河北秦一平

2026-07-06 22:42来自 REDMI K80

#生活手记#第183天 成也萧何，败也萧何。 修鞋铺的小林不仅被揍了，还被羞辱了，最后离开了延津。 小林被国胜揍了一顿，后来国胜感觉不解气，想起来就跑过去揍他一顿，还给她脸上划了一个叉羞辱他。起因是小林还是以赤脚大仙的号发了文章，含沙射影的侮辱国胜老婆，所以就被国胜揍的在延津待不下去了， ​

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河北秦一平

2026-07-05 21:01来自 REDMI K80

#生活手记#第182天 生活还是要继续的 杜太白原来不叫杜太白，他爹给他起名叫杜有财，希望他早点儿发财。但是这个名字给他带来了烦恼，学校同学给他起外号叫财迷。于是，有一天杜有财在躲他爹的时候，碰到了他的老师焦辅仁，焦辅仁把他带回家，请他吃饭，还给他吃他第一次吃的山楂片，第一次听的贝多芬 ​

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河北秦一平

2026-07-04 22:17来自 REDMI K80

#生活手记#第181天 给时间一点儿时间，让过去成为过去。 田锦绣结婚了，跟老朱结婚了，就是开饭店的老朱。曾经杜太白带着梦露去过这个饭店吃过饭。当时，杜太白喝醉了，梦露搀着他，因为块头儿差太多，梦露被杜太白带着趴地上，假发也掉了，老朱看清了梦露，认出了梦露，还跟走街串巷卖糖葫芦的老殷说 ​

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河北秦一平

2026-07-03 23:03来自 REDMI K80

#生活手记#第180天 杜太白又被生活给收拾了。 因为赶场为学生主持了一场婚礼，学生家长感激杜老师，留他喝酒，结果喝大了，闹出了咸猪手事件。这件事在网上发酵开来，是杜太白没料到的，所有预约好的主持工作都退了，杜太白再一次失业了。同时，田锦绣过来的跟他谈了分手，紧接着何俊英过来说因为杜太 ​

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河北秦一平

2026-07-02 22:28来自 REDMI K80

#生活手记#第179天 大年三十都中午了，杜太白才发现自己什么年货也没置办呢，本来计划着跟田锦绣一起跨年的结果打过去电话被田锦绣一口回绝了，杜太白觉得一个人过年来可怜了，思来想去，决定去养老院跟田锦绣他爹一起跨年。想好了就到门口超市买了两袋速冻饺子，骑上电动车奔养老院去了。 杜太白到了 ​

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河北秦一平

2026-07-01 22:13来自 REDMI K80

#生活手记#第178天 大年三十儿的早上，杜太白要出发去自封一趟，找他的初中同学秦东峰要账，四十年前，秦东峰以儿子结婚买房为由向杜太白借了二十万，说年底就还，结果三年过去了，打电话也没人接了，发微信也不回，所以杜太白决定亲自过去一趟，年关了，该要要账了。 所以杜太白一大早就出发了，大概 ​

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河北秦一平

2026-06-30 22:30来自 REDMI K80

#生活手记#第177天 腊月二十九，杜太白如约到了宫廷御菜饭店，一听名字就不一般。先说杜太白来干啥，再说这个饭店。 杜太白是来赴申时行的约，昨天申时行约他今天中午来这里吃饭，说有重要的事儿，并且按照杜太白主持费用给，每小时二百。杜太白就来了。再说这个饭店，杜太白刚一进来就觉得高级，小桥 ​

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河北秦一平

2026-06-29 21:52来自 REDMI K80

#生活手记#第176天 杜太白为了跟田锦绣缓和关系，开始给她拉单子了。不过好像弄巧成拙了。 腊月二十八这天中午，杜太白正在家贴对联，胡胖子火急火燎的找来了，二话不说先磕了个头，算是报丧，他爹死了，不想闷丧，明天下葬。请杜太白晚上去主持丧礼。杜太白直接拒绝了，因为胡胖子开始请的不是他，另 ​

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河北秦一平

2026-06-28 17:36来自 REDMI K80

#生活手记#第175天 腊月二十五，杜太白要去给他父亲烧纸，不是春节，清明，寒食节的，为啥今天去？没别的，是因为昨晚上杜太白做梦梦到他爹了，说该给他上坟了。 杜太白的爹是个怎样的人呢？按照杜太白说的，就是阿Q，他对外人热情，好，对家人冷漠，无情。他妈就是在常年的挨打受气中，早早失去了生命 ​

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河北秦一平

2026-06-27 21:06来自 REDMI K80

#生活手记#第174天 杜太白在跟前妻离婚后，还没遇到田锦绣期间空窗期，遇到了一个按摩女郎，纯洁的按摩女郎，只卖艺不卖身的按摩女郎，梦露。 杜太白没有主持工作的时候，闲下来没事儿，就在附近的人里查找了一下，看附近都有什么人。其中一个叫梦露的引起了他的注意，因为名字像女生，头像是男生。出 ​

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河北秦一平

2026-06-26 22:27来自 REDMI K80

#生活手记#第173天 前四章能感觉到杜太白有点儿知识分子的轴劲儿，果然，他原来是一位中学语文老师，在学校里也是名副其实的文化人。 巧的是学校里新来的校长也是文绉绉的，两人性格相投，于是成了相对关系比较好的同事和朋友。两人在一次饭局上，文化人的饭局上，一共十二个人，大家念诗喝酒，最后只 ​

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河北秦一平

2026-06-25 22:43来自 REDMI K80

#生活手记#172天 故事越往下看，推开的面越广了。 原来杜太白跟前妻何俊英离婚了，一起生活了二十多年，最终离婚了。其中一个原因就是何俊英无论大事小情的，都得分个对错，爱讲道理。但是，两夫妻一起生活，哪有那么多道理讲，干脆，杜太白忍不了了，两人就离婚了。 杜太白儿子巴黎在他离婚之前，就闪 ​

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河北秦一平

2026-06-24 21:42来自 REDMI K80

#生活手记#第171天 《主角》结尾了，主角是什么，不是站在舞台中间才是主角，每一个在生活里硬扛着没倒下的都是。人这一生，他人帮着装台，要自己唱到谢幕。 新书开始读了，杜太白离婚了，跟现在的对象田锦绣到谈婚论嫁的地步了，但是因为婚后谁管钱的事儿闹了矛盾，谁也不理谁，腊八也是各自过的。 杜 ​

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河北秦一平

2026-06-23 23:08来自 REDMI K80

#生活手记#第170天 这两天迷上了电视剧《主角》，看到了忆秦娥孩子生病，她天天带孩子看病，为此也跟刘红兵离了婚，但是两人的感情还是在的。两个人都有为了孩子想多挣点儿钱，结果刘红兵卖光盘被警察抓的时候，他驾车逃跑，出车祸了，孩子和他都没了，同时忆秦娥下乡演出，戏台塌了，团长，宋师都在这 ​

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河北秦一平

2026-06-22 21:12来自 REDMI K80

#生活手记#第169天 我为了妈妈和我家里人的幸福，还是想过办法的。把德先叔推到了兰姨娘身边，最终目的也达到了，兰姨娘跟着德先叔走了，虽然我爸爸很不情愿，但是也没有其他办法。 宋妈是个苦命的人，本来有自己的一双儿女，结果，儿子被淹死了，女儿被黄板牙儿卖了。宋妈带着我去找了也没找到。我妈 ​

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河北秦一平

2026-06-21 20:29来自 REDMI K80

#生活手记#第168天 我搬家了，搬到了新帘子胡同，我也上了小学。 我在学校的城里偏上等，所以不太用父母操心。我为了给刘平找篮球，踏进了门对面的空草地里，找到破砖墙跟下看到一个包裹，看着很值钱的样子，我没有动，莫名的紧张的走开了。第二次再去看的时候，发现了一个人，他好像在整理包裹，发现 ​

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河北秦一平

2026-06-21 18:17来自 REDMI K80

#生活手记# 最近买了两本书，这本书的名字很吸引人，过两天认真拜读。 ​

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河北秦一平

2026-06-20 22:35来自 REDMI K80

#生活手记#第167天 英子，秀珍，妞儿，最终都还是走向了不同的结局。 我隐约听到我妈和宋妈说的是秀珍把我和妞儿拐走了，半路上我被我妈和宋妈救下来了，秀珍和妞儿一起走了，被火车夺走了性命。随即我们就搬家了，我妈和我爸想让我忘却这段记忆，我也逃避似的不愿再想起。 ​

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河北秦一平

2026-06-19 21:49来自 REDMI K80

#生活手记#第166天 假期第一天，在家里窝了一天，没按时起床，没按时吃饭，懒散的过了一天。 新买的书到了驿站，我没拿回来，就从书架上拿了一本《城南旧事》读了起来。 书中主人公我的童年是美好的，是幸福快乐的，但妞儿却是苦命的人，秀珍是痴情的人。在那个时代大背景下，衍生出了这样的悲剧人生。 ​

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河北秦一平

2026-06-18 22:43来自 REDMI K80

#生活手记#第165天 昨天读完了《黄河东流去》，主人公之一的李麦真的让人很佩服，总不缺乏重新开始的勇气，并且善于团结周围的人，有组织协调能力。最重要的是有一颗善良的心。 告别了书里的角色，今天从书架上随意拿了一本书翻阅着。最近又迷上买书了，有两本都在路上。期待着。 明天端午节，我今天上 ​

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河北秦一平

2026-06-17 21:24来自 REDMI K80

#生活手记#第164天 李麦带着大家回到了家乡，那个被黄河水淹没的赤杨岗。 凤英最终没跟春义回来，也没成家，在西安城里来了一个缝纫铺子；老清婶一家雁雁想回，但爱爱和老清婶不愿回来，一个是家里没有男劳力，再一个也是担心回村里人多嘴杂。陈柱子带着老婆也留在了城里，有个营生，总归是好的。四圈 ​

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河北秦一平

2026-06-16 22:45来自 REDMI K80

#生活手记#第163天 李麦辞别长松和老清婶，去西安找梁晴和嫦娥了。 到西安下了火车，就开始打听徐秋斋的下落，很庆幸，打听了两三个人就知道了徐大叔在邮局门口代写信。等李麦赶过去的时候他已经回家了。第二天一早，李麦就赶到邮局门口，远远看到一个白发白胡子老头在桌子前看书，李麦激动不已，三步 ​

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河北秦一平

2026-06-15 22:42来自 REDMI K80

#生活手记#第162天 李麦终于出发来找嫦娥和梁晴了。 她也不知道去哪里，打听到的是一部分在洛阳，一部分去西安了，她第一站先去洛阳，在经过禹州的时候碰到了四圈，于是四圈就把他李麦婶子带到了长松家，没两天爱爱来了，带着4个月身孕来找杨杏，没想到碰到了李麦婶子，这下难题有人帮忙解决了。 爱爱 ​

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河北秦一平

2026-06-14 22:53来自 REDMI K80

#生活手记#第161天 海长松窝囊至极，卖了两个女儿不算，最后把小女儿也送进了火坑。要不是两个儿子一直找，碰到王跑和大五条，最后把小响救出来，那小响的命运可就惨了。不过还好，这俩哥哥真心对妹妹好。 李麦和宋敏一直在赤杨岗，艰苦的过活，还好，秦云飞带着天亮也回到了这里，建立根据地。娘俩儿 ​

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河北秦一平

2026-06-13 23:53来自 REDMI K80

#生活手记#第160天 四圈跌宕起伏的生活，向我们诉说着不公，可是，这都是自己的选择，有时选择比努力更重要，人终究要脚踏实际，安分守己的过好自己的生活，有些雷池是不能越的，因为对面不会是平坦大道，必然会是万丈深渊。 ​

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河北秦一平

2026-06-12 21:56来自 REDMI K80

#生活手记#159天 海老清熬过了蝗灾，却把命丢在了旱灾年。两个女儿把他安葬后还是回了洛阳。 他要是不那么倔，不回这个地方多好，他要是不那么倔，让雁雁早两天给爱爱捎口信多好。可是，几辈子的庄稼人，只认庄稼地，最后也把自己交给了片土地，人吃土一辈，土埋人一次。 ​

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河北秦一平

2026-06-11 22:42来自 REDMI K80

#生活手记#第158天 我也想吃好吃的了。要不明天让生活搭子请吃饭吧。本来想着等孩子回来了一起去吃的，现在不想等他了，明天就去。 发现了，你越节约，生活琐事越密集，都不知道你省下来的都没哪儿去了，反正没有留下来。[允悲]索性，自己吃了算了。不一定吃什么，不一定吃多好，满足一下内心诉求就好 ​

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河北秦一平

2026-06-10 22:39来自 REDMI K80

#生活手记#第157天 心胸开阔一些，遇事沉着冷静。这是我今天学到的。 每一天都比前一天更好，我试着吃饭细嚼慢咽，这样对胃好，也能磨磨我的急性子。 看书更有耐心了，确切的说，是书的魅力大，让我忘记了时间。 继续加油！ ​

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河北秦一平

2026-06-09 23:03来自 REDMI K80

#生活手记#第156天 这本书读了一半了，看着很有激情，跟当初看《平凡的世界》一样让人澎湃。每天晚上就想着，该走进这本书，跟主人公一起去生活了，另一方面也是对现实生活的短暂逃离。享受这样的过程。 ​

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河北秦一平

2026-06-08 22:44来自 REDMI K80

#生活手记#第155天 昨天晚上一直做梦，乱七八糟的，心里很不舒服，我不迷信，但我早上醒来就告诫自己，今天少言少语，安心度过这一天。但是，该来的还是来了。下班快到家得时候，接到工作电话，有急事儿处理，我又马上联系同事，拿了单位钥匙，返回岗位，处理问题。再次踏上回家的路，我才恍然大悟，原 ​

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河北秦一平

2026-06-07 21:57来自 REDMI K80

#生活手记#第154天 前两天打电话，我妈说我姥姥突然腿疼了，不知道怎么回事儿，膝盖以下串着疼。小姨们各有办法，炖猪蹄水喝，吃药，还有外用涂抹的药。今天周末，生活搭子也休息，我俩一早就准备，买了一些奶，水果，过去看看姥姥。89岁的老太太，精神矍铄，思维敏捷。腿也不疼了，看到我俩很开心，拉 ​

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河北秦一平

2026-06-06 22:50来自 REDMI K80

#生活手记#第153天 26年高考明天开始，我家孩子参加高考已是两年前的事儿了。 今天跟他打视频，这两天比较忙，下周有思政汇报，有期末考试，有六级考试，下下周还有考试，最后一门考完就到7月7日了，还有一月又可以放假回家来。还没跟他聊这个假期安排，不知道他怎么规划的，孩子大了，有自己的想法， ​

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河北秦一平

2026-06-05 22:09来自 REDMI K80

#生活手记#第152天 早上醒来就恍惚了，一直认为今天周六。 书里是另一个世界，是困苦混沌的生活，没有营生，没吃没穿，苦的义无反顾。好想伸手帮帮他们，但是真的无能为力。那是作者虚幻的世界，亦或是作者曾经的生活，但他也已不复存在。 感慨生活的艰难，感慨里面人物坚强的性格，肯吃苦的品德。对比 ​

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河北秦一平

2026-06-04 22:09来自 REDMI K80

#生活手记#第151天 连续两天没有锻炼了，今天生活回复正常作息，虽然白天去仓库了，但也不耽误晚上我再运动四十分钟，尽量减少一些年纪特质。 生命很神奇，生活很有意思。 ​

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河北秦一平

2026-06-03 22:31来自 REDMI K80

#生活手记#第150天 这两天气温超高，没办法，打开空调吧。 今天下班路上突然狂风四起，吹的树枝不断掉下来。地下桥在修，远远看着，昏天暗地，尘土飞扬。不管那么多了，冲着回家吧。大概晚上七点半，冰雹落在了西部，紧接着大雨倾盆泻下，持续了半个多小时才停。天终于凉快了。 ​

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河北秦一平

2026-06-02 23:38来自 REDMI K80

#生活手记#第149天 明天闺蜜孩子结婚，今天下班了跟其他三个姐妹一起过去看看，今天家里就非常热闹，把我同学忙的都瘦了。高兴快乐并累着。 ​

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河北秦一平

2026-06-01 22:55来自 REDMI K80

#生活手记#第148天 孩子今天在群里冒了个泡，拍了一张晚餐图，看着很有食欲。昨天联系说今天考试，估计考完了。这个学期报考了英语六级，想再刷个高点儿的分数。英语底子应该还可以，努把力好好考，争取考到自己满意的成绩。 读书三章。 ​

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河北秦一平

2026-05-31 22:24来自 REDMI K80

#生活手记#第147天 趁着休息，把家里收拾一番，不穿的衣服全部洗了收起来。 生活搭子今天在家，他负责做饭，我负责洗涮，各司其职。 今晚有一档节目需要跟，开始挺好，后面有点儿拉垮，明天看结果。 晚上看书一口气看了六章，明天继续。 ​

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河北秦一平

2026-05-30 22:32来自 REDMI K80

#生活手记#第146天 君不见黄河之水天上来， 奔流到海不复回。 —— 李白 新买的书到了，迫不及待的打开读了一节，果然，还是这类书能读下去。 今天又是没有午休的一天，工作时间正好跨午休，不过也没影响到工作，精神抖擞的干完了。明天休息，今天就把所有能做的都做了， ​

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河北秦一平

2026-05-29 23:41来自 REDMI K80

#生活手记#第145天 今天晚上以尴尬收尾。 正常情况下，晚上吃完饭，休息一会儿，再去快走40分钟结束。结果吃完饭在休息的时候，闺蜜打电话要一起吃饭，本来说不吃了，坐一起聊聊天，结果不明白主人的意思，以为吃了就不会给他们找麻烦，但是，让他们破费不说，也没吃多少。哎，出门在外，我用时这样办 ​

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河北秦一平

2026-05-28 22:55来自 REDMI K80

#生活手记#第144天 没忍住，今天又买了一本书。 手里的书今天读完第三章。 今天的午餐是自己早上准备的，夏天了，一般都当天做当天吃，不愿隔夜了。水平有限，仅限把生的做熟，至于色香味，就别太要求了。反正也是自己吃，好不好吃的。自己感受吧。[允悲] ​

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河北秦一平

2026-05-27 22:54来自 REDMI K80

#生活手记#第143天 每天雷打不动坚持读书是一件很酷😎的事儿吧？当然也会是一件很平常的事儿。[666][666][666] ​

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河北秦一平

2026-05-26 22:56来自 REDMI K80

#生活手记#第142天 每天都能刷到梁靖崑在世乒赛上的两次逆转，真的是百看不厌，每次都看得热血沸腾的。 有惊无险，是个这么美好的词语，虽然过程艰难，但结果是好的。并且这个结果也是老梁的对雨果失利的自我救赎。这次该走出来了。 我们也是，不要因为某一次的不如意一直耿耿于怀，学会放下，放下执念 ​

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河北秦一平

2026-05-25 21:52来自 REDMI K80

#生活手记# 第141天 我的城市下雨了，下了一天，今年雨水特别多，天气预报也很准，说有雨就有雨，有时雨还会跑到预报前面下。 预报还说明天也有雨，我倒要看看明天它俩谁更快。 ​

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河北秦一平

2026-05-25 07:53来自 REDMI K80

#生活手记#第140天 ​

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河北秦一平

2026-05-23 23:40来自 REDMI K80

#生活手记#第139天 今天一早看到了震惊全国的消息，山西煤矿瓦斯爆炸，最终确认伤亡82人，加2人失联。触及几倍这个数字的家庭，令人心痛。珍惜每天好时光，不内耗，不纠结，积极向上每一天。 ​

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河北秦一平

2026-05-22 23:05来自 REDMI K80

#生活手记#第138 天 大环境比预想的更糟糕些，居安思危无所不在。 认清事实，认清自己，认真工作。 ​

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河北秦一平

2026-05-21 23:08来自 REDMI K80

#生活手记#第137天 耐心读书，虽然读的不是很明白，但能让我想每天坐下来认真读的书，应该也差不到哪儿去。 所有事情完成都十一点了，早点儿睡。晚安。 ​

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河北秦一平

2026-05-20 22:01来自 REDMI K80

#生活手记#第136天 今天的节目惊险刺激，50分钟节目，订单全部出在在最后10分钟，还完成的很好。前期做足了准备，终于没有被辜负。 今天520，老登夫妻没有鲜花礼物，回家有一餐爱吃的饭足矣。感恩感谢！ ​

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河北秦一平

2026-05-19 23:03来自 REDMI K80

#生活手记#第135天 新书一共七章，已读到第二章。 做好自己的事，有一天你会从旁人口中知道自己有多好，这比自己说出来的好更有分量。这不是靠别人认可的自卑，是认识自己的另一个纬度。 ​

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河北秦一平

2026-05-18 23:30来自 REDMI K80

#生活手记#第134天 周一上班第一件事儿是开会，时间不长，大概四十分钟左右。好好工作，天天向上。 明天上午有直播，样品到位，库存充足，预祝大麦。 晚上看书间隙，四姐妹视频了又半个小时的样子，天南海北一顿侃大山，笑过闹过，各自睡觉。 ​

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河北秦一平

2026-05-17 22:17来自 REDMI K80

#生活手记#第133天 我的城市下雨了。昨天下午开始，淅淅沥沥的，一直没停，直到现在。 今天休息，没有按时吃饭，在纠结吃鸡蛋还是吃米线的艰难抉择中，我选择了去看书，安安静静看了四十分钟。 《跑男》节目组这两天在我的家乡录制，预计七月份播出，好期待！ ​

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河北秦一平

2026-05-16 22:43来自 REDMI K80

#生活手记#第132天 今天看了罗振宇的视频日记，说的是如何利用AI。会提问是一个条件；还有一层意思，就是AI如何服务与你？捕捉你的行为举止，为你提供服务，才是王道。 这是我对这个视频的理解。 ​

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河北秦一平

2026-05-15 22:47来自 REDMI K80

#生活手记#第131天 愚钝搞笑的我 今天早上起床洗漱的时候，我在想我坚持读书写日记这个事儿，想到昨天写的是第222天，突然意识到不对劲儿。我是26年2月5日开始写的，但现在最多也就130天左右，怎么会是第222天呢？然后才意识到，我把微博发布数量当成了我写日记的天数了，这个错误还持续了3天，我自己 ​

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河北秦一平

2026-05-14 21:41来自 REDMI K80

#生活手记#第222天 摘抄 古希腊哲学认为人生最重要的使命之一就是“认识你自己”。 “认识你自己”，相当于要眼睛不光看到自身，还要看透自身，这需要一种远超本能的高级智慧能力。 ——《河山》 ​

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河北秦一平

2026-05-13 22:39来自 REDMI K80

#生活手记# 第221天一个系列六本书读完了，今天重新换了一本书，完全不一样内容的书，耐心读下去。 浑浑噩噩的日子，过去就过去了，就忘记了。现在开始记录这二百多天的日子，渐渐清楚自己是什么，在干什么，要怎么干。你的状态自己或许感受不到，但旁边人看的很清楚。感谢自己又重新发现了自己，认识 ​

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河北秦一平

2026-05-13 07:06来自 REDMI K80

#生活手记#第220天 发现了，过一段时间就会忘记写日记，昨天又算一天。无语，怎么治治这个毛病？ ​

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河北秦一平

2026-05-11 23:03来自 REDMI K80

#生活手记#第127天 昨天回家给老妈过节，先去超市买了水果，看着蓝莓个头大，也是品牌的，没犹豫买了两盒，她血糖稍高，能吃的水果不太多。到家拿出来一看，瞬间懵了，蓝莓都出汤了，烂了一多半，我把能吃的挑出来，烂掉的装好，得去找超市老板，心里都预演好了，不要闹，证据放下，说出诉求，别影响老 ​

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河北秦一平

2026-05-10 23:49来自 REDMI K80

#生活手记#第126天 很开心，中国女队赢了日本队，莎莎在接受采访的时候，儿子也打来了电话，状态看着不错，我边跟孩子聊天，边看颁奖🏆，恭喜中国女队，希望接下来的男队再接再厉，拿下比赛。加油！！！[努力][努力][努力] ​

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河北秦一平

2026-05-09 23:24来自 REDMI K80

#生活手记#第125天 生活搭子今天加班，到家十点了，吃了没几口饭，就说不舒服，没胃口，直接躺下了。拿体温计量了一下也不烧，但是感觉冷，测了个血压，没问题，心率81，偏快，再量体温，38度，好，升的挺快，吃一粒布洛芬，躺下睡了。此刻，他在我旁边，轻声打着鼾，我记录下了这段文字。 ​

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河北秦一平

2026-05-08 22:03来自 REDMI K80

#生活手记#第124天 周日是母亲节，虽说不是中国传统的节日，但这个节日我认可，有这么一天，不为别的，只为母亲而来，多好。上周六带老母亲做了复查，买了衣服，周末再回去，不用再单独买礼物了，就从公司拿了一支经络按摩保健液，逛街的时候她说腿皱巴巴的，不灵活，站起来要缓缓才行，我想这个应该正 ​

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河北秦一平

2026-05-07 21:46来自 REDMI K80

#生活手记#第123天 惊险、刺激，不出意外，莎莎最终拿下了比赛，别说前些天赢的很轻松，今天赢的很艰难，你要允许世一有状态起伏的时候，也要允许对手有状态超常的时候，当两者遇到一起，最终世一还是凭借过硬的技术、心理，博得头筹，一举拿下比赛。看着是2分险胜，但这2分，是多少人无法逾越的鸿沟， ​

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河北秦一平

2026-05-06 22:39来自 REDMI K80

#生活手记#第122天 正常开工第一天，因为假期里数据比较好，所以后面给了更多的机会，一定要珍惜哦，不枉假期里的努力。 今天集体去仓库整理包材，包货，干了一下午，热的汗珠噼里啪啦的掉，省得去健身房了。[666][666][666] 这一个系列的书还有两本就读完了，继续坚持。 ​

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河北秦一平

2026-05-05 22:59来自 REDMI K80

#生活手记#第121天 忙到飞起的一天，上午十一点开始，中午半小时吃饭，一直忙到下午五点。中午没午休，也不觉得困，顺利完成，心里踏实了。 所以，无论做什么，你只管努力，结果顺理成章。 ​

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河北秦一平

2026-05-04 22:29来自 REDMI K80

#生活手记#第120天 4月19日以后就没有直播排期了，憋了半个多月，终于在今天的直播中爆发了。今天下午的直播数据很好，不担心后面排期，应该还是好时段排期。 4月份环比下降了，争取这个月能扭转。毕竟，今年比去年难了好多。明天上午还有一场自播，争取再打个漂亮仗。 ​

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河北秦一平

2026-05-03 18:06来自 REDMI K80

#生活手记#第119天 我的家乡也是好起来了。五一假期去蜗皇宫，大名府，响堂山，邯郸道，丛台公园的人很多，也有一大部分外地游客。还有看介绍，说过两天跑男也会来邯郸录制，虽然对于我们普通老百姓没有什么，但是还是很开心，为了迎接各地游客，路修的又宽又平，家乡能有好的发展，打心底高兴，真诚欢 ​

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河北秦一平

2026-05-02 17:47来自 REDMI K80

#生活手记#第118天 假期第二天，带着老娘去做了身体复查，一共做两个大项，五个小项。第一项排队的间隙，我又去把第二项也排上号，前面有67人，放心等。全部做完就到十一点了。她老人家早上出来没吃没喝，娘儿俩先去填饱肚子。 既然出来了，吃完饭就再去商场逛逛吧，我一眼看中了一件外套，让妈试了试 ​

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河北秦一平

2026-05-01 22:31来自 REDMI K80

#生活手记#第117天 假期第一天，上午跟孩子视频聊了天，看着他头发长，建议他去理理发，下午给我们发了个图，说理发翻车了，[允悲] 再长长点儿就会顺眼很多。他计划去周边城市逛逛，但这两天买不到票，计划后天再出去。这两天不管去哪里，都是人山人海，凑个热闹吧。 晚上吃完饭我俩也去附近景点儿溜 ​

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河北秦一平

2026-04-30 21:37来自 REDMI K80

#生活手记#第116天 今天有看到一段视频我看了觉得很对我症。他说现在看的信息太多，太乱，太杂，以至于让我们没有办法集中注意力做一件事情。大概是这个意思，我理解的是这个意思，因为反观到我自身，我觉得说的很对。一直以来困扰我的问题突然在这一刻明朗了。 每天能接触到大量信息，各类短视频，感 ​

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河北秦一平

2026-04-29 23:45来自 REDMI K80

#生活手记#第115天 可能因为我看罗振宇的视频日记，所以平台也是不辞辛苦的每天给我推送，我也很感激的每次都看完。虽然有些内容不是很懂，但我也会看完。我在想，也许不定哪天我会突然理解了呢。就像我每天都看书，可是能记住的不多，但不定在生活的某个瞬间，我脱口而出的那些我看过的内容。我坚信， ​

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河北秦一平

2026-04-28 22:33来自 REDMI K80

#生活手记#第114天 最近在听历史，你没看错，不是看，是听。关注了一个博主，睡前听鉴，分集讲解《资治通鉴》，听的很有意思，每天下午去公园遛弯儿的时候也会听，每晚睡前也会听。渐渐的就想了解更多朝代的事，于是入手了一套《明朝那些事儿》，到了就开始读。 ​

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河北秦一平

2026-04-27 22:10来自 REDMI K80

#生活手记#第113天 最近在看川西大环线路线，发现四姑娘山、墨石公园、塔公草原、鱼子西、新都桥、稻城亚丁，这个路线好像更成熟些，5天4晚的行程可能会比较合适，加上来回路上2天，凑成7天刚刚好。 好好干活，争取能有去一趟的机会。 ​

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河北秦一平

2026-04-26 22:19来自 REDMI K80

#生活手记#第112天 前两天烦躁不安的心终于平复了，也安心了。 大概半年前查出了身体一处结节，当时做了穿刺，报告显示没问题，半年到一年后复查，这几天正好是半年头儿，我在犹豫要不要去复查，复查结果不好了怎么办？各种无端的猜测在脑袋里反复徘徊，弄得我心烦意乱、心神不宁。今天休息，终于今天 ​

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河北秦一平

2026-04-25 21:55来自 REDMI K80

#生活手记# 第111天 这两天心情很压抑，昨天看完书就睡着了，今天是看完书就想放松下，看会儿娱乐节目吧。 卸下所有包袱，尽情无脑。 ​

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河北秦一平

2026-04-25 06:54来自 REDMI K80

#生活手记# 第110天 看完书📖直接睡下了，是的，又是漏打卡的一天。 ​

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河北秦一平

2026-04-23 21:47来自 REDMI K80

#生活手记#第109天 童年 其实我自己也不知道我是从什么时候开始对童年有记忆的，现在也分辨不清楚哪些是家里的大人给讲的，哪些是自己真正记得的童年。 我母亲说我和我哥小时候都是我在姥姥家长大的，舅舅和小姨们都会有照看我们。对此，我没有任何记忆。 有片段回忆的，是已经到六七岁的时候了，我哥 ​

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河北秦一平

2026-04-22 22:57来自 REDMI K80

#生活手记#第108天 今天有认真看书哦，心里踏实多了。 现在务实的更多了，不幻想，不神游，一步一个脚印，内心富足，思想稳定，游刃有余。 四五天没有孩子消息了，今天他主动发群里自己的晚餐照片，把我们老两口开心不行。聊了下五一安排，他计划出行。出去看看吧，我俩都支持，明年要是考研的话就出不 ​

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河北秦一平

2026-04-21 23:00来自 REDMI K80

#生活手记#第107天 今天天气寒冷，气温骤降近10度，在屋里还好，户外就受不了了。 生活搭子今天白班，晚饭我做的，炒了一盘鸡蛋，又炒了一盘油菜，今天吃点儿，明天午餐就吃油菜了，我喜欢吃绿叶菜，自己做饭就可着自己的胃口来。 最近看书多少有点儿敷衍了，要认真哦。 ​

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河北秦一平

2026-04-20 22:09来自 REDMI K80

#生活手记#第106天 业务新端口今天对接上了，按照初步要求顺利完成。 因为昨晚的业绩拉垮，今天调整了5个黄金档。事实证明，哪一个时间段都不能松懈， 明天到货，看时间可以去仓库帮忙了。 工作有条不紊，生活简简单单。 ​

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河北秦一平

2026-04-19 23:13来自 REDMI K80

#生活手记#第105天 摘抄 “你离我有多远呢，果实？” “我是藏在你的心里呢，花呀。” 露珠对湖水说:“你是在荷叶下面的大露珠，我是在荷叶上面的小露珠。” -《飞鸟集》泰戈尔 忙里偷闲，看完了书。 ​​​

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河北秦一平

2026-04-18 23:05来自 REDMI K80

#生活手记#第104天 一转眼又是一周，这个周末注定要在忙碌中度过了。上午直播，下午和晚上录播。今天领导说我们又开了一个新的端口，来吧，一起忙碌在26年的春夏。 早点儿睡，明天得早起。💤💤💤 ​

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河北秦一平

2026-04-17 23:31来自 REDMI K80

#生活手记#第103天 越来越清晰的感觉到，自己迷糊了两年，好像越来越清醒，慢慢开始认清自己了。 这个变化大概率是从我每天读书，每天在微博用文字记录开始的。因为在开始读书记录之前，整个人很焦虑，知道应该做些什么，但是又不知道具体要做什么，于是就想从读书开始吧，那怎么才能更好的监督自己不 ​

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河北秦一平

2026-04-16 22:21来自 REDMI K80

#生活手记#第102天 很喜欢朱迅，她的讲述很唯美，让你想一直听下去。 今天有刷到一个她的短视频，其中一段话让我记忆深刻，她说一个人顺顺利利的过一生很少见，但当你遇到波澜，请不要被惊到，勇敢面对，淡定从容。 ​

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河北秦一平

2026-04-15 21:34来自 REDMI K80

#生活手记#第101天 忙到起飞的一天 今天，有一档直播，有7个小时的专项销售，有升级新品对接，有一批货品跟踪进度，有私域对接销售，再有就是零碎的工作。 哇喔，久违的工作节奏又回来了，这才是真实的我。 但即使这样也不耽误我下班去走步，晚上来看书。 图是偷拍的，画师正在作画。 ​

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河北秦一平

2026-04-14 23:22来自 REDMI K80

#生活手记#第一百天 值得纪念的日子，坚持阅读记录的第100天，感谢坚持的自己。 没有很难，在过往的100天里，从开始读小说，到现在看专业书，收获很多，读着读着就读进去了，心静了，能吸收读书的内容。 让我们继续…… ​

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河北秦一平

2026-04-13 21:59来自 REDMI K80

#生活手记#第九十九天 摘抄 欲买桂花同载酒，终不似少年游---刘过 此情可待成追忆，只是当时已惘然---李商隐 人生若只如初见，何事秋风悲画扇---纳兰性德 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同---刘希夷 十年生死两茫茫。不思量。自难忘---苏轼 专业书硬啃中…… ​

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河北秦一平

2026-04-12 22:57来自 REDMI K80

#生活手记#第九十八天 常回家看看 距上次回家已半月有余，昨天专门打电话问老妈有啥要干的活儿没有，她说没有，但我能听出来其实她还是想让你回去。我答应着不回去了，今天上午把家收拾一下下午两点就出发回家了，买了他俩爱吃的，能吃的水果。不出所料，还是有我能搭把手干的活儿。很开心能有出力的地 ​

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河北秦一平

2026-04-11 22:31来自 REDMI K80

#生活手记#第九十七天 生活充满变数。 今天搭子本来上夜班，下午正常出门。我还让他下楼的时候把我的运动鞋带到地下室，我下午下班就不上楼了直接去锻炼。结果我换好鞋子，还没走出小区，就接到他的电话，单位临时通知不用去上夜班了，明天直接上白班，这样也好，我们临时约定一起去锻炼，我倒也不闷了 ​

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河北秦一平

2026-04-10 23:20来自 REDMI K80

#生活手记#第九十六天 同事送了一兜香椿，从来没吃过，今天晚上炒了香椿鸡蛋，别说，真的很好吃，很香。我不怎么吃鸡蛋，但香椿渣渣都吃的干干净净。隔空谢谢我同事。[鲜花][鲜花][手指比心][手指比心][干饭人] ​

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河北秦一平

2026-04-09 22:17来自 REDMI K80

#生活手记#第九十五天 醒悟的有点儿晚，现在才能静下心来学习资料。其实任何事儿只要开始了都不算晚，有的是你要交的学费，只不过换成了成本更高的你的时光。可这又算的了什么呢？我的领导快六十了还到处跑，早上八点出发，晚上估计早的话也得七点才能到家。我总说，他在负重前行，我们才有机会。感激 ​

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河北秦一平

2026-04-08 23:15来自 REDMI K80

#生活手记#第九十四天 今天领导生日，我们一起吃饭了。期间聊了工作，以前的，现在的，将来的，都在一步步踏实的往前走。庆幸跟着这样的老板，但也要努力，配得上老板带着你。我真的很感恩，所以努力不是一句口号，要脚踏实地的干。[努力][努力][努力] 今天回来就十点多了，洗漱完了就看书，今天心很静 ​

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河北秦一平

2026-04-07 23:14来自 REDMI K80

#生活手记#第九十三天 内心的恐惧源于对真相的未知与胡乱的猜测，解决的最好办法就是弄明白、看清楚。 今天的工作真的不好做了，从环比数据上就看出来了差异。真心建议珍惜手头儿的工作，好好干。 专业书好难看。 ​

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河北秦一平

2026-04-06 22:46来自 REDMI K80

#生活手记#第九十二天 复工综合征，又累又困，中午午休闹钟响了都不想醒。 工作在明天和后天，以及以后。愿我们明晚开门红，业绩长虹！ 睡觉睡觉💤 ​

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河北秦一平

2026-04-05 23:33来自 REDMI K80

#生活手记# 第九十一天 属于我的假期结束了，明天复工。 看了莎莎夺得世界杯三连冠，也看到了王楚钦第一次世界杯夺冠，都拼得了一个很好的结果，祝贺他们。[给力][给力][给力] 我的假期也很不错，两条命没出门，真正的休养生息，明天开启一个月的奋斗模式。 建议大家这两天看一下早上央视一套的清明特 ​

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河北秦一平

2026-04-05 14:18来自 REDMI K80

#生活手记#随笔 很多人接不住真诚，你一旦对他真诚，他反而会变得贪心又傲慢。就像心理学上说的:人根本给不出自己没有的东西。 人品好的人，你对他五分真诚，他恨不得拿出十分真心回报你；而人品差的人，你对他越真诚，他反而会得寸进尺，然后把你当成软弱的人，可以拿捏的人。 所以，真诚要留给值得的 ​

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河北秦一平

2026-04-04 23:21来自 REDMI K80

#生活手记#第九十天 纯粹的休息。身体休息，心情紧张，看莎莎的比赛紧张到都能听到自己心跳的声音，浑身使劲儿啊，一到关键分就不敢看，切出去几秒钟然后再切换回来，反反复复，直到最后赢下比赛才舒了一口气，缓了半小时。晚上又是这情况，王楚钦也是，不过最后都是好的结果，曼昱也赢下了，都累坏了 ​

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河北秦一平

2026-04-03 22:35来自 REDMI K80

#生活手记#第八十九天 最近三天太忙，没缓过劲儿来，终于知道心有余而力不足，说的就是现在的我。 好的是明天可以睡到自然醒了。 年度第四本书是一本专业方面的书，坚持看下去。 ​

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河北秦一平

2026-04-02 22:34来自 REDMI K80

#生活手记#第八十八天 今天的晚餐很丰盛，冷热搭配，荤素搭配，都很好吃。 孩子的快递签收了，他还在群里分享了他的晚餐，香肠面，看着还不错，挺有食欲的。希望他吃好喝好睡好。 清明假期休息两天，是时候把家里收拾收拾了。假期未到，内容已满。 ​

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河北秦一平

2026-04-01 22:59来自 REDMI K80

#生活手记#第八十七天 在公园里溜达的时候，有一种香气超级浓郁热烈，直冲脑髓，用豆包查了下，是紫丁香花，一树丁香，满院芬芳。真不是盖的。还有一树粉色的花🌸，也是开的很好，满树都是，有的像扇形，感觉是一个美女带着一头簪花，让你挪不开眼睛。 明天换下一本书。 ​

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河北秦一平

2026-03-31 21:33来自 REDMI K80

#生活手记#第八十六天 今天同学儿子订婚，我们剩余四姐妹一起去参加了。我们是初中同学，一共五个女生。这个同学是我们五个人中年龄最小的，但她是我们当中孩子订婚最早的。我们四个准备了见面礼，但是没带红包，直接拿的现金。为了统一，让唯一一个带红包的老二把红包收起来，也直接给现金。[挤眼] ​

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