张杨

2026-05-31 17:29来自 iPhone Air

这是我的小🍠[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]老朋友们去那里报个道[嘻嘻] ​

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张杨

2026-04-10 08:12来自 iPhone 17 Pro Max

再见，亚洲[鲜花]你好，北美洲[鲜花][鲜花]临行前拍摄了一个曼谷的夜景～3个半月，环游4个国家16个城市，沉浸式体验亚洲各地历史、文化、艺术、美食，很知足了～云游天下，依依不舍，终有归期～老婆孩子们在波士顿热情地盼着我回来～穿越到地球另一端，体验另一个时空的生活～[鲜花][鲜花][鲜花] ​

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张杨

2026-07-03 15:07来自 iPhone 17 Pro Max

日常佩服老婆贴[鲜花][鲜花]老婆今天带着3家人两辆车，内地+香港同胞总计6个娃一大早浩浩荡荡去廊坊看《只有红楼》👍孩子们跟着她活力四射得体验着中国美国和世界，心生敬意[鲜花][鲜花]👍👍心理能量强的人生活就是这么层次感饱满👍👍老婆的确是我最佩服的人👍 ​

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张杨

2026-06-30 11:19来自 iPhone 17 Pro Max

北京当下最火的餐厅，没有之一，主打宁波菜，排队三小时起[哈哈][哈哈][哈哈]昨天没经验排队两小时也没排到，今天带着一大家人赶在开门前，终于抢到位置了，体验一下排队王到底好不好吃[哈哈] ​

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张杨

2026-06-29 19:37来自 iPhone 17 Pro Max

如果没有遇到特别合适的，而且很独立，不一定非要结婚的～勉强的婚姻反而是拖累～//@忆晴潇潇:杨哥，15年老粉了，我想问你一个问题，如果一个女性事业经济独立，在中国体制内工作，没有合适的对象，该怎么选择？是去选择生个孩子，还是不要走这种路，坚持自己

好的电视剧其实就是多幕戏剧，每天晚上和小贝陪女儿们看《玫瑰的故事》，孩子们看的时候会有很多很多问题，我们就给她们讲，玫瑰基本上把人世间感情的坑踩了不少～第一个是精英利己男，第二个凤凰男+控制狂、第三个艺术体弱纯情男、第四个姐弟恋～她历经磨难后找到了最适合自己的活法，但是价格太昂贵 ​

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张杨

2026-06-29 10:31来自 iPhone 17 Pro Max

父母在启蒙孩子未来专业选择时，一定不要看行业高位数，那个概率太低风险太大，比如商科、艺术、金融还有很多人文学科～特别是本科学商科完全没有行业抓手，在成熟社会，每个行业都有门槛，本科学商很难成功，一定是有专业的认知门槛，再有从商的天赋才有大的概率～尽量看行业中位数，这才是大多数人的 ​

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张杨

2026-06-28 08:30来自 iPhone 17 Pro Max

特别佩服老婆，让我近身学习到什么叫每天充实饱满、什么叫热气腾腾的正能量[心]每天上午辅导孩子们学数学，中午带着她们和朋友聚会，下午带着她们游泳体操排球各种体育课，晚上追剧看电影，周末带着她们各种活动～帮助孩子们养成了很多好的学习和生活习惯，根本没空沉迷手机[哈哈][哈哈]完全让我这种超 ​

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张杨

2026-06-27 08:20来自 iPhone 17 Pro Max

这些年宜兴财富这样的大爆雷事件很多，高利息收益、某只上涨股票或者黄金甚至来路不明的传销或者庞氏骗局，让很多人更愿意孤注一掷，押上全部身家，彻底放弃风控意识～在中国从小学到大学的教育体系里，过于强调了学科，认为学科好就是优秀，但是对于和人一生关系最密切的三大核心认知板块“财富管理、 ​

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张杨

2026-06-26 17:07来自 iPhone 17 Pro Max

每天早上空腹跑步40分钟，晚上快走一个小时，在美食如云的中国，也要保持自律～[哈哈][哈哈] ​

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张杨

2026-06-24 09:50来自 iPhone 17 Pro Max

好的电视剧其实就是多幕戏剧，每天晚上和小贝陪女儿们看《玫瑰的故事》，孩子们看的时候会有很多很多问题，我们就给她们讲，玫瑰基本上把人世间感情的坑踩了不少～第一个是精英利己男，第二个凤凰男+控制狂、第三个艺术体弱纯情男、第四个姐弟恋～她历经磨难后找到了最适合自己的活法，但是价格太昂贵 ​

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张杨

2026-06-23 14:04来自 iPhone 17 Pro Max

八大处～ ​

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张杨

2026-06-23 10:53来自 iPhone 17 Pro Max

～ http://t.cn/R2L8eJH ​

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张杨

2026-06-22 14:02来自 iPhone 17 Pro Max

夏至·北京～ ​

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张杨

2026-06-17 11:11来自 iPhone 17 Pro Max

兰州～ ​

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张杨

2026-06-15 18:38来自 iPhone 17 Pro Max

香港最难约的新派粤菜米其林餐厅红棉，预约排队到了7月，一位难求，也是小贝最爱的餐厅～今天邵大总厨刚好在～每道菜都被孩子们吃完[哈哈][哈哈]孩子们每次跟着爸爸来香港，都是体验这个城市最美好的那一面～ http://t.cn/AXImcSqo ​

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张杨

2026-06-15 13:00来自 iPhone 17 Pro Max

我们[哈哈][哈哈][鲜花]有超级低调的贝贝姐出镜哦～ http://t.cn/z8AxAiq ​

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张杨

2026-06-14 15:05来自 iPhone 17 Pro Max

再见，广州！你好，香港[鲜花][鲜花]为了晚上陪老婆尽兴吃香港永8舫，一天都没吃饭了[偷笑][偷笑][偷笑]每天吃饭的配额只有一餐[偷笑][偷笑][偷笑]南越王陵博物馆非常值得，出土了广州两件国宝级文物，完整保留了秦汉的一段历史，讲解员小姐姐细心讲了两个小时，我回家后还会做一些后续研究[偷笑] ​

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张杨

2026-06-13 23:30来自 iPhone 17 Pro Max

你好，夜色里的广州城～ ​

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张杨

2026-06-13 23:30来自 iPhone 17 Pro Max

[鲜花][鲜花][鲜花]//@echoyuan:关注杨哥二十多年，那会儿给贝贝姐做造型， 现在给女儿做造型了。//@张杨:微博上有这么多20多年一直关注的老朋友们，我经历过博客时代从巅峰到结束，我感觉微博时代也进入尾声了，如果有一天没有微博了，我们是不是就失去联系了？有没有什么好的建议？[泪][泪][泪]//

小女儿特别爱美[嘻嘻]每天早上，她吃早餐，老父亲就给她把头发梳好了[鲜花][鲜花]从发型到发饰，都是老父亲打磨出来的细节。不完美，但是满满的爱[鲜花][鲜花][鲜花] ​

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张杨

2026-06-13 07:38来自 iPhone 17 Pro Max

再见成都！你好，广州、香港[鲜花][鲜花]这次在成都逛了江口沉银博物馆，逛了好几家特别时尚的潮牌店，买了一大箱今年暑假穿，拍了组街拍，吃了个马旺子米其林川菜馆，感觉排队45分钟很值得[哈哈][哈哈]好喜欢成都，和杭州一样，很现代很时尚，感觉比香港台北首尔都好逛[哈哈][哈哈]去广州主要是想去看 ​

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张杨

2026-06-12 23:24来自 iPhone 17 Pro Max

[哈哈][哈哈][哈哈][鲜花][鲜花]//@涟云秋水:这一组应该是最近几年最cool

风吹过的夏天～ http://t.cn/R2WxuoH ​

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张杨

2026-06-12 14:45来自 iPhone 17 Pro Max

太古里，去年来过的，贝贝姐在香港等我[哈哈][哈哈][哈哈]//@凹凸曼小新新:这几个地方好熟悉，上次我们找的跟拍也是去了这几个点。怎么不见贝贝姐？

风吹过的夏天～ http://t.cn/R2WxuoH ​

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张杨

2026-06-12 14:34来自 iPhone 17 Pro Max

风吹过的夏天～ http://t.cn/R2WxuoH ​

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张杨

2026-06-12 13:01来自 iPhone 17 Pro Max

马旺子，一位难求的川菜米其林餐厅，是我吃过川菜的天花板了[哈哈][哈哈][哈哈] http://t.cn/A6sQRjmM ​

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张杨

2026-06-11 13:58来自 iPhone 17 Pro Max

我问从小到大在彭山长大的讲解员，如果我一生来一次彭山且只能吃一顿饭，我去哪里吃？ 他坚定地说“寿乡人，我们从小有重要的客人来都去这里招待”。果然吃到了好吃到哭的四川菜和小吃[泪][泪]跟司机两个人点了满满一桌，的确是超赞啊，点菜的大姐甚至从隔壁端来一碗肥肠和毛血旺，“这个是我们这儿最 ​

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张杨

2026-06-11 12:46来自 iPhone 17 Pro Max

4月份刚刚开业的四川彭山江口沉银博物馆一定会非常火，这一趟来的太值得了～请了馆里最好的讲解员给我深度讲了两个半小时，馆藏文物非常丰富，张献忠把湖南湖北四川陕西的藩王郡王府搜刮一空，全部放在了船上准备离开四川，这些文物沉入江底被奇迹保存了三百多年～明末历史有太多值得深入研究的了，比 ​

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张杨

2026-06-09 13:04来自 iPhone 17 Pro Max

山海之间～ ​

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张杨

2026-06-07 08:31来自 iPhone 17 Pro Max

常年旅居海外，更珍惜故乡的月圆～用心陪伴孩子们在北美的成长，也用心欣赏此刻南海的清风明月～🌹 ​

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张杨

2026-06-05 09:37来自 iPhone Air

再过几个小时就要带娃们离开美国，和老婆汇合，开始3个月的环球之旅了～在美国甩掉了6公斤😄回亚洲，我就准备踏上遍访名山大川小城的凡人修仙之路了😄😄 ​

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张杨

2026-06-03 02:46来自 iPhone Air

小小的包，老父亲满满的爱❤️牛肉火腿汉堡、烤bagel、凯撒沙拉、橙子、果汁、草莓，还有点薯片小零食，食材全部来自当天早上的wholefoods，纯天然有机食品无添加，孩子们自点+老父亲的搭配，营养丰富全面[嘻嘻][嘻嘻]孩子们吃完就可以去训练～每个大大小小的冠军背后，都有含辛茹苦的父母[嘻嘻][嘻嘻] ​

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张杨

2026-06-02 11:06来自 iPhone Air

这一轮2个月的全职奶爸的工作接近尾声，还有两天就要带娃们回亚洲，和贝贝姐汇合，开始暑假3个月的亚洲之旅～我们会去亚洲很多城市甚至包括贵州这样的民族地区学习～我感悟到孩子们童年的记忆里，在意的就是和爸爸在一起开不开心，爸爸做的饭好不好吃，爸爸是不是每天专注用心陪伴她们经历平凡或者重要 ​

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张杨

2026-05-31 22:14来自 iPhone Air

贝贝不玩社交媒体，超低调[嘻嘻][嘻嘻]//@fairy的小狐狸:贝贝的呢

这是我的小🍠[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]老朋友们去那里报个道[嘻嘻] ​

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张杨

2026-05-31 17:28来自 iPhone Air

感动[鲜花]//@小崽崽擦拉黑哟:我能说我几乎每天都来杨哥这，看看杨哥有什么动静[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]，一晃已经很多很多年了。。。 希望杨哥多多更新。[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]人生一路是风景一起去欣赏，人到中年好像缺少欣赏风景的心情，但是每次看看杨哥心情还是很美。//

小女儿特别爱美[嘻嘻]每天早上，她吃早餐，老父亲就给她把头发梳好了[鲜花][鲜花]从发型到发饰，都是老父亲打磨出来的细节。不完美，但是满满的爱[鲜花][鲜花][鲜花] ​

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张杨

2026-05-31 10:20来自 iPhone Air

每天晚上小女儿紧紧抱着我的胳膊，和爸爸一起看会儿书，聊会天，然后安全感满满的睡着，这是老父亲一天中最幸福的小时光[鲜花][鲜花]年轻时追逐功名利禄，现在发现最美好的还是平凡的日常[鲜花][鲜花] ​

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张杨

2026-05-30 23:42来自 iPhone Air

孩子们周末课很多，她们太爱subway和麦当劳，更擅长湖北菜和泰菜的老父亲细心观察subway和麦当劳的做法，重新学起，wholefoods买来更好的食材，给她们做出口感超越了subway的三明治，再搭配草莓和果汁，孩子们吃得更开心[嘻嘻][嘻嘻]老父亲带孩子的确是全力以赴，希望小小的细节，让孩子们感受到，人生 ​

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张杨

2026-05-30 10:09来自 iPhone Air

老父亲每天任劳任怨随叫随到风雨无阻，要的就是一点点情绪小价值[嘻嘻][嘻嘻] ​

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张杨

2026-05-30 08:02来自 iPhone Air

公众号这种形态感觉也到尾声了[嘻嘻][嘻嘻]//@为娃打桩:我也是老粉，很多时候只赞没留言，杨哥也可以弄弄公众号，让您的所思所想更系统的传递，我们也受益[嘻嘻]//@张杨:微博上有这么多20多年一直关注的老朋友们，我经历过博客时代从巅峰到结束，我感觉微博时代也进入尾声了，如果有一天没有微博了，我

小女儿特别爱美[嘻嘻]每天早上，她吃早餐，老父亲就给她把头发梳好了[鲜花][鲜花]从发型到发饰，都是老父亲打磨出来的细节。不完美，但是满满的爱[鲜花][鲜花][鲜花] ​

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张杨

2026-05-30 02:24来自 iPhone Air

微博上有这么多20多年一直关注的老朋友们，我经历过博客时代从巅峰到结束，我感觉微博时代也进入尾声了，如果有一天没有微博了，我们是不是就失去联系了？有没有什么好的建议？[泪][泪][泪]//@张杨:这留言功力太深，目测是年份长达20年的老朋友了[嘻嘻]//@小崽崽擦拉黑哟:哎呀，杨哥，年轻那会儿给贝贝

小女儿特别爱美[嘻嘻]每天早上，她吃早餐，老父亲就给她把头发梳好了[鲜花][鲜花]从发型到发饰，都是老父亲打磨出来的细节。不完美，但是满满的爱[鲜花][鲜花][鲜花] ​

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张杨

2026-05-29 07:29来自 iPhone Air

吹着夏日黄昏的小风，等娃放学～生活中绝大多数都是简单平凡的日常～ ​

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张杨

2026-05-28 11:29来自 iPhone Air

原创国风民谣《陋室铭》 #一分钟精选视频扶持计划##微博视频号迎新计划# http://t.cn/AX68rg3V ​

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张杨

2026-05-28 00:03来自 iPhone Air

这留言功力太深，目测是年份长达20年的老朋友了[嘻嘻]//@小崽崽擦拉黑哟:哎呀，杨哥，年轻那会儿给贝贝姐，做造型 现在给女儿做造型了，哈哈

小女儿特别爱美[嘻嘻]每天早上，她吃早餐，老父亲就给她把头发梳好了[鲜花][鲜花]从发型到发饰，都是老父亲打磨出来的细节。不完美，但是满满的爱[鲜花][鲜花][鲜花] ​

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张杨

2026-05-27 19:14来自 iPhone Air

小女儿特别爱美[嘻嘻]每天早上，她吃早餐，老父亲就给她把头发梳好了[鲜花][鲜花]从发型到发饰，都是老父亲打磨出来的细节。不完美，但是满满的爱[鲜花][鲜花][鲜花] ​

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张杨

2026-05-27 18:17来自 iPhone Air

[可爱][可爱][鲜花][鲜花]//@小仙兔遇见爱丽丝:关注了杨哥很多年，这么多年不做自媒体也不流量变现，分享的都是真实阳光的生活和切实感悟[good]

一转眼又做了两个月全职奶爸，感觉做父母挺不容易的～年轻的时候还是把这件事的难度低估了～培养一个娃需要资源、耐心、包容、付出、认知、视野、格局…每一个单项都不容易～ ​

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张杨

2026-05-27 10:14来自 iPhone Air

一转眼又做了两个月全职奶爸，感觉做父母挺不容易的～年轻的时候还是把这件事的难度低估了～培养一个娃需要资源、耐心、包容、付出、认知、视野、格局…每一个单项都不容易～ ​

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张杨

2026-05-25 18:03来自 iPhone Air

Ribbon带是我个人最喜欢的艺术体操单项，欣赏性最强，赛赛也是这个单项的美国全国Level 5冠军，分享这个比赛片段[鲜花]昨天航班延误了2个小时，赛赛在爸爸身边看电影、读书、小打游戏，然后就是小话痨模式，一直在聊，我就是每段谈话都专注听，偶尔给点反馈[嘻嘻]这个赛季（因为赛赛今年一度成绩比较不 ​

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张杨

2026-05-25 11:30来自 iPhone Air

分享一个赛赛单项夺冠的比赛片段，球类单项是艺术体操四个单项中技术难度最高也最容易出现失误的，也是重要赛点，只要失误一次，整个比赛就完全没戏了[嘻嘻]老父亲战战兢兢躲在角落里记录这一刻的行云流水[嘻嘻] http://t.cn/AX6aqLaL ​

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张杨

2026-05-25 08:50来自 iPhone Air

飞机因为波士顿大雨在芝加哥延误两小时，赛赛和爸爸一起体验美国航空主场的头等舱休息室的美食，各种聊天，比如这次比赛的复盘，她很在意的对手和队友，比如她喜欢的书和电影，赛赛担心爸爸饿了渴了，各种给爸爸调饮料和端吃的过来，我们商量万一航班取消了就干脆在芝加哥再玩一天，我甚至已经开始研究 ​

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张杨

2026-05-24 18:39来自 iPhone Air

当赛赛站上全美艺术体操锦标赛Level 5全能总冠军和两个单项冠军领奖台，以为早已远离成败得失的老父亲百感交集[泪][泪][泪]一个月前的大区预选赛也是我陪着的，早上比赛，失误频频，名次靠后，我就意识到这个竞技体育的残酷，只要一个失误就一年白练，对孩子的心理素质、体能状态要求极高。决赛我让她 ​

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张杨

2026-05-24 10:01来自 iPhone Air

赛赛拿下2026年美国全美艺术体操锦标赛Level 5全国总冠军！我们家居然能出一个全美竞技体育的全国冠军[泪][泪][泪]老父亲喜极而泣[泪][泪][泪]全国竞赛，天赋选手太多，这么小参加如此残酷的竞技体育了，一个失误都不能有[泪][泪][泪] ​

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张杨

2026-05-23 09:23来自 iPhone Air

你好，芝加哥[鲜花][鲜花]我自己来过三次，上一次是13年前了，这一次是带着女儿来小游[嘻嘻][嘻嘻] ​

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张杨

2026-05-22 07:36来自 iPhone Air

等娃下课的日常[嘻嘻][嘻嘻]明天带娃去芝加哥小游几日[鲜花][鲜花] ​

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张杨

2026-05-11 06:48来自 iPhone Air

很多中国女性在家不仅要全职工作，还要全职带娃，还要兼职带老公，老公其实有时候比娃还难带，所以很多中国妈妈基本上有了娃就和青春告别了[泪]其实带了娃就知道，带娃持家是很辛苦的一件事，不一定比挣钱容易，很多事很琐碎但是很容易看不见～我是很愿意全职带娃让老婆放放假，这个过程也可以理解老婆 ​

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张杨

2026-05-10 08:18来自 iPhone Air

每天健身2小时+简单饮食，体重甩掉了3公斤[偷笑][偷笑][偷笑] ​

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张杨

2026-05-02 22:39来自 iPhone Air

怒减三公斤[努力] ​

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张杨

2026-04-23 06:33来自 iPhone Air

清华115岁生日，我才意识到自己已经毕业20年了～没有清华老师们给我的提携，就肯定没有现在的一切🙏读书的时候就觉得压力大，时不时要去荷塘那里感叹一番，觉得在清华高手太多了，怎么努力都很难优秀，很多好的机会都抢不到现在回想，可能年轻时的压力是好事，把一个人的潜力全部激活～ ​

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张杨

2026-04-19 20:54来自 iPhone Air

周一到周五我给老婆各种花式做饭，看到她开心我更开心，周六周日她带我出去吃好吃的；每年的旅行大框架我来定，具体细节老婆安排；孩子大的方向规划我来定，学习细节老婆负责；老婆每年给我很长时间全职全球旅行，我也很愿意在美国宅家全职带娃让老婆和闺蜜们周游世界[鲜花]从大学结婚到现在20年了，深 ​

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张杨

2026-04-12 19:36来自 iPhone Air

清晨的健身房～晨钟暮鼓，恢复到规律的生活和运动[努力] http://t.cn/R2WxsCs ​

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张杨

2026-04-11 20:09来自 iPhone Air

美国东北的初春[偷笑][偷笑]赛赛已经长得和我差不多高了，老父亲感叹不已[偷笑][偷笑][偷笑] http://t.cn/AXMXdie3 //@康康KittySun:太羡慕了可以自由的满世界呆着，还有家人在等待

再见，亚洲[鲜花]一切美好，终有一别[鲜花][鲜花]回到孩子们身边全身心陪伴她们成长～后会有期～ ​

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张杨

2026-04-10 19:30来自 iPhone 17 Pro Max

再见，亚洲[鲜花]一切美好，终有一别[鲜花][鲜花]回到孩子们身边全身心陪伴她们成长～后会有期～ ​

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张杨

2026-04-10 13:40来自 iPhone 17 Pro Max

云游天下[努力][哈哈][鲜花]//@路漫漫kx:你这一生太精彩了

再见，亚洲[鲜花]你好，北美洲[鲜花][鲜花]临行前拍摄了一个曼谷的夜景～3个半月，环游4个国家16个城市，沉浸式体验亚洲各地历史、文化、艺术、美食，很知足了～云游天下，依依不舍，终有归期～老婆孩子们在波士顿热情地盼着我回来～穿越到地球另一端，体验另一个时空的生活～[鲜花][鲜花][鲜花] ​

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张杨

2026-04-08 19:51来自 iPhone 17 Pro Max

[哈哈] http://t.cn/zRLkgvN ​

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张杨

2026-04-03 10:42来自 iPhone 17 Pro Max

好滴好滴，今天品尝[哈哈]//@涟云秋水:前两天刚刚去玩吧，推荐一杯黄河水和青麦苗汁

河南首日，惊喜和震撼[鲜花]震撼的是潮歌姐姐真是天才戏剧大师，戏剧张力和舞台表现力无与伦比，她跟着张艺谋导演合作的这么多年也把张艺谋的精髓学到了👍惊喜的是河南小吃怎么这么好吃[哈哈][哈哈]鸡蛋不翻、烩面、荆芥饺子、荆芥煎饼、荆芥柠檬，都相当惊艳[鲜花][鲜花][鲜花]强烈推荐淡季时来体验 ​

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张杨

2026-04-03 09:03来自 iPhone 17 Pro Max

河南首日，惊喜和震撼[鲜花]震撼的是潮歌姐姐真是天才戏剧大师，戏剧张力和舞台表现力无与伦比，她跟着张艺谋导演合作的这么多年也把张艺谋的精髓学到了👍惊喜的是河南小吃怎么这么好吃[哈哈][哈哈]鸡蛋不翻、烩面、荆芥饺子、荆芥煎饼、荆芥柠檬，都相当惊艳[鲜花][鲜花][鲜花]强烈推荐淡季时来体验 ​

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张杨

2026-03-30 13:51来自 iPhone 17 Pro Max

再见，北京[鲜花] ​

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张杨

2026-03-29 20:42来自 iPhone 17 Pro Max

北京的国家植物园//@zishen2010:扬哥这是在哪儿

春风送我青云白马，人间向暖草木发[鲜花][鲜花] ​

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张杨

2026-03-28 18:12来自 iPhone 17 Pro Max

春天在我心中发芽～ ​

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张杨

2026-03-28 00:00来自 iPhone 17 Pro Max

再见，红楼！再见，廊坊！感谢潮歌姐姐用两天时间带我入梦，带我重新解读红楼梦，这么难忘的梦[鲜花][鲜花]依依不舍，来日再聚[鲜花][鲜花] http://t.cn/A6zexYN8 ​

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张杨

2026-03-25 08:41来自 iPhone 17 Pro Max

春风送我青云白马，人间向暖草木发[鲜花][鲜花] ​

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张杨

2026-03-16 22:54来自 iPhone 17 Pro Max

是啊，在天津住了4天，深度游了各种博物馆和故居，体验了天津美食[哈哈][哈哈][哈哈]//@MuryuPhy:杨哥竟然去天津啦[鲜花]

最近[哈哈] ​

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张杨

2026-03-16 20:39来自 iPhone 17 Pro Max

最近[哈哈] ​

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张杨

2026-03-11 12:35来自 iPhone 17 Pro Max

世界各地的随拍[哈哈] ​

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张杨

2026-03-04 13:34来自 iPhone 17 Pro Max

景福宫～ ​

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张杨

2026-03-02 11:13来自 iPhone 17 Pro Max

首尔，来自中国的我[哈哈] http://t.cn/z8GWiZe ​

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张杨

2026-02-28 17:44来自 iPhone 17 Pro Max

每天少吃多运动啊，比一般人一天少吃2/3[哈哈][哈哈][努力][努力]//@鲤鱼跃龙门938:杨哥怎么做到的？[嘻嘻]//@张杨:[哈哈][哈哈][鲜花][鲜花]//@meihen:越活越年轻，无论是精神状态还是身体状态

再见，下着小雨的三亚[鲜花][鲜花]你好，海口[鲜花][鲜花]这次玩得超级high[哈哈]三亚曾经是我的意难平[泪]清华读书时勤工俭学新东方，部门组织旅游团建就是三亚，当时没来过三亚，很向往，可是我在又在备考GRE[泪][泪]简直是含泪无法选择[泪]这次把这个遗憾弥补了[哈哈] ​

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张杨

2026-02-28 08:43来自 iPhone 17 Pro Max

[哈哈][哈哈][鲜花][鲜花]//@meihen:越活越年轻，无论是精神状态还是身体状态

再见，下着小雨的三亚[鲜花][鲜花]你好，海口[鲜花][鲜花]这次玩得超级high[哈哈]三亚曾经是我的意难平[泪]清华读书时勤工俭学新东方，部门组织旅游团建就是三亚，当时没来过三亚，很向往，可是我在又在备考GRE[泪][泪]简直是含泪无法选择[泪]这次把这个遗憾弥补了[哈哈] ​

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张杨

2026-02-27 14:32来自 iPhone 17 Pro Max

特别[哈哈][哈哈]//@马千瑜:开心的像个孩子啊

再见，下着小雨的三亚[鲜花][鲜花]你好，海口[鲜花][鲜花]这次玩得超级high[哈哈]三亚曾经是我的意难平[泪]清华读书时勤工俭学新东方，部门组织旅游团建就是三亚，当时没来过三亚，很向往，可是我在又在备考GRE[泪][泪]简直是含泪无法选择[泪]这次把这个遗憾弥补了[哈哈] ​

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张杨

2026-02-27 12:32来自 iPhone 17 Pro Max

再见，下着小雨的三亚[鲜花][鲜花]你好，海口[鲜花][鲜花]这次玩得超级high[哈哈]三亚曾经是我的意难平[泪]清华读书时勤工俭学新东方，部门组织旅游团建就是三亚，当时没来过三亚，很向往，可是我在又在备考GRE[泪][泪]简直是含泪无法选择[泪]这次把这个遗憾弥补了[哈哈] ​

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张杨

2026-02-26 15:21来自 iPhone 17 Pro Max

海风椰影～ ​

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张杨

2026-02-25 14:25来自 iPhone 17 Pro Max

特别逆[哈哈][哈哈][哈哈]//@汪汪队之马修:逆向出行，投资大师呀

我❤️三亚 ​

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张杨

2026-02-25 12:17来自 iPhone 17 Pro Max

我❤️三亚 ​

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张杨

2026-02-24 11:49来自 iPhone 17 Pro Max

转眼三亚，海风椰影～ http://t.cn/R2Wxmre ​

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张杨

2026-02-22 18:39来自 iPhone 17 Pro Max

日常～ ​

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张杨

2026-02-20 00:25来自 iPhone 17 Pro Max

每天仅一顿午餐+运动两小时+不抽烟不喝酒[哈哈][哈哈]//@fbb_123908:跟十几年前一样年轻帅气[哈哈][哈哈][哈哈]老粉恳求杨仔出个保养秘诀吧[太开心]

金湖国家湿地保护区公园～ http://t.cn/AidYH8M2 ​

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张杨

2026-02-19 10:00来自 iPhone 17 Pro Max

金湖国家湿地保护区公园～ http://t.cn/AidYH8M2 ​

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张杨

2026-02-18 15:54来自 iPhone 17 Pro Max

我❤️枝江 http://t.cn/R2Wx8hL ​

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张杨

2026-02-16 11:22来自 iPhone 17 Pro Max

蛇年的最后几个小时，依依不舍[鲜花][鲜花][鲜花] ​

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张杨

2026-02-14 19:05来自 iPhone 17 Pro Max

再见，银川！再见，朔色长天！[鲜花][鲜花]在宁夏博物馆泡了一天，跟着老师和塞上江南的千年历史深度对话[玫瑰]迎宾楼的涮羊肉、三宜轩的炒烩肉、马伟手抓肉、怀远夜市全部都体验了，没有遗憾了[鲜花][鲜花][鲜花] ​

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张杨

2026-02-12 12:19来自 iPhone 17 Pro Max

超级震撼，太值得了👍很高的布展水平，从政治、经历、文化、生活，全方位高清还原200年大白高国（掌握叙事权的中原史书称之为西夏，但是西夏其实并不是真实的名字）的历史👍站在王陵前，感叹历史的宏大和我们的渺小🙏一定要淡季上午来，感觉整个景区就我一个人[哈哈]夏天旺季挤到限流[哈哈] ​

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张杨

2026-02-01 15:32来自 iPhone 17 Pro Max

今天的惊喜是香港孙中山纪念馆[鲜花][鲜花]本来是无意中经过，但是沉浸式学习了两个小时[鲜花][鲜花]深入了解了孙中山先生求学和革命经历，原来和香港联系这么紧密。甘棠第本身也是香港著名的历史建筑，属于香港一代名商何甘棠先生👍 ​

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张杨

2026-01-31 11:07来自 iPhone 17 Pro Max

早安，香港[鲜花] ​

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张杨

2026-01-30 13:45来自 iPhone 17 Pro Max

武汉的过早每天都在跟我挥手[哈哈][哈哈]为了复习一下武汉的味道，专门在武汉浅落一脚[哈哈][哈哈]罗氏热干面、刘老味鸡冠饺、汽水包真心不错，名副其实的碳水之都，热量吃一顿管半年[哈哈][哈哈]短暂重逢，武汉，再见[鲜花][鲜花][鲜花] ​

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张杨

2026-01-28 21:32来自 iPhone 17 Pro Max

明天启程香港和首尔小住[鲜花][鲜花]刷了各种枝江农家菜，连街边超甜的甘蔗都刷过了，削皮切段全部自动化[哈哈][哈哈]是时候开启新的旅程了[鲜花][鲜花]临行前逛了逛小学和幼儿园，人生如梦[鲜花][鲜花] ​

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张杨

2026-01-28 11:01来自 iPhone 17 Pro Max

简约风[哈哈][哈哈]//@墨尔本吉:杨哥，你越来约懂时尚了！ 照片拍的也好看。哈哈

我爱北京❤️ http://t.cn/R34ZtK1 ​

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张杨

2026-01-24 22:11来自 iPhone 17 Pro Max

“我想超越这平凡的生活，注定现在暂时的漂泊”，听到这句《执着》，热泪盈眶，这好像就是我们的青春[鲜花][鲜花]只是不是每个漂泊的人，都会超越平凡，很多时候都是运气和机缘[鲜花][鲜花]顶级的舞美、灯光、音效，感谢震姐[鲜花][鲜花][鲜花] ​

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张杨

2026-01-24 19:17来自 iPhone 17 Pro Max

今夜就是超级小迷弟模式[偷笑][偷笑]内场第五排，的确是最近距离了，坐田震姐姐身边听她唱两小时K的感觉了[偷笑]人越成熟就越理性，现在已经极致理性，难得跟着震姐感性一回[偷笑][偷笑][偷笑] ​

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张杨

2026-01-23 15:44来自 iPhone 17 Pro Max

再见，枝江[鲜花] ​

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张杨

2026-01-22 16:38来自 iPhone Air

我❤️枝江 ​

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张杨

2026-01-20 11:32来自 iPhone Air

闪回老家，感受人间烟火[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] ​

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张杨

2026-01-16 17:26来自 iPhone Air

作为凡人修仙传的铁粉，下午和凡人的总导演和总制片人裕仁哥聊了两个小时。超级低调，大隐于市，匠心之极，成功有其必然👍非常佩服👍 ​

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张杨

2026-01-14 17:07来自 iPhone Air

我爱北京❤️ http://t.cn/R34ZtK1 ​

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