管阿姨

2026-07-04 08:06来自 iPhone 17 Pro Max

更新一下每日日常！！！！！！！❤️ ​

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管阿姨

2026-06-30 10:56来自 iPhone 17 Pro Max

生完孩子才发现，身体是真的会被掏空。 医生特意叮嘱我一定要坚持补钙，说生产后流失得特别快。我当时没太在意，直到最近，半夜时不时小腿抽筋，疼得我一激灵醒过来。尤其运动后腰背酸得不行，得，缺钙的信号全齐了。 更要命的是，我常年闷在室内，太阳晒不着，维D也跟着不够，钙吃进去也吸收不了， ​

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管阿姨

2026-06-26 16:37来自 iPhone 17 Pro Max

一些含氧量很高的旅行日常 plog vcruan 这套白色针织和棉麻裤真的舒服又气质！！！ 适配度拉满！ ​

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管阿姨

2026-06-13 12:05来自 iPhone 17 Pro Max

今天起来大概是9点多，昨晚东摸摸西摸摸的最后我到本地时间3点多才睡，半夜是听着「喷嚏」睡的，反正是习惯了开车通勤收拾厨房的时间去听播客。 去到新的地方是必须要打开一个熟悉的声音才觉得有点安全感，包括我必须要带自己喜欢的精油一样，因为我在杭州都会给橙汁和海川精油按摩，我会觉得他们也跟 ​

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管阿姨

2026-06-12 16:18来自 iPhone 17 Pro Max

咋说呢，就是这套七西睡品我打算每个房间再配一套，橙汁恩给每天跟我抢凉感被，本年度我家好物人气排名第一目前。 目前人已经在澳洲，请问七西可以出口一下吗？？ ​

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管阿姨

2026-06-02 12:34来自 iPhone 17 Pro Max

！！！！！微博可以转发！！！让全世界看到我嫂的美！！！

图片均为ai创作，来自我才华横溢的@管阿姨 爱心手搓❤️ 希望无论未来技术如何发展人心如何疏离，我们都不会再以“假面”相见！ ​

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管阿姨

2026-06-01 20:25来自 iPhone 17 Pro Max

市面上怎么没有一个专门写日记小作文练练文笔的地方网站？？？沉浸式看一篇文章的场景似乎没了。我说就是那种 msn 那会的排版！！谁懂 ​

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管阿姨

2026-05-31 21:11来自 iPhone 17 Pro Max

我已经一个礼拜没出门了。 也没什么可羞愧的，我本来就这样子的，工作室在一楼，楼上就是吃饭睡觉的地方，我每天在这几层楼之间上上下下，像一只活动范围很小但很满足的动物。带孩子，写脚本，看剧，泡脚——脚泡得发白的时候，我常觉得自己过得还挺好。偶尔朋友叫我出去，或者我自己心血来潮去爬个山 ​

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管阿姨

2026-05-28 20:15来自 iPhone 17 Pro Max

105 左右肌肉训练后的我的棚拍效果 ​

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管阿姨

2026-05-23 08:16来自 iPhone 17 Pro Max

小宇宙更新了一集嘻嘻！ 在家做家务或者通勤的时候可以听听 ❤️ ​

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管阿姨

2026-05-14 23:06来自 iPhone 17 Pro Max

去看的时候没带纸巾，现在准备洗衣服，整个袖子全是鼻涕眼泪，大家去看吧，好久没有被好电影共振过了。 ​

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管阿姨

2026-05-13 18:25来自 iPhone 17 Pro Max

谢谢顾老师给我拍的美照！！！！！ 女侠报道！！！！

我本来只是拿着相机经过，她看见了，说：“你帮我拍一张吧。”

于是就有了这一张。

有意思的是，晚上吃饭又恰好同桌，跟我感慨胶片的美，我才知道她十几年前做过职业摄影师，家里现在还有暗房。

我问：后来为什么不继续拍了。

她说：因为扫黄打非……

顿时仿佛看到一位退隐多年的江湖女 ​

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管阿姨

2026-05-12 11:33来自 微博网页版

通告帖❤️ 无论是520的心动告白，还是618的囤货狂欢，都要给自己最好的✨ 店里终于新上撩人睡衣，都藏着小细节的温柔 福利方面的话就是一键三连！从留言中任选一款你喜欢的睡衣，我会手动抽3位幸运宝贝直接送出！试试手气，说不定520/618的第一份礼物就是你的～ 给自己一点仪式感，迎接甜甜的夏天 ​

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管阿姨

2026-05-11 21:32来自 iPhone 17 Pro Max

#管阿姨[超话]# 今天太开心了 终于和韩夏举杯畅聊上 以及 apple 有趣创意无限的线下活动 都在五月的这天夹着上海的艳阳 一起刻进我的杏仁核里 ❤️ ​

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管阿姨

2026-05-01 12:55来自 iPhone 17 Pro Max

谁会不期待这一集呢！！！！❤️ ​

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管阿姨

2026-04-30 21:02来自 iPhone 17 Pro Max

若是心头无杂事，便是人间好时节 plog ​

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管阿姨

2026-04-23 00:32来自 iPhone 17 Pro Max

晚上朋友新家暖房派对 大家就突然聊起了小时候听的 walkman.benq.mp3.小霸王，ipods. 我突然就意识到我总是抱怨 小时候爸妈没有给我更好的物质 但是而我却拥有过所有每一代的听歌机器！ 突然就鼻子一酸 做了妈妈的自己才懂吧！ ​

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管阿姨

2026-04-22 15:37来自 微博网页版

我用七西床品三年了，枕头被子都是它家的。 同类品牌找我多次，我都没接。 去年推荐多次，朋友家人换床品都直接找我要链接，用过的都夸咧。 话说七西确实懂床品。 枕头一枕，脖子肩膀每块肌肉每处骨骼都被巧妙托住， 紧绷感唰就松了，怎么睡都不累。 头一落就是最舒服的状态，入睡和深睡都好了很多。 ​

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管阿姨

2026-04-20 19:15来自 iPhone 17 Pro Max

一些美好的片片段段❤️ ​

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管阿姨

2026-04-18 22:45来自 iPhone 17 Pro Max

一些些幸福日常❤️以及美若天仙嫂 嘻嘻 ​

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管阿姨

2026-04-15 15:28来自 iPhone 17 Pro Max

没想到这期内容 第一个来鼓励我的竟然是曾经带过橙汁的阿姨！！！ 回老家带自己孙子后就再也没回杭州了 今天突然联系我说我分享的内容很好 很值得思考 突然就挺感动的❤️ ​

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管阿姨

2026-04-14 19:51来自 iPhone 17 Pro Max

第二集小宇宙更新咯 真的很喜欢播客 可以一个人静静的说很久还可以➕ 一些自己喜欢的音乐 这一集主题是我临时加的 因为家里发生了一些事引发的思考 欢迎收听👂 ​

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管阿姨

2026-04-13 17:30来自 iPhone 17 Pro Max

天啊...正在按！每次哪儿酸就揉一揉，按得酸痛的肌肉全都松软了，超级舒服！我还会拿来按摩肚子，有助于肠道蠕动和排毒，真是一举多得！ http://t.cn/AXMWHe1K //@许超医生:花钱买舒服绝对是超值回报，这个每天打开加热享受着自助按摩很爽！//@徐bb-呀:真的好顶...那种左捏右揉，肌肉越按越松，太爽了

菜医生@许超医生 牛哇！！ 说实话，刷到这个按摩枕的时候，纯粹是病急乱投医的心态 [失望] 我这肩颈僵到没救了… 每天敲键盘到下午，跟灌了铅似的又沉又痛，转头骨头 “咔咔” 响，打工牛马也没啥时间去推拿，最多贴贴膏药应付一下。 结果一试，天杀的！以前用筋膜枪使劲怼都找不到的痛点，居然一下 ​

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管阿姨

2026-04-06 23:05来自 iPhone 17 Pro Max

刚才坐飞机回杭州 路上一直翻手机相册 突然就忍不住哭了起来 一想到落地回到自己温暖的小家 有两个儿子有爸爸妈妈 还有熟悉气味的四件套 就忍不住鼻涕眼泪靠着玻璃演了一出琼瑶 我想这辈子的每一瞬间和出现在眼前的每一个人 都是我的丁达尔之梦 我要在这个梦里好好爱一切 ​

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管阿姨

2026-04-06 20:36来自 iPhone 17 Pro Max

告诉大家一个好消息 我约了一枚妞妞子（vc） 聊播客 大家有任何问题都可以在评论区踊跃发言❤️ 想想有点小激动 欢迎订阅！！ ​

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管阿姨

2026-04-06 08:48来自 iPhone 17 Pro Max

藏区 plog 这次真谢谢自然堂的溯源之旅 4700 翻山毫无高反 做了两天卓玛☺️ ​

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管阿姨

2026-04-04 22:44来自 iPhone 17 Pro Max

闪现林芝 ​

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管阿姨

2026-03-31 10:41来自 iPhone 17 Pro Max

川哥说聊啥就聊啥！！！❤️ ​

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管阿姨

2026-03-30 19:33来自 iPhone 17 Pro Max

我喜欢春天和夏天 ​

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管阿姨

2026-03-29 23:32来自 iPhone 17 Pro Max

好感动！！第一集审核通过了 希望大家听的尽兴 我会持续更新 ​

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管阿姨

2026-03-28 15:53来自 iPhone 17 Pro Max

记录一下上海活动日常！！ #apple50周年# ​

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管阿姨

2026-03-24 16:59来自 iPhone 17 Pro Max

近期臭美加幸福 plog 发送❤️ ​

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管阿姨

2026-03-23 07:27来自 iPhone 17 Pro Max

小宇宙出发！！！第一期嘉宾是海川，但是他总是很忙啊！！？？？ ​

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管阿姨

2026-03-09 23:26来自 iPhone 17 Pro Max

晚睡一天吧！ 最近有心事，得从头捋捋 ​

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管阿姨

2026-03-05 23:06来自 iPhone 17 Pro Max

吃太撑了睡不着 但是可以分享一下平行宇宙里的我 ​

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管阿姨

2026-03-03 18:32来自 iPhone 17 Pro Max

不好意思 ai 写真玩上头了 但是现在的软件真的好牛啊🥲 ​

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管阿姨

2026-03-03 17:12来自 iPhone 17 Pro Max

选几？？？？ ​

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管阿姨

2026-02-22 19:58来自 iPhone 17 Pro Max

胖了七斤 ​

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管阿姨

2026-02-15 13:18来自 iPhone 17 Pro Max

阿姨回家前后 ​

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管阿姨

2026-02-07 21:38来自 iPhone 17 Pro Max

一些会动的日常幸福❤️ ​

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管阿姨

2026-02-01 20:05来自 iPhone 17 Pro Max

怎么突然大人样子了？？？？ 37 码的脚 穿我的羽绒服也不见得多大了 ​

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管阿姨

2026-01-27 20:23来自 iPhone 17 Pro Max

一切都得轻量化 行李 露营装备 食量 社交 工作 欲望 给孩子的压力 等等一切 ​

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管阿姨

2026-01-12 23:06来自 iPhone 17 Pro Max

日常好开心 ​

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管阿姨

2026-01-12 13:18来自 iPhone 17 Pro Max

知足➕逐渐过上理想的生活 显化的刚刚好 ​

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管阿姨

2026-01-10 12:20来自 iPhone 17 Pro Max

健身是男人最好的医美 ​

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管阿姨

2026-01-08 22:29来自 iPhone 17 Pro Max

中年以后，最难得的是这样一种友谊： 无论自己还是孩子，都年纪相仿、性格相近。 彼此都在很认真地爱伴侣、爱孩子，也在很认真地给对方情绪价值和生活里的快乐能量。 累的时候说真话，开心的时候第一时间互相分享。 所谓「同路人」，就是能一起扛责任，也一起守护心里那个不想长大的小孩。 谢谢你们 ​

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管阿姨

2026-01-07 16:51来自 iPhone 17 Pro Max

中年夫妻新赛道 不卷孩子卷自己 ​

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管阿姨

2026-01-06 13:32来自 微博网页版

分享视频 http://t.cn/AXbJTUMP ​

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