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2026-07-03 06:13来自 nova8 我由我掌镜

晨光落肩头，温柔启新程，一句早安，伴你一天好心情。#早安[超话]# ​

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2026-07-01 06:20来自 微博网页版

#早安[超话]# 最近好热，你哪凉快上哪呆着好嘛[雪花][雪花] #来山东哪凉快上哪呆着# #金价走势大反转# http://t.cn/AXoZVy2w ​

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2026-07-03 21:36来自 微博网页版

把今天的烦恼留下不过夜，把明天的希望交给清晨。黑夜会治愈一切，时间会给你想要的结果。晚安～ ​

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2026-07-03 21:02来自 Xiaomi 14

#青岛地铁14项运营指标位居全国第一#【党建兴企，山东走在前的又一答案】#山东不只好客这一面#近日，在中国共产党成立105周年之际，青岛地铁集团有限公司党委荣获全国先进基层党组织。这份荣誉，既是对青岛地铁深耕基层党建、抓实民生服务的认可，也是企业以党建赋能行业发展的生动缩影。   党建做实了 ​

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2026-07-03 20:02来自 iPhone 16 Pro(白色钛金属)

#晋然那么美# 【#太原汾河鹭鸟版水域保安上线# 】 [微风]太原市汾河景区里 [浮云]鹭鸟静立于拦油浮上 [星星]宛如尽职的哨兵 [太阳]默默守护着这片赖以生存的家园 （视频来源：太原市汾河景区管理委员会）#太原·太原汾河景区-出入口[地点]# http://t.cn/AXaaZ8G6 ​

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2026-07-03 20:02来自 iPhone 16 Pro(白色钛金属)

#社法头条# 【#女子从百米高崖坠落卡在缝隙# 4小时被成功救下】 http://t.cn/AXoIDgRX ​

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2026-07-03 19:38来自 微博网页版

#联合辟谣##微博辟谣#【#今日辟谣#（2026年7月3日）】应急管理部回应：网传“南宁邕江主航道开放水上运动”系曲解误读[并不简单]“湖南耒阳一纹身男子身着警服、手持大量现金”系AI合成虚假图片[并不简单]#一次讲清真假“汽油知识”#[话筒]中央网信办开展为期2个月的“清朗·网络娱乐团播乱象整治”专项 ​

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2026-07-03 18:32来自 微博网页版

【#山东多地将热到38摄氏度# 】山东省气象台于7月3日16时00分继续发布高温黄色预警。3日夜间到4日白天，枣庄、临沂和日照天气多云间阴局部有雷雨或阵雨，其他地区天气晴间多云。南风，鲁西北、鲁中山区和半岛地区4级阵风5～6级，其他地区3级左右，雷雨地区雷雨时阵风7～9级。最低气温：菏泽和鲁西北地 ​

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2026-07-03 17:25来自 微博网页版

【#经常穿3种鞋可能让小腿变形#】#夏天的3种鞋让小腿慢慢变粗#人们常说的小腿粗，其实就是说比目鱼肌和腓肠肌太发达，原因之一就是鞋子穿不对。夏天一些看似清爽或舒适的鞋子，正在让小腿慢慢变粗。 [半星]沉重的厚底鞋 很重的厚底鞋，会让脚踝承重变多，当脚踝“带不动”时，就得靠小腿分担这部分重 ​

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2026-07-03 17:24来自 微博网页版

【#夏天很伤心脏的一个喝水习惯#】#夏天口渴时千万不要猛灌水#天气变热，身体对饮水量的需求也随之增加。感到口渴时，很多人第一反应就是拿起水杯大口喝个够。其实，越是热天，越是口渴，越要小口喝水、慢慢下咽。如果水分快速进入人体被胃肠道大量吸收，会使血液变稀，血容量增加，加重心脏、肾脏等器 ​

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2026-07-03 17:23来自 微博网页版

#不要点着蚊香入睡#【#千万别忽视蚊香暗藏的火灾风险#🔥】#健康在身边# 夏季蚊虫多，不少居民习惯点蚊香驱蚊，却常常忽略蚊香暗藏的火灾风险。近日，浙江衢州消防就接到一起因蚊香放置不当、无人看管引燃房屋的警情↓↓ [话筒]消防提示，日常使用蚊香驱蚊时，应将蚊香放置在金属支架、金属托盘等不燃 ​

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2026-07-03 16:56来自 微博网页版

#油价4日起下调# ​​​​6月18日国内成品油价格调整以来，国际市场原油价格快速回落后小幅波动运行，本次调价的前10个工作日平均价格低于上次调价前10个工作日平均价格。根据国际市场油价变化情况，自7月3日24时起，国内汽、柴油（标准品）价格每吨分别下调950元、915元。 　　中石油、中石化、中海油 ​

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2026-07-03 15:53来自 微博网页版

#夏季建议常喝3种水#夏季炎热，建议多喝这三种水：①凉白开。建议男性每天喝水1700毫升，女性每天喝水1500毫升。②茶水。茶水对人体有抗炎提神、帮助调脂等诸多好处。③绿豆汤。绿豆汤利水消肿、清热解暑，但绿豆性寒，不要空腹饮用。脾胃功能较弱的人尽量少喝绿豆汤。http://t.cn/AXobqVQ4 ​

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2026-07-03 15:46来自 微博网页版

【#油锅起火一屋子人上演反向操作##真实案例弄懂后厨防火要点#】灶上烧火转身去切菜？油锅起火用嘴吹？后厨油锅起火神操作现场曝光！“蓝朋友”眼前一黑又一黑……@上海消防 给餐饮从业者划重点：严禁热锅无人值守，油烟管道按时清理，常态化开展消防实操培训，避免出事手足无措！http://t.cn/AXoG4Uvw ​

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2026-07-03 15:24来自 微博网页版

【#做B超憋尿别再猛灌水了# 试试这几招】#做B超空腹憋尿排尿三件事一次说清# 大家去做超声检查时，医生往往会给出一些提示：有的要求空腹，有的要求憋尿，有的反而要求排尿。这究竟是为什么呢？这三种情况分别对应哪些超声检查？具体又该怎么做呢？ http://t.cn/AXoI7Se6 ​

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2026-07-03 15:22来自 微博网页版

#国产动画出海有了新模样#【这部外国小朋友爱看的动画片，来自中国】#一部中国动画片正走红海外# 一部聚焦儿童安全教育的国产动画，斩获白玉兰国际传播奖，正在走红海外。用生活化的成长故事传递安全常识，跨越地域和语言隔阂，这份润物无声的启迪，正是中国文化出海最动人的地方↓↓#安全警长啦咘啦哆 ​

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2026-07-03 15:20来自 微博网页版

【#第一次见老虎略略略#[挤眼]】近日，北京野生动物园，“略略虎”专心卖萌，被身后的同伴吓一跳↓↓↓网友：原来这就是“虎躯一震”[哈哈]#金渐层界的没头脑#（视频/文旅北京） http://t.cn/AXoqlPIl ​

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2026-07-03 14:45来自 微博网页版

#法国民众超市抢购空调#【热浪来袭！#法国民众为买空调风扇拼了#】本周末，法国将迎来新一轮高温天气。2日，在巴黎郊区的超市外，数百人排起长队，抢购空调、风扇，以应对酷暑。超市开门后，人群涌入，几分钟内便将购物通道堵得一片混乱，部分顾客甚至发生了肢体的推搡。据法国方面消息，多家商店都出 ​

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2026-07-03 14:35来自 微博网页版

【诗意盎然！#看到了课本里的鱼戏莲叶间#】#夏天是懂中式浪漫的# 近日，四川成都，北湖生态公园。一汪湖水，莲叶轻摇，“鱼戏莲叶间”在此刻具象化了↓↓#视界这么美#（人民号：麦小兜）http://t.cn/AXof0kxa ​

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2026-07-03 14:35来自 微博网页版

【#网友纷纷晒出各地省冰#】#一下吃冰过多可能导致冰淇淋头痛# 夏天到了，又到了“吃冰”的好时候，网友纷纷晒出各省“省冰”。贵州冰浆、天津刨冰、海南清补凉、福建四果汤……夏天如何吃冰更健康呢？ ✅ 1. 关注卫生条件 ✅ 2. 少量吃、慢慢吃 ✅ 3. 有些人群要慎吃 http://t.cn/AXo54ypC ​

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2026-07-03 14:33来自 微博网页版

【毒虫进入活跃期，#隐翅虫灼伤病例持续增多#】#隐翅虫高发期预警#近期，隐翅虫进入高发活跃期。这种外形酷似蚂蚁的蚊虫，叮咬后极易引发皮肤炎症。在安徽，这段时间医院皮肤科接诊的隐翅虫皮炎患者，人数明显增多。在安徽一家医院的皮肤与性病科门诊，韩女士就因隐翅虫叮咬致病前来就诊。几天前，一只 ​

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2026-07-03 14:30来自 微博网页版

【#容易长结节的人都有一个共同点#】#肝郁的人一般有5种表现#结节，本质上是体积较小的肿物，它可以藏匿于身体任何部位，如乳腺、甲状腺、肺部、皮下……从传统医学角度看，情绪压抑的人更容易长结节，生活中要尽量保持心态平和，通过运动、找朋友倾诉、增加户外活动等方式，给不良情绪找到合理的出口 ​

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2026-07-03 14:29来自 微博网页版

【转发收藏！#减肥也能吃的炒菜#】青椒炒牛肉、木耳炒肉、杏鲍菇炒肉......#这些炒菜帮你掉秤#↓↓好吃又低脂！http://t.cn/AXofKi1X ​

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2026-07-03 14:02来自 微博网页版

【#黑白色衣服温差20多摄氏度#？选对衣服颜色等于“自带空调”+“驱蚊水”+“求救信号”】#黄色衣服在蚊子眼里是一盘菜#你敢相信吗？同样面料的衣服，仅仅因为颜色不同，暴晒后的温差竟然能高达二十多摄氏度！有人就做过这样一个实验：同款面料在烈日下晒满20分钟，白色温度最低只有24摄氏度，黄色、红 ​

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2026-07-03 13:53来自 微博网页版

【#凉拌菜室温存放不要超过4小时#】#夏天吃凉拌菜的6个提醒#高温天里，凉拌菜成了不少家庭餐桌上的常客。但如果当顿没吃完，建议直接倒掉，别心疼。7月2日，一级公共营养师、一级健康管理师钱丰在接受采访时表示，夏季室温普遍超过30℃，正是沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌快速繁殖的“黄金温度带”，微生 ​

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2026-07-03 13:53来自 微博网页版

【好美~#吉林红石湖水墨意境感#】近日，吉林桦甸红石湖上，山水、烟雨、轻舟相融，虚实相生，勾勒出浑然天成的山湖水墨意境，#每一帧都是国风壁纸#。伴随@摩登兄弟刘宇宁 的歌声，一起#打卡夏天里的大美中国#！ http://t.cn/AXofHbg0 ​

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2026-07-03 13:43来自 微博网页版

#黄牛倒卖60000多张演唱会票#【#演唱会黄牛搭好几面手机墙抢票#】#央视曝光演唱会黄牛外挂# 热门演出刚开售就“秒空”，但所谓“票务公司”却在兜售高价门票……近日，江苏镇江检察机关通报了一起案件。 2024年10月，不少网友表示江苏南京某演唱会根本抢不到票，有人最终只能以数倍价格从“黄牛”处购 ​

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2026-07-03 13:42来自 微博网页版

【别只盯着盐了！#很多人高血压是钾没吃够#，高钾食物清单，第一不是香蕉】#为什么已经严格控盐血压还居高不下# 近日，一项最新研究打破了我们过往的认知：比起单纯少吃盐，身体里的钠钾配比，才是真正决定血压稳不稳的“总开关”！你可能从来都不是“盐吃多了”，而是天生自带“盐敏感体质”。 ​

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2026-07-03 13:41来自 微博网页版

【注意了！#未来5年大学有这些变化#】日前，国务院印发《教育发展“十五五”规划》。《规划》提出，#推进新一轮双一流建设#，“双一流”高校本科招生数增加10万人以上，建设200所左右高水平应用型本科高校……未来5年，大学将有哪些变化？速览↓↓（中国政府网）（@人民日报 ） ​​​

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2026-07-03 13:41来自 微博网页版

【丁禹兮的反诈提醒记得查收哦[送花花]】#宋祖儿醉倒在丁禹兮怀里路透# 引热议，一起来查收正能量演员@丁禹兮 的反诈提醒：捂好钱包别转账，不明二维码不要扫，个人信息需保密，人身安全要注意，头脑清醒不被骗。http://t.cn/AXofclpf ​

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2026-07-03 11:28来自 微博网页版

#C罗魔笛这一抱是多少人的青春#【令人动容！#C罗莫德里奇摸头杀#】2026美加墨世界杯1/16决赛，葡萄牙2-1淘汰克罗地亚。赛后，C罗、莫德里奇两位老友紧紧相拥，这种相知相惜令无数人感动！再见魔笛，加油C罗！#葡萄牙vs克罗地亚# http://t.cn/AXofwx3f ​

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2026-07-03 11:26来自 微博网页版

#户外徒步不要穿白色#【暴晒后，#不同颜色的衣服温差20摄氏度#】一句话先总结：日常通勤选浅色降温防晒，户外出行选亮色保障安全，深色规避蚊虫。转存看原因↓↓ 炎炎夏日，咋穿更凉快？实验显示，同款面料、不同颜色的衣服，暴晒后温差可超20℃：白色温度最低只有24℃，黄色、红色和绿色超30℃，蓝色 ​

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2026-07-03 11:26来自 微博网页版

#台风美莎克预计今天登陆#【#中央气象台多预警齐发#[话筒]扩散提醒，注意防范！】今天，中央气象台发布暴雨黄色预警和台风蓝色预警。今天白天，今年第10号台风“美莎克”预计将在海南三亚到琼海一带沿海登陆。4日晚，“美莎克”将在广西沿海和越南北部沿海交界附近再次登陆。受其影响，广东西部和南部 ​

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2026-07-03 11:15来自 微博网页版

【#2680助学金没领到反被转走2万#？高校招生录取期间谨防受骗】#刚填完志愿就差点被骗光学费# 考生小孟在填报完高考志愿后，突然接到自称“发放助学金”机构的电话，称其获得了2680元的助学金，对方能准确说出其姓名、学校和年级。小孟深信不疑，拿着银行卡按照对方指令进行操作。对方以“需输入国家银 ​

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2026-07-03 11:14来自 微博网页版

【#老吃家会看这俩表#：#控糖人士盯住配料表前3位#】第一，先看配料表。配料表相当于食品的身份证，按照国标要求，配料必须按照加入量由高到低来排序。加入量不超过2%的配料可以不分顺序，所以大家重点看前三位，如果有白砂糖、果葡糖浆、麦芽糖浆，那么控糖人士就不要选了。第二，再看营养成分表。重 ​

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2026-07-03 11:09来自 微博网页版

【#原来各省都有自己的省冰#】贵州冰浆、天津刨冰、海南清补凉……炎炎夏日，不同地方有自己特殊的解暑味道。夏天吃冰，怎么吃更健康？#吃冷饮时先在嘴巴里含一会#记住这3个提醒↓ http://t.cn/AXofzfwq ​

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2026-07-03 11:08来自 微博网页版

【#医生提醒夜间高温危害更大#】#夜间高温带给身体的4个改变#世界气象组织近日发布预警，#欧洲深陷极端高温#，多国热浪打破历史纪录，城市高发的“热带夜”引发关注。国际气象通用标准规定，夜间最低气温≥20℃即为热带夜；我国长三角沪宁杭气象部门结合本地高湿闷热气候，采用夜间最低温25℃作为“热 ​

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2026-07-03 11:08来自 微博网页版

【#70岁退休护士狂奔近1公里救人#】近日，江苏泰州，70岁的退休护士长张红散步时，接到朋友电话，称附近有位老人晕倒。张红跑了近一公里赶到现场，立即施救。一起施救的路人小陈说：“张阿姨跑得气喘吁吁的，满头大汗跪在地上救人，看着感动又心疼。”好在救治及时，目前老人已脱离危险。张红说：“当 ​

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2026-07-03 10:48来自 微博网页版

【#退伍军人高速路徒手搬走齐腰高轮胎#】“说不害怕是假的”，但他为何还要逆行冲上去呢？7月1日，山东宁津籍退伍军人孙晓庆驾车途经京台高速沧州段时，发现一个货车备胎横卧在行车道上。在车流密集的高速路上，稍不留意，就有可能引发严重交通事故。孙晓庆将车安全停靠后，迅速跑到路中央，咬着牙拼着 ​

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2026-07-03 10:41来自 微博网页版

【#为什么一饿就容易发脾气#转给你身边“饿怒症”的朋友】#一饿就暴躁的人要关注血糖#如果你“没吃饭前看谁都是仇人，吃完饭发现全世界都挺可爱”，那你可能有“饿怒症”。 严格来说，这不是病，但饿确实会让你大脑降频、情绪失控，胰岛素抵抗的人更容易出现这类状况。 尽量保持血糖稳定，避免“纯糖单 ​

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2026-07-03 10:40来自 微博网页版

【#男子山里死守3.5小时静等菌子长大#】近日，广西贺州。有网友发视频分享一则趣事：一名男子夜里进山寻找菌子，发现一簇才刚冒头的菌，就地守到天亮才动手采摘。男子：等了3个半小时到天亮长了1公分。http://t.cn/AXoGvmtn ​

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2026-07-03 10:20来自 微博网页版

【#为什么睡觉举起手会感觉很舒服#】#睡觉把手举过头顶好还是不好#睡觉时不自觉向后举手，是由于颈肩部软组织过于紧张，导致入睡困难，把手举高就能缓解。而肩颈僵硬、紧张很可能是呼吸模式紊乱造成的。抬起手睡觉虽然舒服，但长期如此，肩颈肌肉会陷入恶性循环，紧张、疼痛也就相继出现。 如果平时经 ​

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2026-07-03 10:20来自 微博网页版

【中国气象局：预计#7月我国将迎4轮高温天气过程#】#7月天气排班表来了#中国气象局表示，预计7月份我国将迎4轮高温天气过程，此外，西北太平洋和南海海域预计有2到3个台风生成，台风强度总体偏强。预计7月份，华东、华中地区中北部、西南地区东北部等地高温日数（日最高气温≥35℃天数）较常年同期偏多 ​

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2026-07-03 10:17来自 微博网页版

【#有慢病不妨试试八段锦# 】#新版八段锦全程带练# 新版八段锦在原有动作基础上，强调动作、腹式呼吸与经络意念的协同配合，以充分发挥调养功效。完整跟练视频来啦，快转发给家人朋友，跟着八段锦团体标准起草组副组长崔永胜一起练，简单实用、轻松坚持！#八段锦终于有统一规范了# ​

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2026-07-03 10:16来自 微博网页版

【#团播招募未成年人将被整治#】#整治低俗互撕谩骂的团播# 自即日起，#清朗行动整治娱乐团播乱象#，其中包括整治“团播侵害未成年人权益”的问题。①组织招募不符合法律规定情形的未成年人加入团播，或以“助播”“亲友团”等身份变相参与团播。②直播中穿着童装、校服、书包等明显具有未成年人特征的 ​

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2026-07-03 09:55来自 微博网页版

#全球AI疯狂重创千元机市场# 近来AI算力扩张，内存价格暴涨，记者走访武汉线下手机卖场获悉，今年整机拿货价普遍上涨20%-30%，千元价位市场波动尤为明显。红米 Note、华为畅享这类千元走量机型依然是部分学生、中老年换机首选。相关手机店长表示消费者购买千元机需求简单朴素：大屏、大电池、日常流畅 ​

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2026-07-03 09:55来自 微博网页版

【#北方迎今年以来最大范围高温过程# “今天的热是那种不讲武德的热”】#北方人的空调都吹累了#从昨天起至明天（4日），西北、华北、黄淮高温天气发展增多，北方迎来今年以来范围最大的一轮高温过程。其中，新疆、甘肃西部、内蒙古西部、河北中南部、河南北部最高气温或将突破38℃，部分地区可达40℃及 ​

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2026-07-03 09:44来自 微博网页版

【#男子卖房给女友转141万判还118万# 】#男子月薪5000转女友141万分手诉还# 恋爱同居期间，一方应对方要求频繁进行大额转账，并备注“自愿赠与，无需返还”，在双方未能缔结婚姻时，这笔钱能否追回？近日，新疆乌鲁木齐市中级人民法院审结一起案件，为裁判婚恋期间因大额资金往来引发的纠纷提供指引。 ​

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2026-07-03 09:17来自 Xiaomi 14

#北方多地最高气温将创今年以来新高# 【#新疆甘肃等地高温具有一定极端性#】受强盛的大陆高压影响，北方多地正在经历今年以来最大范围的高温天气过程。今明两天，西北、华北、黄淮多地最高气温将创今年以来新高，新疆、甘肃西部等地高温具有一定极端性，其中新疆吐鲁番、托克逊最高气温可达48℃及以上 ​

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2026-07-03 09:17来自 Xiaomi 14

【#男孩被虫子咬住疼到痛哭也不愿剪掉#】宁愿自损一千也不伤敌八百！江苏淮安，一名男孩手指被锹甲虫死死夹住，一开始他还强装镇定，眼看着虫子越夹越紧，笑着笑着就忍不住哭了。7月2日，男孩妈妈介绍，儿子平时特别喜欢小昆虫，一直把它当宝贝。她本想鼓起勇气帮孩子取下来，可一靠近昆虫就浑身发麻。 ​

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2026-07-03 08:51来自 微博网页版

#女子走路玩手机掉进大锅全身湿透#玩手机不看路！女子摔进店内摆放的大锅。网友：关键时刻还知道保手机[思考]http://t.cn/AXoV9Dn7 ​

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2026-07-03 08:50来自 微博网页版

【#暑假安全提示#】炎炎夏日，孩子们期盼已久的暑假来了，但是安全不可以“放假”！暑期、汛期叠加，安全风险隐患增多，这份提示请收好！ ​

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2026-07-03 08:48来自 微博网页版

【已出片！#四川荷花美得像画#】#雅安这片荷塘的配色绝了#碧叶连天、粉荷摇曳，还有莲子鲜果和黑天鹅……7月2日，雅安市名山区百丈镇高岗村，三湾荷塘内大片大片的荷花争先绽放，粉的、白的，如妆红展新颜，碧绿的叶荡开翠色的罗裙，亭亭玉立地生长在水中，美不胜收。（川观新闻雅安观察 黄刚） ​

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2026-07-03 08:47来自 微博网页版

【#男子山里死守3.5小时静等菌子长大#】近日，广西贺州。有网友发视频分享一则趣事：一名男子夜里进山寻找菌子，发现一簇才刚冒头的菌，就地守到天亮才动手采摘。男子：等了3个半小时到天亮长了1公分。@三农频道 （涵钰） http://t.cn/AXotGXQN ​

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2026-07-03 08:47来自 微博网页版

【太省心！#杭州护士教学恢复元气小动作# 】日常生活中，懒人该如何养生，几个小动作， 带您随时随地放松养生。（资料/市卫生健康委、@健康杭州）http://t.cn/AXowenKN ​

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2026-07-03 08:46来自 微博网页版

【一眼心动！#拙政园的荷花开好了#】#江南园林夏日限定浪漫已送达# 近日，苏州拙政园荷花如期开放，荷叶摇曳，荷香扑鼻，勾勒出独属于江南园林的清雅诗意↓↓#视界这么美# http://t.cn/AXoqJAmr人民日报的微博视频 via：@人民日报 ​

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2026-07-03 08:46来自 微博网页版

【#河南表兄妹联手救下溺水父子#[赞]】#军人跳水救人护士表妹跪地施救# 7月1日，河南鹤壁一处河边，一对父子不慎溺水，正在休假的新乡籍现役军人常远和护士表妹一家，正在附近游玩。危急时刻，常远立即下水将父子二人救上了岸，但男孩溺水严重，情况危急。“溺水时间较长引发呼吸窒息，当时已经嘴唇发 ​

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2026-07-03 08:45来自 微博网页版

【#丝路千古情的魅力所在#】丝路千古情到底值不值得来？懂你顾虑，游客真实反馈来了！#青岛丝路千古情# @蓝睛 http://t.cn/AXoh0yhA ​

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2026-07-03 08:06来自 微博 weibo.com

为精准研判全市安全风险、压实属地监管与企业主体责任，全面提升基层安全管理、企业负责人履职能力。自6月27日起，青州市应急管理局主要负责同志带队到青州市13个镇街区召开安全生产风险交底暨专题教育培训会议。 http://t.cn/AXoVq3ZL ​

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2026-07-03 08:05来自 微博 weibo.com

为扎实做好夏季景区管护工作，持续优化夏日游览环境、完善基础设施功能、提升旅游服务品质，筑牢景区生态与运营安全保障根基，近期，青州云驼风景区运行服务中心聚焦设施维保、生态绿化、环境整治三大重点工作，细化举措、压实责任、精准发力，全方位推进夏季景区精细化管理提升工作，全力为广大游客打 ​

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2026-07-03 08:03来自 微博 weibo.com

千年跨越，文脉相融。借着“青州微笑”佛造像文物展览亮相广州艺术博物院的契机，青州文旅远赴羊城，以文物为媒、以文化为桥，同步开展文旅推介交流，让青州千年古韵绽放珠江之畔。 推介会现场潍坊旅游形象大使沙宁倾力出镜、倾情推介，生动讲述青州深厚的历史文脉、山水风光与城市魅力，细腻生动的讲 ​

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2026-07-03 08:03来自 微博 weibo.com

近日，“奔跑吧·少年”青州市第一届幼儿团体操大会在青州三中举办。经过前期初选，全市共18支代表队晋级决赛，400余名幼儿参加篮球、足球、轻器械等三大类别团体操展演。 http://t.cn/AXoVGUgu ​

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2026-07-03 08:01来自 微博 weibo.com

为压紧压实工贸企业安全生产主体责任，防范遏制生产安全事故发生，7月1日，潍坊青州市庙子镇召开工贸企业安全生产交底暨教育培训会议。 http://t.cn/AXoV4C0O ​

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2026-07-02 22:29来自 Xiaomi 14

【#大树折断堵路2男子冒雨挪开#】近日，强对流天气突袭济南，来浩宇驾车途中发现一棵碗口粗的大树被风吹断，横在车道中央，导致沿途车辆排起长龙。他毫不犹豫下车，冒雨用露营工具砍断大树相连处，可树冠湿滑沉重，常年健身的他也难以移动。正犯难时，一位热心市民冒雨跑来，两人合力将大树拖进绿化带 ​

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2026-07-02 22:15来自 nova8 我由我掌镜

把今天的疲惫折进被窝，明天的朝阳会替世界说早安。#晚安[超话]# ​

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2026-07-02 22:05来自 Xiaomi 14

#央视见证奕境首测华为乾崑ADS5#你有没有过这样的经历？傍晚逆光开车眼前一片白茫茫，暴雨天雨刮开到最大还是看不清前方，晚上走没有路灯的小路心里直打鼓。这些让人心惊胆战的瞬间，正是7月2日央视新闻《超凡一步》实测的核心场景。在武汉智能网联测试场，奕境X9搭载的华为乾崑辅助驾驶ADS 5直面三大 ​

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2026-07-02 21:54来自 微博 weibo.com

为抓实抓细安全生产各项工作，压实企业安全生产主体责任，坚决守住安全底线，确保辖区安全生产形势持续稳定向好，7月1日，王坟镇召开安全生产交底暨教育培训大会。 http://t.cn/AXothraV ​

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2026-07-02 21:54来自 微博 weibo.com

近日，潍坊青州市云门山街道辖区村居聚焦基础设施、人居环境、便民服务等重点领域，积极推进民生实事落实见效，不断增强群众的幸福感、获得感、安全感。 http://t.cn/AXothmT2 ​

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2026-07-02 21:54来自 微博 weibo.com

为进一步规范大客车营运秩序，消除道路交通安全隐患，近日，青州市公安局交通管理大队联合青州市交通运输局、青州市文化和旅游局联合开展大客车非法改装集中整治行动。 http://t.cn/AXoth8Yo ​

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2026-07-02 21:54来自 微博 weibo.com

为进一步增强危险品运输车辆驾驶人的交通安全意识，熟悉掌握应急救援知识、程序和方法，检验各单位危险品事故应急救援技能和协同配合能力，近日，青州市公安局交通管理大队联合青州市交通运输局开展危险品运输企业应急救援演练活动，各危险品运输企业负责人及部分驾驶人、押运员代表参加此次演练。 ​

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2026-07-02 21:54来自 微博 weibo.com

“听完我特别感动，我知道了现在的幸福生活来之不易，都是革命先辈用辛苦和坚守换来的，我们一定会铭记历史，好好学习，长大报效祖国。”近日，在潍坊青州市北城学校“红色薪火代代传”宣讲活动现场，学生黄正宇眼含热泪说出了这番话。 http://t.cn/AXoth0iI ​

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2026-07-02 21:54来自 微博 weibo.com

为深入推进全镇人居环境整治提升，巩固“山乡净化”行动成果，进一步改善镇村面貌、优化乡村人居品质，近日，潍坊青州市王坟镇组织开展人居环境验收活动，充分调动广大群众参与环境整治的积极性与主动性，着力营造比、学、赶、超的浓厚氛围，以干净整洁、文明有序的乡村风貌迎接“七一”到来。 ​

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2026-07-02 21:53来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《青州市气象台分发布高温黄色预警信号》 http://t.cn/AXothJAJ ​

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2026-07-02 17:27来自 微博网页版

【#糖尿病长寿饮食出炉# ！研究证实：多吃4类食物，大幅降低死亡风险】#普通人能轻松坚持的长寿饮食习惯# 近日一项最新研究发现了适合糖尿病患者的长寿饮食方案。长期坚持，能使糖尿病患者的全因死亡风险下降39%，和糖尿病直接相关的死亡风险下降75%。它不需要昂贵的花费，重在一日三餐的均衡搭配。方 ​

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2026-07-02 17:26来自 微博网页版

【#长期喝白粥当心胃越来越弱#】#养胃的真正做法# 不少人都觉得，如果胃不舒服可以多喝点白粥，认为喝粥比吃白饭更养胃。这其实是一个深入人心的生活误区。长期只喝白粥，肠胃不用费力消化，会让胃感觉很舒服，不过这会让胃的蠕动能力慢慢退化，反而让胃越养越弱。很多人不知道的是，白粥的升糖速度比 ​

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2026-07-02 17:26来自 微博网页版

【#爱美小姐姐一定要认真看这个视频#】五彩斑斓的指甲油和各式各样的美甲片作为时尚扮靓“利器”，深受女孩子们喜欢。#猫眼美甲已经到这种程度了吗#但你们知道吗，指甲油的成分里有易燃物质，所以在使用美甲时，应尽量选择通风、宽敞的环境涂抹，远离火源，以免引发火灾，不用时记得将其保存在阴凉处。 ​

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2026-07-02 16:55来自 微博网页版

#联合辟谣##微博辟谣#【#今日辟谣#（2026年7月2日）】“深圳将全域开放无人驾驶”系误读[并不简单]“新疆大石峡水利枢纽工程坍塌”不实#中外合作办学不是低分上名校的捷径#用AI编造散布“东鹏特饮创始人不喝自家饮料”谣言，罗某某被刑拘[围观]详戳↓↓↓http://t.cn/AXoGnei8 ​

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2026-07-02 16:47来自 微博网页版

【#长时间刷短视频大脑的变化#[思考]】#短视频为啥一刷就停不下来#？这与大脑对“即时奖励”的天然偏好有关。正常情况下，多巴胺也就是愉悦的“奖赏信号”往往出现在完成目标之后；但在社交媒体中，这种“奖赏信号”会在高强度的信息刺激下被频繁触发，让人持续产生“再看一个”的期待。当大脑逐渐习惯 ​

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2026-07-02 16:21来自 微博网页版

【#睡觉为什么要用zzz#？】#跟睡觉相关的英语多含有字母Z#在许多动画片和表情包里，当角色“睡着”时，头顶总会冒出一串“zzz”。“zzz”是什么意思？ [上课了]一种说法是，人睡着时发出的鼾声，类似于锯木头时发出的z-z-z-z，于是，漫画家便尝试用“zzz”来表现睡觉打呼噜的声音； ​

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2026-07-02 16:20来自 微博网页版

各种清洗水果的小技巧，赶紧收藏起来吧！[期待] http://t.cn/AXoG1tSp ​

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2026-07-02 16:17来自 微博网页版

#央视曝光宅家创业骗局#【#8000多人被在家开店骗1500万#】上海的肖女士被“宅家创业、月入过万”的广告吸引，支付了3980元的“合作费”，参加所谓线上“开店培训班”。很快，她发现教学内容与实际经营模式完全不符，承诺的大额收益远未兑现。退款无果后，肖女士意识到被骗。 警方调查发现，诈骗团伙通 ​

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2026-07-02 16:15来自 微博网页版

【#很容易被忽视的5个伤肝行为#】#经常生气对肝脏很不好#肝脏承担着合成、分解及储存物质的重任。它对人体如此重要，但要伤害它却很容易。 1.吸烟喝酒 ​烟中含有的尼古丁，以及烟雾中的上千种有害物质，都会损害肝脏等脏器，是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。 酒的代谢产物乙醇对肝脏来说 ​

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2026-07-02 16:15来自 微博网页版

【#团伙用高价回收老物件直播诈骗200万#】#警惕高价回收老物件骗局#近日，山东淄博市高青县警方摧毁一个电信网络诈骗团伙。这个犯罪团伙在近一年的时间里，通过编排老物件回收直播，设置层层诱导的诈骗陷阱，骗取全国多省份270多位中老年人钱财200多万元↓↓（央视网） http://t.cn/AXohBycw ​

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2026-07-02 15:58来自 微博网页版

【#曾经的中国没有草莓#？冬天炫草莓的时候，别忘了这个叫赵亚夫的人】#他让14亿人吃上了草莓#四十多年前，赵亚夫从国外带回20株草莓苗，如今遍布大江南北。赵亚夫：“我是全国最早开荒草莓的，草莓苗拿来之后，花了一年，把它繁殖成一万多棵苗。我们就选了一个村子，开始种了九分地，九分地卖到一千多 ​

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2026-07-02 15:36来自 微博网页版

夏天怎么少得了甜甜的西瓜，挑瓜时拍一拍、听一听，甜不甜全在声音里[不愧是你]"邦邦邦"太生，"噗噗噗"过熟，要听"嘣嘣嘣"的清脆声，你学会了吗？#第一次对审美强的人有了实感#http://t.cn/A6DdaFP7 ​

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2026-07-02 15:33来自 微博网页版

【#果葡糖浆的危害被低估了#】#建议大家关注配料表里的隐形糖#过量吃糖有害健康的观念深入人心，很多人选购时也会尽量避开含糖量高的食品，却忽视了“果葡糖浆”。 中国注册营养师陈煌莉表示，果葡糖浆是大米、玉米等谷物淀粉在淀粉酶和糖化酶的作用下产生的混合糖浆。这种糖浆富含果糖，也有一部分葡 ​

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2026-07-02 15:26来自 微博网页版

【#男孩租房2个月房东收房时崩溃# 柜门，沙发都零散了，满地都是垃圾，烟头全扔木地板上 】#男租户失联女子收房发现一片狼藉# 7月1日（发布）河南开封。年轻男孩租房2个月，离开时垃圾遍地。房东直接崩溃！房东王女士：“柜门，沙发都零散了，满地都是垃圾，烟头全扔木地板上。”男孩父亲：你收拾收拾 ​

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2026-07-02 15:26来自 微博网页版

#12省区市有35摄氏度高温#【注意防范！#台风暴雨在路上了#】今早，中央气象台继续发布台风蓝色预警，预计南海热带低压将在12小时内发展为台风，并将于3日下午至晚上在海南岛东部沿海登陆，4日下午至晚上在广西沿海到越南北部沿海再次登陆。 [下雨]今早至明早，安徽、江苏、河南、湖北、湖南、江西、重 ​

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2026-07-02 15:23来自 微博网页版

【#云南出现云海浪打浪#】#去云南看一场仙境日落# 近日，云南麻栗坡石家湾村出现云海日落景观。巍峨的山在云海中若隐若现，洁白的云如飞瀑般倾泻而下，夕阳金晖将云海映照得如梦似幻～分享美景！#美丽中国行#（总台记者李劲松 音乐/@卡布叻_周深 ）http://t.cn/AXoGKRvJ ​

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2026-07-02 15:18来自 微博网页版

【#东风快递这段告白听泪目了#】#李雪健旁白东风快递宣传片# 2026年7月1日，战略导弹部队组建60周年。从“二炮”到中国人民解放军火箭军，东风家族“核常兼备、全域慑战”，“打击范围、覆盖全球”！一起听李雪健深情讲述《东风的告白》。（中国军号）http://t.cn/AXobOmb2 ​

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2026-07-02 15:17来自 微博网页版

#国台办回应张雪说是我们#【张雪回应台湾首位张雪机车车主“是我们”，国台办回应】#国台办说我们从前和现在都是一家人# 在国务院台办2日举行的例行新闻发布会上，有记者问：近日，“张雪机车”创始人张雪在与岛内首位机车车主视频连线中，面对车主赞叹“你们的工业技术真先进”，张雪暖心回应“是我们 ​

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2026-07-02 15:16来自 微博网页版

【#她说如果脸上不留疤心里会留疤#[悲伤]】#徒手夺刀女警脸上的伤疤# 7月1日，河南徒手夺刀女警王妙丽被授予“全国优秀共产党员”称号。接受采访时，她揭开敷贴，脸上伤疤清晰可见。她表示，如果不去制止，“脸上不留疤，心中会留疤，留下一道永远过不去的坎”。向你致敬！（河南日报） ​

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2026-07-02 15:16来自 微博搜索

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【#你好，明天#｜#最好的致敬是接续奋斗#】党中央授予八位同志“七一勋章”。有人穿行街巷，细心化解邻里琐事；有人潜心钻研，矢志铸就大国重器……他们在各自领域默默深耕，以赤子之心许党报国，这份荣誉当之无愧。勋章镌刻坚守，亦照亮前行征途。让我们追着榜样的身影前行，把敬意化作日常点滴的实干 ​

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2026-07-02 14:51来自 微博网页版

【#原来是小石潭记真的是写实派#】博主拍到路面的小鱼倒影，像是一条条小黑鱼。网友：“皆若空游无所依。”#趣味中国# http://t.cn/AXoyiwv2 ​

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2026-07-02 14:38来自 微博网页版

【夏日惊喜！#临沂邂逅丁达尔现象#，云层镶金光影交织】7月2日清晨，临沂市蒙阴县上空出现“丁达尔”景观，一束束光在天空四散开来，形成一场视觉盛宴，市民纷纷驻足观赏、拍照。http://t.cn/AXoG94h4 ​

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2026-07-02 14:37来自 微博网页版

【#河南护士与军人表哥接力救落水父子# 】7月1日。河南鹤壁自然景区附近，父子双双溺水！正在附近休假的河南医药大学第三附属医院神经内科护士张竞文收到丈夫发来的消息“有人溺水”当时怀中还抱着一岁宝宝的张竞文凭着职业本能抱着孩子百米冲刺奔赴现场。张竞文称，赶到现场时，父子二人已被正在休假 ​

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2026-07-02 14:37来自 微博网页版

【#一根金箍棒测出吐鲁番82度热浪#】7月1日，新疆吐鲁番开启“烘烤模式”，火焰山金箍棒温度计飙升82℃。网友：#西游记诚不欺我火焰山果然名不虚传#！（吐鲁番零距离）http://t.cn/AXobryfx ​

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2026-07-02 14:30来自 微博网页版

【#云南出现云海浪打浪#】#去云南看一场仙境日落# 近日，云南麻栗坡石家湾村出现云海日落景观。巍峨的山在云海中若隐若现，洁白的云如飞瀑般倾泻而下，夕阳金晖将云海映照得如梦似幻～分享美景！#美丽中国行#（总台记者李劲松 音乐/@卡布叻_周深 ）http://t.cn/AXoGKRvJ ​

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2026-07-02 14:29来自 微博网页版

【#AI帮一家三代十口跨越山海寻亲# 】#马来西亚侨胞用AI圆了百年寻根梦# 福建泉州，今年3月，马来西亚侨胞李诚洺，带着一家三代十口人跨越山海，回国寻找百年前的家。他们仅有的线索，是一块刻着模糊古地名的墓碑照片。几近放弃时，李诚洺妻子用AI协助识别出墓碑信息，最终在多方接力下，不到24小时就 ​

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2026-07-02 14:23来自 微博网页版

【#吉林长春发现野生东北虎脚印#】近日，吉林长春发现野生东北虎脚印，足迹分布3个村，专家鉴定系两三岁幼虎留下。#脚印萌东北虎可不萌# 7月1日，长春市双阳区紧急通知：即日起对足迹周边山林实施临时禁入，居民切勿独自进山。 http://t.cn/AXoG9kW1 ​

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2026-07-02 10:39来自 微博网页版

【#原来是小石潭记真的是写实派#】博主拍到路面的小鱼倒影，像是一条条小黑鱼。网友：“皆若空游无所依。”http://t.cn/AXoyiwv2 ​

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