小牛杨MiuMiu

2026-06-07 18:12来自 iPhone客户端

新工作扎进了帅哥堆里🤪 天天期待上班！ 每年许的生日愿望都是脱单！ 今年可以实现吗？🥰🥰 http://t.cn/AXXTaIm8 ​

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小牛杨MiuMiu

2026-04-10 19:07来自 iPhone客户端

没错！我就是那位不愿意透漏姓名的编舞老师🤪 只能说大家真的都很努力啦～ 这是我舞蹈生涯最最最难忘的一段经历 他们真的太！美！好！了！ http://t.cn/AXMIr9nB ​

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小牛杨MiuMiu

2026-02-11 15:27来自 iPhone客户端

在泰国挺着孕肚回长沙 每天吃到发黑眼晕！盘子都舔干净！ 湘军蝗虫过境！不放过任何一家美食！ http://t.cn/AX5kbAvo ​

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小牛杨MiuMiu

2026-02-09 16:52来自 iPhone客户端

每次来泰国我的肠胃就要高速运转 一天吃五顿 消化不了也要吃！ 泰好吃了！ http://t.cn/AX58gNqK ​

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小牛杨MiuMiu

2026-01-18 01:37来自 iPhone客户端

泰热啦！🥵 ​

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小牛杨MiuMiu

2026-01-11 19:19来自 iPhone客户端

每年跨年都在外面人挤人 今年老老实实在家里待着 年纪越大越不想出门了 http://t.cn/AXbgBzoW ​

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小牛杨MiuMiu

2025-12-31 18:40来自 iPhone客户端

2025🔚 新的一年 我们一起好好幸福下去吧～ ​

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小牛杨MiuMiu

2025-10-20 15:24来自 iPhone客户端

我的长沙的热舞班又来了！欢迎零基础的你加入！ ​

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小牛杨MiuMiu

2025-09-28 21:32来自 iPhone客户端

别人露营带水果蛋糕 湖南人绝不认输！ 整个奥森都散发大蒜辣椒味！ http://t.cn/AX7xYyQO ​

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小牛杨MiuMiu

2025-09-24 10:50来自 iPhone客户端

在这里结束夏天吧～ ​

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小牛杨MiuMiu

2025-09-04 14:38来自 iPhone客户端

Tinashe🫦🥵 这个女人太辣啦！ ​

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小牛杨MiuMiu

2025-08-26 20:00来自 iPhone客户端

来痒吧 吸吸灵气 http://t.cn/A6rohxH5 ​

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小牛杨MiuMiu

2025-06-16 17:31来自 iPhone 15 Pro

下雨天一定要去一次天坛 ​

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小牛杨MiuMiu

2025-06-12 16:01来自 iPhone 15 Pro

夏天来啦！ ​

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小牛杨MiuMiu

2025-06-10 18:36来自 iPhone 15 Pro

你进去一个湘菜馆里面要是没有这道菜的话，请你转身离开！ http://t.cn/A6e9Wtxr ​

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小牛杨MiuMiu

2025-06-04 18:48来自 iPhone 15 Pro

吃夜宵必点口味花甲！但是经常吃到沙子！空壳又多！ 搞得脾气来了！我自己复刻！自己做！ 你们也快去试下这个无沙版的口味花甲吧～ http://t.cn/A6eqfGWh ​

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小牛杨MiuMiu

2025-05-29 17:56来自 iPhone 15 Pro

夏天到了！是时候出去摆摊卖凉面了！ 你们快点去复刻这个凉面！ 相信我！你会被自己的手艺惊到！ http://t.cn/A6gFOdcv ​

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小牛杨MiuMiu

2025-05-25 19:56来自 iPhone 15 Pro

泪水浸湿脸庞 汗水浸湿内裤 ​

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小牛杨MiuMiu

2025-05-20 17:26来自 iPhone 15 Pro

今天能把我视频看完的人，我邀请你们跟我一起住进单身公寓🌹 http://t.cn/A6gCtpgd ​

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小牛杨MiuMiu

2025-05-10 18:28来自 iPhone 15 Pro

做饭做到了央视！把我们浏阳美味醋蒸鸡发扬光大！大家快去CCTV-2《回家吃饭》看看我！ http://t.cn/A6ghciMN ​

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小牛杨MiuMiu

2025-05-07 18:26来自 iPhone 15 Pro

首次挑战搓肉丸大成功！又鲜又香！ 提前让他们过上年！ http://t.cn/A6ddjKMO ​

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小牛杨MiuMiu

2025-04-30 18:17来自 iPhone 15 Pro

今天搞个大菜美美的迎接假期～ 这样做的猪脚没有猪味只有香味！汤汁都糊嘴巴！ 今日菜谱：口味猪脚、辣椒火腿肠、清炒藕片 http://t.cn/A6d0yc1o ​

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小牛杨MiuMiu

2025-04-28 19:27来自 iPhone客户端

由于我疯狂喂猪潲，他们几个已经长胖几斤了！今天搞点湘味沙拉给他们刮刮油！ 今日菜谱：香菜牛肉、蚝油生菜、凉拌茄子 http://t.cn/A6dSXTua ​

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小牛杨MiuMiu

2025-04-27 18:16来自 iPhone客户端

长沙夜生活最让人迷恋的应该是解放西的炒粉吧！谁懂那个锅气的香味！我这个水平也可以出摊了吧？ 今日菜谱：炒粉、甜豆酸菜、韭菜香干、酸萝卜炒肉 http://t.cn/A6disULW ​

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小牛杨MiuMiu

2025-04-23 18:40来自 iPhone客户端

听说湖南人离开辣椒活不了！ 听谁说的？谁说的？ 我们去吃农家乐必点的菜就是老姜炒鸡，没一点辣椒，但是湖南人都爱吃！！ 今日菜谱：老姜炒鸡、剁椒蒸芋头、苋菜煮皮蛋 http://t.cn/A6dG5s9S ​

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小牛杨MiuMiu

2025-04-21 18:57来自 iPhone客户端

真的搞不下去了！还不如让他们吃外卖！每天脑壳都要扣烂想菜谱！他们只会张嘴吃！要不你们给他们点菜哈哈哈哈哈 今日菜谱：茭白牛肉、青椒茄子、豆豉冬寒菜 http://t.cn/A6dAKs3j ​

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小牛杨MiuMiu

2025-04-20 18:21来自 iPhone客户端

海鲜酒楼一百多的鲈鱼，我这里不到30块就吃得到！没人能逃过我做的清蒸鲈鱼🐟 http://t.cn/A6dz5mgS ​

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小牛杨MiuMiu

2025-04-18 18:12来自 微博网页版

地域菜系如果有排名，东安鸡必须在前三！厨房杀手现在立马拿起锅铲给我做！就靠这一道菜翻身变大厨！ http://t.cn/A6rF1TsW ​

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小牛杨MiuMiu

2025-04-16 18:14来自 微博网页版

在北京真的吃不起湘菜，带上空运两个字价格就翻倍，我这空运过来的快递费也不贵啊？ 今日菜谱：藠头炒腊肉、韭花炒卤牛肉、猪油炒白菜苔 http://t.cn/A6rrS0MT ​

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小牛杨MiuMiu

2025-04-14 19:15来自 微博网页版

每天必做一道下饭菜，我看谁还跟我搞身材管理！休想少吃一口！ 今日菜谱：酸辣鸡杂、小炒牛肉、紫苏黄瓜 http://t.cn/A6rny1WF ​

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小牛杨MiuMiu

2025-04-13 18:18来自 微博网页版

现在就业压力太大了！我另辟蹊径靠厨艺拿捏老板和同事！ 今日菜谱：紫苏牛蛙、清蒸鲈鱼、擂辣椒土豆 http://t.cn/A6rQEpEf ​

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小牛杨MiuMiu

2025-04-11 18:16来自 微博网页版

我们浏阳人抓阄抓的都是锅铲吧！怎么这么会做饭！ 一人做四人吃六人份的量！今日菜谱：口味鸡、酸汤肥牛、孜然花菜 http://t.cn/A6rlYS75 ​

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小牛杨MiuMiu

2025-04-09 18:14来自 微博网页版

给同事带饭💰1000/月 一人做四人吃！ 拿2升装的饭盒喂潲第二天！ 今日菜谱：生炒排骨、生汆牛肉、手撕包菜 http://t.cn/A6rCAPPX ​

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小牛杨MiuMiu

2025-04-08 12:10来自 微博网页版

一人1000一个月，我做什么他们吃什么！ 今日菜谱：豆豉辣椒蒸黄鸭叫、酸菜炒粉皮、豆芽炒韭菜 http://t.cn/A6raFXBw ​

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小牛杨MiuMiu

2025-04-07 00:48来自 iPhone客户端

又来看张惠妹啦！ #张惠妹asmr世界巡回演唱会# http://t.cn/zTf31QP ​

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小牛杨MiuMiu

2025-03-02 14:24来自 iPhone客户端

还是没缓过来…一直等着演唱会的[泪] ​

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小牛杨MiuMiu

2025-02-14 16:52来自 iPhone客户端

🗻✈️ 又去欢乐大世界啦！ ​

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小牛杨MiuMiu

2024-10-24 00:41来自 iPhone客户端

生日快乐🎂爱宝贝💕 头发多长点 脸再紧点 钱袋子再鼓点 时间再充裕一点 你幸福一点😚@二毛坨子 http://t.cn/A6nAgpxn ​

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小牛杨MiuMiu

2024-10-09 20:54来自 iPhone客户端

2009-2024 2ne1 4ever 只要你愿意等 都会有的！ #2ne1合体##2ne1演唱会# ​

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小牛杨MiuMiu

2024-08-09 22:03来自 iPhone客户端

湘人版花儿与少年 宝岛季 http://t.cn/R2WJvly ​

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小牛杨MiuMiu

2024-08-02 21:14来自 iPhone客户端

"唔使惊,荷妈在大厅" ​

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小牛杨MiuMiu

2024-04-08 16:33来自 iPhone客户端

妈妈 我上电视啦！ #王心凌sugarhigh世界巡回演唱会##王心凌[超话]# http://t.cn/A6TScKYQ ​

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小牛杨MiuMiu

2024-03-20 16:19来自 iPhone客户端

怎么会有这么乖的小宝呀🐶 ​

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小牛杨MiuMiu

2024-02-21 14:44来自 iPhone客户端

三月份的热舞班来啦！ 每周天下午上课 地址：北京朝阳区青年路附近 教一下女娃 baby monster的舞吧～ 想来热舞的评论区告诉我！ http://t.cn/A6Y9lU81 ​

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小牛杨MiuMiu

2024-02-10 00:55来自 iPhone客户端

新的一年希望你们继续开心的哈哈大笑！ 新年快乐我的宝贝们！ ​

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小牛杨MiuMiu

2024-02-02 21:16来自 iPhone客户端

在大阪环球过了2字开头的最后一个生日🎂 收到了好多生日祝福～ 工作人员把每个人都当小朋友 生日这天重新做回小孩儿真的太太太幸福啦！ http://t.cn/Aigyhxgg ​

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小牛杨MiuMiu

2024-01-31 21:08来自 iPhone客户端

下次来要租个电动轮椅🦼 ​

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小牛杨MiuMiu

2024-01-24 13:49来自 iPhone客户端

很想知道后援会怎么进啊！想买第一排的票疯狂热舞一下！#蔡依林[超话]#

姐看到了姐看到了！ 我哭了！ http://t.cn/A6OH6EJs ​

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小牛杨MiuMiu

2024-01-20 22:47来自 iPhone客户端

一些还没来得及分享的照片～ ​

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小牛杨MiuMiu

2024-01-11 16:49来自 iPhone客户端

花样滑冰🧊 ​

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小牛杨MiuMiu

2024-01-09 15:50来自 iPhone客户端

牛记私厨菜单来啦！ 15号开始配送！ 欢迎北京的朋友来吃地道湘菜～ ​

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小牛杨MiuMiu

2024-01-07 21:53来自 iPhone客户端

不会又抽到我吧[可爱]

抱歉，由于作者设置，你暂时没有这条微博的查看权限哦。查看帮助：http://t.cn/RfdBWwP ​

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小牛杨MiuMiu

2023-12-14 23:51来自 iPhone客户端

北京下雪啦！ 🥶 ​

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小牛杨MiuMiu

2023-12-05 22:31来自 iPhone客户端

小湘汇 一家猪妖附体的店！ 好吃的叫！ 撑到扶墙出来！ http://t.cn/A6l2x224 ​

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小牛杨MiuMiu

2023-11-23 13:13来自 iPhone客户端

长沙小湘汇你值得拥有！ 好胀！！！吃了三碗饭！ ​

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小牛杨MiuMiu

2023-11-22 17:50来自 iPhone客户端

我终于要回北京啦！想在冬季跟我一起热舞吗！北京的美眉们！十二月热舞班期待跟你们一起热舞！ http://t.cn/A6WrPMFf ​

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小牛杨MiuMiu

2023-11-14 22:12来自 iPhone客户端

十二月北京的热舞美眉在哪里！ 青年路附近！周日下午上课！ 快加入我的热舞团队！ http://t.cn/A6W850kr ​

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小牛杨MiuMiu

2023-10-31 17:46来自 iPhone客户端

长沙十一月热舞班！周末晚上上课！零基础的美眉们快冲！快抓紧跟我一起热舞的机会呀！ http://t.cn/A6WX0JiM ​

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小牛杨MiuMiu

2023-10-24 00:00来自 iPhone客户端

我们也有太多的快乐时光了吧！ 我的快乐宝贝今天生日啦！ 生日快乐🎂🥰😘❤️‍🔥@二毛坨子 新的一年只希望你不喜欢的一切都远离你！ （我现在在麻将桌上编辑的这条 今天手气蛮好的 将将胡搞了两次开晒拉满三家！希望我在麻将桌的快乐和运气都可以传给你🤪） ​​​

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小牛杨MiuMiu

2023-10-23 21:20来自 iPhone客户端

十一月谁想跟我一起热舞啊！ 帅的 美的 kpop 广播体操我都会！ 我治好你的肢体不协调 http://t.cn/A6WctygR ​

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小牛杨MiuMiu

2023-10-20 21:53来自 iPhone客户端

十一月份让我来看看想跟我跳舞的宝贝在哪里啊！北京or长沙 http://t.cn/A6WGmKri ​

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小牛杨MiuMiu

2023-10-04 16:07来自 iPhone客户端

外公走了快十六年了 每次看到🪦那张照片还是会哭脸 今天在外公的md上待了两个小时 聊了两个小时天 一顿爆哭 这是十六年来第一次我单独来看他 今天公墓里没人来拜祭 我聊得好爽 哭得好爽！我跟外公约好了晚上来我的梦里相见 想念最最最最疼爱我的慈祥老头 ​

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小牛杨MiuMiu

2023-09-23 13:30来自 iPhone客户端

姐看到了姐看到了！ 我哭了！ http://t.cn/A6OH6EJs ​

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小牛杨MiuMiu

2023-09-19 16:03来自 iPhone客户端

十月份在想要不要回长沙一趟 跟长沙的朋友们一起热舞一下！ 长沙有辣妹子想上我的课的嘛！ http://t.cn/A6OW7Tm6 ​

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小牛杨MiuMiu

2023-09-15 19:41来自 iPhone客户端

@蔡依林 生日快乐我的女王！ 这是我期盼了二十年的演唱会 Jolin 我以你为荣！支持你是对的！ #蔡依林uglybeauty演唱会##蔡依林##蔡依林[超话]# http://t.cn/A6O9eBgB ​

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小牛杨MiuMiu

2023-09-13 20:00来自 iPhone客户端

我巨怕去做💆 忍不了一点 但最近用的这个按的我上瘾 按的我在办公室里昏睡 （拍我睡姿的这个人你最好下次别让我抓到你在办公室里睡觉！） ​

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小牛杨MiuMiu

2023-09-10 00:11来自 iPhone客户端

@蔡依林 我的女王！喜欢了十九年！ 现场全开麦又唱又跳 真的享受！ 我们也玩得太开心啦！ 跟Jolin一起蹦迪舞蹈！一起合唱！好幸福！ #蔡依林uglybeauty演唱会##蔡依林郑州演唱会# http://t.cn/A6OiKc6b ​

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小牛杨MiuMiu

2023-09-05 17:49来自 iPhone客户端

@王心凌 我的教主终于出新歌啦！我必须编个舞来支持！🔥🔥🔥 #王心凌##王心凌新歌biteback##王心凌[超话]# http://t.cn/A6OVBD1a ​

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小牛杨MiuMiu

2023-08-29 16:57来自 iPhone客户端

一些热舞日常！ 也是我的零基础热舞班内容！ 只要你想跳舞喜欢跳舞 我的热舞班随时欢迎你们！ 北京的朋友们可以跟我一起热舞也太快乐了吧！ http://t.cn/A6O4KPde ​

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小牛杨MiuMiu

2023-08-22 00:03来自 iPhone客户端

这么晚了 可以出来🌶️一下了🤗 ​

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小牛杨MiuMiu

2023-08-20 14:31来自 iPhone客户端

❤️‍🔥我们真漂亮～比巴厘岛还漂亮🤭 （最后一张是福利照片） http://t.cn/RCfugr5 ​

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小牛杨MiuMiu

2023-08-19 19:57来自 iPhone客户端

好朋友难免在生活中会有些磕磕绊绊啦

与姐同行ep1 http://t.cn/A6Ovic19 ​

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小牛杨MiuMiu

2023-08-17 11:59来自 iPhone客户端

美！晕！ 啦！ 🤪🏝⛱ ​

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小牛杨MiuMiu

2023-08-12 20:59来自 iPhone客户端

itzy也不错！ Cake九月北京热舞班安排一下 （九月北京热舞班可以开始报名啦！） http://t.cn/A601VReb ​

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小牛杨MiuMiu

2023-08-09 19:20来自 iPhone客户端

帮你们确认了 朴宰范本人太帅了！ http://t.cn/A60EQGdi ​

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小牛杨MiuMiu

2023-08-07 12:50来自 iPhone客户端

不知道张惠妹有没有唱爽 我反正唱得好爽！ Amei说“北京吓到她了”哈哈哈哈哈哈我们唱的声音大到她都不好意思拿起🎤打断我们 这个时代不能没有张惠妹和我们！#张惠妹演唱会# http://t.cn/A60HgyBS ​

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小牛杨MiuMiu

2023-07-24 18:54来自 iPhone客户端

八月北京热舞班就是属于newjeans的～ 你们想学新裤子的活力健美操吗！ 快上热舞车！ http://t.cn/A60x9ihS ​

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小牛杨MiuMiu

2023-07-23 22:37来自 iPhone客户端

🌄🦆☕️📷 跟@钱辰CASH 在一起漂亮得睁不开眼 ​

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小牛杨MiuMiu

2023-07-22 01:10来自 iPhone客户端

来音乐节淋雨军训啦！ http://t.cn/A6XHp9v9 ​

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小牛杨MiuMiu

2023-07-20 20:48来自 微博网页版

《吃什么？吃！》时隔两年终于回归了！ 这次推荐的都是长沙的本地美食～认真看！都是我爱吃的店！ 跟着我吃 不吃亏不上当！ 准备来长沙玩的朋友们放心冲！这些店都不怎么需要排队～#吃什么?吃!!##长沙美食# http://t.cn/A60tetHP ​

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小牛杨MiuMiu

2023-07-14 14:57来自 iPhone客户端

张惠妹告诉我做事要有毅力！刷了两个小时刷出来了两张票！@二毛坨子 两公婆要去看演唱会啦！ ​

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小牛杨MiuMiu

2023-07-10 16:30来自 iPhone客户端

XG终于回归了！ http://t.cn/A607WDpc ​

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小牛杨MiuMiu

2023-07-05 22:15来自 iPhone客户端

我人生中第一个舞台就是唱的CoCo姐的这首歌 小时候看她的舞台 模仿她的台风 她是教会我自信 教会我勇于表现自己的存在 我不想相信 也无法相信🙏🙏 李玟《想你的365天 (动画电影《宝莲灯》插曲)》http://t.cn/A6pkxKnE（@网易云音乐） ​

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小牛杨MiuMiu

2023-07-05 18:00来自 iPhone客户端

北京八月热舞班来啦！kpop主场 快上车！ http://t.cn/A6pkhkLp ​

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小牛杨MiuMiu

2023-07-03 13:43来自 iPhone客户端

教官系列 第三集来啦！ 我和教官高油高糖的故事@二毛坨子 #吃什么?吃!!# http://t.cn/A6pdsz42 ​

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小牛杨MiuMiu

2023-06-21 18:06来自 iPhone客户端

教官系列 第二集来了！ 他对我进行一次又一次的严酷训练 但是我还是那么的… 接受我的心意吧 教官！@二毛坨子 #吃什么?吃!!# http://t.cn/A6pjMRSH ​

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小牛杨MiuMiu

2023-06-18 21:15来自 iPhone客户端

最近的健康生活 🚴‍♀️🏄‍♀️🌞 ​

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小牛杨MiuMiu

2023-06-16 17:09来自 微博网页版

这是一个没有结果的爱恋 也是我从17岁到28岁解不开的难题 每个人的生命里都会有一个特别的人出现 双向奔赴 无疾而终 爱而不得 这是我和他的故事 想听听你们的～ http://t.cn/A6pCtzLY ​

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小牛杨MiuMiu

2023-06-09 19:36来自 iPhone客户端

这次雇主给我搞整改@二毛坨子 #吃什么?吃!!# http://t.cn/A6pxmXP6 ​

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小牛杨MiuMiu

2023-05-25 20:22来自 iPhone客户端

🌍 🙌 ❤️‍🔥 ​

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小牛杨MiuMiu

2023-05-22 16:11来自 iPhone客户端

好piu酿哦 ​

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小牛杨MiuMiu

2023-05-16 17:23来自 iPhone客户端

有时候觉得做保姆好难#吃什么?吃!!# http://t.cn/A6Nrn2Sk ​

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小牛杨MiuMiu

2023-05-10 19:30来自 微博网页版

《与毛同行》05 时隔两年终于回归了！ 这两年我们到底经历了什么？ 我们的友情都经受了哪些考验？ 他还是不是以前的那个他？ 本期视频为您揭晓！ （这个系列再拖更我感觉我没得好日子过！所以以后最多拖三个月！哈哈哈哈哈哈） http://t.cn/A6NE0YO5 ​

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小牛杨MiuMiu

2023-05-05 21:01来自 iPhone客户端

欢迎大家来到我的新频道 高油高盐吃进嘴 重新定义我审美 #吃什么？吃！！# http://t.cn/A6NYp45B ​

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小牛杨MiuMiu

2023-04-26 22:10来自 iPhone客户端

长沙美食推荐来了！ 不用那么排队的店！ 我二十几年的收藏！ 每人口味不同 我觉得好吃！ 五一要来了你们快冲！ #长沙美食# ​

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小牛杨MiuMiu

2023-03-30 17:38来自 iPhone客户端

最近准备发一个长沙必吃榜！不要排队又好吃的那种！ ​

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小牛杨MiuMiu

2023-03-25 18:47来自 iPhone客户端

夸夸🫧🫧 📷：@钱辰CASH ​

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小牛杨MiuMiu

2023-03-17 19:08来自 iPhone客户端

姐妹们 这是真正的快乐！快学跳舞吧！ http://t.cn/A6CE78Uh ​

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小牛杨MiuMiu

2023-02-22 18:30来自 iPhone客户端

前面是一些漂亮照片 后面是一个成亲故事 ​

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小牛杨MiuMiu

2023-01-26 10:05来自 iPhone客户端

🧨🧧🎆 新年快乐！ ​

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