帕特左Mon

2026-07-06 11:15来自 iPhone 15 Pro

7月第一周的大肌霸 ​

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帕特左Mon

2026-07-01 00:38来自 iPhone 15 Pro

酱酱酱 JUNE➡️JULY ​

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帕特左Mon

2026-06-24 09:49来自 iPhone 15 Pro

六月要结束了 ​

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帕特左Mon

2026-06-15 15:40来自 iPhone 15 Pro

小野 yeah ​

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帕特左Mon

2026-06-07 17:04来自 iPhone 15 Pro

资本的压榨完全是健身的敌人 ​

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帕特左Mon

2026-06-06 20:43来自 iPhone 15 Pro

好好看呀 ​

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帕特左Mon

2026-06-04 18:27来自 iPhone 15 Pro

再做一天的班！ ​

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帕特左Mon

2026-05-30 19:23来自 iPhone 15 Pro

周末来加班了 其实 ​

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帕特左Mon

2026-05-28 10:37来自 iPhone 15 Pro

算不上staycation 南方赚钱尔滨花 主要是忘记带走可以装逼的酒店袋子了 http://t.cn/A6dllPRN ​

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帕特左Mon

2026-05-20 23:35来自 iPhone 15 Pro

今天还是得找个人亲嘴呀 ​

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帕特左Mon

2026-05-19 21:37来自 iPhone 15 Pro

回家路上全程吸腹 这是非充血版 充血版真的是跟搭子说的一样 整个健身房最色情的穿搭其实是我 ​

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帕特左Mon

2026-05-17 20:51来自 iPhone 15 Pro

周末愉快 下周加油 （嫌日料店卖得贵 去超市买的三文鱼 ​

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帕特左Mon

2026-05-14 15:30来自 iPhone 15 Pro

今天杭州雨很大 我的腿也好粗啊 ​

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帕特左Mon

2026-05-11 14:28来自 iPhone 15 Pro

今天想更新这个 ​

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帕特左Mon

2026-05-09 20:38来自 iPhone 15 Pro

周六！周六好！ ​

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帕特左Mon

2026-05-07 11:43来自 iPhone 15 Pro

吃了三个蛋糕 还有不知道几顿饭 五一节后你们也要快乐 ​

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帕特左Mon

2026-04-29 20:38来自 iPhone 15 Pro

我就这么一天更新三条 疯狂记录 ​

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帕特左Mon

2026-04-29 17:14来自 iPhone 15 Pro

我得去健身 这该死的工作 ​

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帕特左Mon

2026-04-29 13:34来自 iPhone 15 Pro

我是真的累了 节前累到宁可去跳楼 ​

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帕特左Mon

2026-04-26 19:41来自 iPhone 15 Pro

健完身 吃点想吃的 喝点想喝的 听点想听的 ​

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帕特左Mon

2026-04-24 23:02来自 iPhone 15 Pro

拜托你们多笑一笑 可乐和啤酒混在一起很好喝 ​

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帕特左Mon

2026-04-24 07:39来自 iPhone 15 Pro

三瓶花 送给你 ​

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帕特左Mon

2026-04-22 21:43来自 iPhone 15 Pro

想一路坐去深圳北 ​

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帕特左Mon

2026-04-20 12:08来自 iPhone 15 Pro

就这么开往春天 ​

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帕特左Mon

2026-04-17 21:47来自 iPhone 15 Pro

很翘 周五打卡 周末愉快 ​

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帕特左Mon

2026-04-16 13:01来自 iPhone 15 Pro

这个男人他自己也觉得夹得很好 ​

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帕特左Mon

2026-04-15 11:21来自 iPhone 15 Pro

就这么天天偷偷摸摸地喝 就这么鸟悄儿地慢慢变大 健身展示 无不良引导啊！ ​

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帕特左Mon

2026-04-12 22:26来自 iPhone 15 Pro

周末结束 期待下个周末 http://t.cn/A6snujui ​

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帕特左Mon

2026-04-11 21:57来自 iPhone 15 Pro

我练好了 我先吃 ​

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帕特左Mon

2026-04-09 21:53来自 iPhone 15 Pro

今天吃的碳水 昨天练的腿 不好吃 但好看 ​

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帕特左Mon

2026-04-08 13:25来自 iPhone 15 Pro

很粗 ​

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帕特左Mon

2026-04-07 13:25来自 iPhone 15 Pro

异色炫彩 ​

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帕特左Mon

2026-04-05 21:02来自 iPhone 15 Pro

好吃好喝 假期愉快 ​

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帕特左Mon

2026-03-27 14:22来自 iPhone 15 Pro

周五过完就是周末 周末愉快 ​

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帕特左Mon

2026-03-23 22:30来自 iPhone 15 Pro

Olé的黑醋无花果乳酪包很绝*/So Do I #我的日常plog##练腿日##无花果##日常街拍# ​

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帕特左Mon

2026-03-15 23:59来自 iPhone 15 Pro

健身就是为了展示 练成这样我都忍不住 不敢想以后练好了会咋样了 ​

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帕特左Mon

2026-03-14 21:40来自 iPhone 15 Pro

分享图片 ​

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帕特左Mon

2026-03-13 09:39来自 iPhone 15 Pro

morning check ​

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帕特左Mon

2026-03-12 23:15来自 iPhone 15 Pro

不知道为什么 对这张照片很有好感 你们凑活看 ​

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帕特左Mon

2026-03-11 21:05来自 iPhone 15 Pro

#男子高中生的日常##我的日常plog# 我的tag就是这么不要脸 ​

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帕特左Mon

2026-03-09 17:21来自 iPhone 15 Pro

分享这几天 http://t.cn/RASxRmv ​

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帕特左Mon

2026-03-05 00:55来自 iPhone 15 Pro

我就这么出其不意的更新 也就这么骄傲觉得自己穿搭很无敌#OOTD[超话]##男生穿搭[超话]# ​

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帕特左Mon

2026-03-04 11:05来自 iPhone 15 Pro

十五的月亮十六圆 没过正月都是年 ​

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帕特左Mon

2026-02-28 20:17来自 iPhone 15 Pro

你不要以为我在练腿 我就没力气骂你#AppleMusic# ​

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帕特左Mon

2026-02-24 08:56来自 iPhone 15 Pro

总结不了这个春节 但是祝你祝我26年顺利大发 开工大吉 ​

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帕特左Mon

2026-02-22 13:24来自 iPhone 15 Pro

带上外甥送的柿子 还有煮好的皮皮虾跟梭子蟹 http://t.cn/R2WxOpT ​

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帕特左Mon

2026-02-17 23:35来自 iPhone 15 Pro

大年初一也练了 2026加油 ​

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帕特左Mon

2026-02-16 20:34来自 iPhone 15 Pro

其实今天才是年前最后一练 祝大家除夕快乐 老家在下雨 冷但舒服 （初一的帖子需要使用粉丝可见了 ​

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帕特左Mon

2026-02-13 15:59来自 iPhone 15 Pro

新年快乐 年前最后一练 偶遇了三条狗 有一条一直在poop 吃了中国香肠（到底是谁写的歌 星巴克的清洗方式也蛮有性张力的 还有两张吃饭随便拍的 凑活看 ​

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帕特左Mon

2026-02-12 23:18来自 iPhone 15 Pro

赶紧 吃点热乎的 ​

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帕特左Mon

2026-02-10 15:44来自 iPhone 15 Pro

我就这么炸一下 ​

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帕特左Mon

2026-02-04 13:24来自 iPhone 15 Pro

嚎听 嚎看 嚎吃 ​

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帕特左Mon

2026-02-02 17:04来自 iPhone 15 Pro

很乱很好看 还有很多想法 ​

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帕特左Mon

2026-01-25 22:47来自 iPhone 15 Pro

在爱情跟友情都没有被坚定选择过#我的日常plog# 的30代 http://t.cn/A6QbNtIT ​

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帕特左Mon

2026-01-22 22:44来自 iPhone 15 Pro

他在偷偷看我🧩 ​

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帕特左Mon

2026-01-19 15:19来自 iPhone 15 Pro

不知道 我的身材很曼妙 ​

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帕特左Mon

2026-01-16 10:23来自 iPhone 15 Pro

穿上衣服 就能装作自己只大不胖 ​

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帕特左Mon

2026-01-15 21:05来自 iPhone 15 Pro

都不是今天拍的 嘿嘿 ​

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帕特左Mon

2026-01-14 10:46来自 iPhone 15 Pro

被夸了三头来着 ​

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帕特左Mon

2026-01-13 13:45来自 iPhone 15 Pro

昨晚好像借着酒劲儿发了点疯 ​

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帕特左Mon

2026-01-11 21:52来自 iPhone 15 Pro

P4难吃到生气 但其他几P都还不错 ​

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帕特左Mon

2026-01-11 01:49来自 iPhone 15 Pro

表面：谢谢 内心：那还用得着你说 ​

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帕特左Mon

2026-01-09 10:37来自 iPhone 15 Pro

周五好呀周五好呀 恭祝大家周五好 ​

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帕特左Mon

2026-01-08 16:28来自 iPhone 15 Pro

那就看看我的下颌线吧 ​

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帕特左Mon

2026-01-06 16:52来自 iPhone 15 Pro

戒指修好了 朋友见好了 那下次再见一次好了 http://t.cn/A6UYCOC2 ​

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帕特左Mon

2026-01-02 22:00来自 iPhone 15 Pro

自己拍自己 有点抖 但是一起来练腿吧 http://t.cn/AXb7Fh2C ​

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帕特左Mon

2025-12-31 22:01来自 iPhone 15 Pro

下午翻到年初的自拍 到了年末真的肿到了无法脱衣服自拍 还是看看脱光的蓝莓吧 ​

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帕特左Mon

2025-12-31 09:09来自 iPhone 15 Pro

始终觉得堆叠的足球袜更有X张力 25年最后一天啦 ​

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帕特左Mon

2025-12-30 22:08来自 iPhone 15 Pro

醒醒 别睡了 我有图给你看 ​

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帕特左Mon

2025-12-29 23:21来自 iPhone 15 Pro

晚安吧 ​

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帕特左Mon

2025-12-28 22:45来自 iPhone 15 Pro

见了人 吃了饭 补了圣诞 下周开启狂暴加班模式 ​

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帕特左Mon

2025-12-25 20:58来自 iPhone 15 Pro

哈哈 圣诞夜 有个人练了两个动作 就赶回去加班了 另外 这衣服真是越来越紧了 ​

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帕特左Mon

2025-12-25 16:38来自 iPhone 15 Pro

哎嘿 圣诞快乐 但是我好忙啊#大人也要玩玩具# ​

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帕特左Mon

2025-12-21 21:13来自 iPhone 15 Pro

被很多爱意包裹 冬至快乐 ​

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帕特左Mon

2025-12-19 00:35来自 iPhone 15 Pro

信用卡被盗刷的问题刚结束 大家注意境外用卡安全 然后最近很忙，但是减脂没有停，应该很快就可以回到上半身能全部入镜的状态 good night#科学减脂##水逆结束##减脂##我的日常plog# ​

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帕特左Mon

2025-12-15 12:33来自 iPhone 15 Pro

我被sana的水泼到了aaaaaaaaaa 这次来把ALO的学费也交了 #我的日常plog##TWICE[超话]##日常穿搭##情侣日常##TWICE演唱会# http://t.cn/RyauKHi ​

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帕特左Mon

2025-12-12 15:44来自 iPhone 15 Pro

我先tag个定位 http://t.cn/RghlclX ​

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帕特左Mon

2025-12-10 21:06来自 iPhone 15 Pro

上周练的腿. 收到的崽们.. 真的很不错的穿搭… 掉进电梯井被压弯的戒指…. 送修但不知道要花多少钱….. 好喝的camphood快闪店…….#每日一签##戒指##健身打卡##穿搭##臀部打卡##生活记录[超话]##OOTD[超话]##坚持运动打卡##御姐穿搭# ​

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帕特左Mon

2025-12-10 16:12来自 iPhone 15 Pro

上午去体检 医生先惊叹我怎么可以让自己比去年体检胖了20斤 下午血检结果 医院打电话问我是不是运动了 肌酸激酶都5000+了 我不行了 感觉自己要不行了 ​

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帕特左Mon

2025-12-09 00:44来自 iPhone 15 Pro

p1:：上一条被举报擦边 那我就闭起来 p2：朋友拿朋友圈给我做的图 那等于是我的 p3-4：路上好看的 p5-7：跟朋友随便拍的喝的吃的 p8：不知名房门口展示（如有侵权请联系删除 p9：我的年度回顾#生活记录[超话]##我的日常plog##我的日常plog##职场妈妈的日常生活##男朋友##朋友[超话]# ​

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帕特左Mon

2025-12-07 00:35来自 iPhone 15 Pro

生日了 祝你生日快乐 ​

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帕特左Mon

2025-12-05 19:55来自 iPhone 15 Pro

健身出现一个大帅哥 完全理想型 妈呀 看得我无心健身 哭了 ​

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帕特左Mon

2025-11-29 22:03来自 iPhone 15 Pro

我会一直溺爱金汤力 祝朋友生日快乐（迟了大半个月 ​

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帕特左Mon

2025-11-28 22:06来自 iPhone 15 Pro

近况update#我的日常plog# ​

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帕特左Mon

2025-11-25 21:35来自 iPhone 15 Pro

一发就入魂 ​

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帕特左Mon

2025-11-24 11:52来自 iPhone 15 Pro

朋友在的周末是fantasy land 朋友走后的周一是what the hell 祝你我很快就能再见面 ​

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帕特左Mon

2025-11-21 13:30来自 iPhone 15 Pro

我那会儿戴着耳机听歌呢 ​

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帕特左Mon

2025-11-20 10:42来自 iPhone 15 Pro

甜滋滋 我将宠爱这双tabi一段时日 ​

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帕特左Mon

2025-11-19 09:55来自 iPhone 15 Pro

大清早的暴击 我真不行了 ​

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帕特左Mon

2025-11-18 23:15来自 iPhone 15 Pro

临睡前突然想起来 白天上个厕所 路过镜子 侧面看起来自己的屁股就是一扭一扭的[疑问]我没有很想要这个天赋点 ​

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帕特左Mon

2025-11-18 11:47来自 iPhone 15 Pro

请给我个机会 马上开始减脂 其实这个口号已经喊了一个多月 ​

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帕特左Mon

2025-11-18 11:27来自 iPhone 15 Pro

ootd 这屁股我是没辙了 原定的P3秒裂 那就不发了 ​

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帕特左Mon

2025-11-17 10:26来自 iPhone 15 Pro

欧欧特得… 不知道第几波快递了 我真的懒得拆了 就这么陷入消费陷阱 ​

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帕特左Mon

2025-11-13 16:22来自 iPhone 15 Pro

食堂的烤冷面可以说是又贵又难吃 但是旁边档口卖得烤红薯却是又便宜又香甜 ​

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帕特左Mon

2025-11-12 22:26来自 iPhone 15 Pro

突如其来的练了 双十一正儿八经的第一波也到了 fo的那个博主也终于想明白了 狠替他开心 ​

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帕特左Mon

2025-11-11 12:57来自 iPhone 15 Pro

可爱的loopy 没来得及喝camphood ​

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帕特左Mon

2025-11-09 17:26来自 iPhone 15 Pro

万事可爱 http://t.cn/RVJk9aF ​

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帕特左Mon

2025-11-08 16:47来自 iPhone 15 Pro

本来是想给你们看出现的落叶很美 后来看到落满地的桂花 不管了 我要踩着大黄靴去蹦迪了 ​

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帕特左Mon

2025-11-07 21:52来自 iPhone 15 Pro

练完腿 吃了鸡柳大人 立冬真的快乐 希望你们也是 ​

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