台阿长

2026-07-04 13:55来自 iPhone客户端

我吃🍽️ ​

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台阿长

2026-07-03 14:53来自 iPhone客户端

我需要无限的阳光☀️ ​

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台阿长

2026-06-28 15:44来自 iPhone客户端

我真的认认真真 从这样到那样花了一年半的时间 人人说因为我本身就瘦 所以容易有线条 但他们忽略了 健身房比我瘦的人其实一点也不少 明明是我这样坚持 咬牙坚持 还是咬牙坚持的人很少 ​

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台阿长

2026-06-27 20:34来自 iPhone客户端

这么多年唯一不变的爱好 ​

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台阿长

2026-06-25 20:39来自 iPhone客户端

🥙 ​

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台阿长

2026-06-24 20:06来自 iPhone客户端

终于在香港没有吃茶餐厅了 ​

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台阿长

2026-06-22 18:03来自 iPhone客户端

幸福吃喝🧈 ​

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台阿长

2026-06-20 14:48来自 iPhone客户端

没咋记录的最近 ​

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台阿长

2026-06-16 19:18来自 iPhone客户端

吃一次 一个月不想吃 ​

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台阿长

2026-06-13 18:46来自 iPhone客户端

我男朋友是个特别好的人 我很爱他 ​

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台阿长

2026-06-11 20:34来自 iPhone客户端

吃了好久没吃过的板栗饼 ​

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台阿长

2026-06-08 15:05来自 iPhone客户端

姨妈前的食欲大开 谁懂[捂嘴哭] ​

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台阿长

2026-06-07 11:08来自 iPhone客户端

我为自己着迷🥰 ​

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台阿长

2026-06-04 18:54来自 iPhone客户端

不缺席你人生中的每一个重要时刻 ​

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台阿长

2026-06-03 14:57来自 iPhone客户端

朋友家蹭吃蹭喝的一周 ​

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台阿长

2026-05-29 10:25来自 iPhone客户端

粉色日记 ​

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台阿长

2026-05-27 13:58来自 iPhone客户端

好心情值得记录 ​

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台阿长

2026-05-21 21:56来自 iPhone客户端

日常吃喝分享 ​

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台阿长

2026-05-19 21:56来自 iPhone客户端

我已经很久不上班了 所以我真的很快乐 ​

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台阿长

2026-05-19 15:21来自 iPhone客户端

真吃爽了[淡淡的] ​

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台阿长

2026-05-18 20:43来自 iPhone客户端

虽然是广 但很喜欢这张 ​

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台阿长

2026-05-17 16:43来自 iPhone客户端

反复爱上自己[yeah] ​

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台阿长

2026-05-13 21:45来自 iPhone客户端

终于开到了我最喜欢的口感 外脆里糯 无敌好吃 ​

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台阿长

2026-05-12 14:42来自 iPhone客户端

好好爱自己的证据 ​

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台阿长

2026-05-09 15:28来自 iPhone客户端

嘻嘻 陪我一起做奇奇怪怪的事情 ​

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台阿长

2026-05-08 19:36来自 iPhone客户端

日子怎么可能跟谁过都一样呢 我无数次感恩 “谢谢你在 谢谢你一直在” 你说你会每个月都给我煮红糖水 是的 你真的有在做到的 ​

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台阿长

2026-05-06 18:03来自 iPhone客户端

努力成为缩小版的你 ​

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台阿长

2026-05-06 16:05来自 iPhone客户端

最近[淡淡的] ​

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台阿长

2026-05-03 11:02来自 iPhone客户端

啊啊啊啊啊[淡淡的] ​

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台阿长

2026-05-01 13:02来自 iPhone客户端

一个人两天吃两个榴莲[捂嘴哭][泪] ​

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台阿长

2026-04-28 20:24来自 iPhone客户端

✌️ ​

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台阿长

2026-04-26 20:56来自 iPhone客户端

听从自己的胃 ​

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台阿长

2026-04-24 15:18来自 iPhone客户端

我要做的就是不断的超越自己 ​

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台阿长

2026-04-20 20:33来自 iPhone客户端

[比耶]吃的幸福 ​

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台阿长

2026-04-19 17:15来自 iPhone客户端

[yeah]快乐超标 ​

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台阿长

2026-04-17 21:23来自 iPhone客户端

已经没有太忧虑未来的事情了 相对只想着现在 想做什么 想干嘛 就去做了 在好好的及时行乐 享受每一天 不去预设未知的烦恼 ​

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台阿长

2026-04-15 22:04来自 iPhone客户端

又吃了荣记 每次去香港都要疯狂喝这个维他且带回来 朋友带我们两次了香港本地人才吃的饺子店铺 第一次吃确实不错 还有买了好吃的华夫饼🧇 里面是花生酱还有奶 趁热吃非常yummy 又看到了非常可爱的🍪 长大了好多 还是这么靓仔 在小香喝了两瓶水 还有老铺一进去就给了两瓶 我说大冤种买的矿泉水 哈 ​

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台阿长

2026-04-14 18:57来自 iPhone客户端

海边👙 ​

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台阿长

2026-04-11 21:05来自 iPhone客户端

春天🥙 ​

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台阿长

2026-04-11 21:01来自 iPhone客户端

💐久违 ​

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台阿长

2026-04-09 18:37来自 iPhone客户端

对自己差不了一点 ​

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台阿长

2026-04-06 22:30来自 iPhone客户端

他说我这两个月变温柔了 他以前也说我们刚在一起的时候我很温柔 我说 那我估计是装出来的 有那么一段时间 我总是回想 我真的对你好凶 记忆里我总会对你发脾气 凶你 但是你一直很好 一直会在我身边 不管我说话多伤人 你真的很笨 笨的常常在外面玩的时候我要给你气到一个人走前面 我也会生气 你没给我 ​

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台阿长

2026-04-05 22:24来自 iPhone客户端

已经两个月没做美甲了 想尝试玩攀岩 等着男朋友带我一起[yeah] ​

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台阿长

2026-04-05 13:13来自 iPhone客户端

只有我生理期比平时更嗜甜品吗 吃完真的会觉得好幸福 ​

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台阿长

2026-04-05 13:11来自 iPhone客户端

日子简单幸福 ​

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台阿长

2026-04-04 14:23来自 iPhone客户端

健身增肌涨了10斤的我[yeah] ​

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台阿长

2026-03-31 21:53来自 iPhone客户端

我就这样吃好 ​

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台阿长

2026-03-27 12:06来自 iPhone客户端

又幸运又不幸的[泪] 可是被砸到直接留血真的好痛 ​

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台阿长

2026-03-26 13:56来自 iPhone客户端

一年有氧次数不超过10次 也不控制饮食 顺从我的胃 但我是真的蛮爱练核心[yeah] http://t.cn/AXfDI0Dn ​

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台阿长

2026-03-23 22:11来自 iPhone客户端

简直太幸福喽 ​

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台阿长

2026-03-22 22:30来自 iPhone客户端

黄色皮肤记 ​

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台阿长

2026-03-21 14:43来自 iPhone客户端

我徐真的是唯一一个 不管她怎么样我都觉得她就是值得的人 她会给我妈带药 给我和我侄女带吃的 她一直就是这么美好的存在着 虽然她看不到这个微博哈哈哈哈哈哈哈 ​

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台阿长

2026-03-20 19:35来自 iPhone客户端

健身人士忌口吗 那我可万万不行 要我忌口跟让我别练有什么区别 ​

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台阿长

2026-03-16 14:23来自 iPhone客户端

分享图片 ​

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台阿长

2026-03-14 19:20来自 iPhone客户端

看起来又大又细的 胸 肩 背 臀 腿 二头 三头 我全都要[yeah] ​

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台阿长

2026-03-12 19:52来自 iPhone客户端

慢慢的就像以前一样 ​

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台阿长

2026-03-08 13:57来自 iPhone客户端

这个月你也在我生理期的时候给我煮了红糖水 生理期就很爱吃甜的东西 所以吃了两块蛋糕 真满足了 ​

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台阿长

2026-03-07 22:20来自 iPhone客户端

接上条 ​

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台阿长

2026-03-07 22:19来自 iPhone客户端

星巴克小食爱好者 ​

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台阿长

2026-03-07 22:14来自 iPhone客户端

雷打不动的美式 ​

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台阿长

2026-03-06 21:09来自 iPhone客户端

把二月留在二月 ​

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台阿长

2026-03-03 22:06来自 iPhone客户端

我都没察觉到我的表情有些许不开心 你总是第一时间发现我的不对劲 但我其实没有什么事情而不开心 我只是来姨妈前的低落情绪 ​

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台阿长

2026-03-02 22:42来自 iPhone客户端

差不多一个月没健身 练了一个轮回 除了臀还没练到 真的是全身没有一个不痛的地方 水都不敢喝多 因为不想走路去厕所 只想坐着躺着 ​

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台阿长

2026-03-01 23:24来自 iPhone客户端

保持热爱 ​

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台阿长

2026-03-01 23:15来自 iPhone客户端

🍽️ ​

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台阿长

2026-02-22 14:20来自 iPhone客户端

🍽️ ​

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台阿长

2026-02-21 23:04来自 iPhone客户端

你总说我很好 有我很幸福 可我觉得你更好 我有你更幸福 ​

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台阿长

2026-02-21 00:13来自 iPhone客户端

迎

#大年初五迎财神# #迎财神# 转发迎财神！ ​

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台阿长

2026-02-19 18:33来自 iPhone客户端

🫧 ​

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台阿长

2026-02-17 00:47来自 iPhone客户端

不一样的年 新的一年 我们都要更加勇敢 更加坚强 ​

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台阿长

2026-02-14 14:10来自 iPhone客户端

往前走，不去思考如果 ​

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台阿长

2026-02-13 22:24来自 iPhone客户端

超级无敌爆炸爱你 ​

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台阿长

2026-02-12 14:35来自 iPhone客户端

一天比一天好[太阳] ​

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台阿长

2026-02-08 00:37来自 iPhone客户端

喜欢广州的早茶晚茶 ​

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台阿长

2026-02-06 06:58来自 iPhone客户端

不知道有多久没有这个点醒来了 我什么时候才可以来M不肚子疼[泪] ​

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台阿长

2026-02-04 23:40来自 iPhone客户端

我吃🍽️ ​

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台阿长

2026-02-02 16:14来自 iPhone客户端

存档📷 ​

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台阿长

2026-02-01 11:57来自 iPhone客户端

超满足 ​

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台阿长

2026-01-31 22:59来自 iPhone客户端

当我的朋友生了个超级无敌爆炸可爱的崽 ​

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台阿长

2026-01-31 22:54来自 iPhone客户端

🇭🇰爽吃记 我永远拥护嘉多娜[泪] ​

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台阿长

2026-01-31 22:43来自 iPhone客户端

原来看到你幸福真的会比你先落泪 是人生中认识最久的一个朋友 非常非常非常非常的庆幸 时间 距离 并没有打败我们的感情 看到叔叔牵着你入场的时候 不是因为主持人说的而感动 是真的很突然的就流泪 好像又回到还是小学的我们 真好 我们还是我们 起码现在还是 ​

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台阿长

2026-01-29 20:33来自 iPhone客户端

陪我参加我徐的婚礼 ​

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台阿长

2026-01-27 13:56来自 iPhone客户端

想想两年前的我只有32 33kg就好可怕 ​

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台阿长

2026-01-27 01:03来自 iPhone客户端

如果你仔细了解我 我不止背练的还不错 胸肌练得也很棒呢[比耶] ​

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台阿长

2026-01-25 23:29来自 iPhone客户端

咸法酪奶茶第一次喝 好喝 陪朋友打卡Dy的中式炸鸡 非常一般 阿姨的糖水 怒买了10份回家 黑芝麻糊无敌好吃 豆花面🍜 咸口豆花本广东人也是觉得不错 很难喝的酸奶 踩雷 冰箱的库存 无花果欧包 好久没吃素毛肚 ​

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台阿长

2026-01-24 00:29来自 iPhone客户端

怎么涨肌肉 离不开我们的脏增肌大法 ​

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台阿长

2026-01-23 20:45来自 iPhone客户端

追落日 ​

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台阿长

2026-01-22 13:08来自 iPhone客户端

撸猫快乐 被我强硬抱着不开心 也不会发脾气的好喵 ​

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台阿长

2026-01-22 13:03来自 iPhone客户端

降温一起吃火锅🍲 跟着去4S店吃了十多年没吃过的蛋黄派 好久没吃的锅盔 淀粉肠 好吃爱吃 推荐 ​

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台阿长

2026-01-19 12:26来自 iPhone客户端

感慨感慨 我一直觉得我是个没什么朋友的人 事实也是如此 哈哈哈哈哈 我懒得维系感情 能让我主动去维系的 真的是我打内心永久的朋友 两个月内 参加了工作以来唯一的朋友婚礼 参加了从小时候就认识的33婚礼 参加了初中叽叽喳喳美女同桌婚礼 [泪]陪我徐备婚 月底即将到来的婚礼 ​

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台阿长

2026-01-17 20:21来自 iPhone客户端

最近吃喝 ​

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台阿长

2026-01-15 00:04来自 iPhone客户端

我太爱我的背了 不给自己设限 变成更喜欢的自己 ​

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台阿长

2026-01-15 00:00来自 iPhone客户端

落日长廊 ​

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台阿长

2026-01-14 00:36来自 iPhone客户端

好喜欢新美甲 好久没做过这么喜欢的美甲了 ​

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台阿长

2026-01-12 20:47来自 iPhone客户端

上海随拍 ​

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台阿长

2026-01-12 20:38来自 iPhone客户端

冬日上迪 ​

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台阿长

2026-01-12 20:32来自 iPhone客户端

漫步上海 ​

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台阿长

2026-01-09 23:43来自 iPhone客户端

看世界 找自己 ​

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台阿长

2026-01-02 23:34来自 iPhone客户端

分享图片 ​

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台阿长

2026-01-01 01:15来自 iPhone客户端

今年也会更快乐 更幸福 ​

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