寂照达空

2018-10-17 09:18来自 iPhone 6 Plus

达照法师：次第修学 首推天台 　 大家如果是岁数还比较年轻，有学习能力，哪怕在八大宗派中选一个宗派，能够掌握其中的方法去用功，也是很好的。八大宗派中框架最完备、次第最严明的要数天台宗。虽然中观、唯识、或其他宗派，在理论上也都很完整，相比较而言，天台宗教观并重的理论体系，是可以去实践 ​

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寂照达空

2026-07-03 08:52来自 HUAWEI Mate 60 Pro

安心晨语——心波平息 我们如果想要获得吉祥，必须要置身正道。如果置身邪道的话，当下就难免受灾受难，哪里还有什么吉祥可言！过去很多寺庙把火化炉叫做化身窑，上面往往写着四个字：最吉祥处。就是要提醒每一个修行人要达到寂灭，证得涅槃，让自己的身心不受善恶、好坏、是非的波动。 我们的心很容 ​

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寂照达空

2026-07-03 08:49来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《心 如 大 地》 不 看 自 心， 随 业 流 转； 不 识 本 心， 学 法 无 益！ 心 如 大 地 承 载 一 切 本 不 动 摇， 心 如 大 海 包 容 一 切 本 不 拒 绝， 心 如 日 月 照 亮 一 切 本 无 黑 暗， 心 如 清 风 驱 使 一 切 本 无 阻 碍， 心 如 虚 空 显 现 一 切 本 无 所 有…… ​

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寂照达空

2026-07-02 09:39来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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调养身心 善护饮食（三） 当然，吃素现在也不够健康，有些大棚里面的蔬菜也有很多添加剂。而那些在地上种的，跟自然季节相符的蔬菜才是真正健康的。 但即便是最健康的食品，如果你吃的时候，没有用一颗感恩的心、欢喜的心、高兴的心去吃，而是以一种很无奈、很不愿意、很不情愿的情绪 ​

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寂照达空

2026-07-02 09:39来自 HUAWEI Mate 60 Pro

做人不能糊里糊涂。生死这么大的事情,你要去观察。亲人离去是痛苦的，但如何化悲痛为力量，这就是智慧。 达照法师《人生五福》 ​

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寂照达空

2026-07-02 09:36来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《欲 望》 欲望是人类乃至众生类的生命动力，没有欲望的生命就会枯萎。但欲望分为恶欲和善法欲。 恶欲就是自私自利的贪婪心，所谓贪欲剧毒，甚于毒蛇，如非法获取利益，侵占他人财产及土地所有权等等，危害人类社会的发展，务须急切灭除令尽。 而善法欲则是自利利他，和谐共荣，人间真爱，应当力行 ​

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寂照达空

2026-07-01 08:39来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《信心与发心》 有一分信心，就有一分力量， 有十分信心，就有十分力量， 万事开头难， 因为信心难生之故！ 有一分恭敬，就得一分利益， 有十分恭敬就得十分利益， 利益不均烦恼生， 因为没恭敬。 有一分发心，就有一分动力， 有十分发心，就有十分动力， 修行没动力， 是因为缺少发心， 缺少善心出离 ​

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寂照达空

2026-07-01 08:38来自 HUAWEI Mate 60 Pro

宜传递温暖 学一件新事 五十岁以后,不要再患得患失。五十年都过来了，已经注定了，不要太抱怨。剩下来的是回归本心。 达照法师《人生五福》 ​

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寂照达空

2026-07-01 08:38来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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调养身心 善护饮食（二） 大家都知道现在提倡母乳哺育孩子，觉得比牛奶更加好，但是这个母乳是不是一定好呢？也未必。 为什么？这跟母亲的心情、母亲的身体质量有直接关系的。 即便是一个正常的母亲，身体是健康的，但是如果她的内心充满了仇恨、嗔恨，没有任何的爱心，这个时 ​

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寂照达空

2026-06-30 11:23来自 HUAWEI Mate 60 Pro

宜清淡饮食 感恩生命 修行不能只看表面。外在行为是外表,内心才是主人。心如果不改，外在行为改过来也是装给别人看的。 达照法师《人生五福》 ​

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寂照达空

2026-06-30 11:22来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《没事没事》 没事不要找事， 心本无事， 无事是贵人！ 有事不要怕事， 心本无惧， 无惧才有勇！ 有没有事都要随缘做事， 随缘就能自在， 自在做事长智慧。 无论如何也不要惹事， 惹事烦恼生， 没事也会被整出有事！ ——达照法师 ​

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寂照达空

2026-06-30 11:21来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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调养身心 善护饮食（一） 对于身体的使用，我们可以根据世间科学的养生方法指导自己。 首先要把一些错误的行为改变过来，比如说白天黑夜的颠倒、懒惰、缺乏运动等。 现在十来岁的小孩子体重就已经一百五六十斤，个子长得也很高，可能是激素吃得太多，又缺少运动，身体体质很差 ​

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寂照达空

2026-06-29 11:30来自 HUAWEI Mate 60 Pro

生命真正想要的 东西不在别处， 就在你的生活里！ 生活的核心内容是自己， 自己的关键就是这颗心。 所以不明心而活着， 只能是浑浑噩噩、 人云亦云， 万物之灵的你， 怎么可以呢？ ——达照法师 ​

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寂照达空

2026-06-29 11:25来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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健康为本 既然得到这样一个既是无常，又是无我，又充满了物质和精神的无尽妙用的生命，那我们怎么去运用呢？ 从我们凡夫所执着的习惯来说，从做为人的这个生命来说，我们更习惯执着于物质的身体。 首先我们感觉到自我，是因为我们有 “身见”—— 我们看到了自己的身体，所以 ​

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寂照达空

2026-06-29 11:25来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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根身器界（一） 人生是由根身器界 —— 就是身体内在的思想、还有外在的世界构成的，按照佛法来说，这身体的地、水、火、风四大元素是由五蕴和合而成。 五蕴就是色、受、想、行、识。 色法指的就是物质的世界，包括身体和外在的山河大地，一切万物；受想行识就是精神的世界， ​

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寂照达空

2026-06-29 11:25来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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根身器界（二） 因为无常，我们感受到了生命的脆弱，无论你拥有世间的名利、财色、地位、权力以及种种万物，有得必有失，有生必有灭，高者必堕…… 所以不要固执自己的情绪和想法。 另一个方面，因为无常，我们对生命又充满了希望。 因为无常，痛苦的人期待不幸早日过去；因为 ​

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寂照达空

2026-06-28 11:42来自 HUAWEI Mate 60 Pro

达照法师：399 水调歌头·天圣山药草园 云靉抱灵岫， 药径接青冥。 仙锄分破苍藓， 温石漱寒清。 漫采黄精芝粉， 暗识松根鹤骨， 香雾湿衣轻。 千载种霞客， 眉底卧烟横。 招白鹿， 斟玉液， 坐瑶京。 人间草木， 皆向金匮问长生。 莫叹星移斗转， 但看春曦秋露， 百叶任枯荣。 天地为炉鼎， 日月 ​

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寂照达空

2026-06-28 08:28来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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根身器界（一） 人生是由根身器界 —— 就是身体内在的思想、还有外在的世界构成的，按照佛法来说，这身体的地、水、火、风四大元素是由五蕴和合而成。 五蕴就是色、受、想、行、识。 色法指的就是物质的世界，包括身体和外在的山河大地，一切万物；受想行识就是精神的世界， ​

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寂照达空

2026-06-28 08:26来自 HUAWEI Mate 60 Pro

只有放弃了 执着的角度， 你就会看见一个 全新的世界！ 加油吧……！ ——达照法师 ​

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寂照达空

2026-06-28 08:26来自 HUAWEI Mate 60 Pro

宜表达爱意 专注当下 人生最踏实的事,是今日此时有多少力量,就尽快付出,去做利益人群、造福社会的工作。 证严法师《静思语典藏版(三)》 http://t.cn/AXSnEn3R ​

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寂照达空

2026-06-27 07:55来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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调节四大之三：开发智慧（二） 佛在《阿含经》里面说我们不要相信权威。 你相信佛了以后，也不要说 “因为佛是很权威的，我相信他就够了！” 你相信佛，要用自己的行为去验证，用自己的身体、智慧、善良在生活当中去验证，你验证完了以后，你看看佛所说的是不是这个道理。 ​

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寂照达空

2026-06-27 07:54来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《超凡入圣》 身体由皮肤、毛、筋、肌肉、血管、血液；骨头、骨髓； 五脏六腑等色法组成， 再加上受、想、行、识等心法 这里面丝毫没有一个我， 这是理解。理解之后要时时刻刻处在这种理解的状态下观照久而久之，妄想执着就会自然而然消除，最后自能从理解的解悟到见道的见悟而亲见无我 超凡入圣了。 ​

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寂照达空

2026-06-26 10:24来自 HUAWEI Mate 60 Pro

正义是什么?正义就是没有人吃亏。如果要吃亏，就我来吃亏。让别人吃亏而自己不吃亏，那叫自私。 达照法师《人生五福》 http://t.cn/AXS0ogmU ​

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寂照达空

2026-06-25 07:03来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《自性无欺》 世间一切都是欺骗的， 唯独死亡和自性没有欺骗。 除了伦理的欺骗外， 更严重的是物理的欺骗， 比如筷子伸进水里， 肉眼看见的筷子是歪的， 而事实上筷子却是直的， 这就是物理上的欺骗。 人的一生越过日子越少， 越走剩下的路也就越少， 还不赶紧修行， 却在身心上增加压力， 这就是自我 ​

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寂照达空

2026-06-25 07:03来自 HUAWEI Mate 60 Pro

吵架的时候,人们总是把别人的缺点拿出来说，把自己的优点拿出来说。如果把优点用来夸别人，把缺点拿来反省自己，哪里还有矛盾? 达照法师《人生五福》 ​

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寂照达空

2026-06-24 10:54来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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调节四大之二：过有节律的生活（二） 很多身体不好的人，如果你自己能仔细观察就能找到自己对不起身体的部分，你只要不要伤害它，它也不会自己伤害自己，你只要不伤害它，平常的生活我们可以正常地去处理。 就从吃的方面来讲，不一定要吃得特别好。像冬虫夏草，南方的历代祖先可能都没 ​

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寂照达空

2026-06-24 10:54来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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调节四大之二：过有节律的生活（一） 第二个就是在做事情上、作息时间还是要注意的，身体有一个非常复杂又很有序的机制，需要有一定的时间去锻炼它、养护它，就像我们养道心一样。 你每天除了正常的吃饭穿衣、工作以外，就不要再过度地去伤害它。 如果体力劳动过度了，或者受 ​

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寂照达空

2026-06-24 10:53来自 HUAWEI Mate 60 Pro

不为自己求安乐，但愿他人得离苦。希望更多的人好，做慈善，生命才能往上走。 达照法师《人生五福》 ​

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寂照达空

2026-06-24 07:07来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《生命的质量》 有些人生如泰山死如鸿毛， 有些人生如鸿毛死如泰山。 有些人活着他已经死了， 有些人死了他还活着。 有些人很累却很轻松， 有些人很轻松却很累。 有些人很好很善良但很没智慧 有些人很直很刚强但很有爱心 人活着时间再长， 拥有再多都只是数量， 只有活着精彩完美、 精神耐久才是人生 ​

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寂照达空

2026-06-23 07:08来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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调节四大之一：尊重自己的身体（二） 有一些人得了什么癌症，给他一讲，两三个月就死掉了；有些人得了癌症，他一听到是癌症，马上放下一切，一心念佛 —— 知道为期不远了，赶紧用功修行，结果癌症还好了。 年前，我有一个师伯，九十一岁往生了，往生得也很安详。 他在八十岁 ​

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寂照达空

2026-06-23 07:08来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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调节四大之一：尊重自己的身体（一） 人的生老病死是有规律的，即便没有什么病，有生必有死，也是人之常情。 历史上一些高僧大德、修行好的人，在临终之前可以坐脱立亡 —— 没有病、没有痛苦，坐在那里就走掉了。 没有病、没有苦为什么也会死呢？这个中间当然有牵扯到缘起法 ​

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寂照达空

2026-06-23 07:07来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《今天付出是为了明天的收获》 生命在前行， 一路都是风雨和风景！ 当用心回顾内在的自我， 才会发现生命的密码！ 一棵树如果没有根， 那就会枯萎； 一条河如果没有源， 那就会干涸； 一个人如果没有本， 那就会颠倒； 一个社会如果忘记了历史， 那就会无序； 一个民族如果失去了传统， 那就会危险！ ​

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寂照达空

2026-06-23 07:07来自 HUAWEI Mate 60 Pro

宜为自己加油 攻克一个小困难 你先爱护自己，然后也爱护别人，像爱护自己一样。你健康了，也带着别人健康;你快乐了，也带着别人快乐。 达照法师《人生五福》 http://t.cn/AXS5zWSa ​

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寂照达空

2026-06-22 07:08来自 HUAWEI Mate 60 Pro

你在爬山时,如果觉得山很高，爬起来就很累;如果你只关注脚下这一步，一步路谁不会走?是我们的心把自己吓住了。 达照法师《人生五福》 http://t.cn/AXSLClyD ​

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寂照达空

2026-06-22 06:26来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《因果》 因果是宇宙间的规律， 自然界的作用力和反作用力， 丝毫不爽，不容置疑！ 静心观察，因果历然， 三世久远而人生苦短， 故无人看清而已！ 倘若有足够的时间和眼力， 一定会看得清楚明白！ 其实，三世因果乃是由 一世与一念因果而来， 当如实观察，如是因如是果， 怎么可能产生异变呢？！ ​

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寂照达空

2026-06-21 07:00来自 HUAWEI Mate 60 Pro

人需要仰望。仰望比你高尚、比你神圣、比你更理想的东西。一个人没有信仰，逻辑走向一定是唯利是图。 达照法师《人生五福》 ​

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寂照达空

2026-06-21 06:56来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《修行要点》 一，方向要明：皈依三宝。 二，动机要正：启发三心。 三，方法要对：勤修三学。 四，下手要准：对治三毒。 五，过程要等：进道三位。 六，结果要圆：具足三身。 ——达照法师 ​

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寂照达空

2026-06-20 16:36来自 HUAWEI Mate 60 Pro

好事坏事,对我们来说都是往前走的舟。关键是你用它来提升自己，还是沉沦下去。 达照法师《人生五福》 ​

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寂照达空

2026-06-20 16:36来自 HUAWEI Mate 60 Pro

修道人， 想多错多， 错多烦恼多， 还是一心向佛， 安心办道， 念念回归于正念， 心心融入于净土。 不管天地万物如何沧海桑田，我自悠然走过多彩的人生， 勇往直前，永不回头若回头， 也是为了普度那 苦海里的苦难众生， 慈悲充满心间， 哪有人我是非可留连？！ 安住在菩提大道上， 才是个快乐活神仙！ ​

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寂照达空

2026-06-20 16:35来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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四大与人生之五：善用四大（四） 到了六十岁甲子以后，对这个世界可能基本上没有太多的想法了。 所以六十岁以后的爷爷奶奶带孙子，基本上就会把孙子宠坏掉，因为他们觉得这个世界，小孩子做什么都不为过，他要闹要哭都是好的。 如果二十多岁的小年轻看到孩子哭闹就觉得很烦； ​

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寂照达空

2026-06-19 09:16来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《端 午》 ——达照法师 端午吉祥大健康， 年年都有粽飘香。 杨梅红透心如火， 夏至白天比夜长！ 恭祝端午安康，吉祥如意！ ​

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寂照达空

2026-06-19 09:12来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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四大与人生之五：善用四大（三） 讲到前面的四大，我们就知道在生活中这四大是怎么组合起来的，怎么去匹配的。 有一点要注意：如果只有智慧，没有善良，也没有欲望，也不执着物质，生命是不是很快就结束了？ 其实不会的。因为身体是由过去的业推动着过来，是业力感召来的，它 ​

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寂照达空

2026-06-19 09:11来自 HUAWEI Mate 60 Pro

提升自己利益他人 宜静心 放下烦恼 欲望是以自我为中心，我要怎样;愿望是希望别人好。愿望越大，生命越往上走。 达照法师《人生五福》 ​

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寂照达空

2026-06-19 09:11来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《谁才是你的最亲》 这个世界上什么东西都 不能永远陪伴你的生命， 唯独只有自己所有 行为的力量 会不弃不离地伴随到永远！ 彼岸世界也只有强大的 愿力可以伴随着， 如果没有宏伟大愿， 那就无法在彼岸的 世界里开花结果。 无论在彼岸还是此岸都不离弃的只有无染无造作的觉性， 可是我执的人 怎么才会 ​

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寂照达空

2026-06-18 08:53来自 HUAWEI Mate 60 Pro

看到别人不好，那是你的业感召到这样的环境。你帮助他，其实是在帮助自己，让身边的世界变得更好。 达照法师《人生五福》 ​

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寂照达空

2026-06-18 08:49来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《念》 在未打开之前， 念都是妄念， 是一种虚幻的执着， 所以越少越好， 直到能所双忘才见真实。 打开之后全妄即真， 念只是微妙缘起的呈现， 怎么能不再出现？ 无我无造作， 岂能与凡情迷执者之念 同日而语？！ ——达照法师 ​

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寂照达空

2026-06-18 08:49来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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四大与人生之五：善用四大（二） 做好事做善事的人，他的热情会开发起来；但如果心里的善恶都没有了，你的头脑会越来越清晰，智慧会得到开发，这个世间百态都不会影响你。 保持头脑清晰能增长智慧。 我们平常为什么会心烦？烦多了以后，头会痛、睡不着，失眠，各种疾病就是因 ​

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寂照达空

2026-06-17 10:35来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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四大与人生之四：善用四大（一） 《金光明经》告诉我们，风火二大，性轻故上升；地水二大，性重故下沉。 地和水的本性是往下滚的、下沉的，水往下流，地震的时候，泥土都往下滚；火跟风这两大，它们的性质是往上的，你看火往上烧，风往上吹。 我们拥有这样一期的生命，是由地、 ​

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寂照达空

2026-06-17 10:35来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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四大与人生之四：风大为智 第四个就是风大，风大是大脑，代表智慧。 大家看见风是什么样子的没有？风是看不见的，风吹过来了，我们感觉很凉、很热。 风吹过来了看不见，但是通过事物的变化，比如幡动起来了就能看见，就能知道风。 我们大脑的智慧也是这样的，每一个人 ​

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寂照达空

2026-06-16 08:34来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《不可说》 我无法说出我的哀伤 无法说出雪峰在那里 宇宙的宫殿闪耀着孤独 积雪寂静如天庭的群羊 我抬头看见它 看见生命的凄凉 我无法说出我的真相 无法说出太阳 在那里 法界的花园绽放着圆满 鲜红活跃如火山的烈焰 我闭目看见它 看见生命的光芒 ​​​ ——达照法师 ​

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寂照达空

2026-06-16 08:32来自 HUAWEI Mate 60 Pro

宜分享 学一件新事物 人生中的痛苦，是经历的磨难。经历很多磨难，才有效果，才有成长。 达照法师《人生五福》 ​

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寂照达空

2026-06-15 10:22来自 HUAWEI Mate 60 Pro

当关注内在的心念， 看清楚内心时， 你会发现打开了 一个世界的大门 揭开一个被尘封的世界的面纱世界上的一切珍贵的 东西都在里面！ 你关注了吗？ ​​ ——达照法师 ​

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寂照达空

2026-06-15 10:20来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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四大与人生之三：火大为善（三） 在我们生活的这个世界，大家担心能源短缺：石油烧完了怎么办？还有煤炭跟其它的资源用完了怎么办……实际上，人类真正的能源是来源于我们的善良。 一念善心生起来，人间就充满了善良的激情，激情的力量就会使世界变得温暖光明，没有寒冷，没有黑暗。 ​

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寂照达空

2026-06-15 10:20来自 HUAWEI Mate 60 Pro

提升自己 利益他人 宜真诚 心安即归处 原文： 发一言，不足自利利他，勿言也；举一步，作一念，不足自利利他，勿举也，勿念也 译文： 凡是不足以自利利他的话，不说；不足以自利利他的事，不做；不足以自利利他的念头，不起。 藕益大师《灵峰宗论》 ​

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寂照达空

2026-06-14 12:44来自 HUAWEI Mate 60 Pro

安福寺：安福寺：八、养生中心 箪瓢乐，乐如何？听我来唱极乐歌！ 漫步黑鹅浮碧水，悠游锦鲤荡清波。 光光相照华严境，念念回归极乐窝。 事事无常休挂碍，声声只可念弥陀。 箪瓢香，香满城！听我来说佛心明。 大道明明天圣境，青灯寂寂广严城。 天山野菜清凉苦，圣水甘霖自在声。 君来共品禅茶味，放 ​

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寂照达空

2026-06-14 12:43来自 HUAWEI Mate 60 Pro

提升自己利益他人 宜真诚 心安即归处 原文： 发一言，不足自利利他，勿言也；举一步，作一念，不足自利利他，勿举也，勿念也 译文： 凡是不足以自利利他的话，不说；不足以自利利他的事，不做；不足以自利利他的念头，不起。 蕅益大师，《灵峰宗论》 ​

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寂照达空

2026-06-14 12:42来自 HUAWEI Mate 60 Pro

起飞吧！ 把沉重的包袱全部托运， 只需要带上信仰的随身物品，心灵即刻就能飞翔自在了！ ——达照法师 ​

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寂照达空

2026-06-14 12:39来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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四大与人生之三：火大为善（二） 一个人如果不善良，生命就没有活力了，善良的人都比较热情。像大家过来做义工，擦桌子什么的都比较热情。热情的人才会去帮助别人，不热情的人他也懒得来做义工。 大家有没有发现火是往上燃烧的，而水是往下流的。当你觉得只要满足自己欲望的时候，你的 ​

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寂照达空

2026-06-13 19:05来自 HUAWEI Mate 60 Pro

今天仁慈了，明天遇到一个人来找麻烦，仁慈心就没了那是因为没养住。就像小树苗刚种下，洪水一来就连根冲垮了。 达照法师《人生五福》 ​

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寂照达空

2026-06-13 10:44来自 HUAWEI Mate 60 Pro

农历四月二十八日‌，‌恭迎药王菩萨圣诞 药王菩萨是阿弥陀佛二十五菩萨之一，专门施药救治众生身心疾苦，与弟弟药上菩萨一起作为佛陀的胁侍 。‌‌ ‌药王菩萨的本名和来历‌： 药王菩萨过去世名叫"星宿光"，弟弟叫"电光明"，兄弟俩都是医术高明的医生，在乱世中默默救死扶伤 。后来他们听闻佛法后 ​

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寂照达空

2026-06-13 10:44来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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四大与人生之三：火大为善（一） 第三个是火大。火大是胸口、心口的部分，这部分代表什么呢？代表善良，就是善法的欲望。 我们来听课就是一种善法的欲望，我们烧香拜佛也是善法的欲望。善的念头是往上走的，我们烧香拜佛，求菩萨保佑，只会保佑人身体健康等等，都是指向好的一面。 ​

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寂照达空

2026-06-13 08:18来自 HUAWEI Mate 60 Pro

世间万事，即幻即真， 穷理尽性，乃可为道： 从凡夫所执着的看， 那些固执的部分全是 虚幻颠倒如梦幻泡影， 无可执着，无有真实。 从圣贤所证悟者看， 现前一切无非真如实相， 了无半点尘埃，恰到好处， 更不偏差，可不妙哉！ ​​ ——达照法师 ​

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寂照达空

2026-06-12 10:31来自 HUAWEI Mate 60 Pro

达照法师：木磨之人 什么是木磨的善知识？我们大家知道“磨”就是用于碾米或者磨豆腐的那个传统器具。古时候的人都是用石头做的磨，把米、麦、豆等粮食加工成粉和浆，也就是石磨。藏地的一位高僧说过，有一种人就像木磨一样，他们或者说自己是某某上师的亲人，或者跟某某上师是好朋友，关系很近；或者 ​

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寂照达空

2026-06-12 09:22来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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四大与人生之二：水大为欲 第二个是水大。地大是腿脚的部分，水大就是我们肚子的部分。我们打坐的时候，坐在这里也就是一个塔，五轮塔跟人坐在这里的造型是一样的。 人一坐在凳子上，凳子跟腿脚一放起来，正好是一个梯形四方形，这个四方形就是地大，代表物质基础；我们的肚子是圆圆的 ​

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寂照达空

2026-06-12 09:22来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《 禪 》 禅就是心的没有界限， 生命的本质就是在 一切自然设限的万法 中毫无限制， 当你的心被任何 事物任何理论限制的时候， 已经不是心的本来面目了！ 无限才是心，无限才是法， 无限才自在，无限才美丽！ 放开，放下，舍得，看透， 打破，都是要把那些个 滞碍通通扫荡干净， 恢复本来，别无奇 ​

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寂照达空

2026-06-11 13:48来自 HUAWEI Mate 60 Pro

富有不是指特别有钱，而是不用为生计担忧。知足常乐，生活虽然简单，但内心能感受到物质环境带来的快乐，这便是富有。 达照法师《人生五福》 ​

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寂照达空

2026-06-11 13:47来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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四大与人生之一：地大为基 从小的方向来说，或者就这一期的人生来讲，我们的生命是由肉体的基础跟自己内在的精神世界组成的。肉体就是四大：地、水、火、风。 一般来说，地大是代表物质生活。我们来到这个世界首先需要衣食住行，这叫物质生活，物质是我们人生的基础。 基础在 ​

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寂照达空

2026-06-11 13:30来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《直至菩提》                  ——达照法师 有些人虽然看上去身心愉悦，没有疾病，特别洒脱，不食人间烟火，也不被世间的爱恨情仇困扰，身心完全是一种安详的状态，但是他追求的如果仅仅是这种状态，那也是目光短浅！一个人如果能规范自己的身口意三业，在内心中保持不生贪心、不起嗔恨、不长愚痴 ​

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寂照达空

2026-06-11 13:29来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《变不变》 变化的是世间无常， 不变的是永恒真理。 不管世界怎么变， 天地日月都不会变。 不管人情世故怎么变， 生老病死都没变。 不管汽车房子怎么变， 衣食住行也没变。 不管知识学问怎么变， 真如本性都不变。 不管花言巧语怎么变， 反闻自性就不变。 不管你怎么变， 我依然不会变。 不管轮回变， ​

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寂照达空

2026-06-10 13:20来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《得戒成圣》                  ——达照法师 如果一个人发起了菩提心，愿意以世间为基础去追求真理，这样的人我们可以亲近。比如说那些修持五种戒律、十种善行的人，他只要遵守了戒律，就在无形中会向往着成为圣人。比如根据儒家经典，履践仁、义、礼、智、信的品德。虽然这些德行的定位是在人间， ​

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寂照达空

2026-06-10 13:19来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《有啥最好？》 唯有佛法通大化， 寂静身心永无余。 唯有善念增福慧， 四海茫茫有归舟。 只有解脱真干净， 尘埃落尽任天涯。 只有广大菩提心， 才是利生最妙法。 ​​​ ——达照法师 ​

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寂照达空

2026-06-10 09:53来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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善缘传家 子女对父母来说有四类，父母对子女来说同样如此，都是讨债、还债、报恩、报冤。 有顺缘的父母亲，也有逆缘的父母亲，有孝顺的子孙，也有不孝逆子、不善子孙。作为父母亲，如何把子女教育好呢？就是要把正面的、积极的人生观传给下一代。 无论过去种下了什么因，都不 ​

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寂照达空

2026-06-10 09:53来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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惜缘感恩（三） 我们来到这个世界，这个身体本身是很正常的，这一期的生命是过去的因感召今生的果，今生的因感召未来的果，它是从因，到缘，到果。 过去的因种下去了，现在这个缘如果你不珍惜的话，就会被我们破坏掉。 因为凡夫智慧不够，我们会把好的缘变成一种依赖，依赖以 ​

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寂照达空

2026-06-09 18:29来自 HUAWEI Mate 60 Pro

达照法师：聚气培福 我们打坐时也要小心过堂风，在夏天天热的时候，你把前后门都打开，在大厅里打坐，虽然风吹过来感觉很凉爽，但实际上那是把你身上聚的气都吹掉了。打坐时本来四大协调，全身气脉慢慢地开始通畅，但过堂风一吹，毛孔一竖，把关节炎、风湿病全都吹到你身上，时间久了，你就是一副有气 ​

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寂照达空

2026-06-09 08:00来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《看见的都对》 在修行的路上， 就是不停地启用慧眼内观 自我和擦亮眼睛外看世界， 你会发现不认可的自己 和不认可的世界， 同时也会发现久久追寻的 自我和难以置信的世界。 进步就是会发现一个 全新的自己和全新的世界， 感叹不已，寂静无语！ ​​​ ——达照法师 ​

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寂照达空

2026-06-09 08:00来自 HUAWEI Mate 60 Pro

宜换位思考 解开心结 口说好话，心想好意，身行好事。 证严法师《静思语》(第一集) ​

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寂照达空

2026-06-08 13:24来自 HUAWEI Mate 60 Pro

提升自己利益他人 宜攻克一个小困难为自己加油 人的品格若是立得住，无论做什么事，都可以做得成功。 太虚大师《即人成佛的真现实论》 ​

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寂照达空

2026-06-08 13:23来自 HUAWEI Mate 60 Pro

世界上最悲催的等待， 就是等不及了， 却偏偏还要等下去……！ 最无奈的等待， 就是你一直想远离的事情， 却在不知不觉地等着他一起！ 那就是无常。 ——达照法师 ​

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寂照达空

2026-06-07 12:42来自 HUAWEI Mate 60 Pro

宜倾听 认识新朋友 做任何事情，只要持之以恒，契而不舍，终将会有心想事成的一天。 弘一法师《弘一法师全集》 ​

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寂照达空

2026-06-07 10:23来自 HUAWEI Mate 60 Pro

达照法师：高考 祝 福 天 下 考 生 都 能 发 挥 自 己 的 最 高 水 平， 愿 所 有 众 生 都 能 依 正 当 途 径 获 取 一 切！ 人 生 处 处 是 考 场！ 饥 饿 考 验 体 力， 贫 穷 考 验 意 志 力， 痛 苦 考 验 忍 耐 力， 挫 折 考 验 毅 力， 行 动 考 验 脚 力， 断 事 考 验 眼 力， 做 事 考 ​

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寂照达空

2026-06-07 10:18来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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惜缘感恩（二） 当我们上学的时候，老师给我们传播各种知识学问，都是对我们有帮助的。 无论他们是否具有宗教信仰，无论是什么学科，人类所有的知识学问都能给我们提供有意义的东西。 虽然我们皈依三宝的人，都知道不能皈依外道，也不能去学习外道的东西，但是人类的哲学思想 ​

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寂照达空

2026-06-06 09:15来自 HUAWEI Mate 60 Pro

提升自己利益他人 宜感恩 做一件长久事 世间没有永恒的安乐，世事如过眼云烟。与其在得失中纠结，不如以平常心接纳一切。 《法华经》(姚秦鸠摩罗什译) ​

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寂照达空

2026-06-06 09:15来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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惜缘感恩（一） 如果我们是来报恩的，那父母亲给我们提供任何帮助，我们都会开心得不得了，因为你是来报恩的，懂得感恩。 如果他们在过去生对你也有恩，内心跟你又有这份善缘，那子女与父母之间的关系就会非常好。 但是有些子女就不见得了，如果纯粹是来要债的，无论父母亲给 ​

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寂照达空

2026-06-06 07:41来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《融合之乐》 与天地合其德， 与日月合其明， 与山川合其秀， 与四时合其序， 与鬼神合其凶吉， 与人伦合其乐， 与声合其音， 与色合其美， 与香合其熏， 与味合其甘苦， 与身合其触， 与法合其觉…… 此乃天地人和谐之道也！ 和谐之美在于不对立， 和合之美在于不二法， 无有一法可得， 是为融合 ​

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寂照达空

2026-06-05 12:39来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《觉性光明》 觉性的光明照在了 生命的每一个角落， 呈现出因缘果报的 如如境界， 你只是如如的因缘成就， 万事万物都在苏醒中含蓄， 也都在宁静处狂欢。 顿时，当处， 一切都是完美的 演绎和完整的进行！ 放开，直显！ ​​​ ——达照法师 ​

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寂照达空

2026-06-05 12:39来自 HUAWEI Mate 60 Pro

宜随喜 记录一件开心事 知足则常乐，能忍则自安。退一步想，处处皆是满足。 宣化上人《佛遗教经浅释》 ​

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寂照达空

2026-06-05 12:35来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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改善当下的缘分 我们到了这一生，过去生的业已经来了，应该怎么办呢？ 按照佛法积极的人生态度，过去无论做了什么都已经过去了，业已经形成了，我们不必懊恼，也不必后悔，但是我们要改善这一期生命。 我们这一生，无论长相、财富、地位、思维、智慧，还是人际关系，好不好都 ​

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寂照达空

2026-06-04 10:31来自 HUAWEI Mate 60 Pro

达照法师：戒德庄严 从外在的德行来讲，五种戒律都属于德，叫做戒德庄严。在戒定慧三学中，戒属于德，定属于道。有了定，你的心能安住在那里；而有了戒，你的行为就有了规范与榜样，也就有了可以追寻的德行。 不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒，这五种戒律也是世间的德行。按照儒家的思想，一 ​

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寂照达空

2026-06-04 10:30来自 HUAWEI Mate 60 Pro

提升自己利益他人 宜平和放下烦恼 天地好像一个大教室，每个人都在相互学习，相互教育。付出即是学习，得到便是成长。 证严法师《静思语》 ​

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寂照达空

2026-06-04 10:28来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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前世因今生果 按照佛经里面说，我们前世的行为是决定这一生命运的基础。 如果我们前世杀生多了，这一生就遭遇短命多病的果报。因为前辈子不尊重生命，所以这一世身体就不健康。 如果我们前一辈子偷盗，那这一辈子就遭遇贫穷的果报，这就像种地。 比如，前一期的生命因 ​

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寂照达空

2026-06-04 10:28来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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子女四种缘（二） 　　第四类是报怨的。我们在生活中经常会听到很多人报怨家庭、报怨子女、报怨父母，甚至报怨社会。 　　报怨的人，在死的时候心里想到的是仇恨，“是某某害了我，我这个仇一定要报，此仇不报非君子！” 　　这种报怨的人如果来投胎，那父母就完蛋了。 　　像一些人被子女折腾得倾 ​

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寂照达空

2026-06-04 10:25来自 HUAWEI Mate 60 Pro

佛教教育是面对法界一切众生的，所以对机施教的方法也是各不相同的。针对自己而言，那就是所有的法门都应该遍学遍知才是，只是不停地让自己的观念和境界进行拓展与历练，自利利他的方法和技术从训练到熟练，最终完全掌握。所以不要轻易的批判他人，除非为了彼此的进步！ ​​ ——达照法师 ​

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寂照达空

2026-06-03 09:29来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《忙，也是自己多事》 现代人都很忙， 每天都觉得有很多 事情等着你去做， 其实你不做也会有别人去做， 只是你自己认为 必须自己去做而已！ 更有甚者，世上本无事， 庸人自扰之，心里如果没事， 做一切事皆如无事一般， 无住生心，心不住一切法， 本来清净自在， 则通身都是闲人一个， 何来忙？何来多 ​

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寂照达空

2026-06-03 09:29来自 HUAWEI Mate 60 Pro

宜珍惜物命 专注一件事 一个人如果连善恶都不分，好坏都不知，那就是糊涂人。要成为一个优秀的人，一定要知道哪个是善，哪个是恶。 达照法师《三好人生》 ​

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寂照达空

2026-06-03 08:01来自 HUAWEI Mate 60 Pro

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子女四种缘（一） 前面已讲过，这一期生命的开始是根据先有精神再有物质这个次序。 因为我们前一辈子准备投胎的时候，已经根据自己的意愿以及所能达到的最高要求，而来到这一期生命。 所以我们平时不要抱怨自己的家庭、父母，抱怨自己出生身份不好。 也就是说，是我们 ​

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寂照达空

2026-06-02 09:05来自 HUAWEI Mate 60 Pro

中国几千年的中医养生，艾灸，泡脚，吃热食，对身体都有帮助。要把身体转换成充满阳刚之气的状态。 达照法师《三好人生》 ​

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寂照达空

2026-06-02 08:47来自 HUAWEI Mate 60 Pro

如实知自心，莫向他处觅。 轮回无量劫， 都因追求加逃避。 苦乐都是人生， 人生难逢是知己。 莺歌燕舞散， 个中有何滋味？ 不如回光返照， 看见未知的自己。 从此不流浪，无痕迹！ ——达照法师 ​

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寂照达空

2026-06-01 08:23来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《童心乐》 童心乐， 最乐在肩头。 铁臂柔情当马背， 柳腰劲力作扁舟。 一任韶光流！ ——达照法师 ​

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寂照达空

2026-05-31 12:13来自 HUAWEI Mate 60 Pro

提升自己 利益他人 宜接纳 好好爱自己 你的起心动念，就是在你的身体里扔下了一颗石头。高兴时，身体会好起来；难受时，身体会慢慢变坏。 达照法师《三好人生》 ​

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寂照达空

2026-05-31 12:13来自 HUAWEI Mate 60 Pro

《做个好人》 做个好人需要好身体， 好口德，好思想，好行为。 做个好人需要无恚、 无怖、无爱、无痴。 做个好人需要能屈， 能伸，敢爱，敢恨。 做个好人需要正心诚意， 修身齐家，治国平天下。 做个好人需要累了不叫累而叫心甘情愿，空了不叫无聊而叫悠闲自得。做个好人都往好的方向发展，努力正道就 ​

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寂照达空

2026-05-31 09:50来自 HUAWEI Mate 60 Pro

达照法师：天圣山药草园偶感 十里青山一望中， 天光晓雾任消融。 长空寂寂无言道， 大地明明永乐宫。 法药常随真草药， 业风微拂妙禅风。 君来莫问浮生事， 只此浮生梦一通。 http://t.cn/AXXva267 ​

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