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2026-06-23 09:57来自 iPhone 14 Pro Max

以技立身，不负每一份坚持#安义就业##技能照亮前程##就业创业在安义# http://t.cn/AXStbEAu ​

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2026-06-18 23:31来自 iPhone 14 Pro Max

在许多人眼中，种田是苦活、累活，年轻人避之不及。但在安义县，却有一群“00后”排着队往田里冲。他们说，原来地里真的可以长出“金子”来！ #村咖来了##乡村振兴##新农人计划##智慧农业# http://t.cn/AXa3SGcI ​

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2026-07-03 23:13来自 iPhone 14 Pro Max

#台风天这些安全措施要记牢#【#台风来临前记得检查电路煤气#】#暴雨台风一起来了# 台风天避险，我们应该如何做？ [话筒]及时收看天气预报，一旦得知台风有可能登陆，做好准备工作，取消一切露天活动，学校必要时停课并做好人员疏散工作。 [话筒]切断户外电源，关紧门窗，检查电路、炉火、煤气等设施是 ​

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2026-07-03 23:12来自 iPhone 14 Pro Max

【转发提醒！#千万不要把电梯门当靠背#】#等电梯靠着电梯门有多危险# 电梯门不是“靠背”，一道门外就是电梯井。消防提醒：候梯时不要倚靠电梯门。 http://t.cn/AXoIWGYW ​

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2026-07-03 20:35来自 iPhone 14 Pro Max

#你最想尝试的新职业#【转需！#12个新职业22个新工种要来了#[话筒]】近日，人力资源社会保障部发布公示公告，拟发布12个新职业，22个新工种，并征集公众意见建议。 [打call]拟新增12个新职业：船舶岸基管理工程技术人员、动物实验工程技术人员、数字孪生工程技术人员、具身智能机器人应用技术员、工业 ​

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2026-07-03 18:28来自 iPhone 14 Pro Max

#户外徒步千万别穿白色#【夏日穿衣硬核指南[太阳]#不同颜色衣服暴晒后温差超20摄氏度#】炎炎夏日，防晒、防虫、户外活动，究竟该选择一件什么颜色的衣服？ [星星]降温：实验显示，同款面料、不同颜色的衣服，暴晒后温差可超20℃：白色温度最低只有24℃，黄色、红色和绿色超30℃，蓝色、紫色超40℃，黑 ​

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2026-07-03 18:15来自 iPhone 14 Pro Max

高质量发展看中国丨从一根管道到一片竹林的金融“赣”劲http://t.cn/AXoIP5K7 在江西分宜县，一条绵延近50公里的蒸汽供热管网正如“城市动脉”般加速延伸，未来将为近百家企业源源不断地输送清洁热能；在数百公里外的弋阳县，连绵起伏的雷竹林随风摇曳，笋农们正忙着采挖、分拣、装车，一派丰收景象。 ​

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2026-07-03 18:12来自 iPhone 14 Pro Max

【总书记来过我们村】“硒望”满潭头http://t.cn/AXoVuaP0 在庆祝中国共产党成立105周年、习近平总书记考察江西十周年之际，省委组织部联合江西日报社，推出“总书记来过我们村”专题宣传。通过实地蹲点采访井冈山神山村、于都潭头村、婺源石门村，从三个村庄的变迁看老区发展，生动展现江西各级党组 ​

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2026-07-03 18:04来自 iPhone 14 Pro Max

#江西女孩大雨中为老人送伞##凡人善举温暖赣鄱大地#【江西遂川：突降大雨老人举步维艰 她逆着风雨跑向老人送伞】 http://t.cn/AXoq5sjR ​

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2026-07-03 15:14来自 iPhone 14 Pro Max

#这很江西# “点亮书院”，风骨何以归来http://t.cn/AXofZHBK 今年2月，江西印发《江西重点书院与文明实践融合发展行动计划实施方案（2026—2028年）》，明确提出推动白鹿洞、鹅湖、白鹭洲等五大书院与文明实践融合发展，打造“有文化、有特色、有项目、有活力、有群众”的综合性书院文明实践空间。作 ​

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2026-07-03 13:51来自 iPhone 14 Pro Max

#中国味道#【捞汁海鲜】天气太热，胃口大减，不知道吃点啥？不妨试试这道清新爽口的捞汁海鲜。#工作再忙不要委屈肚子#，戳视频↓一起学起来吧～ http://t.cn/AXofIXl4 ​

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2026-07-03 13:51来自 iPhone 14 Pro Max

【#为什么一饿就容易发脾气#转给你身边“饿怒症”的朋友】#一饿就暴躁的人要关注血糖#如果你“没吃饭前看谁都是仇人，吃完饭发现全世界都挺可爱”，那你可能有“饿怒症”。 严格来说，这不是病，但饿确实会让你大脑降频、情绪失控，胰岛素抵抗的人更容易出现这类状况。 尽量保持血糖稳定，避免“纯糖单 ​

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2026-07-03 09:02来自 iPhone 14 Pro Max

【#本月起新职伤试点全国推开#】#新职伤按单缴费无需建立劳动关系# 2026年7月起，新就业形态人员职业伤害保障试点在全国范围内全面推开。试点范围新纳入14家平台企业：9家出行行业、5家即时配送行业平台企业。各省份还将按照“成熟一批、纳入一批”原则，将注册地在本省份的三个试点行业的中小平台企业 ​

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2026-07-03 09:01来自 iPhone 14 Pro Max

#户外徒步不要穿白色#【暴晒后，#不同颜色的衣服温差20摄氏度#】一句话先总结：日常通勤选浅色降温防晒，户外出行选亮色保障安全，深色规避蚊虫。转存看原因↓↓ 炎炎夏日，咋穿更凉快？实验显示，同款面料、不同颜色的衣服，暴晒后温差可超20℃：白色温度最低只有24℃，黄色、红色和绿色超30℃，蓝色 ​

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2026-07-02 21:27来自 iPhone 14 Pro Max

【“#你不必听说你只管领教#”，网友：#被江西师大这段校友发言打动了#！】近日，在江西师范大学毕业典礼上，江西师大文学院毕业生、现北京四中雄安校区校长黄春作为校友代表上台发言，引发强烈共鸣。 http://t.cn/AXoqT9B7 ​

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2026-07-02 21:27来自 iPhone 14 Pro Max

#晒被子对除螨有效吗#【#温度达55摄氏度以上才能杀死螨虫#】近期多地进入梅雨季、暴雨频发，潮湿的环境容易使家中尘螨繁殖加快，尤其是床上的床单被罩，看似很干净，实则可能藏匿着百万只螨虫。专家介绍，用55摄氏度以上的热水清洗可以杀死螨虫，但是床垫、枕芯中的螨虫仍难以清除。 [话筒]如何除螨才 ​

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2026-07-02 16:35来自 iPhone 14 Pro Max

#婺源仙鹤舞被网友盛赞# “火”出圈的江西非遗！婺源“仙鹤舞”闪闪发光、活灵活现。网友盛赞“独属中华民族的文化浪漫”！ http://t.cn/AXoGoH8q ​

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2026-07-02 16:35来自 iPhone 14 Pro Max

打破神话！在江西这片红土地两次击落U-2！90岁高龄王於昌荣获“七一勋章"，曾在江西上饶击落U-2！#这很江西# http://t.cn/AXoGmO9i ​

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2026-07-02 16:34来自 iPhone 14 Pro Max

#宝宝辅食生产新规要求禁止使用蜂蜜#【#婴幼儿辅食生产新规公开征求意见#】记者7月1日了解到，新版《婴幼儿辅助食品生产许可审查细则（征求意见稿）》开始公开征求意见，新规进一步严格了许可要求，提升了产品品质。 [话筒]新版细则征求意见稿对婴幼儿辅助食品的原辅料提出了更加严格的管控要求。聚焦 ​

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2026-07-02 15:39来自 iPhone 14 Pro Max

江西“两优一先”名单公布！南昌这些个人和集体获表彰http://t.cn/AXoGEiOA ​

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2026-07-02 15:39来自 iPhone 14 Pro Max

#这很江西# 红星照耀中国丨薪火相传九十载，江西正青春http://t.cn/AXoGEtUZ 江西是一片充满红色记忆的红土地，在红军长征史上占有重要地位，是中央红军长征决策地、序曲唱响地、主要出发地、集结出发地和长征精神的重要孕育地。2026年，是中国工农红军长征胜利90周年，九十年薪火相传，江西这片革命 ​

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2026-07-02 15:37来自 iPhone 14 Pro Max

#这很江西# 一根竹筷“吃”出三条财路！江西这个小镇把竹子玩出了花http://t.cn/AXoG9Kdb 赣北彭泽，山峦叠翠，竹海茫茫。近年来，江西九江市彭泽县深入践行“绿水青山就是金山银山”的发展理念，立足县域山林资源禀赋，因地制宜发展特色竹产业。该县浩山乡依托四万余亩毛竹资源，从一根竹筷做起，逐 ​

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2026-07-02 15:36来自 iPhone 14 Pro Max

“七一勋章”获得者王於昌，这位90岁战斗英雄在江西“打”出防空传奇http://t.cn/AXoGRrcm 2026年7月1日，90岁高龄的安徽籍英雄老兵王於昌在人民大会堂被授予“七一勋章”。 当王於昌老人戴上“七一勋章”，我们看到的不仅是一位老兵的荣光，更是一颗“守好头顶这片天，护好祖国和人民”的纯粹初心。 ​

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2026-07-02 15:34来自 iPhone 14 Pro Max

#这很江西# 红星照耀中国丨“长征源”江西红色旅游主题列车首发http://t.cn/AXoG9uKK 6月30日11时29分，北京开往厦门的K571次列车缓缓驶离南昌站站台，车身上的“‘长征源’江西红色旅游主题列车”格外显眼。接下来，这趟首次开行的“长征源”红色旅游主题列车，将途经吉安、兴国、于都和瑞金等红色旅 ​

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2026-07-02 13:11来自 iPhone 14 Pro Max

#预防糖尿病视网膜病变牢记4件事#【#视力下降警惕这种病#[感冒]】糖尿病视网膜病变，简称“糖网”。医生介绍，之所以叫它“隐形视力杀手”，是因为它起病时不红不痛不痒，甚至可能没有明显的视力改变，而一旦出现了视力的改变，疾病往往已进展到中期甚至是晚期。医生提示，预防糖尿病视网膜病变要做到 ​

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2026-07-02 13:10来自 iPhone 14 Pro Max

钟掘生于江西南昌，从青丝到白发，始终奋战在科研一线，服务国家重大战略，攻克多项“卡脖子”难题，为机械工程科学发展与产业升级作出杰出贡献。#江西##七一勋章##钟掘#（江西广播电视台） http://t.cn/AXobnwFK ​

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2026-07-02 13:10来自 iPhone 14 Pro Max

献礼“七一”，《党员开放麦》首期上线！实干有故事，讲述有力量。一起来看党员刘苏良的正确打开方式。#党员开放麦##七一#（江西广播电视台） http://t.cn/AXobnZUm ​

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2026-07-02 12:51来自 iPhone 14 Pro Max

活力教体新风采 篮球逐梦向未来——2026年安义县教体系统第九届教职工篮球赛顺利闭幕！ http://t.cn/AXoGyMLu ​

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2026-07-02 12:51来自 iPhone 14 Pro Max

#总觉得身体沉没力气可能是湿气重#【#体内湿气重试试生姜薏米水#】经常感到浑身沉重、四肢酸软无力，可能是体内湿气重所致。分享一款生姜薏米水，炒薏米20克、生姜3片搭配去核红枣2颗，所有食材倒入锅中，加适量清水煮沸后，转小火煮10分钟后滤渣晾至温热，代茶饮即可。@CCTV生活圈 ​

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2026-07-02 12:50来自 iPhone 14 Pro Max

【#原来最补水的瓜不是西瓜#】#夏天补水排行榜前10的瓜#炎炎夏季，人的出汗量就会增多。汗液带走大量水分的同时，还带走了一定量的钠、钾、钙等矿物质。因此，夏季补水的同时，应适当补充一些营养。除了适当喝水，多吃一些富含水分的果蔬不但能补水，还能补充多种营养，比如瓜类。瓜类食物那么多，哪种 ​

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2026-07-02 10:16来自 iPhone 14 Pro Max

#12省区市有35摄氏度高温#【注意防范！#台风暴雨在路上了#】今早，中央气象台继续发布台风蓝色预警，预计南海热带低压将在12小时内发展为台风，并将于3日下午至晚上在海南岛东部沿海登陆，4日下午至晚上在广西沿海到越南北部沿海再次登陆。 [下雨]今早至明早，安徽、江苏、河南、湖北、湖南、江西、重 ​

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2026-07-02 07:00来自 iPhone 14 Pro Max

冒充孙子全程录音揭露骗术 #你我同心反诈同行##警惕诈骗新手法##全民反诈在行动# http://t.cn/AXownVAl ​

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2026-07-01 21:48来自 iPhone 14 Pro Max

沉江4分多钟！多人接力从死神手里抢回15岁少年，捞起时嘴唇已经发黑。#宜春##好人好事#（宜春市融媒体中心） http://t.cn/AXSgDlEV ​

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2026-07-01 21:48来自 iPhone 14 Pro Max

赣超不止是比赛，更是“家人们”的相逢！十一座城画成了一个圆，那个圆心就叫江西！#赣超##江西#（江西广播电视台） http://t.cn/AXSgDC1j ​

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2026-07-01 21:47来自 iPhone 14 Pro Max

火出圈！江西文旅的风吹到了香港 。#江西文旅##江西风景独好##香港#（江西广播电视台） http://t.cn/AXSgDMqz ​

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2026-07-01 21:47来自 iPhone 14 Pro Max

才子之乡排面拉满！赣超抚州主场“王安石”现场吟诵千古名篇，尽显临川底蕴！#赣超##王安石##抚州#（江西广播电视台） http://t.cn/AXSgDbm6 ​

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2026-07-01 21:40来自 iPhone 14 Pro Max

#奋楫十五五·建功新安义# 红心向党庆华诞 砥砺奋进新征程——安义县各地多样主题活动献礼建党105周年http://t.cn/AXoyKWbv 百年风华赓续荣光，初心如磐砥砺前行。在中国共产党成立105周年到来之际，安义县各地精心组织开展主题党日、红色观影、便民惠民志愿服务等一系列特色鲜明、内涵丰富的庆“七一 ​

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2026-07-01 21:36来自 iPhone 14 Pro Max

#湿热比干热更危险的原因找到了#【#高温高湿天这些信号是身体在求救#[感冒]】伴随气温升高、降水频发，我国华南等地成为了“天然桑拿房”。与此同时，北方闷热天气也有所增加。单从气温来看，这种天气并不是极端高温，为什么人体会觉得格外难受？ [话筒]一般来说，当温度在20°C~26°C，相对湿度在40%~60 ​

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2026-07-01 17:02来自 iPhone 14 Pro Max

#夏天减肥这样跳#【#有的胖可能是因为湿气重#】你知道吗？有的肥胖可能是因为湿气太重。给大家分享一套在家就能练的排湿操，拍拍手、拍拍脚，帮你减肥排湿，拥有小蛮腰！#夏天湿气重该如何调理#，赶快戳视频↓一起学起来~ http://t.cn/AXoART9v ​

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2026-07-01 17:01来自 iPhone 14 Pro Max

红星照耀中国 | 江西：由“点”到“链” 串起红色旅游路http://t.cn/AXo2okEJ “1934年10月，中央红军从江西于都集结出发，踏上二万五千里长征路……”中央红军长征集结出发地纪念园，于都河水静静流淌，讲解员在东门渡口深情讲述着波澜壮阔的历史。今年是红军长征胜利90周年，长征国家文化公园（江西 ​

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2026-07-01 17:01来自 iPhone 14 Pro Max

他在江西上饶击落U2侦察机，90岁高龄王於昌荣获“七一勋章”，把一等功奖状压箱底46年的战斗英雄http://t.cn/AXo2Om7Z ​

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2026-07-01 17:00来自 iPhone 14 Pro Max

他在江西上饶击落U2侦察机，90岁高龄王於昌荣获“七一勋章”，把一等功奖状压箱底46年的战斗英雄#七一勋章#建党105周年#U2侦察机#王於昌#江西#上饶http://t.cn/AXo26Onq ​

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2026-07-01 16:59来自 iPhone 14 Pro Max

青春写给赣鄱大地！看这群青年党员的奋斗答卷http://t.cn/AXo2OG16 ​

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2026-07-01 16:58来自 iPhone 14 Pro Max

【#馒头其实是养胃高手#】#还有什么是馒头界蒸不出来的#作为本土经典发酵主食，馒头已有上千年历史，称得上中国人脾胃适应得最好的主食之一。传统馒头需历经和面、发酵、整形、醒发和蒸制等多道工序，其中发酵尤为关键——它能将面粉中的大分子分解为小分子，减轻肠胃负担，对术后康复或胃肠功能较弱的 ​

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2026-07-01 16:58来自 iPhone 14 Pro Max

SVG海报 | 奋斗正当时！看江西青年党员如何书写“硬核”青春答卷http://t.cn/AXo20fF7 ​

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2026-07-01 15:45来自 iPhone 14 Pro Max

【从50多人到10128.6万名党员！#小小红船已变身巍巍巨轮#】105年前，一艘小小红船承载千钧，开启了中国共产党的跨世纪航程。105载风雨兼程，105载波澜壮阔，#中国共产党为人民而生因人民而兴#，从不断磨砺中逐渐壮大，从诞生时的50多人到如今拥有超过1亿名党员的世界第一大执政党，成为领航中国行稳致 ​

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2026-07-01 15:09来自 iPhone 14 Pro Max

#这很江西# 【沉浸式互动H5：信仰的抉择】在烽火弥漫的峥嵘岁月中，一群怀揣理想火种的年轻人，用坚守点亮了心中的信仰！http://t.cn/AXoAUHS6 ​

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2026-07-01 15:08来自 iPhone 14 Pro Max

献礼“七一”，《党员开放麦》首期上线！实干有故事，讲述有力量，一起来看党员刘苏良的正确打开方式！#这很江西# http://t.cn/AXoAtazx ​

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2026-07-01 13:04来自 iPhone 14 Pro Max

【#抱一抱冬瓜真的能解暑#】 #原来冬瓜是天然水枕#每年夏天，不少人都会翻出老祖宗留下的解暑妙招——抱着冬瓜睡觉。冬瓜含水量高达95%以上，就像一只“天然水枕”，接触皮肤时可以快速吸收体表热量，带来清凉感，正因如此，有“夏夜抱瓜眠”的诗意说法。#小猫 降温冬瓜# 不过，要想睡得舒服又安全， ​

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2026-07-01 13:02来自 iPhone 14 Pro Max

【拾光纪·今天，#总书记向他们授勋#！】#习近平颁授七一勋章现场视频#“七一勋章”是党内最高荣誉。2026年7月1日，习近平向“七一勋章”获得者颁授勋章。一支视频，致敬“最闪亮的星”！ http://t.cn/AXoAMRRw ​

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2026-07-01 13:02来自 iPhone 14 Pro Max

【#这个夏天为啥这么凉快#】#北方多地降雨多了一两倍# 华北东北多地的降水较常年同期偏多1-2倍，气温总体较为清凉。预计这样的天气格局还将会持续一些时日，今天在云南、广西，一直到江苏、浙江，以及山东等地的部分地区将会下起大到暴雨；南方需要警惕短时强降水，北方则需要注意突如其来的雷暴大风或 ​

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2026-07-01 13:01来自 iPhone 14 Pro Max

【#晚饭后别吃高糖水果# 】#芒果火龙果的含糖量比可乐还高#因为糖分还没来得及转化，变成脂肪可能会堆积在我们的肚子、手臂、脸和腿上。这几种水果糖分更高，①榴莲：三分之二都是糖分；②车厘子：个头虽小，糖分却高；③葡萄：10颗葡萄=100克（2两）米饭；④牛油果：高脂肪，一天最多吃一个；⑤芒果、 ​

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2026-07-01 07:43来自 iPhone 14 Pro Max

【105年，#这是中国共产党给世界的回答#】#外交部人民日报联合发布重磅视频# “14亿多人口，你为什么赢得人民拥护?”“140万亿元经济体，你带领的中国会给世界带来什么?”“105年，你如何让一个大国从苦难走向辉煌？”今天，一起来看中国共产党给世界的回答。#中国共产党成立105周年# ​

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2026-07-01 07:42来自 iPhone 14 Pro Max

#香港回归29周年#【重温珍贵画面！#香港回归这一刻再看仍心潮澎湃#[心]】1997年7月1日0时0分0秒，《义勇军进行曲》奏响，中华人民共和国国旗与香港特别行政区区旗冉冉升起，香港回归祖国！铭记这一历史时刻！#祝福香港祝福祖国#，明天更美好！ http://t.cn/AXoZxMVf ​

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2026-06-30 21:45来自 iPhone 14 Pro Max

【#桃子在水果圈有两个明显优势#】#原来桃子是一种血糖友好水果# 整体来看，桃子在水果圈有两个比较明显的优势：①它是一种“血糖友好型”水果，糖负荷较小；②含较多的抗氧化物质，这些物质有助减少氧化损伤，抵御衰老，帮着对抗人体的慢性炎症。 具体来看，桃子含糖量较低（10%左右），升糖指数（GI ​

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2026-06-30 21:44来自 iPhone 14 Pro Max

【转存！#超实用办公室拉伸操#】办公室久坐必备，锻炼腰椎，缓解肩颈疲劳。#4个拉伸动作给久坐的你#↓↓收藏起来吧！（健康杭州） http://t.cn/AXo7YNyS ​

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2026-06-30 21:44来自 iPhone 14 Pro Max

#奋楫十五五·建功新安义# 【党旗在基层一线高高飘扬】凌继河：多种粮种好粮 以实干端牢中国饭碗http://t.cn/AXo7R0nC 今年是中国共产党成立105周年。在赣鄱大地，广大基层党组织和共产党员扎根一线、勇挑重担，用忠诚实干擦亮胸前的党徽。最坚实的堡垒筑在基层，最动人的故事写在基层。江西新闻联播从 ​

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2026-06-30 19:16来自 iPhone 14 Pro Max

#奋楫十五五·建功新安义# 理论宣讲“活”起来，非遗技艺“传”下去——“四个100”导师助力安义古村文化振兴http://t.cn/AXoho2ly 6月28日，江西省“四个100”文化导师下乡计划理论宣讲导师魏毅、非遗导师邹双勇一道，携手江西农业大学马克思主义学院老师袁玲红博士、刘乾阳博士走进安义古村，开展“ ​

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2026-06-30 19:11来自 iPhone 14 Pro Max

#教育部发布高考招生防诈骗预警#【#22人轻信低分上名校被骗900多万#】 [话筒]近期，上海嘉定警方打掉一诈骗团伙，犯罪嫌疑人虚构“国家级体能协会副主席”等身份，谎称可将高考失利学生包装为足球、篮球等项目高水平运动员，低分进名校，先后诈骗22名考生家长，涉案金额900余万元。 [话筒]此外，还有 ​

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2026-06-30 18:42来自 iPhone 14 Pro Max

【#这些人群要多警惕眼部疾病#】#有这些基础疾病要多关注眼部健康# 哪类人群需要防范常见眼部疾病？来听专家解读↓ [话筒]长期近距离用眼、眼睛容易超负荷工作的人群，需警惕近视。 [话筒]长期在空调房环境里工作、在日照光线很强的环境里工作的人群需警惕角膜结膜相关疾病。 [话筒]此外，40岁以上人群 ​

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2026-06-30 16:34来自 iPhone 14 Pro Max

安义新增2处市级文物保护单位，文脉传承再添新名片！#文物保护##奋楫十五五·建功新安义# http://t.cn/AXoPmWYv ​

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2026-06-30 15:22来自 iPhone 14 Pro Max

两句“抬起头来”，道尽赣超最动人的温度！足球从来不止输赢，这些真实的热泪与善意，就是最动人的赣超。#赣超 http://t.cn/AXoP0rfq ​

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2026-06-30 15:22来自 iPhone 14 Pro Max

15岁少年沉入赣江4分多钟，六人接力救回。#正能量#江西#赣江#00说（来源：赣法云·新法治报讯 王艳慧 甄骋 记者艾钰) http://t.cn/AXoP0r4u ​

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2026-06-30 15:21来自 iPhone 14 Pro Max

江西上饶游客在阿坝州马尔康市自驾途中，遇到摔倒受伤的老人并施以援手。“他确实需要帮助，没想那么多”。#正能量##善举暖人心# http://t.cn/AXoP0lj9 ​

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2026-06-30 15:18来自 iPhone 14 Pro Max

“跟着党史读中国”引导青年学党史、诵经典、明方向 http://t.cn/AXoP042Q ​

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2026-06-30 14:49来自 iPhone 14 Pro Max

#桑葚竟然有这么多颜色#【#眼干建议吃点黑桑葚#】正值桑葚上市季，黑、白、红三色桑葚功效各有侧重，按需挑选更合适。①黑桑葚滋阴补血、补益肝肾，适合肝肾阴虚、眼干、头晕人群；②白桑葚寒性最弱，糖分充足，养胃生津，老少皆宜；③红桑葚凉性适中，酸味突出，酸甘生津，适合口干人群，生津止渴。食 ​

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2026-06-30 14:49来自 iPhone 14 Pro Max

【总书记来过我们村】十年见神山http://t.cn/AXoPKwpA 在庆祝中国共产党成立１０５周年、习近平总书记考察江西十周年之际，省委组织部联合江西日报社，推出“总书记来过我们村”专题宣传。通过实地蹲点采访井冈山神山村、于都潭头村、婺源石门村，从三个村庄的变迁看老区发展，生动展现江西各级党组织 ​

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2026-06-30 13:30来自 iPhone 14 Pro Max

【7月新规】明天起，这些新规将影响你我的生活↓↓#快递包装瘦身##中成药不良反应禁标尚不明确# （人民日报） ​

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2026-06-30 12:24来自 iPhone 14 Pro Max

【#高温高湿天在室内也会中暑#】#高温天运动缺水容易抽筋#在高温环境下工作或锻炼，发生抽筋的可能性很高。这和身体缺水有关，也离不开一些重要电解质的流失，如钠、钾和钙。这时，身体需要补充电解质或加强营养的运动饮料了。运动补水要遵循预防性补充和少量多次的原则，运动前、中、后都要补水。 还 ​

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2026-06-30 12:24来自 iPhone 14 Pro Max

#黄岩岛自家院子紧张个啥#【#解放军位中国黄岩岛领海领空战备警巡#】6月30日，中国人民解放军南部战区组织海空兵力位中国黄岩岛领海领空及周边海空域开展战备警巡。黄岩岛是中国固有领土。6月份以来，战区部队持续加强黄岩岛领海周边海空域巡逻警戒，有力有效应对各类侵权挑衅行径，坚决捍卫国家主权安 ​

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2026-06-30 10:36来自 iPhone 14 Pro Max

#想消虚胖试试这款茶#【#减肥老反弹可能是脾虚#】节食后瘦了几斤，正常饮食后体重反弹，甚至比原来还重？可能是脾虚。专家推荐三款日常缓解脾虚的代茶饮：①“四君子轻量茶”，可补气健脾，适合长期调理；②陈皮荷叶茶，能健脾化湿，适合脾虚肥胖、消化不良人群；③党参黄芪茶，适合长期劳累、久病以后 ​

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2026-06-30 09:33来自 iPhone 14 Pro Max

【收藏跟练！#养生认准官方版八段锦#】#八段锦跟练权威教程# 八段锦国家级的官方“教材”来了，不用担心练错、练偏，真正实现“练得靠谱、练出效果”↓↓一键收藏！ http://t.cn/AXXq0W6s ​

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2026-06-30 09:33来自 iPhone 14 Pro Max

【#2026进度条已过半#[心]】春风踏过山野，夏风拂过湖畔。今天，6月最后一天，也是#2026上半年最后1天#。祝准大学生们享受青春，前程似锦；愿你珍惜时光，心怀期许，在新的旅程中自在振翅，美好如“七”而至！ http://t.cn/AXSFHN2z ​

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2026-06-29 22:21来自 iPhone 14 Pro Max

古今反诈录之藏宝迷局｜千金藏宝皆是虚，高息回报藏深坑#全民反诈##反诈宣传##守护钱袋子##古今骗局同源•全民反诈同行# http://t.cn/AXSkGQ6M ​

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2026-06-29 19:34来自 iPhone 14 Pro Max

#推进AI全学段教育#【#教育发展十五五规划释放多个利好#】#打通从科研到市场的最后一公里# 《教育发展“十五五”规划》6月29日发布，为未来五年教育强国建设铺实行动路线。其中提出： [话筒]稳步扩大免费教育范围，同时探索延长义务教育年限；增加普通高中学位供给，办好综合高中和科学高中。 [话筒]推 ​

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2026-06-29 16:36来自 iPhone 14 Pro Max

高质量发展看中国｜汽车制造基底碰撞生态山水 露营经济迸发新活力http://t.cn/AXSgQ9Q6 近日，商务部等九部门印发《关于培育壮大汽车后市场消费若干措施的通知》，首次从顶层设计层面将房车露营产业纳入汽车后市场消费重点领域。江西省依托既有产业基础与生态文旅资源，正加速推动房车制造、营地建设 ​

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2026-06-29 16:35来自 iPhone 14 Pro Max

没有太阳的卧龙谷，像一幅未干的水墨画http://t.cn/AXSgQJW9 ​

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2026-06-29 16:35来自 iPhone 14 Pro Max

“我只想着赶紧救人！”百米飞奔后，他纵身一跃！为九江深夜里的这场极速生命救援点赞！ #九江##暖新闻##温暖江西##总有温暖在身边##正能量# http://t.cn/AXSggz1r ​

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2026-06-29 16:35来自 iPhone 14 Pro Max

#“十五五”开局看江西 蓄力奔跑“赣”劲足 http://t.cn/AXSgdkT2 ​

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2026-06-29 16:33来自 iPhone 14 Pro Max

这口滑嫩粉芋，斩获“国字号”招牌http://t.cn/AXSgQhxH 仲夏六月，吉安县登龙乡，连片粉芋绿浪翻涌，碧叶如翡翠，红柄似绸带。种植户们正弯腰培土、除草、施肥，细心呵护着地下的“宝贝”。“培土要厚实，得给芋头留足长大的空间；水肥得跟上，但又不能贪多。”种植大户宁东明今年在清江村、庙前村、 ​

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2026-06-29 16:31来自 iPhone 14 Pro Max

AI中国丨“十五五”开局看江西 蓄力奔跑“赣”劲足http://t.cn/AXSgH15g ​

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2026-06-29 16:29来自 iPhone 14 Pro Max

#国际禁毒日# 【禁毒知识小测评，谁是禁毒高手？】很多人觉得毒品离自己很远，但毒品会被不法分子伪装成日常物品，悄悄出现在我们生活中，你能准确分辨并做正确反应吗？一起来完成这份禁毒知识小测评，测一测你能不能躲开毒品的伪装，成为守护自己和身边人的禁毒高手！（来源：赣法云客户端·新法治报）

#国际禁毒日# 【禁毒知识小测评，谁是禁毒高手？】很多人觉得毒品离自己很远，但毒品会被不法分子伪装成日常物品，悄悄出现在我们生活中，你能准确分辨并做正确反应吗？一起来完成这份禁毒知识小测评，测一测你能不能躲开毒品的伪装，成为守护自己和身边人的禁毒高手！（来源：赣法云客户端·新法治报） ​

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2026-06-29 16:29来自 iPhone 14 Pro Max

#2026江西高考生志愿填报攻略#【海报组 | 谨防中招 ！这份《高考防诈指南》请收好】#聚焦2026江西高考# 高考成绩出来后，如何填报志愿成为了考生及家长最为关心的事情。 江西省教育厅特别提醒：考生要提前熟悉《江西省2026年普通高考志愿填报及投档规则》，妥善保管好自己的身份证号、考生号、登录密 ​

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2026-06-29 16:28来自 iPhone 14 Pro Max

瞰江西！烟雨入浔阳，国风溢古韵http://t.cn/AXSKNnaP 蒙蒙烟雨漫卷浔阳，袅袅薄雾轻笼古城街巷。连日来，江西九江浔阳区细雨霏霏，各地游客悠然穿行烟雨街巷，临江赏景、寻迹古韵，沉浸式感受浔阳古城独有的婉约雅致。 ​

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2026-06-29 15:33来自 iPhone 14 Pro Max

河面看似清浅，水下暗藏凶险！牢记防溺水“六不准”，远离野外危险水域，平安度过盛夏。#防溺水##青少年安全# http://t.cn/AXSg85Km ​

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2026-06-29 14:23来自 iPhone 14 Pro Max

#中国味道#【#南瓜焖鸡腿软糯又入味#】南瓜绵密、鸡腿鲜嫩，一口咬下去满是浓郁的鲜香。这道南瓜焖鸡腿好吃又养生～快戳视频学起来吧↓ http://t.cn/AXSdgkF9 ​

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2026-06-29 13:10来自 iPhone 14 Pro Max

#7月起一批国家标准开始实施#【#下月起550项国家标准将实施#】7月1日起，550项国家标准开始实施，将为引领产业转型发展、保障生产安全和公共安全、保护消费者权益和人民身心健康、助力国民经济绿色发展和高质量发展提供标准支撑。 [话筒]《交通管理电子证照机动车驾驶证》国家标准规定了机动车驾驶证电 ​

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2026-06-29 09:35来自 iPhone 14 Pro Max

【#衣服洗完没立刻晾晒相当于白洗#？】#洗好的衣服30分钟内要晾#很多上班族喜欢早上把衣服往洗衣机里一丢就出门，等晚上回来再晾晒。潮湿的衣物长时间放在洗衣机内，很容易滋生细菌。最好是洗好后，30分钟内取出晾晒，超过1个小时就要重洗了。另外，晾晒衣物时也要注意通风换气，避免潮湿滋生霉菌。 ​

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2026-06-29 07:42来自 iPhone 14 Pro Max

安全账户？不存在的！真警察教你一句话识破 #你我同心反诈同行##警惕诈骗新手法##全民反诈在行动# http://t.cn/AXanueBp ​

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2026-06-29 07:41来自 iPhone 14 Pro Max

【转发！赞！#咱家运20的压迫感#[威武]】#运20列阵简直是科幻大片# 近日，中部战区空军航空兵某团组织大机群实战化训练。运-20B机群列阵，上演“大象漫步”。整齐划一，气场拉满！#这是中国空军给的安全感# http://t.cn/AXSBs0WW ​

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2026-06-29 06:46来自 iPhone 14 Pro Max

安义县“三风大舞台·有才你就来”首场文艺展演火热开演！好戏连台，人气满满。别只当观众，聚光灯已经就位——“三风大舞台，有才你就来”，下一个C位，敢不敢是你？#安义三风大舞台##有才你就来##龙津历史文化街区# http://t.cn/AXSBdm82 ​

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2026-06-28 21:56来自 iPhone 14 Pro Max

#奋楫十五五·建功新安义# 安义县庆祝中国共产党成立105周年暨“两优一先”表彰大会召开http://t.cn/AXS1ITAO 近日，安义县庆祝中国共产党成立105周年暨“两优一先”表彰大会召开。会议回顾党的光辉历程，弘扬伟大建党精神，表彰近年来在各条战线、各个领域、各项重大重点工作任务中涌现出来的优秀共产 ​

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2026-06-28 21:53来自 iPhone 14 Pro Max

警灯亮护平安 江西公安启动第二次夏夜治安集中统一行动http://t.cn/AXS1Ubl9 为纵深推进“夏季百日行动”，严查整治夏季治安乱象、筑牢群众平安防线，6月26日、27日，江西省公安机关连续两晚开展夏夜治安巡查宣防、清查整治第二次集中统一行动。 行动期间，江西省公安机关累计出动民警、辅警7.5万余 ​

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2026-06-28 21:52来自 iPhone 14 Pro Max

以奋斗书写青春华章！红土赣鄱青年的筑梦担当http://t.cn/AXS1yuqy 赣江奔流，井冈伫立。又一年毕业季，青年踏浪启程，前路山海辽阔，奋斗自有荣光。 新时代的红土赣鄱青年，正以各自选择扎根深耕，用持之以恒的拼搏书写属于自己的青春答案。 ​

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2026-06-28 21:51来自 iPhone 14 Pro Max

于都河畔祭英魂——“红色记忆 英烈丰碑”长征主题展陈全国首展侧记http://t.cn/AXSQ0qvG 6月25日，“红色记忆英烈丰碑”长征主题展陈全国首展，在江西省赣州市于都县中央红军长征出发地纪念园开幕。 开幕式上，礼兵抬起花篮，迈着礼步缓缓走向中央红军长征出发纪念碑。花篮缎带上，“烈士永垂不朽” ​

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2026-06-28 21:50来自 iPhone 14 Pro Max

#这很江西# 从传统人防到数智赋能 江西婺源宋代廊桥焕发新活力 http://t.cn/AXSQ0JAe 　在江西婺源清华镇，一座始建于南宋时期的彩虹桥，已静静伫立了近九百年。四墩五孔六亭五廊，全长140米——它是古徽州最古老、最长的廊桥，也是全国重点文物保护单位。然而，守护这样一座古老的木构廊桥，从来不是 ​

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2026-06-28 21:49来自 iPhone 14 Pro Max

Fired Up! NCHU’s “Belt and Road” Band Performs Ganchao Anthem “Fight for Our Cities”http://t.cn/AXSQ09kc ​

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2026-06-28 21:49来自 iPhone 14 Pro Max

长图丨盘点那些世界杯里的“江西记忆”http://t.cn/AXS3GsHU ​

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2026-06-28 21:48来自 iPhone 14 Pro Max

禁毒示范城市总量并列全国第一，江西怎么做到的？http://t.cn/AXS3GS0a 6月26日，记者从2026年江西省禁毒工作新闻发布会上获悉，近年来，江西持续推进全国禁毒示范城市创建，目前已建成上饶、景德镇、南昌、赣州4个全国禁毒示范城市，总量并列全国第一。今年5月，国家禁毒委又确定萍乡市、抚州市为第 ​

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2026-06-28 21:48来自 iPhone 14 Pro Max

#中国味道#【剁椒鱼】鱼肉的鲜嫩搭配剁椒的辣味儿，简直不要太好吃！戳视频，快点自己动手试试吧~ http://t.cn/AXSHtYMo ​

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2026-06-28 20:53来自 iPhone 14 Pro Max

【#国家级新职业来了#！养老服务师纳入国家职业资格目录】#养老服务师的含金量#日前，民政部、人力资源社会保障部两部门联合发布《养老服务师职业资格制度暂行规定》，引发网友关注。部分网友认为，新规填补了养老服务领域国家层面职业认证的空白，也有不少已经持有养老护理员职业技能等级证书的网友， ​

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2026-06-28 20:53来自 iPhone 14 Pro Max

【#夏天觉得累可能是缺钾了# 】#大量出汗容易缺这种营养素# 气温升高，人体出汗量随之增多，汗液中不仅有水分，还有一定量的钾。正常情况下，由汗液排出钾的比例很少，约3%，但大量出汗时，钾的排出量会明显增加。钾离子参与心脏跳动、神经-肌肉活动、呼吸等多种生理功能。一个身体缺钾的人，身体往往 ​

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