篮球技巧教学

2026-07-03 22:18

这确实是我们多年来见证过的最疯狂的NBA休赛期。 🔹 字母哥被交易到迈阿密热火 🔹 伦纳德被交易回多伦多猛龙 🔹 莫兰特被交易到波特兰开拓者 🔹 拉梅洛鲍尔被交易到明尼苏达与爱德华兹组队 🔹 杰伦·布朗被交易至76人队却换来一袋薯片 🔹 湖人牺牲了七年的选秀权换来一个14/10 ​

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篮球技巧教学

2026-07-02 21:00

官宣！亚历山大签约耐克！时隔八年再次回归 耐克官方宣布：雷霆球星亚历山大提前解除跟匡威的合同，正式回归耐克。亚历山大跟匡威的合同今年9月才能到期，而匡威早在2003年就被耐克收购了。在亚历山大合同到期之前，耐克提前出手将其签下，防止被其他品牌抢走。 为啥说亚历山大是回归耐克？因为他刚 ​

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篮球技巧教学

2026-07-02 20:32

来吧！跟着科比一起学习突破技巧！ #篮球技巧教学##科比[超话]# http://t.cn/AXo5V1Lv ​

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篮球技巧教学

2026-07-02 20:23

李宁✖️库里Curry Brand Logo 看完这个logo，你觉得如何？ #库里[超话]##李宁[超话]# http://t.cn/AXo5GdM0 ​

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篮球技巧教学

2026-07-02 20:21

复刻欧文招牌，4个高阶运球练习 #篮球技巧教学# http://t.cn/AXo5bQIm ​

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篮球技巧教学

2026-07-02 20:18

保罗·乔治生涯三次交易回顾 据名记Shams报道，凯尔特人与76人达成交易，凯尔特人将杰伦布朗送至76人，换回保罗乔治、两个首轮选秀权以及两个次轮选秀权，两人互换东家。这是保罗·乔治生涯第三次被交易，都涉及巨额筹码，来回顾一下这三次交易的细节吧，你如何评价这三次交易？ ​

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篮球技巧教学

2026-07-02 08:29

超实用低位脚步 科比经常使用的低位进攻脚步，赶紧练起来吧#篮球技巧教学# http://t.cn/AXobPT4Y ​

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篮球技巧教学

2026-07-02 08:26

5换1！交易达成！总决赛MVP联手恩比德 北京时间7月2日，ESPN名记Shams报道，76人和凯尔特人达成交易：76人将保罗-乔治+2个首轮签+2个次轮签送到凯尔特人，5换1交易得到杰伦-布朗。此前凯尔特人在交易中要价4个首轮签，如今只要2个首轮签就把布朗送走了。 杰伦-布朗出生于1996年10月24日，乔治出生于 ​

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篮球技巧教学

2026-07-02 08:23

李宁和库里合作后的首款产品 真是有点醉了，印个logo就开始圈了 ​

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篮球技巧教学

2026-07-02 08:20

这么便宜？！杰伦布朗最终被交易至76人！ 76人送出保罗-乔治及两首轮两次轮，从凯尔特人得到杰伦-布朗 76 人送出的选秀权具体如下： -2028年首轮签，可转换为对凯尔特人更有利的选秀互换权 -2031年费城76人无保护首轮签 -2028年次轮签（取自勇士、雷霆、雄鹿三支球队中顺位最优的签位） -2030年次轮 ​

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篮球技巧教学

2026-06-27 10:56

杜兰特再拿一冠可以打破格林公式的闭环嘛 http://t.cn/AXSH7TdO ​

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篮球技巧教学

2026-06-27 10:52

《实战Combo》普通球员练动作，顶级后卫练的是“把防守人带偏”。目的不是记住动作顺序，而是搞清楚为什么这个节奏能奏效。#篮球技巧教学# http://t.cn/AXSH7ZD3 ​

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篮球技巧教学

2026-06-23 13:36

拒绝花里胡哨｜菲尔汗迪运球训练公式 #篮球技巧教学# http://t.cn/AXScvR4t ​

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篮球技巧教学

2026-06-23 10:09

这个纽约尼克斯配色怎么样？ 不知道会不会在国内发售 ​

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篮球技巧教学

2026-06-23 08:50

步行者今日官方晒一组哈利伯顿在印城圣文森训练馆的照片。哈利身材逐渐像样了，眉毛也长回来了。穿上Fever在WNBA元年的球裤，也精神了。 ​

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篮球技巧教学

2026-06-23 08:34

后卫一定要练的 美式进攻框架！ #篮球技巧教学# http://t.cn/AXS51A1U ​

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篮球技巧教学

2026-06-22 10:09

练好这三招对抗上篮，禁区就是你的主场 #篮球技巧教学# http://t.cn/AXSyQ7EH ​

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篮球技巧教学

2026-06-16 14:20来自 微博网页版

【安德玛携手姚基金升级“篮球无界”公益计划，推动乡村女生篮球发展迈入新阶段】2026年6月，安德玛联手姚基金在四川隆昌市、荣县和三台县举办篮球训练营活动。安德玛签约运动员朱正与王芙蕖担任教练，为正在参与当地女生篮球联赛和热爱篮球的乡村女生们带去专业的篮球技术培训并进行现场交流。此次训 ​

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篮球技巧教学

2026-06-15 14:10

学会这招你就是节奏大师！ #篮球技巧教学# http://t.cn/AXaagyXK ​

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篮球技巧教学

2026-06-14 11:31

恭喜尼克斯，获得总冠军！ ​

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篮球技巧教学

2026-06-14 11:10

关键时刻，马刺老是不会打球了 ​

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篮球技巧教学

2026-06-14 11:09

布伦森无敌了 ​

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篮球技巧教学

2026-06-12 08:06

在新秀赛季拿到这么多热门球鞋的PE，太好看了吧 ​

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篮球技巧教学

2026-06-11 11:59

#NBA总决赛#铁血尼克斯，完成29分大逆转，大比分来到3:1 ​

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篮球技巧教学

2026-06-11 11:17

#NBA总决赛#从落后29分，到现在只剩4分了，尼克斯太牛了 ​

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篮球技巧教学

2026-06-11 11:14

#NBA总决赛#尼克斯太顽强了啊，最多落后27分，还打回来了，感觉马刺一下子不会打球了 ​

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篮球技巧教学

2026-06-11 11:12

#NBA总决赛#尼克斯将分差缩小到9分了 ​

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篮球技巧教学

2026-06-11 10:50

#NBA总决赛#三节结束，顽强的尼克斯把比分追上来了，目前75:90，只落后15分了 ​

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篮球技巧教学

2026-06-11 10:28

#NBA总决赛#顽强的尼克斯打停马刺，分差缩小到22分 ​

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篮球技巧教学

2026-06-11 10:00

#NBA总决赛#半场结束，马刺76:49尼克斯，半场球马刺打的太好了，经过上一场的胜利，心气打上来了，下半场，尼克斯只能靠布伦森一人干了。 ​

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篮球技巧教学

2026-06-11 09:34

#NBA总决赛#这一场马刺的三分也太准了吧，真的是人人都有啊 ​

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篮球技巧教学

2026-06-11 09:25

#NBA总决赛#第一节比赛结束，马刺41:22尼克斯，今天的马刺早早进入了状态，尼克斯这边主要是唐斯陷入犯规麻烦，完全打乱了尼克斯的计划。 ​

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篮球技巧教学

2026-06-11 09:07

#NBA总决赛#今天马刺的三分有点准啊，人人都有三分 ​

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篮球技巧教学

2026-06-11 08:59

#NBA总决赛#这一组系列赛，尼克斯的OG打的太好了，不愧是底角之王。 ​

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篮球技巧教学

2026-06-11 08:53

#NBA总决赛#马刺一波10:0，直接打停尼克斯 ​

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篮球技巧教学

2026-06-11 08:51

#NBA总决赛#唐斯一下去，文班就不用防出去了，安稳保护篮下 ​

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篮球技巧教学

2026-06-11 08:50

#NBA总决赛#比赛开始一分钟，唐斯上来就两犯，有点麻烦 ​

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篮球技巧教学

2026-06-09 09:54

看来年轻的马刺过不了尼克斯了，每次都是领先被翻盘，难道真的就是球风相克吗？ ​

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篮球技巧教学

2026-06-08 09:13

纽约之王｜布伦森体能训练 http://t.cn/AXXRm2I2 ​

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篮球技巧教学

2026-06-07 18:38

总决赛舞台上，唐斯发挥惊艳，稳居FMVP热门人选。 背负“软糖”标签十年的他完成华丽蜕变，赛场统治力十足，攻防两端完全压制对手文班亚马。 只要尼克斯再拿下两场胜利，唐斯便能捧起生涯首座总冠军奖杯，同时冲击个人首个总决赛最有价值球员奖项。 ​

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篮球技巧教学

2026-06-07 08:53

球风美感天花板 但始终打不出超巨的成绩 http://t.cn/AXXjaEOw ​

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篮球技巧教学

2026-06-07 08:13来自 微博网页版

Under Armour安德玛携手法国先锋时装品牌Marine Serre，推出首个限量联名胶囊系列，开启品牌对“运动表现”的全新探索。该系列从安德玛2000年代的经典运动休闲单品及品牌标志性的紧身衣汲取灵感，将专业运动性能与先锋时装美学相融合，以全新视角诠释运动与身体的关系。穿上这组，绝对是健身房最靓的， ​

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篮球技巧教学

2026-06-06 08:49

东契奇招牌节奏撤步，建议每个人都学一下 #篮球技巧教学# http://t.cn/AXXNCXPS ​

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篮球技巧教学

2026-06-02 13:44

库里官宣：签约李宁！将是一生的合作！ 库里官宣签约李宁，在官宣视频里，库里说：“这不仅仅是一份球鞋合同，也不仅仅是签名鞋系列。这是为期一生的合作。” ​ 2026年6月2日，NBA球星斯蒂芬·库里正式官宣与中国运动品牌李宁达成长期合作协议，终结了持续近7个月的“球鞋自由球员”状态。 合约性质 ​

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篮球技巧教学

2026-05-31 12:25

adidas 正式发布安东尼·爱德华兹（Anthony Edwards）全新团队款 Believe That. 1。鞋款以“Believe That”口号命名，设计上继承 AE 1 Low 轮廓，鞋身侧面采用波浪形裁片取代蜂窝 TPU 支撑翼，搭载 Dreamstrike 泡棉，首发配色共 7 款。 ​

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篮球技巧教学

2026-05-31 10:01

教你几种正确运球方法 #篮球技巧教学# http://t.cn/AXXvSkWV ​

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篮球技巧教学

2026-05-31 08:48

都在传播这个图，库里真的签约李宁了？ ​

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篮球技巧教学

2026-05-29 17:07

Kanye West和Bianca Censori在洛杉矶的时尚反季穿搭也太潮了～ ​

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篮球技巧教学

2026-05-29 10:23

只要裁判公平，光明正大的大，马刺有的打 ​

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篮球技巧教学

2026-05-28 09:04

【脚步基本】6种试探步 迷惑防守！ #篮球技巧教学# http://t.cn/AX68X6LV ​

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篮球技巧教学

2026-05-27 10:52

保送算了，真是没意思，不看了！ ​

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篮球技巧教学

2026-05-27 10:42

横扫骑士！布伦森上脚Kobe6当选东决MVP ​

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篮球技巧教学

2026-05-27 09:41

直接保送算了，别打了，看这比赛稀碎 ​

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篮球技巧教学

2026-05-27 09:34

天天就是罚，真是无奈啊 ​

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篮球技巧教学

2026-05-23 08:53

【野球场必学】学会你也可以收割防守人脚踝！ #篮球技巧教学# http://t.cn/AX65qI1k ​

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篮球技巧教学

2026-05-21 10:56

哈腾这样打球真是败人品 ​

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篮球技巧教学

2026-05-21 09:14

各个都是罚球，真是醉了 ​

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篮球技巧教学

2026-05-21 09:13

马刺这场交代了[笑cry][笑cry][笑cry][笑cry][笑cry][笑cry] ​

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篮球技巧教学

2026-05-21 08:46

SGA常用中距离——终结方式！ #篮球技巧教学# http://t.cn/AX6zB4qp ​

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篮球技巧教学

2026-05-21 08:43

哈腾太他妈的脏了，这哪里是防守 ​

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篮球技巧教学

2026-05-19 11:50

西决G1直接封神！！ 马刺客场122-115双加时干翻雷霆 文班亚马打出41分24篮板3助攻3盖帽的外星数据 这不是篮球，是降维打击！！ ​

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篮球技巧教学

2026-05-18 08:26

节奏运球训练方法 #篮球技巧教学# http://t.cn/AXinpHfa ​

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篮球技巧教学

2026-05-18 08:23

心疼文班！常规赛MVP公布！NBA历史第14人 北京时间5月17日晚，据NBA名记Shams报道：雷霆后卫亚历山大当选2025-26赛季常规赛MVP，这也是他连续两年荣膺MVP。本赛季雷霆64胜18负高居联盟第一，连续两个赛季拿到64胜以上，成为NBA历史上第三支做到的球队。 亚历山大成为NBA史上第14位蝉联MVP的球员，此 ​

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篮球技巧教学

2026-05-10 10:39

科比招牌练起来 http://t.cn/AXihlmEL ​

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篮球技巧教学

2026-05-07 17:12

后卫必备的7种节奏进攻脚步 赶紧收藏学起来吧 #篮球技巧教学# http://t.cn/AXJmOrRa ​

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篮球技巧教学

2026-05-07 17:10

adidas DON ISSUE 8 ​

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篮球技巧教学

2026-05-06 08:29

东西部半决赛四组对决，你觉得哪四只球队会冲出来？ ​

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篮球技巧教学

2026-05-06 08:12

肯豆出席MetGala派对，天神下凡的一个造型 Kendall Jenner出席YSL举办的Met Gala庆功派对，这条裙好神圣。 ​

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篮球技巧教学

2026-05-06 08:06

打球必学招式—欧洲步上篮，提升终结能力 #篮球技巧教学# http://t.cn/AXJTPOIj ​

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篮球技巧教学

2026-04-21 11:14

文班亚马全票当选DPOY，获得了所有的100张第一选票，成为自1982-83赛季该奖项设立以来首位全票夺奖的球员。 本赛季常规赛，文班亚马场均上阵29.2分钟，可以砍下25.0分11.5篮板3.1助攻1.0抢断3.1盖帽。 ​

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篮球技巧教学

2026-04-20 21:21

福克斯训练中上脚Fox 3代签名鞋，这回是正式版的UA LOGO了，鞋面相比之前米切尔穿的增加了一条像前代魔术贴造型的黑色膜压层，前后分掌设计，FLOW的基础上后掌还有内填的缓震科技，这个真好看！ ​

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篮球技巧教学

2026-04-18 10:52

东契奇明明速度很慢，但为什么对手就是防不住？因为东契奇拥有NBA罕见的“减速能力” #篮球技巧教学# http://t.cn/AXx7yWAq ​

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篮球技巧教学

2026-04-18 08:02

本赛季最后一期NBA官方MVP榜公开，SGA榜首！ 具体排名如下： 1、亚历山大（上期第二）场均31.1分4.3篮板6.6助攻 2、约基奇（上期第三）场均27.7分12.9篮板10.7助攻 3、文班亚马（上期第一）场均25分11.5篮板3.1封盖 4、卢卡-东契奇（上期第四）场均33.5分7.8篮板8.3助攻 5、杰伦-布朗（上期第五）场均2 ​

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篮球技巧教学

2026-04-18 07:35

疯狂三月 X Under Armour｜团队篮球鞋 UA为NCAA疯三推出的一系列团队篮球鞋 包括了FUTR X Elite、FUTR X 4以及Spawn 7 其实这几双鞋相对库里系列更能适配大多数人的实战需求，只是说宣传力度上没有库里系列那么大，Spawn 7今年也是首次用上了双层科技叠加的中底 ​

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篮球技巧教学

2026-04-18 07:32

小瓦格纳在附加赛上脚了一双利拉德第十代签名鞋 Dame X PE，同样是魔术队蓝色，这双PE有没有点T-Mac的感觉？ ​

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篮球技巧教学

2026-04-16 10:35

欧文的简单篮球步伐，你学会了吗？ #篮球技巧教学# http://t.cn/AXMrcvBZ ​

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篮球技巧教学

2026-04-07 08:25

过人必学招式—跳步，科比+韦德超爱用 跳步 #篮球技巧教学# http://t.cn/AXM75oww ​

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篮球技巧教学

2026-04-07 08:14

恭喜@咕噜咕噜0206 获得三月份互动榜奖品，赶紧私信我地址和鞋码！谢谢大家的参与哦，新的活动继续哦！ ​

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篮球技巧教学

2026-03-31 08:29

詹姆斯直言2017-18赛季是生涯巅峰：那时候的我，攻防无懈可击！ “如果你让我来选自己哪个赛季最强，哪个赛季的我是最完美的球员？我会说2017-18赛季。”当勒布朗·詹姆斯在最新一期播客节目中抛出这个结论时，没有任何犹豫，眼神里满是对那个巅峰岁月的笃定与怀念。“我感觉当时的自己只要走上球场就不 ​

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篮球技巧教学

2026-03-30 07:30

Converse 正式发布 “Echo” SHAI 001——该鞋款的首款满印配色，其命名源自亚历山大的爱犬 该鞋款将于 4 月 2 日在全球正式发售。 ​

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篮球技巧教学

2026-03-23 12:56

韦德招牌过人教学，这招可太好用了（干货） #篮球技巧教学# http://t.cn/AXfYbM8y ​

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篮球技巧教学

2026-03-22 08:56

科比20周年限定款即将发布！曼巴红白经典 这双承载曼巴精神的经典板鞋，红白撞色+细腻皮革质感，复古氛围直接拉满，低帮版型利落显瘦，日常通勤、情侣出街都适配，会成为你的年度必入款吗？ ​

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篮球技巧教学

2026-03-22 08:41

杰伦·格林都在练的下肢功能训练 http://t.cn/AXfNHBa7 ​

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篮球技巧教学

2026-03-20 08:16

刺步+胯下运球，这招过人百试不爽，超实用 #篮球技巧教学# http://t.cn/AXfx2eRk ​

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篮球技巧教学

2026-03-19 15:43

急停跳投想更稳，先理解这两个细节 http://t.cn/AXfVtcM8 ​

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篮球技巧教学

2026-03-18 15:08来自 微博网页版

UA Velociti Elite 3搭载安德玛独家设计的中底系统，巧妙结合了精确微调的碳纤维板与双层HOVR+™高性能中底材料，旨在为跑者在竞赛日提供全面支持，激发改写纪录的强劲动力。 ​

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篮球技巧教学

2026-03-18 10:40

看完库里三分训练，才懂极致自律 随手一扔的三分，是日复一日的打磨。顶级天赋也需要顶级自律 http://t.cn/AXf4UhkF ​

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篮球技巧教学

2026-03-17 15:48来自 微博网页版

为改写记录而生的超级跑鞋，安德玛Velociti Elite 3正式上市，这款精工之作不仅助力马拉松名将Sharon Lokedi在2025年波士顿马拉松上以创纪录的成绩摘得桂冠，更在赛场上屡创佳绩：见证多位运动员打破14项全美纪录；在2025中国无锡环蠡湖半程马拉松，助力UA精英跑者包揽男女组别冠军，以赫赫战绩彰显其 ​

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篮球技巧教学

2026-03-17 08:53

欧文的变向怎么做，美国训练师一分钟教会你 #篮球技巧教学# http://t.cn/AXfwGj1e ​

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篮球技巧教学

2026-03-16 11:02

粉色篮球鞋永远不会出错！ Converse SHAI 001 “Blush” ​

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篮球技巧教学

2026-03-16 09:21

库里穿着 Timberland PE 鞋出现在麦迪逊广场花园，真是最近把自己的品牌玩出花来了 ​

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篮球技巧教学

2026-03-16 08:31

最难忘的一届扣篮大赛 http://t.cn/AXfvJprZ ​

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篮球技巧教学

2026-03-15 18:09

Kendall Jenner for adanola ​

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篮球技巧教学

2026-03-13 15:12来自 微博网页版

亚历山大再次书写NBA历史新篇。他成功打破由威尔特·张伯伦保持长达六十余年的连续20+得分场次纪录，为庆祝这一历史性时刻，CONVERSE携手视觉艺术家Kay Phew，以SGA的场上动作为灵感，创作了一支定格动画短片。SGA不断刷新的职业生涯里程碑，也让他的签名战靴 Converse SHAI 001 在赛场上得到最直接的验 ​

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篮球技巧教学

2026-03-11 10:22

巴姆·阿德巴约砍下83分，创造历史！ 阿德巴约超越科比·布莱恩特，升至NBA历史得分榜第二位。他比之前41分的生涯最高得分翻了一番！83分9篮板3助攻，投篮命中率：20/43；三分球命中率：7/22；罚球命中率：36/43 ​

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篮球技巧教学

2026-03-11 10:16

杰伦·威廉姆斯在对阵掘金队的赛前热身中首次亮相了新款鸳鸯配色的“OKC Thunder” adidas Crazy 2 PE ​

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篮球技巧教学

2026-03-11 10:08

阿德巴约，一战封神啊，83分了！这是一场什么样的比赛啊 ​

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篮球技巧教学

2026-03-10 15:39

封神一战！SGA绝杀+追平张伯伦 亚历山大历史之夜！SGA追平张伯伦63年神迹，连续126场20+，现役独一档!亚历山大全场35分9板15助+绝杀三分，15助攻0失误 ​

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2026-03-09 19:01

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