津门玄竹
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本地资讯博主(天津) 微博原创视频博主 天津 2016.02 加入
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2026-06-30 09:58来自 荣耀80 5G
老外父子硬核操作!浅滩徒手生擒大鲤鱼,全程惊险拉扯,这身手谁看了不直呼离谱! 徒手抓大鱼~ http://t.cn/AXovAcxG ​
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2018-10-27 21:12来自 HUAWEI Mate 9
【比美国总统还牛逼的中国卖菜女】这位在玄竹心中熠熠生辉的女性,实乃中国台湾一位默默无闻的卖菜阿婆,其名陈树菊。虽身处市井之中,却于2010年荣登美国《时代》杂志评选的“全球最具影响力100人”之列,更跻身第八高位,连奥巴马、克林顿、乔布斯等巨擘皆望其项背。 此皆因其心怀慈悲,广施 ​
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2026-07-03 16:55来自 荣耀80 5G
电饭锅饭菜一锅出,烹制省事省时食材搭配均衡,适口性十足,全家老小都格外爱吃。 http://t.cn/AXoIxjR5 ​
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2026-07-03 16:32来自 荣耀80 5G
正宗家常梅菜扣肉做法窍门全部整理好了,跟着视频一步步实操,新手也能轻松做出地道风味。 http://t.cn/AXoIV8hw ​
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2026-07-03 16:12来自 荣耀80 5G
亲手收拾烹制卤肥肠用料干净实在,醇香入味,既是下饭好菜,小酌当下酒菜再合适不过~ http://t.cn/AXoI5zeu ​
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2026-07-03 16:07来自 荣耀80 5G
#现实中月入一万是什么水平#视频里这个小伙说的比较实在,也是客观的事实。但有多少人一个月能挣到1万呢?挣不了1万块钱的,怎么办呢?http://t.cn/AXofjqMD ​
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2026-07-03 10:50来自 荣耀80 5G
#玄竹说说#贯通天地大势,体察细微万物。修身齐家守本分,忠孝行事,百姓安居乐业世道淳朴。诸位可明白,悟透世事规律,回归本心本真。洗净心中杂念,放下执念束缚,心神自在开阔。与清风云海相伴,遨游天地之间,修养自身风骨,最终修得圆满通透的人生境界。 ​
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2026-07-03 10:45来自 荣耀80 5G
#玄竹说说# 道涵三才,统御幽明。天道运化阴阳,神明潜游太虚,幽灵隐于尘微;地道蓄纳山川炁韵,草木生灵皆禀先天元精。万物含灵,鬼神本同源一气,散布六合。 人修人道以立根本,笃忠孝安庶业,澄心涤念摒俗浊。内观可通幽冥神识,外和山川草木之灵,顺三才气机接引万类精气。摒己身隔阂,与 ​
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2026-07-03 08:34来自 荣耀80 5G
高傲的藏獒,忠诚护主~ http://t.cn/AXoVaoOm ​
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2026-07-03 08:25来自 荣耀80 5G
小院欢聚烹佳肴,山野清风绕檐梢。 闲观云影依山走,漫品清茶话良宵。 烟火揉碎凡尘扰,知己相逢兴致高。 浮生偷得悠然趣,坐拥风月自逍遥。 http://t.cn/AXoVJa2G ​
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2026-07-03 08:06来自 荣耀80 5G
潜心修习武当太乙游龙功舒展筋骨拉伸躯体,静心修习调养身心,慢慢沉淀自身精气神~ http://t.cn/AXoVqTdE ​
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2026-07-03 07:58来自 荣耀80 5G
居家用馒头鸡蛋做披萨,做法简单,营养又好吃! http://t.cn/AXoVLmcj ​
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2026-07-03 07:55来自 荣耀80 5G
科学健身,循序渐进,养生为重,保护优先~ http://t.cn/AXoV2RfX ​
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2026-07-03 07:51来自 荣耀80 5G
每日整理交通相关实用英文词汇,日积月累扩充单词储备,出门出行交流随时都能学以致用。 http://t.cn/AXoVwdpM ​
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2026-07-03 06:36来自 荣耀80 5G
鹅骨煨萝卜鲜香醇厚十分解馋,温润汤底滋养脾胃。选用地道岚谷熏鹅鹅骨精心慢炖,萝卜吸饱骨肉汤汁,地道武夷风味滋味十足。 http://t.cn/AXocpH2J ​
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2026-07-03 06:30来自 荣耀80 5G
铁板烤肉搭配火辣火鸡面,清甜话梅小番茄爽口解腻,和好姐妹围坐家中,一边观看球赛一边享用各色美味,悠闲惬意的居家时光格外舒心。 http://t.cn/AXocC2jP ​
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2026-07-03 06:24来自 荣耀80 5G
AI复刻出炕头孵小鸡的儿时画面,旧日乡土光景扑面而来,勾起七零八零一代人心底浓浓的童年回忆。 http://t.cn/AXocoQ9x ​
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2026-07-03 06:01来自 荣耀80 5G
豉汁蒸肥肠,你吃过吗?豉香浓郁,脆嫩爽口~ http://t.cn/AXocIGSP ​
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2026-07-03 05:50来自 荣耀80 5G
手切薄饼里藏着的秘密~ http://t.cn/AXocVDbU ​
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2026-07-03 05:43来自 荣耀80 5G
#西班牙3比0奥地利#对于他们来说,这意味着什么? ​
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2026-07-02 23:00来自 荣耀80 5G
一窝狗崽顺利降生,小家伙陆续脱离母体,狗妈妈细心咬断脐带照料幼崽。由衷期盼狗妈妈身体早日调养痊愈,幼犬能够安稳茁壮慢慢长大。 http://t.cn/AXoti3op ​
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2026-07-02 22:49来自 荣耀80 5G
#蓟州山区发现不明犬兽# 蓟州本地网友午后领着孩子在山边溪水游玩,岸边出现一只体态修长的长毛动物低头饮水。随后它缓步走入山林深处,样貌看着像野狼,也有可能是流落野外的大型狼犬,你猜猜这个是狼还是狗? http://t.cn/AXotx58Z ​
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2026-07-02 16:08来自 荣耀80 5G
#台风暴雨在路上了#国家多年深耕生态治理,大面积造林治沙、整治污水水系,生态与整体气候条件明显改善。今年京津冀汛期降雨提前且雨量充沛,台风降水将接踵而至。各地务必提前疏通河道沟渠,提早落实防汛举措,居安思危做好全面防备,从容抵御暴雨侵袭。http://t.cn/AXobUlGz ​
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2026-07-02 16:04来自 荣耀80 5G
#山河已无恙盛世如所愿# 烽烟尘事尽,万里九州安。 国泰山河静,升平遂众欢。 http://t.cn/AXoAu0fn ​
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2026-07-02 15:52来自 荣耀80 5G
#脱下长衫才发现打工有多爽##玄竹说说# 《脱衫务工感怀》 抛却书生衫,抽身市井间。 躬行烟火事,心逸自安闲。 ​
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2026-07-02 12:21来自 荣耀80 5G
平平无奇的胡萝卜经由美食匠人巧手雕琢,转眼化作羽翼舒展凌空欲飞的精巧小鸟儿~ http://t.cn/AXoG70m3 ​
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2026-07-02 11:08来自 荣耀80 5G
各类车站常用英文 1. station 通用大型车站 2. train station 火车站 3. subway/metro station 地铁站 4. bus station 长途汽车站 5. bus stop 公交站点 6. coach station 客运大巴总站 7. terminal 交通枢纽总站、终点站 8. ferry terminal 轮渡码头站点 大家还知道其他站点英文表达,可以在评论区一 ​
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2026-07-02 11:04来自 荣耀80 5G
夫妻俩相伴养家走过三年光景,丈夫从前靠着跑货车拉扯全家,后来身体落下病痛没法出车。妻子外出务工咬牙撑起日常,此刻丈夫亲手煎好爱人爱吃的饺子,平凡烟火满是心酸与温情。 http://t.cn/AXobn7u2 ​
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2026-07-02 10:57来自 荣耀80 5G
内蒙酱牛肉肉质紧实醇香入味,纹理紧实耐咀嚼,当作佐酒小菜日常解馋再合适不过~ http://t.cn/AXobRQ5O ​
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2026-07-02 10:44来自 荣耀80 5G
麒麟鞭七点鞭衔接流畅,再配合回马三鞭招式,刚劲利落,招式连环,攻守兼备。 http://t.cn/AXobQ0wM ​
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2026-07-02 09:08来自 荣耀80 5G
后空翻练习方法,高难动作,切莫盲目模仿,注意安全。 http://t.cn/AXobIKck ​
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2026-07-02 09:04来自 荣耀80 5G
科学有效的七组专业拉伸动作,舒展浑身筋骨放松肌肉,舒缓周身疲惫还能养护周身关节 http://t.cn/AXobce70 ​
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2026-07-02 08:57来自 荣耀80 5G
少林五步拳融汇五种基础步型,招式规整连贯,是夯实武术功底、初学传统功夫的入门首选套路~ http://t.cn/AXobGymh ​
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2026-07-02 08:52来自 荣耀80 5G
藏獒大叔暖心敬老情缘[心]山东这位心怀善意的藏獒大叔专程探访康养敬老院,慰问残障和年迈长者。贴心购置优质土猪肉,用心帮扶院里老人,质朴善行格外打动人心。 http://t.cn/AXobUBxl ​
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2026-07-02 08:29来自 荣耀80 5G
跋山涉水,藏獒大叔只为这一刻的对视。藏獒属于烈性禁养犬,城区私自饲养触犯新版治安管理处罚法。但凡大型犬出门必须佩戴嘴套狗龙头,全程绷紧牵引绳,严加看管,避免意外伤人惹出纠纷。 http://t.cn/AXobPBwl ​
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2026-07-02 08:20来自 荣耀80 5G
喜提返祖小藏獒,难得撞见品相上乘的雪域幼犬。沉浸式品尝内蒙地道早茶,舌尖感受当地独有的烟火风味。 http://t.cn/AXo4kT4L ​
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2026-07-02 05:17来自 荣耀80 5G
#比利时vs塞内加尔#有意思,这是巧合吗? ​
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2026-07-01 19:40来自 荣耀80 5G
天津市蓟州区少年音乐队,队员们分持吉他、架子鼓与键盘登台。少年们烂漫纯粹,彼此切磋学习、默契配合,弹唱演奏样样出彩。其中打架子鼓的小姑娘节奏感十足,演绎格外亮眼动人。 http://t.cn/AXoLXTnQ ​
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2026-07-01 19:35来自 荣耀80 5G
蓟州小丫羊汤馆,鲜醇羊汤、酱香羊蝎子、热乎涮锅一应俱全。暖汤暖胃,大饼配咸菜滋味地道,约上亲友围坐,喝汤啃蝎涮火锅,欢聚惬意十足~ http://t.cn/AXoLi7EB ​
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2026-07-01 19:31来自 荣耀80 5G
蓟州天一绿海时代花园夜间健身操点位 地址位于两小区南十字路口西北角大美健身操场地,晚风相伴尽情蹦跳舞动,夜间跟练健身操酣畅出汗,既能燃脂塑形,又能舒缓日常压力,舒展身心收获健康活力~ http://t.cn/AXoLxz1Z ​
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2026-07-01 19:28来自 荣耀80 5G
鱼骨头炖豆腐,汤白醇厚鲜香味足,钙质丰富老少皆宜,具体做法看视频~ http://t.cn/AXoLIfzB ​
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2026-07-01 19:23来自 荣耀80 5G
炒菜搭配技巧。做饭有技巧,关注我就好。 http://t.cn/AXoLcpiC ​
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2026-07-01 19:20来自 荣耀80 5G
绿豆鸡蛋减肥羹:绿豆清热促代谢,鸡蛋补充优质蛋白,二者搭配饱腹感强,热量低,合理食用辅助控重,配合运动效果更佳~ http://t.cn/AXoLtbOh ​
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2026-07-01 19:15来自 荣耀80 5G
土豆泥西红柿蒸蛋,软嫩香甜超好吃! http://t.cn/AXoLGfSK ​
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2026-07-01 19:13来自 荣耀80 5G
辣子炒龙虾,味道好与不好,不在于龙虾,而在于江西辣子~ http://t.cn/AXoLbiKo ​
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2026-07-01 19:09来自 荣耀80 5G
夫妻吵架之后 各吃各的~ http://t.cn/AXoLU62H ​
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2026-07-01 19:04来自 荣耀80 5G
老式炖豆腐软嫩入味,配鲜葱简单焖煮,家常下饭,清淡鲜香百吃不厌~ http://t.cn/AXoLL7Ad ​
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2026-07-01 11:28来自 荣耀80 5G
这碗家常蒸面满是烟火滋味,离家漂泊越久,心底越惦记这独一份暖心老味道~ http://t.cn/AXoAABYo ​
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2026-07-01 11:25来自 荣耀80 5G
今天你练了吗,久坐易双腿发沉,简单古法居家小动作常练习,舒展筋骨还能修身养性~ http://t.cn/AXoAAGFU ​
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2026-07-01 08:41来自 荣耀80 5G
拳脚藏山河万里,少年一身潇洒江湖气,习武当功夫养一身坦荡风骨~ http://t.cn/AXowI554 ​
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2026-07-01 08:38来自 荣耀80 5G
每日左右各练习五分钟,坚持收紧腰腹赘肉,腰线紧致平坦小腹轻松练出来~ http://t.cn/AXowVdCP ​
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2026-07-01 08:35来自 荣耀80 5G
久坐双腿发沉酸胀,简单古法小动作居家就能练,每日坚持舒缓身心~ http://t.cn/AXowc9xZ ​
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2026-07-01 08:22来自 荣耀80 5G
快乐学英语 http://t.cn/AXow4keK ​
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2026-07-01 08:18来自 荣耀80 5G
五式古法养生动作通调全身,居家轻松练习,疏通气血,长期坚持强身固本~ http://t.cn/AXowUhOP ​
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2026-07-01 08:06来自 荣耀80 5G
牛肋条最好吃的做法:清水下锅煮牛肋条,加盐、姜片、葱花、苹果、洋葱、香叶、八角焖至软烂,蘸料汁直接吃,肉嫩鲜香做法零难度。 http://t.cn/AXowwXE2 ​
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2026-07-01 07:51来自 荣耀80 5G
#哈兰德绝杀破门#见证哈兰德绝杀太震撼,挪威惊险淘汰科特迪瓦,期待下场硬刚巴西,看北欧劲旅续写惊喜http://t.cn/AXozrYfY ​
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2026-07-01 07:46来自 荣耀80 5G
#解放军驱离菲律宾飞机现场画面#能不能直接击落菲律宾飞机?http://t.cn/AXovLYLJ ​
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2026-07-01 07:45来自 荣耀80 5G
蓟州小丫羊汤地道正宗,鲜羊骨久熬汤色青白,羊杂料足醇厚无膻,热汤暖胃,一口尝尽山野鲜香 http://t.cn/AXoZgJS4 ​
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2026-06-30 17:23来自 荣耀80 5G
民间八大诡异怪事,件件离奇难解,自古流传至今,依旧无人能说清缘由~ http://t.cn/AXoPsozU ​
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2026-06-30 16:36来自 荣耀80 5G
鸟爸抓了一条大点的鱼喂孩子,鸟娃吃不下去,让鸟妈给吃了,鸟爸急了,去追打鸟妈~ http://t.cn/AXoPu7yp ​
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2026-06-30 16:29来自 荣耀80 5G
偶遇黄鼠狼全家出行搬家,小家伙被石墙困住迟迟跳不过,慌张又可爱,点开看全过程 http://t.cn/AXoPn89x ​
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津门玄竹
2026-06-30 16:19来自 荣耀80 5G
狼群本以为稳操胜券,直到冰冷河面传来一声凄厉惨叫。 群狼围猎北极熊,母熊带着幼崽纵身跳入冰河,紧追不舍的狼群也紧随下水,后续反转惊心动魄,点开视频一探究竟 http://t.cn/AXoPEz2d ​
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2026-06-30 15:35来自 荣耀80 5G
天津最北,蓟州最美,蓟州往北,河北更美。夏日奔赴燕山,山泉奔涌、高山流瀑,密林翠竹层层叠叠,山间云雾漫卷,泉水叮咚不绝,宛若世外仙源,是藏在山野间绝佳的消夏秘境。 http://t.cn/AXoPl2zJ ​
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2026-06-30 14:04来自 荣耀80 5G
#蓟野踏歌山水和鸣#山野雅聚,身处清灵胜地,烧烤飘香、歌声绕林,众人载歌载舞,避暑消闲。这般悠然光景宛若神仙,欢歌热舞间尽释人间喜乐 http://t.cn/AXoPcau4 ​
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津门玄竹
2026-06-30 13:56来自 荣耀80 5G
只因心中热爱方能长久坚持,过硬真功夫皆靠日复一日苦练。芹菜麒麟鞭法招式凌厉气势十足~ http://t.cn/AXoPq8Hx ​
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2026-06-30 09:35来自 荣耀80 5G
秘传拉筋功、且学且珍惜。 道家秘传古法拉筋功法是传统修身养生之法,长期坚持舒展全身经络,疏通气血、舒缓筋骨劳损,日常勤练可调养身心,古法养生法门流传不易,得遇修习应当好好珍惜。 http://t.cn/AXSssYoR ​
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2026-06-30 09:34来自 荣耀80 5G
#玄竹说说# 玄竹是有主见的,不做任何人的精神奴隶。 ​
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2026-06-30 08:50来自 荣耀80 5G
小狮子玩了一天还不肯回家,太让狮子妈妈费心了[允悲] http://t.cn/AXSsOdUr ​
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2026-06-30 08:37来自 荣耀80 5G
#蓟野踏歌山水和鸣#草根文化、乡土文艺与正能量故事,本身就是接地气的民生政治。我们要主动发现、深度发掘,用心打磨润色,大力扶持、宣传、传播民间节目、本土故事与身边好人好事。 他不是蓟州歌王,而只是蓟州一位普普通通的歌手~ http://t.cn/AXSs97FL ​
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2026-06-30 07:55来自 荣耀80 5G
#德国淘汰#太精彩了,太厉害了!说实在的都比我强。我还是到山里溜达溜达,唱歌去吧[抱抱]#蓟野踏歌山水和鸣# http://t.cn/AXSsZ3I7 ​
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2026-06-30 07:50来自 荣耀80 5G
6月30日06时气象信息: 一、天气实况 29日夜间我市大部分地区出现雷阵雨,局地大雨到暴雨,截至30日06时,全市平均降雨量18.3毫米,最大降雨量81.9毫米,出现在武清区泗村店,最大小时降雨量51.8毫米,出现在武清区泗村店窑上。中心城区平均降雨量31.8毫米,最大降雨量57.4毫米,出现在红桥区洛川里, ​
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2026-06-30 07:45来自 荣耀80 5G
富贵人家优渥,不单是家底,更在于眼界、格局与教子思路。这类家庭和普通家庭的教育观念有着明显差别,但家境绝非决定人生的唯一标尺。http://t.cn/AXXVkg7v ​
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2026-06-30 07:32来自 荣耀80 5G
#巴西2比1日本#他们打他们的,他们比他们的,我今天要去跟蓟州大刘营学唱歌#蓟野踏歌山水和鸣# [哈哈]跟天津大刘营练唱歌~ http://t.cn/AXSsv5pS ​
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2026-06-29 21:07来自 荣耀80 5G
#蓟野踏歌山水和鸣# 津门村歌展演落于蓟州,第二届山村歌会如约启幕。层峦长城作幕,溪谷古村为台,乡民携乡土原曲登台。曲调藏耕织烟火、乡居新貌、兴村盛景,质朴乡音萦绕山林。以乡谣绘青山新貌,借清声抒故土深情,漫山清风皆伴悠悠歌韵。 http://t.cn/AXSD08Fr ​
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2026-06-29 17:15来自 荣耀80 5G
一碗精致暖心的兰州牛肉面,面片薄软劲道,汤底清鲜醇香,滋味地道正宗,暖心又暖胃。 http://t.cn/AXSezqbm ​
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2026-06-29 16:44来自 荣耀80 5G
土豆泥搭配西红柿蒸蛋,口感绵密酸甜、嫩滑入味,低卡又饱腹,好吃无负担。 http://t.cn/AXSgeYgi ​
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2026-06-29 16:39来自 荣耀80 5G
#韩国国脚每人获35.5万奖金#韩国国脚每人斩获35.5万赛事奖金,这笔酬劳数额并不算低。我始终认为,足球竞技不该一味捆绑高额金钱利益,更应立足强身健体、热爱足球本身,坚守为国争光的初心与国家荣誉,纯粹享受运动带来的快乐。 ​
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津门玄竹
2026-06-29 14:45来自 荣耀80 5G
习练传统古法功夫摒弃花哨招式,疏通经络充盈气血方能固本强身~ http://t.cn/AXSgO5eJ ​
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2026-06-29 14:41来自 荣耀80 5G
不哭,哥们儿。努力把歌唱好,活出精彩人生! http://t.cn/AXSg0IBB ​
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津门玄竹
2026-06-29 14:07来自 荣耀80 5G
少林山北一脉古拳法,传授心意把内功与锤把要诀~ http://t.cn/AXSga7uU ​
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津门玄竹
2026-06-29 14:02来自 荣耀80 5G
释延锦传承少林古老拳法,精研内功心意把,守护非遗中华传统功夫~ http://t.cn/AXSgiEib ​
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津门玄竹
2026-06-29 13:57来自 荣耀80 5G
少林寺实用防身术,简单招式即可抵御突发危险~ http://t.cn/AXSgxBO7 ​
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津门玄竹
2026-06-29 13:54来自 荣耀80 5G
山北一脉少林功夫练法一撇~ http://t.cn/AXSgxVsZ ​
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津门玄竹
2026-06-29 13:44来自 荣耀80 5G
水牛不离水根源在于自身散热短板具体看视频~ http://t.cn/AXSgIJBp ​
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津门玄竹
2026-06-29 13:31来自 荣耀80 5G
#法国紧急下单3万台空调##玄竹说说[超话]#近期法国紧急采购大量空调应对高温,但单纯依靠空调降温其实治标难治本,长期大量使用还会加剧环境与健康双重问题。空调制冷过程会排放温室气体、增加电力消耗,进一步推高全球气温,形成越制冷越炎热的恶性循环。同时空调吹出的冷风温差大,长期直吹容易引发 ​
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津门玄竹
2026-06-29 09:20来自 荣耀80 5G
清蒸土鸡采用土鸡搭配高压锅烹制,成品保留食材本味,肉质鲜嫩多汁,营养丰富且家常美味 http://t.cn/AXSdzy2g ​
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津门玄竹
2026-06-29 06:59来自 荣耀80 5G
腿部锻炼的几个小方法,中年人勤练护腿,延缓腿脚衰老强健下肢~ http://t.cn/AXSBsi3s ​
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津门玄竹
2026-06-29 06:56来自 荣耀80 5G
趣味联想记单词outlaw,对应歹徒法外狂徒,轻松高效记住英语词汇~ http://t.cn/AXSBkD9x ​
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津门玄竹
2026-06-29 06:50来自 荣耀80 5G
正宗椒麻口水鸡做法,秘制料汁鲜香入味,拌菜拌面都超开胃~ http://t.cn/AXSBeahg ​
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津门玄竹
2026-06-29 06:45来自 荣耀80 5G
太极求圆开胯为本。打拳贵在周身圆活,开胯是根基,两个简单动作,轻松帮你练好开胯基本功。 http://t.cn/AXSBdXIr ​
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津门玄竹
2026-06-29 06:41来自 荣耀80 5G
爬行训练温和养护脊柱,同步强化核心,紧实线条尽显肌肉状态~ http://t.cn/AXSBB3wR ​
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津门玄竹
2026-06-28 14:51来自 荣耀80 5G
这个身体总开关,夏天一定要常打开,疏通经络,简单小动作养出好体魄~ http://t.cn/AXSu6TN7 ​
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津门玄竹
2026-06-28 12:18来自 荣耀80 5G
百年前天津便上演时装秀,论时尚走秀底蕴堪称行业前辈,如今天津时装周走过七年,年年上新却始终难出圈,背后的反差引人深思~ http://t.cn/AXSmEdA0 ​
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津门玄竹
2026-06-28 10:01来自 荣耀80 5G
在家简单几步就能煮出饭店同款鲜美的鱼汤~ http://t.cn/AXSmt6lg ​
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津门玄竹
2026-06-28 09:40来自 荣耀80 5G
这颗饱满大西瓜看着就诱人,自家栽种汁水充足,一口下去清甜爽口超满足。一起吃瓜🍉 http://t.cn/AXSmbdzu ​
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津门玄竹
2026-06-28 07:52来自 荣耀80 5G
一身鞭杆武术尽显硬朗担当,晨练相伴,是家中最可靠温暖的依靠~ http://t.cn/AXSnaiDJ ​
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津门玄竹
2026-06-28 07:46来自 荣耀80 5G
练好毽子先练原地轻踢,稳住核心平衡,眼随毽动,放松踝膝灵活发力提升控球感~ http://t.cn/AXSniY0X ​
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津门玄竹
2026-06-28 07:44来自 荣耀80 5G
倒立打卡,坚持练习强化核心,稳控身形,每日自律锻炼,记录强身健体日常~ http://t.cn/AXSnJ0p7 ​
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津门玄竹
2026-06-28 07:40来自 荣耀80 5G
塔克拉玛干沙漠突降暴雨,常年干旱的沙海积水漫流,骆驼都没见过家乡这般景象~ http://t.cn/AXSnMdt4 ​
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津门玄竹
2026-06-28 07:32来自 荣耀80 5G
#克罗地亚2比1加纳#克罗地亚2比1力克加纳,为球队呐喊加油,稳住状态继续全力以赴。津城长跑逐光健身行,迈步奔跑舒展身心,以热爱奔赴前路,用运动奔赴属于自己的美好[拳头]#津城长跑逐光健身行# ​
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津门玄竹
2026-06-27 22:10来自 荣耀80 5G
大厨流水线作业,6个炒勺依次翻炒,鲜香直钻鼻腔,每一口都让人回味无穷~ http://t.cn/AXSR6C7V ​
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