伊人宛在Y

2026-07-03 07:39来自 iPhone 17 Pro

#岁月# 47岁的真实模样[可爱] ​

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伊人宛在Y

2026-07-01 22:24来自 iPhone 17 Pro

#礼物# 闺女送我的！[哈哈] ​

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伊人宛在Y

2026-07-01 07:53来自 iPhone 17 Pro

#读书[超话]# 我居然读过了7部[努力] ​

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伊人宛在Y

2026-06-28 18:10来自 iPhone 17 Pro

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#生活手记# 两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲，因此，没有良好的情绪，说得再多也只是发泄。 建议情绪不稳定时停止沟通。 ​

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伊人宛在Y

2026-06-27 14:57来自 iPhone 17 Pro

#高考# 高考果真是国家级的考试，这两天纷纷都在打听分数。老人间的探问、家长之间的关心，还有来自老师的问候。 我家小区今年高考的孩子们成绩，我都是听姥姥跟我讲的[哈哈] xx考了不到500 〇〇考了610多分 △△630多分。 孩子的小学班主任刚刚来问考得咋样？还邀请我去小学讲座[可爱][可爱] ​

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伊人宛在Y

2026-06-24 06:39来自 iPhone 17 Pro

#中考[超话]# 预祝中考的孩子们旗开得胜！[努力][努力][努力] ​

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伊人宛在Y

2026-06-20 15:33来自 iPhone 17 Pro

#书法# 从校友处收得的日本书法家的书法，今天挂上了！很开心，很欣喜😊 ​

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伊人宛在Y

2026-06-20 12:14来自 iPhone 17 Pro

#美景# 大美丰台～ 闺女高考前说好要看的崖沙燕今天看了！ ​

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伊人宛在Y

2026-06-20 09:24来自 iPhone 17 Pro

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收拾房间藏着三层修行： 看见物件做取舍，练觉察与决断力； 清空冗余腾空间，为生活创造新可能； 给每件物找归处，收获内在的掌控与安宁。 就从手边的一张书桌开始，用小事重建对生活的掌控感。 #柳智宇##自我成长##修行##生活感悟# http://t.cn/AXaeSXcF ​

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伊人宛在Y

2026-06-19 18:41来自 iPhone 17 Pro

#理发# 上一次护理头发和理发还是2025.12.31！ 孩子高考，把我忙得都没时间理发了！ （主要是御用tony老师没在学校附近） before vs after ​

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伊人宛在Y

2026-06-18 08:13来自 iPhone 17 Pro

#高考# 十八年前的今天，经历阵痛六个多小时，刚刚生下宝贝闺女。出门前看了一眼宝贝，还在酣睡中！ 高考三件套她爸考完当天就送上！ 我就送她有意义的礼物吧！🎁 成人了，我的宝贝！生日快乐🎂 ​

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伊人宛在Y

2026-06-17 18:06来自 iPhone 17 Pro

喜欢的一对cp

庆祝米雪小姐演出顺利成功宴～佩服💪💪👏👏👍❤️ ​

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伊人宛在Y

2026-06-17 11:24来自 iPhone 17 Pro

#世界杯# 麦当劳的世界杯元素！ ​

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伊人宛在Y

2026-06-13 12:49来自 iPhone 17 Pro

#高考# 再见胡同生活～ ​

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伊人宛在Y

2026-06-10 15:43来自 iPhone 14 Pro

#高考# 顺利考完[耶][耶] 考点美女警察助力高考！ 硕果在6.25公布，这期间心安理得的玩耍！ ​

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伊人宛在Y

2026-06-10 04:12来自 iPhone 14 Pro

真正的财富：稳定的情绪、充沛的精力、可控的时间

人到中年，最该做的不是拼命加任务，而是学会做减法。 给朋友圈断舍离，和失败和解，坦然认怂，养一件没用的爱好。 真正的财富，是稳定的情绪、充沛的精力和可控的时间。 调整你的精力流向，就是在改命。 #柳智宇##能量管理##人生智慧##中年# http://t.cn/AXXd2pkm ​

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伊人宛在Y

2026-06-09 17:02来自 iPhone 14 Pro

#老北京# 没想到高考期间还能逛老北京[good] 今日打卡万宁桥、火神庙 1.北海公园 2.什刹海 3.景山公园 4.中国美术馆 5.孔庙和国子监 6.雍和宫 7.文天祥祠 8.于谦祠 9.恭王府 10.宋庆龄故居 11.南锣鼓巷 12.故宫角楼 13.钟鼓楼 14.白塔寺 15.西单 16.琉璃厂 17.天坛公园 18.天安门 19.梁实秋旧居 20. ​

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伊人宛在Y

2026-06-05 17:56来自 iPhone 14 Pro

#高考# 今天下班，办公室每一位同事都送来高考祝福！ ​

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伊人宛在Y

2026-06-01 12:29来自 iPhone 14 Pro

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#高考前发热怎么办# 家有考生，这些日子我小姑心里真是像揣了只小兔子，七上八下的。弟弟今年要高考了，这当“后勤部长”的我小姑也跟着紧张起来。 除了准考证、文具、水杯这些必备品都一一备齐，还特意准备了一个小药包，里面放着常用药品，当然，还有提前备好的玛巴洛沙韦（速福达），不求用上，但 ​

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伊人宛在Y

2026-05-30 19:32来自 iPhone 14 Pro

#感动# 微博好友给我闺女高考赋能，真是太感动了！必须Mark一下！ 慈山十愿[心][心]@木鸟鱼西 ​

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伊人宛在Y

2026-05-24 18:36来自 iPhone 14 Pro

#冒个泡# 从5月10日开始，参加学校的高考必胜觉察日记营，所以写小作文的精力都放在觉察日记了！ 今天了解到自己姓氏的渊源，贵族世家！李明博、三星家族都属于同宗！陡然增强了家族自豪感！ ​

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伊人宛在Y

2026-05-18 08:01来自 iPhone 14 Pro

#冒个泡# 已经到了捡闺女衣服鞋穿的年纪[送花花] 孩子很小时，曾经暗暗下决心，以后老了不捡孩子的穿[努力] 蚂蚁式搬家，收拾东西时发现了这双鞋，是闺女高一元旦晚会时穿过的达芙妮鞋！ 太新，就穿了俩小时！不舍得扔，我自己上班穿吧[哈哈] ps.晚礼服送学校大群里有二宝的家长了[耶] ​

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伊人宛在Y

2026-05-17 20:30来自 iPhone 14 Pro

哦，我家独居邻居就是第一桥段的状态！垃圾袋放在门口，因为离我家门口很近，每次都是我爸去扔！不然会放两个多月，不止！ 原来她是活出了人生最高境界呀！据说是人大教授！

性学家李银河说：“人如果把自己孤立起来，不交朋友，不走亲戚，不出远门，不串邻居，不参加活动，不接受打扰，不做事，不工作，就在一个人的世界里，无所事事的活着，享受绝对的悠闲，彻底的放松，就抵达了生命的最高境界。” 初读这番话，很多人会片面曲解为消极避世、躺平度日，斩断所有人际联结， ​

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伊人宛在Y

2026-05-17 18:42来自 iPhone 14 Pro

在东西城没有人大附中[哈哈]

人大附中系列校有哪些 1、海淀区：人大附中、人大附中分校、人大附中翠微学校、人大附中二分校、人大附中西山学校、人大附中航天城学校 2、朝阳区：人大附中朝阳学校、朝阳区人朝分实验学校（原人大附中朝阳分校） 3、通州区：人大附中通州校区 4、丰台区：人大附中丰台校区 5、石景山区：人大附中石 ​

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伊人宛在Y

2026-05-16 17:20来自 iPhone 14 Pro

//@晓平文俨:你在哪里住？//@伊人宛在Y:有机会想见一见阿姨[送花花][good]

#生活手记# 我骄傲的是，即使被阴暗的人坑过，我依然没有想过要成为他们那样的人。我只会怀疑自己的眼光和见识，绝不会怀疑自己的真诚和善良。 ​

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伊人宛在Y

2026-05-15 13:58来自 iPhone 14 Pro

我喜欢的北京大妞[good]

养成随时存钱的习惯。 我有两个账户，一个是花钱的，一个是存钱的， 有时一个月下来花钱的账户没剩多少钱，那我也会分一些到存钱的账户， 最少的时候转过几十块钱。 因为存钱是一种意识，不是说存大钱、存整数才叫存钱，而是节省、把可花可不花的攒下来就是存钱。 我们谁也不知道未来会发生什么，有防 ​

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伊人宛在Y

2026-05-15 13:17来自 iPhone 14 Pro

#MBTI[超话]# 经过专业几个测试，原来我是E人[哈哈] ​

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伊人宛在Y

2026-05-14 18:00来自 iPhone 14 Pro

#高考# 临近高考，作为家长，我咋越来越兴奋了呢？！ 学校的家长加我微信也多，互动也多！ 以前我跟朋友们说的是，“熬过这几个月”，现在我想换个说法，不是熬，是在体验高考过程！ ​

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伊人宛在Y

2026-05-14 17:56来自 iPhone 14 Pro

普通人老了也不愿意出镜呢！

终于知道明星为什么老了都不愿意出现在镜头前面了。 ​

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伊人宛在Y

2026-05-13 17:53来自 iPhone 14 Pro

#寻根# 我四叔、五叔都退休了！有了时间去寻根，去探访爷爷出生的地方！韩国庆尚北道清道郡 嗯，等我有时间了，也去看看！ 我爷爷可是参加过辽沈战役的人物呢[努力] ​

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伊人宛在Y

2026-05-12 18:14来自 iPhone 14 Pro

Mark一下！昨天发生的事情！ [微风]昨天一早特别狼狈！但通过心理学知识，及时地化解了心中郁闷与气馁！ 也许老天看我这么有母爱还有优秀（及时化解），后边全是好事发生。 [微风]办公室的新一期房租降价要求谈下来了！ [微风]总部对我新一期房租的价格相当满意，对我狠狠地表扬了一番 [微风]分派给下 ​

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伊人宛在Y

2026-05-11 10:28来自 iPhone 14 Pro

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我为什么强烈建议大家把自信当做一个技能去培养，因为很多工作在工作过程当中，都需要去说服别人。 各行各业都有这个需求。你如果身上没有那种自信的气质，你就很难去说服别人。 我自己就是一个很容易说服别人的人。之前我跟朋友去云南旅游，那边的房子上都有一个圆圆的有扇叶的东西。 朋友自言自语： ​

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伊人宛在Y

2026-05-10 10:56来自 iPhone 14 Pro

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初三的孩子太苦了，放假还有那么多作业， 小虎说他头疼。 我妈让他躺下睡觉，我说你出去跑一圈就好了。 他巴不得（因为可以拿到手机[无聊]），一溜烟儿出去了，回来就说好多了。 那是他装的吗？ 真不是，我是个特别宽泛的妈妈，天天撺掇他请假和我出差那种，他才不会因为不想写作业不想上学装病。 是 ​

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伊人宛在Y

2026-05-10 10:53来自 iPhone 14 Pro

#宝藏公园# 西海湿地公园，太治愈了！各种鸟与宝宝们！ 有鸬鹚、白骨顶、鸭鸭🦆、大鹅🦢、piti、黑水鸡、夜鹭。 ​

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伊人宛在Y

2026-05-10 07:42来自 iPhone 14 Pro

听哭了！ 种下的种子不是你预期的成长，但依然不放手。 母亲是家里的佛！

2010年，我拒了麻省理工全奖，上山出家。那几年，母亲每周一封信，频频上山探望。怕我学偏，甚至帮我报了心理学培训。当这颗种子长成了她意料之外的样子，她没有拔掉，而是继续浇水。原来，真正的菩萨不是莲花座上的像，而是那个明明心里不同意，却还在想办法帮你找出路的人。经文说众生皆母，我想说母 ​

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伊人宛在Y

2026-05-09 16:34来自 iPhone 14 Pro

结婚证是红底吗？！都忘了[允悲]

原来证件照的讲究这么多，再不要随便用了！ ​

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伊人宛在Y

2026-05-07 17:57来自 iPhone 14 Pro

分析到位！

在中国什么钱最好赚？[污][doge][思考] http://t.cn/R2ceoyq ​

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伊人宛在Y

2026-05-05 16:33来自 iPhone 14 Pro

#冒个泡# 今天我俩去爬了野长城！累完！此刻躺着！ ​

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伊人宛在Y

2026-05-05 07:48来自 iPhone 14 Pro

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我们总想替孩子扫清考前的一切障碍，却没发觉，父母那份“密不透风的关心”，往往是压倒孩子的最后一根稻草。 很多家庭在最后冲刺期，空气里都弥漫着不敢大声呼吸的紧绷感。但真正能在最后关头托住孩子的，从来不是无微不至的干预，而是一个内核稳如泰山的家庭。 放下对“超常发挥”的执念，把人生的方 ​

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伊人宛在Y

2026-05-04 20:36来自 iPhone 14 Pro

#老北京# 今天打卡徐悲鸿纪念馆 1.北海公园 2.什刹海 3.景山公园 4.中国美术馆 5.孔庙和国子监 6.雍和宫 7.文天祥祠 8.于谦祠 9.恭王府 10.宋庆龄故居 11.南锣鼓巷 12.故宫角楼 13.钟鼓楼 14.白塔寺 15.西单 16.琉璃厂 17.地坛公园 18.天安门 19.梁实秋旧居 20.地坛公园 21.前门大栅栏 22.西什库教堂 ​

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伊人宛在Y

2026-05-04 08:41来自 iPhone 14 Pro

#冒个泡##景德镇# 戴着康熙时期的瓷片手链出门，约会大学同学[送花花] 青花瓷，你让我越来越着迷[心][心] ​

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伊人宛在Y

2026-05-03 12:29来自 iPhone 14 Pro

#美食# 给高三生认真做一顿饭[送花花][送花花] ​

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伊人宛在Y

2026-05-03 11:09来自 iPhone 14 Pro

#老北京# 住老北京还有30多天了，加紧时间探索老北京。今早我俩去吃护国寺小吃，人还挺多！ 我：这都是北京人吗？ 队友：90%应该是外地的，带着书包的，吃完早餐，去什刹海的。[哈哈] 于是，我俩也吃完早餐，骑行去了西海→什刹海。[嘘][嘘]告诉大家一个小秘密，西海人少，很悠闲自在！看到这条博的人 ​

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伊人宛在Y

2026-05-02 22:02来自 iPhone 14 Pro

#老北京# 今晚去打卡了老舍公园，很小很小！ 虽已是物是人非，但是100年前老舍先生在此出生、读书、活动过的地方，感到亲切、欣喜！ 老舍先生是我特别喜欢的京味作家，他的大部分作品我都读过的。 1.北海公园 2.什刹海 3.景山公园 4.中国美术馆 5.孔庙和国子监 6.雍和宫 7.文天祥祠 8.于谦祠 9.恭王 ​

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伊人宛在Y

2026-05-02 14:32来自 iPhone 14 Pro

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经常做饭的人要收藏 1：味精—一出锅时放 2：蚝油——熟了放 3：食盐——菜下锅时放 4：料酒一一锅温高时放 5：饺子—一盐水一起放 6：煮汤—一盐最后放 7：陈醋——菜好了放 8：酱油—一和盐一起放 9：煎鱼——油热时放盐 10：肉菜——快熟时放盐 11：白糖—一炒菜中途放 13：骨头汤—一 ​

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伊人宛在Y

2026-05-02 12:55来自 iPhone 14 Pro

#育儿日常# 小孩子的钱就是太好挣了！ 带大朋友来私立口腔医院补牙，补了两颗牙，用美国进口3M材料，30分钟搞定，一颗牙600，两颗1200。还好不收补牙费[允悲] （还有德国进口的，一颗牙1200，大朋友说咱就600的就行了[哈哈]） ​

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伊人宛在Y

2026-05-01 21:29来自 iPhone 14 Pro

#老北京# 吃完晚饭，跟队友俩人，骑行打卡老北京！ 月坛→西便门城墙→国家大剧院→故宫角楼 在月坛公园里拍到了美丽的七叶菩提，第一次注意到，长得非凡，在菩提树下，待了一会子，给我家带来好运吧！图4、图5 用它，打算换微信头像了！ （我不发朋友圈，但头像换得比较勤[送花花]目前头像是上周动物 ​

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伊人宛在Y

2026-05-01 08:40来自 iPhone 14 Pro

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发的消息没回，就脑补得罪人；一点小失误，反复苛责自己……当下人活得累，不是因为事多，而是因为太把“我”当回事。 揪着“我的面子”“我的得失”，把自己困在精神内耗里。庄子两千年前就点破：物我两忘。 放下执念，不是无欲无求，而是努力时看淡结果。心大了，事就小了；不执着于“我”，才是真逍 ​

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伊人宛在Y

2026-04-29 18:18来自 iPhone 14 Pro

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【#教你30秒给身份证加水印#】直接拍下身份证发给别人，风险非常大。教你一招，30秒给身份证加水印，有效保护个人信息。↓（深圳公安） http://t.cn/AXJvsq4Z ​

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伊人宛在Y

2026-04-29 18:10来自 iPhone 14 Pro

及时雨[good]

大考在即，孩子突然不想学了，作为家长，你是不是也慌了？这时候家长最容易犯的错，就是继续讲道理、施加压力。试试告诉孩子：“今天不想学，就先停一天吧。”把大山拆解成一阶阶小台阶，给他一个放松且没有负罪感的空间。考前不想学，不是跑不动了，是跑太狠了。轻轻帮他踩一脚刹车，他才能稳稳走到终 ​

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伊人宛在Y

2026-04-26 07:48来自 iPhone 14 Pro

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为什么有人学东西又快又好？不是天生聪明，而是他们反着学。大多数人的顺序：先学理论，再实践——结果卡住放弃。真正高效的顺序：先行动，遇问题，再学理论，最后用起来。拉开差距的不是天赋，是能否进入“越学越有劲”的良性循环。#学习方法##高效学习##反着学##个人成长# http://t.cn/AXxR602b ​

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伊人宛在Y

2026-04-26 07:34来自 iPhone 14 Pro

#同学聚会# 周五下班，在地铁里，闲着没事儿，我给大学同宿舍群里发了好几张2023年返校时的照片儿，立马引起了大家的热情，宿舍老大说，说聚就聚，周末有空没有？大家你一句我一句呼啦呼应，最终确定周六晚上相聚。 大家见面还是那么亲切、聊不够！聊孩子、吐槽单位的糟心事儿、编排编排老公，反正一 ​

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伊人宛在Y

2026-04-25 22:33来自 iPhone 14 Pro

#冒个泡# 大学同学聚会，刚回到家！今天做了好事，记录一下！ 中午坐地铁，在地铁口有一位老阿姨，拿着地址问我怎么走，我查了一下地址，有1.8km，我说走着有点远，阿姨说那就坐公交呢？我带着她到公交站牌上，没有去医院的公交线路。那就打车吧！滴滴没有app，在微信小程序上找，我不太熟练，找了个 ​

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伊人宛在Y

2026-04-24 14:04来自 iPhone 14 Pro

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如果你家孩子不愿意学习英语和语文，一定要听一听张雪峰老师这段苦口婆心的大实话，建议转赞收藏！#张雪峰##读书# http://t.cn/AXxGYY9D ​

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伊人宛在Y

2026-04-24 14:03来自 iPhone 14 Pro

图一，花400多买的，队友已经cei了[允悲]

#景德镇陶瓷# 给队友一一拆看我买回来的茶杯🍵，大部分都挺喜欢，只有四个杯子一般般。 队友评价，都挺好，就是买得太多了！ 葫芦茶杯4个 缠枝茶杯1个+3个 葡萄茶杯2个 铃铛杯2个 玲珑杯1个 大师山水茶杯2个 笔洗1个 共计买了16个，确实有点多了[二哈][二哈] 拿出两款，先用着[耶][耶] ​

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伊人宛在Y

2026-04-23 23:18来自 iPhone 14 Pro

去年景德镇出差的战利品

#景德镇陶瓷# 给队友一一拆看我买回来的茶杯🍵，大部分都挺喜欢，只有四个杯子一般般。 队友评价，都挺好，就是买得太多了！ 葫芦茶杯4个 缠枝茶杯1个+3个 葡萄茶杯2个 铃铛杯2个 玲珑杯1个 大师山水茶杯2个 笔洗1个 共计买了16个，确实有点多了[二哈][二哈] 拿出两款，先用着[耶][耶] ​

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伊人宛在Y

2026-04-23 20:21来自 iPhone 14 Pro

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有许多减肥方法， 但我觉得都是无效， 吃减肥的食物时间一长会让人生乏味， 而且吃久了就会忍不住又开始吃不该吃的食物， 教大家一个符合人性的减肥饮食方式， 你就正常吃，吃平常吃的东西， 肥肉就肥肉，油炸就油炸，完全不必忌口， 但请用左手用筷子，（左撇子就用右手） 这样你就挾食物的速度会变慢 ​

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伊人宛在Y

2026-04-23 19:55来自 iPhone 14 Pro

#景德镇# 我不能出差来景德镇，对陶瓷毫无抵抗力！工作完毕，下午又去陶溪川、光明瓷厂、九御堂，买了好多瓷器[送花花]收获满满！ [微风]给队友买了手绘龙🐲主人杯（价值最贵[惊恐]，难以想象一个小小茶杯，就得好几千） [微风]给自己买了清康熙年代的直径1cm的瓷片项链（才1cm直径，要690元[惊恐] ​

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伊人宛在Y

2026-04-20 17:24来自 iPhone 14 Pro

#出差# 有些出差是逃离日常琐碎的温柔借口[哈哈] 此刻很开心～ ​

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伊人宛在Y

2026-04-19 18:48来自 iPhone 14 Pro

#美食# 来吃我校友开的云南菜[舔屏] 闺女爱吃云南菜[舔屏] http://t.cn/z8AYVot ​

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伊人宛在Y

2026-04-19 16:45来自 iPhone 14 Pro

今天队友当了一把仙人[哈哈]

休息日为什么要去户外？这讲的太有道理了。 ​

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伊人宛在Y

2026-04-18 23:23来自 iPhone 14 Pro

#老北京# 昨晚陪着闺女，今晚陪着队友狂走老北京胡同，打卡西海、郭守敬纪念馆！夜色很美！ 1.北海公园 2.什刹海 3.景山公园 4.中国美术馆 5.孔庙和国子监 6.雍和宫 7.文天祥祠 8.于谦祠 9.恭王府 10.宋庆龄故居 11.南锣鼓巷 12.故宫角楼 13.钟鼓楼 14.白塔寺 15.西单 16.琉璃厂 17.地坛公园 18.天安 ​

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伊人宛在Y

2026-04-17 22:08来自 iPhone 14 Pro

#老北京# 深夜陪着闺女骑行故宫+美食，闺女很开心！ 增加多巴胺[送花花] ​

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伊人宛在Y

2026-04-15 11:31来自 iPhone 14 Pro

//@托罗河的中雨:还没去过，走起

【中国最危险的徒步线路——重庆巫峡龙脊峰】（转）#内行人才知道# http://t.cn/AXMWt7q3 ​

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伊人宛在Y

2026-04-15 07:52来自 iPhone 14 Pro

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佛法里有个高级智慧：随喜赞叹。不是礼貌夸奖，是不比较、不计较，心里真的替别人高兴。但很多人做不到：凭什么？他得到了，显得我更失败。这是最大的认知误区，你把别人的“得”，当成了自己的“失”。随喜到底有什么用？当你替别人高兴的那一刻，你是在借别人的光，种自己的福田。别人种树，你替他高 ​

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伊人宛在Y

2026-04-12 17:57来自 iPhone 14 Pro

#老北京# 今日打卡历代帝王庙、白塔寺、鲁迅博物馆 1.北海公园 2.什刹海 3.景山公园 4.中国美术馆 5.孔庙和国子监 6.雍和宫 7.文天祥祠 8.于谦祠 9.恭王府 10.宋庆龄故居 11.南锣鼓巷 12.故宫角楼 13.钟鼓楼 14.白塔寺 15.西单 16.琉璃厂 17.地坛公园 18.天安门 19.梁实秋旧居 20.地坛公园 21.前门大 ​

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伊人宛在Y

2026-04-08 18:12来自 iPhone 14 Pro

灵魂

人到底有没有灵魂？法医刘良老师，43年经手7000多例解剖，一个彻底的唯物主义者，最后亲口说：有，必须有。这段对话震动了全网，很多朋友让我聊聊。我想说，他的感受是真实的，但灵魂这两个字，只说出了真相的一半。逝者的凝视、梦中的指引、童年看到的死亡预兆，这些在佛法里都有清晰的解释，而且指向 ​

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伊人宛在Y

2026-04-06 09:58来自 iPhone 14 Pro

有机会去看一看博物馆

成都有位孙老师，美院毕业的，衣服做的特别好！ 这不，衣服正面“舵爷来了”，背面本来我安排是“舵爷走了”，她认为不妥，给我做成了“舵爷”，也好，也好，也好呀！ 早上好，吃饭了没有？ http://t.cn/z8AiE8b http://t.cn/AXIEeAqj ​

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伊人宛在Y

2026-04-06 08:17来自 iPhone 14 Pro

纯粹的独立女性[心]

#韩心语[超话]# 上周，团中央的一位领导找我，说工作忙不过来， 希望我能帮忙写写文章，我婉拒了。 我不想公开说我父母的身体现状，但我跟她说了。我以前给她写过文章，还随她去基层采访，那篇采访长文章获得了中宣部当年的“好文章”奖！ 我很抱歉，我确实力不从心。 等我父母身体好了，我还是愿意为 ​

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伊人宛在Y

2026-04-05 18:39来自 iPhone 14 Pro

挖笋，旁观者看来很有意思

新体验下午和我妈去山里挖笋三小时。 好辛苦哇，我汗流浃背，心率飙升，气喘吁吁，我妈说这山爬得比马拉松累吧，你就赶不上我了吧。 ​

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伊人宛在Y

2026-04-05 14:42来自 iPhone 14 Pro

#老北京# 昨日打卡宣南文化博物馆、法源寺、陶然亭公园。尽赏北京的花花，又是滋养心灵的一天！ 回家睡觉、吃海底捞火锅、洗衣服、洗澡、工作俩小时，干完11点半，直接睡了！ 1.北海公园 2.什刹海 3.景山公园 4.中国美术馆 5.孔庙和国子监 6.雍和宫 7.文天祥祠 8.于谦祠 9.恭王府 10.宋庆龄故居 11. ​

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伊人宛在Y

2026-04-05 14:32来自 iPhone 14 Pro

#信息迷雾##感悟# 卖保险的想让你买保险，只会说一部分真相或者说瞎话！一些信息可以给我们一些提示，但一定要多维度思考！ 70岁以后个人养老金账户领完以后，就不再发放了？！ 今天朋友圈的一条信息吓我一跳，赶紧问问朋友、百度、deepseek，才放心[允悲] 今天给朋友做个税申报确认，顺便聊聊养老， ​

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伊人宛在Y

2026-04-03 22:46来自 iPhone 14 Pro

#春天# 朱自清先生笔下的海棠花 最恋恋的是西府海棠。海棠的花繁的好，也淡得好；艳极了，却没有一丝荡意。疏疏的高干子，英气隐隐逼人。 ​

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伊人宛在Y

2026-04-03 21:43来自 iPhone 14 Pro

#春天##美景# 唉，文笔太拙劣，表达不出今天欣赏海棠时的心情[送花花] 最爱海棠 花骨朵时小小的、粉红粉红的，待它盛放，枝丫上一簇一簇的，远看白似雪，近看白里透着淡淡的粉色，散发着沁人心脾的淡淡花香！蜜蜂在辛勤地工作，鸟儿在叽叽喳喳歌唱！这花景，足够疗愈疲惫、焦虑的都市现代人吧！ 不知 ​

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伊人宛在Y

2026-03-29 16:17来自 iPhone 14 Pro

#美景# 中山公园不只有郁金香🌷，还有玉兰花、梅花、连翘、杏李，太滋养了[送花花] ​

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伊人宛在Y

2026-03-29 16:14来自 iPhone 14 Pro

#老北京# 今日打卡中山公园，恰逢郁金香🌷展览！ 中途被查身份证，警察👮‍♀️叫我阿姨[允悲] 1.北海公园 2.什刹海 3.景山公园 4.中国美术馆 5.孔庙和国子监 6.雍和宫 7.文天祥祠 8.于谦祠 9.恭王府 10.宋庆龄故居 11.南锣鼓巷 12.故宫角楼 13.钟鼓楼 14.白塔寺 15.西单 16.琉璃厂 17.地坛公园 ​

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伊人宛在Y

2026-03-29 14:23来自 iPhone 14 Pro

#春天# 家门口就有盛开的三株樱花🌸，这下看爽了！ ​

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伊人宛在Y

2026-03-28 13:30来自 iPhone 14 Pro

#美景# 今天最喜欢的两张图 ​

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伊人宛在Y

2026-03-27 21:32来自 iPhone 14 Pro

#美食# 就为了这一口，从7点等到8:30，8:55端上来！上一次让我等一个半小时的，应该是10年前了[惊恐] 味道很成都，吃得干干净净！ ​

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伊人宛在Y

2026-03-26 18:51来自 iPhone 14 Pro

#美食##老北京# 晚饭又来吃了，满满的碳水～ 不管了，豁出去了[送花花][惊恐] ​

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伊人宛在Y

2026-03-25 18:13来自 iPhone 14 Pro

#冒个泡##头脑风暴# 从12:00-17:00，跟总部同事一起上日文MBA课程，要小组讨论，还要发言！ 真是高度紧张的大半天儿～ ​

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伊人宛在Y

2026-03-25 17:56来自 iPhone 14 Pro

转发微博

散户似乎永远是韭菜，机构在月初就开始出货了[并不简单] ～今天跌破了3800，沪指从3800涨到4200用了4个月，而从4200到3800只需要3天！ ​

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伊人宛在Y

2026-03-24 17:01来自 iPhone 14 Pro

完整听完，近年来少有完整听完的视频！

#80岁张赞英终于说出自己的野心##张赞英不仅仅是曾孝濂的妻子#2026年，人物主办《野心时代》“女性力量”演讲盛典，以下是张赞英演讲纯享版。 两年前，因为一句“没有来生。有来生的话，我一定走自己的路”，张赞英第一次被更多人看见。80岁，她第一次在公开场合如此完整地讲述自己的人生：14岁离开北 ​

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伊人宛在Y

2026-03-24 11:17来自 iPhone 14 Pro

#感悟# 昨晚+今早上班路上，完整听完了张赞英老人的演讲，重新诠释了女性的野心～ 把不甘，说出来，也是野心的一种[心] ​

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伊人宛在Y

2026-03-23 11:25来自 iPhone 14 Pro

关于焦虑 ​

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伊人宛在Y

2026-03-23 06:34来自 iPhone 14 Pro

真正的爱，从来不是强加、高期待、高期望，而是允许。不强求、不焦虑、不控制，才是亲子间最圆满的修行！ 我稍微加工了一下下[送花花]

真正的爱，从来不是强加，而是允许。 我们总以为孩子抗拒婚姻是不懂事，其实他们怕的，是父母以爱为名的控制，是重演长辈在婚姻里吃过的苦，是被强行推进一段时机未到的缘分里。 万事万物的发生，都有它的时节因缘。未到的因缘强行连接，只会适得其反。 放下“必须如何”的念头，顺应孩子的生命流转。 ​

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伊人宛在Y

2026-03-22 23:35来自 iPhone 14 Pro

#特别记录# 今天在景山公园山上赏花，旁边有个爸爸拿着小熊玩偶🧸，引起了我的注意，心想出门还带着玩偶呐！紧接着看到了他的小女孩，约莫3、4岁的样子，对着我的侧脸，有好几个1.5cm大小的椭圆形的返祖黑痣，痣上还有粗粗的毛，脖子上更是一大片！我又在不远处其他地方，看到了另一侧的脸，也是有 ​

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伊人宛在Y

2026-03-22 11:50来自 iPhone 14 Pro

#老北京# 骑累了，走累了，吃一碗米其林推荐老北京炸酱面，好吃😋 ​

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伊人宛在Y

2026-03-22 11:49来自 iPhone 14 Pro

#春天##老北京# 故宫的护城河，河岸柳树绿意盎然，河面悠然宁静，鸳鸯闲适地在划水，这场景不自觉地让你嘴角上扬[可爱] 景山的山桃盛开，绚烂夺目，喜鹊报春，东张西望～ 哦，春天，一切都有希望！ ​

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伊人宛在Y

2026-03-22 07:43来自 iPhone 14 Pro

很特别的博主[good]

#啦啦借钱那档子事儿# 这个系列断断续续，一直没有写完，是因为每当写的时候就勾起一些不愉快的回忆，尽管不愉快，还是坚持把它写完，做事总得有始有终。 有网友问我，冯燕一直向你借钱，你又一直借给她、直到她把你手里的钱借完，你是不是有把柄攥在她手里啊？ 我这个人，最值得自豪的就是一生光 ​

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伊人宛在Y

2026-03-22 06:57来自 iPhone 14 Pro

因上用功，果上随缘 便是最好的活法～

我们总被社会时钟推着走，把人生当成一场必须拿奖状的赛跑，把预期里的结果当成意义，一旦事与愿违，就觉得全盘皆输。可人生从不是单行道，意义也从来不是远方的终点。佛陀说因上用功，果上随缘。你只管认真对待每一个当下，好好吃饭，用心生活，全情付出。那些你倾注的热爱与温柔，本就在丰盈你的生命 ​

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伊人宛在Y

2026-03-21 10:11来自 iPhone 14 Pro

#春天##老北京# 走走柳荫街 ​

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伊人宛在Y

2026-03-15 16:56来自 iPhone 14 Pro

#老北京# 今天打卡北堂-西什库教堂 春天，随随便便走一走都是一万多步！ 昨天1.6万步，今天1万步 1.北海公园 2.什刹海 3.景山公园 4.中国美术馆 5.孔庙和国子监 6.雍和宫 7.文天祥祠 8.于谦祠 9.恭王府 10.宋庆龄故居 11.南锣鼓巷 12.故宫角楼 13.钟鼓楼 14.白塔寺 15.西单 16.琉璃厂 17.地坛公园 18. ​

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伊人宛在Y

2026-03-14 14:08来自 iPhone 14 Pro

#闺蜜# 说起来我跟江西人很有缘，大学时的好朋友是江西人，现在的俩闺蜜也都是江西人！ 今天跟闺蜜C，大栅栏、三里河公园走了一圈儿，聊聊人生，开心极了！ 还约好了，大约在9、10月份，一起去国外旅行！还说好了，将来去她老家玩儿～ ​

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伊人宛在Y

2026-03-12 17:02来自 iPhone 14 Pro

#带着微博去旅行# 人物篇，同行的摄影爱好者帮我拍的[耶] ​

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伊人宛在Y

2026-03-12 16:46来自 iPhone 14 Pro

#带着微博去旅行# 华侨村走一走～ ​

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伊人宛在Y

2026-03-11 23:15来自 iPhone 14 Pro

愿世界和平🙏

伊朗人有一种处世艺术，叫“扎赫尔与巴廷”，台面上是极端强硬的面子，私底下是精明务实的里子。现在的伊朗，正处在一个巨大的心理撕裂中，这种内部张力，比外部制裁更让这个国家疲惫。枪炮只是表象，集体潜意识才是指引选择的根本代码。愿灯火长明，愿孩子们的梦里不再有炮火。#美伊局势#心理学#民族# ​

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伊人宛在Y

2026-03-11 23:10来自 iPhone 14 Pro

#祈愿# 今天看到锦鲤，给闺女增强能量吧！🙏 ​

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伊人宛在Y

2026-03-11 17:54来自 iPhone 14 Pro

#带着微博去旅行# ai时代，我想最可贵、不可替代的就是大自然了！来到自然滋养心灵、储蓄能量⛽️ ​

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伊人宛在Y

2026-03-09 20:05来自 iPhone 14 Pro

#热爱生活# 给自己的女神节礼物🎁到货了！ 今晚开始用起来[努力] ​

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