媒体人石良

2024-03-29 19:17

#微博非遗合伙人# 非常荣幸成为甘肃非遗推荐官！感谢 @甘肃省文化和旅游厅 @微博非遗 @微公益 的认可。 #焕新非遗计划#非物质文化遗产是我们民族文化的瑰宝，蕴含着无尽的智慧和创造力，立志让更多人关注、了解非遗，让其在当代社会中绽放新生。 #甘肃非遗百科#也欢迎亲临甘肃，感受这里独特的风土人 ​

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媒体人石良

2026-01-12 14:55

传承非遗，守护匠心，走进运城新绛澄泥砚。 来到新绛，第一眼便被这澄泥砚的质朴和细腻吸引，这里的每一方砚台，不只是工具，更是匠人们用心血和时间雕刻出的艺术。 澄泥砚作为四大名砚中唯一的陶砚，经历了几百年的沉淀和打磨，历代匠人传承着一代代的手艺，把陶质的柔韧与砚台的实用完美结合。 如 ​

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媒体人石良

2026-07-03 16:27

#丈夫误踹妻子舞伴致伤被判赔##政法频道我要找律师# 【丈夫在酒吧飞踹妻子“男舞伴”，结果对方是女的，法院判赔1.7万余元】今年1月，河南西峡县，葛某在酒吧看到妻子与“陌生男”搂腰跳舞，冲上前将对方踹倒，实则对方为女性辛某。辛某被诊断为肺挫伤、胸腔积液，住院12天。葛某被行政拘留7日并罚款。 ​

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媒体人石良

2026-07-03 16:04

#男子离婚独自抚养孩子经鉴定非生父##政法频道我要找律师# 【男子离婚后独自抚养孩子两年，经亲子鉴定非亲生，前妻已重组家庭拒绝担责，法院：前妻接回抚养 补偿抚养费】近日，湖南永顺县人民法院成功调解一起抚养权纠纷。周某与李某离婚后约定孩子由周某独自抚养，周某尽心抚育两年后经亲子鉴定确认孩 ​

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媒体人石良

2026-07-03 16:04

【#河南甜妹郜思雯普宁营业ing#】 综艺首秀！河南籍演员@郜思雯 作为常驻嘉宾参与的综艺《开放营业中》，已于6月29日在广东普宁正式开录。录制周期为2026年6月29日至7月18日，共20天。7月1日，郜思雯在节目中担任“店员”制作甜饮，被粉丝称为“甜妹做甜饮”。据悉，这是郜思雯首部常驻综艺，此前她因 ​

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2026-07-03 15:15

#网店扒网图当商品配图被判道歉并赔偿##1.6万粉博主被网店盗图获赔六千##政法频道我要找律师# 【网店随手扒了张“免费图片”，被告上法庭赔了6000元，法院：博主肖像有商业价值】一家电商平台的网店为了卖货，直接从社交平台上扒来几张好看的穿搭美图当作商品配图——正是这张以为“没人会发现”的免费 ​

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媒体人石良

2026-07-03 14:44来自 微博网页版

聊到做视频要不要迎合，papi 态度很硬："创作者和观众不能是谄媚关系，一迎合就停不下来，最后自己的东西全丢了。" 罗翔补一句：表达三种立场——媚俗、媚权、对焦该对焦的。 他也承认这是悖论：想被看又不想被定义，想表达又怕没人看。 结论就一句：可以被喜欢，但别为了被喜欢弄丢自己。 ​

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媒体人石良

2026-07-03 14:40来自 微博网页版

窦文涛典型文人包袱：早年拒广告，现在接了还在内耗。papi 态度很干脆——不排斥商业，但底线是推广产品必须自用一个月、真觉得好才接。抓风口≠丢真诚，商业反过来还能给你拒绝违心活的底气。二元对立是最偷懒的思维方式，这期把这事聊透了？#视频播客开麦计划# http://t.cn/AXofF0g6 ​

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媒体人石良

2026-07-03 14:37来自 微博网页版

papi 说早期也盯数据、看播放，罗翔接得更狠："很多东西都是命运借给你的，属于你又不属于你。当初以为十万顶天，结果到千万——这不是努力，是运气。"火是暂时的，退场是必然的，别把平台当本事，别把运气当能耐。太抬高自己，一生就成了愚人游戏。这期没鸡汤，句句砸。#视频播客开麦计划# ​

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媒体人石良

2026-07-03 14:34来自 微博网页版

全嘻嘻这期请刘煜暄聊"怎么让大佬愿意帮你"，听完想把简历重写了😂 三个方法拆解下来其实就一层窗户纸：别做伸手党、礼物是观察不是价格、贵人缘是养出来的不是蹭出来的。比那些"高情商话术"的鸡汤实在多了，适龄职场人都去听。#视频播客开麦计划# http://t.cn/AXofkt1Y ​

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媒体人石良

2026-07-03 14:32来自 微博网页版

职场里人情这门课，学校不教但天天在用。这期聊到几个挺戳的点：送礼别太重（压力大），别当众送（尴尬），更别带目的性太强地送（像交易）。真正的高手是把"谢意"散在平时，一顿饭、一个小物件、一句及时的"上次多亏你"，比年终猛送一尊摆件管用多了。#视频播客开麦计划# http://t.cn/AXofDsgj ​

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媒体人石良

2026-07-03 14:24来自 iPhone 15 Pro Max

对于一些人而言这个世界没有多少表达的空间，很多时候，对空虚的表达已经多过对物质的表达，表达过多，最后似乎重归为 0

突然发现持续的表达是一种缓慢但盛大的精神消炎，你的主体性会在表达中汹涌而坚固。 “我的语言的界限，意味着我的世界的界限”。 表达，就像给精神进行消炎。可以通过写下来、说出来、输出感悟，把没说出口的混沌，变成清晰的语言，制造一个出口。让混沌的情绪不再像内，把自我从精神的混沌中拉出来 ​

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媒体人石良

2026-07-03 12:39来自 微博网页版

最舒服放松是跟老友和家人一起玩闹的时光 http://t.cn/AXofKMAi ​

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媒体人石良

2026-07-03 12:20来自 微博网页版

来韩国一定不能错过吃吃买买动动，出来旅游也要保持自律啊！ http://t.cn/AXof6dR4 ​

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媒体人石良

2026-07-03 12:10来自 微博网页版

首尔旅游vlog来啦，每次都好期待来玩啊！点击完整版可以看超长vlog！ ​ http://t.cn/AXofJtkf ​

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媒体人石良

2026-07-03 11:52来自 微博网页版

从小做梦都想拥有一个开零食店的家，长大后发现有个开饭店父母更幸福 从小都是各种舌尖上美味啊！ http://t.cn/AXofV1Z6 ​

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媒体人石良

2026-07-03 11:45来自 微博网页版

沙县小吃竟然可以吃螃蟹糯米饭，牛排，羊肉？想吃想吃！！！ http://t.cn/AXofc5Km ​

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媒体人石良

2026-07-03 11:39来自 微博网页版

沙县小吃私人订制版，你吃过吗？好美哦辣辣，今天的妆容好漂亮 http://t.cn/AXof5Tc6 ​

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媒体人石良

2026-07-03 10:51

#在甘肃七彩丹霞读懂了大地的情书#不赴张掖，不知大地会作画；不见丹霞，不懂自然尽锋芒。 http://t.cn/AXofwThf ​

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媒体人石良

2026-07-03 09:33来自 iPhone 15 Pro Max

我做销售的，每天都有压力，已经肾上腺囊肿了。一直生活在焦虑中。

人不能做长期有紧张感的工作，长期处于紧张状态，身体会进入一种“ 慢性压力 ”模式，这和我们偶尔应对突发状况的短暂紧张完全不同。​​就像一根橡皮筋一直被拉到最紧，最终会失去弹性甚至断裂。​​ 而持续的压力激素会损伤大脑中负责记忆和学习的海马体 ，导致记忆力下降、反应变慢。同时，还会削 ​

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媒体人石良

2026-07-03 09:00来自 iPhone 15 Pro Max

面试嫌我穿的不时尚[笑cry]

第一次见招财务卡颜的[泪奔][泪奔]现在大环境都这么严厉了嘛… #情感热点创作激励计划# ​

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媒体人石良

2026-07-02 23:02来自 iPhone 17 Pro

虫虫火锅总结饭 蟹柳～肥肠～煎蛋🍳(๑´ڡ`๑) 减肥看的直流口水 http://t.cn/AXot6bib ​

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媒体人石良

2026-07-02 22:55来自 iPhone 17 Pro

小米智能存储可以联动米家摄像头 直存直看 http://t.cn/AXotJleN ​

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媒体人石良

2026-07-02 22:52来自 iPhone 17 Pro

小米智能存储，电脑端访问（Mac访达Samba挂载）、百度网盘双向同步及家人独立空间有有效的隔离机制。 可以对用户进行管理（停用/恢复/30天锁定）、全机备份等能力 http://t.cn/AXotx1Io ​

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媒体人石良

2026-07-02 22:47来自 iPhone 17 Pro

小米智能存储 对比传统NAS其简化定位，即插即用安装 教你如何用相册（支持跨平台动态照片）、文件（小米手机直连）、影视（自动建海报墙+豆瓣评分）三大内容管理功能！ http://t.cn/AXotMQkh ​

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媒体人石良

2026-07-02 22:40来自 iPhone 17 Pro

小米 NAS 开箱测评 小米智能存储外观、枪色金属机身优势。 http://t.cn/AXotIyIL ​

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媒体人石良

2026-07-02 22:32来自 iPhone 17 Pro

万物皆可涮火锅 毛肚贡菜新组合，嘎嘣脆巨好吃！ http://t.cn/AXotVL5l ​

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媒体人石良

2026-07-02 22:28来自 iPhone 17 Pro

不会做甜品的火锅店不是好吃的火锅店 虫虫吃的这家火锅甜品太丰富了吧！ http://t.cn/AXotcAcS ​

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媒体人石良

2026-07-02 22:21来自 iPhone 17 Pro

毛肚刺身好吃吗 看起来很美味，第一次看虫虫吃 http://t.cn/AXot5Mnb ​

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媒体人石良

2026-07-02 22:15来自 iPhone 17 Pro

阿俊生腌制作方法 腌制：蒜末、小米辣、香醋、凉白开等调料配比 腌制完成静置3~4小时 生腌虾，‘绵密鲜甜’，剥壳即食，兰花蟹最好吃 恶搞加入大量芥末，被呛流泪上头 http://t.cn/AXotGdK5 ​

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媒体人石良

2026-07-02 22:13来自 iPhone 17 Pro

阿俊生腌制作 螃蟹🦀、虾🦐、花螺… http://t.cn/AXotbswe ​

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媒体人石良

2026-07-02 22:08来自 iPhone 17 Pro

阿俊生腌大采购，一起来看看都买了什么好东西吧 http://t.cn/AXotULrF ​

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媒体人石良

2026-07-02 22:06来自 iPhone 17 Pro

粉丝点名要吃生腌 阿俊吓得要跑路，说屁股抽筋 http://t.cn/AXotL9RR ​

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媒体人石良

2026-07-02 22:04来自 iPhone 17 Pro

看球最爱吃炸鸡，今天芝士拉丝好长好长 跟一群人一起看世界杯好热闹(▰˘◡˘▰)ゞ⚽️ http://t.cn/AXot2Sdt ​

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媒体人石良

2026-07-02 21:58来自 iPhone 17 Pro

海边比基尼如何快速出片！ 蓝色大海～白色沙滩～梦幻夏天 http://t.cn/AXotZPQ7 ​

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媒体人石良

2026-07-02 21:53来自 iPhone 17 Pro

夏天海边什么妆容最合适 还不容易脱妆呢？ http://t.cn/AXoth6wP ​

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媒体人石良

2026-07-02 21:51来自 iPhone 17 Pro

夏天海边真的很舒服 健身房坚持锻炼身体，保持身材 http://t.cn/AXotv1Vx ​

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媒体人石良

2026-07-02 21:40来自 iPhone 17 Pro

山西面食太好吃了，感受了一把碳困的快乐 http://t.cn/AXo5gkDg ​

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媒体人石良

2026-07-02 21:36来自 iPhone 17 Pro

临汾牛肉面 爆辣没觉得多辣，但是嘴巴肿了[允悲] 柳叶刀削面好劲道 http://t.cn/AXo5ruvQ ​

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媒体人石良

2026-07-02 21:32来自 iPhone 17 Pro

山西面皮～麻辣鲜香 当地人心中第一面皮，薄韧爽滑，地道晋味。 纯白面制成，芝麻香、麻酱润、醋提鲜。 http://t.cn/AXo51ETX ​

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媒体人石良

2026-07-02 21:17来自 iPhone 17 Pro

密子君分享跟爸妈有趣的相处方式 爆辣火锅和红糖冰汤圆太搭了吧 http://t.cn/AXo5Qxa3 ​

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媒体人石良

2026-07-02 21:12来自 iPhone 17 Pro

一起来看密子君吃爆辣千层肚～玉米粑粑～开口笑饺子～耙鸡爪～ 火锅配炒饭真的巨好吃！ http://t.cn/AXo5Yjuj ​

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媒体人石良

2026-07-02 21:03来自 iPhone 17 Pro

密子君带你吃重庆火锅 18 元火锅锅底夯爆了！ http://t.cn/AXo50K7A ​

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媒体人石良

2026-07-02 17:45来自 iPhone 15 Pro Max

这是我的屎记，是我的来时路，我平时还要回味呢

突然发现朋友圈就是自己的史记，我不认为爱发朋友圈的人是缺乏关注，缺乏爱。它真的像一面镜子，能照出自己不同阶段的审美、认知和心境。 经历过的每一件事，好多记忆如果不是记录，真的已经变的很模糊了。快乐也好难过也罢，都构成了我的生活。 #情感热点创作激励计划# ​

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媒体人石良

2026-07-02 17:09

#63岁大爷做饭时一氧化碳中毒晕倒#【63岁大爷做饭时一氧化碳中毒晕倒，医生：厨房一定要保持通风】7月2日（报道时间），湖南长沙。63岁张大爷在家中厨房做饭时，因为没有开窗通风，突然发生晕倒，家人赶到时，发现厨房内煤烟味浓重，张大爷意识全无，120急救人员赶到现场，经过27分钟持续心肺复苏，患 ​

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媒体人石良

2026-07-02 15:53

#男子嫌做饭难吃扬言杀全家被父砍伤##政法频道我要找律师# 【男子因饭菜不合胃口扬言要“杀全家”，被父亲积怨爆发持砍柴刀连砍数刀，父亲犯故意杀人罪获刑二年】据中国裁判文书网近日披露，被告人普某甲与被害人普某乙系父子，儿子多年来长期家暴、恐吓家人。案发当日，儿子嫌父亲做的饭菜不合胃口， ​

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2026-07-02 13:34

#女子注册超7个账号薅羊毛买车票##政法频道我要找律师# 【女子购票被“秒退”后起诉平台，平台：注册超7个账号，蹭新人优惠90多次，法院：驳回 有悖诚实信用原则】2024年11月，小美在南京南站通过某旅行App购高铁票，支付成功后，在检票时发现“无票”。经查，原是订单被平台自动取消并退款，重复两次 ​

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媒体人石良

2026-07-02 12:46

#百名医疗专家千里奔赴草原送义诊# 从江南水乡到北疆草原，从繁华都市到风沙戈壁，百余名医疗专家与志愿者跨越千里，把临时诊室搭在牧民家门口，听诊器、药箱、检查设备，随着一辆辆车驶向草原深处，也把希望送到那些曾经求医不易的人身边。 对许多牧民来说，过去看病要翻山越岭、奔波数百公里，如今医 ​

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2026-07-02 10:12

【#武汉一民警被未婚女子举报索贿性骚扰#，受处分后仍正常在岗 】 近日，湖北武汉市民何女士向奔流新闻反映，她因一起医美纠纷报案后，被武汉市公安局洪山区分局南湖派出所民警田某以“给钱才能办案”为由，多次索要现金、烟酒等财物，并长期对其性骚扰。她举报后，田某被认定违背社会公德，仅被撤销挂 ​

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2026-07-02 08:43来自 iPhone 15 Pro Max

这两天计划全泡汤，那我回家吃汤泡饭吧！

梅雨季说服我接受了悬而未决的人生，把悬而未决当作雨季赐予的特权，接受这是人生常态，不再为此焦虑。 没结果的事，没回复的消息都先统统放下。 没有永恒的梅雨季。面对一切尚未解决的事，要有耐心。 #情感热点创作激励计划# ​

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2026-07-02 08:09来自 iPhone 15 Pro Max

我感觉真的很有道理。拿我以前的感情来说，跟前任一直无法在未来规划达成一致，我不想留在北方，我想回到家乡，如果为了爱情妥协自己留在这里，以后就相当于一辈子离开自己的父母、朋友、亲戚，以及土生土长的地方。但是以前优柔寡断，舍不得断，总在心里告诉自己，呆在这也挺好的，但其实心里一直都会

我发现妥协后的决策大概率都是错的。妥协的本质，不是权衡利弊后的理性选择，而是在心里已经认输了，只是还在给这个认输找个说得过去的理由。而每一次妥协，都在向外界释放一个信号：我可以退让。 ​

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2026-07-01 20:12来自 iPhone 17 Pro

一条视频看完中国著名旅游景点 十分钟领略，960万平方公里的大好河山。 http://t.cn/AXoLQOjf ​

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媒体人石良

2026-07-01 20:08来自 iPhone 17 Pro

十分钟【男生变帅指南】无删减版！ 完整版视频集合，尽量讲清楚 兄弟们一起变帅吧，拿下你的梦中情人 http://t.cn/AXoLTlxu ​

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媒体人石良

2026-07-01 20:06来自 iPhone 17 Pro

怎么看足球？越位搞不懂？ 十分钟带你发明世界第一运动！ 世界杯前 忽想起 自己初看球时之混沌 学习多时 举步维艰，想来也许会有如我者 特作此视频 ，一起看懂世界杯 http://t.cn/AXoLYaUp ​

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媒体人石良

2026-07-01 20:02来自 iPhone 17 Pro

有些人一旦错过就不再 一剪到底 超长解说电影《乡音》 怪不得这么美呢 原来女主是李小璐的妈妈 http://t.cn/AXoLlZGu ​

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2026-07-01 19:59来自 iPhone 17 Pro

助眠 asmr 切割合集 私信定制的大合集来了，十分钟版，方便睡觉前听，切着玩 ASMR 解压视频 极度舒适 http://t.cn/AXoLOLru ​

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媒体人石良

2026-07-01 19:56来自 iPhone 17 Pro

一部表面平平无奇，实则细思极恐，后劲贼大的冷门悬疑片。 电影解说 悬疑印度电影《雷暴区域》 陈思诚，肖央又有新素材了哇 http://t.cn/AXoLpWzF ​

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媒体人石良

2026-07-01 19:52来自 iPhone 17 Pro

年度最佳惊悚短片！ 时间较长，但绝对精彩！ 电影《伍先生》拉片 黑人爸爸和白人女儿 惊悚悬疑类型 http://t.cn/AXoLCrs6 ​

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媒体人石良

2026-07-01 19:50来自 iPhone 17 Pro

结了婚的都该看看这部电影 《忘了去懂你》撕开了中年婚姻最不堪的一面！ http://t.cn/AXoL9asp ​

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媒体人石良

2026-07-01 19:32来自 iPhone 17 Pro

大熊猫作为我国国宝，但你真的了解它吗？ 今天一个视频带你了解它 大熊猫科普 生物科普 知识分享 国宝熊猫 http://t.cn/AXoLxcPd ​

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2026-07-01 19:24来自 iPhone 17 Pro

1400年前，她为什么要刻下“开者即死”？ 去西安在碑林博物馆找了它半天 盯了李静训石棺上 那几个字好久 感慨万千 文脉里的中国 历史知识科普视频 http://t.cn/AXoLcnCE ​

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2026-07-01 17:50来自 iPhone 17 Pro

石板菲力牛排+巧克力酱 别辜负好时光，活成自己的光 野外烹饪真的好解压，好治愈 在大自然中为爱人做一顿美味可口大餐幸福感满满 http://t.cn/AXo231hB ​

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2026-07-01 17:41来自 iPhone 17 Pro

一起恰饭，这期视频吃香燉牛勒、绿芦笋香烤牛骨髓饭 复刻僧笑松子蔬菜面，自制蔬菜面，松子酱•马铃薯丸子 甜品：黑糖坚果椰枣吐司 、酒渍葡萄干奶酥、干邑朗姆酒渍葡萄干、坚果乳酪能量棒、开心果蛋糕卷、开心果酱奶油、太妃咖啡坚果酱奶油、蔓越莓干×绿豆蔻果酱、白葡萄酒糖水杏干… 太美味了 ​

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媒体人石良

2026-07-01 17:22来自 iPhone 17 Pro

看不见的电磁场，才是点亮世界的真相！ 电力 科普视频分享 http://t.cn/AXo2Q6fD ​

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2026-07-01 17:10来自 iPhone 17 Pro

日常生活中最危险的十种标识信号 知识科普涨见识，你不知道的冷知识 http://t.cn/AXo2jsFe ​

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媒体人石良

2026-07-01 17:06来自 iPhone 17 Pro

街头36种常见骗局全拆解！ 看完这个视频，帮你减少80%的上当可能 http://t.cn/AXo2jv1G ​

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2026-07-01 16:52来自 iPhone 17 Pro

5个经济学冷知识：一瓶牛奶可乐带你看懂世界运转逻辑 用经济学原理解释日常生活中那些看似不合理的现象。 《牛奶可乐经济学》是康奈尔大学教授罗伯特·弗兰克的经典著作 http://t.cn/AXo2pseH ​

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媒体人石良

2026-07-01 16:44来自 iPhone 15 Pro Max

面对这种恶意直接不理让他尴尬更加爽，因为没有人接住他的话[doge][doge]要是回应一次就有无数次要回应，冷暴力解决很爽

不要反复咀嚼别人微妙的恶意 心理学里有个词叫“投射性认同”，放在这个现象里，当你回应的时候，就会唤醒对方内心的“恶”。 世界是一面镜子。当你吸收了这些恶意，在内心具象化之后，你就会源源不断地吸引恶意。因为容易内耗的人在人群里，一眼就能被辨别出来。 #情感热点创作激励计划# ​

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媒体人石良

2026-07-01 09:06

【#在兰州邂逅水墨丹霞#】近日，兰州水墨丹霞旅游景区以独特地貌景观吸引游客关注。景区山体层理分明、色彩柔和，呈现出水墨丹青般的自然画卷。连绵起伏的丹霞群山与观景栈道相映成景，为游客提供了亲近自然、放松身心的文旅体验。作为兰州特色旅游资源之一，水墨丹霞正成为展示西北自然之美的重要窗口 ​

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媒体人石良

2026-07-01 08:15来自 iPhone 15 Pro Max

不排除有些人是这样，但不意味着所有热衷分析的情况都是由于 智力化防御 。有些人先发泄情绪，然后通过分析来复盘，这样就从情绪上和逻辑上都化解了问题。

过度分析是一种智力化防御，也是一种防御性代偿。 爱分析、爱讲道理、情绪讲得头头是道，却从不真正释放。很少崩溃，也很少开心，别人觉得你理性清醒。 这不是理性，是智力化防御。 在大部分人的成长过程中似乎总是这样。其实本质上是因为成长时的感情、需求、情绪被漠视了。 ​

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媒体人石良

2026-06-30 23:39

这次走进兰州新区，最大的感受是“新”与“暖”。 #在兰州新区感受希望城奇迹城的魅力#，在航空学院，看见年轻技能人才奔向未来；在秦东生态农场，白天有智慧农业的科技感，夜晚有篝火晚会的烟火气；一碗牛肉面，又把兰州味道拉回身边。 这里不是单一的新城，而是一座把产业、生态、生活和文旅融合在 ​

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媒体人石良

2026-06-30 15:29

#金色张掖城烟火炒拨拉# 谁懂啊！在张掖吃到山丹炒拨拉的那一刻，真的有种“这趟值了”的感觉。 铁鏊冒着热气，锅铲翻飞，香味霸道地钻进空气里，羊肉的鲜、辣椒的香、配菜的脆，全都融合成西北独有的痛快。 它是非遗美食，也是街头巷尾最真实的人间烟火；是河西走廊的风沙味，也是张掖人热情爽朗的 ​

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媒体人石良

2026-06-30 14:43来自 微博网页版

烤鸭背后价格的秘密#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXoPSOn5 ​

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媒体人石良

2026-06-30 14:27来自 iPhone 15 Pro Max

我之前漫无目的地锁屏手机，过几秒又解锁屏幕，但其实也没有要在手机上干的事情。解锁后随便看几眼又锁屏，又解锁。忽然我就觉得这样不对劲，我下了个锁机软件，看了统计数据才发现我一天解锁手机二百多次，我感觉这就是一种刻板行为。

刻板行为本质上是对痛苦的逃避。 很多看似无意义的重复行为，确实是大脑在压力下启动的一种“止痛”机制​​。 ​​当我们感到压力、焦虑或痛苦时，大脑的决策中心（前额叶）会“掉线”，控制权转移到更原始的区域，让我们进入一种“自动驾驶”模式。​​ 这个时候，无目的地刷手机、来回踱步、或 ​

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媒体人石良

2026-06-30 13:40来自 iPhone 15 Pro Max

别人做了伤害我的事，好多局外人让我算了，怎么可能啊，我前几天报复回去了，爽

我的社交原则就这样： 每当你必须在让别人失望和让自己失望之间做选择，你的责任是让别人失望。你终生的任务就是宁可让很多人失望，也不要让自己失望。 #情感热点创作激励计划# ​

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媒体人石良

2026-06-30 12:21来自 微博网页版

这种突发情况该作何选择？要不要跑？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXovRRrg ​

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媒体人石良

2026-06-30 11:39来自 微博网页版

为什么饭店烤鸭和街边烤鸭价格相差甚远#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXovaFdc ​

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媒体人石良

2026-06-30 10:44来自 微博网页版

烤鸭变成白菜价背后是为何？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXovqfns ​

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媒体人石良

2026-06-30 10:15来自 微博网页版

一口气带你认识12种好吃的野果，你吃过几种？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXovyIub ​

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媒体人石良

2026-06-30 09:25来自 微博网页版

养羊技巧 农村养羊 我的乡村生活#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSsgVWK ​

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媒体人石良

2026-06-30 09:20来自 微博网页版

四川人的四大执念！一生都离不开的执念！#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSsB10m ​

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媒体人石良

2026-06-30 09:19

【#在甘肃金昌发现了火星秘境#】在甘肃金昌有那么一片神似火星地表的土地，“火星1号基地”！ 这里拥有奇特的地形地貌、火红的岩体以及险峻的山脉，人在其中走，就好像穿越到外太空，漫步火星地表感受太空。http://t.cn/AXSsmzw8 ​

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媒体人石良

2026-06-30 08:49

#甘肃金昌火星1号基地做一天火星人# 为什么值得去？ 中国最逼真的火星模拟基地——戈壁地貌、红色岩层、太空舱，随手一拍就是"火星大片"！ 沉浸式宇航员体验——穿30斤重宇航服、住生存舱、学种"火星蔬菜"，感受航天员的孤独与使命。 航天科技互动——离心机、三维滚环等训练设备，挑战你的平衡力和 ​

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媒体人石良

2026-06-30 08:44

【#甘肃武威乌鞘岭夏天满是氛围感#】近日，甘肃武威乌鞘岭迎来夏日最佳观赏期，景区山野青翠、云天开阔，独特的高山风貌吸引不少游客前来游览。乌鞘岭地处河西走廊起点，是重要自然地理分界线，游客在欣赏夏季风光的同时，也能感受甘肃文旅资源的多元魅力。 http://t.cn/AXSspAdt ​

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媒体人石良

2026-06-30 08:41来自 iPhone 17 Pro

希望大家都能找到最契合的旅游搭子，开启自己最快乐高考自由毕业旅行！

高考后的第一课，旅行是感情最好试金石 高考后最期待的就是跟同学旅行，18岁的夏天， 怀揣着对未知的期待或担忧，毕业旅行拉开序幕 从一开始订票的犹豫拖延到第一天的分开行动，再到后面各种各样的不同意见，当我独自走在海边，感受海风拂面，聆听海浪拍打的声音。才逐渐意识到，这次旅行真正的意义所 ​

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2026-06-30 08:24来自 微博网页版

带你认识几种超级大的农产品，你见过几种？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSsiE0T ​

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媒体人石良

2026-06-30 08:22来自 微博网页版

这些灌溉方法你都知道吗？ #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSsJkzg ​

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媒体人石良

2026-06-30 08:19来自 iPhone 15 Pro Max

一段经不起真话、容不下负面情绪的关系，本身就没有深厚的根基。真正在意你的人，不会在你流露不满时，第一时间就忙着自保反驳。所以不必为浅薄的关系内耗自己， 不必掏心掏肺、事事包容去维系一段易碎的情谊。往后保持礼貌的表面相处就足够了。 把情绪、耐心和真心，留给愿意接住你所有情绪的人。

突然发现身边的关系好脆弱，一表达不满关系就破破裂了。 舍友、同学、朋友，要想长久相处，就得一直忍着对方让人不舒服的地方。 一旦说出来，对方就会维护自己、翻旧账，说你也有问题。就算当时解释好了，后面关系也回不去了，特别尴尬。 #情感热点创作激励计划# ​

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2026-06-30 07:45来自 微博网页版

烤鸭价格是如何被打下来？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSswZhD ​

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媒体人石良

2026-06-30 06:50来自 微博网页版

科普分享8款现役最强坦克，最后一款是名副其实的地表陆战之王#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSFHNUS ​

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2026-06-30 06:48来自 微博网页版

你知道水果怎么切着吃不脏手吗？这样切简单实用，一看就会#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSFTjsl ​

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媒体人石良

2026-06-30 04:43来自 微博网页版

你爱吃烤鸭吗？如果喜欢打开了解一下#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSFqmr3 ​

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2026-06-30 04:34来自 微博网页版

一起了解一下网红食品背后密码#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSFGsdp ​

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媒体人石良

2026-06-30 04:25来自 微博网页版

原来草木灰有这么多神奇妙用？最后一种惊掉人下巴！#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSFG4rp ​

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媒体人石良

2026-06-30 04:17来自 微博网页版

详细教学4种日常实用“针法”，一看就会 #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSFbSnw ​

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媒体人石良

2026-06-30 03:36来自 微博网页版

红遍一时美食，到底能坚持多久呢？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSFLluC ​

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媒体人石良

2026-06-30 03:23来自 微博网页版

这些简单实用的养狗技巧你知道吗？ #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSF26h8 ​

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媒体人石良

2026-06-30 03:17来自 微博网页版

这些高效种植技巧你知道吗? #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSFA3IL ​

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媒体人石良

2026-06-30 02:37来自 微博网页版

依靠流量美食到底能存活多久呢？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSF7Hol ​

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媒体人石良

2026-06-30 01:38来自 微博网页版

网红美食，你爱吃吗？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSkDcDk ​

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媒体人石良

2026-06-30 01:18来自 微博网页版

过年屠宰牲畜，这些神奇的脱毛技巧你知道吗？#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSkdJ5s ​

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媒体人石良

2026-06-29 23:36

【#藏在河南鲁山下汤的温泉乡愁#】有些地方，适合热闹时奔赴，也适合安静后重逢。 下汤镇便是这样的存在，温泉水从山野间涌出，雾汽氤氲，像替远行的人收拢疲惫；老街不再拥挤，却仍有饭菜香、集市声和熟悉的乡音。 走进下汤，会想起小时候湿漉漉的头发、傍晚回程的风，以及泡完温泉后那份轻盈的满足 ​

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