顾时林

2026-07-04 23:34来自 iPhone 15

宁波人都好做菜

禁渔期，宁波人的嘴巴在苦苦忍耐，好在听说下个月就可以开渔了。 不过还有青蟹，以三门为最佳，蟹膏饱满得令人感动。汤头还是太浓稠了一些，更喜欢轻浅的汤底，加胡陈乡出产的土豆，粉粉的，糯糯的，再来点笋干，就是黄金搭配。 鸡毛菜就不要放了，看起来有点杂乱。 味道还是很好的，番茄的酸味和螃 ​

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顾时林

2026-07-04 22:47来自 iPhone 15

#檀健次[超话]#

每次一到和前辈的合作舞台就自动解锁年下捧场小孩状态 我哥哥真的好萌吧。。。 ​

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顾时林

2026-07-04 22:43来自 iPhone 15

#檀健次[超话]#

#北影节着迷电影时尚之夜# 歌声藏起万般心绪，有心底翻涌的呐喊，有擦肩而过的遗憾，还有沉淀岁月的绵长情谊。 第十六届北京国际电影节宣传推广大使@MIC檀健次JC-T 演绎《震耳欲聋》《被我弄丢的你》《当年情》，极具叙事感的声线娓娓道来，将藏在光影里的喜怒哀乐缓缓诉说。#檀健次[超话]# ​

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顾时林

2026-07-04 22:39来自 iPhone 15

#檀健次[超话]# 充电

人 累了可以找次次充电^^ ​

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顾时林

2026-07-04 00:49来自 iPhone 15

#檀健次[超话]# 好喜欢檀健次

#檀健次林俊杰神仙合作舞台# 下午彩排在现场听了，没想到正式舞台更是好听炸了，神仙合作 完全仙乐啊🤲🏻 #檀健次林俊杰合唱可惜没如果##北影节着迷电影时尚之夜# http://t.cn/AXox414K ​

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顾时林

2026-07-04 00:48来自 iPhone 15

#檀健次[超话]# 今天，升级了，哇13级我到啦 ​

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顾时林

2026-07-04 00:46来自 iPhone 15

#檀健次[超话]#

这个视角绝了，漫天萤火都在眼里[拜托] ​

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顾时林

2026-07-04 00:45来自 iPhone 15

#檀健次[超话]#

#檀健次粤语已到最佳赏味期# #林俊杰檀健次就这个双强爽# 檀健次粤语已到最佳赏味期的含金量还在上升！！ 现场还原电影名台词此男好苏😭 “你们会吗？”“你们会就教我。”“你们不会我教你们。” #北影节着迷电影时尚之夜# http://t.cn/8spv2i2 http://t.cn/AXox7RYo ​

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顾时林

2026-07-04 00:45来自 iPhone 15

#檀健次[超话]#

#林俊杰檀健次合唱直拍# 谁幸福了原来是我55555 http://t.cn/AXoxJZYt ​

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顾时林

2026-07-03 20:03来自 iPhone 15

#檀健次[超话]# 好喜欢你，檀健次哥哥，谢谢你塑造了稳重、有趣的李亦非！也希望你下一段旅程，身体健康，平安喜乐！我会一直陪着你[给你小心心][给你小心心][给你小心心]

柴米油盐酱醋茶 寻常烟火百态 一间出租屋 一盏暖黄灯 一桌热腾饭  在繁杂生活里有一块安隅之地 何其幸福 很高兴能在三年后再遇李亦非 和他一起陪着大家吃了一顿又一顿饭 也共同见证了他 历经蜕变 褪去青涩 慢慢成长 感谢所有的伙伴 感谢每一位观众 李亦非要去奔赴下一段旅程啦 大家都要幸福啊 ​

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顾时林

2026-07-03 18:38来自 iPhone 15

#檀健次[超话]# 李亦非超像檀健次

我们李亦非小猫乱跑这几步就很萌了，一个滑铲就很檀健次了！ http://t.cn/AXSvhUmR ​

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顾时林

2026-07-03 18:37来自 iPhone 15

#檀健次[超话]# 黄玫瑰在胸前

#北影节着迷电影时尚之夜# 光影序章先行，匠心打磨盛宴。 第十六届北京国际电影节宣传推广大使@MIC檀健次JC-T 已投入彩排，于灯光初亮时沉淀星光，以专业雕琢每一帧画面。 7月3日，广州大学城体育中心体育场，期待共赴这场电影与时尚的双向奔赴。#檀健次[超话]# ​

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顾时林

2026-07-03 18:21来自 iPhone 15

//@Amy小北京:近盯耗气血，远眺养气血。再加上户外运动，收益的不仅是眼睛，等于给成年后存了巨大的肝肾之气。特别赞。如果给孩子养成了终身好习惯，未来了不得。

【#爸爸带弱视儿子徒步2年改善视力# 】7月2日（发布），浙江金华。儿子被查出单眼弱视，85后爸爸为儿子组织200场公益徒步，带孩子山野徒步看云影数松果辨树叶，两年后儿子双眼视力恢复到5.0和4.9。（阜阳·颍州晚报、大米video） http://t.cn/AXofZfG2 ​

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顾时林

2026-07-03 15:33来自 iPhone 15

#檀健次[超话]# 无可替代的檀健次

再写写檀健次吧，因为他确实是神奇的演员，也确实是一再能打破行业预期的演员。比如当下的《爱情有烟火》这部剧，我们都知道作为积压剧，它是被平台半放弃状态播出的。但是现在呢？不仅成为爱情剧黑马，更是评级飙升杀出了重围。 同样，这几年檀健次在电影行业也延续神奇。行业里不被看好的《被我弄丢 ​

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顾时林

2026-07-03 15:31来自 iPhone 15

#檀健次[超话]# 广州为什么不能多我一个，这个摇滚高音 http://t.cn/AXoI2RyO ​

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顾时林

2026-07-03 15:31来自 iPhone 15

#檀健次[超话]#

滤镜开机，超喜欢这状态，奈何当时不太懂都没参加。 ​ http://t.cn/A6sc7FU8 ​

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顾时林

2026-07-02 10:51来自 iPhone 15

#檀健次[超话]#

爱情有烟火直播，檀健次安静看剧，分享拍摄过程中的小心得！ 檀健次说追剧的时候想哭，因为刚刚演绎完谢却山那个为了家国大义舍弃自身这样一个很悲的角色，再看这样一个充满烟火气普通人的幸福生活，檀健次感动地幸福的哭了！ 爱情有烟火就是三餐四季，还原生活最真实的样子，我们就看爱看！ 檀健次你 ​

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顾时林

2026-07-02 09:12来自 iPhone 15

//@雪小鱼鱼_:我发现，经常说反话，容易得到另一半嘴巴勤快（天天在想怎么语言应对），身体懒（觉得身体勤快划不来）[笑cry]

情感交流中，有些女性的表达需求在现象上看起来并非如此， 本意是表达需求，但行为上却是说反话、疏离感十足、言语沟通负反馈等等， 得到的结果肯定不是被积极主动满足需求，而是同样的对抗和疏离，生活中有不错的交流和感情基础也不例外。 情绪对抗一定会导致行为对抗，顺着来，相信自己和对方，提 ​

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顾时林

2026-07-02 08:19来自 iPhone 15

//@雪小鱼鱼_:我发现，我只要在五点之后碰任何碳水（包括土豆，藕），第二天起码体重不会变，反正是瘦不了一点。人年龄大了，只能中午吃点粗碳，才能慢慢瘦……[捂嘴哭]

继续减脂餐，只在中午吃少量非精致碳水，下午5点后拒绝一切碳水。 蛋白质+膳食纤维+糙米燕麦+适当力量训练+快走或骑车（拉高心率出汗即可），把每天饮食的时间窗口控制在8小时之内，其余时间段全部空腹去消耗热量。 饭后吃镁片，不熬夜，不生气，控制皮质醇。 体脂率必须拉回戒烟前的水平。 ​

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顾时林

2026-07-02 08:18来自 iPhone 15

#檀健次[超话]#

檀健次ggez手势舞大屏 游刃有余的感觉谁懂，怎么都看不够！ http://t.cn/AXSkK4oN ​

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顾时林

2026-06-30 19:20来自 iPhone 15

#檀健次[超话]#

就是要这种淡淡的暧昧期啊 比亲了还要好嗑 #一分钟精选视频扶持计划##微博二创视频创作季# http://t.cn/AXS3wm3B ​

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顾时林

2026-06-28 23:04来自 iPhone 15

#爱情有烟火#李亦非和房东太好磕了，推荐 ​

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顾时林

2026-06-28 00:44来自 iPhone 15

好吃李亦非这款男主

说真的，已经很久没有这种“准时守在电视前”的感觉了。 不是当背景音刷手机，也不是倍速拉进度条，而是每天晚上洗漱完，舒舒服服窝好，等着片头曲响起的那一瞬间——像赴一场约。 《爱情有烟火》给我的，就是这样一种久违的、古早情景喜剧的幸福感，那种很老派的幸福感。 我记得小时候一家人守着电 ​

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顾时林

2026-06-25 09:13来自 iPhone 15

#檀健次[超话]#

今天是檀总@MIC檀健次JC-T @RADO瑞士雷达表 探店✨ 贵公子✔️ businessman✔️ superstar✔️ ________ ✔️ 📸Cr. @焦糖核桃肉桂捲 @T-HooHoo符兰 @清扬婉兮Jenny ​

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顾时林

2026-06-24 21:39来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# //@一份白糖糕:每次看到“别闹了”这三个字都会心狂跳不止，小小年纪苏成这样，我怎么可能放弃，我要一直闹闹闹闹闹！！！

我证明 这回是tjc先动手的 ​

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顾时林

2026-06-22 11:05来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 你们真是人才

李亦非转出来一首《DEAD REFLEX》🎧🎶 ​

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顾时林

2026-06-22 11:02来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 爱情有烟火很值得

这个端午节我可以说是完完全全没有工作，完全属于自己，安排的真的很满了！！！明天开始将继续努力工作，近期的新剧你们觉得哪部最好看？将作为我节后补的第一部！！！ ​

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顾时林

2026-06-21 22:53来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]#

跨年舞台依旧很权威 我直接零秒爱上。 ​

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顾时林

2026-06-19 08:03来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]#

写写演员檀健次吧。也是因为他追的《爱情有烟火》，当然看之前因为积压剧也有点怀疑， 但是看下来还蛮不错的，非常轻盈的下饭剧。 关键追这部剧再看网络评价蛮荒唐的，包括说檀健次演的很不霸总。我就很好奇霸总怎么演？ 冷酷无情、嘴角上扬轻蔑？对不起那不是演员檀健次的表演水准，更不是角色李亦非 ​

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顾时林

2026-06-18 10:36来自 iPhone客户端

好会画啊#檀健次[超话]#

五个多月的时间 一程戏 一场梦 一段人生 ✨ 自己 也不知不觉断断续续跟着你的步伐 隔着屏幕 和你一起经历 一起感动 一起委屈 一起痛彻心扉… 💧 整了下这些时日来自己笔下的谢却山 没想到居然磨了这么多 … 其实 还不够的… 🥹 那就留给正式见面的日子再继续吧 ☺️ 心里 很不舍 … 但又极其 ​

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顾时林

2026-06-18 10:36来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 好喜欢这样的檀健次#爱情有烟火#

檀健次有病娇变态那味儿了，剪刀手速速集合！ #檀健次回应和林俊杰合作# ​

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顾时林

2026-06-17 12:44来自 iPhone客户端

我们李亦非，就是哪哪都好#檀健次[超话]# #檀健次李亦非#

家有貌美租客 ㅤㅤㅤ . ㅤㅤㅤ #檀健次新剧上厕所没带纸# 💛 #檀健次李亦非# ​

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顾时林

2026-06-16 18:58来自 iPhone客户端

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亲爱的观众朋友，当你看到一个大流量播剧没有吐槽演技和剧情而是找茬恶意截图尬嘲，就说明这部剧可以放心看了[手指比心] #檀健次与王楚然身高差# ​

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顾时林

2026-06-16 13:10来自 iPhone客户端

#檀健次与王楚然身高差#知道了知道了，知道你们关注檀健次了，不如来看这款稳重又幽默的新霸道总裁——李亦非 ​

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顾时林

2026-06-14 15:27来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 檀健次影视，音乐全面开花

【#檀健次获StarPower三项荣誉#】#檀健次曲风多元实力出众#6月14日，StarPower年中榜单公布，恭喜@MIC檀健次JC-T 斩获 Star Power年中十佳PowerStar！《震耳欲聋》获年中影视综艺原声+《DEAD REFLEX》获年中舞曲！从个人实力到多元曲风作品全面出彩，实力唱功与舞台表现力兼具，期待他持续带来更多优质 ​

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顾时林

2026-06-14 15:26来自 iPhone客户端

#北影节着迷电影时尚之夜嘉宾阵容# 又能多见一次啦#檀健次[超话]# //@MIC檀健次JC-T:#北影节着迷电影时尚之夜# 于光影中品读故事，借旋律诉说热爱。7月3日，等你来相见！

#北影节着迷电影时尚之夜嘉宾阵容#【#檀健次官宣着迷电影时尚之夜#】银幕之光映照时代风华，时尚之韵诉说光影故事。第十六届北京国际电影节宣传推广大使@MIC檀健次JC-T 正式加盟#北影节着迷电影时尚之夜#，以旋律诠释电影之美，当音符跃入银幕，一场关于光影、音乐与时尚的跨界盛典即将璀璨启幕。7月3 ​

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顾时林

2026-06-14 12:00来自 iPhone客户端

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“生命最大的骗局，就是用黄金期换贬值的晚年。社会不断灌输先苦后甜，让你把体能、感知、创造力最巅峰的几十年，全部献祭给虚无的晚年安稳。年轻时的热爱、冲动、鲜活体验，具有不可复制性。老后再丰富的物质、再多的钱，也换不回黄金期的感官与灵魂自由。” 这段话看过好多次了，还是觉得很好，但也 ​

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顾时林

2026-06-13 20:46来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# #杨童舒央视推介爱情有烟火# #爱情有烟火央视追剧团#

【#杨童舒央视推介爱情有烟火#】 展现青年人真实职场状态，描绘生活中的烟火温情。电视剧《爱情有烟火》 即将在 CCTV-8 开播，剧中有哪些精彩亮点？已经开始期待#爱情有烟火央视追剧团# 了！点击视频，听演员@杨童舒 分享～ ​​​​#2026CMG暑期视听嘉年华# http://t.cn/AXazi0kp ​

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顾时林

2026-06-13 08:41来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 檀健次和武侠的适配度100%#檀健次谢却山# #檀健次何不同舟渡# //@Eudora0817:好丝滑，先把剑插地上再转身接弓拉弦，行云流水啊#檀健次谢却山#

行云流水到哭泣！这打戏真太过瘾了！ #檀健次谢却山# /#檀健次何不同舟渡# @MIC檀健次JC-T http://t.cn/AXabBRWo ​

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顾时林

2026-06-13 08:41来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 太帅了，檀健次 ​

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顾时林

2026-06-10 22:39来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]#

檀健次有这份高情商，以后干什么都会成功的！…… #檀健次 #金世佳 #猎罪图鉴2 ##微博二创视频创作季##一分钟视频创作季# http://t.cn/AXJJ4KKk ​

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顾时林

2026-06-10 22:37来自 iPhone客户端

今天就住微博里刷檀健次李亦非了#檀健次车技远在我之上# #爱情有烟火定档# #檀健次[超话]#

#檀健次车技远在我之上# 看了李亦非的日常发现檀健次车技远在我之上[哆啦A梦吃惊]！！！ 能开跑车也能开宝宝车🚗👶 能踩平衡车也能骑摩托的小非总我狠狠吻上💋 #檀健次老李家魔丸降世##爱情有烟火定档# ​

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顾时林

2026-06-10 22:34来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# #爱情有烟火定档# 终于等到你了

#爱情有烟火定档# 西装革履是体面，柴米油盐里藏着生活的真相，一起来#爱情有烟火# ，看李亦非在平凡细碎中收获温暖与爱。 ​

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顾时林

2026-06-10 10:35来自 iPhone客户端

终于来了！檀健次李亦非！#爱情有烟火定档# //@MIC檀健次JC-T:#爱情有烟火定档# 比烟火更治愈的，是藏在平凡光景里的温暖。#爱情有烟火#

【#爱情有烟火定档#】#爱情有烟火欢喜冤家版预告# 兜兜转转的相遇，都是生活给的惊喜。在喧嚣中回归烟火温暖，一起谱写治愈的逐光成长。#爱情有烟火# 6月15日开播，一起期待！ @MIC檀健次JC-T @-王楚然- @李乃文 @演员李欣泽 @姜珮瑶 @郑水晶Christine @刘芮麟Wayne @杨童舒 @叶晞月Elisa @邵伟桐 ​

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顾时林

2026-06-09 13:17来自 iPhone客户端

我正在参与#微博电影之夜#四大赛道线上荣誉推荐，快来加入表达你的热爱吧！ http://t.cn/AXifVjhM#檀健次[超话]# ​

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顾时林

2026-06-09 13:16来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 哈哈哈#‍檀健次李亦非#

第一个发现李亦非是比格塑的人简直是天才！ #‍檀健次李亦非# ​

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顾时林

2026-06-09 13:15来自 iPhone客户端

[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]好帅啊啊啊#檀健次[超话]#

内娱史上最帅摘面具🈶 #檀健次谢却山# ｜#檀健次何不同舟渡# http://t.cn/AXXBpXWA ​

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顾时林

2026-06-08 14:57来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 檀健次建模脸 ​

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顾时林

2026-06-08 10:03来自 iPhone客户端

我正在参与#微博电影之夜#四大赛道线上荣誉推荐，快来加入表达你的热爱吧！ http://t.cn/AXifVjhM#檀健次[超话]# ​

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顾时林

2026-06-08 10:02来自 iPhone客户端

李亦非！期待了#檀健次[超话]#

#爱情有烟火# 职场来回较量，心动悄悄发芽！身处人生低谷，幸而有人携手并肩，熬过艰难，终会绽放光芒！锁定@腾讯视频 @爱奇艺 敬请期待！ 改编自晋江文学城小说《投行男女》（原名《我们住在一起》） 原著作者：@红九JJ 领衔主演：@MIC檀健次JC-T @-王楚然- 特邀主演：@李乃文 ​

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顾时林

2026-06-07 10:31来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]#

#檀健次[超话]# 公子颜如玉[抱一抱] ​

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顾时林

2026-06-06 13:34来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 恭喜檀健次

檀健次主演电影《震耳欲聋》，由他配音电影《三国的星空第一部》以及待映电影《空枪》均入围了微博电影之夜线上荣誉推荐[憧憬]不敢想做檀健次事业粉有多爽。。。就这样在电视剧电影综艺时尚多领域开花[奶牛猫]期待檀健次未来能继续在电影院大银幕上多多和大家相见！！！#檀健次肌肉记忆式表演好专业# ​

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顾时林

2026-06-05 12:12来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 帅，我是专业的 ​

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顾时林

2026-06-01 22:37来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]#

檀健次儿童节墨镜酷哥🕶️🕶️🕶️ ​

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顾时林

2026-05-28 21:14来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# #何不同舟渡首发片花# 檀健次的谢却山声线是不是跟之前又不一样了？//@MIC檀健次JC-T:#何不同舟渡首发片花# 世人所见，皆是假面。此局，久矣。#何不同舟渡##2026芒果春夏生长大会#

#何不同舟渡首发片花##何不同舟渡# 叛名孤自忍，卿砺刃初成。 携手山河固，同舟渡此生。 领衔主演：@MIC檀健次JC-T 领衔主演：@卢昱晓_ #2026芒果春夏生长大会# 芒果预约：http://t.cn/AXqqy2K7 微博预约：http://t.cn/AXqyspjb http://t.cn/AX68umSZ ​

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顾时林

2026-05-28 21:13来自 iPhone客户端

又何如？#檀健次[超话]#

风从四面来 又如何 #何不同舟渡##2026芒果春夏生长大会# ​

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顾时林

2026-05-26 15:46来自 iPhone客户端

我在#星品影响力#上为 @膳魔师THERMOS X @MIC檀健次JC-T 连续送心7天，获得“星品热爱官”称号！快来一起pick你心动的星品吧～http://t.cn/A6mTqbYm#檀健次[超话]# ​

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顾时林

2026-05-23 09:43来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# #檀健次谢却山#

白色素衣真文雅啊#檀健次谢却山# ​

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顾时林

2026-05-23 09:42来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# #膳魔师亚太区品牌代言人檀健次#

🐱 ​

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顾时林

2026-05-23 09:42来自 iPhone客户端

#膳魔师亚太区品牌代言人檀健次# 代言合作上新啦！我已为@膳魔师THERMOS @MIC檀健次JC-T 送心成功，快来#星品影响力#推荐你的心动星品，助TA获得新宣TOP荣耀吧！http://t.cn/A61c3OGH#檀健次[超话]# ​

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顾时林

2026-05-21 12:25来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 我在#星品影响力#上为 @WEDGWOOD威基伍德官方 X @MIC檀健次JC-T 连续送心7天，获得“星品热爱官”称号！快来一起pick你心动的星品吧～http://t.cn/A6mTqbYm ​

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顾时林

2026-05-20 10:38来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 终于等到你，李亦非！

#电视剧爱情有烟火[超话]# #爱情有烟火# 星星连成告白，我们拥抱未来，柴米油盐也能熬出心动。李亦非@MIC檀健次JC-T 钱菲@-王楚然- 祝大家520快乐，愿每一场相遇，都像星空与烟火一样恰逢其时~#鹅厂520剧综满糖告白日# 腾讯预约：http://t.cn/A6R79Vf0 微博预约：http://t.cn/AXJFcpzY ​

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顾时林

2026-05-20 10:37来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]#

#檀健次[超话]# 明媚的忧伤感😔 http://t.cn/AXiDlXxy ​

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顾时林

2026-05-19 08:26来自 iPhone客户端

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²⁰²⁶ | DE BEERS After Party •0516 • 一组无修Live图，再次感叹伟大的脸 • bking和猫咪的变身道具是墨镜🕶️ @MIC檀健次JC-T ​

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顾时林

2026-05-15 13:46来自 iPhone客户端

这身好华贵#檀健次[超话]#

檀健次一身黑金古装步履生风，在片场人群中宛如古代贵公子驾临，清冷矜贵的气场绝了，这走路带风的范儿，谁看了不说句“古风男神就该这样”！ @MIC檀健次JC-T #檀健次谢却山# . #檀健次何不同舟渡# http://t.cn/AXioH7nh ​

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顾时林

2026-05-15 13:43来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 吾夫却山不曾叛国[泪]

“ 世人唾我叛国 我以一死护山河无恙——”🩸 #檀健次谢却山# #檀健次车裂戏# ​

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顾时林

2026-05-14 12:25来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]#我在#檀健次[超话]#连续签到2年啦，还要一起走过很多个春夏秋冬~ 虽然后悔断签过几次，但很满足啦 ​

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顾时林

2026-05-11 12:34来自 iPhone客户端

回复@WEDGWOOD威基伍德官方:檀健次#檀健次[超话]#//@WEDGWOOD威基伍德官方:敬请关注 @WEDGWOOD威基伍德官方 。谁将成为WEDGWOOD全球品牌代言人？评论区蹲预言家！届时，小W将随机抽选3位猜中的幸运粉丝，送出WEDGWOOD全球品牌代言人小卡各一份~

他厚积薄发， 以经年累月的专业淬炼成就每一次瞩目高光。 他跨界全能， 以浑然天成的华彩质感点亮璀璨艺术光芒。 他绅雅摩登， 以精致松弛的格调从容驾驭每次演绎表达。 5月15日，WEDGWOOD全球品牌代言人即将重磅官宣，敬请期待! #WEDGWOOD# #WEDGWOOD全球品牌代言人# http://t.cn/AXi2qOfz ​ ​

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顾时林

2026-05-08 07:30来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 存图

不儿 下个班也这么有氛围感 #檀健次# http://t.cn/AXJ3I8Qh ​

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顾时林

2026-05-08 07:30来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]#

#檀健次[超话]# 好喜欢这个舞台！！[爱你][爱你][舔屏]我盘盘盘盘盘盘盘盘盘盘盘盘[爱你][给你小心心] ​

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顾时林

2026-05-08 07:30来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 一檀一hoo哈哈哈 ​

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顾时林

2026-05-07 23:19来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 笑死了//@蓝k乌鬼:太幽默了，谁没脑补过电影圈大战800集🤣//@逸只可爱多:已急哭//@次日遇雪野:呃呃呃//@-蘑古力版小刺猬-:呵呵😂//@蒔月JC-T:已急哭//@耳機壞了嗎_:娥肚子//@檀炒莉子好吃嘛:已漏出马脚

不是吧 这太幽默了吧 当我为了电影圈大战脑补八百集的时候 你们还真是为了个古偶啊 对现在檀丝剑指金鸡白玉兰的指标来看，好像个笑话…… ​

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顾时林

2026-05-06 07:43来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 某人不敬业拖累整个剧组

这场戏拍了五六个小时，所有人都晒得不行了，其他人有去坐一会儿的有去阴凉地的，健次就只在原地蹲了一两分钟，保镖看到了过来打伞，健次害怕干扰剧组拍摄，直接把保镖支走了 http://t.cn/AXJjUfpM ​

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顾时林

2026-05-04 22:54来自 iPhone客户端

#檀健次歌声好温柔#晚上刚在六公主看完《震耳欲聋》，檀健次真是戏好，舞美，歌温柔，难怪说是六边形战士 ​

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顾时林

2026-05-04 21:35来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 很契合劳动主题

#檀健次路过人间烟火诗意MV#【#檀健次歌声好温柔#】“人间照亮的窗，比繁星闪烁；熙攘中许的愿，你都曾听过。”#央视五四晚会#，@MIC檀健次JC-T 带来《路过，人间烟火》↓↓温暖的歌声，唱出生活中的温情瞬间，一起感受岁月中的烟火人间！http://t.cn/AXJNPyGV ​

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顾时林

2026-05-04 15:21来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 干不干活的朱伟淑引咎辞职，朱伟淑引咎辞职，朱伟淑引咎辞职，朱伟淑引咎辞职，朱伟淑引咎辞职。//@檀健次JC-T工作室:以五四之名赴青春之邀，以热爱为翼展青年锋芒。5月4日20:00，锁定@央视文艺 与@MIC檀健次JC-T 相约#央视五四晚会# 青春当燃，不见不散。

#青年路上话青春# 不负韶华初心，同赴青春新程。5月4日20:00，锁定@央视文艺 《未来我来—2026五四青年节特别节目》，我在#央视五四晚会# 等你。 ​

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顾时林

2026-05-04 15:20来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# #檀健次何不同舟渡空手接刃# 老师去世的悲痛，加上再也没法洗清“罪名”的难过这一幕全表现出来了

檀健次这透屏而来的悲怆不像演的[悲伤]，得知恩师沈执忠的死讯还在悲伤的情绪中，就要迎接秉烛司的追杀。从踉跄的悲怆马上切换到战斗模式，谢却山这个被刺后的空手接刃，朝恩你痛不痛[跪了]#檀健次何不同舟渡空手接刃# #央视五四晚会官宣檀健次# ​

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顾时林

2026-05-04 08:39来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 260503辛苦了 http://t.cn/AXJKUGxX ​

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顾时林

2026-05-04 08:38来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 好疼#檀健次谢却山##檀健次何不同舟渡# http://t.cn/AXJKy9hj ​

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顾时林

2026-05-03 18:40来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 从此世上再无谢朝恩

#檀健次[超话]# 朝恩你该有多痛 http://t.cn/AXJ6e96q ​

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顾时林

2026-04-30 22:44来自 iPhone客户端

恭喜檀健次！//@小火苗观次指南:恭喜檀健次中国电影导演协会2025年度荣誉初评入围年度男演员，恭喜电影《震耳欲聋》初评入围年度影片

【中国电影导演协会2025年度荣誉初评入围名单揭晓】4月30日，中国电影导演协会发布“2025年度荣誉”初评入围名单，27部入围“年度影片”的华语片及年度导演、年度青年导演、年度编剧、年度男女演员等多个单项荣誉入围名单一一揭晓。   “2025年度荣誉”初评入围名单是由初评委员会以审慎、公正的态度， ​

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顾时林

2026-04-30 17:34来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 霸道家主强制爱#檀健次谢却山#

家主大人 我是你的掌中之物#檀健次谢却山# http://t.cn/AXJyIFYh ​

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顾时林

2026-04-30 17:33来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]#

做完霸道的事后笑得一脸无辜 每次切换时都苏爆棚啊…这个谢却山…这个檀健次… #檀健次谢却山# ｜#檀健次何不同舟渡# http://t.cn/AXJyJrsB ​

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顾时林

2026-04-27 13:38来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 存图#春天收集清单#

库库库库库库存 #春天收集清单#  ​

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顾时林

2026-04-26 08:45来自 iPhone客户端

//@Amy小北京:性价比低的运动，容易气虚，不好坚持。气血足的人随意。气血就是钱，大多数人如今都不是那么富裕，有限的钱要换取尽量多的价值。我支持金刚功、全身性的瑜伽/普拉提。

【#健康身材不是饿出来的#】#波比跳减脂效率较高#科学管理体重，首先要准确评估自身状况，切忌追求快速减重。体重管理并非越瘦越好，而是将体重维持在健康、适宜的范围内，关键在于规律饮食、科学运动与长期坚持，而非极端节食或突击减重等“求快”方式。科学开展体重管理有哪些注意事项？“管住嘴、迈 ​

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顾时林

2026-04-25 05:05来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 老公真帅

🎬JCT ON SET <𝟓𝟓> 一呼一吸间，自有光蕴生长。 @MIC檀健次JC-T http://t.cn/AXMknLEm ​

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顾时林

2026-04-24 17:05来自 iPhone客户端

可耻//@蓝k乌鬼://@RX_orb限定·:套//@向阳猫猫_://@右脸颊上兮尔的吻痕://@Nil-肖辰://@T-HooHoo_拔萝卜://@晓拾檀記://@心心念檀-HooHoo://@檀健次我蓉意嘛://@齐小洁-://@库嗨丸i://@炫梓-深圳成都南京北京上海全勤://@T-HooHoo檀爱一生://@打哈欠就该睡了_://@l奶茶很好喝:⭕//@泥麻薯了_o

希望大家理性看待网络信息，拒绝诽谤及不实传播。 ​

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顾时林

2026-04-23 21:26来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]#

【#这届年轻人有自己的养成系演唱会# #央视网文娱评高定演唱会永不过时# 】 在演出市场全面复苏的当下，越来越多观众从“看热闹”转向“看得值”的选择，他们不只需要视听刺激，更在寻找一场完整、沉浸、情绪有共鸣的演出体验。更多优秀歌手进入巡演市场，“接连售罄”“年度必看”这些稀缺属性背后， ​

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顾时林

2026-04-22 21:42来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]##狮王品牌代言人檀健次# 嘿！我在#星品影响力#上邂逅了一个疯狂心动的星品——@狮王口腔健康 @MIC檀健次JC-T，快来看看，说不定你的心动之选也在这里哦！http://t.cn/A61c3OGH ​

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顾时林

2026-04-19 15:08来自 iPhone客户端

有头脑的演员檀健次

【#檀健次新电影全程讲粤语#】#檀健次说AI不能复刻表演的灵魂# @MIC檀健次JC-T 在新电影中全程使用粤语表演。一开始会不适应，但并没有变成一种枷锁。谈到AI参与电影制作，他说：“AI模仿演员的脸和声音，但是它在表演时，是什么样的心境、什么样的灵魂、什么样的创作意图，是复刻不了的，甚至演员表演 ​

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顾时林

2026-04-17 21:58来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]# 檀健次值得

北影节这一夜，江湖地位、娱圈好人缘，在檀健次身上具象化 http://t.cn/AXMFerzh ​

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顾时林

2026-04-15 07:40来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]#

白天嘎嘎杀 晚上萌萌哒 反差感真绝了[泪奔] ​

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顾时林

2026-04-14 10:48来自 iPhone客户端

#檀健次[超话]#

想起了这组 ​

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顾时林

2026-04-10 00:13来自 iPhone 15

#檀健次[超话]# 那年那天，你成了唯一@MIC檀健次JC-T 。#檀健次演唱会大电影# http://t.cn/AXhJjBRZ ​

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顾时林

2026-04-09 08:43来自 iPhone 15

#檀健次[超话]# 高马尾好帅

#檀健次[超话]##檀健次谢却山# 微笑有时候是个警告⚠️ @MIC檀健次JC-T http://t.cn/AXMUPSAO ​

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顾时林

2026-04-09 08:39来自 iPhone 15

学到了//@Lucky可人的大丫头:嗯嗯。我昨天才学会了一个新词，面子是可再生资源[笑cry][笑cry][笑cry]我觉得说的很对[笑cry][笑cry]

我觉得我这两年最大的成长就是敢于直面别人的恶意了。 有些恶意很微妙，笑嘻嘻地说，开玩笑地说，还是来自相熟的人。我以前常会怀疑：“是我多心了吧？其实没有那个意思吧？”然后会回想一些友好的时刻，来安慰自己。 总是不太愿意相信真的会有人讨厌自己，因为觉得自己做事说话已经足够小心谨慎，与 ​

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顾时林

2026-04-07 09:21来自 iPhone 15

#檀健次[超话]# 没有人比檀健次更爱沈翊了#猎罪图鉴#

曝柠萌影视怕剧本写完檀健次不演，不知道真假！但林宇辉说猎罪图鉴3不再拍是助理口误！檀健次沈翊就是猎罪的魂，也通过檀健次认识了画像师这个职业，沈翊永远是那个天才画家。如果剧本不好好写，那不就是要毁了沈翊吗？没有人比檀健次更爱沈翊！演技太好了！#猎罪图鉴# ​

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顾时林

2026-04-07 09:19来自 iPhone 15

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人在不同的年纪，最擅长做的事是不一样的，18岁时人们处理信息的速度最快，32岁人的短期记忆能力最强，而43岁人的专注力才会达到极值，48岁人最擅长体会他人的情绪变化，50岁人会达到最强口算阶段，同时50岁时理解力也会开了挂，67岁人的词汇量是最大的，所以没有哪个年纪是废的，不管你处在什么年龄段 ​

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顾时林

2026-04-07 09:19来自 iPhone 15

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喜欢这种把自己照顾得很好的感觉，吃健康的食物、阅读，写字，和正能量的朋友交流。运动、早点睡觉、晒太阳、整理房间、扔东西买新东西、把生活从宏大的、抽象的落实到具体里。从日子点滴小事里汲取能量让人内心平静，建立起生活的秩序感会让我们在这个混乱的世界有一个稳定的支撑。 ​

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顾时林

2026-04-03 19:04来自 iPhone 15

#檀健次[超话]# #檀健次拍戏省了多少后期# [给你小心心]

#檀健次拍戏省了多少后期# 🔥#pick你的星画手# 霜甲流光映玉颜 ，银鞍照夜渡重关。 长枪挑落三更月，十万貔貅不敢前。@MIC檀健次JC-T (盔甲太难画了[苦涩]) ​

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