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2026-06-25 08:56来自 iPhone客户端

昨天锻炼后 ​

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2026-06-19 20:27来自 iPhone客户端

笑着跳舞的人一定是幸福的人 ​

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2026-06-02 08:55来自 iPhone客户端

bp课后照 ​

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2026-05-27 00:06来自 iPhone客户端

驾驭的能力 ​

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2026-04-15 08:52来自 iPhone客户端

无尽的力量 ​

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2026-04-07 18:11来自 iPhone客户端

锻炼，让我有力气做我想做的事情。 ​

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2026-02-22 19:21来自 iPhone客户端

假期没有锻炼，昨天沪上热的 ​

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2026-02-13 18:20来自 iPhone客户端

不褪色，宁静 ​

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2025-12-27 16:51来自 iPhone客户端

缺练 ​

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2025-12-18 11:29来自 iPhone客户端

人生第一次hyrox ​

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2025-12-07 14:39来自 iPhone客户端

好开心 ​

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2025-12-05 18:32来自 iPhone客户端

汗水，力量，肌肉，能量 ​

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2025-11-04 09:55来自 iPhone客户端

练了 ​

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2025-10-30 14:48来自 iPhone客户端

今天肌肉出来些，因为锻炼加了点重量[太陽] ​

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2025-10-21 08:47来自 iPhone客户端

努力的痕迹 ​

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2025-10-18 00:49来自 iPhone客户端

刚开始 ​

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2025-10-13 14:01来自 iPhone客户端

周日傍晚，夫妻俩走走逛逛吃碗面 ​

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2025-10-11 16:39来自 iPhone客户端

和老师的合影 ​

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2025-09-27 10:55来自 iPhone客户端

穿裙子的我 ​

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2025-09-26 18:57来自 iPhone客户端

旭说这张厉害 ​

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2025-09-26 08:49来自 iPhone客户端

东方明珠 ​

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2025-09-24 21:47来自 iPhone客户端

今天课后照 ​

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2025-09-23 09:47来自 iPhone客户端

我家旭说可以做广告了 ​

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2025-09-18 17:50来自 iPhone客户端

‌读《大卫科波菲尔》’无论在什么时候，决不可卑鄙自私，决不可弄虚作假，决不可冷酷无情。'‌（第15章）。 这是姨婆贝西·特洛伍德对大卫的告诫，体现了小说对正直品格的推崇。 ​

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2025-09-15 11:26来自 iPhone客户端

周六傍晚下了暴雨，我和旭与内向的咖吧老板聊的愉快，生活中会遇到好人有趣的人。 ​

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2025-09-09 08:43来自 iPhone客户端

昨天，先生临时加班，我在先生加班的时候去锻炼，然后一同回家。 ​

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2025-08-30 12:39来自 iPhone客户端

努力在先 ​

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2025-08-25 10:43来自 iPhone客户端

团操课合影里的我 ​

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2025-08-16 18:11来自 iPhone客户端

南京的热 ​

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2025-08-03 13:31来自 iPhone客户端

“中女”的具象化 年龄会使人变得更有力量 是无拘无束的自由 是无所畏惧的松弛 ​

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2025-07-25 13:51来自 iPhone客户端

课后 ​

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2025-07-22 18:55来自 iPhone客户端

一节bp，一节grit后，肌肉出来了 ​

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2025-07-21 18:17来自 iPhone客户端

少想，狂做 ​

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2025-07-13 13:35来自 iPhone客户端

余生勇敢 ​

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2025-06-18 18:26来自 iPhone客户端

寸进 ​

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2025-06-13 18:56来自 iPhone客户端

Grit day ​

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2025-06-06 08:43来自 iPhone客户端

勤劳简朴真诚的生活让我欣喜 ​

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2025-05-27 08:48来自 iPhone客户端

夜里给妈妈排便时，妈妈举起骨瘦拳头給了转身整理床铺的我的屁股一拳头，好厉害，有力气擂我屁股。 以满眼都是爱的方式爱人。 ​

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2025-05-12 08:45来自 iPhone客户端

禧兴 ​

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2025-03-25 09:37来自 iPhone客户端

做更美的自己 ​

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2025-03-24 18:39来自 iPhone客户端

今天努力了，今天就更好 ​

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2025-03-13 08:48来自 iPhone客户端

我是什么样 ​

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2025-03-06 18:10来自 iPhone客户端

身心健康很重要 ​

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2025-02-13 23:26来自 iPhone客户端

小宝 ​

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2025-01-30 10:19来自 iPhone客户端

2025，幸福快乐[心] ​

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2025-01-25 18:45来自 iPhone客户端

做快乐自信的自己 ​

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2025-01-22 17:38来自 iPhone客户端

只要心态好，哪里都是巴厘岛（没去过[嘻嘻]） ​

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2025-01-18 22:38来自 iPhone客户端

看看这小脸色 ​

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2025-01-09 17:56来自 iPhone客户端

坚持运动，容光焕发 ​

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2024-12-31 18:13来自 iPhone客户端

工作挺忙的，喜欢忙。丈夫旭鼓励我下班去锻炼一下。（今日照片） ​

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2024-12-30 18:15来自 iPhone客户端

忙碌，锻炼少了点 ​

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2024-12-23 08:29来自 iPhone客户端

心有阳，日则安。 ​

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2024-12-20 23:45来自 iPhone客户端

岁月深处的品质生活 ​

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2024-12-19 19:26来自 iPhone客户端

每天都努力生活 ​

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2024-12-15 20:06来自 iPhone客户端

两个人一起努力，多好。 ​

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2024-12-13 18:55来自 iPhone客户端

印象派身强体壮 ​

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2024-11-27 08:46来自 iPhone客户端

有点肩膀头了 ​

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2024-11-14 08:30来自 iPhone客户端

每天都忙碌着，休息日惦记单位附近的流浪猫饿肚子，跑一趟，它们吃饱饭喝到水就好。 ​

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2024-10-25 08:40来自 iPhone客户端

没有城市味，就很美啊。 ​

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2024-10-01 16:52来自 iPhone客户端

有红则灵，祝祖国繁荣，家人康健。 ​

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2024-08-30 17:23来自 iPhone客户端

第一次上凯文老师的课，见到好久不见的安德烈侄儿，开心的周末 ​

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2024-08-30 11:32来自 iPhone客户端

快乐的人笑着 藏起忧伤 ​

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2024-08-15 18:06来自 iPhone客户端

胳膊有点肌肉了[嘻嘻] ​

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2024-08-13 17:40来自 iPhone客户端

我和Kobe老师合影啦，好开心[嘻嘻][心] ​

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2024-08-09 08:48来自 iPhone客户端

我有相当大的内核力量来实现自洽 ​

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2024-07-22 17:41来自 iPhone客户端

怪小囡 ​

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2024-06-20 18:18来自 iPhone客户端

今日锻炼 ​

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2024-06-09 21:12来自 iPhone客户端

三天没锻炼，傍晚和丈夫旭去跑步 ​

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2024-06-08 21:58来自 iPhone客户端

又老又年轻 ​

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2024-06-02 15:09来自 iPhone客户端

六一的夜晚 ​

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2024-05-30 08:41来自 iPhone客户端

爱你的人 懂你的好—做什么都是想对你好 ​

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2024-05-17 18:06来自 iPhone客户端

我家的安心好漂亮 ​

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2024-05-15 17:06来自 iPhone客户端

和老师合影[嘻嘻] ​

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2024-05-13 22:06来自 iPhone客户端

丈夫旭说我不像刚跑完步的，像刚撸完铁的 ​

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2024-05-08 18:03来自 iPhone客户端

黄蓝白 ​

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2024-04-25 09:01来自 iPhone客户端

我的生活，割裂，快乐，忙碌，爱都有。 ​

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2024-04-16 18:08来自 iPhone客户端

我的第三只猫咪，安心宝贝，它结束了流浪日子，有爸爸妈妈有家有爱。 ​

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2024-04-15 17:39来自 iPhone客户端

纵青春不复，仍优雅自洽。 ​

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2024-03-28 17:02来自 iPhone客户端

我应该学习撸铁了 ​

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2024-03-27 16:23来自 iPhone客户端

锻炼为了自己强壮 ​

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2024-03-25 18:01来自 iPhone客户端

你的样子。丈夫一同买菜做饭做家务，丈夫一同跟着偶像老师打bc，吹着春风，……所以，今天，以后每一天都是真正的肆意挥洒。 ​

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2024-03-13 08:28来自 iPhone客户端

自己尊敬自己 ​

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2024-03-07 19:05来自 iPhone客户端

没有纷扰的世界 ​

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2024-02-22 17:29来自 iPhone客户端

人生永远柳暗花明 ​

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2024-01-04 17:54来自 iPhone客户端

王朔说呀，人其实活的就是一个心态，是仁者无敌，还是人至贱则无敌，就看你怎么想了。 王朔说的对不对，我也没法评价，我依然是个没啥脑子的人，写着这句文字，我有点羞愧。 也许，我看着别人的故事，自己也在自娱自乐，流年似水再追不回来。 其实，我想说，十九年没了。我也没钱，不能挥霍钱，那， ​

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2023-12-21 18:15来自 iPhone客户端

今天冷，可我不怕冷，我有先生爱护，有哥哥关心。 流浪的阿黄兴许是对我有了一点依赖感，中午晚上都在自行车棚下等着我或者等着另一位爱它的ee，总之见到我就叫，我知道我对它好，它也会上瘾，这样的上瘾有什么不好。今天給阿黄吃了两根猫条，喂了猫粮，在它小旧碗里倒了热水，碗里的水都结冰了，以前 ​

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2023-12-05 18:32来自 iPhone客户端

我和妈妈说 我过得还不错 我对自己说 这世界上有这么多快乐的人 很快就会轮到我 岁月斑驳我依旧热爱 我爱我缓慢向上的勇气 ​

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2023-11-25 23:09来自 iPhone客户端

[偷笑]先让我开心一下，十六元成本，关键味道好，也没啥工具，一把西餐刀，一个勺子，勺子舀奶油一点不浪费。 ​

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2023-11-09 09:33来自 iPhone客户端

給流浪猫下单了猫粮，普通的价格，是的，我是渺小的人，力所能及去做一些事情，能让我遇到的流浪猫有一点温饱，喝到干净的水。 我每做一件事，一定很酷。 ​

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2023-10-28 20:24来自 iPhone客户端

认识我了解我的人都知道我很勤俭节约，但是我对家人，朋友，流浪动物不吝啬的，吝啬只对我自己[害羞] 有猫猫狗狗吃到我給它们买的粮。 ​

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2023-10-14 16:39来自 iPhone客户端

扎辫子 ​

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2023-10-12 16:54来自 iPhone客户端

岁月流逝雨我无瓜 ​

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2023-10-09 17:23来自 iPhone客户端

柜子到啦，一家人喜欢的柜子[嘻嘻] ​

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2023-09-28 15:24来自 iPhone客户端

出趟门总归要拍几张照片的[嘻嘻] ​

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2023-08-06 23:53来自 iPhone客户端

这大半年没有变美，变成了喜欢的自己。 ​

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2023-08-03 13:15来自 iPhone客户端

牙爹说我还蛮耐看的 ​

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2023-07-31 09:42来自 iPhone客户端

不同年龄段的女孩子👧 ​

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2023-07-01 09:03来自 iPhone客户端

我也要像老师那样飞，飞的更高更帅。 ​

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2023-06-24 21:50来自 iPhone客户端

自然的老是不是也不难看，永远做个温暖的人。 ​

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2023-05-27 11:11来自 iPhone客户端

穿衣方面，我也算一点点戏精 ​

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