Bengdo

2026-07-03 19:16来自 iPhone客户端

西米今日OOTD，我很满意 发型我也很满意 发夹她自己选的 跟妈妈亲子装 当然是妈妈特意配合[彩虹屁] ​

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Bengdo

2026-07-02 14:09来自 iPhone客户端

九宫格with小沐沐💗 ​

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Bengdo

2026-07-01 11:57来自 iPhone客户端

5月➕6月=无事发生🤷🏻‍♀️ ​

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Bengdo

2026-06-30 18:32来自 iPhone客户端

早上送女儿，随手一拍📷 ​

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Bengdo

2026-06-30 13:57来自 iPhone客户端

中个小债，让我开心一下 ​

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Bengdo

2026-06-27 10:17来自 iPhone客户端

瘦出新高度 ​

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Bengdo

2026-06-02 11:26来自 iPhone客户端

8个月的沐沐最近跟西米一起玩的时候，有时候会抢西米手上的东西，或者拍打拉扯西米。西米的领域意识已经比较强了，会来跟我们告状，比如“黄老师，她刚刚打我，你去打她”（手指向沐沐），在询问完具体情况后，判断确实是沐沐不对在先，我会同意，说“好，我去批评（打）一下她”。此时，护妹的西米又 ​

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Bengdo

2026-05-11 14:18来自 iPhone客户端

当腰围恢复6开头[赢牛奶] ​

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Bengdo

2026-04-26 20:52来自 iPhone客户端

D10 每日负重8kg徒步4公里有余 体脂骤降 收获若隐若现马甲线👇🏻 ​

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Bengdo

2026-02-22 09:57来自 iPhone客户端

2026年的春节，2周过半的西米越发懂事，让我萌生了记录文字的想法，沐沐出生后，西米的视频记录几乎搁置，有些行为举止感觉唏嘘平常，虽然都是成长的印记。也许在这个阶段，文字记录更加适宜，毕竟她是有思想有主见的小女孩了👧🏻 ​

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Bengdo

2025-12-12 17:50来自 iPhone客户端

不是不爱了 是逃避责任 软弱 做梦看清一切 ​

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Bengdo

2025-11-12 07:54来自 iPhone客户端

转发微博

终于知道为什么要全国统一普通话了 http://t.cn/AX2wglkk ​

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Bengdo

2025-10-11 21:16来自 iPhone客户端

产后第17天，第一次冲澡🚿，仿佛重获新生 然而，万万没想到，脖子烫伤了[苦涩] 图：每日上演的姐妹情深 ​

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Bengdo

2025-07-19 22:49来自 iPhone客户端

今日份开心| 你是不是有化妆啊，怀孕还这么漂亮🤩 （来自陌生人的赞美） 内心如图4 ​

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Bengdo

2025-07-01 14:36来自 iPhone客户端

笨重的具象化[苦涩] ​

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Bengdo

2025-06-24 16:46来自 iPhone客户端

☔️雨天探店 好久没吃甜品了 多巴胺upup～ 西米最近好爱背手走路 她说这是幼儿园老师教的老爷爷走路 ​

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Bengdo

2025-06-18 10:23来自 iPhone客户端

25w| 臂肌依旧 ​

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Bengdo

2025-05-29 17:45来自 iPhone客户端

有啾啾之后的西米 ​

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Bengdo

2025-04-19 16:38来自 iPhone客户端

有的人有的事，真的是恶心一辈子 ​

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Bengdo

2025-04-10 17:45来自 iPhone客户端

15w的OOTD ​

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Bengdo

2025-03-23 23:00来自 iPhone客户端

周二老公生日，我定了一个6寸的榴莲千层，吃了4天[苦涩]。今天我生日，我爸再三问我，要不要给我买个蛋糕（他真的问了3次），我说🙅，吃怕了，最后在吃晚饭前，在他和我妈的执意坚持下，给我买了图2的蛋糕（4寸）。在什么都吃不想吃的时候，过生日，真的太惨了！但是最近我爱上了可乐！以前我觉得可 ​

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Bengdo

2025-03-05 17:40来自 iPhone客户端

最近开始给女儿讲睡前故事。随口说了一个比较有记忆点的《小红帽》，讲到后半段，自己也忘得七七八八了，开始瞎编乱造。于是第二天我决定好好学习这个故事，我看了各种版本的《小红帽》后，发现故事里的大灰狼太残忍了，既吃了奶奶又吃了小红帽。我原来给女儿讲的是大灰狼吃了小红帽，奶奶再救出小红帽 ​

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Bengdo

2024-11-11 11:50来自 iPhone客户端

[心] ​

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Bengdo

2024-09-12 17:47来自 iPhone客户端

成都的秋天来了 ​

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Bengdo

2024-07-06 18:14来自 iPhone客户端

全家福👨‍👩‍👧 ​

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Bengdo

2024-06-26 21:56来自 iPhone客户端

最近的西米[心] http://t.cn/A6Qa0eRD ​

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Bengdo

2024-04-08 22:53来自 iPhone客户端

蹦迪即视感哈哈哈哈 http://t.cn/A6TSOajY ​

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Bengdo

2024-04-02 08:17来自 iPhone客户端

最近的可可爱爱💗 ​

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Bengdo

2024-03-03 16:40来自 iPhone客户端

[彩虹屁] ​

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Bengdo

2024-02-22 21:22来自 iPhone客户端

看烟花，超兴奋 ​

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Bengdo

2024-02-11 12:31来自 iPhone客户端

2024平安喜乐🍎 ​

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Bengdo

2024-01-19 14:05来自 iPhone客户端

产后感慨： 1️⃣从恢复时效性来看，从前的运动和养生真的有用 2️⃣不运动，腿真的会细 3️⃣睡眠好皮肤真的会好 4️⃣腰围是真的难恢复 5️⃣宝宝的笑容真的很治愈 ​

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Bengdo

2023-11-27 13:48来自 iPhone客户端

体重下百☑️ 每天被这张小脸蛋治愈💗 ​

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Bengdo

2023-10-30 14:19来自 iPhone客户端

我们西米84天啦[全力以赴] ​

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Bengdo

2023-10-29 08:03来自 iPhone客户端

母爱的伟大，不是为她做什么很厉害的事，是在自己体力不支、睡眼惺忪的时候还能逼自己撑住，先找奶嘴[生病][生病][生病]实在不行，就贴近些睡，至少可以最快被吵醒，解决她的需求。 ​

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Bengdo

2023-10-26 20:36来自 iPhone客户端

前两天婆婆去楼顶收被子，没看清台阶，脚歪了，出月子中心不到2个月，已经崴2次，且是同一只脚……我简直去诊所或者医院，倔强的婆婆要用生姜炒起来再包起来敷。 第一次敷了3天，自认为好了，中秋节吃团圆饭，做菜时间长了点久站后，又隐隐作痛，悄悄买了膏药贴（还以为我不知道）。 这次还是要用生姜 ​

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Bengdo

2023-10-23 21:35来自 iPhone客户端

妈妈和西米都要一起加油呀[haha] ​

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Bengdo

2023-10-02 12:57来自 iPhone客户端

完美诠释—笑眯眯 （我们眼睛可是很大的呢） http://t.cn/A6OdL689 ​

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Bengdo

2023-09-24 20:01来自 iPhone客户端

妈妈视角的西米[全力以赴] ​

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Bengdo

2023-09-04 19:21来自 iPhone客户端

Po点满月party的图～ （什么时候能瘦成图4啊） ​

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Bengdo

2023-08-16 06:12来自 iPhone客户端

昨晚发了2张西米的美照在外公群里，没想到外公外婆对妈妈的扎心一如既往[苦涩][苦涩][苦涩] 语音的中心思想就是：西米越来越好看了，鼻子好高啊，你妈妈小时候鼻子超级塌的，不信让你妈妈拿出自己小时候的照片对比看看[汗][汗][汗] ​

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Bengdo

2023-06-11 17:39来自 iPhone客户端

历史总是惊人的相似[挖鼻] ​

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Bengdo

2023-04-20 19:09来自 iPhone客户端

一点点生活轨迹[赢牛奶]#春游去# ​

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Bengdo

2023-04-17 15:46来自 iPhone客户端

#成都迎来历史最热四月# 一大早就买了夏装[送花花] ​

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Bengdo

2023-04-09 21:17来自 iPhone客户端

虽然这依然是一个上班的周末， 但是我吃到了家乡的青团，好开心，好满足 ​

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Bengdo

2023-04-08 19:35来自 iPhone客户端

进了一个死胡同｜ 好像新衣服都买大了一个尺码，对于现在的我来说，但是我无法确定过几个月还是不是偏大，到底该不该退不退呢？ 其实我不用纠结，因为我已经把吊牌都拆了，也退不了了[苦涩] ​

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Bengdo

2023-04-06 22:14来自 iPhone客户端

被爹妈吐槽后的我，立马去🍑狂下单，人生没有这么疯狂地买过裙子[允悲][允悲][允悲] ​

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Bengdo

2023-03-23 11:32来自 iPhone客户端

重度强迫症排版👇🏻 我都觉得自己过分了[允悲] ​

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Bengdo

2023-03-05 21:27来自 iPhone客户端

忙里偷闲的工作日常 春天太美好啦[微风] ​

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Bengdo

2023-03-04 19:10来自 iPhone客户端

好像不太聪明的丫子[思考] ​

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Bengdo

2023-02-28 22:37来自 iPhone客户端

累并快乐着[haha] ​

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Bengdo

2023-02-26 21:46来自 iPhone客户端

今日份加班 工业区门卫21点来电，问我们啥时候下班 到小区门口的便利店买点面包充饥，老板问，你们每天都这么晚下班啊（由于基本每晚下班都去买东西，老板都认识我们了） 祝我早日变成富婆吧[苦涩] ​

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Bengdo

2023-02-24 23:02来自 iPhone客户端

真是吉利的一天[耶] ​

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Bengdo

2023-02-19 22:15来自 iPhone客户端

是喜是悲[思考] ​

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Bengdo

2023-02-05 15:20来自 iPhone客户端

昨天跟老公说，最近胃口好像恢复了，有点想吃串串了；老公说，去吃啊；我说，你看我们每天加班，有时间吃么[苦涩][苦涩][苦涩] 附图：过年期间在家悠闲晒太阳🌞 ​

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Bengdo

2023-01-08 13:13来自 iPhone客户端

今天是物流最后一天了，离回家又近了一步 好想吃牛肉羹，鱼羹，小笼包，馄饨…… 重点是全部都给我加醋加醋加醋！ 没想到有一天我会抛弃酱油，爱上吃醋 ​

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Bengdo

2023-01-05 21:17来自 iPhone客户端

用袜子抓痒我错了么[苦涩] ​

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Bengdo

2022-12-31 22:42来自 iPhone客户端

发个库存 ㊗️2023平平安安 ​

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Bengdo

2022-12-18 13:35来自 iPhone客户端

坐在阳台晒太阳，杀菌消毒 听到另一个阳台传来咳嗽声，我猜这个人大概🐑第4 5天 ​

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Bengdo

2022-12-13 19:51来自 iPhone客户端

成都最近有多冷？ 你觉得有多冷就有多冷🥶 ​

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Bengdo

2022-12-04 22:18来自 iPhone客户端

今天老黄生日🎂，刚吃完饭送他和我妈回工业区，刚下车就吐了，一路上一直说，我没醉我没醉，我清醒地很。 但是我清楚地知道他醉了，因为一开始他说我女儿今年20多岁，后来他说我女儿今年30岁[怒][怒][怒] ​

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Bengdo

2022-12-01 19:22来自 iPhone客户端

昨天盘大库，今天教我妈调整库存，从早搞到晚，严重拉垮进度[苦涩]就在刚才，我终于要开始做今天的账了，我爸和我妈手拉手一起去打羽毛球了🏸️ 真的很不喜欢把今天的账留到明天做！ 为什么他们可以这么心无旁骛地管自己下班[怒] ​

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Bengdo

2022-11-30 20:35来自 iPhone客户端

解锁一项新技能 感觉自己棒棒哒 ​

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Bengdo

2022-11-23 21:12来自 iPhone客户端

今天抱怨体重高居不下，一直维持在49+ 来自亲爸亲妈的安慰，我觉得你这样刚好 真的么[苦涩][苦涩][苦涩] 图片来自老父亲发至家族群的视频截图 ​

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Bengdo

2022-11-19 22:39来自 iPhone客户端

只想拥有每个午后的阳光 如果晴天是常态就好了 ​

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Bengdo

2022-11-16 22:38来自 iPhone客户端

翘班去跑步🏃🏻‍♀️ 随手拍公园 秋色正浓🍂 ​

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Bengdo

2022-11-15 11:25来自 iPhone客户端

转发微博

【#体育老师课堂上专业解答物理考题#：体育最大魅力是多学科应用】吉林长春，雷先生是一名刚刚参加工作的中学体育老师，因为在课堂上专业讲解物理题让很多同学赞叹不已。雷老师介绍，当天在上室内体育课，有同学求教月考的物理题，于是现场进行解答。他上学时就非常喜欢物理，大学在体育专业经常研究体 ​

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Bengdo

2022-11-13 17:35来自 iPhone客户端

人间清醒之余华 ​

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Bengdo

2022-11-06 22:50来自 iPhone客户端

恩，好好生活 ​

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Bengdo

2022-11-04 21:23来自 iPhone客户端

上班鸡血🐔 下班摆烂🛋️ ​

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Bengdo

2022-11-02 20:47来自 iPhone客户端

晴天随手拍📷 ​

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Bengdo

2022-10-30 09:21来自 iPhone客户端

Complain工作的日常： 今天成都出太阳了，升温了一点，天气真不错。 好想出去，去山里走走，去公园逛逛，哪怕是待在出租房洗刷刷也行啊[苦涩] 被身边的人羡慕，可以生活在一个旅游城市，但是现实是每天待在环境最差的工业区，无休止的工作生活，远不如以前在家乡劳逸结合来的轻松自在。 ​

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Bengdo

2022-10-28 23:32来自 iPhone客户端

恭喜表妹[awsl][awsl][awsl]

#梁玉莹2022好声音总冠军# 本季#中国好声音# 总冠军@梁玉莹Sumi 用歌声唱亮了不灭的坚持🏆强大的共情能力让你唱出《十年如烟》《我想你了》，用稳定心态找寻到《美丽之最》，张弛有度的演唱不再躲在《墙角》，最终在总决赛感受到了绚烂的《飞花》与《飘雪》！我们的“表妹”玉莹未来也请带着大家满满 ​

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Bengdo

2022-10-27 15:36来自 iPhone客户端

开门红、月度测试、榜样的力量都不足以让我患上甲亢，现在的工作环境，真的是分分钟甲亢，而且要爆炸的那种💥💥💥多少脏话🤬🤬🤬被我压抑住了 ​

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Bengdo

2022-10-22 09:35来自 iPhone客户端

有没有同款亲妈👩🏻： 每次我买了什么衣服裤子鞋子，总是冲上去帮你拆快递。拿出来对着自己比对，然后表示喜欢或者吐槽，喜欢的话就说，你这买来多少钱，我也想买一件同款（条件允许的话直接拿去试穿）；吐槽的话就说，你这叫型不好，我之前买的那件才是正版，版型比你这好多了…… 终于前两天我爸 ​

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Bengdo

2022-10-19 19:05来自 iPhone客户端

吃烤肉🥘 我开心🥳 ​

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Bengdo

2022-10-18 08:18来自 iPhone客户端

//@李佳琦今晚清单:李佳琦24号美妆节更新了188个好物哦，大家去加购吧~！[爱你]

李佳琦【24号美妆节】双11抢先加购清单出来了，大家去看看记得加购哦 http://t.cn/A6oxl4Ry ​

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Bengdo

2022-10-16 21:23来自 iPhone客户端

今天的成都仿佛回春了，风都是暖暖的 上午一边听着20大🇨🇳，一边插花💐 今年开始尝试混搭，虽然手头只有3种花，没有配草，也要强行[并不简单][并不简单][并不简单] 不一样的背景，不一样的容器，呈现不一样的姿态，不一样的感觉[awsl][awsl][awsl] 唯独不变的是，真美[污][污][污] 什么时候可以 ​

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Bengdo

2022-10-10 21:08来自 iPhone客户端

以前老在朋友圈发我的植物🍃，我以为大家都烦了，原来大家都默默记住了。植物养护咨询服务不知道什么时候开始了，可是我的小花园却没了[苦涩][苦涩][苦涩] ​

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Bengdo

2022-10-07 21:35来自 iPhone客户端

每次回家只有短短几天时间，但是我一定会第一时间冲向阳台，抢救我的植物们。幸存者还是有，但是基本已经是半毁容状态。为了减少折磨，对它们对我，这次就咬咬牙，仅留下一小部分植物，把其他的送走……希望它们投胎转世还能做回我的植物……当我一个一个清洗，才发现，逝去的真多啊[苦涩][苦涩][苦涩] ​

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Bengdo

2022-10-06 21:46来自 iPhone客户端

今年的国庆，真的好忙&头好晕 ​

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Bengdo

2022-09-30 19:15来自 iPhone客户端

抓住9月唯二的晴天洗洗晒晒🧽🧹🧼 喜迎国庆6天小长假🇨🇳🇨🇳🇨🇳 ​

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Bengdo

2022-09-25 22:47来自 iPhone客户端

每天都在看执行力的纪律委员，竟然被反驳？ 不可能的🙅🏻‍♀️ ​

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Bengdo

2022-09-24 19:03来自 iPhone客户端

终于成了一只🐑 佳琪复出充实了班后生活📺 还没到冬天已发福 ​

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Bengdo

2022-09-17 22:37来自 iPhone客户端

秋天悄悄的来了🍃 ​

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Bengdo

2022-09-13 20:14来自 iPhone客户端

复工复产之艰辛坎坷[苦涩] ​

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Bengdo

2022-09-08 17:38来自 iPhone客户端

疫情居家总得学点东西吧👉🏻学会了怼脸拍📷 ​

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Bengdo

2022-09-04 13:22来自 iPhone客户端

封控生活| 北京卫视又开始播《人世间》了，停电的时候是晚上播，今天是早上播；每天下午深圳卫视播《那年花开月正圆》。 宅家的生活我还挺喜欢的，就是少了一个种满植物的阳台让我打理[微风] 不知道今天能不能如期解封[偷笑] ​

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Bengdo

2022-08-31 21:17来自 iPhone客户端

8月太苦了，停完电，疫情又来了 9月能快乐点么[并不简单] ​

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Bengdo

2022-08-27 14:48来自 iPhone客户端

停电18天，连轴工作2周多，每天6点多起床，基本都是忙到下午才有时间吃午饭，一天1-2顿，吃遍了镇上的外卖，平均一天饮水量6瓶。 终于26日开始，降雨降温，不停电了[awsl] ​

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Bengdo

2022-08-17 18:43来自 iPhone客户端

高温工作太辛苦[苦涩] ​

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Bengdo

2022-08-09 11:51来自 iPhone客户端

2022年第二波停电[怒] ​

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Bengdo

2022-08-07 16:48来自 iPhone客户端

8🈷️是个好的开始 自从搬到出租屋，心情都变好了[awsl] ​

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Bengdo

2022-07-14 17:11来自 iPhone客户端

为什么工业区停电，厂里停工，我还是不能休假出去玩耍？[怒][怒][怒] 因为我要在工厂守株待兔，等着客户上门，然后再顶着高温帮客户配货装车[怒][怒][怒] 为什么我放着银行冬暖夏凉的工作不干，到乌烟瘴气的工业区上班，拿着固定工资，跟一群没有文化，没有上进心，没有素质的养老状态的工人共事[苦涩] ​

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Bengdo

2022-07-11 08:57来自 iPhone客户端

成都的高温有多热🔥 吃顿饭出汗😓 配个货出汗😓 防晒秒失效[苦涩] 趟水人山人海[围观] ​

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Bengdo

2022-07-06 22:21来自 iPhone客户端

停电的一天，晃荡了一天 顺便看了《侏罗纪世界3》，恐龙🦕和金刚🦍应该是我最爱看的动物主题电影了[允悲] ​

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Bengdo

2022-07-05 10:31来自 iPhone客户端

真的不要跟控制欲极强的家人一起工作生活，会被逼得超级焦虑和影响情绪[怒][怒][怒] 以下只是一周内发生的事…… 1.上周我在午睡突然被叫醒，说听到隔壁办公室好像有人打起来了，跑去一看究竟，我爸和我弟在互骂，我爸无非就是老一套人身攻击和伤自尊的话（垃圾，最后一名，没用之类的），我弟由于怒吼 ​

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Bengdo

2022-07-04 07:22来自 iPhone客户端

梦到在一个充满花的地方跳操，跳完还可以带走一只，因为一时间离开的人太多，我拿着它冲向门口，一路上不停地被问这是什么花，但是我短路了[费解]我想不起来[苦涩]就敷衍的说，跟绣球有点像[摊手]醒来的第一时间翻看小红书，是美丽的蓝雪花❄️ ​

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Bengdo

2022-06-28 16:39来自 iPhone客户端

摄于19年•大理 没有海鸥的洱海也可以很出片 ​

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Bengdo

2022-06-19 11:28来自 iPhone客户端

#刘畊宏女孩# 自律打卡💪 ​

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