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2026-06-23 13:26来自 微博网页版

#毕业季最后一次合影#【[心]定格青春，不说再见！】取景框里装不下昌平四年的晨昏与笑语，却装下了最珍贵的彼此。学士帽飞向天空的瞬间，把稚嫩留在过去，把勇气带往未来。走廊尽头的阳光、操场边的晚风、食堂熟悉的味道——都成了今天的舍不得。再合一次影吧，把未完待续的故事藏进笑容里，然后各自奔 ​

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2026-07-03 23:44来自 微博网页版

#晚安昌平# 热爱漫无边际，生活自有分寸。 晚安~[月亮] ​​​#晚安[超话]# ​

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2026-07-03 22:00来自 微博网页版

#零基础手工# 用纸杯和气球做一个可爱的小丑，锻炼动手能力，快试试吧！#亲子手工# #创意手工# （秒懂创意）http://t.cn/AXoIN31P ​

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2026-07-03 21:00来自 微博网页版

【#红烧鸡爪做法#】给大家推荐一道红烧鸡爪，追剧、看球赛时来一份，超合适。戳视频↓下次试试吧。#解锁一道家常菜做法#（娇娇的美食日记）http://t.cn/AXS1N2Wf ​

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2026-07-03 20:15来自 微博网页版

【转发提醒！#岸边和浅水区易出现离岸流#】#被卷入离岸流如何脱险#不管是成年人还是小朋友，一旦被卷入离岸流，瞬间就会被拖拽向深海。@中国海警 安全提醒：陷入离岸流后，不要向岸边猛游，保持冷静，顺着水流游到安全的位置，再向两边游。在海上遇到险情请及时拨打95110。（人民网） ​

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2026-07-03 19:50来自 微博网页版

#联合辟谣##微博辟谣#【新旧社保卡同时使用涉嫌违规？网传2026年高考答案？深圳等地遭遇严重汛情？......别传了，已辟谣[话筒]#全国网络辟谣6月辟谣榜#】谣言1：新旧社保卡同时使用涉嫌违规；谣言2：四川成都公积金新政出台，单人可贷150万、双人200万；谣言3：新规限制网约车司机驾驶时间；谣言4：广 ​

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2026-07-03 19:35来自 微博网页版

#联合辟谣##微博辟谣#【[话筒]视频版｜#全国网络辟谣6月辟谣榜#】为澄清谬误、以正视听，全国网络辟谣盘点2026年6月热传谣言，遏制谣言传播空间，净化网络生态，营造风清气正的网络环境。#让网络谣言无处遁形# @全国网络举报 @微博辟谣 [围观]戳视频看详情↓↓http://t.cn/AXoGSkR6 ​

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2026-07-03 19:20来自 微博网页版

#联合辟谣##微博辟谣#【#全国网络辟谣6月辟谣榜#夸大灾情信息 蹭炒社会热点 虚构民生政策 多部门联动打击造谣传谣乱象】2026年6月，网络谣言主要集中在汛期防灾、教育考试、民生政策等领域，呈现出拼接素材、蹭炒热点、虚构事件的特征，误导公众认知、干扰防汛救灾工作、扰乱正常社会秩序。网信、公安 ​

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2026-07-03 19:00来自 微博网页版

【收藏！#教你用一条毛巾练全身#】#好身体计划#一条毛巾练全身，颈肩、腰背、膝腿都练到位。赶紧练起来！（浙大邵逸夫医院骨科徐文斌）http://t.cn/AXo53A6W ​

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2026-07-03 18:39来自 微博网页版

#联合辟谣##微博辟谣#【#今日辟谣#（2026年7月3日）】应急管理部回应：网传“南宁邕江主航道开放水上运动”系曲解误读[并不简单]“湖南耒阳一纹身男子身着警服、手持大量现金”系AI合成虚假图片[并不简单]#一次讲清真假“汽油知识”#[话筒]中央网信办开展为期2个月的“清朗·网络娱乐团播乱象整治”专项 ​

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2026-07-03 18:00来自 微博网页版

#2026明文化论坛# 辞七爵，居土室，十九载寒暑只为推演律数。明代朱载堉弃王位如敝履，却为世界音乐铸就了永恒的标尺。《大明风骨》第一期，走进大明“异类”王爷，聆听穿越时空的绝响。#藏在北京昌平的浪漫，赴一场世遗焕新之约# http://t.cn/AXoIWRh5 ​

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2026-07-03 17:00来自 微博网页版

#昌平夏天的101种快乐# 【7月赴约！第二届#中国北京爬宠嘉年华# 全攻略！】还在为购票规则发愁？担心现场不敢摸？7月9日，第二届中国北京爬宠嘉年华登陆昌平，双馆联动规模升级，1500+珍稀物种集结。大麦、猫眼、抖音多票型可选。零距离互动+科普讲解，专业指导安心上手，更有文创市集、主题科普展等你 ​

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2026-07-03 16:00来自 微博网页版

【这10所学科类校外培训机构年检合格】近期，市教委会同相关部门对2025年度线上学科类校外培训机构的办学状况进行了检查。经综合考虑相关部门和专家组评审意见，并结合日常监管情况，10所线上学科类校外培训机构年检结果评定为“合格”等次。一起来看名单！（首都教育） ​​​

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2026-07-03 15:00来自 微博网页版

#致敬老兵致敬英雄# 【守国也守你，这场金婚仪式暖了老兵心[心]】从军装到婚纱，从青春到白发。日前，昌平区军休二所联动区民政局婚姻登记处，把婚姻登记服务搬进军休大院，为退役老兵夫妇集中补办结婚证、送上定制婚纱照，把贴心服务送到身边。致敬为国奉献的青春，也致敬不离不弃的深情！ ​

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2026-07-03 14:30来自 微博网页版

#2026明文化论坛# 倒计时1天！#世遗华章文化焕新 共赏大明五冠盛宴# 7月4日至5日，论坛将在昌平明十三陵景区游客中心举办。诚邀各界嘉宾共聚世界文化遗产地，深入挖掘明文化内涵，推动中华优秀传统文化在新时代的保护与传承！#藏在北京昌平的浪漫，赴一场世遗焕新之约# ​

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2026-07-03 14:00来自 微博网页版

#活力昌平 未来之城# 【#三星在华首个研发中心落地北京昌平# 】科技巨头加速深耕中国生物医药赛道！三星生物科技（中国）研发中心今日在昌平中关村生命科学园正式启用。这不仅是三星在华首个生物医药“大脑”，更标志着其首次将尖端研发核心置于中国。依托昌平完善的创新生态，该中心将聚焦抗体偶联药 ​

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2026-07-03 13:00来自 微博网页版

#户外徒步不要穿白色#【暴晒后，#不同颜色的衣服温差20摄氏度#】一句话先总结：日常通勤选浅色降温防晒，户外出行选亮色保障安全，深色规避蚊虫。转存看原因↓↓ 炎炎夏日，咋穿更凉快？实验显示，同款面料、不同颜色的衣服，暴晒后温差可超20℃：白色温度最低只有24℃，黄色、红色和绿色超30℃，蓝色 ​

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2026-07-03 12:00来自 微博网页版

#2026明文化论坛# 天工开物，昌平新篇！跟明代科学家宋应星共赴这场跨越时空的匠心之旅，探寻昌平的智慧与新生。#藏在北京昌平的浪漫，赴一场世遗焕新之约# #北京范儿# （来源：大明风华工作室） http://t.cn/AXofIa57 ​

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2026-07-03 11:00来自 微博网页版

【注意了！#未来5年大学有这些变化#】日前，国务院印发《教育发展“十五五”规划》。《规划》提出，#推进新一轮双一流建设#，“双一流”高校本科招生数增加10万人以上，建设200所左右高水平应用型本科高校……未来5年，大学将有哪些变化？速览↓↓（中国政府网） http://t.cn/AXoVSwod ​

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2026-07-03 10:00来自 微博网页版

【#王楚钦孙颖莎顺利闯入决赛#】2026WTT美国大满贯混双半决赛，@王楚钦___ /@孙颖莎 3-0（11-9、11-4、11-6）击败巴西组合雨果·卡尔德拉诺/高桥·布鲁娜，顺利闯入决赛。决赛中，他们将对阵温瑞博/蒯曼与林仲勋/申裕斌之间的胜者。一起为国乒加油！#王楚钦孙颖莎vs雨果高桥布鲁娜#（央视新闻） ​

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2026-07-03 09:30来自 微博网页版

#C罗点球破门#【葡萄牙挺入世界杯16强，克罗地亚淘汰！】 今天，2026世界杯1/16决赛，葡萄牙迎战克罗地亚。下半场，克罗地亚队佩里西奇率先攻入一球；随后，C罗点射收获世界杯淘汰赛个人首球，双方战至1-1平。补时阶段，葡萄牙队贡萨洛·拉莫斯头球绝杀，葡萄牙2-1反超，顺利晋级16强！ ​

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2026-07-03 09:00来自 微博网页版

#41岁C罗VS40岁魔笛#【老友对决！#C罗魔笛紧紧相拥#[心]】世界杯1/16决赛，#葡萄牙VS克罗地亚#。葡萄牙41岁的C罗和克罗地亚40岁的莫德里奇首发出场，这是曾经的老友第一次也是最后一次世界杯直接“对话”。赛前，两人紧紧相拥↓↓网友：赛场较量，情谊长存，老将加油！ ​（央视新闻） ​

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2026-07-03 07:00来自 微博网页版

#早安昌平# 在忙，在开心，在调整好心态，在找更好的自己。 早安~[太阳] #追光的你# #早安[超话]# ​

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2026-07-02 23:43来自 微博网页版

#晚安昌平# 这场雨不打伞，或许更烂漫。 晚安~[月亮]#晚安[超话]# ​

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2026-07-02 21:00来自 微博网页版

【收藏！#超好喝的牛肉粥这样做#】又快又香的牛肉粥做法，香浓软糯，营养又美味！（表哥家常菜）http://t.cn/AXSuIoXU ​

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2026-07-02 20:00来自 微博网页版

【#刘满仓被判无期#】2026年6月30日，江苏省苏州市中级人民法院一审公开宣判河南省人大常委会原党组副书记、副主任刘满仓受贿、利用影响力受贿案，对被告人刘满仓以受贿罪判处无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产；以利用影响力受贿罪判处有期徒刑十二年，并处罚金人民币二百万元，决定 ​

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2026-07-02 19:00来自 微博网页版

【转发收藏！#2个动作紧致大腿内侧赘肉#】#好身体计划#大腿内侧赘肉多怎么办？教你两个瘦腿动作，坚持练习，不仅能让大腿内侧线条变得紧致，走路也会轻快许多~（人民网）http://t.cn/AXovrCUm ​

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2026-07-02 18:30来自 微博网页版

距离#2026明文化论坛# 开幕仅剩2天！7月4日至5日，这场文化盛会将在北京昌平正式亮相。毛佩琦、单霁翔、吕舟、陈晓珊等顶尖学者将齐聚一堂，深度解码明代在民族融合、文脉赓续与中外交流中的璀璨篇章。全息互动、明代诗词雅乐交织其中，更有专题访谈共话明文化主题公园蓝图。一场兼具学术深度与大众温 ​

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2026-07-02 18:00来自 微博网页版

【靠前一步，更有温度！】企业的一件“小事”，就是民生的一件“大事”。从“有需必应”到“主动问需”，昌平推动审批服务效能持续跃升。速度更快，温度更暖，力度更实，让每一次办事都成为看得见、摸得着的获得感。#优化营商环境昌平在行动# #好的营商环境就是生产力# http://t.cn/AXoqU1Xj ​

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2026-07-02 17:44来自 微博网页版

#联合辟谣##微博辟谣#【#今日辟谣#（2026年7月2日）】“深圳将全域开放无人驾驶”系误读[并不简单]“新疆大石峡水利枢纽工程坍塌”不实#中外合作办学不是低分上名校的捷径#用AI编造散布“东鹏特饮创始人不喝自家饮料”谣言，罗某某被刑拘[围观]详戳↓↓↓@全国网络举报 ​​​http://t.cn/AXoGnei8 ​

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2026-07-02 17:30来自 微博网页版

#昌平夏天的101种快乐# 【#把夏天的夜交给昌平# 七月活动日历来啦[期待]】七月日历翻开来，全是心动的记号。潮玩燥起来，音乐撞进风里，运动点燃星空，科技光影在夜色中游走，烟火市集香气扑鼻。这个夏天，昌平的每一夜，都值得你专程赴约。#京城消夏好去处# ​

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2026-07-02 16:55来自 微博网页版

#北京网络辟谣##北京启动辟谣优秀作品征集活动#【#智启京彩 •E路消谣# 2026年北京市网络辟谣优秀作品征集活动公告】为持续深化网络辟谣联动工作、鼓励社会各界参与网络辟谣、提升全民识谣辨谣防谣能力，即日起，北京市委网信办联动机制各单位组织开展2026年度北京市网络辟谣优秀作品征集活动。现面向 ​

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2026-07-02 16:00来自 微博网页版

【#夏季戏水消暑安全需置顶# 】#室内游泳每隔半小时上岸休息一下# 游泳、戏水是最适合炎炎夏日的娱乐活动，但每年因游泳、戏水而溺亡的悲剧时有发生，令人痛心。收好这份戏水指南，在保证安全的前提下畅享清凉。 ▶️室内泳池：每隔半小时上岸休息，每次游泳总时长不宜超过1小时。 ▶️露天泳池：重 ​

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2026-07-02 15:44来自 微博网页版

#百花奖大众投票正在进行##第38届大众电影百花奖# 光影流转，#大众电影百花奖# 重回北京。你的每一票都至关重要，快来为你喜欢的作品或角色投票！投票截止时间：2026年7月2日24时！投票指路→http://t.cn/A6HMEUzA http://t.cn/AXoGNtUO ​

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2026-07-02 14:58来自 微博直播平台

#直播发布会#【正在直播！2026北京·昌平生命科学论坛新闻发布会】市经济和信息化局、市药品监督管理局、昌平区、中国医药工业研究总院相关负责同志出席发布会介绍相关情况并答记者问。戳↓↓观看 http://t.cn/AXoLvNH8 ​

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2026-07-02 14:00来自 微博网页版

#2026明文化论坛# 今夏，我在昌平。风过石明，待你相逢！#世遗华章文化焕新 共赏大明五冠盛宴# #线上逛展小程序随时赏明宝# （来源：大明风华工作室） http://t.cn/AXoGioeu ​

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2026-07-02 13:00来自 微博网页版

【#夏季建议常喝3种水#】#不要等渴了才喝水#夏季炎热，建议多喝这三种水： ①凉白开。建议男性每天喝水1700毫升，女性每天喝水1500毫升。 ②茶水。茶水对人体有抗炎提神、帮助调脂等诸多好处。 ③绿豆汤。绿豆汤利水消肿、清热解暑，但绿豆性寒，不要空腹饮用。脾胃功能较弱的人尽量少喝绿豆汤。（国家 ​

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2026-07-02 12:00来自 微博网页版

#昌平夏天的101种快乐# 【可可爱爱！昌平这公园藏着“鸟界拇指姑娘”！】近日，北京昌平白浮泉公园出现世界上最小的鸭子，这种鸭子叫棉凫（fú），是国家二级重点保护野生动物↓↓#北京乐享一夏# http://t.cn/AXobFq4U ​

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2026-07-02 11:45来自 微博网页版

【未开发区域≠探险地！#不擅入未开发区域应是社会共识#】未开发、未开放区域地形复杂、通讯不畅、缺乏安全保障，一旦遇险，救援难度极大，严禁擅自进入。#泰山景区道歉#近日，“泰山景区修建135公里滚筒式刀片刺绳隔离铁丝网”引发关注。今天，泰山景区回应：该设施主要分布在非开放区、非游览区、危 ​

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2026-07-02 11:19来自 微博网页版

#世界杯16强已确定10席#【#美国2比0胜波黑#】2026美加墨世界杯1/16决赛，美国对阵波黑。第45分钟，波黑防守球员失误，美国队的巴洛贡禁区得球后推射破门；第82分钟，蒂尔曼任意球直接破门。最终，美国2-0战胜波黑，晋级16强，下一轮将对阵比利时。 ​​​#已有10支队伍晋级16强# （央视新闻） ​

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2026-07-02 11:00来自 微博网页版

【#澄清关于多囊的4个误解#】#多囊卵巢综合征是全身代谢问题# 近日，影响全球超1.7亿女性的多囊卵巢综合征（PCOS）更名为多内分泌代谢卵巢综合征（PMOS）。医生指出关于多囊的4个误解： 误解1：胖人才会患多囊 胖瘦不是患多囊的决定性因素，成年女性满足以下2条即可确诊：①超声下卵巢有多囊样改变； ​

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2026-07-02 10:00来自 微博网页版

【#王楚钦孙颖莎连扳3局#】#孙颖莎王楚钦让二追三晋级四强# #莎头组合进半决赛# WTT美国大满贯混双1/4决赛，@王楚钦___ /@孙颖莎 3-2（9-11、10-12、11-2、11-6、11-4）逆转战胜艾利克斯-勒布伦/大藤沙月，晋级四强。继续加油！#孙颖莎给勒布伦打趴下了# （央视新闻）http://t.cn/AXo4JusR ​

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2026-07-02 09:30来自 微博网页版

#高温预警# 【热浪来袭！昌平连续3天最高可达35℃以上！】小伙伴注意啦！昌平发布高温黄色预警！7月2日至4日，每日12时至18时昌平区大部分地区最高气温可达35℃以上！ 防暑贴士： ①多喝水，淡盐水更佳； ②避开正午暴晒，外出遮阳帽+防晒衣； ③室内空调调至26℃左右，进出别温差太大。 照顾好自己， ​

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2026-07-02 09:15来自 微博网页版

【#此行间#·100秒看庆祝中国共产党成立105周年大会温暖瞬间】#庆祝建党105周年大会温暖瞬间# （人民日报）http://t.cn/AXo2I60i ​

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2026-07-02 07:00来自 微博网页版

#早安昌平# 柴米油盐酱醋茶，人间烟火也有趣。#早安[超话]# #追光的你# ​

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2026-07-01 23:35来自 微博网页版

#晚安昌平# 虽然嘴上说要放弃， 心底却总会憋着一口气。 ​ ​​​ 晚安~[月亮] ​​​#晚安[超话]# ​

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2026-07-01 22:00来自 微博网页版

【转发收藏！#教你用A4纸编收纳筐#】#零基础手工课#教你用A4纸编一个好看的收纳筐，非常实用，快来试试↓↓（小熊熊手工）http://t.cn/AXohT0hT ​

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2026-07-01 21:00来自 微博网页版

【收藏！#清爽不油腻的茼蒿拌鸡蛋#】这样做的茼蒿拌鸡蛋真是百吃不厌，清爽不油腻！（叶食记（家常菜））http://t.cn/AXSue3hb ​

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2026-07-01 20:00来自 微博网页版

【假期出游 这些提示请收好】暑期至，各地迎来旅游高峰期。外出游玩请您选择正规景区，增强涉水活动安全意识，遵守安全规定，不在危险位置拍照；警惕落水、跌落等风险。（应急管理部） ​

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2026-07-01 19:00来自 微博网页版

【转发！#4个动作锻炼腰椎缓解肩颈疲劳#】#好身体计划# 久坐不动，你的小肚腩出来了吗？这套办公拉伸操，收藏起来吧↓↓@健康杭州 http://t.cn/AXSkhBeT ​

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2026-07-01 18:30来自 微博网页版

#联合辟谣##微博辟谣#【#今日辟谣#（2026年7月1日）】“中考作文阅卷30秒快速打分”不实[并不简单]#西湖网红打卡地神舟基地全面封禁不实#[并不简单]量子通信能实现超光速传输信息？[并不简单]助农樱桃集会现场直播造谣，网红李雨禅被行拘[围观]详戳↓↓↓@全国网络举报 ​http://t.cn/AXo2kfaj ​

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2026-07-01 18:00来自 微博网页版

#昌平动态# 【昌平北七家镇海鶄落村回迁安置房正式交房！】喜圆安居梦，幸福启新程！北七家镇海鶄落村1579套回迁房正式交房！多元户型满足不同家庭需求，从物业细节到配套设施，每一处都精雕细琢。不仅是“安居”，更是“乐居”。用心用情办好民生实事，让每一位家人住得舒心、过得暖心。新家园已就位 ​

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2026-07-01 17:00来自 微博网页版

#昌平夏天的101种快乐# 【走，夏夜遛弯儿去！昌盛小街喊你来逛吃！】昌盛小街又要热闹起来了！7月3日起连续三天，“烟火昌盛”2026年昌平城南夏日晚风深夜食堂准时开摊！霓虹灯一亮，小街秒换夏夜限定皮肤，烟火气从街头冒到巷尾。鼎沸街、草原味、大舞台、百工坊、摊玩集，五大专区随便逛，市井烟火混 ​

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2026-07-01 16:00来自 微博网页版

【实用转发！#笔记本3折叠高效背单词#】#下次背单词试试这个方法#英语单词总是记不住？试试“三折叠”手写法。纸张分区默写，手脑联动，加深印象~#刷到啥就学点啥吧#（新华每日电讯）http://t.cn/AXoPtHkA ​

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2026-07-01 15:30来自 微博网页版

【百年追问：共产党员，是谁？】 有一个问题穿过百年时光，被我们反复追问：共产党员，到底是谁？ 答案藏在一次次具体的选择中。风雨如晦时，他们以热血撕开沉沉长夜，为后人照亮前路；百废待兴时，他们隐姓埋名深耕攻坚，筑牢民族发展的底气；山河安稳时，他们逆行冲锋、扎根基层，默默守护万家烟火 ​

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2026-07-01 15:00来自 微博网页版

#昌平夏天的101种快乐# 【#感受烟雨昌平的中国式浪漫#】雨后，北京昌平白浮泉公园被薄雾轻轻笼罩，烟笼亭台，宛如一幅灵动秀美的水墨长卷↓↓网友：#天青色等烟雨原来是写实的# ！ http://t.cn/AXo2zfJ1 ​

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2026-07-01 14:00来自 微博网页版

#藏在北京昌平的浪漫，赴一场世遗焕新之约#[心]距离#2026明文化论坛#开幕还有3天！7月4日至5日，这场以“世遗华章 文化焕新”为主题的文化盛会将在北京昌平举办。开幕式、四场平行论坛、学术研讨会在这两天集中展开，全息AI虚拟人“昌小明”将以数字之姿首度亮相。同期推出的明代文物主题展将于7月6日 ​

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2026-07-01 13:00来自 微博网页版

#即日起北京道路停车可用微信支付宝小程序缴费# 即日起，微信、支付宝“北京道路停车缴费”小程序服务功能与“北京交通”APP功能全面同步。（@北京交通广播）http://t.cn/AXoPR7Cf ​

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2026-07-01 12:00来自 微博网页版

#庆祝建党建党105周年# 党员带头，居民携手，志愿微光汇聚治理暖流。霍家营，有我在，有我们在，这里就是最安心的家。#105年初心滚烫# http://t.cn/AXoA5w7Q ​

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2026-07-01 11:30来自 微博网页版

#香港回归29周年#【重温珍贵画面！#香港回归这一刻再看仍心潮澎湃#[心]】1997年7月1日0时0分0秒，《义勇军进行曲》奏响，中华人民共和国国旗与香港特别行政区区旗冉冉升起，香港回归祖国！铭记这一历史时刻！#祝福香港祝福祖国#，明天更美好！（央视新闻）http://t.cn/AXoZxMVf ​

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2026-07-01 10:46来自 微博网页版

【#习近平向七一勋章获得者颁授勋章#】#向七一勋章获得者颁授勋章##七一勋章# ​​​​今天上午，庆祝中国共产党成立105周年大会在人民大会堂隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向“七一勋章”获得者颁授勋章。（央视新闻）http://t.cn/AXoweczY ​

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2026-07-01 10:35来自 微博网页版

【#七一庆祝大会全体唱国歌#】今天，庆祝中国共产党成立105周年大会在人民大会堂隆重举行。会场内，全体起立，奏唱国歌。一起祝福党！祝福祖国！#建党105周年庆祝大会##党的生日# ​​​​（央视新闻）http://t.cn/AXowBSO7 ​

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2026-07-01 09:50来自 微博网页版

【#最高礼仪欢迎七一勋章获得者#】#七一勋章是党内最高荣誉# 建党105周年庆祝大会，七位“七一勋章”获得者抵达人民大会堂。他们中最年长的一位已经90岁高龄，年龄最小的也已65岁。致敬英模！#七一勋章# （央视新闻）http://t.cn/AXowEljn ​​​​

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2026-07-01 09:26来自 微博网页版

【此行间·105年，风华正茂！#一起重温伟大建党精神#】#105年风华正茂# 伟大建党精神是中国共产党的精神之源。在中国共产党成立105周年之际，一起重温习近平总书记的重要论述，永远把伟大建党精神继承下去、发扬光大。 7月1日，庆祝中国共产党成立105周年大会将隆重举行，共同期待！#追光的你# （人民日 ​

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2026-07-01 07:00来自 微博网页版

#早安昌平# 愿你一直有人等，永远有人爱。 早安~[太阳] ​​​#早安[超话]# ​

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2026-06-30 23:32来自 微博网页版

#晚安昌平# 你可以允许自己，短时间内不开心， 但不能允许自己，长时间不清醒。 不管自己有多崩溃，都要学会自愈。#晚安[超话]# ​

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2026-06-30 22:00来自 微博网页版

【收藏！#双耳蝴蝶结这样打#】双耳蝴蝶结试试这样打，真的好看！#零基础手工课#（粉刷匠创意手工）http://t.cn/AXSDW4zS ​

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2026-06-30 21:00来自 微博网页版

【#擂辣椒皮蛋做法#】擂辣椒皮蛋，做法简单又超级下饭，下次试试看#这道菜能吃几碗米饭#。#下饭菜又多了一个#（何姐湘味家常菜）http://t.cn/AXScZrbh ​

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2026-06-30 20:00来自 微博网页版

#200元雇人直播骗了200万元#【#央视揭回收老物件直播骗局#】近日，山东淄博高青县警方摧毁一个以刘某为首的诈骗团伙。该团伙向多省份270多位中老年人频频下手，在号称“上门高价回收老物件”的直播间里，要求网友拍下购物链接作为“押金”，谎称下单越多、上门收货时间就越早。为煽动情绪，该团伙以一 ​

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2026-06-30 19:25来自 iPhone 15 Pro Max

#联合辟谣##微博辟谣#【#今日辟谣#（2026年6月30日）】“四川绵阳考生高考估分715查分299”系谣言#克孜尔千佛洞壁画禁止拍照并非为掩盖损毁#，禁止游客携带手机说法不实夏季警惕食物中毒上海市卫健委等五部门发文加强健康科普，加大健康类谣言辟谣力度详戳↓↓↓@全国网络举报 http://t.cn/AXoh5DzE ​

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2026-06-30 19:00来自 微博网页版

【#听王俊凯从前重拾儿时夏日#】#蒲扇晚风里的旧时光#儿时的夏日，藏在蒲扇摇动的晚风里，藏在田野奔跑的欢笑里。平凡的烟火，温暖的守候，听@TFBOYS-王俊凯 的《从前》，重拾那些被珍藏的温暖时光。愿每一份奔赴生活的热忱皆有回响，一路向前，一路生光。（新华网）http://t.cn/AXSdoPyD ​

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2026-06-30 18:00来自 微博网页版

#昌平好YOUNG# 【打卡外交学院的青春日常！】在驻昌高校外交学院，跟着汉字寻迹校园，走走停停拍拍，每一处都是青春的日常注脚。#我们大学见# #宝藏大学安利计划# （来源：外交学院） http://t.cn/AXoh2OD2 ​

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2026-06-30 17:29来自 微博网页版

【#百花奖入围女配高光片段#】第38届#大众电影百花奖#初评投票正在进行中。戳视频↓↓回顾最佳女配角（入围）在影片中的表现！#百花奖你最看好谁#？谁的表演最让你难忘？（央视新闻）http://t.cn/AXoP8NdJ ​

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2026-06-30 17:00来自 微博网页版

#昌平好YOUNG# 【创业空间政策支持升级啦！@青年创业者看过来[比耶]】近期，2026年昌平区青年人才创新创业生态区建设政策中的创业空间支持迎来新升级！工位到中试，差异供给满足多元需求；阶梯式补贴，陪伴企业稳健“长跑”三年；制度灵活公平，精准滴灌青年人才……详情戳→http://t.cn/AXovwskp ​

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2026-06-30 16:00来自 微博网页版

【#北京公园树下千足虫横行#，市民该如何防护？专家科普】#马陆通常不会主动咬人或蜇人#近期，北京天朗气清、惠风和畅，逛公园成为市民们开展户外休闲活动的热门之选。不过，走进公园的人们却遇到了困扰：一种“千足虫”常常在林间步道上“肆虐横行”，因其形似蜈蚣的瘆人外形特征引发市民担忧，害怕其 ​

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2026-06-30 15:00来自 微博网页版

#昌平城市更新纪#【#昌平政府街西路即将焕新亮相#】450米老街区“美颜”升级！近日，昌平政府街西路（西关环岛—三角地公园段）城市风貌改造提升工程进入施工收尾阶段。此次改造对破损墙体与老旧构件进行统一修缮，消除立面杂乱，重塑街区秩序。并优化机动车出入口与停车布局，增设多处小微绿地与复合 ​

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2026-06-30 14:28来自 微博直播平台

#庆祝党的105岁生日#【直播！昌平区庆祝中国共产党成立105周年交响音乐会！】2026年是中国共产党成立105周年，长征胜利90周年，本次音乐会以交响乐为载体，坚持政治性、思想性、艺术性相统一，进一步激发全区党员干部爱党爱国热情，凝聚奋进力量！ http://t.cn/AXSe5sSv ​

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2026-06-30 14:00来自 微博网页版

#活力昌平 未来之城# 【[话筒]通用技术生物药物研究院在昌平启用！】#昌平再添生物医药创新引擎# 日前，通用技术生物药物研究院、细胞治疗与修复再生北京市重点实验室、创新药物人才共育培养基地、细胞与基因治疗药物研发博士后工作站在昌平揭牌。瞄准国内领先、国际一流，打造生物药研发与转化高地， ​

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2026-06-30 13:00来自 微博网页版

#7月起一批重要法律法规将施行#【收藏！#7月这些新规影响你我#】①#增加最低生活保障边缘家庭#；②刚性支出困难家庭作为社会救助对象；③规定用人单位应当按照国家规定为超龄劳动者参加工伤保险；④明确电动汽车实现“一键断电”的装置为物理断电装置……7月起，这些新规施行，将影响你我生活↓↓（人 ​

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2026-06-30 12:00来自 微博网页版

#昌平夏天的101种快乐# 【#夏日出片少不了荷花#】时值夏日，正是赏荷花的好时节！北京昌平新城滨河森林公园（沙河）白荷已悄然盛放！你相册里的夏日C位是谁？评论区晒图，一起收集这份滚烫又清凉的浪漫吧！#2026进度条已过半# （摄影：@李洪建的微博 ） ​​​​

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2026-06-30 11:30来自 微博网页版

【#睡眠不足的7个隐藏表现#】#睡得晚和睡得少哪一个伤害大#一个缺觉的人不仅会犯困，情绪、反应能力等也会随之出现一系列改变，比如以下信号↓↓ ① 更易冲动：缺觉会削弱大脑前额叶皮层，影响一个人的判断与自控力。 ② 言语贫乏：语言输出量明显降低，说话敷衍、爱用陈词滥调、语调单一、一句话读 ​

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2026-06-30 11:00来自 微博网页版

【#105年初心滚烫#】百年前，他诞生在一个满目疮痍的国家。他的目标很宏伟，也很朴素，归根到底就是让百姓过上好日子。今天，让我们一起聆听他跨越百年的青春独白。7月1日是他的105岁生日，让我们#一人一句祝党生日快乐#，在评论区写下你的美好祝愿吧！#庆祝党的105岁生日# （新华网） ​

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2026-06-30 10:00来自 微博网页版

【习语｜“全体中国共产党员！党中央号召你们”】在#中国共产党成立105周年#之际，重温习近平#总书记对全体中国共产党员的号召#，继续为实现人民对美好生活的向往不懈努力，努力为党和人民争取更大光荣！（人民日报）http://t.cn/AXSsnt5R ​

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2026-06-30 09:14来自 微博网页版

#德国淘汰# 【#巴拉圭点球淘汰德国# 晋级16强！】北京时间6月30日，#2026世界杯首场点球大战#上演，巴拉圭队战胜德国队，晋级16强。 常规时间，德国与巴拉圭战成1-1平。加时赛中，双方均未取得进球，比赛进入点球大战时间，这也是本届世界杯首场点球大战。最终，巴拉圭队在点球大战中取得本场比赛的胜 ​

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2026-06-30 07:00来自 微博网页版

#早安昌平# 做个心定的人， 不为锦瑟迷，不为流年欺， 见人间，眼无是非， 望岁月，心有玫瑰。#追光的你# #早安[超话]# ​

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2026-06-29 23:14来自 微博网页版

#晚安昌平# 安静的优秀，是一种悄无声息的坚强。 晚安~[月亮] ​​​#晚安[超话]# ​

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2026-06-29 22:00来自 微博网页版

【收藏！#实用的渔人结这样打#】这是古人流传下来的渔人结，在生活中很多地方都会用到，学起来~（生活小妙招）http://t.cn/AXS3ZQY1 ​

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2026-06-29 21:00来自 微博网页版

【超好吃的#五花肉鹌鹑蛋教程#】红烧排骨吃腻了？不妨试试这道五花肉鹌鹑蛋，五花肉裹满酱汁，鹌鹑蛋吸足肉香，香而不腻巨下饭，戳视频↓手把手教程收好！#下饭菜又多了一个#（贝贝爱做菜）http://t.cn/AXSVAwLY ​

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2026-06-29 20:00来自 微博网页版

【#车辆逆行超速造成翻车事故#】近日，重庆，一车辆逆向超速行驶，路口撞上正常左转车辆。所幸事故所有驾乘人员均规范系好安全带，仅受轻伤。逆行司机承担事故全责，并被记3分、罚款200元。民警提示：切勿违法行车，出行务必全员全程佩戴安全带，守护自身生命安全。@重庆交警 http://t.cn/AXSgoUmg ​

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2026-06-29 19:00来自 微博网页版

【收藏！#医生教你6个日常养生动作#】6个日常养生动作，不用器械在家就能做，改善气血不足、体寒、爱生气！快来试试吧~#好身体计划#（李东海医生） http://t.cn/AXS31uVJ ​

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2026-06-29 18:15来自 微博网页版

#2026明文化论坛# 明代昌平侯杨洪穿越时空，邂逅今日昌平。古今奇遇，即将开启。戳视频，一起漫游！#北京范儿# （来源：@北京化工大学 ）#昌平把我舒服坏了# http://t.cn/AXSeJEqH ​

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2026-06-29 17:45来自 微博网页版

#联合辟谣##微博辟谣#【#今日辟谣#（2026年6月29日）】湖北、云南的这些涉汛信息都是假的[并不简单]#为啥6月北方频繁降雨#[疑问]超200万粉丝网红诋毁袁隆平成果，被无限期封禁！ [话筒]新疆公安机关公布5起网络谣言典型案例[围观]详戳↓↓↓@全国网络举报 http://t.cn/AXSgs0yy ​

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2026-06-29 17:21来自 微博网页版

#昌平防汛进行时# 【昌平发布暴雨、雷电黄色预警！】预计29日22时至30日08时，延寿镇、兴寿镇、十三陵镇、回龙观街道、霍营街道、史各庄街道、龙泽园街道、天通苑南街道、天通苑北街道、东小口镇、百善镇、南邵镇、沙河镇、马池口镇、北七家镇、崔村镇、小汤山镇等镇街将迎强降雨，山区及浅山区可能出 ​

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2026-06-29 17:00来自 微博网页版

#跟着赛事游昌平# 【#国际台球巡回赛总决赛在昌平收官# 】历时18天、1376场鏖战，“手艺人酒·独牙兰博金”2026年北京TOP独牙传奇中式九球公开赛暨第二届独牙传奇中式九球国际巡回赛全球总决赛在北京昌平落幕。决赛中，吴珈庆以140比82战胜郑肖淮，夺得本次赛事冠军。#独牙冠军1000万# （部分图片：中国 ​

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2026-06-29 16:00来自 微博网页版

#昌平好YOUNG# 【走，一起去外交学院逛逛！】跟着镜头在驻昌高校外交学院沉浸一日，图书馆的晨光、伟人广场的铜像、梧桐小路的微风，这里没有喧嚣，只有为理想蓄力的沉静时光。青春正好，#我们大学见# ！#宝藏大学安利计划# （来源：外交学院） http://t.cn/AXSgmnL9 ​

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2026-06-29 15:00来自 微博网页版

#昌平好YOUNG# 【#晒出你的科学含量# 昌平少年硬核玩科创[点赞]】谁说后浪只爱玩游戏？在昌平，少年们“硬核”玩科创！不玩游戏改玩代码，不叠纸飞机，直接上手“风洞实验室”……他们把脑洞变成了改变生活的发明！今天，一起来认识一下这些“硬核”少年！#北京范儿# http://t.cn/AXSglWR0 ​

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2026-06-29 14:00来自 微博网页版

【[话筒]#2026北京昌平生命科学论坛#报名开启！】7月11至12日，2026北京·昌平生命科学论坛与全国医药工业信息年会将在昌平区石油科技交流中心举办！一图带您抢先了解精彩亮点↓↓#生命科学# #医药行业# ​

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2026-06-29 13:00来自 微博网页版

#北京城市服务台#【今日北京机动车限行尾号轮换】按照《北京市人民政府关于实施工作日高峰时段区域限行交通管理措施的通告》，自2026年6月29日至2026年9月27日，星期一至星期五限行机动车车牌尾号分别为：1和6、2和7、3和8、4和9、5和0（机动车车牌尾号为英文字母的按0号管理）。 ​​​（北京发布） ​

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2026-06-29 12:00来自 微博网页版

#2026明文化论坛# 三百多年前，顾炎武拄着拐杖踏遍昌平山水，写下一部《昌平山水记》，把十三陵的一砖一瓦、居庸关的一草一木都刻进了史书里。 2026年，这部古书里的山河，正以另一种方式苏醒——当顾炎武笔下的昌平山水，遇上今天的AI光影，你会看见——昌平山水从未老去，大明风华正焕新生。 ​

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2026-06-29 10:38来自 微博网页版

#欧洲遭遇桑拿天#【#英国人热到一天洗5次澡#[融化]】#欧洲热死人不是开玩笑# 近日，热浪席卷欧洲西部，且正向欧洲其他地区蔓延。捷克、德国和丹麦27日均刷新本国有记录气象数据以来最高温纪录，德国东部测得41.5℃，捷克首都布拉格一处气象站测得40.9℃。夏季通常较为凉爽的英国，6月气温纪录也多次被 ​

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2026-06-29 09:30来自 微博网页版

【防震避险怎么做？】#四川宜宾地震# 地震无法精准预测，但做好日常防范，就能最大限度降低灾害伤害。平时做好这三件事，关键时候能救命——主动参加应急演练、家中常备应急包、固定高大家具，事前多一分准备，震时少一分危险！#防灾减灾实用手册#（联合制作：中国应急管理报社、中国地震应急搜救中心 ​

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