低物欲日记
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2025-03-23 05:18来自 vivo X Flip
这个号不用了 有缘@在立夏之前 再见 ​
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2025-01-14 21:49来自 vivo X Flip
清理相册 ​
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2025-01-13 00:12来自 vivo X Flip
是织女 ​
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2025-01-09 17:21来自 vivo X Flip
给大家表演一个杂技 (很彻底的脊柱大按摩) http://t.cn/A6uQKAL7 ​
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2025-01-08 23:10来自 vivo X Flip
有一个在减脂的会员 每天都很积极地把三餐拍给我看 但是最近上课发现她有逆减肥的趋势 我回忆她每天给我发的东西 都很干净很清单 甚至开始怀疑她是不是偷吃宵夜了 于是今天在我的逼问下承认自己最近每天都在吃“稍微健康一点的小零食” 指的是:卤鸭舌、酱香牛肉粒…… ​
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2025-01-08 18:38来自 vivo X Flip
发力与不发力 嘻嘻与不嘻嘻 ​
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2024-12-27 14:26来自 vivo X Flip
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2024-12-26 15:00来自 vivo X Flip
上课日常 ​
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2024-12-22 23:27来自 vivo X Flip
最有意义的事,是把说过的话变成现实。 ​
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2024-12-22 11:57来自 vivo X Flip
很久没购物了 最近的开销除了日常吃用 只把钱花在了内在的提升上 一直在外面跑来跑去参加各种学习课程 虽然开销不算小 但认真吸收消化 不浪费时间 就是值得的 这也算是另类的一种物尽其用呀~ ​
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2024-12-20 18:05来自 vivo X Flip
大家看到我最近发的东西都没猜错 我现在的职业是普拉提老师 记得2020年的我发过一条仅自己可见的内容:“有了梦想就要悄悄去实现” 其实当时是有了做教练的想法 两年前我还和同事说我想做教练 被她嘲笑之后我就没再提起过 只是想着 啊 那我自己默默地做就好啦 结果在这个充满转折的2024年 我梦想的 ​
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2024-12-15 12:42来自 vivo X Flip
是我本人没错了[融化]
抱歉,根据作者设置的微博可见时间范围,此微博已不可见。 ​
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2024-12-13 23:48来自 vivo X Flip
- 去年的小暖炉打底有需要的可以v或者s我 (今天有宝宝去年穿的今年找我回购来着) - 然后年初拿了一批瑜伽服的样 结果紧接着我就住院手术了嘛 所以一直放着没上 - 现在身体恢复并且做教练了 我的会员有上身我的瑜伽服 反应不错的 *她以前很爱买lulu 最近都只找我挑款啦 - 还有防滑袜 有需要的可以蹲 ​
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2024-12-12 19:26来自 vivo X Flip
好爱我的工作 ​
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2024-12-11 22:22来自 vivo X Flip
最近很充实 带美女们上课好快乐 ​
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2024-12-03 18:17来自 vivo X Flip
生命是舒展,是延伸,是向上。 ​
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2024-11-30 10:25来自 vivo X Flip
其实我一个季节拥有一双鞋就足够了 夏天一双凉拖 冬天一双毛毛拖鞋 春秋一双帆布鞋 仿佛回到了我小学初中的时候 一双山寨匡威帆布鞋穿了一年四季 每一次买新鞋都是因为原本的鞋子穿破了/坏了 ​
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2024-11-29 19:01来自 vivo X Flip
记录一下 下次就照这个画[哇] ​
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2024-11-25 06:54来自 vivo X Flip
试下[ok]
莫,咱大脑这也太好骗了吧!!! ​
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2024-11-20 23:54来自 芝士Android
转发微博
女性还是太善良太好惹了 ​
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2024-11-20 17:09来自 芝士Android
别计划 快出发 去学习 成为更好的自己 ​
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2024-11-20 10:10来自 芝士Android
不买了 以前还挺喜欢的 [怒][怒]//@是你大表姨呀:一边想赚女人的钱,一边不把女性群体当回事,端起碗吃饭放下筷子骂娘[赞][赞]//@-水蛋蛋-:什么鬼东西//@阿乔WOOF:想赚女人钱能不能先对女人好点[允悲]
抱歉,由于作者设置,你暂时没有这条微博的查看权限哦。查看帮助:http://t.cn/RfdBWwP ​
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2024-11-18 12:43来自 芝士Android
厚绒袜+凉拖完美过冬 易打理 物尽其用 我不买棉拖的理由: 1. 内里毛毛时间久难清洗 2. 容易滋生细菌 3. 污渍滴在表面很糟心很麻烦 4. 夏天潮湿存放不当易长霉 5. 占地方浪费钱 ​
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2024-11-16 13:52来自 芝士Android
昨天好好整理了一下化妆品 留下的都是3年以上老朋友了 过期了(别学我😅) ​
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2024-11-14 15:16来自 芝士Android
懒人午晚餐 ​
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2024-11-12 16:37来自 芝士Android
购物不及自然治愈力⭐ ​
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2024-11-09 19:32来自 芝士Android
近三个月毫无参考价值的购物记录 猫猫的东西占比最大[好运连连][好运连连][好运连连] 细细条的鞋子很好穿 推荐买 ​
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2024-11-08 15:30来自 芝士Android
永夜星河看得我想二刷月光 ​
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2024-11-08 14:55来自 芝士Android
面霜很好用 认认真真地用完了 接下来该消耗不喜欢的HABA了 ​
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2024-11-06 21:45来自 芝士Android
接触到了一个新鲜有趣的东西 ​
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2024-11-05 12:06来自 芝士Android
赠品得来的简单小布包 确是能装下所有的实用主义 看清真实需求后发现 自己好像也不需要那么多 ​
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2024-11-03 14:09来自 芝士Android
很多人会有这样的误区 其实极简不是不买 也不是家里空无一物 它不会让你变成苦行僧 而是把生活变得简单又高效 你不再被消费欲望支配 不会为了赶潮流买一堆没用的东西 更多的精力和时间可以花在兴趣爱好上 欣赏日出日落 在公园里放空 在家看一本好书 低物欲不是压抑 而是一种自由 ​
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2024-11-02 09:12
想跟姐妹们说 真的真的少买彩妆吧 我从美博到收藏控到极繁生活状态 慢慢变成极简长期主义 低物欲 有好多想法想分享给大家 还是那句老掉牙的话: 大部分颜色涂在同一个人脸上是没有明显差别的 有化妆需求的话一物一件足矣 我的工作偶尔有化妆需求 但实践下来其实并不需要所有品 假睫毛 亮片 眼线笔 ​
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2024-11-02 00:24来自 芝士Android
太久没有好好刷过微博 关注我的人里还有在用这个平台的么 大家是否还在热爱彩妆? 感觉我真的把微博极简掉了[淡淡的] ​
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2024-10-25 14:10来自 芝士Android
牛马日常 好久不见啦 ​
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2024-09-23 19:41来自 芝士Android
2024的夏天过完了 ​
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2024-09-13 13:32来自 芝士Android
下雨不能骑车的日子里当地下铁丽人 ​
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2024-08-09 16:42
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2024-08-03 10:23
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2024-08-01 11:44
🐻 ​
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2024-07-30 18:35
🛵 ​
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2024-07-27 13:57
🌲山野间⛰️ http://t.cn/R2WxOG6 ​
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2024-07-24 09:11
🧊 http://t.cn/AiWZFb4f ​
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2024-07-23 10:47
南澳岛 http://t.cn/AiWZFb4f ​
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2024-07-22 09:18
📍𝙎𝙝𝙖𝙣𝙩𝙤𝙪¨̮                                                       “更新一则吃吃” http://t.cn/Rx1CQQH ​
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2024-07-16 09:19
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2024-07-10 09:27
发现一条和牛仔裤很配的串[爱慕] 酷爆了 ​
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2024-07-07 18:54
今日记录 ​
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2024-07-06 18:27
🛵 ​
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2024-07-04 10:43
呜呜🥹阳光下的细串串也太好看噜 ​
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2024-07-02 14:44
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2024-06-24 00:55
提车第一天 骑到了半夜 ​
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2024-06-22 19:29
成为大哥第一步已完成✅ ​
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2024-06-21 09:53
一大早就要泡澡的🐍 ​
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2024-06-18 16:54
增驾D 可以合法骑🏍️啦 ​
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2024-06-16 19:18
逛街去啦 购入背心x2 ​
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2024-06-13 17:41来自 iPhone客户端
最满意的证件照 ​
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2024-06-12 14:47来自 iPhone客户端
我发现我夏天真的很省钱! 每天都在穿背心 都是带胸垫的那种 比如今天穿的这件才9r 根本不想碰bra+短袖T (腋下去冰点之后就很爱出汗🥵 多一点布料都会嫌热 裤子只愿意穿冰丝/速干的 就两三条轮着换洗 天热干得也非常快 衣柜空空很快乐 ​
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2024-06-06 19:17来自 iPhone客户端
改了个色 赛博小车车[哇] ​
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2024-05-31 18:25来自 iPhone客户端
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2024-05-29 10:32来自 iPhone客户端
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2024-05-28 13:00来自 iPhone客户端
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2024-05-28 10:45来自 iPhone客户端
地板精(莫名其妙和家里门框地板一个色了 ​
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2024-05-27 14:31来自 iPhone客户端
整一个鸿运当头 ​
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2024-05-26 20:58来自 iPhone客户端
[苦涩][苦涩][苦涩]
#SuperJunior13人合体# 大合照来了!​是15人版! ​​​
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2024-05-26 20:52来自 iPhone客户端
我的青春有个HE了[泪][泪][泪][泪]
今天厉旭婚礼上13个人全到齐了 完全没想到有生之年还能看到的光景… #SJ13人合体 今夕是何年# ​
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2024-05-24 13:49来自 iPhone客户端
我疯了 居然有点喜欢炎热的感觉??? ​
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2024-05-22 18:33来自 iPhone客户端
巨好用的支架被限得好彻底 [苦涩] ​
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2024-05-21 20:04来自 iPhone客户端
《我恨不得出门也带着的东西》 本重度手机用户去哪里都离不开稳如泰山手机支架! 我虽然不爱买手机壳 但支架可是换了无数个 市面上火的款式我都用过 踩雷是经常的 贵的便宜的 基本上都不太满意 这款绝对是我多年来碰到的z好的 可旋转 但是不会过度灵活 看小说单手操作稳稳的(买过+7啵啵尖的一款很贵 ​
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2024-05-20 19:39来自 iPhone客户端
夏日绝佳零食[爱慕] ​
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2024-05-20 12:52来自 iPhone客户端
谁懂啊 都快30了还爱看那种18岁一身马甲的全能🐮🍺女主文 狗血但很上头 ​
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2024-05-19 08:58来自 iPhone客户端
昨天液断了一天 肠胃恢复之后报复性饮食了几天 吃了好多油腻腻的感觉身体特别不清爽 今天醒来好舒服 ​
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2024-05-13 12:19来自 iPhone客户端
过多的物品会消耗你的能量 ​
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2024-05-12 11:27来自 iPhone客户端
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2024-05-08 10:20来自 iPhone XS Max
最近很爱这样喝 ​
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2024-05-04 18:51来自 iPhone XS Max
吃饭日记 ​
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2024-05-01 11:20来自 芝士Android
今日份早午饭 终于安稳过了两三天 今天稍微放了点肉沫 ​
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2024-04-29 11:38来自 芝士Android
好希望自己变回120斤 能吃能喝 生场病才真的明白什么叫能吃是福 今后估计也不会减肥了 ​
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2024-04-23 12:46来自 芝士Android
🕶️ ​
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2024-04-22 21:49来自 芝士Android
睡了吗 简单发一些近期喜欢的小东西吧 有爱用 有新入手的 嘿嘿 ​
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2024-04-16 12:54来自 芝士Android
夏天!! ​
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2024-04-14 12:16来自 芝士Android
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2024-03-31 14:14来自 芝士Android
撸个妆吧 ​
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2024-03-10 15:00来自 芝士Android
太喜欢噜 http://t.cn/A6YdPlmL
完全是lulu的on my level平替 比lulu轻!快冲 ​
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2024-03-10 13:10来自 芝士Android
完全是lulu的on my level平替 比lulu轻!快冲 ​
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2024-03-04 09:49来自 芝士Android
这个枕头我尊嘟是自己买来用才开的 不好用我把它吃了[悲伤] 我试了那么多枕头 就它可以拯救我破破烂烂的颈椎[怒骂][怒骂]
之前有在🧣里提到过正骨 我其实一直有腰曲颈曲丢失的毛病 长时间伏案工作 平时也很爱低头玩手机 不知不觉推拿正骨花了5k+ 普拉提花了1w+ 其实都是为了改善我的体态和颈椎 经常一觉醒来脖子难受得头疼 我们每天在床上躺着的时间占一天的三分之一 其实除了日常活动中的体态调整 睡眠时的姿势才是zui ​
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2024-03-02 19:57来自 芝士Android
之前有在🧣里提到过正骨 我其实一直有腰曲颈曲丢失的毛病 长时间伏案工作 平时也很爱低头玩手机 不知不觉推拿正骨花了5k+ 普拉提花了1w+ 其实都是为了改善我的体态和颈椎 经常一觉醒来脖子难受得头疼 我们每天在床上躺着的时间占一天的三分之一 其实除了日常活动中的体态调整 睡眠时的姿势才是zui ​
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2024-02-28 14:11来自 芝士Android
经期前练一发 ​
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2024-02-27 11:46来自 芝士Android
有什么比喜欢的普拉提老师一个一个全离职更让人难受的呢[泪][泪] ​
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2024-02-26 22:34来自 芝士Android
转发微博
大家都知道我闷声减了35斤了吧😌 好多宝子问我咋➖的 其实就是zui基本的那个规则“少吃多动”🧘‍♀ 除了保持每日蛋奶的摄入外 我还有额外加餐蛋白粉~ 关注我很久的宝子应该知道我常年有健身的习惯,我很宝贝我的肌肉,虽然进食跟以往相比少了很多,但是肌肉却一直保持得很好,高蛋白饮食尊嘟功不 ​
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2024-02-25 13:07来自 芝士Android
周日小碎片 ​
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2024-02-23 11:57来自 芝士Android
谁能想到去年这个时候 我还是个150斤的胖子呢!! http://t.cn/A6YNkZSC ​
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2024-02-23 11:16来自 芝士Android
最近去普拉提馆被大家夸了好几次身材好了 呜呜呜这是我继续努力的动力呀 ​
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2024-02-22 15:31来自 芝士Android
①今天是阴瑜伽 放松拉伸好舒服 ②下雪了 一路10的速度滑回家[裂开] ③新杯子 太喜欢了 ④练完和了樱花拿铁 满足 ​
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2024-02-20 20:13来自 芝士Android
大家都知道我闷声减了35斤了吧😌 好多宝子问我咋➖的 其实就是zui基本的那个规则“少吃多动”🧘‍♀ 除了保持每日蛋奶的摄入外 我还有额外加餐蛋白粉~ 关注我很久的宝子应该知道我常年有健身的习惯,我很宝贝我的肌肉,虽然进食跟以往相比少了很多,但是肌肉却一直保持得很好,高蛋白饮食尊嘟功不 ​
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2024-02-19 15:06来自 芝士Android
练了 ​
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2024-02-16 10:31来自 芝士Android
分享图片 ​
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2024-02-15 16:17来自 iPhone XS Max
发点会动的 ​
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