早起游泳的鱼的微博

早起游泳的鱼

2026-07-06 08:04来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

一个女生买驴打滚的视频火了，网友：我干不了这个，她问那么多的时候我已经开始笑了。还有网友说：白布一掀开，里面埋伏的驴打滚比玄武门的兵还多。。。 http://t.cn/AX6ggMvI

0

早起游泳的鱼

2026-07-01 09:35来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

本以为放生会是一个感人的事情，没想到结局让人忍不住笑。。。。[doge][笑cry][笑cry] http://t.cn/AXoh1EAe

0

早起游泳的鱼

2026-06-29 10:50来自 iPhone 12

转发微博

#去滤镜看日本# 大部分日本图书，不是内容空洞浅薄，就是不知所云，只能放在日本的扭曲语境中才能正确消费。而中国在过去一二十年，引进了天量的日本图书。这些书不靠“日吹”营销，靠内容是卖不出去的。用一个不好听的比喻，就是将宠物食品当作人类食品贩卖。相比之下，二次元至少给到了娱乐。

0

早起游泳的鱼

2026-06-27 13:37来自微博网页版

#读书# 今天听书完成了陈彦《主角》（2026年第28本）。电视剧和小说各有各的好，我更喜欢电视剧一些。

0

1

2

早起游泳的鱼

2026-06-27 13:25来自 iPhone 12

//@心累是一种什么累://@于琪:有爱

太可爱了，美极了！ http://t.cn/AXSJzNmV

0

早起游泳的鱼

2026-06-25 10:41来自 iPhone 12

转发微博

中国社会科学院日本所研究员唐永亮:民族的伤口与未竟的正义——琉球跨越百年的苦难与抗争 | 深度聚焦#零时差工作室# 琉球的伤口，至今仍在作痛。近日，日本《赤旗报》报道称，日本防卫省正以冲绳为前沿，强化“战时医疗”体制建设。加之去年发布的冲绳居民疏散计划，种种迹象表明，日本正将琉球群岛划

0

早起游泳的鱼

2026-06-24 09:35来自 iPhone 12

转发微博

好家伙，刚才看央视在佛得角采访佛得角球迷，一个佛得角大姐直接中文开麦，听的我一愣一愣的，还以为是配了ai翻译[允悲][允悲][允悲] http://t.cn/AXSGFsqj

0

早起游泳的鱼

2026-06-23 19:03来自 iPhone 12

转发微博

【“几十年前，我们中国也一样”是个逻辑陷阱】典作为一个长期行走于亚非拉大陆的环球旅行者，看到各国的差异，并且我会把各种发展中国家的发展程度差异，具体的细节都阐述在游记中。 1️⃣“XX年前我们也一样”公式不少国人会秉持一种逻辑“哎呀，20年前我们中国路也一样破”“诶呀，50年前我们也

0

早起游泳的鱼

2026-06-23 10:32来自 iPhone 12

转发微博

#克观世界杯# 要么就是靠足球争口气的贫穷国家（除了踢球没有上升通道），要么就是有足够繁荣基础的国家（有足够闲人真喜欢足球），中国不就是两边不靠吗。一方面没有穷到只能踢球，另一方面又没有富裕到这孩子不念书就玩球也没事。这种已经是老球迷讨论来讨论去的事情，每到世界杯各路世界杯球迷

0

早起游泳的鱼

2026-06-21 15:46来自 iPhone 12

转发微博

我有几个亚裔colleagues，都是东亚和南亚裔，他们几个经常一起出去玩。我们认识几年了，虽然我对他们都比较友好，但他们从不邀请我参加他们小团体的活动。今天我无意中在一个酒吧里见到了他们，果然他们又在一起；但我没走开，而是大方加入了他们。可能因为喝了几杯，我问其中一个越南裔：“昨天和Mart

0

早起游泳的鱼

2026-06-17 09:23来自 iPhone 12

转发微博

上班时间长了就知道，人一旦长时间不锻炼，身体真的会像生了锈的机器，一点点废掉。从偶尔腰酸背痛、脖子发僵，到爬几层楼就喘，周末睡再久也缓不过乏，精力像漏了气的气球，连情绪都变得焦躁沉闷。这种退化是温水煮青蛙——以为是太累了所以不想动，其实是不动了所以越来越累。等到某天猛然发现弯

0

早起游泳的鱼

2026-06-17 09:23来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

外国小哥设计的ADHD开会专用座椅[doge] http://t.cn/AXibHtdJ

0

早起游泳的鱼

2026-06-16 08:28来自 iPhone 12

转发微博

我说过很多次，速效救心丸这东西是时代产物。那时候药物审批比现在宽松得多，速效救心丸上市时连符合现代标准的临床试验都没有做，只有310例非常粗糙的临床观察（没有随机、没有对照、没有盲法），外加4项小规模的药理实验和1项急性毒理实验。然而，依靠当年宽松的审批条件，外加「速效救心」四个

0

早起游泳的鱼

2026-06-15 16:56来自 iPhone 12

转发微博

#克观世界杯# 世界杯英国持权转播商ITV和BBC的世界杯节目片头。我更喜欢ITV的。这次ITV的演播室也赢麻了。

0

1

0

早起游泳的鱼

2026-06-10 15:55来自 iPhone 12

转发微博

肥胖标准的重要更新，ADA（美国糖尿病协会）下属的肥胖协会发布了2026年的最新指南，亚裔的肥胖/超重标准做出了很大调整。过去肥胖标准主要是单一的BMI数字，最新更新是联合脂肪量及脂肪分布的综合诊断。过去国际标准是≥25是超重，≥30是肥胖（中国标准是24和28）。ADA最新更新的标准是区分了亚裔和

0

1

早起游泳的鱼

2026-06-10 15:53来自 iPhone 12

转发微博

和 AI 合作工作非常重要的能力之一是克服心理上的蔡加尼克效应。这个效应的意思是说，人们对正在做但还没做完的事有不成比例的心理关注度，换句话说就是：AI 正在干一个你反正也帮不上忙的活的时候，你会忍不住花费一大笔心理带宽去关心它干到哪了。这和 AI agent 天生的大规模并行工作模式是无法

0

早起游泳的鱼

2026-06-10 08:29来自 iPhone 12

转发微博

#照护记事# 养老院里还不一定是护工打你，同院病人也可能打你。上次有个老头把另外一个老头头打破了，然后让家属接走了。家属脸上这个愁。很多人还是对老没有清醒认识，你有钱能雇人防止护工打你？到时候你根本没有这个能力了，连看个手机可能都看不了了，还雇人呢，不知道在想啥。老不是你的速

0

早起游泳的鱼

2026-06-10 08:25来自 iPhone 12

转发微博

抱歉，此微博已被作者删除。查看帮助：http://t.cn/Rfd3rQV

0

早起游泳的鱼

2026-06-03 07:56来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

老祖宗的顶级审美，惊艳千年！#冷知识百科# http://t.cn/AX6o1ZxE

0

1

2

早起游泳的鱼

2026-06-02 18:42来自 iPhone 12

转发微博

关于喝冰水还是喝热水的问题。 1. 喝水的最重要两点，一是卫生，二是足量。符合这两个条件，只要是正常温度的水，都是健康的。 2. 之所以说正常温度，主要针对于一些特别烫的水（包括饮料和汤）。长期喝太烫的水会提高食管癌风险，比如潮汕的工夫茶。不过一般人不需要过于担心热水，普通三四十度的水

0

2

3

早起游泳的鱼

2026-06-01 19:55来自 iPhone 12

转发微博

再大的就业蓄水池，也扛不住上游持续不断的泄闸。高科技发展当然重要，但高科技的特征是资本和技术密集，创造就业很少。

0

早起游泳的鱼

2026-06-01 07:39来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

我跟你们说，这能称为京剧界第一名梗了吧，我都快笑抽抽了。

0

早起游泳的鱼

2026-05-31 22:06来自 iPhone 12

#读书# 今天听书完成了川本芳昭《魏晋南北朝：中华的崩溃与扩大》（2026年第27本）。

0

1

早起游泳的鱼

2026-05-29 08:01来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

除非遇到特别好笑的事情，否则我们都不会笑😂 http://t.cn/AX62lOGT

0

早起游泳的鱼

2026-05-28 17:34来自微博网页版

#读书# 今天听书完成了须一瓜《太阳黑子》（2026年第26本），该小说在2015年被改编为电影《烈日灼心》。

0

1

早起游泳的鱼

2026-05-28 07:08来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

逼疯教练的天才学员，每个都是人才啊！[允悲] http://t.cn/AX6PJPb3

0

早起游泳的鱼

2026-05-27 20:41来自微博网页版

#读书# 今天听书完成了施展《河山》（2026年第25本）。

0

早起游泳的鱼

2026-05-27 20:40来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：旷野对俄罗斯灵魂的统治产生了一系列俄罗斯美德和缺点。俄罗斯的惰性、满不在乎、缺乏首创精神、责任感薄弱，都与此相关。俄罗斯大地的辽阔与俄罗斯灵魂的宽广压制了俄罗斯的能量，导致了博而不精的后果。俄罗斯无边的空间要求于俄罗斯灵魂的是温顺与牺牲，但它也保护了俄罗

0

早起游泳的鱼

2026-05-27 20:38来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：欧洲大陆上没有具备压倒性优势的强国，英国可以反复变换与欧陆不同国家的结盟关系，让自己获得极为灵活的战略选择空间。欧陆国家间相互牵制，英国自己的精力则全部投放到海洋上，最终成为海洋霸主。欧洲因为陆上分裂，海上反得统一。几乎统一了欧洲大陆的拿破仑，对桀骜不驯

0

早起游泳的鱼

2026-05-27 09:52来自 iPhone 12

转发微博

做正确的事就会心安，哪怕慢一点。越是心安，越能扛得住长期的不确定性，直到结果呈现。因为有了这样的经验，所以下一次又会继续选择做正确的事情。很多人就是抵挡不了那些路线不正确，但是看起来有回报又快的事。但是心不安的话，中间万一遇到波折，发现这个事没自己想的那么快的时候，就很容易崩

0

早起游泳的鱼

2026-05-27 09:50来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

有了狗之后，你就什么包装都不敢随便打开了🤭 http://t.cn/AXinofaZ

0

早起游泳的鱼

2026-05-26 21:52来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：由于东亚大陆的地缘特征，在唐宋之变后，除了类似晚明这种短暂的过渡状态，大陆上的稳定状态会是形成一个具有压倒性优势的强权。这就成为郑氏家族无从逃避的命运，它没有机会与大陆上的不同政权结盟，只能独自面对这一切。不仅如此，荷兰东印度公司在1662年初被郑成功逐出台

0

早起游泳的鱼

2026-05-26 21:49来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：当时的财政重心开始有向江南转移的趋势，政治重心在靠西部的关洛之间，军事重心则在冀北燕山地区。三大重心的分离，便有了以全局性的大运河将三者联为一体的需求；隋唐大运河因此也不是简单地连接南北，而是同时沟通东西。因东西向的需求，以丰富水网编织出通济渠的淮河，是

0

早起游泳的鱼

2026-05-26 17:15来自 iPhone 12

转发微博

对乙酰氨基酚和布洛芬虽然是很多人常用的解热镇痛药，但是它俩的差异其实非常大。上周末我重看谍影重重4，看到女主买药时药店老板娘特地交代，说这个扑热息痛（对乙酰氨基酚）要饭后吃，我立马想这是错的！不要误导人家！咱们今天就聊聊这个话题，讲点干货以及怎么用。 1.先说最基础的一个知识。

0

早起游泳的鱼

2026-05-26 07:38来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

一般我不笑，除非真的忍不住！ http://t.cn/AXiKug2w

0

早起游泳的鱼

2026-05-25 17:51来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：边郡地区逐渐由游牧射猎转为农耕，相伴而来便是严重的水土流失。生态脆弱的黄土高原上，植被遭受破坏，泥沙随河水滚滚而下。黄河下游河床不断被泥沙拾升，又无大山约束，河水便有自由漫溢之意。王莽之乱后，边郡人民逐渐内徙，土地空了出来，投奔东汉而来的南匈奴便得栖身。

0

早起游泳的鱼

2026-05-25 17:51来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：以控制辽泽南道的辽阳作为经营东北的战略重心，意味着以长城以南的农耕区域是天下秩序的根本；以控制辽泽北道的沈阳作为经营东北的战略重心，则意味着涵括农牧的长城南北皆在其天下秩序的视野中。辽河上游的西拉木伦河谷连通了东北与漠南草原，辽河下游的大泽则塑造出两种不

0

1

早起游泳的鱼

2026-05-24 12:22来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：壬辰倭乱改变了整个东北亚的贸易结构，进而改变了各部落间的盟战策略。东北亚的轴心关系从农耕一渔猎一游牧，转为农耕一渔猎一海洋；在前一种关系里，开原马市是杠杆，在后一种关系里，抚顺马市是杠杆。东北亚的秩序即将迎来大重组。

0

早起游泳的鱼

2026-05-24 12:21来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：大明在辽东的分而治之之道，在相当长时间里，以武力为辅，以贸易为主。大明发放敕书以分配贸易配额，通过在部落间调整配额，来平衡各部落的力量，以开原马市为杠杆，四两拨千斤地主导整个东北亚的秩序。

0

1

早起游泳的鱼

2026-05-24 08:30来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

盘点让人笑不活的奇葩设计 http://t.cn/AXi6eXOl

0

早起游泳的鱼

2026-05-23 08:11来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：罗马帝国解体后，政教关系成为西欧的核心问题。教会的重心一直在罗马城，帝国的重心几经转移，落在了德意志，阿尔卑斯山这一地理天险，分隔了两个重心。在中世纪的技术条件下，阿尔卑斯山是治理中难以逾越的障碍，也成为神圣罗马帝国皇帝所面临的一个魔咒，无从摆脱，无法克

0

1

早起游泳的鱼

2026-05-23 08:09来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：雪域低成熟度的政治，形成一系列政教合一的小规模政治体。教派领袖取代了世袭贵族的势力，或者是世袭贵族变成了教派领袖；宗教成为雪域高原的历史动力，其他秩序都围绕宗教秩序成长起来。直到后弘期开启两个半世纪后，来自蒙古草原的力量开始向高原输入政治秩序，高原再以宗

0

早起游泳的鱼

2026-05-22 07:56来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

双方好像都不服气

0

早起游泳的鱼

2026-05-21 20:35来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：如果是汉人主导的中原王朝，便需将主力军队布局在帝都附近，以免失控。大宋定都开封，主力军队远离北方前线，指挥不便，应对边事颇为不易。大明初期定都南京，面对蒙古压力，需将主力军队布置在长城沿线，结果有燕王朱棣的“靖难之役”；朱棣为免下一次“靖难之役”，便将首

0

早起游泳的鱼

2026-05-21 20:34来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：社会结构的变化，又重新定义了中国的政治地理。在豪族社会，中原君主的首要对手并非呼啸北方的游牧者，而是深耕中原的豪族，只有他们才能真正威胁到皇帝，内部政治是皇帝关注的核心。皇帝相对强势的朝代，便定都关中，以制衡关东的豪族；皇帝相对弱势的朝代，便定都洛阳，以

0

早起游泳的鱼

2026-05-21 08:13来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

喵方丈被迫营业😂#微博兴趣创作计划##萌宠C位计划##微博vlog大赛##微博iPhone客户端曝光 http://t.cn/AXiiK2KT

0

早起游泳的鱼

2026-05-20 21:43来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：在祁连山、阴山作为东亚大陆秩序主角的时代，热河地区是东胡躲避草原霸主锋芒的所在。在燕山作为东亚历史发动机的时代，衔接华北平原、东北大地以及漠南草原的热河地区，便成为事实上的秩序之轴，无论是来自中原的力量，还是来自草原的力量，抑或来自东北的力量，掌握热河者

0

早起游泳的鱼

2026-05-20 21:41来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：铁岭地处农耕、渔猎、游牧三种生境区域的交界处，在明朝成为撬动东北秩序的战略支点。辽河更下游地区的辽阳，地处东北农耕区的中心，从战国时期直到明末，是治理此农耕区郡治的长久所在。呼伦贝尔地区兼跨草原带与森林区，构成渔猎与游牧之间的转换地带，也是古代最重要的民

0

1

早起游泳的鱼

2026-05-20 07:58来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

不怕没文化，就怕胆子大？ http://t.cn/AXi7oRAy

0

早起游泳的鱼

2026-05-18 19:36来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：四条通道再加上军都陉，在燕山以南也汇聚在一个点，即今天的北京。北京地区在春秋时代便是燕国国都，后称幽州，宋代以后渐渐演化为整个东亚大陆的政治重心。燕山周边古都汇聚。北京正北，今内蒙古锡林郭勒盟正蓝旗，有金、元两代的草原副都；北京东北的承德，是清代的草原副

0

早起游泳的鱼

2026-05-18 19:34来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：大辽形成双重政治中心，一是固定性的都城政治中心，一是流动性的捺钵政治中心。大辽以双重政治中心而兼具两种属性，皇帝穿梭于双重中心，超越于两种属性之上，统合起复合型秩序。“皇帝”这一头衔的内涵虽源自汉地，在这里却远远超越了汉地，具有兼容农牧的普天下属性。从大

0

早起游泳的鱼

2026-05-18 07:45来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

女司机遇到路怒症，照样无所畏惧#女司机# http://t.cn/AXiZTmFN

0

早起游泳的鱼

2026-05-17 13:01来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：从其地理选择上可知，六镇的设置在起始便不是防守的姿态，而是进攻的姿态。即便北魏不一定真的北向大举进攻，但这种姿态即可对柔然形成威慑。其背后蕴含的自我意识，是以阴山南北为一家，而不自我设限，长城不过是地理分界，无关乎政治秩序。反观秦长城，关塞险峻，在军事地

0

早起游泳的鱼

2026-05-17 13:00来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：在罗马征服的广大世界中，信仰极为多样，帝国将诸神统一收到罗马城的万神殿中，以此形成多元复合的帝国精神世界。但多神也就意味着帝国并无统一的精神内核，帝国的统一不是基于精神而是基于利益。帝国处于上升期时，各种信众人群都愿参与到帝国事业中，以求分享红利；如果进

0

早起游泳的鱼

2026-05-17 12:50来自 iPhone 12

转发微博

#世界高血压日#就我们的日常体验来说，年轻人群高血压知晓率还是挺不理想的，尤其我们经常接触的30+和40+的男性，常常是一问一个没有既往史，一测一个血压140+、150+…… 原因多的去，包括但不限于外卖、夜宵、烧烤、火锅多，日均盐摄入远超推荐值，水钠潴留、血管负荷大；久坐、少运动、应酬多，BMI

0

早起游泳的鱼

2026-05-16 10:21来自 iPhone 12

转发微博

#黄仁勋去吃了炸酱面# 想起拜登吃面的往事了。拜登十几年前来北京，为了体现自己接地气，特地跑去姚记炒肝吃了它家的炸酱面，五个人哐哐一顿吃，花了不到一百块钱。具体来说是79块钱，拜登给了张一百的，硬说多的21块钱是小费不用找了。（我个人认为小费文化是一种垃圾文化，特麻烦，全世界好像也

0

早起游泳的鱼

2026-05-16 10:20来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

盘点那些猝不及防的倒霉瞬间 http://t.cn/AXJeNxZc

0

早起游泳的鱼

2026-05-15 19:09来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：唐代中国有着两个精神中心，一是儒家的山东曲阜，一是佛教的西域龟兹。道安之师佛图澄和鸠摩罗什皆出身天山南麓的龟兹，又皆曾在中亚佛国罽宾国习佛法。罽宾国位于当时的世界佛教中心键陀罗地区。楗陀罗地处帕米尔以西、兴都库什山南麓，是古典时代文明交汇的十字路口。帕米

0

早起游泳的鱼

2026-05-15 19:04来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：古代所谓“忠君”，所忠并非哪个具体“君主”，而是抽象“君位”所象征的整体秩序。这一秩序就是社会本身，它来自传统，也不断地再生产着传统，它超越于包括皇帝在内的所有人之上，规范着社会的伦常，定义着君主的贤愚，裁断着帝国的命运。这一秩序既虚无缥缈，又刚硬无比。

0

早起游泳的鱼

2026-05-15 08:03来自 iPhone 12

转发微博

#群里看来的# 哈哈哈有了人工智能之后真的可以指鹿为马。

0

早起游泳的鱼

2026-05-15 07:45来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

#群里看来的# 艹

0

早起游泳的鱼

2026-05-14 20:51来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：卫青、霍去病融合中原与草原各自优胜之处，形成一种全新战法，压制了匈奴。汉帝国在文景时期便已着力组建骑兵队伍，从晋北到陇西广设牧马苑以养军马，同时大力招募被匈奴击败的边地诸胡，将其编入汉军骑兵队伍。步兵的装甲防护也被转接到骑兵身上，再加上高桥马鞍的出现，汉

0

早起游泳的鱼

2026-05-14 20:49来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：兰州是中原、西域、高原三个方向通道的交会点。由是观之，过黄河中游蒲津渡，可得“中原”；过黄河上游兰州渡，可得“天下”。所谓“天下”的“大一统”，《春秋公羊传》释之日“王者无外”，它不应由中原的空间所限定，而应涵括更为广阔的世界。金城与敦煌之间可由祁连山北

0

1

早起游泳的鱼

2026-05-14 09:30来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

“你暂停一下，我拉完了要走了”

0

早起游泳的鱼

2026-05-13 21:50来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：秦岭之侧孕育霸王之基，太行之侧孕育霸王之资，泰山之侧孕育霸王之思，蜿蜒的黄河把它们贯穿为一个体系。

0

早起游泳的鱼

2026-05-13 21:49来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：故事的讲述，构建着关于你是谁的记忆，故事决定了你会记住什么，故事也决定了你会忘记什么。法国学者勒南说：“民族（nation）的本质就是，其中所有的个体共同记住了很多东西，也共同忘记了很多东西。”不只民族是如此，任何身份构建都是如此。

0

早起游泳的鱼

2026-05-13 08:00来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

《西游记》还有这一段？#我在微博聊电影# #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXJQr5uJ

0

早起游泳的鱼

2026-05-12 18:22来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：太原主导的晋中地区则北可依胡马之资，南可凭汾谷、上党之利，东出井径又可扼河北咽喉。故而，从五胡十六国直至宋初，山西一直是中原地区的秩序发动机，太原又是重中之重。唐末五代中，有三代王朝从太原起家。宋代以后，燕山地区成为中国的秩序发动机。此后元、明、清三个朝

0

早起游泳的鱼

2026-05-12 18:21来自微博网页版

#读书笔记# 施展《河山》：由高空向下俯瞰，可见中国北方的三片主要农耕区。一是华北平原，一是山西内部从北到南的几个连续盆地，再一是关中平原。而上党就处在分隔三片地区、能居高临下控扼各方的地位上。

0

早起游泳的鱼

2026-05-11 08:16来自 iPhone 12

转发微博

#健康轻盈由我盈领##做自己的盈路人##脂肪出走日记# 肥胖本身就是一种慢性病，同时会提高许多其他疾病的风险和死亡率。 1. 例如过去几年我写了很多有关流感和新冠的内容，以流感为例，肥胖人群（BMI≥30）的流感风险比一般人群更高，发病风险、住院风险和死亡风险分别提高29%、62%和99%，尤其是病态

0

早起游泳的鱼

2026-05-11 08:16来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

一些没想到的出行技巧，第一个就很实用… http://t.cn/AXJK9bnZ

0

早起游泳的鱼

2026-05-10 08:19来自 iPhone 12

转发微博

#赖清德跪拜日本殖民者# 日本战败前不仅侵略殖民土地，还进行思想和精神殖民。日本战败后，军队撤走了，但精神余毒并没有清理，反而借着经济较早起步，紧贴美国大腿的优势，宣扬各种“日本先进”“日本优越”“日本独特”叙事，同时洗白历史。台湾省当然是重灾区。

0

早起游泳的鱼

2026-05-10 08:15来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

公司年会表演，当他把上衣脱掉的那一刻，我就知道精彩瞬间来了！ http://t.cn/AXJosTq2

0

早起游泳的鱼

2026-05-09 18:37来自微博网页版

#读书# 今天听书完成了施展《枢纽：3000年的中国》（2026年第24本）。

0

1

早起游泳的鱼

2026-05-09 18:36来自微博网页版

#读书笔记# 施展《枢纽》：中国作为普遍帝国的历史记忆，使得它天然地就在世界历史的层面上来思考问题，从而需要一种有巨大精神容量的观念系统，才能承载中国的转型。这样一种精神结构，在未来的中国转型当中，同样应被融入新国家的自我理解当中。中国与世界、特殊与普遍，于此便达成了合题。这个合题

0

早起游泳的鱼

2026-05-09 18:32来自微博网页版

#读书笔记# 施展《枢纽》：我们经常说中国是“多元一体”的，这里的“一体”表达的是政治性统一；“多元”表达的则不仅仅是族群差异，更是一种社会性差异，“多元”并不能否定“一体”的政治逻辑，“一体”也不应无视“多元”的社会逻辑。

0

早起游泳的鱼

2026-05-09 08:19来自 iPhone 12

转发微博

为了拯救沙化草原，我们决定派鸡去解决来自中国科学院植物研究所李永庚老师的#格致档案馆# #2026我的动物朋友# #奇妙生物圈# #格致论道#

0

早起游泳的鱼

2026-05-09 08:11来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

我要睡觉了，天没塌下来都不要叫醒我[喵喵] http://t.cn/AXxTGrUY

0

早起游泳的鱼

2026-05-08 21:25来自微博网页版

#读书笔记# 施展《枢纽》：东亚世界走出封建、形成帝国之初，以中原为核心。帝国会自视为一个普遍秩序，其正当性首先在于对一种普世文明之道德理想的追求与认同，以一个世界历史的使命为自己存在的意义与理由。帝国的吸引力不在于其威慑，而在于其文明；帝国遂行的武力统治从原则上来说，不过是其承载

0

早起游泳的鱼

2026-05-08 21:23来自微博网页版

#读书笔记# 施展《枢纽》：秩序的存续与活力，需要理想、财富、武德这三种要素。理想使秩序得以自觉，财富使秩序得以自养，武德使秩序得以自立。三种要素的担纲群体不一定重合，倘若分立的三者能和衷共济，秩序会充满活力；倘若三者之间发生冲突乃至分裂，秩序就将失衡、瓦解。朝代建立之初，可以看到

0

早起游泳的鱼

2026-05-08 07:59来自 iPhone 12

转发微博

如果有些人认知实在太低的话，我建议你还是尽量屏蔽，而不是去吊打他，或者是改变他。尤其不要一边捏着鼻子看不惯，一边去讨论他。蠢人的影响力就像一锅汤里的老鼠屎，你不知道他什么时候会坏了你的事。我有一个群，那里面有一些我需要的信息，还有几个还不错的朋友。但我不喜欢的是，其中有一些群

0

早起游泳的鱼

2026-05-08 07:58来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

男子一次性投喂四块饼干，看看乌鸦是怎么全部带走的，看完不禁觉得乌鸦智商太高了！ http://t.cn/AXx08UaS

0

早起游泳的鱼

2026-05-07 20:04来自微博网页版

#读书笔记# 施展《枢纽》：历史是在真正的意义上由成功者与失败者共同铸造的。成功者缔造其特殊性的一面，使得具体的秩序得以成立；失败者铸成其普遍性的一面，使得秩序获得其赖以维系的精神价值。

0

1

早起游泳的鱼

2026-05-07 20:02来自微博网页版

#读书笔记# 施展《枢纽》：一个政治共同体的自我身份，要基于两种理论叙事来构建：一是政治哲学的叙事，它会为该政治体确立其所要追求的正义之目标；一是历史哲学的叙事，它会确立该政治体的认同边界，确认何者为自己人，何者不是自己人。两种叙事加在一起，才会带来政治体的精神凝聚力。单纯依靠政治

0

早起游泳的鱼

2026-05-07 08:14来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

一只雄性大猩猩，抓住一个人类女性的头发，被突然出现的一只雌性大猩猩，严厉斥责。[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] http://t.cn/AXIiBgXn

0

早起游泳的鱼

2026-05-06 19:03来自微博网页版

#读书笔记# 施展《枢纽》：西方国家力图在深度全球化的背景下，通过国家政治手段来对冲经济问题，过程中的一系列政策变迁与纠结，正反映了一种“不可能三角”的逻辑。 “不可能三角”先是在货币理论方面被人讨论，克鲁格曼在蒙代尔模型的基础上提出：“宏观经济管理者们有三个目标：他们需要灵活的货币

0

早起游泳的鱼

2026-05-06 18:57来自微博网页版

#读书笔记# 施展《枢纽》：大陆亚区域对于中国的政治哲学和历史哲学意义，不在于当地通过工业发展来实现现代化，而在于当地能够基于其丰富的精神资源，在一种平和宁静淡泊的生活中，于中国内部向国人呈现出另一种生存样态的可能性。在一个物欲横流的经济体中，大陆亚区域为中国保留了一块精神的净地：

0

早起游泳的鱼

2026-05-06 08:13来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

啊啊啊啊啊‼️ 「女子假装猫是帽子，偷偷把它带上了飞机」在外网爆火。 http://t.cn/AXI4vxQW

0

早起游泳的鱼

2026-05-05 09:43来自微博网页版

#读书笔记# 施展《枢纽》：大清皇帝的身份在这里有了二阶属性，一阶是面对中原的身份，一阶是超越于所有各种身份之上的帝国一统性之象征。儒学因此也获得了二阶属性，一阶是作为中原的文化内核与日常伦理实践的基本规范，这一阶从本质上来说是文化性的；一阶是作为整个帝国的精神统一性之象征，这一阶

0

早起游泳的鱼

2026-05-05 09:37来自微博网页版

#读书笔记# 施展《枢纽》：民族主义源起于法国大革命，主张所有认可同一部社会契约的人便构成一个“民族”，民族应当自我立法，自我建政，此即所谓“政治民族主义”。德国出现了“文化民族主义”，主张民族的基础并不在于一种共同政治意志的表达，而在于共同的历史与文化传统，以此将自己区别于法国人

0

早起游泳的鱼

2026-05-05 08:38来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

那些离谱撞衫的尴尬瞬间，你的精心打扮不如大爷大妈随手一穿。 #一些莫名其妙的撞衫# http://t.cn/AXfck5Kd

0

早起游泳的鱼

2026-05-03 09:27来自微博网页版

#读书笔记# 施展《枢纽》：就古代中国历史而言，长城以北是武功煊赫的草原帝国，拥有横跨欧亚大陆的普遍视野，但因其文治的孱弱，难以获得清晰的文化表达；长城以南是文治粲然的中元帝国，主张精神的普遍性，却因定居的生活方式迷失在狭隘的特殊视野当中。

0

早起游泳的鱼

2026-05-03 09:23来自微博网页版

#读书笔记# 施展《枢纽》：从根本上来说，国家的自我认同基础应该是，政治只处理与世俗相关的事务；道德抉择的问题具有属神性，应该将其交给个人来决断，国家承认每一个体作为道德主体的地位。但是一旦进这一阶段，对于满洲人来说一个麻烦就出现了，因为这意味着统治者的血统不再是无关紧要之事。于是

0

1

早起游泳的鱼

2026-05-02 09:32来自 iPhone 12

转发微博

说一个中国已经超越美国的地方：年轻女性的身高。在很多人印象中美国人通常会比中国人更高，在上一辈人确实如此，但实际上根据Lancet在2019年发过的一项研究，如今中国女孩的身高已经实现了反超，美国19岁女孩平均身高163.3，中国则是163.5。中国女孩的平均身高，在过去三十几年里整整增长了6公分

0

早起游泳的鱼

2026-05-02 07:58来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

喂鸟的食物老是被松鼠偷吃光了，一怒之下妈妈在棍子上涂了油……哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 http://t.cn/AXVeY42k

0

早起游泳的鱼

2026-04-30 22:00来自微博网页版

#读书笔记# 施展《枢纽》：道统所言说者，乃天命之普遍性，不乘天命者无资格君临天下；法统所言说者，乃天命之特殊性，主张天命正在吾帝吾朝。

0

早起游泳的鱼

2026-04-30 21:56来自微博网页版

#读书笔记# 施展《枢纽》：财政能力与地理的关联，则在于地理对经济与社会结构的影响。不同的地理结构与气候条件，会决定何种社体经济是最有效的，从而决定了不同的税基形式及征收成本。

0

早起游泳的鱼

2026-04-30 21:52来自微博网页版

#读书# 今天听书完成了摩根 · 豪泽尔《金钱心理学：财富、人性和幸福的永恒真相》（2026年第23本）。

0

1

早起游泳的鱼

2026-04-30 08:02来自 iPhone 12

转发微博

在回来的飞机上，我读了一篇Huttner等人2015年Science文章。人类如何成为人的？这是个无比宏大的哲学问题，也是整个人类学的研究对象。但如果把这个问题具体化，人类是从黑猩猩和倭黑猩猩中分化而来的，其中最重要的跃迁，是人类进化出了认知，而认知最重要的是语言。因为语言，人类才形成了真正的记忆

0

1

早起游泳的鱼

2026-04-28 07:28来自 iPhone 12

#早起欢乐多#

劳动人民的智慧，太聪明了 http://t.cn/AXVmEhxC

0

1