奔跑吧

2026-07-03 20:27来自 微博网页版

面对游戏挑战，@李晨 被连环指令绕晕了，反应直接慢半拍，这游戏着实给晨哥整不会了。#奔跑吧# http://t.cn/AXoMNf8R ​

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奔跑吧

2026-07-03 20:11来自 微博网页版

#郑恺模仿蜜蜂小狗# @郑恺 因为智齿发炎导致脸肿，被“调侃”撞脸“蜜蜂小狗”，现场复刻同款表情包，模仿得惟妙惟肖。#奔跑吧# http://t.cn/AXoMiWTO ​

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43

奔跑吧

2026-07-03 20:05来自 微博网页版

#章若楠把泡面吃出幸福感# “画里寻他千百度”游戏失利，@章若楠 被分到趾压板房间，餐食只有泡面，但她却很开心，说自己最爱泡面，还吃得超满足。#奔跑吧# http://t.cn/AXoMMHzj ​

0

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奔跑吧

2026-07-03 20:03来自 微博网页版

在“画里寻他千百度”结束后，@范丞丞Adam0616 和@章若楠 “喜提”趾压板房间，整个屋子被铺满了趾压板，奔奔看完感觉“幻疼”了。#奔跑吧# http://t.cn/AXoMIfcs ​

8

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奔跑吧

2026-07-03 19:58来自 微博网页版

#孟子义是照着真人画的# “画里寻他千百度”游戏环节，队友拿着@孟子义 的画判断乘客，很快就能判断出来，细节到位，就像是照着真人画的一样。#奔跑吧# http://t.cn/AXoMcc8D ​

2

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奔跑吧

2026-07-03 14:00来自 微博网页版

#奔跑吧# EP11预告来啦！兄弟团@李晨 @郑恺 @沙溢 @白鹿my @范丞丞Adam0616 @时代少年团-张真源 @孟子义 @小林是李昀锐 和@刘些宁 @章若楠 一起登上“长三角之星”专列，旅途闯关，解锁独特体验！锁定今天19:30，浙江卫视&Z视介，与你准时相约～ http://t.cn/AXofm6q1 ​

1203

864

1.8万

奔跑吧

2026-07-03 12:00

#奔跑吧# 兄弟团@李晨 @郑恺 @沙溢 @白鹿my @范丞丞Adam0616 @时代少年团-张真源 @孟子义 @小林是李昀锐 和@刘些宁 @章若楠 搭乘“长三角之星”旅游专列，逐站闯关寻线索。今天19:30，浙江卫视&Z视介，奔赴这场“列车梦幻之旅”！ ​

740

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2.1万

奔跑吧

2026-07-03 11:00来自 微博网页版

#奔跑吧# 兄弟团@李晨 @郑恺 @沙溢 @白鹿my @范丞丞Adam0616 @时代少年团-张真源 @孟子义 @小林是李昀锐 和 @刘些宁 @章若楠 踏上“列车梦幻之旅”，沿路闯关，到底谁能率先找到线索，获得成功？今天19:30，浙江卫视&Z视介，等你来看！ ​

3701

3060

7万

奔跑吧

2026-06-26 22:42来自 微博网页版

#奔跑吧# 甲鱼失踪成“谜”，兄弟团一键开启阵营对决，“好心人”到底是谁？和奔奔一起找出幕后真相吧～http://t.cn/AXSjfKMe ​

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奔跑吧

2026-06-26 21:42来自 微博网页版

#请范丞丞把黑T焊在身上# 选图环节，@范丞丞Adam0616 毫不犹豫锁定黑 T图片，解释是日常短视频出镜的高频单品，奔奔也觉得黑T和丞丞的适配度满分呀！#奔跑吧# ​​​​http://t.cn/AXSjcFrf ​

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1837

奔跑吧

2026-06-26 21:22来自 微博网页版

#赖伟明误以为拿到了沙溢的印盒# “一个都不能少”游戏环节， @赖伟明很酷 误以为拿到了@沙溢 藏起来的印泥盒子，暗自开心，其实沙哥的印泥藏在别处了#奔跑吧# ​​​​http://t.cn/AXSjVNWb ​

15

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奔跑吧

2026-06-26 21:07来自 微博网页版

#孟子义又唱歌了# “小眼睛别闭上”游戏中，@孟子义 在节目里挑战唱歌，一曲结束后意犹未尽，感觉还能接着再战一局！#奔跑吧# ​​​​http://t.cn/AXSjV2X7 ​

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奔跑吧

2026-06-26 21:03来自 微博网页版

#张真源唱青春修炼手册# “小眼睛别闭上”游戏中，@时代少年团-张真源 唱跳《青春修炼手册》，活力感快要溢出屏幕了！#奔跑吧# ​​​​http://t.cn/AXSjZns7 ​

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奔跑吧

2026-06-26 20:42来自 微博网页版

#希林娜依高小陀螺式走位# “当头一棒”游戏环节，面对对手的攻击，@希林娜依高 原地“小陀螺式”旋转躲避攻击，十分灵活。#奔跑吧# ​​​​http://t.cn/AXSldUdm ​

113

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奔跑吧

2026-06-26 20:36来自 微博网页版

#郑恺还没开始就结束了# “当头一棒”游戏环节，@郑恺 刚开局还在听声音辨别对方的方位，结果对方还没发起进攻，自己的水球就开始漏水了。#奔跑吧# ​​​​http://t.cn/AXSjVKUT ​

4

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奔跑吧

2026-06-26 20:35来自 微博网页版

#张真源躲避水球像跳霹雳舞# “当头一棒”游戏中，@时代少年团-张真源 不停变换走位灵活躲闪，像即兴跳了段“霹雳舞”。#奔跑吧# http://t.cn/AXSlaaYU ​

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奔跑吧

2026-06-26 20:20来自 微博网页版

#白鹿主打一个精准作画# “速记大画家”游戏环节，@白鹿my 绘画思路清晰，每一笔都抓准核心特征，队友猜词顺畅不卡壳，简直是精准作画。#奔跑吧# ​​​​http://t.cn/AXSlBdMF ​

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奔跑吧

2026-06-26 20:20来自 微博网页版

#于洋谐音梗画画# “速记大画家”游戏环节，@于洋_脸脸 面对词汇“鳗鱼”，独创了“谐音梗画法”，属实是“艺术派画手”了。#奔跑吧# http://t.cn/AXSlWBQY​​​​

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奔跑吧

2026-06-26 20:18来自 微博网页版

#黄新淳画的猪蹄是拆解版# “速记大画家”环节，@黄新淳先生 画“猪蹄”，把“猪”和“蹄子”拆开来画，妥妥的“拆解版”，被队友误猜成了“愤怒的小鸟”。#奔跑吧# ​​​​http://t.cn/AXSlNdmF ​

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奔跑吧

2026-06-26 20:04来自 微博网页版

#沙溢涂错答题卡# “速记大画家”游戏环节，@沙溢 认真画完才画的时候错位了，直接漏了好几个格子，属实好笑又无奈。#奔跑吧# ​​​​http://t.cn/AXSjV4Y9 ​

1

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奔跑吧

2026-06-26 19:59来自 微博网页版

#偏偏选中孟子义的空白题# “速记大画家”环节，@孟子义 组抢答到的词语，正好都是孟子义没画的，这波完美避开了考题~#奔跑吧# http://t.cn/AXSl2jT3 ​

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奔跑吧

2026-06-26 19:59来自 微博网页版

#李晨把灵感画明白了# “速记大画家”游戏环节，@李晨 为词语“灵感”作画，画出“人物头顶亮起灯泡”的画面，精准还原“灵光一闪”的瞬间，细节满满。#奔跑吧# ​​​​http://t.cn/AXSjVX48 ​

0

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106

奔跑吧

2026-06-26 19:58来自 微博网页版

#范丞丞画的重生# “速记大画家”环节，@范丞丞Adam0616 速画 “重生”，画面仅有一个小人，画风主打一个“只可意会”。#奔跑吧# ​​​​http://t.cn/AXSlSyuD ​

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奔跑吧

2026-06-26 19:41来自 微博网页版

#奔跑吧# 开场环节，@孟子义 与@赖伟明很酷 现场介绍自己的新剧《百花杀》，剧中人物故事十分精彩，看点满满，和奔奔一起期待剧集上线吧！ http://t.cn/AXSWFujv ​

109

280

3480

奔跑吧

2026-06-26 14:00来自 微博网页版

#奔跑吧# EP10预告来袭！@李晨 @郑恺 @沙溢 @白鹿my @范丞丞Adam0616 @时代少年团-张真源 @孟子义 和@于洋_脸脸 @黄新淳先生 @希林娜依高 @赖伟明很酷 齐聚嘉善，重重挑战后，众人是否能寻找到“好心人”？今天19:30，锁定浙江卫视&Z视介，不见不散 http://t.cn/AXSOcEQ7 ​

1126

632

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奔跑吧

2026-06-26 12:00来自 微博网页版

夏日搭子火速就位，这个夏天和奔跑吧一起活力一“夏”！周五晚19:30，浙江卫视&Z视介，不见不散！#奔跑吧# http://t.cn/AXS03kqx ​

40

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2682

奔跑吧

2026-06-26 11:00

#奔跑吧# @李晨 @郑恺 @沙溢 @白鹿my @范丞丞Adam0616 @时代少年团-张真源 @孟子义 @于洋_脸脸 @黄新淳先生 @希林娜依高 @赖伟明很酷 集结，“甲鱼消失”成谜，到底谁才是“好心人”？今天19:30，浙江卫视&Z视介，准时观看 ​

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3万

奔跑吧

2026-06-19 23:22

奔奔来祝大家端午安康啦！夏日放“粽”大会来啦，快来一起解锁这份端午祝福吧~http://t.cn/AXaeHTmY ​

30

183

1825

奔跑吧

2026-06-19 22:01来自 微博网页版

“端午点灯争夺战”环节，@时代少年团-张真源 把藏有黄金的粽子放在九号位置，并且解释这个数字恰好和他名字缩写对应的九键输入法位置相契合。 http://t.cn/AXaejJuh ​

1212

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奔跑吧

2026-06-19 21:52来自 微博网页版

节目中，@黄新淳先生 提到节目播出的时候恰逢父亲生日，借着镜头向父亲送上真挚的生日祝愿，太暖心啦～ http://t.cn/AXaejazf ​

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奔跑吧

2026-06-19 21:37来自 微博网页版

“端午点灯争夺战”环节局势出现反转，@郑恺 看准时机主动出击，动作利落撕下@范丞丞Adam0616 的名牌，速度快到让人措不及防。 http://t.cn/AXaeYfOp ​

14

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793

奔跑吧

2026-06-19 21:03来自 微博网页版

@杨迪 在“叼甜甜圈”的游戏环节，奋力起身够甜甜圈，却频频被泡沫横杆“打脸”，属实是很努力了。 http://t.cn/AXaeYNOV ​

1

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奔跑吧

2026-06-19 20:59来自 微博网页版

“叼乒乓球”环节，@王弘毅why324 登场顺利完成挑战，动作迅捷，被队友夸赞是有效健身了~ http://t.cn/AXaeY5tM ​

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奔跑吧

2026-06-19 20:53来自 微博网页版

“抽桌布”游戏环节，@李晨 操作鼓风机时，精准把控风力的大小，操作熟练得当，现场众人纷纷称赞其对风力的控制十分到位～ http://t.cn/AXaeYokp ​

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奔跑吧

2026-06-19 20:53来自 微博网页版

“抽桌布”游戏中，@田嘉瑞6 手持鼓风机，精准控制气流，配合队友稳住高脚杯，顺利完成本轮挑战。http://t.cn/AXae6Rc8 ​

199

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3062

奔跑吧

2026-06-19 20:43来自 微博网页版

“齐心协力顶大球”环节，@白鹿my 接连奋力起跳六回，虽然没能碰到悬在空中的大球，但也是努力了。 http://t.cn/AXaeAu7O ​

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奔跑吧

2026-06-19 20:10来自 微博网页版

“粽子盲盒”游戏环节，大家还在观察时，@沙溢 率先认出飞速转动的物品是“塑料杯子”，眼力出众。 http://t.cn/AXaeYU9u ​

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奔跑吧

2026-06-19 19:57来自 微博网页版

“躲避五毒”环节，@范丞丞Adam0616 一听到“长得帅的起立”，他立马弹射跳起，奔奔也是非常认可啦！ http://t.cn/AXaeAYFL ​

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奔跑吧

2026-06-19 19:46来自 微博网页版

开场环节，@陈丽君_点绛唇 临场表演越剧片段，韵味悠长，简直就是一场视听享受。 http://t.cn/AXaey4pE ​

1307

1652

2万

奔跑吧

2026-06-19 19:42来自 微博网页版

开场环节，@孟子义 现场介绍待播新剧《三线谜回》~奇幻冒险剧情看点十足。剧中饰演反差感满满的“狠人”女主，骑机车、水下穿行样样拿捏，奔奔也期待开播！ http://t.cn/AXaeY6jN ​

103

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2544

奔跑吧

2026-06-19 19:26来自 微博网页版

#和奔跑吧一起过端午# 粽香伴欢笑，奔奔祝大家端午安康呀。大家今天吃的甜粽还是咸粽呢？ http://t.cn/AXae6BjW ​

1281

1214

3万

奔跑吧

2026-06-16 09:00

奔奔祝@范丞丞Adam0616 生日快乐～新的一岁，继续向前奔跑吧！ ​

559

1862

3.1万

奔跑吧

2026-06-12 21:47来自 微博网页版

#奔跑吧# “邯郸学步”游戏环节终极对决，@小林是李昀锐 和@丞磊 展开正面比拼。哨声响起的瞬间，丞磊抢先做出反应，稳稳拿下胜利！ http://t.cn/AXabHZwK ​

28

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1892

奔跑吧

2026-06-12 21:32来自 微博网页版

#奔跑吧# “飞檐走壁”挑战环节中，@小林是李昀锐 凭借超强臂力，轻松触碰目标，动作稳定，力量把控恰到好处。 http://t.cn/AXab0vu2 ​

233

319

3118

奔跑吧

2026-06-12 21:10来自 微博网页版

#奔跑吧# “旁敲侧击”环节，@范丞丞Adam0616 握有@周柯宇 是 “上等马” 这个关键信息，和对方来回周旋，希望将自己换入对方队伍中。 http://t.cn/AXab0qUE ​

42

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1065

奔跑吧

2026-06-12 21:04来自 微博网页版

#奔跑吧# “旁敲侧击”游戏环节，所在队伍比分落后，@白鹿my 接连猜对成语，追回比分。 #http://t.cn/AXabxUdl ​

73

284

2380

奔跑吧

2026-06-12 21:03来自 微博网页版

#奔跑吧# “旁敲侧击”游戏环节，@沙溢 一准备打字，画面直接“静止”，整个人定格在键盘了，这波是把沙哥“整不会了”！ http://t.cn/AXabMszQ ​

1

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452

奔跑吧

2026-06-12 20:54来自 微博网页版

#奔跑吧# 在“旁敲侧击”游戏环节，@时代少年团-张真源 仅凭借少量提示，便能快速回答出正确成语，成语储备量在线。 #http://t.cn/AXabx2Vm ​

2343

573

5015

奔跑吧

2026-06-12 20:40来自 微博网页版

#奔跑吧# 面对“胡服骑射”环节的节奏挑战，@郑恺 自创“数节拍法”，打着节拍数数，精准把控动作次数。 #http://t.cn/AXabxzA8 ​

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483

奔跑吧

2026-06-12 20:23来自 微博网页版

#奔跑吧# “将相和”游戏环节，@周柯宇 “顶报纸”跑步长时间不掉，跑动姿态流畅平稳，成功找到了节奏和游戏窍门。 http://t.cn/AXabMd1g ​

151

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1828

奔跑吧

2026-06-12 20:20来自 微博网页版

#奔跑吧# “将相和”游戏环节，@李晨 利落起跳，顺利完成游戏挑战，这爆发力和弹跳力绝啦！ http://t.cn/AXabM1CY ​

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504

奔跑吧

2026-06-12 20:03来自 微博网页版

#奔跑吧# 开场环节，@张伟丽MMA 用地道邯郸话，向兄弟团推荐了拽面、三下锅、焖子等当地特色美食，诚意满满分享家乡味道，奔奔也要忍不住“流口水”啦。 http://t.cn/AXabMT1y ​

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奔跑吧

2026-06-12 19:51来自 微博网页版

#奔跑吧# 跨越千年悠悠岁月，邯郸在历史长河中沉淀风云往事，孕育出浩如烟海的成语典故，当之无愧为“中国成语典故之都”。走进邯郸成语博物馆，一砖一瓦皆承载中华文脉。 http://t.cn/AXabME4J ​

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奔跑吧

2026-06-08 14:10

亲爱的观众朋友们： 在上周刚刚播出的《奔跑吧14》第七期节目中，出现素材使用错误，用了非安阳的画面，对此我们深表歉意。发现问题后节目组第一时间修正全平台物料并重新上线。 感谢各位观众、网友的监督和指正。后续，我们会更严格把关内容，对素材进行多重校验，加强全流程管控。我们也已经关注到 ​

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3.4万

71.9万

奔跑吧

2026-06-08 10:00

#奔跑吧# 和《奔跑吧14》一起了解汉字源头的“文字密码”——甲骨文。跟着中国文字博物馆研究中心刘浩老师的讲解，认识甲骨文里的动物字，探寻汉字起源，感受三千年文明的魅力。#奔跑吧14# http://t.cn/AXXReGnq ​

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奔跑吧

2026-06-08 10:00

#奔跑吧# 跟着《奔跑吧14》一起探寻商周古韵，听安阳殷墟博物馆李甜老师介绍殷墟迄今唯一一件牛形青铜尊——亚长牛尊，解锁商周青铜文明的精巧密码。 #奔跑吧14# http://t.cn/AXXRe2nW ​

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奔跑吧

2026-06-07 10:42

热爱正当下！#奔跑吧# 全国快闪你来定！速来为你心仪的城市打call！这个夏天，家门口见！ 点击打call：http://t.cn/AXXjRfw7 ​

5.2万

4304

9.9万

奔跑吧

2026-06-07 09:48来自 微博网页版

#刘雨昕被撤回了一个正确答案# “守护仪式”环节，在得知猫头鹰共有两人后，@刘雨昕 直接锁定@白鹿my 与自己，精准预判，奈何被其他成员“误导”，正确答案白白溜走太可惜~#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXjOMM2 ​

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奔跑吧

2026-06-07 09:46来自 微博网页版

#范丞丞刘雨昕互相指认猪# “守护仪式”环节，@范丞丞Adam0616 与@刘雨昕 相互指认对方是“猪”，一来一回开启趣味对峙，直接把现场的搞笑氛围拉满。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXjOPoH ​

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奔跑吧

2026-06-07 09:44来自 微博网页版

#李晨好像有点时差# “守护仪式”游戏中，@沙溢 在线盘问身份底细，@李晨 误报已经淘汰的“守护精灵”身份，“时差型”迷糊选手上线！#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXj0QeP ​

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奔跑吧

2026-06-07 09:42来自 微博网页版

#丞磊差点忘了莫离剧宣# “守护仪式”环节，@范丞丞Adam0616 顺着线索聊到《莫离》，@丞磊 才回过神，开玩笑说自己险些忘记要剧宣，临场反应太可爱啦～#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXj06l0 ​

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奔跑吧

2026-06-07 09:40来自 微博网页版

#彭昱畅演员的自我修养# “守护仪式”环节，@沙溢 结合线索，提议现场核验@彭昱畅 身份。面对突发试探，彭彭临危不乱，依靠临场演技直接稳住了对手。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXj0AF5 ​

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奔跑吧

2026-06-07 09:38来自 微博网页版

#张真源小心点别被沙溢听到# “守护仪式”搜寻环节，@时代少年团-张真源 发现线索上的“1965”年，好奇发问@沙溢 的出生年份，这波可别被沙哥听见呀[doge]。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXjp3Of ​

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奔跑吧

2026-06-07 09:36来自 微博网页版

#李昀锐笑容消失术# “憋笑 KTV”中，@小林是李昀锐 本来笑意满满，听闻全程在统计发笑次数，瞬间把脸上的笑意收住了，立马上演“笑容消失术”！#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXjpoMc ​

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奔跑吧

2026-06-07 09:34来自 微博网页版

#郑恺这题我会# “人体笔画”趣味挑战环节，在接收题目相关信息后，@郑恺 稍加思考就回答出答案是“失去”，成功破题，效率超高。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXjpygr ​

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奔跑吧

2026-06-07 09:32来自 微博网页版

#张真源连撕李晨郑恺# “眼色撕名牌”游戏环节，@时代少年团-张真源 灵活运用“弹跳战术”找准空隙，接连撕掉@李晨 与@郑恺 名牌，赛场实力亮眼。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXjNriv ​

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奔跑吧

2026-06-07 09:30来自 微博网页版

#范丞丞光速替李晨形象保护# “眼色撕名牌”环节，@李晨 1v2应战，对抗中衣服被扯落，@范丞丞Adam0616 见状快步上前贴心为其遮挡。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXjN04o ​

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奔跑吧

2026-06-06 15:00

#跑男为高考生送好运buff# 兄弟团@李晨 @郑恺 @沙溢 @白鹿my @范丞丞Adam0616 @时代少年团-张真源 @孟子义 字字寄语送给即将踏上考场的高三学子。借奔跑之势，祝所有考生放平心态、落笔生辉，全力奔赴理想前程。#奔跑吧##高考加油# http://t.cn/AXXpnklv ​

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奔跑吧

2026-06-06 14:12

#奔跑吧# @李晨 @郑恺 @沙溢 @白鹿my @范丞丞Adam0616 @时代少年团-张真源 @小林是李昀锐 和@丞磊 @彭昱畅 @刘雨昕 齐聚河南安阳，探访@中国文字博物馆 。置身馆藏展厅，循着甲骨印记溯源华夏文字起源，在数字化互动空间解锁殷商文明底蕴，以综艺活化馆藏文化，在中国文字博物馆解锁华夏文字千年故事 ​

48

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奔跑吧

2026-06-06 12:00

#奔跑吧# EP07剧照掉落！和@李晨 @郑恺 @沙溢 @白鹿my @范丞丞Adam0616 @时代少年团-张真源 @小林是李昀锐 和@丞磊 @彭昱畅 @刘雨昕 一起重温“青铜精灵”们的精彩瞬间吧～#奔跑吧14# ​

445

1063

1.6万

奔跑吧

2026-06-06 11:58

#奔跑吧这把玩的甲骨文剧本杀# 众人化身“守护精灵”，守护专属青铜器，沉浸式解锁甲骨文剧本杀，超多精彩等你来看！#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXXKWae0 ​

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奔跑吧

2026-06-06 09:54

#范丞丞再也不信剧宣了# “守护仪式”环节，@范丞丞Adam0616 得知@丞磊 是卧底后难以置信，回想之前满心信赖，一脸“欲哭无泪”，这波属实是被剧宣“迷惑”了～#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXNHQ5N ​

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奔跑吧

2026-06-06 09:52来自 微博网页版

#李晨编了个剧宣# “守护仪式”环节，线索指向两位女生，@李晨 临场搬出《莫离》剧宣的理由，轻轻松松“忽悠”成功！#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXNHi3o ​

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奔跑吧

2026-06-06 09:50来自 微博网页版

#李晨因去过张真源演唱会暴露身份# “守护仪式”环节，“文创精灵”线索指向演唱会门票，@李晨 因曾去过@时代少年团-张真源 演唱会，而遭到“怀疑”。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXNHAK3 ​

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奔跑吧

2026-06-06 09:48来自 微博网页版

#沙溢这把一个人来的# “守护仪式”环节，@沙溢 缜密的分析反倒引来众人怀疑，无奈打趣说“我一个人来的”。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXNTn0I ​

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2026-06-06 09:46来自 微博网页版

#彭昱畅跑了一宿线索为零# “守护仪式”环节，@彭昱畅 开启疯狂找线索模式，每个角落都不放过，但一番努力过后却收获了零个线索。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXNTXfW ​

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奔跑吧

2026-06-06 09:44来自 微博网页版

#刘雨昕委屈式唱法# “憋笑KTV”环节，@刘雨昕 佩戴理疗仪唱歌，为严守憋笑规则努力克制笑意，被“电”出了满满“委屈感”，尽显独特唱法~#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXNTLPQ ​

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2026-06-06 09:42来自 微博网页版

#李晨唱歌范丞丞局部有雨# “憋笑KTV”环节，@李晨 含水开唱，把控不住嘴里的水，接连喷出，落在@范丞丞Adam0616 四周，现场上演专属“局部降雨”。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXNY11o ​

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2026-06-06 09:40来自 微博网页版

#李昀锐撅嘴式唱歌# “憋笑 KTV ”环节，@小林是李昀锐 被电到控制不住嘴，独创“撅嘴式”唱法太魔性！#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXNYCGD ​

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2026-06-06 09:38来自 微博网页版

#丞磊被电到wink# “憋笑 KTV” 游戏环节，轮到@丞磊 唱歌的时候，边唱边被电疗器影响，疯狂做出“wink”动作！#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXNY4uZ ​

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2026-06-06 09:36来自 微博网页版

#白鹿和小学生击掌# 探访甲骨文小学，@白鹿my 遇到喜欢自己三年的小朋友，暖心与她击掌。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXNjrLN ​

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2026-06-06 09:34来自 微博网页版

#李昀锐是谁破防了是我# “眼色撕名牌”环节，@小林是李昀锐 仔细分析却没有机会上场，最终以零分结束比赛，着实是让人“破防”。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXNjpSK ​

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2026-06-06 09:32来自 微博网页版

#郑恺沙溢智慧担当# “眼色撕名牌”游戏中，别人扎堆入场硬碰硬，@郑恺 @沙溢 找准时机独自跳进圈内，没人对阵比拼，轻轻松松得分，妥妥智慧担当。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXNjq8X ​

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奔跑吧

2026-06-06 09:30来自 微博网页版

#丞磊跑男刚上场直接上强度# “眼色撕名牌”环节，@李晨 与@丞磊 上场比拼撕名牌，丞磊初次登场便直接“上强度”，迅速进入竞技状态。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXNle6E ​

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奔跑吧

2026-06-05 22:14来自 微博网页版

#奔跑吧全员祝考生高考大吉# 奔跑吧成员暖心寄语，为即将踏上高考考场的学子送上诚挚祝福，愿考生落笔沉稳、金榜题名，高考顺遂圆梦。#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXX9baxu ​

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奔跑吧

2026-06-05 22:14来自 微博网页版

#考古工作者让文物焕发新生# 本期节目走进殷墟博物馆，千年甲骨与青铜重器经由镜头和观众相见。深埋地下的瑰宝得以现世，靠的是一代代考古工作者日复一日的坚守与深耕。借由节目视角，人们在邂逅上古瑰宝的同时，也能读懂考古工作者倾尽岁月守护华夏文脉的赤诚。#奔跑吧##奔跑吧14# ​

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2026-06-05 22:05来自 微博网页版

#丞磊伪装大师# “守护仪式”脑力博弈开启，@丞磊 冒用身份开局，临场顺势化身“青铜器精灵”，跟随场上局势灵活应对，步步获得同伴信任，顺利潜伏队伍内部！#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXX9UoxH ​

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2026-06-05 21:51来自 微博网页版

#彭昱畅分析到起鸡皮疙瘩# “守护仪式”环节，@彭昱畅 发现线索全都两两配对，顺着细节推出宝藏成对出土，推理结束直呼浑身起“鸡皮疙瘩”！#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXX926nB ​

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奔跑吧

2026-06-05 21:49来自 微博网页版

#丞磊谈判大师# “守护仪式”环节，@丞磊 为凑队友结伴查验身份，疯狂罗列与他合作的优点，有理有据开启“谈判”模式。#奔跑吧##奔跑吧14# http://t.cn/AXX9M73p ​

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奔跑吧

2026-06-05 20:22

一起来沉浸式体验青铜器文化的魅力！#奔跑吧# #奔跑吧14#

#跟着跑男云游殷墟博物馆# 本期《奔跑吧14》奔赴河南安阳，解锁殷商文明密码！兄弟团@李晨 @郑恺 @沙溢 @白鹿my @范丞丞Adam0616 @时代少年团-张真源 @小林是李昀锐 携飞行嘉宾 @丞磊 @彭昱畅 @刘雨昕 变身青铜器守护精灵打卡殷墟博物馆，细看青铜纹路、品文物故事，从精美文物里追溯殷商过往，沉浸式 ​

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奔跑吧

2026-06-05 20:22

让我们一起走进殷墟博物馆，沉浸式学习殷墟文明吧#奔跑吧# #奔跑吧14#

#跟着跑男云游殷墟博物馆# 《奔跑吧14》走进河南安阳，开启殷商文明探秘之行！兄弟团@李晨 @郑恺 @沙溢 @白鹿my @范丞丞Adam0616 @时代少年团-张真源 @小林是李昀锐 和飞行嘉宾@丞磊 @彭昱畅 @刘雨昕 化身青铜器精灵深入殷墟博物馆，摩挲青铜古器，探寻甲骨渊源，在一件件文物中触摸殷商故事，沉浸式 ​

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2026-06-05 20:14来自 微博网页版

#彭昱畅电疗唱歌哎呀妈耶# “憋笑KTV”环节，电流袭来瞬间打断@彭昱畅 演唱节奏，直接唱出“哎呀妈耶”，综艺效果拉满。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXX9IsWX ​

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2026-06-05 20:12来自 微博网页版

#李晨唱完歌洗了把脸# “憋笑KTV”环节，@李晨 含着水唱歌频频破功，一曲结束就像用水洗了把脸一般。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXKtNQF ​

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2026-06-05 20:10来自 微博网页版

#沙溢别人都笑你偏偏你最好笑# “憋笑KTV”游戏中，@沙溢 带上理疗仪后，断断续续没法正常歌唱，哼唱节奏酷似“念经”，笑翻众人。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXK59r9 ​

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奔跑吧

2026-06-05 20:08来自 微博网页版

#郑恺中华小曲库也有被封印的时候# “憋笑KTV”环节，往日的中华小曲库@郑恺 戴上理疗仪开唱，脸部被仪器限制发挥，唱功被“封印”。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXX9MU1V ​

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2026-06-05 20:06来自 微博网页版

#李昀锐上一句还没笑完下一句又来了# “憋笑 KTV ”环节，@小林是李昀锐 被连续戳中笑点，上一句还没笑完，下个又来了，全程笑到停不下来！#奔跑吧# #奔跑吧14# #http://t.cn/AXX9heMe ​

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奔跑吧

2026-06-05 20:04来自 微博网页版

#白鹿唱潇潇洒洒水真洒了# “憋笑KTV”游戏环节，@白鹿my 演唱到“潇潇洒洒”时没能绷住笑意，一口水顺势洒出，与歌词意外同频！#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXKsknH ​

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奔跑吧

2026-06-05 20:02来自 微博网页版

#刘雨昕词库很丰富# “人体笔画”游戏环节，@刘雨昕 凭借丰厚词汇储备为队友指引答题方向，助力团队顺利闯关。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXK4v7r ​

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奔跑吧

2026-06-05 20:00来自 微博网页版

#刘雨昕撕名牌节奏感拿捏# “眼色撕名牌”环节，@刘雨昕 对阵@小林是李昀锐 ，临场运用节奏感，成功撕下小林的名牌。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXK8v1T ​

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奔跑吧

2026-06-05 19:58来自 微博网页版

#丞磊撕名牌一雪前耻# “眼色撕名牌”环节，@丞磊 经历了前两次落败后，第三次接连撕下@范丞丞Adam0616 @刘雨昕 的名牌，直接“一雪前耻”。#奔跑吧# #奔跑吧14# http://t.cn/AXXKLRoj ​

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