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2026-07-03 23:23来自 荣耀X10 5G

#陕中医·方剂小tips# 龙胆泻肝汤 【处方】 龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、生地黄、柴胡、生甘草。 【功效】 清泻肝胆实火，清利肝经湿热。典型症状 肝胆实火上炎：头痛目赤，胁痛，口苦，耳聋，耳肿，舌红苔黄，脉弦数有力。 肝经湿热下注：阴肿，阴痒，筋痿，阴汗，小便淋浊，妇女带 ​

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2026-07-03 22:26来自 iPhone 17

#晚安·陕中医# 安危不贰其志，险易不革其心。 ——魏徵 晚安 ​

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2026-07-03 22:25来自 HUAWEI Pura 70 Pro

#陕中夜聊# 大家放假打算去哪呢？一起来分享一下吧！ ​

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2026-07-03 22:13来自 OPPO Reno12

#陕中医·微影园# 今日推荐:《翘楚》 将军之女楚朝（陈都灵 饰）为改变成为萧珣（王瑞昌 饰）夺权路上牺牲品的命运，在谢燕来（周翊然 饰）的帮助下，护皇长孙进宫面圣并助其登上皇位。新帝登基，大楚内忧外患，楚朝携手谢燕来巧妙周旋、领兵奋战，帮助大楚百姓免于战乱之苦。 来源：@央视网文娱 ​

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2026-07-03 21:25来自 iPhone 15 Pro

#陕中医•趣知道# 【#为什么睡觉举起手会感觉很舒服#】#睡觉把手举过头顶好还是不好#睡觉时不自觉向后举手，是由于颈肩部软组织过于紧张，导致入睡困难，把手举高就能缓解。而肩颈僵硬、紧张很可能是呼吸模式紊乱造成的。抬起手睡觉虽然舒服，但长期如此，肩颈肌肉会陷入恶性循环，紧张、疼痛也就相继 ​

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2026-07-03 21:20来自 华为畅享 50

#陕中医·喧闹里的素心# “从普罗旺斯军营边的荒原狼，到吉尔吉斯斯坦高山上的雪豹； 从黄石国家公园的大灰熊，到巴黎闹市厨房里的小小蚯蚓…… 它们在自然界留下的痕迹，犹如摩斯密码，连通了万物生存的奥秘。 法国哲学家巴蒂斯特·莫里佐在这本畅销佳作中，邀请读者成为自然的侦探， ​

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2026-07-03 21:12来自 一加12 十年旗舰

#陕中医·随手拍# 给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的。 ——三毛 ​

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2026-07-03 21:11来自 vivo S18

#陕中医•诗词雅韵# 今天的飞花令是“冬”，快来评论区谈谈你知道的含“冬”字的诗词吧。 ​​​

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2026-07-03 21:11来自 vivo S18

#陕中医•诗词雅韵# 今天的飞花令是“儿”，快来评论区谈谈你知道的含“儿”字的诗词吧。 ​​​

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2026-07-03 21:02来自 iQOO Z7

#陕中医·放映室# 【#姜会林院士讲述老师王大珩的风骨与精神#】1986年3月，王大珩、陈芳允、王淦昌、杨嘉墀4位科学家联名向党中央提出《关于跟踪研究外国战略性高技术发展的建议》，建议很快被党中央采纳，这就是影响深远的“863计划”。经过多年深耕、攻关，“863计划”突破多项技术壁垒，培育自主知 ​

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2026-07-03 20:59来自 iQOO Z7

#陕中医•每日背经典# “肺手太阴之脉：起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端；其支者，从腕后直出次指内廉，出其端。” 来源:《黄帝内经》 ​

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2026-07-03 13:27来自 iQOO Z7

#陕中医·医学课堂# 今日份医学课堂已送达， 小伙伴们快来一起学习吧！ http://t.cn/AXofToaG ​

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2026-07-03 13:25来自 OPPO A56 5G

#陕中译站# 今日份翻译更新了，快在评论区留下你的答案吧。 ​ ​​​

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2026-07-03 13:23来自 OPPO A56 5G

#陕中医普法小课堂##法治热点早知道#【真“套娃”啊！超员遇查，竟把孩子套进手提袋】近日，江西高速交警六支队第五大队在执勤时，对一辆小轿车进行检查，发现该车核载5人，实载6人，其中一名孩童头上套着手提袋，蜷缩在驾驶座后方的角落里。经询问得知，车上都是驾驶人及其亲戚家的孩子，当晚他驾车从 ​

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2026-07-03 11:31来自 Redmi Note 13 Pro

#陕中医·安全记心中# 你炒股吗？你炒的真是股吗？你炒的是真股吗？ #你我同心反诈同行##警惕诈骗新手法##全民反诈在行动# http://t.cn/AXov5Bn7 ​​​ 来源：@国家反诈中心 ​

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2026-07-03 10:32来自 OPPO Reno12

#陕中医·微分享# 【#控糖人群夏季吃水果首选这7种# 】糖尿病患者注意！夏季吃水果，首选草莓、樱桃、西柚、硬桃子、番茄、苹果和猕猴桃，这些水果升糖指数相对较低，每天总量别超200克，建议分2~3次在上午十点和下午三点左右吃。补水时，应小口慢饮，1~2小时补充约100~200毫升，全天1500~2000毫升。 ​

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2026-07-03 09:28来自 OPPO Reno12

#陕中医每日学英语# 叮咚～一份英语四六级考试写作必备句式合集来啦！大家记得收藏哦！[笑哈哈] 来源：@四六级学长 ​

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2026-07-03 09:12来自 vivo S19 Pro

#早安•陕中医# 自由的保证是什么?对自己不再感到羞耻。 ——尼采 早安 ​

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2026-07-02 22:32来自 Redmi Note 13 Pro

#陕中医·安全记心中# 【#关于喷花露水的防火知识#】炎炎夏日蚊虫多，花露水成了家家户户的防蚊神器！但清凉的花露水可不是随便喷，这些安全要点一定要记牢～防火不可大意哦～#阿消科普# http://t.cn/AXohMqrI ​​​ 来源：@中国消防 ​

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2026-07-02 22:30来自 HUAWEI Pura 70 Pro

#陕中夜聊# 大家喜欢哪首歌呢？一起来分享一下吧！ ​

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2026-07-02 22:24来自 iPhone 17

#晚安·陕中医# 没有任何事物是寻常、多余的。 ——辛波斯卡 晚安 ​

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2026-07-02 22:07来自 iQOO Z7

#陕中医·放映室# 【#吴天一提出青海标准全球通用#】吴天一：我立下誓言“绝不让一名工人因高原病死亡！”2005年，吴天一提出慢性高山病量化诊断标准，被国际高山医学协会定为“青海标准”，全球通用。2006年，青藏铁路通车，14万筑路大军5年无一人因急性高原病死亡——这是世界高原医学史上的奇迹，吴 ​

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2026-07-02 22:06来自 iQOO Z7

#陕中医•每日背经典# “昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。” 来源:《黄帝内经》 ​

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2026-07-02 22:04来自 iQOO Z7

#陕中医·医学课堂# 今日份医学课堂已送达， 小伙伴们快来一起学习吧！ http://t.cn/AXot2t58 ​

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2026-07-02 21:25来自 iPhone 15 Pro

#陕中医•趣知道# 【#长这种小红点可能是血管瘤#】#身上莫名出现的小红点是什么#很多人会发现自己手臂长了一些小红点，有的不疼不痒，但数量较多；有的凸起于皮肤表面，按压不褪色。身上小红点最常见的情况是血管瘤：40岁以上长，称为老年性血管瘤；年轻人长，称为樱桃状血管瘤。通常表现为针头至黄豆 ​

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2026-07-02 20:51来自 华为畅享 50

#陕中医·喧闹里的素心# “‘这样两个流氓女孩，天性自由散漫，还喜欢异想天开。24岁，虽然听过太多的大道理，可其实我们还什么都不懂。所以与其原地等待，不如主动去找答案吧。’在贝贝悄悄的旅行故事中，更多的是一种有温度的当地生活，我感觉随着她们的脚步进入到了异国他乡一个个陌生的、有 ​

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2026-07-02 20:50来自 OPPO Reno12

#陕中医·微影园# 今日推荐：《云襄传》 云襄（陈晓饰）背负云台门中的使命和灭族的仇恨，步入血雨腥风的江湖。在暗流涌动中巧算人心、谋篇布局，他意外结识劲飒女侠舒亚男（毛晓彤饰）、世家公子苏鸣玉（唐晓天饰）、柔情女博头柯梦兰（许龄月饰）、快手刀客金十两金彪（刘冠麟饰）等几位好友，众人在 ​

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2026-07-02 20:43来自 一加12 十年旗舰

#陕中医·随手拍# 生命中真正重要的不是你遭遇了什么，而是你记住了哪些事，又是如何铭记的。 ——马尔克斯 ​

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2026-07-02 18:29来自 vivo S18

#陕中医•诗词雅韵# 今天的飞花令是“日”，快来评论区谈谈你知道的含“日”字的诗词吧。 ​​​

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2026-07-02 13:54来自 OPPO Reno12

#陕中医每日学英语# 叮咚～一份英语四六级考试写作必备句式合集来啦！大家记得收藏哦！[笑哈哈] 来源：@四六级学长 ​

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2026-07-02 13:39来自 OPPO A56 5G

#陕中译站# 今日份翻译更新了，快在评论区留下你的答案吧。 ​ ​​​

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2026-07-02 13:28来自 OPPO A56 5G

#陕中医普法小课堂# 【中国共产党党内统计公报】截至2025年12月31日，中国共产党党员总数为10128.6万名，比2024年底净增101.5万名，增幅为1.0%。中国共产党现有基层组织543.1万个，比2024年底净增18.1万个，增幅为3.4%。其中，基层党委31.4万个，总支部33.3万个，支部478.3万个。（新华社微信公众号） ​

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2026-07-02 12:19来自 OPPO Reno12

#陕中医·微分享# 【#产检4个误区别再踩坑# 】产检的 4 个误区：筛查正常就是完全健康？无创可替代传统诊断？羊穿很危险？只有高龄才需检查？专家逐条辟谣，教你正确看待产前筛查，不焦虑也不侥幸。http://t.cn/AXovA1Ft 来源：@CCTV生活圈 ​

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2026-07-02 09:10来自 vivo S19 Pro

#早安•陕中医# 我不退了，要一直朝前走。 ——陶立夏 早安 ​

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2026-07-01 22:26来自 iPhone 17

#晚安·陕中医# 满意地结束你的旅行，像成熟橄榄自然坠落，感恩孕育它的自然与树木。 ——马可·奥勒留 晚安 ​

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2026-07-01 22:26来自 HUAWEI Pura 70 Pro

#陕中夜聊# 大家喜欢什么蔬菜呢？一起来分享一下吧！ ​

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2026-07-01 22:25来自 iQOO Z7

#陕中医·放映室# 【#我的肉体生命到哪一天就干到哪一天#】2021年，黄大发荣获“七一勋章”。从1959年写下那份入党志愿书，黄大发用一生的脚步、一生的苦干、一生的赤诚，把入党志愿书里的每一句誓言，全都兑现在了大山深处、渠水之间。他说：“我的肉体生命到哪一天，就干到哪一天。”#国家记忆# ​

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2026-07-01 22:24来自 iQOO Z7

#陕中医•每日背经典# “是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖，不惧于物，故合于道。所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也。” 来源:《黄帝内经》 ​

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2026-07-01 21:31来自 OPPO Reno12

#陕中医·微影园# 今日推荐:《飞驰人生3》 巴音布鲁克最后一站收官后，张驰（沈腾 饰）受邀出任主教练，带队征战“沐尘100拉力赛”。面对高手如云的全新赛道，孙宇强（尹正 饰）、记星（张本煜 饰）一如既往协同作战，林臻东（黄景瑜 饰）等实力车手应邀加盟，组成了一只兼具速度与信念的车队！然而， ​

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2026-07-01 21:25来自 iPhone 15 Pro

#陕中医•趣知道# 【#晚上11点还不睡是在浪费褪黑素#】#为什么困过劲儿反而不困了#褪黑素是负责调节「睡眠-觉醒周期」的睡眠激素，它最重要的作用是调节昼夜节律，告诉身体“到点了该睡觉了”。可以说，晚睡的人主动放弃了一部分褪黑素带来的睡眠“福利”，年纪轻轻就开始体验老年人的睡眠了。如果经 ​

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2026-07-01 20:43来自 华为畅享 50

#陕中医·喧闹里的素心# “‘不是所有人都能像你那样努力的。’绿用低沉而锐利的声音说着，眼里含着悲痛。‘你这说得好像努力是错的似的。’良多的声音也变得挑衅起来。‘我的意思是总有些人就算再想努力，也努力不了。’绿一字一顿地挤出一句。这不单单是指庆多这件事，也是绿一直深深压抑的对 ​

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2026-07-01 20:41来自 一加12 十年旗舰

#陕中医·随手拍# 永远不要从封面判断一本书的好坏，因为每个人都是一本书，而封面只是最微不足道的部分。 ——哈珀·李 ​

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2026-07-01 18:38来自 vivo S18

#陕中医•诗词雅韵# 今天的飞花令是“欲”，快来评论区谈谈你知道的含“欲”字的诗词吧。 ​​​

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2026-07-01 16:43来自 iQOO Z7

#陕中医·医学课堂# 今日份医学课堂已送达， 小伙伴们快来一起学习吧！ http://t.cn/AXo2NAvI ​

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2026-07-01 14:04来自 OPPO Reno12

#陕中医·微分享# 【#备孕养宠必做这项检查# 】备孕期间家中养宠物，需高度警惕弓形虫感染。弓形虫可能会引发胎儿神经系统畸形、脑积水等严重问题。建议养宠家庭在孕前完成寄生虫检测，结果为阳性者需规范治疗，转阴后再备孕。http://t.cn/AXov2Adx 来源：@CCTV生活圈 ​

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2026-07-01 10:26来自 OPPO Reno12

#陕中医每日学英语# 叮咚～一份英语四六级考试写作必备句式合集来啦！大家记得收藏哦！[笑哈哈] 来源：@四六级学长 ​

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2026-07-01 09:10来自 vivo S19 Pro

#早安•陕中医# 世界正在我眼前自行展开，我觉得我能去任何地方，做任何事情，成为任何人。 ——玛丽·劳森 早安 ​

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2026-07-01 09:07来自 Redmi Note 13 Pro

#陕中医·安全记心中# 反诈短剧：《虚拟审判》 #你我同心反诈同行##警惕诈骗新手法##全民反诈在行动# http://t.cn/AXSulRHU ​​​ 来源：@国家反诈中心 ​

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2026-07-01 08:59来自 OPPO A56 5G

#陕中译站# 今日份翻译更新了，快在评论区留下你的答案吧。 ​ ​​​

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2026-07-01 08:57来自 OPPO A56 5G

#陕中医普法小课堂##法之光照亮105载奋斗征程##105家政法单位接力献礼建党105周年#【规与矩，刻在105年的征程上】1921，南湖烟雨，一叶红船，载着救国真理启航 。从那时起，法治的种子，便埋进红色的土壤里。为漫漫征程锚定方圆之规。 【星火·1921—1949】烽烟漫卷，中国共产党在枪林弹雨中探路，于乱 ​

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2026-06-30 22:36来自 Redmi Note 13 Pro

#陕中医·安全记心中# 【#足浴场所安全指南#】科普小剧场#沙师弟终于不只会喊救命了#更新！本期，两位主角走进足浴店，一起看看这类场所都要注意哪些安全事项！ps：来评论区猜猜，沙僧这次能顺利过关吗？ http://t.cn/AXSdACuA ​​​ 来源：@中国消防 ​

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2026-06-30 22:30来自 HUAWEI Pura 70 Pro

#陕中夜聊# 大家推荐哪一本书呢？一起来分享一下吧！ ​

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2026-06-30 22:30来自 iPhone 17

#晚安·陕中医# 莫愁千里路，自有到来风。 ——钱起 晚安 ​

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2026-06-30 22:11来自 荣耀X10 5G

#陕中医·方剂小tips# 小蓟饮子 【处方】 生地黄、小蓟、滑石、木通、蒲黄、藕节、淡竹叶、当归、山栀子、甘草。 【功效】 凉血止血，利水通淋。典型症状：尿中带血，小便频数，赤涩热痛，舌红，脉数 现代应用：急性泌尿系感染、泌尿系结石、肾小球肾炎、血尿等属下焦瘀热。 【用法用量】 口服，每日1剂 ​

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2026-06-30 22:08来自 iQOO Z7

#陕中医•每日背经典# “夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时；恬惔虚无，真气从之；精神内守，病安从来。” 来源:《黄帝内经》 ​

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2026-06-30 22:04来自 iQOO Z7

#陕中医·医学课堂# 今日份医学课堂已送达， 小伙伴们快来一起学习吧！ http://t.cn/AXo7eMTO ​

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2026-06-30 21:25来自 iPhone 15 Pro

#陕中医•趣知道# 【#研究称缺维B的人更容易疲惫#】#缺维B可能让你慢性疲劳#最近瑞士期刊《营养素》发表的一项研究提醒，缺乏维生素也可能是慢性疲劳的诱因之一。研究招募了602名健康成年人，分析发现，无论男女，血液中同型半胱氨酸（Hcy）水平偏高的人，其维生素B12和叶酸水平普遍偏低。进一步评估 ​

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2026-06-30 20:26来自 华为畅享 50

#陕中医·喧闹里的素心# “卡伦·霍尼是与弗洛姆齐名的西方当代新精神分析学派的主要代表，德裔美国心理学家和精神病学家，新弗洛伊德主义的主要代表人物。 《我们时代的神经症人格》是作者的代表作，全面分析 ​

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2026-06-30 20:01来自 一加12 十年旗舰

#陕中医·随手拍# 世界弥漫着焦躁不安的气息，因为每一个人都急于从自己的枷锁中解放出来。 ——尼采 ​

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2026-06-30 19:38来自 OPPO Reno12

#陕中医·微影园# 今日推荐:《门牙》 李未阳（章宇 饰）骑摩托遭遇意外，导致女友沈青（陈昊宇 饰）失去两颗门牙。经济拮据的李未阳为了给沈青装上最好的假牙，与肇事者、保险公司展开漫长周旋…… 来源：@央视网文娱 ​

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2026-06-30 18:40来自 vivo S18

#陕中医•诗词雅韵# 今天的飞花令是“将”，快来评论区谈谈你知道的含“将”字的诗词吧。 ​​​

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2026-06-30 16:25来自 OPPO Reno12

#陕中医每日学英语# 叮咚～一份英语四六级考试写作必备句式合集来啦！大家记得收藏哦！[笑哈哈] 来源：@四六级学长 ​

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2026-06-30 14:03来自 OPPO A56 5G

#陕中译站# 今日份翻译更新了，快在评论区留下你的答案吧。 ​ ​​​

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2026-06-30 13:14来自 OPPO A56 5G

#陕中医普法小课堂# 【3起政绩观偏差问题被公开通报】日前，中央层面树立和践行正确政绩观学习教育工作专班、中央纪委办公厅公开通报广西壮族自治区南宁市、甘肃省酒泉市新城区、浙江省杭州市萧山区3起政绩观偏差问题。（新华社微信公众号） ​​​http://t.cn/AXoPwpiU 来源：@中国普法 ​

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2026-06-30 12:00来自 OPPO Reno12

#陕中医·微分享# 【#天热没胃口试试这碗清暑羹# 】夏天没胃口、口干乏力？试试莼菜银鱼羹！莼菜能清暑热、助消化，银鱼补脾胃，搭配着吃更健康。但脾胃虚寒、孕妇要少吃，肾结石患者记得提前将莼菜焯水！http://t.cn/AXSOYs3K 来源：@CCTV生活圈 ​

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2026-06-30 10:11来自 vivo S19 Pro

#早安•陕中医# 不赶什么浪潮，也不搭什么船，我自己有海。 ——陈粒 早安 ​

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2026-06-29 22:30来自 iPhone 17

#晚安·陕中医# 位我上者，灿烂星空；道德律令，在我心中。 ——康德 晚安 ​

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2026-06-29 22:27来自 iQOO Z7

#陕中医•每日背经典# “臣请推而次之，令有纲纪，始于一，终于九焉。请言其道。小针之要，易陈而难入。粗守形，上守神。” 来源:《黄帝内经》 ​

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2026-06-29 22:25来自 HUAWEI Pura 70 Pro

#陕中夜聊# 大家爱吃什么水果呢？一起来分享一下吧！ ​

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2026-06-29 22:18来自 Redmi Note 13 Pro

#陕中医·安全记心中# 《当唐僧学会反诈》 #你我同心反诈同行##警惕诈骗新手法##全民反诈在行动# http://t.cn/AXSQbLY3 ​​​ 来源：@国家反诈中心 ​

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2026-06-29 22:11来自 OPPO Reno12

#陕中医·微影园# 今日推荐:《小城大事》 20世纪80年代初，李秋萍（赵丽颖 饰）、郑德诚（黄晓明 饰）两名能力出众、个性鲜明的干部，秉持“人民城市人民建”的理念，带领群众以“集资、合伙”的方式，在滩涂之上建起一座现代化城市。这段从无到有的造城奇迹，改变了几十万农民的生活，在阳光灿烂的80 ​

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2026-06-29 21:48来自 vivo S18

#陕中医•诗词雅韵# 今天的飞花令是“山”，快来评论区谈谈你知道的含“山”字的诗词吧。 ​​​

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2026-06-29 21:41来自 荣耀X10 5G

#陕中医·方剂小tips# 小青龙汤 【处方】 麻黄、芍药、细辛、干姜、炙甘草、桂枝、五味子、半夏。 【功效】 解表散寒，温肺化饮。恶寒发热，无汗，喘咳，痰多而稀，胸痞，或干呕，或痰饮喘咳，不得平卧，或身体疼重，头面四肢浮肿，舌苔白滑，脉浮；现代临床常用于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气 ​

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2026-06-29 21:25来自 iPhone 15 Pro

#陕中医•趣知道# 【#床头放个苹果睡得香# 】#说一个顺利入睡小技巧# 你闻过香气很浓的苹果吗？海南省疾病预防控制中心提醒，成熟的苹果会释放出复杂的香气混合物，其中包含了具有镇静作用的「芳樟醇」。芳樟醇能激活GABA受体（一种抑制性的神经递质），可舒缓神经、减轻焦虑，使神经系统平静下来。神 ​

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2026-06-29 20:08来自 iQOO Z7

#陕中医·医学课堂# 今日份医学课堂已送达， 小伙伴们快来一起学习吧！ http://t.cn/AXSDzB5T ​

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2026-06-29 20:07来自 华为畅享 50

#陕中医·喧闹里的素心# “我凝视他们，像声嚣之中，时间投下的影子。但说到底，影子因光而生，有了光，我们才能领受这世界。” ——《正午时踏进光焰》 来源：@陕西省图书馆 ​

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2026-06-29 20:04来自 一加12 十年旗舰

#陕中医·随手拍# 没有谁的生活会一直完美，但向前看就有希望。 ——东野圭吾 ​

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2026-06-29 12:41来自 OPPO A56 5G

#陕中译站# 今日份翻译更新了，快在评论区留下你的答案吧。 ​ ​​​

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2026-06-29 12:40来自 OPPO A56 5G

#陕中医普法小课堂# 【“我们都被日本人骗了！”学者揭秘日本如何砸钱洗白二战侵略史】近日，新加坡媒体制作播出了一部纪录片《揭秘731部队》，揭露了日军二战期间进行灭绝人性的活体实验和细菌战的大量罪证，引发很大关注。日本在二战期间犯下的罪行铁证如山，但日方拒不反省，甚至不断松绑军事限制 ​

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2026-06-29 11:09来自 OPPO Reno12

#陕中医每日学英语# 叮咚～一份英语四六级考试写作必备句式合集来啦！大家记得收藏哦！[笑哈哈] 来源：@四六级学长 ​

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2026-06-29 10:41来自 OPPO Reno12

#陕中医·微分享# 【#三个护心穴降低心梗风险# 】心源性猝死多由隐匿性心脏问题在劳累、应激等诱因下突发，虽凶险，但日常通过调理可预警、缓解，关键时刻也能为急救争取时间。专家推荐3个护心穴位：内关、郄门、膻中穴，尤其是熬夜、加班、情绪波动、剧烈运动后，及时舒缓身体，避免心脏超负荷。这三 ​

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2026-06-29 09:14来自 vivo S19 Pro

#早安•陕中医# 你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。 ——泰戈尔 早安 ​

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2026-06-28 23:24来自 荣耀X10 5G

#陕中医·方剂小tips# 六一散 【处方】滑石180克、甘草30克（现代临床可据病情调整，如暑湿偏重加藿香、佩兰，暑热偏重加青蒿、荷叶，兼心烦口渴加天花粉、麦冬）。 【制法】上为细末（现代可作散剂直接冲服，或加适量水煎煮10-15分钟，去滓取汁；若作汤剂，滑石宜包煎）。 【功能主治】清暑利湿。用于 ​

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2026-06-28 22:30来自 iPhone 17

#晚安·陕中医# 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。 ——韩愈 晚安 ​

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2026-06-28 22:27来自 OPPO Reno12

#陕中医·微影园# 今日推荐:《我的妈耶》 十一（黄明昊 饰）从小由父亲张永勋（白客 饰）独自抚养长大，自他出生时就离世的妈妈李东玉（马思纯 饰）对他而言是陌生人般的存在。18岁生日这天，他意外发现妈妈的日记，并在日记里开启了一段“认识妈妈”的旅程…… 来源：@央视网文娱 ​

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2026-06-28 22:26来自 Redmi Note 13 Pro

#陕中医·安全记心中# 【#周末打卡纪念馆文博馆看这里#】周末出门打卡纪念馆、文博场馆，馆内文物古迹承载厚重历史，防火千万留心！场馆内全面禁烟，严禁携带打火机、酒精等易燃易爆危险品入馆。参观途中提前留意疏散指示标识，牢记逃生通道位置。场馆工作人员需定期检查维护消防设施，游客自觉遵守防 ​

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2026-06-28 22:25来自 HUAWEI Pura 70 Pro

#陕中夜聊# 大家有什么记忆的好方法呢？一起来分享一下吧！ ​

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2026-06-28 22:19来自 iQOO Z7

#陕中医•每日背经典# “是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。” 来源:《黄帝内经》 ​

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2026-06-28 22:16来自 iQOO Z7

#陕中医·医学课堂# 今日份医学课堂已送达， 小伙伴们快来一起学习吧！ http://t.cn/AXS1osZ2 ​

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2026-06-28 21:25来自 iPhone 15 Pro

#陕中医•趣知道# 【#洗衣机塞太满根本洗不干净# 】#衣服洗完一定要及时晾# 如果衣服长期晾不干或洗完没有及时取出晾晒，持续的潮湿环境会给奥斯陆莫拉菌提供特别好的滋生环境。奥斯陆莫拉菌生存在皮肤表面，会产生一种有异味的物质。另外，空气比较潮湿时，衣服不容易干，如果衣物之间又挨得紧密，空 ​

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2026-06-28 21:07来自 一加12 十年旗舰

#陕中医·随手拍# 人真正的完美不在于他拥有什么，而在于他是什么。 ——王尔德 ​

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2026-06-28 21:02来自 华为畅享 50

#陕中医·喧闹里的素心# “他长时间地仰望着他们，带着安静、深不可测、令人难以忍受的目光。然后，他的面孔、身躯、身上的一切，似乎一齐瓦解，陷落在自己身上。在划破的衣服下面，淤积的黑色血液从他的大腿根和腰部像呼出的气息般汹涌泄出，像腾空升起的火箭所散发的火花似的从他苍白的躯体向 ​

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2026-06-28 20:54来自 OPPO Reno12

#陕中医每日学英语# 叮咚～一份英语四六级考试写作必备句式合集来啦！大家记得收藏哦！[笑哈哈] 来源：@四六级学长 ​

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2026-06-28 15:43来自 vivo S18

#陕中医•诗词雅韵# 今天的飞花令是“云”，快来评论区谈谈你知道的含“云”字的诗词吧。 ​​​

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2026-06-28 12:50来自 OPPO A56 5G

#陕中译站# 今日份翻译更新了，快在评论区留下你的答案吧。 ​ ​​​

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2026-06-28 12:48来自 OPPO A56 5G

#陕中医普法小课堂# 【收到“补税提醒”尽快办理！7月1日起将付滞纳金】2025年度综合所得个税汇算将于6月30日结束。届时，部分纳税人将会收到税务部门发送的提示，提醒其可能存在未申报或少申报收入、需要补缴税款的情况。对此，纳税人应该怎么处理？拖延处理或不予理会可能面临什么后果？（央视一套 ​

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2026-06-28 11:54来自 OPPO Reno12

#陕中医·微分享# 【#1分钟养心操缓解夏季烦躁# 】天热爱出汗、心烦睡不好？试试养心养血操！提膝击掌、收背转臂，动作简单，跟着视频练起来吧。http://t.cn/AXSOlKYq 来源：@CCTV生活圈 ​

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2026-06-28 11:19来自 vivo S19 Pro

#早安•陕中医# 星星发亮是为了让每一个人有一天都能找到属于自己的星星。 ——圣埃克苏佩里 早安 ​

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2026-06-27 22:55来自 vivo S18

#陕中医•诗词雅韵# 今天的飞花令是“火”，快来评论区谈谈你知道的含“火”字的诗词吧。 ​​​

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2026-06-27 22:46来自 Xiaomi 14

#陕中医·放映室# 【#一场精密的空间手术在这里展开#】镇海，这个城镇化率超过90%、坐拥国家级石化产业基地的沿海发达区域。空间开发接近极限，城乡功能混杂，低效用地与生态短板并存。2022年，宁波成为全国首个全域整治试点城市，镇海则成为这块试验田上率先播种的那方沃土。一场精密的“空间手术”随 ​

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