小陈不要洗碗-

2026-06-20 07:03来自 iPhone客户端

深夜真的不要做任何决定！！！太上头了，一丁点小事都会把情绪放大到无限大，天塌了也第二天睡醒再说。 ​

0

2

3

小陈不要洗碗-

2026-06-12 12:06来自 iPhone客户端

焦虑和迷茫的反义词是具体和当下。 ​

0

0

1

小陈不要洗碗-

2026-06-07 17:50来自 iPhone客户端

已经做出的决定不再回头看，不再回头计算性价比，虽然大概率它不是性价比最高的决定，但真的节省了非常非常多的心力，心情会变好。我觉得这样很好，我会越来越变成一个果决的人。[拳头][拳头] ​

0

0

0

小陈不要洗碗-

2026-06-03 23:48来自 iPhone客户端

最近因为家里事情多，不能睡午觉，所以就会喝咖啡，好不容易停了一段时间，结果发现又染上了。。。不喝就会难受，真的有瘾[泪奔][泪奔][泪奔] ​

0

0

0

小陈不要洗碗-

2026-06-03 13:50来自 iPhone客户端

岁月不饶人...不知道的东西，知道了就不能再不知道了，岁月没有回头路。坚持记录着，不知道我人生的下一个转折在哪里呢？ ​

0

2

1

小陈不要洗碗-

2026-05-25 13:10来自 iPhone客户端

最好的生活或许不是由客观环境决定，总有更好的，最好的生活就是自洽...多大码的脚穿多大码的鞋，自己做自己的兜底人，平衡好自己的欲望和能力，贪婪的确会反噬到自己身上。 慢慢的，淡淡的，看远点，这一生这样就很好。 ​

0

1

3

小陈不要洗碗-

2026-05-17 08:59来自 iPhone客户端

大胆去做选择，然后努力让自己的选择变得正确。 ​

0

1

4

小陈不要洗碗-

2026-05-16 10:49来自 iPhone客户端

在现在这个短平快信息爆炸的时代，不断地有一分钟三分钟就能看完，还能刺激感官的视频涌入到生活中，占据我们的注意力，但我始终坚持仍要锻炼能够认真阅读文字的能力，能好好沉下心来不被外界打扰地做一件事。我也没有做得很好，只是每当一翻到文章就想快速略过的时候，就在警醒自己，不要赶这点时间。 ​

0

1

1

小陈不要洗碗-

2026-04-20 16:38来自 iPhone客户端

现实世界是没有如果的，无论现状有多少瑕疵，都只能走下去。而且如果的那条路也不一定就会更好。 ​

0

1

3

小陈不要洗碗-

2026-04-16 19:04来自 iPhone客户端

自从开始熟练使用豆包之后我再也没找过付费心理咨询了...[允悲][允悲] ​

0

2

0

小陈不要洗碗-

2026-04-12 22:07来自 iPhone客户端

社会里的高分，不是“会不会答”，而是“答得对不对味”。 ​

0

0

0

小陈不要洗碗-

2026-04-12 20:09来自 iPhone客户端

生活教会了我很多，不用焦虑要去哪里，好好生活，还会学到更多的。 ​

0

0

2

小陈不要洗碗-

2026-04-10 10:30来自 iPhone客户端

开春起的一些 plog～最近的爱好就是学习打扮和探索美食，松弛的生活[好运连连][好运连连][好运连连] 我最近开悟的一点是咱还是要学学化妆和穿搭🥲于是乎最近重心在研究化妆和买衣服上，出门在外形象就是门面，不能说什么内涵就是底气（本来也没啥内涵，捯饬捯饬好皮囊） ​

0

14

20

小陈不要洗碗-

2026-04-07 13:46来自 iPhone客户端

终于开始只穿一件了（然后马上就夏天了）[泪奔] ​

0

4

3

小陈不要洗碗-

2026-04-01 16:09来自 iPhone客户端

天天喝风味拿铁、风味美式，喝出脂溢性皮炎了。。。果味饮品真是无感摄入糖的绝佳途径[微笑][微笑] ​

0

3

0

小陈不要洗碗-

2026-03-30 09:57来自 iPhone客户端

命运和现实，很少把两样好东西一起塞给同一个人。 ​

0

0

1

小陈不要洗碗-

2026-03-20 23:01来自 iPhone客户端

想好了要什么，就不要再左顾右盼。 ​

0

0

2

小陈不要洗碗-

2026-03-20 10:01来自 iPhone客户端

每个人认清自己的位置，做好自己该做的事，扮演好自己的角色。这是遵守社会运行的规则，也是为了让自己变成一个更加有分寸、适宜与人相处的人。社会真的是个大学校。 ​

0

1

2

小陈不要洗碗-

2026-02-14 16:53来自 iPhone客户端

亲密关系真的是一面镜子，它照见自己人生的课题。 ​

0

1

3

小陈不要洗碗-

2026-02-03 21:00来自 iPhone客户端

人生哪能多如意，早早想清楚最想要的是什么，求仁得仁已是上乘。 ​

0

0

2

小陈不要洗碗-

2026-01-30 13:55来自 iPhone客户端

幸福属于的是知足的人。 ​

0

1

7

小陈不要洗碗-

2026-01-29 02:36来自 iPhone客户端

夜晚就是容易情绪翻涌，悲伤是，幸福也是，此刻的幸福就达到超高浓度[给你小心心][yeah][好运连连] ​

0

0

1

小陈不要洗碗-

2026-01-27 11:21来自 iPhone客户端

在慢慢成长为一个大人了，我很喜欢这样的状态[抱一抱][抱一抱] 年轻最大的好处是选择成本很低，有很多的可能性，现在逐渐踏实下来了，开始朝着一个方向去深耕，在变得更加从容和自信，逐渐变成年轻时候的自己羡慕的模样，两种状态也都挺好的，随遇而安。 ​

0

5

3

小陈不要洗碗-

2026-01-15 21:24来自 iPhone客户端

通透就是，只有自己快乐的感受才是真实的。其他的执念都是一种纯粹的消耗和虚妄。 ​

0

0

1

小陈不要洗碗-

2026-01-14 12:17来自 iPhone客户端

这两天的日子就是两个字“没劲”“无趣”[淡淡的] ​

0

0

1

小陈不要洗碗-

2026-01-08 15:02来自 iPhone客户端

第一个想出把旺旺仙贝做成一片咸一片淡的人真的是个天才... ​

0

1

0

小陈不要洗碗-

2026-01-05 13:48来自 iPhone客户端

日子真的好起来了～！ ​

0

0

1

小陈不要洗碗-

2025-12-28 17:33来自 iPhone客户端

我想我碰见了自己的宿敌：麻糍[泪奔] ​

1

0

2

小陈不要洗碗-

2025-12-27 22:07来自 iPhone客户端

任何时候只要真的想通“无人在意你，每个人最在意的都是自己”这一点，都会获得如释重负般的轻松。 ​

1

1

4

小陈不要洗碗-

2025-12-25 13:47来自 iPhone客户端

有了眉粉谁还用眉笔（化妆新手），简直不要太方便了好吧[赢牛奶] ​

0

1

1

小陈不要洗碗-

2025-12-23 17:03来自 iPhone客户端

人总是在找寻意义... ​

0

0

2

小陈不要洗碗-

2025-12-22 21:55来自 iPhone客户端

昨天上午旁听了一节商务冲突与谈判，老师讲的有一个印象深刻的知识点，刚才在网上没搜到，结果刚才在《蜗居》的解说里看到宋思明说了这句话，大概意思就是人与人的博弈不要追求利润的最大化，不然只是把自己的路堵死，这点也是感慨颇深，以前觉得自己什么都要吃完占完，现在心态越来越佛系了，人和人相 ​

0

1

2

小陈不要洗碗-

2025-12-22 12:10来自 iPhone客户端

现在回头看才发现自己已经过得很好很好了 ​

0

3

4

小陈不要洗碗-

2025-12-11 17:16来自 iPhone客户端

看似释怀了，实则没招了[泪奔] ​

0

6

5

小陈不要洗碗-

2025-12-08 22:27来自 iPhone客户端

成为平静的人，这一课要流很多眼泪。 ​

0

1

5

小陈不要洗碗-

2025-11-28 23:38来自 iPhone客户端

享受过程是一件很私密的事，外人外界都只在意结果。 ​

0

0

1

小陈不要洗碗-

2025-11-06 15:45来自 iPhone客户端

我就是天生牛马命，一闲下来就会想东想西 emo 被害妄想症，一旦动起来了完成了点什么就觉得自己力大无穷不害怕任何事情的发生，[跪了][跪了][跪了]享不了清福的命 ​

0

1

2

小陈不要洗碗-

2025-11-02 10:40来自 iPhone客户端

生活没有如果，做好自己该做的事，想做的事，发生什么面对什么，这是最好的人生态度[来抱抱] ​

0

0

2

小陈不要洗碗-

2025-10-18 11:37来自 iPhone客户端

1️⃣事情不论多还是难，一步一步做 2️⃣无人在意你 ​

0

0

0

小陈不要洗碗-

2025-10-15 20:52来自 iPhone客户端

我开始想也许人生真的可以易如反掌，并没有那么多的风浪 ​

0

0

0

小陈不要洗碗-

2025-09-12 02:54来自 iPhone客户端

1️⃣没有什么能把我们的人生分成两段。 2️⃣生活不过是见招拆招，不要想去安排往后的一切，随遇而安，人世走一遭，不是非要到达哪里。 3️⃣没有完美的选择，选择了哪一个，就要多看看它的好，而不总是盯着它的坏。 ​

0

0

3

小陈不要洗碗-

2025-07-31 22:27来自 iPhone客户端

突然意识到其实我什么也不缺，而且每一天都是往后最年轻的一天了。 让我不快乐的，只是与他人的比较、精神世界的匮乏和摇摆不定的内核，而我需要做的就是持续地探索世界和向内修心两件事而已，我好了，我的世界才会好。 ​

0

3

9

小陈不要洗碗-

2025-07-14 12:18来自 iPhone客户端

虽然今年才过半，但我已经想把这本书列为我的年度之书📚 ​

0

0

2

小陈不要洗碗-

2025-07-12 11:33来自 iPhone客户端

随手买的一块 excel 眼影竟然这么显色，才几十块钱，超出预期的好看捏！ ​

0

1

5

小陈不要洗碗-

2025-07-08 15:07来自 iPhone客户端

“永不关闭自己。” ​

0

0

0

小陈不要洗碗-

2025-07-06 09:56来自 iPhone客户端

回想这几年，发现从物质的层面上来说，其实什么生活都能过，并不是物质越好就会越幸福，边际效应递减的原理在哪里都适用。你只会在前几次得到改善的时候感觉到很欣喜，再往后它又会在你的心中变得毫无波澜。 让我无感的，是因为已经拥有；让我渴望的，是因为还没得到。并不是物质客观上的优劣，标准只 ​

1

0

4

小陈不要洗碗-

2025-07-04 14:09来自 iPhone客户端

几个月没化妆了，发现自己已经过了可以不用底妆的年纪，然后觉得化得有点浓，上小🍠做功课，发现化妆八九年归来仍在看新手教程[跪了][跪了] ​

0

8

3

小陈不要洗碗-

2025-07-04 09:55来自 iPhone客户端

光阴如梭，所以不要浪费时间，过你不想过的生活。 ​

0

0

3

小陈不要洗碗-

2025-07-01 21:14来自 iPhone客户端

“欢迎来到荷兰”，重点不在于“荷兰”，而在于走出去，在于对自己说出一句“欢迎”。 ​

0

0

0

小陈不要洗碗-

2025-06-21 00:47来自 iPhone客户端

把百度云的照片翻到了 16 年，才发现距离高三已经过去了快 10 年，看着照片回忆起了好多的往事，我心里的感受是，对于过去，我已经没有感觉了，当时的情绪再浓烈，现在也没有感觉了。曾经我如此地放不下过去，不停翻旧账，执着于无法改变的事实，不放过别人，也不放过自己，可自己细细回忆了自己的过去 ​

0

0

2

小陈不要洗碗-

2025-06-07 14:55来自 iPhone客户端

我想问这个地球上是不是只有我一个人不会用“无纸化学习”？[苦涩][苦涩][苦涩]看了好多教程，还是没学会怎么用 ipad 和 Apple Pencil学习，还是觉得纸质资料更方便[淡淡的][淡淡的][淡淡的] ​

0

2

15

小陈不要洗碗-

2025-05-20 23:40来自 iPhone客户端

事物是在动态变化的，唯一不变的就是变化。 敬畏命运，但也相信一部分事在人为。 过去不必追忆，未来不必幻想。 ​

0

2

3

小陈不要洗碗-

2025-05-20 13:18来自 iPhone客户端

一切的经历和修炼，最终教会我的都是同一个道理：我是本自具足的，唯有感觉到自身的充盈，才能对外界的一切放下执念，放下控制欲，安全感才会重新回归。 ​

0

0

6

小陈不要洗碗-

2025-05-16 20:42来自 iPhone客户端

今晚狠狠参与了一波 618，用了大额消费券各种券，价格比放购物车任何时候都低，感觉大省特省！心情好美丽[憧憬][憧憬][赢牛奶][赢牛奶]然后我还会在买了一段时间后持续关注看我是不是用最低价买的[喵喵][喵喵] ​

0

0

2

小陈不要洗碗-

2025-05-15 13:40来自 iPhone客户端

“人和人的区别比人和狗的区别都大”这句话被反复验证[拜拜][拜拜]而且随着环境和阅历的不同，年龄越大，差距越大，有时真的会到无法沟通的程度，原来能同频共振真的是一种珍贵的事物[老师好][老师好] ​

0

1

3

小陈不要洗碗-

2025-05-12 12:49来自 iPhone客户端

用了一段时间后不得不承认，珀莱雅的红宝石眼霜比兰蔻菁纯眼霜好用，修丽可 242 面霜比赫莲娜绿宝瓶和兰蔻菁纯面霜好用，和黑绷带倒是有点像（用了之后感觉脸皮真的变厚了），所以说护肤品这个东西真的要看成分和功效，而不是价格和品牌，心疼我还囤着的大牌护肤品，不用浪费，卖了吃亏，用着又一般， ​

0

9

5