小杰教瘦
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力量举玩家,马拉松爱好者,RQ认证跑步教练。
广东 深圳 2010.11 加入
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2024-08-31 11:17来自 iPhone 15 Pro
再见八月,你好九月。#一条vlog告别八月# http://t.cn/A6RaDcFo ​
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2024-07-10 17:54来自 iPhone 15 Pro
小雨加油!
一起跑向巴黎[哈哈]!#2024年巴黎奥运会##马拉松# ​
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2024-06-27 11:17来自 iPhone 15 Pro
从150kg到200kg,用了265天,日均进步0.18868kg;再到205kg,却用了43天,日均进步0.11628kg。一路全是心酸泪,今晚我要喝一瓶可乐奖励自己。#燃动一夏##力量举# http://t.cn/A6QSXxuc ​
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2024-05-13 17:40来自 iPhone 15 Pro
入力量举坑快一年了,硬拉终于达到抖音入门门槛,一路走来,感恩一切遇见,希望自己能继续坚持!#力量举##燃动一夏##健身[超话]# http://t.cn/A6HqWmyQ ​
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2024-05-11 11:56来自 iPhone 15 Pro
人生中成功只是一时的,失败才是主旋律。向上攀爬的那条路,比站在顶峰更让人热血澎湃。 致敬永不放弃的你们!#燃动一夏# http://t.cn/A6H4RqMz ​
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2024-05-10 14:54来自 iPhone 15 Pro
#健身[超话]# 收工!#你好春天# ​
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2024-04-30 17:18来自 iPhone 15 Pro
#健身[超话]# 收工!#一起运动过春天# ​
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2024-04-30 17:10来自 iPhone 15 Pro
#每天跑20分钟身体的变化# 你会收获20分钟的自由与思考。 ​
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2024-04-27 09:05来自 iPhone 15 Pro
#健身[超话]# 什么?健身房里有小孩儿玩具? #一起运动过春天##你好春天# http://t.cn/A6TrA90X ​
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2024-04-22 21:48来自 iPhone 15 Pro
#健身[超话]# 收工!#一起运动过春天# ​
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2024-04-21 14:10来自 iPhone 15 Pro
#今天有47万人跑马拉松# 不熔断是无比幸福的,熔断是迫不得已的。 ​
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2024-04-18 22:03来自 iPhone 15 Pro
#健身[超话]# 收工!#一起运动过春天# ​
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2024-04-18 12:39来自 iPhone 15 Pro
今天,华为Pura70 Ultra、华为Pura 70 Pro开启先锋计划,正式开售。一起来感受一下超聚光伸缩摄像头的魅力! #华为pura70系列开售##华为pura70漂亮系列##华为pura70# http://t.cn/A6TYuznX ​
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2024-04-16 21:08来自 iPhone 15 Pro
#健身[超话]# 收工!#一起运动过春天# ​
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2024-04-16 11:56来自 iPhone 15 Pro
#中医建议每天坚持晨跑##一起运动过春天# 于我而言,晨跑只有一种场景-比赛。 莫非这就是我跑不快的原因[允悲]。 ​
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2024-04-15 21:20来自 iPhone 15 Pro
#何杰回应半马保送争议# 一,阿杰没任何竞赛层面违规; 二,阿杰全程没懈怠没放弃; 三,阿杰没被黑哥哥们抬着跑; 四,阿杰也不需要这个冠军来证明自己。  呼吁大家理性,也请那些私信网曝的朋友,用你们聪明的小脑瓜子多想一想,到底是谁演砸了这出戏。 阿杰加油!@宁夏何杰 ​
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2024-04-15 20:03来自 iPhone 15 Pro
#健身[超话]# 收工!#一起运动过春天# ​
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2024-04-15 13:57来自 iPhone 15 Pro
#跑步[超话]# 今天的主角是一个被称作"高原坦克"的男人,我亦师亦友的八零老师!想念队友们的第N天。#马拉松##一起运动过春天##越山向海# @跑者八零 http://t.cn/A6TO8Ppe ​
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2024-04-12 19:01来自 iPhone 15 Pro
#跑步[超话]# 今天的主角是一个玩大铁226的男人!我亲爱的勇gor!亲爱的队友们,想你们了,水华姐,80老师,勇哥,阿甘表gor!#一起运动过春天##微博超级马拉松月##你好春天# http://t.cn/A6TNjbZg ​
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2024-04-10 20:57来自 iPhone 15 Pro
#跑步[超话]# 好久没见李春晖了,今年一定要跟我晖哥见一面,都说他结婚之后猛如虎,看看到底多猛!@李春晖520 #李春晖##一起运动过春天##你好春天# http://t.cn/A6T97XB9 ​
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2024-04-10 14:49来自 iPhone 15 Pro
#健身日常[超话]# 收工!#一起运动过春天# ​
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2024-04-09 19:06来自 iPhone 15 Pro
#跑步[超话]# 最近阴雨绵绵,在雨中跑步,比较容易怀旧,亲爱的队友们,想你们了,水华姐,80老师,勇哥,阿甘表gor!#一起运动过春天##微博超级马拉松月# http://t.cn/A6ToWLat ​
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2024-04-09 14:55来自 iPhone 15 Pro
#健身日常[超话]# 收工!#一起运动过春天# ​
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2024-04-08 22:45来自 iPhone 15 Pro
#跑步[超话]# 最近阴雨绵绵,在雨中跑步,比较容易怀旧,亲爱的队友们,想你们了,水华姐,80老师,勇哥,阿甘表gor!#一起运动过春天##微博超级马拉松月# http://t.cn/A6TSOPhP ​
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2024-04-08 20:51来自 iPhone 15 Pro
#健身日常[超话]# 收工!#一起运动过春天# ​
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2024-04-07 16:25来自 iPhone 15 Pro
#健身日常[超话]# 收工!#一起运动过春天# ​
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2024-04-07 11:53来自 iPhone 15 Pro
羡慕嫉妒恨。#一起运动过春天# #兰州马拉松#
Dean Karnazes是美国一位著名的长跑选手,因为罕见的基因他的身体不会堆积乳酸,也就是说他可以一直跑下去且不感到疲惫。Dean曾连续50天在美国50个州跑了50个马拉松,2006年被选为《时代》周刊年度10位影响世界人物之一,被誉为“现代阿甘”。 #你知道么# ​
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2024-04-07 10:48来自 iPhone 15 Pro
一清二白三黄四绿五红--这是兰州牛肉面的十字真言,说的是:汤头清,萝卜片儿白,面条黄,蒜苗绿,辣子红。 满大街的兰州拉面馆,其实大多数是青海化隆人开的,典型的特点是,面里没有萝卜片儿。 时隔七年,是时候再去黄河边上跑一跑了。#兰州马拉松##一起运动过春天##微博超级马拉松月# ​
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2024-04-07 01:06来自 iPhone 15 Pro
#健身日常[超话]# 收工!#一起运动过春天# ​
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2024-04-06 22:37来自 iPhone 15 Pro
#健身日常[超话]# 鉴于做了410个俯卧撑,多吃点碳水。#一起运动过春天# ​
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2024-04-06 21:34来自 iPhone 15 Pro
#健身日常[超话]# 收工!#一起运动过春天# ​
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2024-04-06 18:22来自 iPhone 15 Pro
#跑步[超话]# 距离上一次跑步,已经13天了。 好家伙我是真能:管住腿,张开嘴! 你们有多久没跑步了? #一起运动过春天##微博超级马拉松月# ​
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2024-04-06 15:12来自 iPhone 15 Pro
愿山河无恙,愿你我,享受运动到老。#跑步##一起运动过春天##力量举# http://t.cn/A6T6mKE5 ​
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2024-04-06 01:09来自 iPhone 15 Pro
#健身日常[超话]# 昨日死胖子我是这模样。#一起运动过春天# ​
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2024-04-05 22:44来自 iPhone 15 Pro
#健身日常[超话]# 收工!#你好春天##一起运动过春天# ​
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2024-04-05 14:11来自 iPhone 15 Pro
什么?双人硬拉?听说过双人硬拉这项硬核运动么?#一起运动过春天##微博超级马拉松月# http://t.cn/A6TioM4F ​
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2024-04-05 06:30来自 iPhone 15 Pro
#跑步[超话]# 练腿日,担心片儿不够用,死胖子辛辛苦苦偷来一对片儿,都没用上就被压了! #一起运动过春天##微博超级马拉松月# http://t.cn/A6Ti7wey ​
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2024-04-04 23:55来自 iPhone 15 Pro
#健身日常[超话]# 收工!#你好春天# ​
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2024-04-03 15:15来自 iPhone 15 Pro
猜测是因为去年的事[doge],我觉得应该杀鸡儆猴!#微博超级马拉松月#
抱歉,根据作者设置的微博可见时间范围,此微博已不可见。 ​
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2024-04-03 15:12来自 iPhone 15 Pro
#健身日常[超话]# 收工!#你好春天# ​
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2024-04-03 10:49来自 iPhone 15 Pro
喜欢跑步的同学可以收藏起来~#微博超级马拉松月#
#马拉松赛事日历# 又到一年马拉松赛事旺季,想了解最近报名的比赛信息?想掌握今年马拉松赛事动态?跑遍中国、数字心动联手@微博运动 ,上线2024中国马拉松赛事日历啦~ 在这里你可以看到上半年国内大部分赛事的开赛及报名时间信息,也可以根据地域筛选出适合自己的比赛。赛历每周会进行更新,关注 ​
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2024-04-02 16:40来自 iPhone 15 Pro
是什么原因,钢铁猛男疼哭了?原谅我不厚道的笑~~~#健身日常##你好春天# http://t.cn/A6TIgSIG ​
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2024-04-02 14:15来自 iPhone 15 Pro
#健身日常[超话]# 收工!#你好春天# ​
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2024-04-02 11:03来自 iPhone 15 Pro
#跑步[超话]##兰州马拉松# 定档5月26日,今日开启报名,全马和半马,需要提交体检报告,以后的比赛, 体检报告或将是常态。 兰州马拉松近几年出圈的焦点在于公里牌的举牌美女,确实非常有创意! 我的首次兰州马拉松是17年的6月,那年我自己印象不深,不过好像也有举牌美女。 已经两年没去兰州了,今年 ​
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2024-04-01 20:14来自 iPhone客户端
#健身日常[超话]# 收工!#你好春天# ​
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2024-04-01 19:16来自 iPhone客户端
#跑步[超话]# 虽然我是个胖子,但是轻松完成一场全马还是没有问题的。#微博超级马拉松月##武汉马拉松# ​
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2024-04-01 15:51来自 iPhone客户端
#跑步[超话]# 那天在肯尼亚伊藤跑完,他们跟我说,你以后还是不要跑步了! [笑cry][笑cry][笑cry]我竟无言以对~ #微博超级马拉松月# http://t.cn/A6TfWWbr ​
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2024-03-31 16:37来自 iPhone客户端
#跑步[超话]#跑者,是公路上最靓的风景。 #微博超级马拉松月##扬州半程马拉松##郑开马拉松##石家庄马拉松##宿迁马拉松# http://t.cn/A6TV5yBO ​
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2024-03-30 16:57来自 iPhone客户端
看,那些来温岭的明星们。#跑步[超话]##微博超级马拉松月##温岭黄金海岸跑山赛# ​
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2024-03-30 16:01来自 iPhone客户端
力量举的魅力在于突破,虽然不一定成功!但失败了,也是经验的积累!失败了,也能用小重量感受沉浸式硬拉。#健身日常##运动就是坚持##硬拉[超话]# http://t.cn/A6Tcwy3t ​
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2024-03-29 15:19来自 iPhone
没步可跑的时候,沉浸式练个胸。 #运动就是坚持# http://t.cn/A6T5FUaO ​
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2024-03-28 15:40来自 iPhone客户端
#何杰复盘马拉松破纪录# 今晚八点,记得锁定直播间,参与互动抽奖。 @宁夏何杰 @我是真子真子 ​
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2024-03-28 15:22来自 iPhone客户端
#跑步[超话]#上周跑完汉马,下肢并未完全恢复,来点交叉训练,沉浸式练个背。 各位跑步爱好者不要忽略交叉训练哦。 #武汉马拉松##微博超级马拉松月##微博送你去跑马# http://t.cn/A6TqYZeW ​
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2024-03-24 19:13来自 iPhone客户端
#今天超15万人在跑马拉松##武汉马拉松##微博超级马拉松月# 超级周末结束,又要远离家乡了,走之前用多年未讲的家乡话,介绍一下完赛包。 http://t.cn/R2WxQOQ http://t.cn/A6TyTqfe ​
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2024-03-23 22:10来自 iPhone客户端
武汉马拉松,参赛包大揭秘,惊现神秘物品!!!在线求解答神秘物品用途!!! #微博超级马拉松月##武汉马拉松# @武汉马拉松 http://t.cn/R2WxQOQ http://t.cn/A6TLQado ​
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2024-03-10 11:40来自 iPhone客户端
#微博超级马拉松月##名古屋女子马拉松# 恭喜小雨,肯尼亚冬训吃了那么多苦,终于收获了个人PB2:25:45,达标奥运。@夏雨雨xyy 加油,未来继续突破。 ​
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小杰教瘦
2024-03-07 11:00来自 iPhone客户端
人类高质量男性的羊毛,必须来薅!!!
抽奖送2024扬州鉴真半程马拉松(世界田联金标赛事)名额啦! 扬州鉴真半程马拉松是中国第七个城市马拉松,自2006年创立以来,凭借专业的赛事组织和最佳赛道体验,自2012年起获评世界田联路跑金标赛事,成为国内首个被世界田联认证的金标半马赛事,规格相当之高。 比赛时间:2024年3月31日(星期日)上 ​
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小杰教瘦
2024-02-29 11:50来自 iPhone客户端
#一条plog告别二月# 二月的最后一天,整点花活,折腾搭子,走你! 三月,继续跟搭子们一起进步。 http://t.cn/A6YT0zQG ​
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小杰教瘦
2024-02-20 16:20来自 iPhone客户端
2023再见,2024加油,我们一起科学运动,健康生活。#冬训# http://t.cn/A6YKtDEi ​
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2024-02-18 18:48来自 iPhone客户端
#中国跑鞋最快速度#刚刚结束的塞维利亚马拉松赛场,李宁签约运动员Amdouni Morhad,穿着李宁飞电3 Ultra跑鞋,以2:03:47的成绩打破法国国家纪录(2:05:22),夺得亚军。同时也创造了中国跑鞋马拉松赛场最快完赛纪录(原纪录为2:04:19)。从此,中国跑鞋进入“203时代”。 http://t.cn/Ryhi10P ​
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小杰教瘦
2024-02-18 11:40来自 iPhone客户端
周六大课结束,下午逛逛超市,买买手信,埃多的大超市购物体验不错。#冬训##肯尼亚# http://t.cn/Ryhi10P http://t.cn/A6YahLM5 ​
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小杰教瘦
2024-02-17 22:15来自 iPhone客户端
祝老林头,师磊,刁军2024马拉松PB。 #冬训##肯尼亚# @Jason校長愛跑步 @TheFatKey #跑步[超话]# http://t.cn/A6YXSOQN ​
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2024-02-16 16:12来自 iPhone客户端
#今天星期五# 肯尼亚陪练小哥就是咱们冬训的快乐源泉。 #大年初七开门见喜# 大年初七,跟着肯尼亚陪练小哥一起快乐冬训。 http://t.cn/A6YiDP6y ​
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2024-02-12 10:20来自 iPhone客户端
#基普图姆去世# 新星陨落,R.I.P🙏🙏🙏 ​
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2024-01-31 11:22来自 iPhone客户端
#武汉马拉松# 抽签结果出炉,果然是哭脸!!! http://t.cn/A6onSyqt ​
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小杰教瘦
2024-01-09 10:22来自 iPhone客户端
#武汉马拉松#1月9日下午2点启动报名,3月24日开跑,赛事规模:全马:12000人,半马10000人,13公里跑8000人。总计30000人。 终究还是撞车,中国马拉松大满贯成为笑话。说实话,我不理解。面对撞车,我很心烦,成年人不喜欢做选择。 #中国马拉松大满贯# ​
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小杰教瘦
2023-12-26 15:19来自 iPhone客户端
开放声场,智慧体验。#华为FreeClip#耳夹耳机搭载双磁高灵敏度单元,声声澎湃动心。逆声场声学系统配合定向传声技术,有效减小漏音,带来卓越智慧音频体验。 ​
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小杰教瘦
2023-12-25 20:24来自 iPhone客户端
恭喜老汤,出道即巅峰!喜提2023IPF珠海站组别亚军!#2023IPF珠海站##冬训全力冲##微博vlog大赛# http://t.cn/A6lOrfVs ​
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小杰教瘦
2023-12-20 11:28来自 iPhone客户端
你别笑!要做一个专业的演员!穿李宁健身系列破PR就是爽!#李宁收购北欧品牌进军户外圈##冬训全力冲# http://t.cn/A6lahnkB ​
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小杰教瘦
2023-12-15 16:54来自 iPhone客户端
#杭马延迟开跑时间# 应对低温的应急预案,人性化的调整,愿大家都能安全回家! ​
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小杰教瘦
2023-12-08 12:15来自 iPhone客户端
#厦门马拉松#太狠了,这分区真的太狠了!!!直接滚最后一个区去了!!! ​
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小杰教瘦
2023-11-29 12:19来自 iPhone客户端
传统硬拉终于突破170Kg,2.2倍自重了,虾线还没崩断,可喜可贺!#艾特你的软蛋兄弟 ##全民健身季##冬训全力冲# http://t.cn/A6Wsrnfe ​
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小杰教瘦
2023-11-01 17:30来自 微博网页版
越野跑消耗的卡路里可不少。
抱歉,根据作者设置的微博可见时间范围,此微博已不可见。 ​
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小杰教瘦
2023-09-26 10:35来自 HarmonyOS设备
来,听台普。
华为发布了GT4, 我Beta了一段时间, 让我从跑者的观点来跟大家帮大家分析一下GT4值不值得爱跑步的你试试看~~ 先说结论! 对跑者来说, 最在意的就是距离, 配速与心率的准确性跟稳定性, 在这些时间的测试之下, GT4都有不错的表现!! GT4的向星天线+星历资料功能的优化, 大大的加强了GPS方面的表现, 光学心 ​
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小杰教瘦
2023-09-15 10:47来自 iPhone客户端
作弊版硬拉160Kg成功,成功刷新PR。 全新的精神氮泵,遥遥领先大法好! #全民健身季##微博VLOG大赛##2023年全民健身线上运动会# http://t.cn/A6O9cKHe ​
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小杰教瘦
2023-09-06 18:23来自 iPhone客户端
#遥遥领先# @余承东
抱歉,根据作者设置的微博可见时间范围,此微博已不可见。 ​
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小杰教瘦
2023-09-05 00:17来自 iPhone客户端
蹲日-每周爱恨交加的那一天。 不管如何,干就完了,八爷哈利! Ps.起不来大喊遥遥领先真的有效果! #遥遥领先##健身打卡# http://t.cn/A6OckllN ​
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小杰教瘦
2023-09-04 15:33来自 微博网页版
全新的HUAWEI WATCH来了,Fashion Forward,9月14日见。 #华为WATCH##华为新品发布会# @老苏Runner ​
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小杰教瘦
2023-09-01 16:20来自 HarmonyOS设备
铁子们,遥遥领先大法了解一下。#遥遥领先##华为mate60##运动打卡# http://t.cn/A6OqTMSn ​
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小杰教瘦
2023-08-29 16:07来自 HarmonyOS设备
#华为mate60[超话]##华为mate60##华为mate60开售# 它来啦它来啦,它带着卫星通信来啦。 ​
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小杰教瘦
2023-08-22 13:57来自 HarmonyOS设备
1,今晚的月亮真美,一起夜跑呀?2,全速跑向你! 3,想和你跑到变老 。
高端的秀恩爱往往靠猜 3句与🏃和❤️有关的话语,你能猜出来吗? ✨ 截止8月26日17点前,关注@李宁跑步 转发+评论本条微博,并@TA 秀出你的答案,我们将选出一位幸运网友,送上甜蜜礼物。 #你打算怎样过七夕##浪漫跑过七夕# ​​​
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小杰教瘦
2023-08-18 23:50来自 HarmonyOS设备
还是得有一个按键。
抱歉,根据作者设置的微博可见时间范围,此微博已不可见。 ​
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小杰教瘦
2023-08-06 18:53来自 HarmonyOS设备
李宁飞电 世界速度 飞电3 ULTRA助力牛丽华、夏雨雨分别以1:15:59和1:17:15燃速蓉城! 同时以总成绩3:48:44创造中国女子大学生半马团体历史最好成绩,获得铜牌! 让世界看到新生代中国女子力! #快上加快#
李宁飞电 世界速度 飞电3 ULTRA助力牛丽华、夏雨雨分别以1:15:59和1:17:15燃速蓉城! 同时以总成绩3:48:44创造中国大学生女子半马团体历史最佳成绩,获得铜牌! 让世界看到新生代中国女子力🏃‍♀️ ​​​ #快上加快# ​​​
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小杰教瘦
2023-06-26 11:36来自 HarmonyOS设备
Amazing!!! #跑步##李宁# ​
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2023-06-09 11:24来自 HarmonyOS设备
#带着边框一起拍##华为watch 4系列# 已经习惯被提醒。 每运动结束后30分钟,来测量一下心电图吧。 @老苏Runner Ultimate也合入了该特性。 ​
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小杰教瘦
2023-05-27 09:42来自 微博网页版
不同手机的配对效果一览。#华为watch 4系列# ​
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小杰教瘦
2023-05-23 17:41来自 HarmonyOS设备
木星棕款表身+蔚蓝地球款复合表带,撞出来一种高级感,第一次喜欢上混搭。 #华为watch 4系列# ​
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小杰教瘦
2023-03-24 12:10来自 HarmonyOS设备
某男子拿手表砸夏威夷果砸到手指。 拍摄大哥憋笑憋出内伤! #华为史上最贵手表发布# http://t.cn/A6CrQn9b ​
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小杰教瘦
2023-03-19 13:23来自 HarmonyOS设备
享受20分钟冰浴,加速恢复。 一个字--爽!!! #2023重庆马拉松##冰浴##赛后恢复# http://t.cn/EGc2DE2 http://t.cn/A6CmvhpW ​
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小杰教瘦
2023-03-17 18:04来自 HarmonyOS设备
跑友过年了! ​
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小杰教瘦
2023-02-28 22:16来自 HarmonyOS设备
我明年再破。
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小杰教瘦
2023-02-22 14:38来自 HarmonyOS设备
硬!
【快看】绝对硬核,爬冰卧雪砺精兵 !山东省海洋灾害应急救援中心冰面救援任务拉动演练进行中!#冰雪C位争霸赛# http://t.cn/A6Cbm1Oi ​
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小杰教瘦
2022-11-30 08:55来自 HarmonyOS设备
柯南看了都惊呼哇塞!
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小杰教瘦
2022-11-08 08:06来自 HarmonyOS设备
未来内卷的方向。#跑步#
周末的北马顺利举办,你参赛了吗?[酷] 今天与大家分享好文,分析2019年北马,那些跑在前面的选手,有什么不一样?我们又能学到什么?[开学季][开学季][开学季] #北京马拉松# #冬日热练打卡# http://t.cn/A6onxGkZ ​
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小杰教瘦
2022-11-03 14:25来自 HarmonyOS设备
#运动手表你管得也太宽了# 中午撸个铁,把身体电量撸没了。 ​
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小杰教瘦
2022-07-25 16:14来自 超话
哎呀我这个jio啊,左jio发达这么多,有专家知道我还有救么???#跑步#@奔跑的卡波姆 @东哥Runner @老苏Runner ​
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小杰教瘦
2022-07-20 08:31来自 HarmonyOS设备
#运动系女生可以有多飒##快上加快##越山向海# 种种原因,今年没有带队去参加HTC,有点想念常琴姐跟逗比姐夫了。 @丁常琴fine @关思杨 ​
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小杰教瘦
2022-07-18 19:59来自 HarmonyOS设备
#运动系女生可以有多飒# 被飒到爆的色鱼大佬完虐!!! ​
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小杰教瘦
2022-07-18 10:47来自 HarmonyOS设备
图9混进了汉子!
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小杰教瘦
2022-06-30 23:51来自 HarmonyOS设备
#RQrun[超话]##跑步# Bye,first half of 2022! I am ready for new challenges! ​
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