸡蛋 ‖ 炒苋菜 下午茶：钱家香烤翅根 ‖ 枣夹核桃2个 ‖ 红茶 零食：盐津铺子的原味鱼豆腐 ‖ 旺旺雪饼 ​

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2026-04-29 08:50来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/04/01 早餐：酸菜粉丝包 ‖ 黄豆浆 午餐：酸辣鸡爪爪 ‖ 韭菜粉丝包 晚餐：辣椒炒鸭肉 ‖ 炒鸡毛菜 ‖ 芹菜炒肉饼 ‖ 蒸鱼干 下午餐：envy的苹果（第一次吃，打开新世界，好好吃的苹果品种） ‖ 油柑 ‖ 红茶 零食：麻辣王子辣条 ‖ 乡乡嘴虎皮豆干 ​

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2026-04-28 12:43来自 iPhone客户端

午安 世界🌍 ​

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2026-04-27 15:57来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/03/31 早餐：水晶粉 ‖ 黑豆浆 晚餐：水煮虾 ‖ 西芹炒肉饼 ‖ 苦瓜炒鸡蛋 ‖ 辣椒炒兔肉😋😋😋😋😋 下午茶：梨 ‖ 油柑 ‖ 红茶 ‖ 2个芒果 ‖ 钱家香的老卤鸭脖 宵夜：蓝莓 ‖ 酸辣鸡爪爪（好吃好吃，爱辽~） ​

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2026-04-27 15:53来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/03/30 早餐：奶酪面包 ‖ 绿豆糕 ‖ 黄豆浆 午餐：曹大厨快餐店 晚餐：干煸四季豆 ‖ 辣椒炒豆腐 ‖ 辣椒炒兔肉 ‖ 梅干菜肉饼 ‖ 猪蹄花生汤 下午茶：小番茄 ‖ 油柑 ‖ 橘子 ‖ 红茶 水果零食：鸭爪爪 ‖ 2个芒果 ​

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2026-04-27 15:50来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/03/29（南海公园） 早餐：牛肉丸猪肉煎蛋河粉汤（DD） 午餐：牛肉炒河粉 ‖ 苦笋咸菜猪肉煲 ‖ 炒西洋菜 ‖ 牛肉丸枸杞叶汤 晚餐：苦笋咸菜猪肉煲 ‖ 牛肉炒河粉 ‖ 炒芥蓝 ‖ 凉拌 ‖ 清蒸排骨 ‖ 橙汁可乐 下午茶：蜜雪冰城芝士绿茶 水果：菠萝 ​

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2026-04-27 15:44来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/03/28 早餐：鑫鑫筒骨粉店 ‖ 肠粉 午餐：陕西油泼面之biangbiang面 ‖ 饺子（不好吃) ‖ Luckin coffee之冰美式 晚餐：冬菇炒瘦肉 ‖ 炒空心菜 ‖ 韭菜炒鸡蛋 ‖ 金针菇韭菜鸡蛋汤 水果：芒果 ‖ 耙耙柑 ‖ 梨 宵夜：三色雪糕 ​

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2026-04-27 15:38来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/03/27 早餐：菜包 ‖ 黑豆浆 晚餐：玉米红萝卜肉馅饺子 ‖ 韭菜肉馅饺子 ‖ 牛肉丸紫菜蛋花汤（DD） 水果：菠萝蜜 ‖ 梨 下午茶：苹果 ‖ 青枣 ‖ 普洱茶 ​

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2026-04-27 15:11来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/03/26 早餐：肉包 ‖ 黄豆浆 午餐：瘦肉酿冬菇 ‖ 榨菜 ‖ 酿豆腐 晚餐：鸡蛋炒面 ‖ 辣椒炒牛肉条 ‖ 焖鸡 ‖ 炒西洋菜 ‖ 枸杞菜鸭蛋汤 下午茶：红心火龙果 ‖ 芒果（吃三口就掉垃圾桶，求我的心理阴影面积） ‖ 咖啡 ‖ 劲仔小鱼仔 ​

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2026-04-27 15:06来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/03/24 早餐：鸡蛋肠粉（难吃，再也不买地铁站的肠粉了） 晚餐：鸡蛋炒米粉 ‖ 猪蹄煲咸菜 ‖ 凉拌黄瓜 ‖ 瘦肉酿冬菇 ‖ 酿苦瓜 ‖ 酿豆腐 ‖ 下午茶：Luckin coffee之冰美式 ‖ 青枣 2026/03/25 早餐：红豆包 ‖ 黑豆浆 晚餐：瘦肉酿冬菇 ‖ 炒娃娃菜 ‖ 火腿炒西芹 ‖ ​

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2026-04-27 15:00来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/03/23 早餐：土豆煎饼 ‖ 黄豆浆 午餐：鸡蛋炒饭（好香，DD炒的） 晚餐：西红柿豆腐鲫鱼汤 ‖ 辣椒炒牛肉 ‖ 莴笋炒肥牛 ‖ 清蒸鱼 ‖ 炒菜心 下午茶：椰子片 ‖ 普洱茶 ‖ 青枣 ​

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2026-04-27 14:56来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/03/22 早餐：糯玉米 ‖ 水煮蛋 午餐：肯德基 汉堡 ‖ 薯条 ‖ 肥仔快乐水 晚餐：土豆煎饼 ‖ 香菇猪肉酿冬菇 ‖ 蒸鲈鱼 ‖ 白切鸡 ‖ 水煮虾 ‖ 炒小白菜 ‖ 五指毛桃鸡汤（DD） 水果：柚子 ‖ 青枣 ‖ 蓝莓 ‖ 小番茄 下午茶：蓝莓桑葚奶昔 ​

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2026-04-27 14:52来自 iPhone客户端

餐食记-早餐&午餐&晚餐 2026/03/21（香蜜湖公园） 早餐：鸡蛋肠粉 ‖ 瘦肉河粉汤（DD，好难吃的肠粉吖~） 午餐：陕西油泼面之biangbiang面😋😋😋😋😋 晚餐：牛肉丸煎蛋面汤 ‖ 凉拌 下午茶：Luckin coffee之冰美式 ‖ 各种小零食 ‖ 茶π ‖ 菠萝 ​

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