云南共青团

2026-07-03 22:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #晚安[超话]# #被一树花花治愈了#【#香格里拉特有的蔷薇盛开了#】云南的中甸刺玫迎来盛花期。繁花缀满枝头，随风摇曳，这是独属于高原的风景。中甸刺玫，国家二级重点保护野生植物，是我国香格里拉特有物种，被列为“极危”等级。珍惜美好↓↓↓#美丽中国行##有一种叫云南的生活# ​

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云南共青团

2026-07-03 21:30来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #晚安[超话]# 【#临沧凤庆深山藏飞瀑山风送清凉#】穿行于云南省临沧市凤庆县三岔河镇的密林间，未见崖壁，就先闻轰鸣水声。藏于深山的老鹰岩瀑布，山风携清凉扑面而来，自然灵秀之美让人流连忘返。#是山河盛放的夏天##有一种叫云南的生活# （新华网） http://t.cn/AXoxZYiL ​

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云南共青团

2026-07-03 21:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #晚安[超话]#【#女子落水特巡警飞身跳入江中救人#】 #被冲锋救人的特巡警队员帅到# 近日，云南怒江，一名女子落入江中，特巡警队员没有丝毫犹豫，飞身跳入江中展开营救。当地进入雨季，水位暴涨，水流湍急，暗流涌动，救援难度极大。经过特巡警队员与派出所巡逻队员近10分钟的艰难 ​

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云南共青团

2026-07-03 20:30来自 微博网页版

允许一切发生，但记得先把今天过好，把生活过得开心，比什么都重要。晚安~#晚安[超话]# #云团夜话# ​

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2026-07-03 20:00来自 微博网页版

#云团分享# 【#大熊猫宝宝奶呼呼太萌了#】熊猫宝宝用小奶瓶喝奶，小嘴不停“吧唧吧唧”，网友：奶呼呼的声音直接戳中我的心巴！点开视频，沉浸式感受~#国宝说晚安#（iPanda熊猫频道） http://t.cn/AXoMVJBM ​

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2026-07-03 19:30来自 微博网页版

#云团分享# 【好暖心~#骑警深夜巡逻碎碎念安全感满满#】#被高情商温柔骑警暖到了#“腿放下来，头盔戴上来......”骑警深夜巡逻，一路温柔“碎碎念”暖心劝导，看似唠叨，句句都是安全感。（湖北交警） http://t.cn/AXoMzVq1 ​

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云南共青团

2026-07-03 19:00来自 微博网页版

#云青关注# #云青学习时# #庆祝党的105岁生日#【邀你读党史故事丨#AI画笔下的红色云岭#】漫步昆明老街，人们为何常在一座碑前驻足凝望？#以青春之名致敬建党105周年# http://t.cn/AXoI31Yf ​

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2026-07-03 18:30来自 微博网页版

#云青关注##云团分享#【#火箭军营区战备警示牌显示0天#】保持随时能战的状态！火箭军营区里有个永久显示数字“0”的战备警示牌↓↓#火箭军战士说保持随时能战的状态#（央视军事） http://t.cn/AXoI8WqV ​

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2026-07-03 18:00来自 微博网页版

#云团分享# 【#长时间刷短视频大脑的变化#[思考]】#短视频为啥一刷就停不下来#？这与大脑对“即时奖励”的天然偏好有关。正常情况下，多巴胺也就是愉悦的“奖赏信号”往往出现在完成目标之后；但在社交媒体中，这种“奖赏信号”会在高强度的信息刺激下被频繁触发，让人持续产生“再看一个”的期待。当 ​

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2026-07-03 17:30来自 微博网页版

#云团分享# 【#揭秘消防搜救犬的成长秘籍#[doge]】#谁能想到搜救犬是温柔哄大的#！训练全程耐心引导，从不呵斥，幼犬闯过障碍就疯狂表扬、奖励拉满……戳视频，关于培养消防搜救犬的几个冷知识↓↓↓（中国消防 ） http://t.cn/AXoI9hsv ​

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2026-07-03 17:00来自 微博网页版

#云团分享# #修车小孩哥梦想成为第二个张雪#【点赞！#11岁小孩哥独立修车行云流水#】广西玉林的五年级小学生覃玮锋自7岁起跟家人学习汽修，如今不仅能熟记汽车专业知识，独立完成多项常规汽修作业，学业也丝毫没有落下。他说，梦想成为第二个张雪。（新华社） http://t.cn/AXoIJQi0 ​

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2026-07-03 16:30来自 微博网页版

#云团分享# #爱心冰柜的善意双向奔赴了#【#环卫工取水后主动维护爱心冰柜#】近日，安徽蚌埠一处爱心冰柜上演暖心故事。一名环卫工人每天取水后，都会主动擦拭冰柜柜体、清理周边环境，用举手之劳回馈善意。网友：善意循环流转，这份双向的温柔最动人。（新华社） http://t.cn/AXoIVMeX ​

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2026-07-03 16:00来自 微博网页版

#云团分享# 【#乡村教师推行旧笔头换新笔#】近日，贵州毕节，乡村教师推行“旧笔头换新笔”，7岁学生把旧笔头用到最后才来兑换。网友：#小小举动满满节约和珍惜#↓↓ （人民日报） http://t.cn/AXoIbg4O ​

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2026-07-03 15:30来自 微博网页版

#云青关注##云团分享#【#2026年中小学生预防溺水警示教育片#】 夏季气温偏高，暑假外出活动增多，叠加汛期降雨多发，溺水进入高发危险期，请大家时刻绷紧防溺水安全弦，自觉远离江河、池塘、水库、沟渠、河滩等各类野外水域。不要私自或结伴到水边嬉戏、蹚水、捞鱼玩耍，汛期河道水位多变、水下暗流与 ​

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2026-07-03 15:00来自 微博网页版

#云团分享# 【#车辆坠河热心市民接力施救#】#她潜入水里拖出被困司机#“我会水！我来吧！”近日，江苏溧阳，两车相撞，一辆车失控冲入河道，车内人员被困。危急时刻，热心市民果断跳入水中施救。唐燕不顾个人安危，冒险潜入水中，将被困人员从车内拖出。经过市民接力救助，被困人员成功脱险。为热心的 ​

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2026-07-03 14:30来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【致敬！#女警徒手夺刀脸上留疤#】#女警说如果脸上不留疤心中会留疤#7月1日，河南徒手夺刀女警王妙丽被授予“全国优秀共产党员”称号。接受采访时，她揭开敷贴，脸上伤疤清晰可见，但她表示，如果不去制止，“脸上不留疤，心中会留疤，留下一道永远过不去的坎”。（河南日报） ​

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云南共青团

2026-07-03 14:00来自 微博网页版

#云青关注# #云青学习时# 【#习近平党建思想引领强党强国新征程#】“中国共产党为什么能，中国特色社会主义为什么好，归根到底是马克思主义行，是中国化时代化的马克思主义行。”拥有马克思主义科学理论指导，是中国共产党鲜明的政治品格和强大的政治优势。 　　2026年6月15日，中国共产党成立105周年 ​

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云南共青团

2026-07-03 13:30来自 微博网页版

#云团分享# #运动时间# 【收藏！#新版八段锦来了#】近期，八段锦团体标准正式发布。标准严格对标国家官方功法范式，对八段锦站桩定式、动作细节、呼吸节奏、意念要领、功理功用进行全维度、体系化、权威性规范。#跟着练身体会感谢你#！（CCTV生活圈） http://t.cn/AXofTsV3 ​

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云南共青团

2026-07-03 13:00来自 微博网页版

#云团分享# #运动打卡# 【收藏！#教你用一条毛巾练全身#】#好身体计划#一条毛巾练全身，颈肩、腰背、膝腿都练到位。赶紧练起来！（浙大邵逸夫医院骨科徐文斌） http://t.cn/AXof0IIg ​

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2026-07-03 12:30来自 微博网页版

#云团分享# #美食分享# 【转发收藏！#教你做土豆红烧肉#】#午餐试试土豆红烧肉#，简单又好吃，快试试吧！（鱼妈爱做菜） http://t.cn/AXofSqrF ​

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2026-07-03 12:00来自 微博网页版

#云团分享# #美食分享# 【学起来~#低卡版地三鲜教程#】不要厨艺，也能轻松复刻出低卡版地三鲜，土豆和茄子软烂入味，真的太下饭了↓↓快试试吧！#学一道快手菜很有必要#（琼妈小厨房） http://t.cn/AXofICvS ​

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2026-07-03 11:30来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【独家名场面！#第一视角乘南宁舰到香港#[威武]】#香港学生说生在一个安全的国家# 近日，海军南宁舰、衡阳舰组成舰艇编队，携舰载直升机、陆战队员，抵达香港，开启为期5天的开放参观和文化交流活动。南宁舰，执行过苏丹撤侨任务；衡阳舰，参与过亚丁湾、索马里海域护航。自豪感 ​

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2026-07-03 11:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#中国共产党最新主题网宣片#，6种语言合集上线！】#用6种语言向世界介绍中国共产党# 在庆祝中国共产党成立105周年之际，外交部同人民日报联合制作推出的中国共产党最新主题网宣片《给世界的回答》，引发广泛关注。响应国内外网友需求，人民日报与上海外国语大学联合译制推出联 ​

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2026-07-03 10:30来自 微博网页版

#云青关注# #云青学习时# #庆祝党的105岁生日#【邀你读党史故事丨#AI画笔下的红色云岭#】乌蒙山麓，赤水河畔，在云南召开的这场会议推动中国革命走向胜利新阶段#以青春之名致敬建党105周年# http://t.cn/AXofhs1g ​

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2026-07-03 10:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#中国共产党人的初心#[心]】时代是出卷人，我们是答卷人，人民是阅卷人。中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。#庆祝建党105周年#，砥砺前行，共同书写时代答卷！#行程万里不忘初心# （央视新闻） http://t.cn/AXoVF2mM ​

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2026-07-03 09:30来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【总书记走进百姓家｜“#金杯银杯不如老百姓的口碑#”】#总书记走进袁其忠家的故事# 2015年5月25日，习近平总书记来到浙江舟山定海区新建社区，走进村民袁其忠家的农家乐小院。习近平表示，这里是一个天然大氧吧，是“美丽经济”，印证了绿水青山就是金山银山的道理。在同村民促 ​

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2026-07-03 09:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友##早安[超话]#【#大理洱源东湖荇菜璀璨绽放#】时下，云南省大理白族自治州洱源县东湖荇菜竞相绽放，清澈湖面铺满翠绿叶盘，金黄小花随风摆动，一起欣赏↓↓↓#活力满满的夏日画卷##有一种叫云南的生活#（新华网） http://t.cn/AXoVjgTM ​

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2026-07-03 08:30来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #早安[超话]# 【#峡谷藏胜景山水入画来#】己衣大裂谷位于云南楚雄彝族自治州武定县，藏于金沙江岸边，夏日水汽升腾，薄雾缠绕百米峭壁。一山一谷，一雾一岩，皆是大地千万年雕琢出的壮美风光，流云随峡谷游走，山势险峻、树木葱郁，勾勒出一幅浑然天成的山水画卷。一起 ​

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2026-07-03 08:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #早安[超话]# 【#云南木水花野生菌交易中心每天上市300吨野生菌#】连日来的降雨，让云南山野间的野生菌得到大量繁殖，作为亚洲最大的野生菌集散地，云南木水花野生菌交易中心目前日均进入市场的野生菌已达300吨，价格也有所回落。 ​（云南日报） http://t.cn/AXoVye9M ​

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2026-07-03 07:30来自 微博网页版

成长，从来不是为了追赶谁，而是为了成为更舒展的自己，往前走的每一步都算数。早安~#早安[超话]# #云团云语# ​

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2026-07-02 22:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #晚安[超话]# 【#微距视角看蘑菇下起流星雨#】近日，云南省盐津县摄影爱好者拍摄到一朵大果鹅膏释放孢子的瞬间，微距镜头下，无数孢子从菌褶间随气流飘散，仿佛一场微观“流星雨”。专家提醒，大果鹅膏属毒菌，不可食用。（新华社） http://t.cn/AXotwZ0n ​

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云南共青团

2026-07-02 21:30来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #晚安[超话]# 【#云南出现云海浪打浪#】#去云南看一场仙境日落# 近日，云南麻栗坡石家湾村出现云海日落景观。巍峨的山在云海中若隐若现，洁白的云如飞瀑般倾泻而下，夕阳金晖将云海映照得如梦似幻～分享美景！#美丽中国行##有一种叫云南的生活# （央视新闻） http://t.cn/AXo53l8U ​

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2026-07-02 21:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友##晚安[超话]#【#来呈贡邂逅浪漫花漾秘境#】最近，呈贡斗南的七彩花海迎来盛花期，层层叠叠的彩色花田铺展在滇池岸边，鲜花编织巨型孔雀景观，吸引大批市民前来赏花打卡，沉浸式感受春城独有的浪漫风光。#湖滨春城山水花都##有一种叫云南的生活#（8099999 ） http://t.cn/AXo5Nrx5 ​

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云南共青团

2026-07-02 20:30来自 微博网页版

你永远拥有生活的天赋，拥有它的荣耀、勇气、耐心和光芒，晚安~#晚安[超话]# #云团夜话# ​

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2026-07-02 20:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #云团分享# 【7000万元！#云南省2026年彩云文旅消费券来了#】为进一步激活文旅市场，释放消费潜力，2026年“彩云文旅消费券”已于6月29日正式上线发放。本次“彩云文旅消费券”全年投放总额达7000万元，面向省内群众及所有入滇游客普惠开放，聚焦文艺演出、文创产品和低空文旅产品 ​

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2026-07-02 19:30来自 微博网页版

#云团分享# 【转发提醒！#台风来临前做好这些准备#[话筒]】#2026年我国首个台风来了#据中央气象台，今天上午，南海扰动生成为南海热带低压，预计在24小时内该低压将发展为台风，并将于3日和4日先后登陆我国海南和广西，将是今年首个登陆我国的台风。如何做好台风安全防御措施？戳图了解↓↓（应急管理 ​

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云南共青团

2026-07-02 19:00来自 微博网页版

#云青关注# #云青学习时# #庆祝党的105岁生日#【邀你读党史故事丨#AI画笔下的红色云岭#】身怀未出世的孩子，这对革命伉俪高唱《国际歌》从容走向刑场……#以青春之名致敬建党105周年# http://t.cn/AXoqaFoO ​

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2026-07-02 18:30来自 微博网页版

#云青关注# 【#南宁舰衡阳舰首次抵达香港开放5天#[打call]】南宁舰、衡阳舰编队抵达香港，开展为期5天的开放参观交流活动。（央视军事） http://t.cn/AXoqtem1 ​

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2026-07-02 18:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#东风快递这段告白听泪目了#】#李雪健旁白东风快递宣传片# 2026年7月1日，战略导弹部队组建60周年。从“二炮”到中国人民解放军火箭军，东风家族“核常兼备、全域慑战”，“打击范围、覆盖全球”！一起听李雪健深情讲述《东风的告白》。（中国军号） http://t.cn/AXoqUBVs ​

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2026-07-02 17:30来自 微博网页版

#我想有个云南朋友##云团分享#【#云南豆豉山姜鱼鲜香麻辣太上头#】山姜鱼是红河哈尼族彝族自治州河口瑶族自治县布依族人家待客的招牌佳肴。野山姜与辣椒、花椒、哈尼豆豉一同制成浓郁醇香的酱汁，厚厚地铺在鲜嫩鱼块之上，再上锅蒸制，让酱汁层层渗入鱼块肌理，与鱼肉完美相融。入口先是豆豉的绵密醇厚 ​

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2026-07-02 17:00来自 微博网页版

#云团分享# 【#脾胃不好的人吃饭前要先喝汤#】#中医说饭前喝汤能养脾胃# 中医认为，脾胃不好的人饮食要“先润后干”。饭前15分钟喝点汤润润消化道，若直接吃下干燥、坚硬的食物，对于津液不足或脾胃虚弱的人，易导致积食等消化不良。还可以带来一定饱腹感，控制后续固体食物的摄入量，避免吃得太多加重 ​

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2026-07-02 16:30来自 微博网页版

#云团分享# 【别虚度！转存，给大学生的新学期建议】#清华大学一本科生被公告退学#开学时间越来越近，大学四年怎么过才不后悔？关于学业、关于生活、关于交友、关于科研……不要焦虑，这份开学指南请收好↓↓↓大学只有一次，持续努力，莫负韶华！新学期，充实起来！（人民日报） ​​​

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2026-07-02 16:00来自 微博网页版

#云团分享#【转发提醒！#岸边和浅水区易出现离岸流#】#被卷入离岸流如何脱险#不管是成年人还是小朋友，一旦被卷入离岸流，瞬间就会被拖拽向深海。@中国海警 安全提醒：陷入离岸流后，不要向岸边猛游，保持冷静，顺着水流游到安全的位置，再向两边游。在海上遇到险情请及时拨打95110。（人民网） ​

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2026-07-02 15:30来自 微博网页版

#云团分享# 【#25岁听障青年捐髓救人#】#他在无声世界里练出最强音#25岁失聪青年李司青，幼年的他从寂静中凿开一条融入社会的路。大学不仅拿下校级一等奖学金、国家励志奖学金，还考取了急救证，更用热血回报社会。5年献血54次，近日成功捐献造血干细胞，为远方患者重启生机。他说：“我受过太多帮助， ​

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2026-07-02 15:00来自 微博网页版

#云团分享# #不要轻易开启手机无障碍权限#【如果手机打开这个权限 你的钱可能被瞬间转走】#遇到索要无障碍权限的软件要提高警惕# 如果你的手机打开了这个权限，你的钱可能会被瞬间转走。它就是无障碍权限。它是手机的最高操控权，更是诈骗分子远程盗刷的关键入口。遇到索要这类无障碍权限的软件，要立 ​

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2026-07-02 14:30来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【2026年全民反诈在行动集中宣传月主题视频《心防》】2025年，全国共侦破电信网络诈骗案件25.8万起。每一笔被骗走的钱背后，首先失守的，不是密码，而是人心。骗术在进化，你的防线升级了吗？#全民反诈在行动# （8099999） http://t.cn/AXoGpwSM ​

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2026-07-02 14:00来自 微博网页版

#云青关注# #云青学习时# #庆祝党的105岁生日#【邀你读党史故事丨#AI画笔下的红色云岭#】那一夜，节孝巷这间院子的灯火，照亮了云岭高原……#以青春之名致敬建党105周年# http://t.cn/AXoGikUM ​

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2026-07-02 13:30来自 微博网页版

#云团分享# #运动时间# 【转发收藏！#2个动作紧致大腿内侧赘肉#】#好身体计划#大腿内侧赘肉多怎么办？教你两个瘦腿动作，坚持练习，不仅能让大腿内侧线条变得紧致，走路也会轻快许多~（人民网） http://t.cn/AXoGckCX ​

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2026-07-02 13:00来自 微博网页版

#云团分享# #坚持锻炼一百天# 【转发！#4个动作改善体态疏通肩颈#】#好身体计划#肩颈发紧、富贵包、圆肩驼背，每天花几分钟练好这4个动作，轻松改善体态，人也更精神。赶快收藏起来吧↓↓（健康杭州） http://t.cn/AXoG45jB ​

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2026-07-02 12:30来自 微博网页版

#云团分享# #美食分享# 【转发收藏！#教你做超简单麻辣烫#】#手把手教你做麻辣烫#↓↓简单又好吃，快试试吧！（五味杂陈家常菜） http://t.cn/AXoGZ9yJ ​

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2026-07-02 12:00来自 微博网页版

#云团分享# #美食分享# 【#简单几步做一道凉拌皮蛋#】天热没胃口试试这道凉拌皮蛋，酸辣开胃，太好吃了！#天热就想吃凉拌的#（城妈爱做菜 ） http://t.cn/AXobF58F ​

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2026-07-02 11:30来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#一封基层民警写给党组织的家书#】#一起祝福党的105岁生日# 柔肩亦能担使命，初心始终向党旗。云南省怒江边境管理支队民警张海燕，在戍边值守中不断成长。在中国共产党成立105周年之际，她说，正值党的生日，内心感触颇深，写下这封“家书”，向党组织表达感恩之情，继续忠诚 ​

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2026-07-02 11:00来自 微博网页版

#云团分享#【#全场合唱没有共产党就没有新中国#】#庆祝建党105周年音乐会人民至上#全场齐声高唱《没有共产党就没有新中国》。#中国共产党成立105周年##以青春之名致敬建党105周年#（人民日报） http://t.cn/AXobEGOh ​

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2026-07-02 10:31来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【飒！#驻港部队女兵雨中格斗好燃#】驻港部队女兵与战友在雨中展示格斗技能，动作干脆利落，场面震撼，实力诠释“巾帼不让须眉”。网友：​#中国女兵太飒了#！（央视新闻） ​ http://t.cn/AXobTytB ​

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2026-07-02 10:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享##中国航天又一次成功发射#【祝贺！#我国成功发射海洋二号E卫星#】今天，我国在酒泉卫星发射中心使用长征四号乙运载火箭，成功将海洋二号E卫星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。此次任务是长征系列运载火箭的第654次飞行。#为中国航天点赞#（央视新闻） ​

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2026-07-02 09:30来自 微博网页版

#云青关注# 【#此行间#·100秒看庆祝中国共产党成立105周年大会温暖瞬间】#庆祝建党105周年大会温暖瞬间#（人民日报） http://t.cn/AXobKNEb ​

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2026-07-02 09:00来自 微博网页版

#云青关注# #早安[超话]# 【山水砺剑 云上争锋 | 一带一路七彩云南第六届"云上"救援竞赛交流活动】山岳水域综合搜索营救科目。参赛队员协同配合，同步开展山地搜寻、水域营救实操演练，灵活应对复杂地形险情。以实战比拼打磨搜救处置技能，交流专业救援经验，全方位提升复杂场景应急抢险能力。 ​（云 ​

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云南共青团

2026-07-02 08:30来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #早安[超话]#【#藏在滇西里的天然调色盘# 】腾冲把四季的浪漫都揉进了这片土地。火山群的壮阔、北海湿地的清新、和顺古镇的烟火气，每一处风景都在诉说着极边之城的故事。春夏的鸢尾花海、秋冬的金黄银杏，还有热气氤氲的天然温泉，让每一次奔赴都充满惊喜。这里的一砖一瓦、一山一 ​

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云南共青团

2026-07-02 08:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #早安[超话]#【#大理剑川盛夏草甸骏马逐风#】 盛夏时节，大理州剑川县弥沙乡弥新村的山野被万顷绿意包裹，草木葱茏，满目清新，勾勒出一幅悠然治愈的山野牧歌画卷。#在大理爱上生活##有一种叫云南的生活# （大理发布 七彩云端客户端） http://t.cn/AXo4mfDa ​

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云南共青团

2026-07-02 07:30来自 微博网页版

不拖延，就是改变的开始，迈出第一步，你就赢了，早安！#早安[超话]# #云团云语# ​

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云南共青团

2026-07-01 22:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #晚安[超话]# #金钗石斛延时绽放如蝶舞#【治愈！#30秒看金钗石斛翩翩绽放#】近日，云南龙陵，摄影爱好者历时5天延时拍摄，记录下金钗石斛从花苞到绽放的全过程。30秒画面中，花枝摇曳，花瓣次第舒展，宛若一只只花蝴蝶在林间翩翩起舞，灵动又治愈～（人民网云南频道） ​

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云南共青团

2026-07-01 21:30来自 微博网页版

#我想有个云南朋友##晚安[超话]# 【#云南广南发现巨型见手青#】菌之大一锅炖不下，近日，云南广南发现巨型见手青，菌盖直径达40公分。#暑期云南欢乐多##有一种叫云南的生活# （春城晚报） ​ http://t.cn/AXoy6yll ​

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云南共青团

2026-07-01 21:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友##晚安[超话]#【#国标舞者舞动昭通古城#】全国大学生国标舞者在昭通古城网红街陡街齐舞，国标舞变“街”舞，与古城烟火双向碰撞，让围观群众直呼这舞林风太过瘾了！ #全国大学生体育舞蹈（国标舞）锦标赛##昭通古城##有一种叫云南的生活#（昭阳融媒） ​ http://t.cn/AXoyLxT9 ​

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云南共青团

2026-07-01 20:30来自 微博网页版

当我们难以抉择时，回头看看来时的心愿，就有了答案。晚安~#晚安[超话]# #云团夜话# ​

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2026-07-01 20:00来自 微博网页版

#云团分享# #愿一切美好如7而至#【今天，发条微博，#打卡7月第1天#！[心]】今天，#2026下半年第1天#。往事别追究，往后别将就。愿你珍惜2026剩下的50%，继续奋力向前，享受每一刻精彩时光，迎接所有的美好！（央视新闻 ） ​ http://t.cn/AXoLWyfs ​

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2026-07-01 19:30来自 微博网页版

#云青关注# 【#2026下半年女兵应招报名今天启动#】2026年全国征兵女兵下半年应征报名7月1日启动，应征报名对象为18至22周岁的普通高中应届毕业生、普通高等学校和科研机构全日制应届毕业生及在校生，全日制研究生应届毕业生及在校生放宽至26周岁。符合本次征集基本条件的女青年可登录→ ​

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2026-07-01 19:00来自 微博网页版

#云青关注# #云青学习时# 【追光的你丨伟大建党精神：精神之源】#从小小红船到巍巍巨轮#，伟大建党精神是#中国共产党的精神之源#，是中国共产党人的安身之魂、立身之本。（人民网-中国共产党新闻网） http://t.cn/AXoLAZgI ​

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2026-07-01 18:30来自 微博网页版

#云团分享##以青春之名致敬建党105周年#【这一首《如你》，既是信仰的回响，也是青春的作答！】105载风雨兼程，105载波澜壮阔。一代代中国共产党人践行初心和使命，顽强拼搏、牺牲奉献，铸就闪亮的精神坐标。庆祝中国共产党成立105周年青春献礼曲《如你》发布，一起来听~[送花花] #我为什么入党# ​​

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2026-07-01 18:00来自 微博网页版

#云青关注# 【#党的生日为什么是这一天#】中国共产党的生日为什么是7月1日？点开视频，听听这段跨越百年的故事。#中国共产党党员总数为10128.6万名#（央视频号：国家记忆） ​​​​ ​ http://t.cn/AXo2rCOi ​

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2026-07-01 17:30来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#东部战区重磅MV战旗向党旗报告#】#东部战区重磅MV发布# 党旗领航，战旗列阵，党的第105个生日来临之际，在党旗军旗升起的华东大地，东部战区官兵唱响炽烈战歌。#以青春之名致敬建党105周年#（东部战区） ​ http://t.cn/AXo2RpdV ​

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2026-07-01 17:00来自 微博网页版

#云青关注##云青学习时# 【#拾光纪#·“时间不等人！历史不等人！”#总书记要求全党同志做到三个务必#】“到本世纪中叶，我们要全面建成社会主义现代化强国、实现第二个百年奋斗目标。”在庆祝中国共产党成立105周年大会上，习近平总书记要求全党同志做到“三个务必”。#以青春之名致敬建党105周年#（人 ​

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2026-07-01 16:30来自 微博网页版

#云团分享#【转发周知！#飞虫落身上不要随意拍打#】#收衣服的时候一定要警惕性拉满#飞虫落在身上怎么办？拍打、揉搓、压碎等方法有时不仅无法赶走飞虫“攻击”，反而可能惹出“麻烦”，导致感染。蜱虫、隐翅虫、螨虫、恙虫……各种虫子应如何防范？收好这套实用防虫手册+应对方法↓↓ ​​​（人民日报 ​

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2026-07-01 16:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#运20飞行员教你如何空投伞兵#】“刷到什么学什么”系列又更新了。空军运-20飞行员带你体验如何空投伞兵。网友：#起猛了也是学上运20空投伞兵了#[允悲]（人民空军） http://t.cn/AXo2iGnv ​

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2026-07-01 15:30来自 微博网页版

#云青关注##云青学习时#【#习近平发表庆祝建党105周年重要讲话#】 7月1日，庆祝中国共产党成立105周年大会在北京隆重举行，习近平总书记出席并发表重要讲话。戳图↓↓学金句。#这是10128.6万分之一的回答#（新华社） ​

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云南共青团

2026-07-01 15:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#中国空间站挂起紫荆花旗#】#航天员黎家盈从太空发来祝福##香港回归29周年#之际，正在中国空间站执行任务的航天员黎家盈发来祝福。“我非常荣幸可以在国家的空间站展示香港特区区旗，以表达对国家深深的感谢，以及对香港深深的祝福。让我们齐心协力，为祖国和香港更加美好的明 ​

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云南共青团

2026-07-01 14:30来自 微博网页版

#云团分享# #中国红的105种打开方式#【今天#唱支山歌给党听#】庆祝中国共产党成立105周年，戳视频↓↓一起聆听来自云岭大地的深情告白[心] ​#以青春之名致敬建党105周年#（云南发布） http://t.cn/AXoAeTls ​

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2026-07-01 14:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享##以青春之名致敬建党105周年#【祝贺！来自云南的他们上台接受表彰】#我在边疆心向党# 在今天上午举行的庆祝中国共产党成立105周年大会上，来自云南的芒市遮放小毕朗米业有限公司党支部书记、芒市遮放小毕朗稻谷种植专业合作社理事长线小晃，沧源县班洪乡班洪村党总支书记、村委会 ​

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云南共青团

2026-07-01 13:30来自 微博网页版

#云团分享# #最省钱的减肥计划#【实用！避开减肥饮食陷阱】 一个视频带你避开减肥陷阱，吃出健康好身材。#一天一个健康小视频#（杭州市疾控中心） http://t.cn/AXoAl17o ​

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2026-07-01 13:00来自 微博网页版

#云团分享##居家锻炼#【太省心！恢复元气】日常懒人养生小动作，随时随地放松养生。#一天一个健康小视频#（杭州师范大学附属医院） http://t.cn/AXoA9yIK ​

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2026-07-01 12:30来自 微博网页版

#云团分享# #美食分享# 【学起来~#电饭锅版焖豆腐鲜香嫩滑#】原来豆腐这样做简单又入味，电饭锅版焖豆腐鲜香嫩滑特别下饭，厨房小白也能轻松上手。#学一道快手菜很有必要#（小婷美食记） http://t.cn/AXoAJKzw ​

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2026-07-01 12:10来自 微博网页版

#云团分享# #美食分享# 【学起来~#超下饭的豉汁蒸肉片#】掌握这个技巧，肉片嫩滑到不可思议！10分钟腌制的豆豉蒸肉片，嫩滑到让人停不下筷！#学一道快手菜很有必要#（小婷美食记） http://t.cn/AXoAVZAU ​

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2026-07-01 11:54来自 微博网页版

#云青关注##云青学习时# 【#新时代中国青年要这样做#】习近平：新时代中国青年要坚定不移听党话、跟党走，树立远大志向，勇担时代重任，把个人追求融入党和国家事业，只争朝夕、不负韶华，在新征程上跑好历史接力棒，用青春铺路、让理想闪光！#建党105周年庆祝大会##党的生日# ​

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2026-07-01 11:30来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#香港7月1日升旗仪式#】#五星红旗悬挂在香港上空##香港回归29周年# 今日8时，金紫荆广场，香港特区政府举行升旗仪式，庆祝香港回归祖国29周年。国歌奏响，中华人民共和国国旗和香港特别行政区区旗迎风飘扬。全体人员肃立，行注目礼，高唱国歌。悬挂着国旗与区旗的直升机驶过维 ​

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2026-07-01 11:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【105年，#这是中国共产党给世界的回答#】#外交部人民日报联合发布重磅视频# “14亿多人口，你为什么赢得人民拥护?”“140万亿元经济体，你带领的中国会给世界带来什么?”“105年，你如何让一个大国从苦难走向辉煌？”今天，一起来看中国共产党给世界的回答。 ​

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2026-07-01 10:45来自 微博网页版

#云青关注##以青春之名致敬建党105周年#【致敬！#他们是七一勋章获得者#】8名共产党员获党内最高荣誉“七一勋章”。致敬！#中国共产党这105年##我为什么入党#（央视新闻） ​

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2026-07-01 10:30来自 微博网页版

#云青关注#【#七一勋章获得者带你重温入党誓词#】#我为什么入党# 勋章见证坚守，誓言映照初心。入党誓词，短短八十字，承载着千钧的重量，凝聚着无数共产党人的热血与信仰。这个“七一”，和“#七一勋章#”获得者一起重温入党誓词！以誓言恪守本心，用行动践行使命！#我为什么入党#（央视新闻） ​

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2026-07-01 10:15来自 微博网页版

#云青关注# #以青春之名致敬建党105周年#【#我的入党志愿书# “我志愿加入中国共产党！”字字滚烫，句句千钧】#我为什么入党# 一纸入党申请书，是信仰的起点，也是一生的承诺。翻开这些滚烫的入党申请书，读懂跨越时空的精神传承。#中国共产党这105年#​​​​（共青团中央） ​

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2026-07-01 10:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# #致敬最闪亮的星#【#他们用一生践行誓言#】#建党105周年庆祝大会# “七一勋章”是党内最高荣誉，今天上午，庆祝中国共产党成立105周年大会将隆重举行，习近平总书记将向“七一勋章”获得者颁授勋章并发表重要讲话。大会前夕，总台央视记者独家专访了这些功勋人物。党和人民不会 ​

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2026-07-01 09:30来自 微博网页版

#云青关注# #云青学习时# 【#与总书记一起重温入党誓词#】中国共产党团结带领中国人民，书写了中华民族几千年历史上最恢宏的史诗。今年是中国共产党成立105周年，与总书记一起重温入党誓词。#以青春之名致敬建党105周年#（人民网-中国共产党新闻网） http://t.cn/AXowESiO ​

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2026-07-01 09:00来自 微博网页版

#云青关注##以青春之名致敬建党105周年#【#致敬每一位中华好儿女#】 把青春留在边境线，用坚守守护家国安宁，这就是我们云南孩子的担当！“愿以吾辈之青春，捍卫盛世之中华！”他们扎根边关，无惧风雨，以赤子之心守好祖国每一寸山河。致敬每一位驻守边境的中华好儿女，你们是最可爱的人！（云南日报） ​

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2026-07-01 08:30来自 微博网页版

#我想有个云南朋友##早安[超话]#【#宝丰湿地将连通王官湿地#】滇池东岸4.5公里临滇湿地生态改造即将完工，1500亩湖岸美景，4.5公里绿道、5个特色节点全部免费开放。据了解，“滇池4.5公里临滇湿地生态改造提升”项目，北起昆明规划馆，南至王官湿地，沿滇池东岸岸线展开，在广普大沟入湖口架设“皓月桥 ​

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2026-07-01 08:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #早安[超话]# 【7月1日起施行！以法治力量守护民族团结】民族团结是各族人民的生命线。7月1日起，《中华人民共和国民族团结进步促进法》正式施行，以法治保障各民族一律平等，维护各族群众和睦共处。从普洱民族团结誓词碑的铮铮誓言，到法律走进村村寨寨、飞入寻常百姓家，彩云之南 ​

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2026-07-01 07:30来自 微博网页版

热爱可抵岁月漫长，心里的火不灭，前行的路就永远有光，早安。#早安[超话]# #云团云语# ​

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2026-06-30 22:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #晚安[超话]# 【绝美！#雨季山野的红菌盛装#】雨季来临，云南普洱思茅的山林间，大红菌破土而出，如火焰般点缀在青翠林间。摄影爱好者以山林为天然影棚，用镜头定格这一抹赤红——菌伞舒展、色彩浓烈，仿佛大地为自己裁制了一身原生盛装。山野有灵，万物皆美，这样的自然馈赠，你心 ​

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2026-06-30 21:30来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #晚安[超话]# 【#云南千亩荔枝王迎采摘季#[馋嘴]】盛夏，云南省红河哈尼族彝族自治州红河县的千亩“荔枝王”迎来采摘季。红河县地处干热河谷，年均日照超过2200小时，堪称天然的“糖分工厂”。剥开荔枝薄薄的外壳，莹白果肉厚若凝脂，一口咬下，丰盈汁水瞬间迸发，清甜滋味沁润喉间 ​

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2026-06-30 21:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友##晚安[超话]#【#1个市场每天300吨野生菌上市#】#食菌正当时# 连日来的降雨，让云南山野间的野生菌得到大量繁殖，作为亚洲最大的野生菌集散地，云南木水花野生菌交易中心目前日均进入市场的野生菌已达300吨，价格也有所回落。#野生菌迎来销售旺季#（8099999） http://t.cn/AXo7JUmc ​

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云南共青团

2026-06-30 20:30来自 微博网页版

好好经营自己的身体，是人生最划算的投资。晚安~#晚安[超话]# #云团夜话# ​

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云南共青团

2026-06-30 20:00来自 微博网页版

#云团分享#【#2026进度条已过半#[心]】春风踏过山野，夏风拂过湖畔。今天，6月最后一天，也是#2026上半年最后1天#。祝准大学生们享受青春，前程似锦；愿你珍惜时光，心怀期许，在新的旅程中自在振翅，美好如“七”而至！（央视新闻） http://t.cn/AXohBQT9 ​

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2026-06-30 19:30来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#海拔4800米子弟兵雪中实弹射击#】近日，在海拔4800多米的喀喇昆仑高原腹地，新疆军区某旅轻武器实弹射击考核在大雪中拉开帷幕↓↓#风雪中他们瞄准射击的样子真帅#！（中国军号 ） http://t.cn/AXohOa4f ​

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云南共青团

2026-06-30 19:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# #行程万里不忘初心#【#闪亮的精神坐标#】从一叶红船到巍巍巨轮，穿越105年历史的大潮，中国共产党人精神谱系的恢弘长卷徐徐铺展。红色剪影间，井冈山星火、长征雄关漫道、延安窑洞、西柏坡赶考等历史图景浮现于眼前，抗美援朝保家卫国、“两弹一星”无私奉献、抗震救灾万众一心 ​

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