Bobo小壮

2026-07-03 13:55来自 iPhone客户端

七月第一周的便当 依旧九宫格[心] http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-06-30 20:21来自 iPhone客户端

小时候以为幸福很简单 长大后才发现简单很幸福 —————— 2026年过完了上半年 平凡的日子正在发生[心] 下厨做饭｜按时锻炼｜伴娃成长｜吃喝玩乐 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-06-29 18:23来自 iPhone客户端

#bobo的细碎生活气# 日常买菜的楼下闹市 厨房里切配时的禅修 绍兴特产酱油花雕酒 牛肉自由的一年四季 熬一锅黑土猪雪花膏 —————— 人生就是不断的积累沉淀 珍惜我们每个阶段 接受人生的所有馈赠 一起健康的生活下去[心] ​

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Bobo小壮

2026-06-26 20:35来自 iPhone客户端

用正向的信念在自己生活的规则里前行 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-06-24 10:52来自 iPhone客户端

#迷你壮日常# 其实我们并不需要在特定的日期里 才能允许自己完全放松下来 每一天、每一刻、每一个行动 如果我们都在做自己认为正确的事情 都在以慈心爱护新生命 都在毫无顾忌的表达爱 这样即使有不完美的一面 面对孩子时也能坦然面对 ​

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Bobo小壮

2026-06-21 15:23来自 iPhone客户端

#bobo的细碎生活气# 那些进入过对方生命的人 未必留在身边 却会留在的自身结构里 就像一滴墨水落进河流 我们便再也找不见它 可整条河都已经知道它来过 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-06-19 13:13来自 iPhone客户端

人这一生真正属于你的 其实只有今天 [微风] http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-06-14 13:10来自 iPhone客户端

#bobo的细碎生活气# 持之以恒为生活多做一些记录 在每一个细节里感受自己 让自己拥有一个更舒适的状态 在训练自己身体同时 感受平静的生命力 是生命的韧性延展而来的 —————— 一起健康的生活下去吧 [心] http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-06-12 22:56来自 iPhone客户端

你站在镜子前 看到自己的状态在提升 就会持之以恒 ​

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Bobo小壮

2026-06-09 15:16来自 iPhone客户端

凡尘俗世哪有什么自律 欲望优先级的排序变了 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-06-05 11:04来自 iPhone客户端

六月芒种 开胃菜的续命日常 #bobo的细碎生活气# http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-06-01 15:29来自 iPhone客户端

#迷你壮日常# 孩子的六一也是大人的六一 孩子只是在幼儿时不得不依靠父母生存 感恩自己的孩子 人生因为养育新生命而没那么枯燥乏味 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-05-31 21:35来自 iPhone客户端

#bobo的细碎生活气# 没有视觉疲劳的五月 持之以恒为生活多做一些记录 虽然有繁琐和冗长 选择还在路就还在 —————— 鹅卵石日记渐渐地少了po图文的表达 在这片神奇的网络上 还有人跟我同屏互动 祝我们一起健康的生活下去吧 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-05-28 14:37来自 iPhone客户端

天气一好人就想出门 出门就得花钱 由此得出天气才是促进消费的最大推手 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-05-27 12:45来自 iPhone客户端

人吃饭 饭吃人 人不得已被所追求的东西束缚 心有挂碍 就不算真正自由 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-05-24 20:56来自 iPhone客户端

#bobo的细碎生活气# 让许多努力变得徒劳无功的时候 也有了闲暇自由 不妨让自己慢下来 寻找内心真正的热爱 —————— 平静对我来说是全新的享受 恰恰是生命的韧性才能延展成一片平静 一起保持健康的生活下去吧 [心] http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-05-22 19:27来自 iPhone客户端

食物在塑造我们的能量场 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-05-20 17:07来自 iPhone客户端

#迷你壮日常# 有没有人跟我一样 看着照片里的娃比看现实里的娃 仿佛更容易泛起涟漪 ​

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Bobo小壮

2026-05-20 11:25来自 iPhone客户端

小日常可以创造大奇迹 ：） http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-05-19 11:27来自 iPhone客户端

人在满足于自己的幸福时会错愕 ：） 比如孩子突然变得独立了 比如坚持去了一年健身房 比如迷上清淡的健康饮食 再比如默默的舍弃所谓的朋友 —————— 开始相信因果相信命中注定 平静的生活节奏和稳定情绪 无论这个世界如何 保持下去[心] ​

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Bobo小壮

2026-05-18 14:26来自 iPhone客户端

其实没人会知道自己将要去哪里 过去的你和现在的你也已经不是同一个人 我们在每一个当下能做的 也就是一些微小、具体、对自己有益的行动 然后相信因果规律 把宏大而抽象的意义交给时间 相信命中注定💙 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-05-18 11:21来自 iPhone客户端

一个东西再好 当自己心性还匹配不了时 提前拥有的结果可能是非常糟糕的 ​

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Bobo小壮

2026-05-17 12:13来自 iPhone客户端

#bobo的细碎生活气# 三十中女的具体又真实的生活 做饭、送娃、健身、 有咖啡、有美食、有文字 有细微又美好的小事物[心] ——————— 时间看得见 命运有耐心 缓慢的展开 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-05-14 10:09来自 iPhone客户端

每一次呼吸 都是生命给的礼物 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-05-13 13:40来自 iPhone客户端

幸福美好的过着自己的小日子 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-05-11 16:19来自 iPhone客户端

我们必须经历生育养育的考验 才能真的知行合一地去走自己的道路

最好的教育就是父母不懈地成长。 许多家长，结束了读书生涯，有了工作，有了家庭，有了孩子，达到了一种表面上的“圆满”，便放弃了自我探索。生活遵循“最安逸原则”，看上去悠然自在，轻松洒脱，生活稳定，令人羡慕。其实，很多人生议题并没有完成，而是搁置在那里。打个比方，这很像“成长的断 ​

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Bobo小壮

2026-05-11 11:22来自 iPhone客户端

新生的夏天总有些惊奇的际遇 ​

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Bobo小壮

2026-05-10 21:27来自 iPhone客户端

#迷你壮日常# 小壮做的母亲节手工 她说妈妈是带着皇冠的公主 妈妈我爱你 上天派来治愈我的天使宝宝[泪] 虽然我有做人的弱点心浮气躁 但是母爱的天性会让一个人不断成长 在漫长的人生里反复迭代 ​

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Bobo小壮

2026-05-09 19:29来自 iPhone客户端

属于你自己的时间越多 那你幸福感越长久 —————— 拥有香草山的日常幸福 http://t.cn/Evk4evd ​

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Bobo小壮

2026-05-08 20:56来自 iPhone客户端

#bobo的细碎生活气# 平静的日子总是好日子 江浙沪周边的土菜馆说走就走 去喝了粼居的咖啡 坐在大树下发呆听树叶沙沙的声响 放学去接娃回家 小壮说妈妈我想吃泡面 安排了豪华红烧牛肉面和葱烧大排 饭后消食出门买了新餐具 —————— 养育孩子的过程逐渐发现 孩子的人生轨迹并不在自己的手里 听到她 ​

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Bobo小壮

2026-05-07 18:10来自 iPhone客户端

简单朴实日复一日 越来越简单的返璞归真 学着储存能量 接纳生命的礼物 http://t.cn/Evk4evd ​

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Bobo小壮

2026-05-06 10:11来自 iPhone客户端

要允许别人比你更好，也更被喜欢。 这并不会证明，你是不好的 而是因为你们是不同的两个人 是复杂多面的个体 都一样有闪光点和需要修正的地方 —————— 半年前读到的话放在收藏夹里 如今翻到还是一样的深刻 富有能量的人像一本书 永远是翻不腻的 常看常新[心] http://t.cn/Evk4evd ​

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Bobo小壮

2026-05-05 08:35来自 iPhone客户端

一个人的精神内核是无法抵达的 就像知识你可以传授 但智慧无法传授一样 ​

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Bobo小壮

2026-05-02 13:59来自 iPhone客户端

萍水是常态，久遇是恩赐。 ​

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Bobo小壮

2026-05-01 13:55来自 iPhone客户端

吃饱喝足等幸福 [心] http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-04-30 21:47来自 iPhone客户端

#一条plog告别四月# 广西的三月三回家呆了五天 路程的辛劳回到宁波一周才缓解 记忆里的家乡总是那么热闹 街上的人们也是慢悠悠的 转眼过去也已十多年物是人非 —————— 记录是对抗遗忘最温柔的方式 我想等到自己四十岁五十岁甚至六十岁 还能做些什么的时候 就看看自己的鹅卵石日记 这些细碎的 ​

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Bobo小壮

2026-04-27 19:59来自 iPhone客户端

人们只是在一个简单且确定的 框架里寻求一些最基本的乐趣 我也不过如此[心] http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-04-27 14:38来自 iPhone客户端

当悉达多阴郁地走进杧果园，感受胸中的痛苦和死意时，我看见耶稣在客西马尼园中痛饮最后忧伤的一杯。几乎要死，在孤苦和惊恐中渴望一丝属人的警醒与陪伴。_摘自悉达多【姜乙译】 —————— bo的随堂笔记📝 ​

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Bobo小壮

2026-04-26 18:34来自 iPhone客户端

#bobo的细碎生活气# 时隔两年途径贵阳 咖啡店还是那个味道 毛辣果依旧下饭又上头 上一次来贵阳是和父亲一起 这一次是一家三口一起 早晚温差较大导致小壮回宁波就发烧 我也跟着混身上下都不得劲 家里的顶梁柱依旧两头跑 —————— 但回忆起来还是很幸福 那天的贵阳中午饭过后天气晴朗 走在街头上喝 ​

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Bobo小壮

2026-04-25 10:48来自 iPhone客户端

#带着微博去旅行# 生命是用来体验的 真要活好自己 就要拿出真实的肉身和真我 去和世界碰撞 http://t.cn/R2Wx1KD ​

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Bobo小壮

2026-04-24 15:08来自 iPhone客户端

探亲番外篇之贵阳 —————— 出门后流动的世界会激活磁场 从而吸引更多的可能性 http://t.cn/RXm78AU ​

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Bobo小壮

2026-04-23 08:50来自 iPhone客户端

广西的菜牛🥩 在我心目中世界第一 奶香软嫩百吃不厌 临走之前真空到宁波 幸福日子还在继续 http://t.cn/R2WxmW2 ​

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Bobo小壮

2026-04-22 09:57来自 iPhone客户端

#我为家乡广西上分# 环江姑娘美如水 环江靓妹一堆堆 深夜烧烤喝酒好去处 我首推——环江妹 比传统炭火烤制的肉串更美味 电档烤肉的火候控制更精确 一口咬下去就是奶香味的黄牛肉 老板深知餐饮业只有靠真心打动回头客 坚持每一个食材每一道工序都亲眼所见 —————— 烤肉吃环江妹绝对不会错 鱼生也 ​

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Bobo小壮

2026-04-21 21:52来自 iPhone客户端

#迷你壮日常# 一次性冲个满电 她有着我从未体验过的人生 简单快乐下去吧 ​

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Bobo小壮

2026-04-21 11:52来自 iPhone客户端

广西传闻的公文包 家家户户都有自己的拿手绝技 要是来环江旅游纯吃纯喝 有一家特别要推荐 —————— 环江大舅哥美蛙鱼头 食材新鲜主打一个现做现吃 无预制无营销无活动 真材实料的好味道 有点辣但令人食欲大开 有点上头但畅饮无止境 有点意思的小店愿你感受这座小城的魅力 http://t.cn/R2WxmW2 ​

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Bobo小壮

2026-04-20 11:43来自 iPhone客户端

来了就会幸福的山城 广西河池[微风] http://t.cn/R2WxmW2 ​

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Bobo小壮

2026-04-19 21:44来自 iPhone客户端

三月三不必安排 一切都是最好的安排 [微风] http://t.cn/R2WxmW2 ​

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Bobo小壮

2026-04-18 20:45来自 iPhone客户端

#迷你壮日常# 带上身份证 回广西过三月三 热气腾腾的家真好 http://t.cn/R2WxmW2 ​

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Bobo小壮

2026-04-17 13:14来自 iPhone客户端

准备变魔术 IP在广西 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-04-16 11:22来自 iPhone客户端

#bobo的细碎生活气# 一个人最大的不幸 就是不知道自己已经很幸福了 如果非要执着于自己目前还没有的 那会离幸福越来越遥远 —————— 三年前说的这句话 放在今天仍旧令人感到无比心安 [心] http://t.cn/Evk4evd ​

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Bobo小壮

2026-04-13 20:29来自 iPhone客户端

周一恢复训练，保持健康。 ​

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Bobo小壮

2026-04-13 11:45来自 iPhone客户端

全民自媒体的时代 自我和外部之间的平衡 应该会是对每个人来说都是非常重要的课题 如果总是反复想那些还没发生的未来 在意别人怎么看你 纠缠于一些和你无关的危机和八卦 精力就会被一点点消耗掉 与其让它在这些地方慢慢流失 不如把它留给自己 —————— bo的随堂笔记📝 ​

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Bobo小壮

2026-04-11 18:22来自 iPhone客户端

#bobo的细碎生活气# 每一次我在人群中待了一段时间后 我就会变得更贪婪、更野心勃勃、更虚荣 甚至更冷酷、更无情 我要尽我所能地沉浸于自己的精神花园 —————— 本周鹅卵石透着复苏的喜悦 走到哪里享受到哪里吧 http://t.cn/Evk4evd ​

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Bobo小壮

2026-04-10 11:44来自 iPhone客户端

心里存着安稳 怎么过都是好日子 ​

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Bobo小壮

2026-04-09 19:51来自 iPhone客户端

人在接近幸福的时候最幸福 时刻提醒自己 勿要贪 勿要嗔 勿要痴 勿要慢 勿要疑 ​

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Bobo小壮

2026-04-08 09:42来自 iPhone客户端

💛🩷 ​

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Bobo小壮

2026-04-07 20:06来自 iPhone客户端

保持就是在进步 ​

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Bobo小壮

2026-04-07 13:05来自 iPhone客户端

春天应该允许一切无用的事情发生 http://t.cn/RgOtR35 ​

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Bobo小壮

2026-04-06 22:04来自 iPhone客户端

#迷你壮日常# 锻炼健康体格 就是锻炼精神力量 ​

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Bobo小壮

2026-04-05 11:29来自 iPhone客户端

重复的日子里总会有一些瞬间 杂七杂八被记录着 许久以后翻起来 也是觉得新鲜的特别的 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-04-03 22:30来自 iPhone客户端

“一个人的大部分烦恼都是来自于他者 只要远离了那些“不靠谱”的人 你的烦恼就会少一大半。” 这句话是有道理的 我们可以把所谓的不靠谱 理解成那些磨合成本很高的关系 不再寻求倾听到处与人八卦 恭喜你已经开始学会与自己对话 ​

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Bobo小壮

2026-04-03 12:48来自 iPhone客户端

人类需要出门晒太阳 是雨天也无妨 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-04-02 12:30来自 iPhone客户端

虽然只是一些重复的日常 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-31 16:17来自 iPhone客户端

#一条plog告别三月# 三月不必坚硬 四月只要热烈 勇敢者才真正自由 [心] http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-29 20:40来自 iPhone客户端

#bobo的细碎生活气# 三月过得是特别的丰盈 留下有意义的东西也是圆满 不确定的生命长短 在有限的人生中活得更尽兴 这才是最真实的 —————— 面对这个世界 无论怎样保有一颗真心 做过什么不重要 活在当下才可贵 [心] ​

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Bobo小壮

2026-03-28 19:19来自 iPhone客户端

人一旦勇敢便真正自由 💛 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-27 19:54来自 iPhone客户端

#bobo的细碎生活气# 尽情的享受现在 享受这个世界 愿意接纳自己 喜爱自己的一切 回归到自己的本身 去探索这个世界 ——————— 无论你是谁 无论你更新到哪一步 最终都要面对的这个世界 一起健康的生活下去[心] http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-25 18:16来自 iPhone客户端

#迷你壮日常# 心宽福自来 一起成长：） ​

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Bobo小壮

2026-03-24 16:49来自 iPhone客户端

生活不是评论区 幸福也不靠赢了对话 好好吃饭就是保持健康 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-23 11:38来自 iPhone客户端

锅里的 手里的 眼里的 都在日子里了 [心] http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-22 20:57来自 iPhone客户端

#bobo的细碎生活气# 年纪越往后更重要的是听懂自己的心 如果总是忽略自己的心声 那自己就会变得不快乐 自己才是自己最好的朋友 —————— 坚持了一年的身体训练 精神状态远比想象的富足 愿你也能找到属于自己的光亮 自我疗愈自我成长[心] http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-21 15:36来自 iPhone客户端

#迷你壮日常# 养育生命很纯粹的 要么拼精力 要么拼财力 要么拼陪伴 爱未必总是不求回报顺利的 寻常日子里的柴米油盐 组成了一个家的故事 ​

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Bobo小壮

2026-03-20 21:00来自 iPhone客户端

春分吃好练好 保持健康就是保持活力 轻松培养游戏人生的那颗心 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-19 21:45来自 iPhone客户端

世上不是只有看起来 很值得赞美肯定的努力一条路 还有一条向内观 多倾听内心声音的大成之道 —————— bobo随堂笔记📝 ​

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Bobo小壮

2026-03-18 19:28来自 iPhone客户端

如常的晚餐 如常的生活 如常的一切 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-18 10:07来自 iPhone客户端

随着年龄的增长 越来越理解各种软弱 理解软弱背后的种种无奈 理解那些在一起人眼里轻而易举做到的事情 另一些人就是段时间无论如何都做不到 但不得不说 人生中也有好多直接剪掉的关系 有些是真的理不顺了 打了死结找不到突破口 有些是因为双方都不在乎 没有迈出走向对方的那一步 这些结就藏在心里 相信 ​

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Bobo小壮

2026-03-17 10:21来自 iPhone客户端

#迷你壮日常# 每个人都是自己最好的朋友 养育生命是自我成长的一部分 生命力带来的能量是完全地接纳 然后你会变得幸福圆满 [心] ​

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Bobo小壮

2026-03-16 11:33来自 iPhone客户端

咖啡自由 布丁浪漫 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-15 20:53来自 iPhone客户端

#bobo的细碎生活气# 爱的底色是接纳 不接纳自己最真实的一面 是无法理解这个世界的运作机制 —————— 好好的保养自己 无论遇到任何困难 挺过去就是一场修行 也愿路上陪伴的各位平安[心] http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-14 23:34来自 iPhone客户端

live生活live日常 越是忙碌越是不能放弃训练 保持节奏保持清醒 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-13 21:59来自 iPhone客户端

#bobo的细碎生活气# 生活不需要那么多观众 把握住自己的身心节奏 同频的人会惺惺相惜 已经丢失的关系也不必修复 日常如常般循环往复 世界那么大 但只有一个人罢了～ ​

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Bobo小壮

2026-03-13 11:06来自 iPhone客户端

线上购物无论如何发达 线下体验还是无可替代 [航天员] http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-12 13:34来自 iPhone客户端

三月的忙碌带来疲惫 同时身体训练更让人感到轻松 做互联网你想让别人看到什么 就去琢磨别人爱看什么 但不足以支撑你真实的表达 过好自己平庸的日子 感恩： ） http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-12 11:19来自 iPhone客户端

要见面才能幸福 🖤 ​

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Bobo小壮

2026-03-11 22:07来自 iPhone客户端

人老了会越来越让人讨厌 是因为想让亲人不要因为自己的离开而不舍 理解这个世界多一点 对自己就更宽容一些 ​

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Bobo小壮

2026-03-10 14:33来自 iPhone客户端

日常如常 尤为珍贵 保持现状比创新更难得 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-09 14:49来自 iPhone客户端

喝一杯不赶时间的咖啡 管他周几[哈哈] http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-08 12:16来自 iPhone客户端

#bobo的细碎生活气# 愉快的抽一个周末 然后到处东张西望跑跑跳跳 接着你就会发现 世界的地图已经刷新在我们眼前 —————— 时间看得见 我们帮自己握住了 生活里可以控制的东西 本周鹅卵石放在这里 愿所有女性与男性都拥有幸福🧧 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-07 19:26来自 iPhone客户端

最美社区咖啡店具像化 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-05 09:28来自 iPhone客户端

经常看到自己拥有的 就会幸福更多 [心] http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-04 13:14来自 iPhone客户端

春天已到尽情发芽 🌱 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-03-03 15:46来自 iPhone客户端

把珍贵的能量 留给真实的生活 留给值得的自己 活在当下稳稳走好每一步 ​

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Bobo小壮

2026-03-02 15:51来自 iPhone客户端

去绍兴不为别的 邹家饭店饱餐一顿就足够 http://t.cn/RgOtR35 ​

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Bobo小壮

2026-03-02 09:44来自 iPhone客户端

当我们缺少一样必需的东西时 我们痛苦了 当我们渴求一样非必需的东西而不可得时 我们十倍的痛苦了 当我们不可得而别人却得到了时 我们百倍的痛苦了 就所给予我们的折磨而言 嫉妒心最甚 占有欲其次 匮乏反倒是最小的 —————— bo的随堂笔记📝 ​

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Bobo小壮

2026-03-01 14:33来自 iPhone客户端

自给自足漂亮又健康 懂得满足就是一种幸福 ​

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Bobo小壮

2026-02-28 17:15来自 iPhone客户端

#bobo的细碎生活气# 每个人内心深处 都存在“有情有义”的基因 都有情感付出的意愿 但也都希望对方先拿出“情和义” 并检验“情义”的真假 —————— 生命是一棵长满可能的树 尽情体验尽情享受吧 http://t.cn/Evk4evd ​

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Bobo小壮

2026-02-27 16:23来自 iPhone客户端

越努力越漂亮 减脂餐参考🥣 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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Bobo小壮

2026-02-27 08:40来自 iPhone客户端

耕耘种月 🔶 ​

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Bobo小壮

2026-02-26 14:06来自 iPhone客户端

沉迷九宫格live 很碎片但很珍惜 [心] http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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