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2026-05-11 21:46来自 一加 Ace 5 YYDS

第一次排合唱，一个多月，中午没休息，今天终于落下帷幕，很圆满。 ​

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2026-05-09 21:33来自 一加 Ace 5 YYDS

人生哪能都如意，万事只求半称心。 心平能愈三千疾，心静可通万事理。 花未全开月未圆，半山微醉尽余欢。 何须多虑盈亏事，终归小满胜万全！ ​

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2026-05-09 00:53来自 一加 Ace 5 YYDS

半夜，被学校安排的杂活烦躁醒了，真是越来越讨厌干这些杂活了。。 ​

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2026-04-03 19:20来自 一加 Ace 5 YYDS

倒霉的一天！！！ ​

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2026-03-29 20:43来自 一加 Ace 5 YYDS

八个月的产假，一眨眼过去了，再上班70天就放暑假，工作日70天倒计时啦！！！ ​

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2026-03-28 20:24来自 一加 Ace 5 YYDS

距离结束将近八个月的产假的前两天，我竟然受伤了，今天女儿和幼儿园最好的朋友相约掖县公园玩，结果我这个不会放风筝的人竟然被同学家风筝线给误伤了手指头，说实话当时真是疼的我嗷嗷的，流血就像来姨妈那么多，也真真切切体会到了十指连心的疼，也理解了网上说的，风筝线能切断人脖子，真的超级疼！ ​

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2026-03-07 23:30来自 一加 Ace 5 YYDS

何须浅碧深红色，自是花中第一流。 草木有本心，何求美人折。 岁月从不败美人。 送给大家也是送给自己，妇女节快乐！！！ ​

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2026-02-01 13:56来自 一加 Ace 5 YYDS

努力成为“终身运动者，优雅生活者，问题解决者，责任担当者”。 ​

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2026-02-01 13:55来自 一加 Ace 5 YYDS

与人为善，福所未至，祸已远离。 与人为恶，祸所为止，福已远离。 ​

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2026-01-30 02:00来自 生日动态

http://t.cn/AXqjXInM ​

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2026-01-28 22:30来自 微博品牌活动

#微博抓马#福了！今年#微博开新年#真的有点东西，我收到一张@JDG无畏 送出的【星光马】，快来集齐5种福马，除夕中午12点开最高2026元>>http://t.cn/AXGRe0xU ​

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2026-01-27 11:41来自 一加 Ace 5 YYDS

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2026-01-15 13:49来自 一加 Ace 5 YYDS

攒钱就是改运，早睡就是计命，读书就是开悟，自律就是破局，认知就是出路，行善就是积德，闭嘴就是避灾，独处就是修心。 ​

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2026-01-02 06:14来自 一加 Ace 5 YYDS

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突然发现……大家对于养孩子的思路好清晰啊 1、有能力，小学一定要选择好学校。 2、一定要练字，一定要练字，一定要练字，至少坚持三年 3、普通父母盯语数英，厉害父母鸡课外拓展，海量阅读，奥数培优，英语绘本，抢跑小四门 4、身体健康、保护视力、亲子关系。如果这三个前提不能保证，宁可不要鸡 ​

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2026-01-02 06:12来自 一加 Ace 5 YYDS

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开家长会的时候， 老师说的一段话我印象很深： 成绩只是阶段性结果， 习惯才是终身竞争力。 写字工整的孩子， 做事大多认真。 作业按时完成的孩子， 自律性都不差。 上课专注的孩子， 进步永远更快。 不懂就问的孩子， 成长从不含糊。 错题及时改的孩子， 漏洞越来越少。 坚持阅读的孩子， 眼界自 ​

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2025-12-10 22:13来自 一加 Ace 5 YYDS

一位教育家说："我们要先确保孩子，不死，不疯，不残，不废，其它的，才是锦上添花。"成绩的高低，技能的多寡，终是人生的点缀；而鲜活的生命，健全的人格，向阳的心态，才是人生的底色。教育的本质，从不是培养完美的天才，而是让他们有勇气直面风雨， 有底气接纳平凡，有能力好好生活。请记住：教育 ​

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2025-10-28 10:38来自 一加 Ace 5 YYDS

工作时争分夺秒，考核优秀；居家亦能井井有条，蒸馍洗衣打扫忙。正如《菜根谭》所言：“静思之下，俾有悟。”生活处处是修行。💪✨ ​

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2025-10-19 23:19来自 一加 Ace 5 YYDS

二胎生活不知不觉已经两个半月了，时间过的太快了，大概是因为身边帮忙的人多，所以不觉得辛苦。一胎的时候，尤其是孩子小的时候，我还会跟老孙一年吵架一两次。二胎生了，从未吵架，老孙一直是情绪稳定，现在更稳定了，我们现在的生活就是，老孙上班家里来老人帮我们做做饭，收拾一下卫生，休班我们就 ​

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2025-10-05 21:50来自 一加 Ace 5 YYDS

今天，我毕业的学生来我家看我，满满的感动。他们是我教过的第一对龙凤胎。 ​

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2025-10-04 09:49来自 一加 Ace 5 YYDS

穿过竹海听风吟，踏碎一地民国旧梦 竹影婆娑掩古道，青阶斑驳记峥嵘。 这一刻，山是历史的见证，风是时代的回响。 ​

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2025-09-30 08:38来自 一加 Ace 5 YYDS

爱是尽力而为，却仍觉亏欠。 ​

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2025-09-28 23:43来自 一加 Ace 5 YYDS

人这一生，机遇选择都要大于努力！！！埋头苦干，最后只感动自己！！！ ​

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2025-09-23 19:28来自 一加 Ace 5 YYDS

父亲像是一本书，年幼时读不懂父亲，长大后才读懂父亲那颗真诚的心，父爱一部巨作，读懂了他，你也就读懂了整个人生。 ​

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2025-09-22 21:24来自 一加 Ace 5 YYDS

努力的最大目的,不是为 了要感动谁,也不是要做 给谁看,而在于谋求更多 的选择权,储蓄更多的安 全感,让内心不失控,让 生活不失序,用自己喜欢 的方式,去过自己想要的生活。 ​

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2025-09-14 15:08来自 一加 Ace 5 YYDS

40天，今天41天，开始了产康，虽然产后没有任何不适，还是想对自己好点儿，防患于未然，不给自己留遗憾。 http://t.cn/zRIHIVP ​

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2025-08-10 12:25来自 一加 Ace 5 YYDS

终于重生了的感觉真好，这个月子，老孙休了陪产假，三个人轮着伺候我，感觉真是舒服，以前觉得嫁给医生没有太多共同假期有点儿亏，现在觉得还是很不错的，毕竟月子里的孩子问题他都能解决，虽然不是儿科大夫，但是人家也是啥也明白，比月嫂还专业，此刻是幸福的。 ​

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2025-08-05 20:35来自 一加 Ace 5 YYDS

这辈子做过最勇敢的事儿，一次生女儿，一次生儿子。闻风丧胆的二剖也体验了，说实话，并没有想象的可怕。从今天起，一屋两娃，三餐四季，温暖相伴。 ​

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2025-08-02 13:18来自 一加 Ace 5 YYDS

一切就绪，心心念念的大师也见了，和孩子见面的时间已经倒计时了，希望一切顺利🙏🙏🙏！！！ ​

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2025-07-20 09:57来自 OPPO K9x 5G

今天老妈给我剪了头发，为做月子做准备……话说，放假这几天真是舒服，还是在自己爹妈家里最幸福，啥也不干，好吃好喝的伺候我，太幸福了(^o^) ​

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2025-07-09 11:57来自 OPPO K9x 5G

怀孕35周，今年的批卷是最累的一年，全校1——5 年级的阅卷工作除了一年级没参与，其他全部参与了，申请的批个简单题，也如愿以偿了，可是虽然简单，数量多啊，这一上午，我是各种姿势变换，都不行，批的有点儿晕了……得缓缓，下午继续。 ​

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2025-07-05 16:20来自 OPPO K9x 5G

什么是幸福呢？大概就是怀孕35周的我在高温38、39度的天气下仍坚持上班，而我之前教过的学生因中考结束提前放假，带着雪糕去学校看望我。周六，我想吃酸菜鱼，老孙不畏惧炎热出去买食材为我做可口的酸菜鱼，这大概就是幸福的具象化。 ​

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2025-07-04 16:52来自 OPPO K9x 5G

仲夏蝉鸣少年心，凤凰花开毕业季。从“同学，你好”到“毕业，再见”，又是一年毕业季，又是一朝出发时。相聚不觉时光短，别离方知情意浓。在秋天相遇，在夏日分别，轮回的四季见证五年级学子的成长，他们即将迎着朝阳，踏上新的征程。 ​

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2025-07-02 10:48来自 OPPO K9x 5G

#就这一刻# 宝宝在肚子里陪妈妈工作，给妈妈带来了好运(✪▽✪)放假倒计时！！！！ ​

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2025-06-23 09:13来自 OPPO K9x 5G

越越的快乐小周末，我现在真是超爱闺女！！！ ​

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2025-06-19 13:03来自 OPPO K9x 5G

孕晚期上班的每一天都是母爱与师爱的矛盾体，作为一个母亲，真想好好休息，不生气生一个健康、情绪稳定的孩子。毕竟自己的孩子才是自己的。作为一个小学毕业班的班主任加语文老师，又担心如果我请假或者提出申请换老师，他们需要适应可能会耽误学习。每天尾骨疼腰疼的时候我总不想坚持，可是想想自己的 ​

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2025-06-18 09:42来自 OPPO K9x 5G

人真是感情动物，老孙一直说他们老孙家的人薄情，一直说越越也是这样的人，然而，昨天晚上越越临睡觉前，突然给我说想姥姥了，非要和我妈视频，这才只有一个周没见面，我闺女竟然想姥姥。看来，她不是薄情的人啊！毕竟，我妈带了她整整四年，看来真是有深厚的感情。或许人和人的情感就是这样奇妙，你对 ​

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2025-06-11 22:34来自 OPPO K9x 5G

朋友圈发了小作文，因为今天有点儿被学生感动，微博里要记录一下，上次陪老孙考试，老孙高分拿下中级，成为一名真正的主治医生。接下来的日子，静待小宝贝的到来！！！ ​

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2025-04-12 11:13来自 OPPO K9x 5G

我可以说是专业陪考，又来到这个熟悉的地方，上了四年大学的城市，也是妹妹上本科的城市，上次是去年陪妹妹考研，这次陪老孙来考试。真是，每次来都想感叹，爱在烟台，不想离开。空气环境，都深得我心。当年考编制，本来可能也能留在这里，但是我却求稳，直接放弃了开发区，现在想想，人生的每次选择真 ​

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2025-03-14 13:37来自 OPPO K9x 5G

成年以后每一个选择都需要自己承担，自己买单，自己承受。好的坏的，都要靠自己。人性的好坏，取决于你最低落的时候……这么简单的道理，到现在我也是没弄清楚。 ​

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2025-03-11 06:44来自 OPPO K9x 5G

记录大学毕业后，第一次在语文活动中唱歌，可惜只录了一部分，留个纪念吧。 http://t.cn/A6BUCmOG ​

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2025-02-13 06:51来自 OPPO K9x 5G

新学期，打工人的牛马生活又要开始了，加油(ง •̀_•́)ง，新的学期别无所求，只希望自己的心态要好！！！ ​

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2025-02-11 12:20来自 OPPO K9x 5G

记录一下，闺女的第一张证件照。 ​

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2025-01-28 22:05来自 OPPO K9x 5G

总结2024平安喜乐，家人健康，工作顺利； 期待2025一如既往，继续保持，平淡安稳。 ​

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2025-01-27 23:08来自 OPPO K9x 5G

今年的大扫除，可以说，我是全程没干，都是老孙自己干的，我只负责提意见，让他改进。今天，是这将近一个月里，最舒服的一天，逛了5、6个小时…… ​

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2025-01-24 17:41来自 OPPO K9x 5G

在身体健康面前，什么都不重要，唯有健康才是最最重要的……最近无力的我，干什么都提不起兴趣，就觉得活着真是不容易，虽然不是得大病，但是症状是真像。一点儿正能量都没有，身边的人都很包容我，可是我还是难受，没劲，那种身体的不适，真是难以形容。这样的日子啥时候是个头。 ​

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2025-01-23 19:21来自 OPPO K9x 5G

梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆 ​

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2025-01-20 07:52来自 OPPO K9x 5G

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抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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2025-01-16 22:04来自 OPPO K9x 5G

最近的状态：天天浑身无力，没有任何食欲，就想躺平，组织上还要求我天天打卡。躺平躺不平…… ​

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2025-01-13 21:49来自 OPPO K9x 5G

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抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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2025-01-13 21:42来自 OPPO K9x 5G

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抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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2025-01-13 21:36来自 OPPO K9x 5G

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教师队伍中的十大狠人： 1. 讲课从不看教材教案，却能滔滔不绝、知识点精准输出的。 ​2. 能精准记住每个学生的学习情况和课堂表现，随时提问让学生不敢懈怠的。 ​3. 布置作业虽量少但都是精心设计、难度颇高，还能认真批改并详细讲解的。 ​4. 考试出题风格独特、角度刁钻，总能精准检测出学生真实水 ​

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2025-01-12 20:15来自 OPPO K9x 5G

最近大家的微博也都是黑屏吗？ ​

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2025-01-09 22:37来自 OPPO K9x 5G

批卷子的前一天晚上突然半夜醒了，为孩子们紧张。虽然以往都是第一，但还是紧张。今天原本上午没有事儿，中午时，学校领导发来了我们班的成绩，没说排名，只有成绩。我粗略看了一下，比之前要差一点，平均分低了两分。有四五个孩子和平时的表现得差10分左右。因为是统考，我只能看到成绩，如果看试卷还 ​

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2025-01-08 10:04来自 OPPO K9x 5G

最近这个考试周真是一天不得闲，本来今天批卷子，1——3年级的昨天全体教师共同努力加下午部分加班已经全部批完，可以休息一下，而我们高年级今天还得继续网上阅卷，明天和后天上午或许可以做一下休息，可是明天下午还得去新二小研训班活动。还需要准备一下这学期的总结，最近越想懒越是一点儿不得闲。 ​

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2025-01-07 06:43来自 OPPO K9x 5G

最近从晚上不到9点睡到第二天早晨6点半，竟然还是很困(இдஇ; )真是越来越懒了…… ​

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2024-12-07 20:56来自 OPPO K9x 5G

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世界上有两个行业 需要有情怀的人去做。 一个是医疗，人家把命交给了你; 一个是教育，人家把命运交给了你 ​

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2024-12-01 19:37来自 OPPO K9x 5G

一辈子值得炫耀的不是财富，而是在你生病时，而是为你跑前跑后无微不至照顾你的人，一个人多好不重要，对你好才重要。真心爱你的人都在细节里，人会说谎，但细节不会，爱是细节，不爱也是，细节里的温柔，有心者不用教，无心者教不会。 我这个小体格真是不给力，忙碌的要命，却又感冒，这几天 ​

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2024-11-27 23:03来自 OPPO K9x 5G

最近真是天天忙，不知道啥时候到头儿，想想都烦躁，对于普通老师来说，应付完明天的检查，可以松口气了，可是我，还得评审、四年级音乐测评、讲课……今天晚上我闺女不小心坐了我的文件，我还冲着她发脾气，我对象很心疼孩子，本来想说我，但是看得出来，话到嘴边又咽下了……唉，我冲我闺女发脾气，我 ​

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2024-11-24 15:08来自 OPPO K9x 5G

最近，最反感的就是周末加班，莫名其妙的想到工作没完成，不想干还特别烦躁，这种强迫症应该是心理问题。 ​

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2024-11-20 20:48来自 OPPO K9x 5G

好久没陪老孙值班了。最近，真的好忙，今天陪老孙值班也算是休息休息了，夜晚的医院也比想象中的忙！！！ http://t.cn/zRIHIVP ​

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2024-11-12 23:22来自 OPPO K9x 5G

最近工作梳理：职称评审、家长会、书香校园、心理健康、安全平台上传、教研组材料、班主任材料、督导评估、音体美专项材料、辅导学生、讲课、………真想有三头六臂。 ​

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2024-11-11 15:16来自 OPPO K9x 5G

我就知道，不管干什么，我只能靠实力。运气和我总是擦肩而过。可能我的运气都用在了生闺女上吧[允悲][允悲]不管怎么样，今年也算是如愿了。 ​

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2024-10-30 21:38来自 OPPO K9x 5G

忙忙碌碌的一天，从早晨忙到晚上，真是收获满满！！ ​

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2024-10-28 06:04来自 OPPO K9x 5G

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抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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2024-10-11 23:35来自 OPPO K9x 5G

当个五年级班主任容易嘛，为了处理孩子早恋的事儿，我到现在都没睡，各种和家长打电话[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲] ​

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2024-10-09 21:21来自 OPPO K9x 5G

遇到不公平的事，人都会感到委屈；遇到难以解决的问题，也会怪罪自己命不好。其实，这些不公平既是挑战，也是机会。 假如世界是公平的，机会也会被平均，翻身会极难。我们要感谢不公平，才有可能通过个人努力提升实力，争取更多机会。 ​

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2024-09-25 17:19来自 OPPO K9x 5G

故地重游，故地新学，又是一年教材培训，上次来还是五年前，一切好像没变，一切又好像都变了～～～ http://t.cn/A6SuVQ6B ​

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2024-09-22 14:46来自 OPPO K9x 5G

虽然上周五过的不快乐，但是周末这两天的追剧日光让我很开心啊[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] ​

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2024-09-20 23:46来自 OPPO K9x 5G

倒霉+玻璃心+失态（回头想想根本不是事儿，但是内心就是很脆弱，长不大的我） ​

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2024-09-10 11:33来自 OPPO K9x 5G

教师节快乐！！！ ​

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2024-09-02 06:08来自 OPPO K9x 5G

开启工作第九年的开学模式，跟校车。 ​

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2024-08-29 13:10来自 OPPO K9x 5G

假期属于我的任务全部完成✅ 拍个抖音记录一下！#记录一下##生活手记# http://t.cn/A6RizRDo ​

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2024-08-29 00:03来自 OPPO K9x 5G

难忘的一夜 很久很久没有记录生活，貌似很久也没有度过这么刺激的夜晚。起初是我在抖音和小红书做了攻略，据说离市区最近的海而且海比较干净但是不太出名，导航到海新庄村就可以到。今天我们一家三口终于有了时间，等到下午6点多我们忙完家里的琐事，到恒通市场买了烧烤，买了一些食物，便出发 ​

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2024-08-27 17:33来自 OPPO K9x 5G

由于上次洗牙，发现门牙有点儿坏，只是浅浅的坏，因为我没有任何感觉，所以8.26又经历了第一次补牙，补牙就没有洗牙那么紧张了，而且没有啥感觉。。。人真的要对自己好点儿，定期体检，定期做对自己身体有益的事儿。 附一张越越第一次去理发店理发的照片。 ​

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2024-08-14 21:56来自 OPPO K9x 5G

31岁第一次洗牙，洗的真干净。#记录一下# ​

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2024-07-31 16:51来自 OPPO K9x 5G

假期生活已经过了三分之一，可谓过得是相当放松+舒适+安逸+快乐，每天带娃溜娃追剧，幸福极了。追了如下几部悬疑剧，后面可能会继续追剧……《错位》《无证之罪》《沉默的真相》《隐秘的角落》 ​

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2024-06-19 06:38来自 OPPO K9x 5G

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2024-05-22 21:56来自 OPPO K9x 5G

这个数字好吉利，留个纪念吧 ​

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2024-05-22 06:59来自 OPPO K9x 5G

破茧成蝶是虫的梦想，日行千里是马的梦想，扶摇直上是鹏的梦想，梦想是人生意义的源泉，是抵御虚无的归宿。梦想是云，让你不停追逐，梦想是心，让你持续守望。并不是所有人都能到达梦想的彼岸，梦想是对勇敢者的嘉奖。 ​

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2024-04-25 06:40来自 OPPO K9x 5G

历时两个晚上，用时5小时左右，把本次技能测试20套题，四个软件自学成功了，我为自己开心😄 ​

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2024-04-17 20:29来自 OPPO K9x 5G

好久没跑步🏃🏻‍♀️，三年了没运动，今天在操场跑了2000米，又跳了绳，身体没有任何累的感觉，看来体质还是可以的。 http://t.cn/A69Fc8KK ​

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2024-04-09 23:41来自 OPPO K9x 5G

不知道我是上年纪了还是怎么回事儿，以前有任务我都会立马干，绝不拖拉，现在我真是能拖拉，今天晚上我自己都很佩服我自己，9点开始墨迹备课，竟然11点半就完工了，我真是有点儿佩服我的速度。哈哈哈哈哈 ​

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2024-04-07 12:18来自 OPPO K9x 5G

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气血非常不足适合什么运动 1、9点半入睡效果最好，不行就10点入睡，做不到就11:00前入睡。这一招效果最大，最明显。前提条件1每天如此、长期坚持、先设小目标。前提条件2做不到不间断，就采用哪天能做到就哪天做，比不做强。 2、还阳卧，补肾气。双脚掌相对，手背放在腰眼上，脚跟尽量接近屁股。能坚 ​

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2024-04-01 21:22来自 OPPO K9x 5G

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发表了博文《《小学生课间安全》教案》一、教学背景下课铃声一响，安静的校园顿时沸腾起来了，这沸腾也成了学生校园伤害事故的高发时段。课间活动同时也是校园安全管理的一个薄弱环节，在安全管理日益成为学校管理重http://t.cn/R1Wxfj1 ​

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2024-03-31 21:43来自 OPPO K9x 5G

抖音上看到的一段话，讲的真的太好了，值得一看。 我本以为，人生最大的遗憾是所爱隔山海，山海不可平，后来才知道，海有洲可渡，山有路可行所，山海皆可平，难平是人心。 我曾错把陈醋当成墨，写尽半生纸上酸，又曾错把陈墨当成醋，喝尽半生心里苦，终是错把墨醋两相掺，半生苦涩半生 ​

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2024-03-25 22:08来自 OPPO K9x 5G

陪伴女儿的美好时光 ​

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2024-03-22 22:53来自 OPPO K9x 5G

其实幸福很简单，有人关心有人疼爱，平时上班父母为我做饭吃，周末回自己家老孙给我做饭吃，不用操心，不用动脑，水果洗好，事事依我。 ​

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2024-03-22 06:41来自 OPPO K9x 5G

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体制内，这些评价早晚用上 ​

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2024-03-22 06:34来自 OPPO K9x 5G

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【收藏练习！#颈椎腰椎锻炼操#】每天动一动，锻炼你的颈椎、腰椎，每组动作20次。转存试试↓↓温馨提示：如出现不适，请及时就医。（健康杭州） http://t.cn/A6TwjyHj ​

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2024-03-22 06:33来自 OPPO K9x 5G

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体制内：这些评价，早晚用得上，收藏！ ​

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2024-03-01 06:07来自 OPPO K9x 5G

希望自己快点调整心态

【夜读：心态好了，格局就大了】当你心态好了，不再为点滴得失而愤懑，不再因小小挫败而气馁，你的格局也将越来越大。心态好的人，心中装着希望和远方，不拘泥一朝一夕，不困于鸡毛蒜皮，平心静气、从容淡然，这便是真正的大格局。 http://t.cn/A6YHVH9F ​

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2024-02-26 22:44来自 OPPO K9x 5G

开学第一天，忙忙碌碌 ​

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2024-02-19 21:01来自 OPPO K9x 5G

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【收藏练习！#一套颈肩操带你放松肩颈#】向前伸脖颈、抬肩扭头、扩胸运动，#3个动作教你放松肩颈#↓↓每个动作20-30次为一组，每次4-6组、一天两次。转需！（健康杭州） http://t.cn/A6YSCzEz ​

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2024-02-07 08:12来自 OPPO K9x 5G

高铁是理想，火车是归途。高铁是中国速度，火车是中国温度。高铁很快，快的让你记不起邻座人的样子，火车很慢，慢到你可以听一个人讲完他的一生。高铁是朝九晚五的奔波，而火车是人间烟火的相逢。 ​

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