战战的sister
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河南 2016.06 加入
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战战的sister
2026-06-21 13:43来自 荣耀100 写真相机
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气血不足最怕的运动,比想象中简单 1.八段锦 2.还阳卧,这个最容易做,睡前做一下,全身暖暖的 3.108拜 4.泡脚,最容易做到的,效果也超好 5.揉腹 6.早睡 7.冥想 8.搓手心 9.金鸡独立 10.压腿拉筋 ​
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2026-06-14 23:37来自 荣耀100 写真相机
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为了终身不进医院,我一直坚持的好习惯 1.睡前,不喝水;衣服不要穿超过三天。 2.每天100个深蹲,100次提肛,很有必要。 3.床头不放卫生纸。 4.多吃水果,最好是苹果,一天一个。 5.上厕所,不带手机,不久蹲。 6.春生夏长,秋收冬藏,顺应四季。 7.拒绝冰镇饮料,杜绝冷饮,只喝凉白开! 8.早 ​
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2026-05-31 23:05来自 荣耀100 写真相机
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想要活得久,要管住嘴(40个要记住): 1. 第一个:猪头肉,打死不吃(高脂肪高胆固醇,给血管添堵) 2. 第二个:炒粉,尽量少碰(高温爆炒易产生致癌物,淀粉裹油热量翻倍) 3. 第三个:油炸花生米,浅尝辄止(香脆的它油脂含量可不低,吃多了给身体添负担) 4. 第四个:腊肉腊肠,偶尔解馋就好(高 ​
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2026-05-31 23:05来自 荣耀100 写真相机
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【#真正的补气血食物#】#其实补气血真的很简单# 明明没干什么重活,却总觉得浑身没劲,懒洋洋不想动;照镜子时脸色发黄或苍白,嘴唇也没什么血色;晚上翻来覆去睡不着,白天又昏昏沉沉。这些症状很可能是身体在提醒你:气血不足了。 脾胃是后天之本,气血的源头。想补气血,第一步是先养好脾胃。 ​
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2026-03-12 16:14来自 荣耀100 写真相机
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❤️脾堵不堵,一个动作自测 http://t.cn/AXVJAkHH ​
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2026-03-12 08:48来自 荣耀100 写真相机
#逐玉导演发文庆祝破万#真就那么破防吗,为什么都在骂,我真的就是一个看剧的,田曦薇我只看过卿卿日常,张凌赫第一次看他的剧,好不容易来一趟微博,结果到处在骂,骂什么,你不看,不代表别人不看,数据好怎么了呢,我原先都是看短剧的,如果还有一大批像这样把看长剧赶跑去看短剧,那才真是影视寒冬 ​
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2026-03-02 23:29来自 荣耀100 写真相机
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天呐!果然真正的好工作都是野路子找到的 ​
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2026-02-26 12:32来自 荣耀100 写真相机
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天呐!果然能找到好工作的女生脑子很清醒 ​
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2026-02-26 12:32来自 荣耀100 写真相机
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你敢不敢坚持两个月 1.早睡早起不熬夜 22:00前睡觉,6:00起床。早起后喝300毫升温水,拉伸5min,可以激活代谢。坚持14天,皮肤暗沉退散,白天效率翻倍! 2.坚持锻炼 找到并坚持一个适合自己运动,如八段锦、瑜伽、跳操、羽毛球等。每天坚持运动,时间会告诉你答案。如果没有整段时间运动,可以碎片化 ​
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2026-02-25 21:22来自 荣耀100 写真相机
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以后千万不要贪小便宜买东西 因为很有可能会致癌 以下几点希望大家认真看 1、大街上发的小纸巾(上面有妇科医院联示方式的),大概率纸不干净,女生很容易中招 2、买米只要执行标准是1354都是普通大米,19266是五常大米 3、杂牌洗衣液:荧光剂含量较高 ,看起来和大牌没什么区别 ,但实际是由大量增稠 ​
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2026-01-18 22:00来自 荣耀100 写真相机
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世界上最好的30位医生是: 1. 第一条:是睡觉,它能治愈身体的疲劳,修复受损的细胞,是最佳的天然补药。 2. 第二条:是运动,如同身体的活力引擎,促进血液循环,增强肌肉力量,提升身体的免疫力,帮助抵御各种疾病。 3. 第三条:是喝水,纯净的水就像生命的清洁剂,冲洗身体内部的器官,维持生理 ​
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2026-01-15 21:19来自 荣耀100 写真相机
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降低全身慢性炎症的50条小Tips。 ​
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2026-01-13 12:37来自 荣耀100 写真相机
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长寿最好的方法: 1.裸睡。 2.和谐的性生活。 3.不憋尿,保持大便通畅。 4.多喝白开水,少喝含糖饮料。 5.每天散步半小时,多晒太阳。 6.保持好心情,减少内耗和精神压力。 7.按时吃早餐。 8.保证7-8小时睡眠,不熬夜。 9.睡前常泡脚。 10.限烟限酒。 你能做到几个? ​
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2026-01-13 10:55来自 荣耀100 写真相机
#曝童锦程女友怀孕#这和我看的一部小说,《我真的不想重生》里面的陈汉升渣男一模一样,不同的是陈汉升生意做的很大,虽然同时交往两个女朋友,但把女生都哄的可好,两个女生最后都怀孕了,也都很认真的负责了,到童锦程这,现实比小说还狗血,如果这个传闻是真的,两个小孩只差两个多月,这童锦程也是 ​
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2026-01-12 17:06来自 荣耀100 写真相机
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2025-12-01 20:04来自 荣耀100 写真相机
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以为耳鸣正常其实身体发出的警告#我的幽默灵感片场##生活笑料撞满怀# http://t.cn/AXyA2Gk0 ​
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2025-11-07 23:16来自 荣耀100 写真相机
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【#坚持喝煮苹果水身体会发生什么#】#明天立冬苹果水安排#国家一级营养师钱丰表示,苹果中的多酚类物质有抗氧化功效,有助改善皮肤状态;丰富的果胶成分也有助调节血脂。此外,在水果中,苹果的维生素C含量相对较低,加热后营养损失不大。 煮水时选择新鲜苹果,保留苹果皮,洗净切块,煮水时间以10~15 ​
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2025-10-29 03:10来自 荣耀100 写真相机
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2025-10-25 23:29来自 荣耀100 写真相机
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【#这样泡脚身体越泡越虚#】#医生建议频繁洗澡不如多泡脚#泡脚要讲究方法,普通人在泡脚时可能会陷入以下误区,应尤其注意。比如未必睡前泡脚最好,河南省中医院治未病科主任医师吕沛宛表示,晚上7~9点泡脚可以补充气血。不过,有些人气虚严重、阳气不足,泡脚后阳气更不容易内敛,可能导致兴奋,不易 ​
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2025-10-16 01:27来自 荣耀100 写真相机
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【#这几种食物能激活抗癌细胞#?】#7大防癌营养素清单#这几种食物竟能“激活抗癌细胞”?7大防癌营养素快记好。别再觉得“吃对防大病”是空话,现在科学家早从你每天吃的饭里挖到了能对抗癌症的“隐形帮手”,而且就藏在普通食材里。《细胞报告医学》研究显示,常吃的玉米、菠菜里有种叫“玉米黄质”的 ​
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2025-10-07 22:41来自 荣耀100 写真相机
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以后大家拼的就是身体了。 第一,重视每一次排屎 1、不憋尿,不憋屎,有便就要立刻排。 2、肠道有5-7米长,不及时排出的屎就会被肠道当成营养重新吸收。 3、拉屎不要玩手机,太伤身了。集中注意力,速战速决。 第二,少吃 1、少吃点比什么都强。一个人能管住嘴,几乎意味着管住一切了,体型、健康 ​
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2025-10-07 09:22来自 荣耀100 写真相机
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2025-09-30 19:19来自 荣耀100 写真相机
#乐远cp[超话]# 不看了,再也不看了,我真情实感的追了俩月,结果就这样?有病一样 ​
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2025-09-15 23:28来自 荣耀100 写真相机
#人文cp[超话]# 他们现在怎么着样啦,我现在才看完节目,可千万不要be啊[允悲] ​
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2025-08-29 17:48来自 荣耀100 写真相机
#如益cp[超话]# 为啥这里的人这么少[允悲] ​
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2025-06-23 14:27来自 荣耀100 写真相机
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1. 好好睡觉:晚上11点前上床,睡足7 - 8小时,让身体在睡眠中养气血。 2. 好好吃饭:三餐规律,多吃小米、南瓜、菠菜、猪肝等,营养均衡气血足。 3. 适当运动:快走、瑜伽、八段锦,每周3 - 5次,每次半小时,气血更畅通。 4. 泡泡脚:晚上7 - 9点,用40℃温水泡脚15 - 20分钟,微微出汗即可,助气 ​
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2025-06-22 09:04来自 荣耀100 写真相机
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2025-05-21 18:17来自 荣耀100 写真相机
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【#癌细胞最怕的食物清单#】5月21日,演员辛柏青微博发布讣告,妻子朱媛媛与5月17日因癌症去世。人们往往提癌色变,其实癌细胞也有最怕的"对手名单"! 科学家们挖出了这些藏在日常饮食里的"抗癌能手",研究证实多吃这些食物能有效降低患癌风险。#肿瘤科医生总结终身防癌的5个关键方法# ​
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2025-03-25 19:30来自 荣耀100 写真相机
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揉耳是一个不可忽视的养生功法,照顾全身器官组织,可以说是事无巨细,而最简单的最容易获得的都是最宝贵的。很多中医老前辈到了晚年都热衷于二针和揉耳,对于行动迟缓的年纪,这种方法显得尤为简单,而且效果可靠。每天揉耳十分钟,久而久之会面如桃花,健步如飞,慢病尽除,这一切都藏在实践里。 肾 ​
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2025-03-17 14:54来自 荣耀100 写真相机
#楠亭集序[超话]# 唉,刚开始告诉自己不要磕的,可是越看越上头,最后到处扒俩人物料,抖,微,红,物料一遍遍的扒,似乎要去寻找他们曾经心动过的证据,可是现实就是现实,至少曾经拥有过就好,最后一天,也是最后一磕,你俩也好好的,我们都值得爱,都先哄好自己,以后不会来这里,但这里亦是最美好 ​
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2025-03-16 21:29来自 荣耀100 写真相机
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#阚清子黄晓明爆瘦果蔬汁#阚清子黄晓明同款爆瘦果蔬汁配方来了!家人朋友们还在等什么,快拿小本本记下!果汁果蔬汁配上足量的水,只要晚上不吃太油腻重口就不用怕胖。听起来这个果蔬汁很有用的样子,希望大家的减肥KPI能顺利完成! ​
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2025-03-15 23:29来自 荣耀100 写真相机
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315黑名单 ​
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2025-03-14 21:54来自 荣耀100 写真相机
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2025-03-13 19:30来自 荣耀100 写真相机
我是剧粉,我花钱了,影响我观剧体感了,我还在戒断中,影张我了,就是找骂,在剧彻底完结,能不能消停点[微笑] ​
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2025-03-13 00:20来自 荣耀100 写真相机
#宋轶重新编辑与白敬亭同款椅子照片#我想说,现在还是剧时期,正是敏感期时候,你说说你的一举一动大众不会关注就怪了,还有谁都知道这张绿椅子是最锤的,你就偏偏编辑这条呗。你要是真破防了,就赶紧让你男友官宣吧, ​
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2025-02-05 13:08来自 荣耀100 写真相机
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112岁老中医的临终馈赠~#健康养生# ​
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2024-12-27 23:15来自 荣耀100 写真相机
#赵露思生病很严重#早日康复啊,姑娘🙏🙏🙏 ​
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2024-12-27 02:40来自 荣耀100 写真相机
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抱歉,此微博已被作者删除。查看帮助:http://t.cn/Rfd3rQV
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2024-11-08 00:51来自 荣耀100 写真相机
#恋综 诈骗#这季恋综女嘉宾,感觉就没几个正常的,大小姐和阮子佳,麻烦你们以后不喜欢就别吊着别人,你们俩一个赛一个,刘姐,请以后助攻的时候是在别人都有点意思的情况下再助攻,还有别在线上都不熟,线下又一副姐妹情深的样子,乐言,大美女请自爱,在公众场合真的注意一下吧,毕竟还是公众人物呢 ​
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2024-10-29 19:05来自 荣耀100 写真相机
#豪咪cp官宣#我真的是想吐,恶心死了 ​
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2024-10-29 14:56来自 荣耀100 写真相机
#辰咪_cp[超话]# 准备好了,下午啥也没干,就等着晚上呢[太开心] ​
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2024-10-29 01:45来自 荣耀100 写真相机
#辰咪_cp[超话]# 啊啊啊啊啊啊,到底在没在一起。吃不好睡不好的[苦涩] ​
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2024-10-27 19:03来自 荣耀100 写真相机
#辰咪_cp[超话]# 我真是要把这沙币节目组给举报了,700w就给我看个这[允悲] ​
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2024-10-27 14:14来自 荣耀100 写真相机
#赵牧辰 阮小咪#赶紧结束吧,这破节目,三番五次的送上热搜,在一起就祝福,不在一起,就各自独美就行 ​
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2024-10-26 11:37来自 荣耀100 写真相机
#辰咪_cp[超话]# 这几天也想通了,我赵哥独美就行,赶紧离开这糟心的地方,在巴拿马好好过自己的生活,也远离网络,自己自在就行,小咪如果真的和弟弟在一起,也尊重祝福,感情的事没办法言明,她自己开心就好 ​
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2024-10-22 16:58来自 荣耀100 写真相机
#赵牧辰 不想伤害任何人但伤害所有人#这什么话题,今天之前上的所有热搜,都没发表意见。你当我们没说,都是si的吗,赵牧辰,没伤害任何人,这季就奇怪的很,报团非常严重,赵进来,那个氛围尴尬的,我都想冲进去救他,他是体面人,不会想氛围尴尬的,结果呢,都不理他,做的饭,带的东西,都喂狗肚子 ​
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2024-10-21 21:26来自 荣耀100 写真相机
#辰咪_cp[超话]# 反正现在就是奔着be去看的,全员独美就不说了,要是咪和豪he,真的不好意思,我真的会开喷的 ​
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2024-10-21 14:34来自 荣耀100 写真相机
#辰咪_cp[超话]# 全员be也行,反正也做好准备了,赵哥边界感确实不行,这点该骂,但也否认不了他确实成熟,各项技能,人格力量拉满,感情上或许不成熟,但人我觉得是没问题的,现在就想看他晚上如何回答吧 ​
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2024-10-21 13:21来自 荣耀100 写真相机
#辰咪_cp[超话]# 我接受be了,给我全员独美吧都 ​
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2024-10-20 21:44来自 荣耀100 写真相机
#辰咪_cp[超话]# 豪咪又发图,真的,我可以接受他们四个全员be,但绝接受不了咪和豪he,他俩要是he,我绝对把节目组往死了喷,然后独爱我赵哥,希望赵哥好好的,在线下可以收获自己美美的爱情。 ​
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2024-10-16 12:26来自 荣耀100 写真相机
#辰咪_cp[超话]# 只发一张照片,这是小咪唯一赞过的,那么多的评论,怎么只赞过这一条,而且结合当时这期节目播出,是第四期舞会的时候,当时大家都在磕豪咪,但是小咪只赞了这一条,就能想的到,到底是谁he了,要是豪咪再甩图,咱们也可以用这张图 ​
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2024-09-08 19:24来自 荣耀100 写真相机
#张晚意王楚然从名字开始般配#一会儿没看手机,就水灵灵的整条热搜,这宣发也是有意思。那既然这样,青天大老爷们,都来看看我们柳舟记哦,包好看的。 ​
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2024-09-02 23:58来自 荣耀100 写真相机
#张晚意#玛德,第一次来晚意的广场,奶奶的,到处都是黑子,就这么忌惮张晚意,你们是有多害怕呀,黑子们,滚 ​
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2024-09-02 22:17来自 荣耀100 写真相机
#张晚意[超话]#下一次还给碗3万的热度,唉 ​
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2024-08-29 23:19来自 荣耀100 写真相机
#柳舟记剧版[超话]#我就想问问,目前这个情况,咱们柳算热播不[苦涩] ​
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2024-08-29 22:10来自 荣耀100 写真相机
#张晚意[超话]#新来的,还有什么办法冲热度[苦涩],第一次为剧[苦涩] ​
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2024-08-29 21:58来自 荣耀100 写真相机
#柳舟记剧版[超话]#热度是多少啊 ​
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2024-08-27 00:07来自 荣耀100 写真相机
#柳舟记剧版[超话]#啊啊啊啊啊,还有什么办法,给我们柳舟刷热度,什么都充了,还有什么办法吗[苦涩],我路人粉的,想刷到30000,想看张晚意给我磕一个[苦涩] ​
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2024-08-26 17:07来自 荣耀100 写真相机
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【#这样坐几分钟就能养气血#】#中医建议放下这些气血就恢复80%了#在传统医学看来,“跪坐”是一种简单有效的养生导引术,有补气血、调脾胃等多种功效。 中医认为,人体之气,如果藏多用少,就能保持精力。一般情况下,人体气血多集中在上半身,不易到脚底,但跪坐法可“引血下行”,将气血引到下半身 ​
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2024-08-25 00:57来自 荣耀100 写真相机
#柳舟记剧版[超话]#谁能教教怎么做数据,我一路人粉,真的被这数据虐了,这么好的剧不能就被这么埋没了呀 ​
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2024-08-24 01:24来自 荣耀100 写真相机
#柳舟记剧版[超话]#唉,谁能教教我,怎么做数据,这部剧值得一个爆啊,张晚意王楚然演技太好了 ​
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2024-08-22 11:23来自 荣耀100 写真相机
#柳舟记预告#我的天,谁知道我对这部剧已经爱到哪种程度了,每天醒来先是看看有没有新的物料,也不知道刷多少遍了,这部剧无论置景,还是内容,还是两位主演,都太好太好了,爱死两位主演了,现在的国产剧真的很少很少有这种了,这种感觉上一次还是梦华录播的时候,就是能不能大火啊,能不能大爆特爆啊 ​
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2024-08-18 20:03来自 荣耀100 写真相机
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讲讲南瓜。 现在很多朋友脾胃不好,有的朋友知道自己脾胃不好,自觉点的会饮食上注意点,但因为没有系统的养生知识,所以也不知道具体该怎么做。 稍微懂一些养生知识的,也很容易出现问题。 比如大家都知道小米粥养胃,但其实小米粥是带点寒凉的,如果不加点姜片进去,脾胃虚寒的朋友吃了也难受。 ​
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2024-07-18 06:21来自 荣耀100 写真相机
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2024-07-15 10:51来自 荣耀100 写真相机
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适合做有氧运动时刷的燃脂综艺|分享给友友们我在做长时间有氧运动时看的高燃体能综艺.超强带入感让枯燥的有氧运动更高效.#夏日户外大营家##夏日你会选择哪种运动方式##燃动一夏# http://t.cn/A6QDgdsw ​
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2024-06-03 08:18来自 iQOO Neo6 强悍操控
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请大数据把它推给有需要的人![打call] http://t.cn/A6HXtpA0 http://t.cn/A6HTShFk ​
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2024-05-29 09:00来自 iQOO Neo6 强悍操控
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2024-05-17 05:50来自 iQOO Neo6 强悍操控
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#热播短剧# #短剧推荐# 她带娃赴宴,不料萌宝却爬到总裁身上:“爸爸抱!”全场震惊 http://t.cn/A6Hb4iXl ​
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2024-05-14 20:40来自 iQOO Neo6 强悍操控
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2024-05-12 09:00来自 iQOO Neo6 强悍操控
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事业编真的就是在筛选消息闭塞的人。 ​​​
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2024-05-12 07:23来自 iQOO Neo6 强悍操控
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【[努力]#常按6个穴位越来越瘦# 】“管不住嘴”“迈不开腿”星人还想瘦怎么办?可以试试这些#人体自带瘦瘦穴#[憧憬]跟着山东中医药大学第二附属医院主治医师王璇这样做:肚子有“游泳圈”可以按三阴交和关元穴,大腿粗就按风市穴,小腿粗可以按委中穴和足三里,手臂有拜拜肉就按臂臑穴……看完这条科普 ​
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2024-05-10 10:39来自 iQOO Neo6 强悍操控
#肖战代言舒客#不会要涨价了吧[苦涩] ​
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2024-05-09 13:02来自 iQOO Neo6 强悍操控
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#气血不足最怕的运动#气血不足,非常惧怕剧烈运动,因为心肾都很容易重损。 “天之道,损有余而补不足。人之道则不然,损不足而奉有余。” 自然而为其实很好,多走走,多动动。 情绪过高刻意锻炼身体,与刻意颓废被情绪困锁,其实都不利健康。 情绪好了,行为就对了。 情绪不到位,锻炼反伤身。 情绪 ​
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2024-05-09 13:02来自 iQOO Neo6 强悍操控
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气血不足最怕的运动! ​
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2024-05-09 08:51来自 iQOO Neo6 强悍操控
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2024-04-28 00:04来自 iQOO Neo6 强悍操控
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✎ #真的会被肖战的文字打动# 每次读他的文字,都会被深深打动,无论是他对生活的感悟,还是对梦想的坚持,都让人感受到了他真挚的情感和坚韧不拔的精神! http://t.cn/A6Trp6QX ​
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战战的sister
2024-03-22 07:08来自 iQOO Neo6 强悍操控
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每天5分钟,排出体内湿气!真管用||#中医养生#  #祛湿气#   http://t.cn/A6Twiye7 ​
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战战的sister
2024-03-18 14:37来自 iQOO Neo6 强悍操控
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战战的sister
2024-03-18 00:35来自 iQOO Neo6 强悍操控
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为了终身不的病,我坚持做这12件事六年了: 1、保持每周都有夫妻生活。 2、每天必须吃一种水果。 3、六点准时起床跑步五公里。 4、早餐俩水煮蛋一杯牛奶。 5、每天至少要喝六杯白开水。 6、晚饭后坚持散步一刻钟。 7、每晚睡前泡脚半小时。 8、油腻、油炸食物尽量少吃。 9、含糖量高的食物尽量不吃。 1 ​
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战战的sister
2024-03-11 04:20来自 iQOO Neo6 强悍操控
#影视剧长月烬明[超话]#想着现在才看了剧,来看看剧超,结果乌烟瘴气,剧超不像剧超,像是无尽吐槽女二的阵地。服气了 ​
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战战的sister
2024-03-06 12:51来自 iQOO Neo6 强悍操控
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#伊能静给20岁女生的建议#句句肺腑,清醒又真诚,伊能静真的好强大,希望每个女孩认真听完!#你觉得多少岁应该享受生活#视频来源:猪妹超有料 http://t.cn/A6YmgNR3 ​
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战战的sister
2024-02-27 23:00来自 iQOO Neo6 强悍操控
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这才是瘦小肚腩最高效的方法!!过个年直接吃出小肚腩的姐妹出列了,这个7天ko小肚腩的站立瘦腹挑战你一定要马住!不费脖子也不费腰!春夏马上就来了,该跟什么不用我多说了吧! 这个时长你甚至不用加有氧,稍微控制下饮食,小肚腩消的就超快!全程注意核心收紧跟练,本身身体不适的谨慎跟练哦~ ​
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战战的sister
2024-02-11 23:05来自 iQOO Neo6 强悍操控
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战战的sister
2024-02-06 14:52来自 iQOO Neo6 强悍操控
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战战的sister
2024-01-28 00:52来自 iQOO Neo6 强悍操控
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人要一寸一寸的拯救自己。 就是要从观念、身体、经济三个层面不断拯救自己。 远离烂人和严重不靠谱的人,不断的培养更健康的生活习惯,不断的提升自己做事情的能力。 如果你不能拯救自己,即使你的父母或伴侣条件很好,你也免不了看别人脸色生活,你并没有真正的选择权。 ​
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战战的sister
2023-12-17 20:56来自 iQOO Neo6 强悍操控
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#俞敏洪称没利用过董宇辉感情#董宇辉人间清醒语录,建议收藏[鼓掌][鼓掌][心][心] #孙东旭曾暗讽董宇辉昙花一现# ​
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战战的sister
2023-11-26 06:56来自 iQOO Neo6 强悍操控
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#老中医教的7个疏肝解郁法#【十大中医养生穴,助你强身健体】遇上头疼脑热等健康小问题,普通人要么选择吃药,要么选择硬扛。可是在中医眼中,用好人体自带的“解药”——穴位,很多问题都能迎刃而解。这十个养生防病穴位,没事儿按揉几下,助你强身健体。 戳👇 ​
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战战的sister
2023-11-26 06:56来自 iQOO Neo6 强悍操控
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2023-11-25 23:18来自 iQOO Neo6 强悍操控
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战战的sister
2023-10-14 00:25来自 iQOO Neo6 强悍操控
#鼓励生育不能只盯着二孩#我一胎都后悔要了,还二胎[允悲],母乳不够孩子吃,吃的奶粉,每个月最少一千多吧[苦涩],尿不湿,又是一笔开销,孩子的衣服,用的纸等等都是消耗品,刚刚又研究完疫苗,我觉得自费有必要打的,要七千多[苦涩][苦涩][苦涩]。哪来的钱啊[苦涩][苦涩][苦涩],哪哪都是钱,再来一 ​
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战战的sister
2023-07-02 17:24来自 iQOO Neo6 强悍操控
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张老师一番话说出多少听话女孩子的悲哀! #张雪峰##高考##高考志愿填报##高考[超话]# http://t.cn/A6p1Fgnl ​
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2023-07-01 16:43来自 iQOO Neo6 强悍操控
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想让孩子去北京上学,北京有人脉!张老师:再说下去你就看不见我了… #张雪峰##高考##高考志愿填报##高考[超话]# http://t.cn/A6p1wLbG ​
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战战的sister
2023-06-14 23:56来自 iQOO Neo6 强悍操控
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你还别说,9小时学习法是真的顶啊! ​
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战战的sister
2023-05-22 14:23来自 iQOO Neo6 强悍操控
#二阳#这让我们这个孕妇都咋弄,前几天也不知道是不是二阳,反正是发了一次烧,喉咙疼,流鼻涕,鼻子上火[汗][汗] ​
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战战的sister
2023-04-20 00:03来自 iQOO Neo6 强悍操控
#肖战杨紫用同一辆车#我真服了,这都能骂起来[汗][汗][汗] ​
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战战的sister
2023-02-13 21:35来自 iQOO Neo6 强悍操控
#宇仪[超话]#本以为俩人会发生点什么,算了,公主独美吧,妈的,内娱男的都这么不挑的吗?那他妈营造个屁人设,靠,家教严?真的要吐了[黑线][黑线][黑线] ​
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战战的sister
2023-02-13 21:26来自 iQOO Neo6 强悍操控
#陈飞宇方回应#都这么不挑的[笑cry][笑cry],我天,妈的,那营造什么人设,本以为家教严点的,会自身清白,男的都他妈一样[黑线][黑线][黑线][黑线] ​
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战战的sister
2022-12-22 11:17来自 iQOO Neo6 强悍操控
#把宝宝烧的都开口说话了#做点人吧,我咳的只想哭,[微笑],这么小的孩子呢 ​
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战战的sister
2022-12-21 23:18来自 iQOO Neo6 强悍操控
#2023年都有啥大事#唉。健康就好,其他啥也不求了 ​
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战战的sister
2022-12-17 18:02来自 iQOO Neo6 强悍操控
#红糖姜葱汤#喝完肚子疼,是怎么回事,脾胃虚的还是先别尝试了 ​
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