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2026-07-03 22:28

#酷酷综追综日历# 本周综艺排期新鲜送达！《这是我的西游2》第6期漫游新旅途，美景美食相伴；《奔跑吧14》第11期闯关挑战笑料升级；《少年无尽夏》第7、8期连更，解锁少年夏日热血挑战；《食神·百厨大战》第3期大厨对决，创意料理轮番轰炸，味蕾狂欢开启！ ​

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2026-07-03 22:45

#上优酷看奔跑吧##刘些宁玩游戏是真听劝# 最后撕名牌环节，@刘些宁 主动向 @李晨 和 @时代少年团-张真源 提出“结盟请求”，两位现场支招：先拿下一位对手立个投名状！刘些宁转身就付诸行动了，主打一个“听劝”～今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~ #奔跑吧#http://t.cn/AXoxWvvt ​

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2026-07-03 22:00

#上优酷看奔跑吧##白鹿眼力惊人# 欢迎信里竟暗藏玄机？@白鹿my 翻看时敏锐捕捉到笔墨间的细微差异，果断擦去部分字迹，隐藏关键线索瞬间浮出水面！这波细节洞察力，简直满分～今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~ #奔跑吧#http://t.cn/AXoxML6f ​

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2026-07-03 22:00

#上优酷看奔跑吧##张真源中华新曲库# “翻译歌词”游戏环节，@时代少年团-张真源 反应那叫一个迅速，刚听到英文歌词，答案直接脱口而出，当场解锁“中华新曲库”称号～今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~ #奔跑吧#http://t.cn/AXoxMPJS ​

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2026-07-03 21:38

#上优酷看奔跑吧##白鹿秒猜后来# 熟悉的歌词即使被翻译成英文，也完全影响不到@白鹿my 分毫，凭借短短一句秒猜出《后来》，反应力这块轻松拿捏！今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~ #奔跑吧#http://t.cn/AXoxLH5T ​

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2026-07-03 21:34

#上优酷看奔跑吧##范丞丞章若楠合照只漏一颗牙# @范丞丞Adam0616 和 @章若楠 接招“笑只露一齿”游戏挑战，完全放弃表情管理，脸上写满获胜的渴望，努力又好笑的样子简直名场面预定～今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~ #奔跑吧#http://t.cn/AXoxArpy ​

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2026-07-03 21:00

#上优酷看奔跑吧##章若楠把泡面吃出幸福感# “画里寻他千百度”游戏没能取得优势，@章若楠 被分到趾压板房间，坐在趾压板上，简单一份泡面也吃得很开心，心态好到让人佩服~今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~ #奔跑吧#http://t.cn/AXoM32Ko ​

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2026-07-03 17:55

#上优酷看天籁与少年##天籁与少年开播倒计时1天# @哈拉木吉_HalamJ 索南丹增（KidNam索南）@索朗顿珠sing @黄星羱 @99蒋先贵 @戴林港 将以旋律为桥，唱响民族骨子里的动人韵律！7月4日起每周六晚7:35，上优酷，看@天籁与少年 把血脉里的旋律唱给世界听！#天籁与少年# ​

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2026-07-03 17:55

#上优酷看天籁与少年##天籁与少年开播倒计时1天# @哈拉木吉_HalamJ 索南丹增@KidNam索南南 @索朗顿珠sing @黄星羱 @99蒋先贵 @戴林港 将以旋律为桥，唱响民族骨子里的动人韵律！7月4日起每周六晚7:35，上优酷，看@天籁与少年 把血脉里的旋律唱给世界听！#天籁与少年# ​

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2026-07-03 15:28

#上优酷看奔跑吧# EP11「梦醒时分」预告上线！ 看@李晨 @郑恺 @沙溢 @白鹿my @范丞丞Adam0616 @时代少年团-张真源 @孟子义 @小林是李昀锐 和 @刘些宁 @章若楠 一起坠入奇幻梦境，虚实交织，任务反转不断！默契整活，爆笑与悬念双在线。今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~#奔跑吧14# ​

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2026-07-03 14:05来自 微博网页版

#和西游团一起游湖南#西游团版湖南路书已上线！快来和西游团一起邂逅湘西的山水与人文，让这个夏天充满清凉和欢笑～#这是我的西游# ​

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2026-07-03 13:10来自 微博网页版

#贺峻霖抓人反被吓退#心愿保卫战开启，@时代少年团-贺峻霖 作为领队，正要联合@时代少年团-张真源 一起抓人，谁料被@林更新 扔过来的玩具蛇吓退！小张震撼：假蛇你都怕啊！被追的成员见状，迅速建立“蛇帮”，拿着玩具蛇对战小贺，这下领队变身被抓的了[允悲]#这是我的西游#这是我的西游# ​

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2026-07-03 12:55来自 微博网页版

#丁程鑫科普泡菜制作#西游团一起腌制泡菜。@时代少年团-丁程鑫 十分了解制作工序和腌制要点，完成制作的同时还给大家进行了一波“科普”[送花花]原来是因为从小在家帮家里人做过，小丁完全是生活技能buff加满的全能型选手[憧憬] http://t.cn/AXofpZfg ​

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2026-07-03 12:50

#苏醒用冷笑话帮严浩翔打歌#众人切萝卜ing，@苏醒AllenSu 突然开考英文题，问@时代少年团-严浩翔 “because、cause、because of哪个更好听？”小严一脸懵，没想到醒哥接着唱出小严的歌，并说：“这个梗我憋了三天了，终于有机会告诉你了”[哈哈] http://t.cn/AXofCdrr ​

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2026-07-03 12:30来自 微博网页版

#刘耀文说干活要利落#“体验派”河边洗萝卜ing，三人埋头苦干，@时代少年团-刘耀文 十分专注，手脚超级麻利！边洗边聊起妈妈从小常对自己说的话：“干活要利落一点。”，萝卜总会一个个个个被洗完[送花花]！👏  http://t.cn/AXofSzvL ​

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2026-07-03 12:05

#上优酷看奔跑吧##奔跑吧# EP11「梦醒时分」海报惊喜掉落！ 当@李晨 @郑恺 @沙溢 @白鹿my @范丞丞Adam0616 @时代少年团-张真源 @孟子义 @小林是李昀锐 和 @刘些宁 @章若楠 全员进入幻梦副本，趣味游戏互动不断，列车奔向终点，谁能从睡梦中醒来？今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~#奔跑吧14# ​

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2026-07-03 08:00

#张碧晨[超话]# #早八有点酷# 晨光奏响旋律序曲，嗓音细腻有力量，舞台氛围感拉满。和@张碧晨 相约#音你而来# ，聆听走心改编金曲，邂逅动人舞台。早安，歌声相伴，温柔向阳。 ​

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2026-07-02 15:59

#连潘玮柏都说难吃得多难吃##百厨大战# 碳水大王潘帅@潘瑋柏 味觉“滑铁卢”场面🈶《食神·百厨大战》选手“新式水饺开创者” 创新“川香薄荷辣牛肉饺”，饺子皮采用机器擀制，奇特口味连一顿能吃“40个饺子+一碗牛肉面”的潘玮柏表示不太能接受～更多美食名场面每周三12:30和👖一起蹲守 ​

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2026-07-02 08:00

#马嘉祺[超话]# #早八有点酷# 朝晖相伴踏上游历旅途，温柔纯粹，一路收集各地烟火风光。跟随@时代少年团队长-马嘉祺 收看#这是我的西游# ，沉浸式打卡山野美景特色美食。早安，步履不停，满心欢喜。 ​

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2026-07-01 17:35

#上优酷看天籁与少年##天籁与少年开播倒计时3天# 刘铭扬@卜纶朔彦_Allan @扎木查干 @鲜克-王蒲实 @这里是艾力WOLFBERRY @艾克Ahliyar 已就位，看他们如何用青春嗓音唤醒民族音乐全新生命~7月4日起每周六晚7:35，上优酷，看@天籁与少年 把血脉里的旋律唱给世界听！#天籁与少年# ​

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2026-07-01 14:46

#刘涛为选手跟节目组吵起来了##百厨大战# 我们@刘涛tamia 就这样暖心又令人安心！涛姐面对《食神·百厨大战》两位优秀选手陷入两难境地，潸然泪下。为了争取晋级名额，姐姐不惜与节目组据理力争。虽然无法改变最终结果，但这份惜才之情令大家动容~超多精彩片段每周三锁定👖#食神百厨大战# ！ ​

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2026-07-01 13:58

#厨师比赛里用松露油调味被淘汰##百厨大战#《食神·百厨大战》选手@甜点之子-钦怀QinHuai 的甜品一口惊艳@刘涛tamia，却因用松露油代替松露遭行业评审蔡昊@好酒好蔡 质疑，评审们再三考虑后，最终选手遗憾错失火焰币！每周三12:30和👖见证更多美食名场面~#食神百厨大战# http://t.cn/AXoARJZ7 ​

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2026-07-01 13:54

#潘玮柏对刘涛连说四句一定要吃##百厨大战#螃蟹迎来了高光“食”刻！《食神·百厨大战》素厨@厦门煎蟹女王 带来的“厦门同安煎蟹”硬控潘帅@潘瑋柏 ，不禁对着@刘涛tamia 四连安利“一定要吃”，不愧是27年三代传承的手艺，让全场评委鲜掉眉毛！每周三12:30和👖共享美食吧~#食神百厨大战# ​

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2026-07-01 13:35来自 微博网页版

#百厨大战# 西湖醋鱼终于“扬眉吐气”了！古法杭帮菜星厨@朱引锋 专挑精养两三天的溪石斑，巧用老姜提鲜激出蟹香，反复拿捏醋汁比例和鱼肉嫩度，大众评审@高叶ChLoe 尝过直接笑开了花，原来西湖醋鱼也有口味封神的一天！每周三12：30和👖在#食神百厨大战# 不见不散~ http://t.cn/AXoAj1Z5 ​

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2026-07-01 13:20来自 微博网页版

#百厨大战# 现场什么情况？所有评委全挤到灶台前，勺子筷子一块儿上！能让@潘瑋柏 连喊“完美无瑕、无懈可击”的，正是@厦门煎蟹女王 出品的“厦门同安煎蟹”。一口27年光阴熬出的老味道，母女两代人的手艺接力，直接把全场硬控！每周三12:30，和👖一起锁定#食神百厨大战# 大吃特吃！ ​

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2026-07-01 13:10来自 微博网页版

#百厨大战# 赛场两难抉择令评审动容！两位选手厨艺各有亮点难分伯仲，大众评审@刘涛tamia 、专业评审蔡昊@好酒好蔡 不舍优秀厨师，现场再三沟通只为给出晋级火焰币，满是惜才之心不禁令人动容！每周三12：30和👖共赴美食之约！#食神百厨大战# http://t.cn/AXoAN8AP ​

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2026-07-01 12:35来自 微博网页版

#少年无尽夏# 在@优酷综艺少年无尽夏 最新一期里，导师傅首尔@傅妈 给少年们准备了一份特别的“成长指南”——奖状。每个人的定制奖状里，都写着他们最渴望的认可、理解与指引，傅首尔导师是真的很懂少年们想要什么！ http://t.cn/AXoAincL ​

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2026-07-01 10:10来自 微博网页版

#百厨大战# 风味交锋，厨艺争锋！锅铲为刃，食材抒匠心，每道菜品皆藏独家巧思。今日12:30，跟随大众评审@刘涛tamia 、@潘瑋柏 、@高叶ChLoe ，专业评审蔡昊@好酒好蔡 、@廚魔梁經倫 、@Master周晓燕 ，和👖共赏一场精彩味觉较量！#食神百厨大战# ​

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2026-07-01 08:00

#孟子义[超话]# #早八有点酷# 迎着晨光解锁趣味闯关时刻，灵动大方自带亮眼氛围感。和@孟子义 相约#奔跑吧# ，解锁爆笑游戏名场面，欢乐值拉满。早安，明媚随行，笑意常在。 ​

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2026-06-30 21:01

#上优酷看天籁与少年##天籁与少年定档首播0704# 群星携手，以乐传情🎶天籁发起人@常思思 成长记录官刘语林@刘雨霖YULIN 少年伙伴@张天启呗 少年守护人@阿云嘎Musical 少年召集人@黄子弘凡_Lars 助演嘉宾丁真珍珠@理塘丁真 与你一同守护民族音乐，听少年们唱响东方之声~7月4日起每周六晚7:35，上优酷 ​

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2026-06-30 19:12

#上优酷看天籁与少年##天籁与少年定档首播0704# 文化为骨，音乐为魂，少年为翼✨让我们一起聆听跨越千年的民族天籁，感受青春与传统文化的双向奔赴～7月4日起每周六晚7:35，上优酷，看@天籁与少年 把血脉里的旋律唱给世界听！#天籁与少年# ​

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2026-06-30 19:11来自 微博网页版

#上优酷看奔跑吧# 不愧是“眼力出众”的沙爹，在面对跑男团成员人物合成照时，@沙溢 不仅直接确认是@范丞丞Adam0616 和@小林是李昀锐 的合成图，面对提高难度的提问也能认出是@时代少年团-张真源 和@卡布叻_周深 ，这眼力必须给到一个夯！ #奔跑吧# http://t.cn/AXohX9dt ​

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2026-06-30 19:11来自 微博网页版

#上优酷看奔跑吧# 被称作跑男体育委员@范丞丞Adam0616 首次将健身心得大公开！坦言通关高强度游戏全靠健身，长期锻炼给足体能支撑。调侃没有他的跑男，氛围感可能会像安静KTV~上优酷，看更多更全奔跑吧~#奔跑吧# http://t.cn/AXohXCUn ​

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2026-06-30 13:30来自 微博网页版

#少年无尽夏# 小综表示很共情，成长路上的第一步都不容易！🥺@少年无尽夏-安栩然 想要尝试的勇气和不敢犯错的内心，让他始终迈不开登台的脚步，一次次错失表演机会，情绪久久无法平复。对于新人演员而言，迈出第一步从来不是简单说说而已，希望少年们在学习的过程中能不断坚定自己！ ​

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2026-06-30 13:10来自 微博网页版

#百厨大战# 灵魂拷问直击人心！“为什么他是星厨，我是素厨？” 本轮热度最高的神秘菜品 “玉米开会” 真面目到底是什么？作为本期挑战人数最多的菜品，各路参赛厨师拿出看家本领各显神通！蓄势待发全力冲击晋级位，究竟谁能拿下珍贵的火焰币？本周三12:30，👖和你一起揭晓结果！#食神百厨大战# ​

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2026-06-30 12:40来自 微博网页版

#百厨大战# 星素交锋，战火续燃！星厨拿出看家本领稳坐王座，素厨用实力完成黑马逆袭。究竟哪道美食让 @潘瑋柏 、@高叶ChLoe 大快朵颐，又是哪位选手让@刘涛tamia 因惜才泪洒赛场？悬念迭起，味蕾对决持续上演！#食神百厨大战# 第二期即将高能开启，本周三12:30来👖准时开灶！ http://t.cn/AXovrC2B ​

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2026-06-30 12:15来自 微博网页版

#少年无尽夏# 这次在@优酷综艺少年无尽夏 复刻《月鳞绮纪》寄灵露芜衣送花名场面，对少年们而言是一次全新的学习机会，对导师傅首尔@傅妈 来说也是一次新鲜的尝试。采花时的天真，面对露芜衣时的情感波动，每位少年的诠释都各有不同。 http://t.cn/AXovQyFL ​

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2026-06-30 12:05来自 微博网页版

#少年无尽夏# @优酷综艺少年无尽夏 全员复刻《月鳞绮纪》寄灵露芜衣送花名场面！导师傅首尔@傅妈 饰演露芜衣，少年们依次饰演寄灵。演绎过程中，少年们不仅释放了自己的情感，也切身感受到角色的内心。小综相信，这次尝试对于少年们而言，一定是一次不可多得的学习机会，期待他们从中收获属于自己的感 ​

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2026-06-30 12:05来自 微博网页版

#少年无尽夏# 排练室秒变偶像剧片场！导师傅首尔@傅妈 来节目助演，结果少年们都默契地演成了感情戏，甚至傅首尔也直接上演主动求婚戏码。@优酷综艺少年无尽夏 这是彻底陷入“恋爱循环”副本了吧！ http://t.cn/AXovlgkD ​

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2026-06-30 08:00来自 微博网页版

#闫桉[超话]# #早八有点酷# 晨光相伴奔赴夏日少年旅程，温柔干净自带清爽少年感。跟随@闫桉 收看#少年无尽夏# ，见证少年们热烈鲜活的成长日常。早安，少年向阳，自在闪光。 ​

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2026-06-29 11:00来自 微博网页版

#少年无尽夏# 少年们在表演课迎来和导师傅首尔@傅妈 一起搭戏机会的同时，他们的焦虑、疑惑、不安也得以展露。成长的必经之路离不开情绪的转折，少年们又该如何应对这突如其来的心理难关。本周二、周三中午12点，和小综一起锁定@优酷综艺少年无尽夏 ，见证这场情绪心事～ http://t.cn/AXSdCxY6 ​

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2026-06-28 08:00

#马丽[超话]# #马丽0628生日快乐# 演技细腻共情力强，喜剧节奏拿捏精准，幽默接地气又自带共情力量，喜剧演绎功底扎实深入人心。愿@演员马丽 新岁顺遂无忧，欢笑常伴，一路精彩不断，锁定#麻花特开心#，解锁更多爆笑暖心精彩时刻。 ​

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2026-06-27 20:25来自 微博网页版

@刘涛tamia 现场教学秒入戏！拍摄《向阳而生》父女戏份时，刘涛一对一和@刘大悦june 沟通表演细节，重点突出角色的孩子气。讲戏时即兴示范台词，无缝切换状态一秒带入剧情，带着难过的孩子气哭腔念出台词，细腻演绎直击人心！近距离观摩的刘大悦彻底被这段示范打动，忍不住悄悄擦泪！#无限超越班# ​

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2026-06-27 08:00

#陈丽君[超话]# #早八有点酷# 元气满满，灵动随性适配各类闯关节奏，轻松玩转各项趣味任务，锁定@陈丽君_点绛唇 #奔跑吧#，解锁闲适有趣的闯关日常。早上好！ ​

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2026-06-26 22:25

#上优酷看奔跑吧##请范丞丞把黑T焊在身上# 选图环节，看见黑色T恤@范丞丞Adam0616 丝毫没犹豫就选定了，不愧是日常短视频出镜的“高频单品”，简约随性却自带氛围感，黑T和丞丞的适配度毋庸置疑！今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~ #奔跑吧#http://t.cn/AXSj5TSJ ​

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2026-06-26 22:16

#上优酷看奔跑吧##孟子义又唱歌了# @孟子义 挑战不闭眼唱歌，一曲唱罢有点上头，意犹未尽的小表情写满“我还能再战一局”， 这波沉浸式演唱，综艺效果轻松拿捏了！今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~ #奔跑吧#http://t.cn/AXSjGpjD ​

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2026-06-26 21:35

#上优酷看奔跑吧##张真源唱青春修炼手册# “小眼睛别闭上”游戏环节，@时代少年团-张真源 也是找到舒适区了，《青春修炼手册》一开嗓，满屏活力都快兜不住了，这波元气输出，谁看了不得跟着唱两句~今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~ #奔跑吧#http://t.cn/AXSlsDoo ​

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2026-06-26 21:23来自 微博网页版

#上优酷看奔跑吧##希林娜依高小陀螺式走位# 为了保护水球不被攻击，@希林娜依高 也是豁出去了，原地开启“陀螺防御”模式，转得还挺快，就是看着怎么有点头晕呢~今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~#奔跑吧#http://t.cn/AXSldUdm ​

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2026-06-26 21:22来自 微博网页版

#酷酷综追综日历# 本周综艺排期拉满！《这是我的西游2》漫游山野打卡美食；《奔跑吧14》全新关卡爆笑闯关；《天赐的声音7》歌手合唱改编金曲；《无限超越班4》特辑同台切磋演技；《少年无尽夏》五六期连更解锁少年夏日挑战；《食神·百厨大战》大厨同台开启舌尖厨艺对决！ ​

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2026-06-26 20:54

#上优酷看奔跑吧##于洋谐音梗画画# @于洋_脸脸 说话有梗，画画更有梗，“速记大画家”游戏环节，面对鳗鱼”“飞椅”等词汇，于洋独创了“谐音梗画法”，谁能忍住不笑呢？今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~#奔跑吧#http://t.cn/AXSlWBQY ​

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2026-06-26 20:47

#上优酷看奔跑吧##黄新淳画的猪蹄是拆解版# @黄新淳先生 画“猪蹄”，把“猪”和“蹄子”拆开来画，这个脑洞也是很有创意了，可惜被队友误猜成了“愤怒的小鸟”。今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~#奔跑吧#http://t.cn/AXSlNdmF ​

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2026-06-26 16:22

#上优酷看奔跑吧# EP10预告来袭！@李晨 @郑恺 @沙溢 @白鹿my @范丞丞Adam0616 @时代少年团-张真源 @孟子义 和@于洋_脸脸 @黄新淳先生 @希林娜依高 @赖伟明很酷 欢乐登录，护送特产剧情反转反转再反转，到底是谁偷偷寄走了打包好的礼物？今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~#奔跑吧14# ​

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2026-06-26 12:50来自 微博网页版

#刘耀文忍不住化身一条美人鱼#摆动作猜词环节，@时代少年团-刘耀文 从木乃伊猜到学游泳，从一脸疑惑到瞬间顿悟，只需要一个关键提示！当@时代少年团-丁程鑫 指向小刘本人时，终于灵光乍现，成功喊出正确答案：“美人鱼！”频道立刻对上了[憧憬] #这是我的西游# http://t.cn/AXSOPet7 ​

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2026-06-26 12:45来自 微博网页版

#宋亚轩表演擦地求饶#换人环节，@时代少年团-丁程鑫 组获得换人权！得知队伍可能调整阵容，@时代少年团-宋亚轩 火速展开行动。面对@时代少年团-张真源 “表演才艺就考虑不换”的提议，小宋采用可爱战术，立刻边擦地边求饶：“我不换我不换！”[期待][期待][期待] #这是我的西游# http://t.cn/AXSOvEVP ​

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2026-06-26 12:35来自 微博网页版

#马嘉祺核心很稳#西游团跳绳比拼看点满满，现场笑声与惊叹声接连不断！@时代少年团队长-马嘉祺 轻装上阵，仅仅用时十五秒就丝滑地完成了挑战，西游团由衷发出了赞叹！@时代少年团-宋亚轩 ：身轻如燕！一旁的@于洋_脸脸 拍拍@时代少年团-刘耀文 肩膀：压力大了[求饶]#这是我的西游# ​

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2026-06-26 12:30来自 微博网页版

#严浩翔人体节拍器上线#敲板游戏高能名场面来袭！@时代少年团-严浩翔 闭眼俯身持续甩头击打响板，稳定输出150次，全场队友都被这超强节奏感惊艳到[打call]#这是我的西游# http://t.cn/AXS0kIs9 ​

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2026-06-26 12:12

#上优酷看奔跑吧##奔跑吧# EP10海报惊喜掉落！ @李晨 @郑恺 @沙溢 @白鹿my @范丞丞Adam0616 @时代少年团-张真源 @孟子义 和 @于洋_脸脸 @黄新淳先生 @希林娜依高 @赖伟明很酷 全员集结！跟随自己的内心，找到真·好心人！ 今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~#奔跑吧14# ​

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2026-06-26 12:10来自 微博网页版

#宋亚轩贺峻霖互出神图#@时代少年团-宋亚轩 和@时代少年团-贺峻霖 开启沉浸式互拍！桥上随便一站都是大片取景[送花花]但当近距离感受峡谷高度后，双双变得小心翼翼，玻璃桥：我就说没有人能躲过我的威力[酷]#这是我的西游# http://t.cn/AXS0rRSj ​

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2026-06-26 10:37

#广东白切鸡上综艺又被淘汰#时隔一年又有厨师带着白切鸡来《食神·百厨大战》参赛了！广东超经典代表菜白切鸡继去年首轮遗憾淘汰之后，今年虽然有着盐度计精准控盐、以及选用吃葵盘听音乐长大的葵香鸡的加成，最后仍因没有蘸料、调味太少遭淘汰[失望]#食神百厨大战# http://t.cn/AXS0C718 ​

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2026-06-26 10:35

#粤菜教父古志辉综艺首秀#“粤菜教父”上综艺秀厨艺，《食神·百厨大战》这届厨师还有高手！杨枝甘露创始人粤菜大师@ChefKu古志辉 一套乾坤多宝鱼&生炒菜心的搭配色香味俱全，最简单的食材展示最老到的功夫，等不及要在#百厨大战#看他再次大展身手了，每周三12:30不见不散！#食神百厨大战# ​

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2026-06-26 08:00

#袁一琦[超话]# #早八有点酷# 从容切换演唱与趣味互动状态，随性洒脱自带专属氛围感，和@袁一琦each 锁定#音你而来#，聆听治愈唱腔、解锁趣味日常。早安，随心而行，乐伴日常。 ​

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2026-06-25 12:59

#川菜老师傅遭年轻厨子爆冷击败#厨综名场面见证川味新老交锋！《食神·百厨大战》川菜元老@川菜大师张元富 携古法烧鱼登场，地道老川味直接把@潘瑋柏 香到连干三碗饭，传统功底无可挑剔。没想到年轻素厨@非典型川厨 凭创新菜品藿香母猪壳杀出重围，强势完成换位逆袭！老牌传承遇上新潮创意，长江后浪推 ​

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2026-06-25 12:50

#没有一个江西人看到这段不破防##江西创新菜把刘涛整不会了#江西菜被魔改的一集《食神·百厨大战》选手带来一道莲花血鸽，将赣菜名菜“莲花血鸭”打碎成酱汁，“猎奇”程度让江西人@刘涛tamia 绷不住，直呼不能接受。更多名场面每周三锁定观看吧！#百厨大战# http://t.cn/AXSojo80 ​

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2026-06-25 12:48

#高考出分的压迫感已渗透厨师界#《食神·百厨大战》行业评审@廚魔梁經倫 压迫感有！犀利点评库库输出，遇上摆盘粗糙难看、口味违和的甜味牛肉、鱼肉没有完全熟透这类菜品完全不留情面，专业视角实力硬核，Tasteisking！厨艺好坏全凭真功夫说话！每周三12:30更多精彩锁定～#百厨大战##食神百厨大战# ​

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2026-06-25 12:46

#中餐混战川菜粤菜杀疯了#中餐一路的鲜香麻辣只有《食神·百厨大战》知道！节目里隔着屏幕感受到中餐香气，前有川菜碳晶大头菜古法鱼、藿香母猪壳锅气十足；后有粤菜乾坤多宝鱼、生炒菜心鲜甜清香，还有潮州菜龙穿虎肚。大厨各怀绝技，完美呈现中餐各大菜系！每周三12：30和共赴美食盛宴！#百厨大战 # ​

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2026-06-25 08:00

#白鹿[超话]# #早八有点酷# 整装出发奔赴欢乐行程，性格洒脱随性自在，元气状态常驻。跟随@白鹿my 收看#奔跑吧#，奔跑闯关解锁轻松日常，一路轻松尽兴。早安，笑意常在，一路明媚。 ​

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2026-06-24 13:40来自 微博网页版

#食神百厨大战还没看就先馋了# 粤菜教父@ChefKu古志辉 综艺首秀🈶！《食神·百厨大战》古师傅带来一套粤菜“乾坤多宝鱼和生炒菜心”，锅气十足又爽口，分分钟拿捏评委味蕾，轻松守住星厨席位！且看厨界大佬用最家常的菜，秀最硬核的功底！#百厨大战# 更多精彩对决每周三12:30和👖共同见证！ ​

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2026-06-24 13:15来自 微博网页版

#食神百厨大战还没看就先馋了# 避风塘炒蟹已经nextlevel了！素厨“香港蟹王”@香港蟹王-翠林辣蟹舫英哥 带来招牌菜“避风塘炒蟹”，他摒弃面包糠，靠炸蒜酥功力撑场，凭借扎实的出品获得大众评审@高叶ChLoe 认可，成功拿下火焰币锁定晋级名额，果然“蟹王”对炒蟹手拿把掐[举手]~每周三12:30和👖共赴 ​

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2026-06-24 13:00来自 微博网页版

#食神百厨大战还没看就先馋了# 老厨守擂也难敌后浪冲击力[来抱抱]！《食神·百厨大战》星厨@川菜大师张元富 携“20年碳晶大头菜「火督」鱼”登台，在线上演“晕”镜头，反差感拉满！他带来自己发现的“碳晶大头菜”，凭鲜香美味让@潘瑋柏 频频添饭[开学季]~却最终不敌素厨@非典型川厨 制作的“藿香母猪 ​

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2026-06-24 12:50来自 微博网页版

#食神百厨大战还没看就先馋了# 谁的美食嘴替上线了？@廚魔梁經倫 开口全程高能！“贴脸”输出毫不手软，既能精准点破摆盘硬伤、亲自上手示范；也可直球点评风味偏差，全程干货满满没有含糊的义务！[拜托]“毒舌”评委含金量🈶看来实力的舞台上味道与美观缺一不可~期待每周三12:30👖#百厨大战# 的精 ​

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2026-06-24 12:35来自 微博网页版

#少年无尽夏# 导师@闫桉 要告别少年们了，可离别的画面却一点不悲伤🤣因为少年们在送别闫桉时，直接现场上演了一场走心“追车燕子”大戏，你们也太有节目了吧😄 http://t.cn/AXSJ2ozj ​

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2026-06-24 12:20来自 微博网页版

#少年无尽夏# 导师@闫桉 给@少年无尽夏-陆奕呈 打分时，因为落泪而给他减分了。他分享自己不会在团队里落泪的经历，是希望他们在磨练中能拥有强大坚韧的内心。 http://t.cn/AXSJzNNo ​

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2026-06-24 12:15来自 微博网页版

#少年无尽夏# 导师@闫桉 在后采中被问想对年少的自己说什么，闫桉坦言想告诉从前的自己多开心一点、勇敢一点，辛苦了，寥寥数语道尽一路不易！ http://t.cn/AXSJ722W ​

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2026-06-24 12:10来自 微博网页版

#少年无尽夏# 首次舞蹈考核的分班落差让@少年无尽夏-李颜廷 陷入迷茫，质疑舞蹈训练的意义。好在@少年无尽夏-陆奕呈 天台温柔陪伴耐心开导，少年之间互相慰藉，一起加油吧！ http://t.cn/AXSJPRSU ​

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2026-06-24 12:10来自 微博网页版

#食神百厨大战还没看就先馋了# 《食神·百厨大战》行走的美食地图来也！[馋嘴]汇聚冷盘热炒、汤羹甜品、创意融合菜......满屏佳肴香气溢出屏幕~百厨争锋各亮招牌，这场色香味俱全的对决，下饭指数直接拉满！今天12:30快来👖锁定#百厨大战# ，pick你的美食心头好~#食神百厨大战# 优酷预约： ​

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2026-06-24 10:40来自 微博网页版

#食神百厨大战还没看就先馋了# 当专业尺度遇上家常口味，百道风味即将轮番解锁！[赢牛奶]《食神·百厨大战》大众评审@刘涛tamia 、@潘瑋柏 、@高叶ChLoe 集结，行业评审蔡昊@好酒好蔡 、@廚魔梁經倫 、@Master周晓燕 坐镇。每一口都是实力较量，每一次打分都是极致把控。更多精彩今日12:30锁定👖 ​

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2026-06-24 08:00

#潘玮柏[超话]# #早八有点酷# 晨光唤醒干饭魂，奔赴美食日常乐在其中，爱吃懂吃乐享烟火日常。和@潘瑋柏 相约#食神·百厨大战#，看资深吃货在线品鉴美味，尽享舌尖快乐。早安，吃饱吃好，元气拉满。 ​

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2026-06-23 13:35来自 微博网页版

#少年无尽夏全员燃尽了# 火锅局上，面对少年们提出的疑问，导师@闫桉 直言自己以前在跳舞上是拖后腿的存在，一直加练才能跟上团队其他人，而健身也是因为有身材焦虑，所以才坚持锻炼。果然没有凭空而来的优秀，愿少年们汲取这份韧劲，靠自律打磨出更好的自己。#少年无尽夏# http://t.cn/AXScv9em ​

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2026-06-23 13:10来自 微博网页版

多菜系联手围攻京鲁菜，星厨@李冬2022 直言“在其他选手的认知里，打败鲁菜更容易”？案板上暗藏多少玄机🍽！#百厨大战# 菜系大混战一触即发，6月24日12:30，来👖见证这场关于捍卫与挑战的巅峰对决！#食神百厨大战# 优酷预约：http://t.cn/AXXcHy4r 微博预约：http://t.cn/AXXcHy4g ​

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2026-06-23 12:40来自 微博网页版

行业评审@廚魔梁經倫 的锐评已送达👨‍🍳，厨力不足将直接淘汰！#百厨大战# 纷争开启，赛场压力拉满，选手们各出奇招奋力突围，能否打动这位“毒舌”评审？6月24日12:30，来👖看“厨魔”如何犀利裁决！#食神百厨大战# 优酷预约：http://t.cn/AXXcHy4r 微博预约：http://t.cn/AXXcHy4g ​

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2026-06-23 12:40来自 微博网页版

#少年无尽夏全员燃尽了# 来啦来啦！少年们的三围数据最终结果大公开！@少年无尽夏-韩竞德 胸围数据验证出来是100！果然没有一次健身是白练的~同时，@少年无尽夏-李颜廷 因觉得自己的腰围数据不准，也申请重新验牌。少年们在守护身材数据上，还是太严谨了！#少年无尽夏# http://t.cn/AXStm3I5 ​

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2026-06-23 12:35来自 微博网页版

#少年无尽夏全员燃尽了# 终于到了激动人心的三围结果公布时刻了！胸围100的@少年无尽夏-林时烨 惨遭质疑，少年们纷纷申请申请验牌，觉得@少年无尽夏-韩竞德 才是第一，验证后发现林时烨胸围其实是93，那小综就好奇了，韩竞德的胸围会是100吗？#少年无尽夏# http://t.cn/AXStnEmy ​

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2026-06-23 12:15来自 微博网页版

#少年无尽夏全员燃尽了# 没想到小综有一天能在#少年无尽夏# 里看见十个男人公开三围数据！少年们互相测量时，生怕别人给自己量错了，暗戳戳的胜负欲真得藏不住了！@少年无尽夏-安栩然 @少年无尽夏-韩竞德 @少年无尽夏-李颜廷 @少年无尽夏-林时烨 @少年无尽夏-陆奕呈 @少年无尽夏-苏凌澈 ​

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2026-06-23 12:08来自 微博网页版

#少年无尽夏全员燃尽了# 导师@闫桉 带全体少年开启体能训练模式，少年意气在五公里长跑过程中尽数体现！少年们不论输赢，只论拼尽全力，给小综看的热血沸腾，恨不得和他们一起跑了！@优酷综艺少年无尽夏 请多来一点这种高燃片段！#少年无尽夏# 少年无尽夏-安栩然 @少年无尽夏-韩竞德 ​

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2026-06-23 12:05来自 微博网页版

#少年无尽夏全员燃尽了# 宿舍清晨任务开启，导师@闫桉 空降宿舍，完成叫醒工作。毫无准备的少年们，以最真实的素颜状态面对镜头，但在@优酷综艺少年无尽夏 等待他们的可不止这小小的惊喜哦~少年无尽夏-安栩然 @少年无尽夏-韩竞德 @少年无尽夏-李颜廷 @少年无尽夏-林时烨 @少年无尽夏-陆奕呈 ​

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2026-06-23 08:00

#田嘉瑞[超话]# #早八有点酷# 迎着朝晖开启全新一天，元气满满奔赴每一段行程，鲜活松弛自带少年元气。跟随@田嘉瑞6 收看#奔跑吧#，见证轻松欢乐的精彩时刻。早安，元气常驻，一路明媚。 ​

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2026-06-22 13:10来自 微博网页版

#百厨大战# 星厨@周晨elliot 强势坐镇！昔日徒弟正面硬碰，民间厨神接连闯关，全场紧盯《食神·百厨大战》首枚火焰币！究竟谁能站上与行业大佬对决的擂台？6月24日12:30和👖一起见证胜负瞬间！#食神百厨大战# 优酷预约：http://t.cn/AXXcHy4r 微博预约：http://t.cn/AXXcHy4g http://t.cn/AXSUMx5P ​

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2026-06-22 12:40来自 微博网页版

百“灶”齐鸣，厨神对决一触即发🎉！#百厨大战# 首期即将开战，星厨霸气守擂还是素厨强势逆袭？这场味蕾大战全程高能！6月24日12:30，和👖一起蹲守#食神百厨大战# 优酷预约：http://t.cn/AXXcHy4r 微博预约：http://t.cn/AXXcHy4g http://t.cn/AXSUq5MF ​

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2026-06-22 11:00

#少年无尽夏#飞行导师@闫桉 清晨亮相训练营，少年们即将迎来五千米晨跑！体能训练过程中趣事不断，谁才是三围之最?主题曲舞蹈首次考核，在经历了一番点评后，少年们纷纷落泪，小综好心疼，忍不住要替他们问一句了，新人演员学跳舞的意义到底是什么？又该怎么学好跳舞呢？上优酷锁定 ​

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2026-06-22 08:00

#周震南[超话]# #周震南0622生日快乐# 心有山海，乐伴前行，坚守初心踏歌而行。聚光灯下是才华熠熠的唱作者，褪去光环依旧纯粹热忱。愿@VvvVvV周震南 新的一岁热烈自在，无畏前行，岁岁皆胜意，步步皆荣光，锁定#音你而来#，邂逅周震南更多音乐惊喜瞬间。 ​

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2026-06-21 08:00来自 微博网页版

#高叶[超话]# 早八有点酷# 烟火晨光，美味开战。用实力与热情征服厨房赛场，每一道菜都是生活的好戏。和@高叶 一起锁定#百厨大战# ，看厨艺与火花齐飞。早安，热力全开！ ​

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2026-06-20 20:25

《向阳而生》试镜名场面直击人心！@刘大悦june 挑战癌症患者录制遗言的催泪戏份，面对沉重的离别，她不断鼓励自己，用积极的心态撑起角色独有的坚韧。细微的眼神与语气间，藏着难以掩饰的不舍和酸涩，真实戳心。整场表演情绪饱满、台词走心，深深打动现场所有人，顺利赢得@刘涛tamia 肯定，斩获专属剧 ​

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2026-06-20 08:00来自 微博网页版

#苏醒[超话]# 早八有点酷# 早安！西游冒险开启新篇章，智慧与幽默并行的取经路。和@苏醒AllenSu 一起解锁#这是我的西游# 中的笑点与燃点。早安，自在出发！ ​

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2026-06-19 23:08

#上优酷看奔跑吧##黄新淳给爸爸送生日祝福# 这期跑男的温情时刻，@黄新淳先生 借镜头给爸爸送上生日祝福，真诚又暖心~ 今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~#奔跑吧#http://t.cn/AXaejazf ​

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2026-06-19 23:08

#上优酷看奔跑吧##张真源给自己的名字定义为九键# “端午点灯争夺战”环节，@时代少年团-张真源 暗藏专属小彩蛋，将包有金花生的粽子放进第九格，正巧是ZZY对应的九键位置！今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~#奔跑吧#http://t.cn/AXaejJuh ​

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2026-06-19 22:09

#上优酷看奔跑吧##和奔跑吧一起过端午# 裹粽品鲜，躲避五毒，在端午佳节和👖一起看跑男吃粽子！今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~http://t.cn/AXae6BjW ​

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2026-06-19 22:09

#上优酷看奔跑吧##田嘉瑞专业吹风# “抽桌布”游戏中，@田嘉瑞6 手持鼓风机上线，风力和角度拿捏得恰到好处，稳稳控制住高脚杯过关，这波操作属实有点东西！今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~#奔跑吧#http://t.cn/AXae6Rc8 ​

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2026-06-19 21:40

#上优酷看奔跑吧##陈丽君双马尾唱越剧的反差感# 开场环节，@陈丽君_点绛唇 双马尾造型甜度满分，一开口却是韵味悠长的越剧腔调，这反差感谁看了不说一声绝！今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~#奔跑吧#http://t.cn/AXaey4pE ​

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2026-06-19 21:36

#上优酷看奔跑吧##白鹿跳了六次没够着# “齐心协力顶大球”环节，@白鹿my 跟着一路跳了六次，却次次与空中的大球“擦肩而过”，虽然已经足够努力了，似乎还是缺点运气~今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~#奔跑吧#http://t.cn/AXaeAu7O ​

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2026-06-19 21:35

#上优酷看奔跑吧##范丞丞听到长得帅的先起立# @范丞丞Adam0616 对自己颜值认知清晰，“躲避五毒”游戏环节，一听到“长得帅的起立”，丞丞一个箭步上前，确实被这波丝滑操作帅到了！今晚7:30，上优酷，看更多更全奔跑吧~#奔跑吧#http://t.cn/AXaeAYFL ​

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