何娜娜GL的微博

何娜娜GL

2026-07-04 23:51来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】丙午年五月二十，玉华宫国家森林公园，徒步 15km。是以记之，谨以为念。 http://t.cn/AXLVVmyj http://t.cn/AXoSdpxV

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何娜娜GL

2026-07-04 23:28来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】丙午年五月二十，玉华宫国家森林公园，徒步 15km。是以记之，谨以为念。 http://t.cn/AXLVVmyj

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何娜娜GL

2026-07-04 19:53来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】云赏乐｜歌剧《映山红》 http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXoaIHBB

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2026-07-02 12:50来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】一念花开…… http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXoGyy9K

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何娜娜GL

2026-06-30 22:20来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】狂风暴雨电闪雷鸣是天地能量转换与释放的过程，看看雨后纯净的天空就知道天地又完成了一次循环，叫做吐故纳新。 http://t.cn/A6WcbbUu

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何娜娜GL

2026-06-30 12:17来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】竹影婆娑月下美，暗香浮动水云间。牛老师近期画作赏析🪷🍵 http://t.cn/A6WcbbUu

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2026-06-29 22:15来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】龙凤呈祥，一团和气！ http://t.cn/A6WcbbUu

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何娜娜GL

2026-06-29 22:07来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】丙午年五月十五，大香山寺[合十] 祈愿:世界和平，国泰民安，众生离苦得乐，学子得偿所愿[合十] http://t.cn/A6IrmgPX http://t.cn/AXSkAZLI

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2026-06-29 22:04来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】丙午年五月十五，大香山寺[合十] 祈愿:世界和平，国泰民安，众生离苦得乐，学子得偿所愿[合十] http://t.cn/A6IrmgPX

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2026-06-27 22:31来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】多么纯粹自由的灵魂啊，深刻松弛克制，几近完美的精神状态跃然纸上，流芳百世…… http://t.cn/A6WcbbUu

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何娜娜GL

2026-06-27 19:05来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】云赏乐｜国乐剧场·古筝跨界融合作品《翡翠》翡翠筝团音乐会 http://t.cn/A6WcbbUu

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何娜娜GL

2026-06-25 21:45来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】童年的快乐，这里占了五成…… http://t.cn/z8UCkP0

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2026-06-23 23:22来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】月下独酌…… http://t.cn/A6WcbbUu

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2026-06-22 23:09来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】修一腔，宁静中的智慧正见🙏 http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXSG85wN

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2026-06-22 12:37来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】“入目皆是景，入心皆人生。” http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXSUGRwm

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2026-06-22 12:37来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】“入目皆是景，入心皆人生。” http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXSUG0gB

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2026-06-21 21:45来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】纵使不敌，也绝不屈服。始终相信相信的力量，蔡总加油🙏 http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXSA1li6

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何娜娜GL

2026-06-21 21:22来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】2026 ｜夏至偶遇父亲节，祝福天下父母平安喜乐，吉祥如意，健康无虞[合十]#我的父亲母亲# http://t.cn/R2WxgzY http://t.cn/AXSAlR45

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2026-06-21 20:45来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】2026 ｜夏至偶遇父亲节，祝福天下父母平安喜乐，吉祥如意，健康无虞[合十]#我的父亲母亲# http://t.cn/R2WxgzY

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2026-06-20 22:28来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】‌“独与天地精神往来，而不敖倪于万物。不谴是非，以与世俗处。”‌ http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXSPTwHI

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2026-06-20 22:15来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】‌“独与天地精神往来，而不敖倪于万物。不谴是非，以与世俗处。”‌ http://t.cn/A6WcbbUu

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2026-06-20 20:54来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】云赏乐｜当小提琴遇见古典吉他，弦乐流光，自然流淌…… http://t.cn/A6WcbbUu

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何娜娜GL

2026-06-19 21:13来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】丙午年五月初五端午节，我们仨……#我的父亲母亲 http://t.cn/R2WxgzY http://t.cn/AXageIbo

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2026-06-19 20:43来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】丙午年五月初五端午节，我们仨……#我的父亲母亲 http://t.cn/R2WxgzY

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2026-06-19 19:51来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”丙午年五月初五，祭屈子[合十] http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXagUaiE

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何娜娜GL

2026-06-18 23:26来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】有请我的邻居玄鸟出场，诗经有云“天命玄鸟，降而生商”眼前呆萌可爱的小鸟便是玄鸟。此情此景，如若宋徽宗赵佶在场，不知在他的笔下会阐述怎样的神话…… http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXa3aLEB

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2026-06-17 23:30来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】思维方式决定人生高度，思维格局决定命运走向…… http://t.cn/A6WcbbUu

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2026-06-16 23:59来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】云观展｜“重回长安——王西京艺术展”在中国美术馆举办 http://t.cn/A6WcbbUu

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2026-06-16 23:27来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘·碎碎念】以前总以为“沟通”可以解决所有问题，后来才知道“沟通”的前提是“同频”，同频的前提是“认知”，认知的前提是“选择”，“选择”决定了是否能“沟通”。这就难怪，很多时候我们近在咫尺，却远似天涯的那种无力感，像一座翻不过的山，横亘于前…… http://t.cn/A6WcbbUu

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何娜娜GL

2026-06-15 21:41来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】丙午年五月初一，大香山寺。愿：世界和平，国泰民安，众生平安康健，天下学子前程似锦，勇往直前，敢为天下先！ http://t.cn/A6IrmgPX http://t.cn/AXaKiML5

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2026-06-15 21:23来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】丙午年五月初一，大香山寺。愿：世界和平，国泰民安，众生平安康健，天下学子前程似锦，勇往直前，敢为天下先！ http://t.cn/A6IrmgPX

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何娜娜GL

2026-06-14 22:48来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】来自上苍的恩赐[礼物] http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXaiaVeY

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2026-06-14 22:42来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】上苍赐予的礼物[礼物] http://t.cn/A6WcbbUu

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2026-06-14 22:28来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】丙午年四月二十九，玉华宫徒步 14.3km，天地山水间，草木皆欢颜。人间尽沐朝阳暖，赏花归来衣带香。是以记之，谨以为念，这一天。 http://t.cn/AXLVVmyj http://t.cn/AXaixjs9

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2026-06-14 20:49来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】丙午年四月二十九，玉华宫徒步 14.3km，天地山水间，草木皆欢颜！是以记之，谨以为念。 http://t.cn/AXLVVmyj

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2026-06-14 12:26来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】尽吾所能,用吾所学,佑吾所及,偿吾所愿。 http://t.cn/A6WcbbUu

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何娜娜GL

2026-06-13 21:47来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】返场“赛马”响起，瞬间热血沸腾，策马扬鞭，驰骋在一望无际的大草原；头顶着蓝天白云，自由的风拂过面颊，身心欢喜，心旷神怡…… http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXackBWV

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何娜娜GL

2026-06-13 19:26来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】云赏乐｜“胡琴之夜”特别策划音乐会 http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXatQiEV

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2026-06-04 23:30来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】电闪雷鸣，风雨交加的夜晚，于半山之处，闻乐听风赏雨；融入自然之中，超脱世俗之外；不经意间，完成了一次精神的洗礼[合十] http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXX6kWLs

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2026-06-04 00:00来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】不可说，不可说，一说即是错…… http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXXIuarA

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2026-06-03 22:54来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】日日夜夜，朝朝暮暮。曾几何时，有多少小梦想都被埋没在了彼时彼刻的盛夏里？温水中泡了太久，已然免疫…… http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXXIWkVu

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2026-06-01 21:47来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】吾女思涵，因你我路途遥远，故为母只能隔空祝愿，愿吾女固守童年本心之姿奔赴人间山河万里，践行成年之志，怀揣感恩之心，回流反哺世间万物[合十]#吾女思涵# http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXXLnz05

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2026-06-01 21:07来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】值此六一国际儿童节来临之际，携吾女为世间所有的孩子们祈福！愿天下所有孩子们平安健康，快乐成长[合十] http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXXLXmzy

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2026-05-31 23:38来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】感恩佛菩萨加持🙏 http://t.cn/A6IrmgPX http://t.cn/AXXzbimI

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2026-05-31 23:20来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】祈愿天下学子笔锋所至，梦想开花[合十] http://t.cn/A6IrmgPX

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2026-05-31 22:57来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】丙午年四月十五，大香山寺。祈愿:世界和平；国泰民安；众生平安喜乐，吉祥如意[合十] http://t.cn/A6IrmgPX

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2026-05-30 19:10来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】云赏乐｜阿姆斯特丹皇家音乐厅室内乐团云端奏响“森之序章”户外音乐会 http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AX6DSJOc

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2026-05-29 23:40来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】莲若有心，必当其苦；莲若无心，必当其空。有从无中来，无从有中去，守恒需定力。 http://t.cn/A6WcbbUu

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2026-05-29 23:09来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】莲若有心，必当其苦；莲若无心，必当其空。 http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AX6roVHY

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2026-05-28 23:18来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】“出入六合，游乎九州，独往独来，是谓独有。‌” http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AX6netfa

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2026-05-27 00:05来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】漆水河穿城而过，小时候的记忆扑面而来…… http://t.cn/A6LrcPed http://t.cn/AX6OSTXU

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2026-05-25 23:17来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】暮色笼罩下的小城，暖暖的…… http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AX6KCepz

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2026-05-25 22:32来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】这两年，似江南，一城烟雨；是愁绪，还是诗意？不可说，不可说，一说即是错……#芙蕖轩茶宿##芙蕖轩##芙蕖书院##铜川会客厅##迭代诗经# http://t.cn/A6WcbbUu

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2026-05-24 22:11来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】那里，是高原上的高原，屋脊上的屋脊；那里，空气稀薄，随时窒息；那里，藏着敬天畏地爱众生的秘密；那里，是藏西秘境，天上阿里…… 感受旅程的每一段路，珍藏每一份来自远方的情书…… 2014年—2026年，12年的时间，冥冥注定要将永恒刻画成永远，是以记之,谨以为念，知足，圆满…… 将所

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何娜娜GL

2026-05-24 00:13来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】今天给他们二老换了新手机，一起吃了饭，看了电影，提前过了父亲节。看到她们开心的像个孩子，我也就心满意足了。#我的父亲母亲# http://t.cn/R2WxgzY

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2026-05-22 22:09来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】，鱼戏莲叶间，徘徊自觉安。 http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AX6bFbX7

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2026-05-22 00:04来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】521国际茶日 http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AX62QRCk

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何娜娜GL

2026-05-21 23:15来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】昨日的夜，今日的雨，莲花应季。小满即安。 http://t.cn/A6WcbbUu

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2026-05-20 23:43来自 iPhone客户端

天佑柳州[合十]柳州加油！ http://t.cn/A6WcbbUu

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2026-05-20 07:27来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】丙午年四月初四，文殊菩萨圣诞，诸恶莫作，众善奉行，爱己爱人爱众生[合十] http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXikRxdG

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何娜娜GL

2026-05-19 22:30来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】那一刻的美好被捕捉到，真好……“天地有大美而不言，四时有明法而不议，万物有成理而不说。”#芙蕖轩茶宿 #铜川会客厅 #芙蕖书院 #芙蕖轩茶宿的故事 ##芙蕖轩 # http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXiDw2A7

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2026-05-19 22:17来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】“天地有大美而不言，四时有明法而不议，万物有成理而不说。” http://t.cn/A6WcbbUu

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2026-05-18 22:45来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】连若有心必当其苦；连若无心必当其空。愿何小姐食苦回甘，不负自己[拥抱] http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXi1XVvv

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2026-05-18 22:33来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】风雨过后，天蓝如洗，白云如絮，给人澄澈之感，美好之意…… http://t.cn/A6WcbbUu

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2026-05-17 23:43来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】所见即所得，今日惊喜，感恩馈赠[合十] http://t.cn/A6WcbbUu

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何娜娜GL

2026-05-17 20:45来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】丙午年四月初一，大香山寺。祈愿：世界和平；国泰民安；众生平安喜乐[合十] http://t.cn/A6IrmgPX http://t.cn/AXi8uUmG

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2026-05-17 20:38来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】丙午年四月初一，大香山寺。祈愿：世界和平；国泰民安；众生平安喜乐[合十] http://t.cn/A6IrmgPX

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2026-05-16 22:51来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】常思己过，避免误入认知盲区…… http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXijSAmD

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何娜娜GL

2026-05-16 19:24来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】云观赏|国家大剧院制作话剧《傲慢与偏见》 http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXilh7X0

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2026-05-15 20:15来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】半山听雨…… http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXiCTJ46

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2026-05-14 22:48来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】夏日之夜，我们仨。平凡的日子，归档……#我的父亲母亲# http://t.cn/R2WxgzY http://t.cn/AXiaBz6V

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2026-05-13 23:26来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】今天收到一束八十一岁伯伯自种的月季花，他的花园很大，他很慷慨，一身正气，声如洪钟，思维缜密，逻辑清晰，内心繁花似锦，真好[太阳] http://t.cn/R2WxgzY

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2026-05-13 00:01来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】2008年，18年前…… http://t.cn/A6WcbbUu

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2026-05-12 23:46来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】汶川地震18周年祭[合十] http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXitq0gu

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2026-05-10 23:55来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】愿每一个有我陪伴的日子里您们都快乐…… http://t.cn/R2WxgzY

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2026-05-10 23:42来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】丙午年三月二十四日，玉华宫国家森林公园徒步。 http://t.cn/AXLVVmyj

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2026-05-09 23:00来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】此夜，被莫扎特的音乐之光点亮，余音绕梁…… http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXivIKd8

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2026-05-09 19:52来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】云赏乐|2026五月音乐节开幕音乐会

5月9日晚19:30，“弓弦盛宴VI”——国家大剧院五月音乐节开幕音乐会即将启幕。锁定古典音乐频道及多家网络平台，共赴莫扎特270周年诞辰的音乐庆典。演出前导赏环节，主持人孙扬将对话艺术总监、著名小提琴家吕思清及驻团指挥赖嘉静，抢先揭秘本届五月音乐节的名家名团与演出信息，并详解本场开幕演出的

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2026-05-08 23:14来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】空…… http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXJgFsDR

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2026-05-07 20:10来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】于我而言，献血是由心而为，举手之劳，不足挂齿的事。但是得到国家颁发的荣誉证书和奖品还是很开心的，感恩[合十] http://t.cn/A6WcbbUu

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2026-05-06 18:49来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】于半山处听雨，在一隅间安住，祥和，安宁，自洽…… http://t.cn/A6WcbbUu http://t.cn/AXJQXRZl

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2026-05-05 20:35来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】我们的|夏天，如花绽放，如梦香甜。愿范女士笑口常开，欢颜永驻[拥抱]#我的父亲母亲# http://t.cn/8s3oGVM

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2026-05-05 00:01来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】成为自己，是生命存续的所有意义…… http://t.cn/A6WcbbUu

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2026-05-03 14:13来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】再会日喀则！回见西藏！ http://t.cn/8kb3G8U

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2026-05-03 13:23来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】吉祥日喀则，福佑九州[合十] http://t.cn/EXa6oBp

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2026-05-03 00:27来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】日喀则之夜…… http://t.cn/EXa6oBp

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2026-05-03 00:09来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】日喀则地标建筑|桑珠孜宗堡，因外观酷似布达拉宫而被称为“日喀则小布达拉宫”。桑珠孜宗堡始建于‌1360 年‌（元朝末期），由帕竹政权大司徒绛曲坚赞主持修建，曾是日喀则的执政机关和寺庙综合体。 http://t.cn/A6cU82NY

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何娜娜GL

2026-05-02 23:49来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】扎什伦布寺｜‌历代班禅大师的驻锡地。“塔铃风动韵东丁，一派生机静空生”雪域圣城的信仰灯塔[合十] http://t.cn/z8AozAv

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2026-05-02 10:54来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】从冈仁波齐峰脚下的塔尔钦，回到珠穆朗玛峰脚下的日喀则，这是，没有执念的结果。感恩天地眷顾，神山庇护，诸佛菩萨加持[合十] http://t.cn/EXa6oBp http://t.cn/AXJfGUJO

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2026-05-01 23:21来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】阿里—日喀则 http://t.cn/EXa6oBp

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2026-05-01 08:50来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】丙午年三月十五，向神山许愿:一愿，世界和平；二愿，国泰民安；三愿，众生平安喜乐，健康顺意。吉祥如意，扎西德勒[合十] http://t.cn/AiNg2lFN http://t.cn/AXJGJ6lS

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2026-05-01 01:48来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】丙午年三月十五，向神山许愿:一愿，世界和平；二愿，国泰民安；三愿，众生平安喜乐，健康顺意。吉祥如意，扎西德勒[合十] http://t.cn/AiNg2lFN http://t.cn/AXJ4Blbz

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何娜娜GL

2026-04-30 23:39来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】见山[合十] http://t.cn/AiNg2lFN

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2026-04-30 23:17来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】为什么转山？在敬畏中看到自己的局限。在海拔4500米～5600米的区域行走，那一刻什么最重要？氧气。在那一刻你会想什么？将所有的注意力给到自己的呼吸和脚步。看似大家走在一起，其实各自修行，回荡在天地间的只有纯粹的自己。每个人都有自己的路要走，每个人心里都有要飞往的那座山。

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2026-04-29 22:46来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】神山脚下，凌晨出发…… http://t.cn/A6HSAwqh

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何娜娜GL

2026-04-29 20:15来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】昼夜兼程，山水相伴，翻山越岭，雨雪同路。一路思绪起伏，可当抵达终点，即刻，不生一念…… http://t.cn/R0kQm9Z

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何娜娜GL

2026-04-28 22:20来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】处处风光…… http://t.cn/EXa6oBp

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2026-04-28 22:05来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】朝圣路上…… http://t.cn/EXa6oBp

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何娜娜GL

2026-04-27 21:43来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘•有感】亲爱的扎基拉姆，人们都说您是藏地唯一一位女财神。每逢周三您这宝地便是，人山人海。您的信众从四面八方而来，为您呈上香醇的美酒，献上虔诚的哈达，随手布施以示虔诚，许下心愿，求您成全…… 请原谅，亲爱的扎基拉姆，我没有带酒，也没有带哈达，只是为了见您，我拜见了寺庙里所

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2026-04-27 00:04来自 iPhone客户端

【芙蕖姑娘】今夜，穿越千年，走近文成公主…… http://t.cn/A6VUND8F

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