于正

2026-07-03 09:06

大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。 ​

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于正

2026-07-02 12:15

本人所有剧集选角面试均由选角导演出面联系，合格者本人会和主创一起面试。签约艺人会有经纪人负责联系，偶尔看到条件非常好的，我本人会大号联系。关于网络的诈骗，我已经报警处理，后续会持续跟进，绝不姑息。

严正声明 ​

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于正

2026-07-02 00:06

石头，生日快乐！ 晚了六分钟，祝你六六大顺。 期待后面每一部剧都是爆爆爆。 @张婉莹stone ​

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于正

2026-07-01 09:50

告别六月。 又体验了快乐的三十天，日日是好日。 之后继续快乐呀呀呀呀呀呀。 ​

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于正

2026-06-30 13:02

阅读是闲暇最佳的享受。 今天这本大部头不知道几天可以看完？ ​

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于正

2026-06-29 11:04

苏州，一个我特别喜欢的城市。 它有很多让我难忘的记忆—— 《延禧攻略》、《当家主母》的采风，《正好遇见你》取景，寻玉的旅程，在陈晓卿老师推荐下吃到的绝佳美食等等。 如今又新添了这一次的美好回忆，真的很感恩。 我会再来的，期待更多惊喜解锁，人间就是最美好的体验。 ​

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1.8万

于正

2026-06-27 11:18

十年，说长也不长。看着小树苗长成参天大树一直是我的夙愿，也许做的还不够好，但也算尽心尽力，所以没有任何遗憾。@白鹿my 太优秀了，未来一定更璀璨，这只是刚刚开始，让我们期待更辉煌的十年。 ​

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4.2万

于正

2026-06-27 00:40

姑娘，生日快乐。@张南_zZ ​

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于正

2026-06-26 09:45

我很感恩自己一直都有创新和重新开始的勇气。 对我而言我的成就从来不是个人的名利，而是每一部沉淀下来的作品和让那些有才华的人被看到。 关于短剧也好，Ai也罢，都是新时代必不可少的产物，我都想尝试。 当然尝试不代表一定会成功，但我一定会尽力而为，且交出我力所能及的最好答卷。 这次三个真人表 ​

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于正

2026-06-25 10:00

#欢娱ai万象剧库# 片花奉上。 #美人心计之西施# 主演：西施@张婉莹stone 饰 范蠡@梁永棋 饰 勾践@聂远 饰 湘君@孙晶晶0401 饰 夫差@刘擎擎擎擎擎 饰 东施@赵嘉敏儿 饰 联合制作@小云雀AI #紫禁攻略之颠倒梦想# 大玉儿@张婉莹stone 饰 多尔衮@梁永棋 饰 娜木钟@杨蓉 饰 福临 曹杨浩宇（@杨星慧_ ）饰 ​

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于正

2026-06-25 00:00

@梁永棋 生日快乐。 新歌来了！新剧来了！一切都是美好的开始。 ​

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于正

2026-06-24 10:00

AI永远取代不了真人。 作为一个影视创作者，我既反对用AI取代各个工种，也反对固步自封，抵制时代产物。 AI只是工具，需要人的操作，市面上的AI作品太差了，都不像真人，也没法投屏高清看，而真正把AI当作影视剧的工具就必须达到影视制作的规模和沉浸式，甚至超过影视剧，否则就是粗制滥造的动画片，没 ​

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于正

2026-06-20 13:08

演技超好，但一直缺点好运气的@张南_zZ 看看这次的的新剧#一念初见锦衣谣# 女一号沈冰凡是不是有新的突破？ ​

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于正

2026-06-19 14:25来自 粉丝红包

端午安康，铁粉吉祥！http://t.cn/AXargHrL ​

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于正

2026-06-19 09:37

端午安康！#金吾不禁# ​

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于正

2026-06-13 11:52

不怕前置摄像头拍摄，因为我有神器。 没有动图是因为前置摄像头照片需要反转。 本来想拍完整的神器给你们，但它还没有上市，而且微博会屏蔽掉有产品名称的，所以打了马赛克，不过你们可以等等，真的超绝，哈哈哈。 Ps：纯粹偶然获得实验室尚未上市的顶级神器，发上来说明一下我的状态是真的好，无广不 ​

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于正

2026-06-12 11:23

昨晚吃了烧烤，今天一大早起来力量训练了一小时，马上还要跑五公里，但愿能把上一顿的泡面肉串消耗殆尽。生活其实挺美好的，工作之余也要学着把时间还给自己。至于“木秀于林，风必摧之”早已习惯，除了不断地肯定自己的优秀，笑看坏人抓耳挠腮之外，亦觉得作品是最大的基石。而作品除了工作，还有身体 ​

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于正

2026-06-11 18:24

被拉来玩#拉闸嘉年华# 蛮疯狂的，有趣的生活又增添一个选项。 ​

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于正

2026-06-10 11:43

和好朋友们一起参加好友的生日，#莫离# 还有二集没有看，但据说编剧赵娜又沿用了当年#双镜# 的双视角手法展开故事，期待的不得了，一会儿就去追平它。 我们家的演员最注重剧本了，每一次都是剧本为王，但这一次因为信任林玉芬导演，从头到尾都没有参与过任何关于剧本的意见和探讨。直到某一天赵娜跟我 ​

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9.7万

于正

2026-06-09 10:02

·· #欢娱影视# ✖️ @白鹿my ·· 欢宝邀你共赏#莫离# 心藏丘壑 🌪️ 风云跌宕    CCTV8 🔒 @腾讯视频 ​

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1万

于正

2026-06-08 23:18

晚晚画的我，你们觉得像吗？ @晚晚_ ​

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1.9万

于正

2026-06-06 10:22

#临江仙# 播出一周年。 时间好快，但爱很长。 我始终在这份爱里，编织着各种各样的故事，初心不改。 感恩岁月，也感恩喜欢它的朋友们，我相信这是一部能够抵御时光的作品，也是我们心底最美好的愿景。 ​

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于正

2026-06-03 22:36

刻意避开了正日子才想着来给#墨雨云间# 和@杨蓉 过个生日。 #墨雨云间# 源于我对#延禧攻略# 残存的执念，对女性力量无穷大的畅想，对时隔多年依旧没法复制内核的自信。但，想表达的都在戏里了！看过的朋友，感谢你们的喜欢和支持，没看过的都可以去看看。我相信它是可以带给你力量的。这样的力量不是任 ​

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1万

于正

2026-06-02 10:44

我喜欢看人物传记，也喜欢看客观的传记剧集，上一次觉得好看的是《王冠》，这一次六一前看完了《地狱占星师》。 对于主人公细木树子的争议一直很大，孰是孰非早已化为历史的尘埃，但是剧里不吹不擂，从一个采访者的视角，先扬后反转，通过不同的人来描述当事人的讲述方法还是很有意思的。 人是复杂的动 ​

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于正

2026-06-01 21:34

和儿童们一起过一个快乐的儿童节！@晚晚_ ​

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13.8万

于正

2026-06-01 11:42

各位小朋友们六一快乐，无论你在什么年纪，都别忘了做自己的小孩。 ​

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于正

2026-05-31 12:25

@赵弈钦 生日快乐。 ​

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于正

2026-05-29 12:00

#莫离# 定档，看@白鹿my 新剧啦！！！ ​

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7.4万

于正

2026-05-27 13:27

运动就是为了更好的吃饭。 ​

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于正

2026-05-26 15:44

每个人都有高低起伏。 无论你做得多好，总会有人在鸡蛋里挑骨头。 每当这个时候，我觉得最好的办法就是把关注力拉回到自己身上，肯定自己的优秀，拒绝用别人的错误惩罚自己。好好工作，好好学习，我相信黄沙掩盖不了珍珠的光华，经得起风浪才能看到彩虹。 一起加油吧，所有的小太阳们。我一直在。 ​

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于正

2026-05-25 09:39

有人问我，往日一旦有闲言碎语我都会首当其冲，以绵薄之力抵千军万马，而如今却偃旗息鼓，悄然无声，是否另有隐情？答案是否定的。因为我戎马半生，课题反反复复，总是来袭，不胜其烦，便想着换个思路，以沉默对抗谣言，不自证不辩解，斩断量子纠缠，或许才是圆满的法门。当然，要是有人说我老了怂了我 ​

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于正

2026-05-24 19:23

来碳水节了！！！吃嗨了！！！ ​

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于正

2026-05-21 10:13

后天去电影院看@演员夏之光 的电影呀！ ​

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于正

2026-05-20 19:53

忙得天昏地暗，还赶得上520吗？#金吾不禁# ​

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于正

2026-05-17 10:36

前几天因为一个采访思考了很多。 但今早突然想，如果你每一天都是开心的，幸福的，快乐的，为啥还要深究咬指甲的习惯是否代表焦虑和缺乏安全感？焦虑和缺乏安全感不应该有了感受才要去考虑的吗？它不存在于你的生活中，也没带给你负面的情绪，研究它做什么，不是自寻烦恼吗？ 于是我又很开心了。 下午 ​

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于正

2026-05-14 10:15

让我们共同期待，十周年的辉煌与快乐。 ​

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1.6万

于正

2026-05-13 09:30

都说小赵@赵弈钦 今年会大火。 不知道会应在哪部剧上？ 今天中午12:00@爱奇艺 播出#网剧烬红妆# 要不要一起来期待一下？ 小赵今年很辛苦，拍了很多剧，就连我最近的实验剧苏他的《坏血》也是他主演的，这是一部跨时代的作品，演员必须在一片空白中无实物表演，他演得很好，等我发出片花，必然是轰动内 ​

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501

1.1万

于正

2026-05-11 10:47

不想回应谣言。 不想上热搜。 不想变成别人乱七八糟的谈资。 不想自证任何东西。 此刻最重要的就是认真把#金吾不禁# 的后期做好。 把新剧打磨好。 把AI实验剧的质感做到震撼内娱。 人生不可能一直在风口浪尖上，有时候需要等，需要安静，需要抵御别人对你的各种猜测，这是优秀者的必要阶段，《易经》有 ​

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于正

2026-05-09 10:06

今年最好看的剧集#金吾不禁# 联合预约上线。 怎么个好看法儿呢？这个我就不王婆卖瓜了。 总而言之，言而总之，颠覆以前所有讲故事的套路，完全沉浸式的新体验。 我坚信，它的出现将会是划时代的。 虽然我对每部剧都夸赞有加，也尽力而为，但如此坚定，如此自信，上一次还是在五福临门开机仪式上说墨雨 ​

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于正

2026-05-05 14:13

虽然我已经看完了，但依旧要留个广告位。 #方圆八百米# 太好看了，@许凯soso 演技上了好大一个台阶。 演员在不同的阶段会展现不同的魅力，95生，时间很长，进步的空间无限。#许凯演技# ​

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于正

2026-05-04 11:47

刷到一个短剧#Enemy# ，看哭了。 立意、细节、叙事、节奏、表演无一不好。 于是我想，影视的未来还是有希望的。 那些年轻的、沸腾的血液会在热爱的种子里开出花来。 胜过如今人情世故、唯明星论、杯来酒往的圈内码局人很多。 人生走着走着，有时候会觉得很无奈很悲凉，但有时候也会觉得很兴奋很惊喜， ​

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3.2万

于正

2026-05-01 13:18

我常常在想，我们源于什么，如此热情，孜孜不倦？ 是数据？是虚荣？是赢？ 不，那只是表面。 而心底最最重要的声音是：希望好故事被更多人看到。 #金吾不禁# 是一部一直运气在线的剧，我相信它肯定会特别好，所以敬请期待！！！

片场灯光不熄，热爱从不打烊，镜头前后的每一份专注，都在为好戏蓄力！ #电视剧金吾不禁# 祝大家五一快乐！ 改编自晋江文学城小说《金吾不禁，长夜未明》 原著：@伊人睽睽 爱奇艺预约：http://t.cn/AXwVvGfI 微博预约： http://t.cn/AXyQsnmW ​

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于正

2026-04-30 20:07

6.13去广州看b哥演唱会。✌️ ​

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于正

2026-04-30 12:41

假期你想去哪儿玩？@赵晴HT ​

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2810

于正

2026-04-27 08:59

熟悉我的朋友都知道我很少看自家艺人演的戏，一来因为跟他们太熟，很难入戏，二来我对表演很挑剔，看了得说，不说难受，但说多了又伤感情。所以很多时候都是看几集意思一下就好了。但这部#方圆八百米# 是真好看，看着看着就追到了15集，环环相扣的情节，精湛的表演，很多时候我都忘了我需要留意 ​

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于正

2026-04-25 09:48

人生时常感恩，岁月不负情深，孑然笑忘年轮，青春依旧欢腾。 ​

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于正

2026-04-22 13:09

想去看！//@蒋龙_Sunday:#电影10间敢死队预售开启# 章小兵完成大家的心愿，有的是力气和手段[收到]，“10间”车队这就出发！//@新浪娱乐:#电影10间敢死队预售开启##陈思诚新片寻死觅活的集齐了# 听说@陈思诚 新片《10间敢死队》里有一群人寻活、觅活、敢活、快活、爽活？买票看看👀

#电影10间敢死队预售开启##陈思诚新片寻死觅活的集齐了# 陈思诚新片《10间敢死队》开启预售并发布终极预告，“10号房”全员面对看似崩坏的生活，依旧敢想敢活敢笑敢出发，说走就走开启心愿旅程。影片由陈思诚编剧、导演，蒋龙、齐溪、杨超越、王子川、张弛、曹炳琨、黄毅、叶泉希领衔主演，倪大红、蔡 ​

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于正

2026-04-21 10:00

时人不识凌云木，直待凌云始道高。#金吾不禁# ​

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于正

2026-04-20 10:00

若你问我，对#金吾不禁# 有何期许？ 我的回答是：@爱奇艺 破万。 全体演员升咖。 戏大爆特爆，红过我之前所有的剧。 为什么我可以这么自信？ 因为这是一部跨时代的剧集，它不仅仅运用了前所未有的沉浸式拍摄手法，也是我告诉所有人，即使Ai时代光芒万丈，但依旧挡不住好故事带来的震撼和想象力，Ai只是 ​

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于正

2026-04-17 12:05

#金吾不禁# 每一帧都好看，随便截一下就是壁纸。 一环扣一环，半点水份也没有的纯干剧。 爆爽，爆虐，爆好看。 ​

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于正

2026-04-16 10:50

好看呀！@赵晴HT ​

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于正

2026-04-15 10:13

怎能不期待？@吴谨言 @许凯soso ​

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1.9万

于正

2026-04-14 09:46

工作完已经接近下午四点，紧赶慢赶跑去参加聚会，结果@赵子琪 是直播着进来的，没办法只好小小展现了一把真实的自己。火锅很好吃，大家聊得很开心，就是我不喝8+1，一进好友家的ktv就犯困，提前走了，略微有点扫兴。赵子琪说今晚再聚一个，看看她还想玩什么？最近每天都在找各种新的拍摄方法，还要指导 ​

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于正

2026-04-12 11:37

最近感觉行业里有点乱，焦虑，没方向。 其实这个时候最好的状态就是——潜心创作。 很多年前，我曾经历父母辈下岗，本行业从电视剧进化到网剧，工作停滞，以及各种不再计划里的变故。 我发现没有任何方法可以消弭，除非你静下心来，继续在你的专业领域里深耕和进步，有一天你突然会发现，一切的困难都 ​

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于正

2026-04-11 09:01

跟着流行趋势玩了一下测试，还蛮准的。 很多朋友问我最近好像除了健身、做后期就是吃吃喝喝。 但其实工作还蛮多的，但我不想在社交媒体发各种工作会议，因为我已经过了需要展示努力的时候，反而健身和爱自己是很好的正向鼓励和示范，同时也是对自己的督促。 不知道你们看出来没有，今年开始我准备慢慢 ​

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于正

2026-04-10 12:02

自己身上的“风&水”特别重要，而能让它越来越好的只有一个方法就是打扮自己。我以前很懒，总是顶着一头乱糟糟的头发出门，心里觉得反正是去工作，大可不必太过繁琐，但其实不然，你爱自己不仅仅可以让工作更加积极，也可以在别人的夸赞中获得能量。 于是雷打不动的一周六天运动成了我的日常，两天力量 ​

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于正

2026-04-09 09:00

我们家@张婉莹stone 第一部女主戏今天9:00在@优酷 播出，她的美有目共睹，她的演技等你来评。 对了，我后面的AI和真人结合的新美人系列也会由她来演，赶紧去看一下，接受她的美颜暴击吧！ ​

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于正

2026-04-05 11:33

最近一直在上AI课，也请了目前国内外最厉害的公司负责人来探讨，目前的技术虽然已经有了重大的突破，但要取代影视还是很难的。首先是故事。AI要生成创意这几乎是不可能完成的事，但工厂化的流水线则比较容易，可是好的艺术作品就是那个灵光乍现，前所未见。其次是审美。即使技术再高，审美也需要时间和 ​

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于正

2026-04-03 10:00

人类对于未知的恐惧源于本能。所以恐怖片一直有市场。而好看的恐怖片肯定不仅仅是装神弄鬼，也渗透着人性和欲望。 李梦是个好演员，她的表演永远是投入的，共情的，沉浸的，令观众不自觉地随着她的一举手，一回眸，进入那个亦真亦幻的电影世界。她的上部恐怖片《鸳鸯楼惊魂》就取得了不错的票房，这次 ​

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于正

2026-04-03 00:00

我们家艺人@陈腾跃 在内娱绝对是一个非常奇葩的存在！尤其在喜剧赛道上绝对的独树一帜，特别有梗有想法，这次他拍了短剧版的《全资进组》勇闯短剧赛道，作为老板必须力挺一下，快去看吧，太好看了，一口气看完70集笑的肚子疼，真把内娱那些套路剧情全吐槽了一遍，好久没看到过这么癫这么爽的剧了！ ​

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于正

2026-04-01 09:54

昨晚好友生日，还没等我修图，大家就把原图全部发出来了，这太不符合我心目中自己的样子了，因为镜头会拉人，跟肉眼看会打好几个折扣，于是我略微P了一下，这下满意了，大家愚人节快乐。 PS：给光光@演员夏之光 和远哥@聂远 的新剧打个call，#月鳞绮纪# 和#叵测# 一部惊艳绝伦，一部层层递进，绝对是 ​

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于正

2026-03-31 09:37

窗外淅淅沥沥的下着小雨。 依旧一身轻便地出门去健身。 坚持、努力、积极、向上是我一生的准则，无论在任何境遇、做任何事都要力争上游，做第一名。 别人觉得我是怎样的根本不重要，在自己眼里我一直是一个充满了正能量的小太阳，可以照亮别人，也可以滋润自己。 人间很美好，体验很爽快，把专注力全部 ​

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于正

2026-03-30 00:00

小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。 生日快乐@孙寈惠 前途#金吾不禁# ，期待全世界#告白# ​

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于正

2026-03-29 07:45

生日快乐小伙儿，愿你未来岁月一路坦途，繁花似锦。 @杨星慧_ ​

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于正

2026-03-28 14:12

上班令我快乐。 抽空喝个咖啡，发个微博。 #金吾不禁# 今天也要加油啊！！！ ​

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于正

2026-03-27 17:55

@张慧雯wen 就这样转转转，像龙卷风一样扶摇直上，称霸浪姐。

转转转转转转转转转转转转转转转身踏浪，乘风而上！#乘风2026姐来真的#来当舞担了😎 #乘风2026定档0403##乘风2026# http://t.cn/AXIhvkvX ​

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于正

2026-03-26 12:03

最近影视圈流行谈论AI，搞得人心惶惶，但AI再好也要有好内容支撑。创作者此刻就该默默地把内容做好，而不是参与无聊的探讨，等子弹飞过，大家明白过来了，肯定还是内容为王的时代。 ​

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于正

2026-03-23 11:17

在健身房锻炼完，出一身薄汗，才真正觉得这一天开始了。 2026年的3月23日，我今天对自己的要求还是要开心，要感恩，要满足。 跟朋友聚会时少谈经验，少提别人，多倾听，听不下去就走人。 每个人的经验都是自己实践出来的，优秀且完美的人不需要靠提及别人来装点自己，说多错多，不如不说。 最近状态很 ​

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于正

2026-03-21 10:25

这些年除了工作之外一直在培养自己的爱好。 从阅读到珠宝、旅行，再到心理学、哲学、打坐、呼吸法，然后就是最近的健身、普拉提、穿搭和AI，感觉人生就像一个可以持续开发的宝库，充满了迷人的魅力，也让我的工作和思考越来越清晰和积极，尤其从去年下半年锻炼开始，我觉得我已经很难被情绪左右了，我 ​

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于正

2026-03-19 13:00来自 粉丝红包

#于正的红包#我要记住今天：1、我们生活在这样安全的国家值得骄傲；2、遇到任何质疑打110核实，不轻信他人也不矫枉过正。二月二龙抬头，完美。http://t.cn/AXfcSIoL ​

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于正

2026-03-19 11:45

刚刚是个乌龙，报警之后发现那二个号真的是反诈中心来提醒的，生活在这样安全的国家真好，我也是矫枉过正了，抱歉抱歉！ ​

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于正

2026-03-18 10:27

现在有很多YXH在贩卖焦虑，说什么AI能取代演员，降低成本，这或许是一时的潮流，但真人的表演和人类对于同类的幻想和需要绝对不是AI能够完全取代的，当然就像动画片的发展一样，有人喜欢纸片人就有人喜欢真人，AI制造出来的幻境或许会是一时的潮流，但肯定还会回归，就像我们小时候拍戏都渴望有个棚景 ​

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于正

2026-03-17 11:14

今天也是元气满满的少年，嘻嘻。 ​

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于正

2026-03-16 12:50

承认别人的优秀，肯定别人的努力，不嫉妒，不跟风，不拉踩，其实是自信的一种表现。人往往越在意什么就越缺什么，越看想让别人看到什么，就越没有什么。其实哪有那么多的情绪？身体健康，工作顺利，有点嗜好，就是完美人生了。最近很完美，去练普拉提了。你也要加油啊！！！ ​

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2025

于正

2026-03-15 11:35

年后的一些生活碎片。 感恩岁月，感恩遇见，一切都很美好。 然后我们继续快乐的生活，努力的工作，把这一生活精彩。 ​

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于正

2026-03-14 09:53

准备留长发的尴尬期，不想戴帽子就随便箍一下，还好头发养得好，发际线还不错。 天天在网上看人“玩龙虾”有点心动，你们玩了吗？觉得怎么样？工作效率是否提高了？ 下午有一堆工作，现在在去健身房的路上。 安安静静，简简单单的生活真好！！！ ​

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于正

2026-03-12 18:15

刚刚练完普拉提。 这真的是一个考验耐力和专注力的运动，身体不累，脑子累。 今天力量训练一小时、普拉提一个半小时，外加筋膜刀刮了四十分钟，堪比酷刑，但过后是轻松的。 爱自己，让自己变得更好从来就不是一句空话，就像我做每部剧一样，尽自己所有的力量，就是完美。 又是开心的一天。 ​

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于正

2026-03-11 10:33

整整齐齐去健身房健身了。 今天有两堂课：一堂力量，一堂普拉提。 元气满满。 ​

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于正

2026-03-10 08:21

好的历史书真的胜过一切小说。 昨晚一口气干掉半本，要不是困得不行，就得干完了。 忽略我恢复中的大拇指，年前被夹了一下，内出血，现在里面长出指甲了淤血的地方就翘开了，拿指甲刀给修了修，希望快快好起来。 最近除了干活儿就是沉迷于阅读，这样的日子，快活似神仙。 今天一堂力量课，下午去公司工 ​

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于正

2026-03-09 14:32

《金吾不禁》创作手记01 一回北京就开始马不停蹄地投入#金吾不禁# 的后期。这次的工作不仅仅是要把后期做好，还要培养新制片人、新导演。让他们发挥年轻人的优势，而我则总体把关。目前来看，效果喜人。年轻创作者们的执行力我超级超级满意，只要我表述了，就立马能在剧集中呈现，新鲜且沉浸式的运镜、 ​

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于正

2026-03-08 09:41

各位女神，节日快乐！#金吾不禁# ​

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于正

2026-03-07 09:46

我的#墨雨云间# 、#五福临门# 、#玉茗茶骨# 都被催第二季。 我觉得五福会有点难，首先姐妹们都出嫁了，再写要么就是某一对的婚后生活，要么就是家长里短，或者春来再来一段恋爱诸如此类，而且剧中的大部分演员都挑大梁了，很难再聚集在一部戏里。 玉茗倒是好写，想过陆江来和荣善宝回到临安，面临新的 ​

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1.6万

于正

2026-03-06 12:28

《关于AI在影视剧中的应用》 AI无法取代表演，也无法取代人类对同类的感知，所以用AI制作的剧集就跟动画片一样，动画片都没能取代影视剧，AI剧显然也不可能。 那么AI对于影视剧来说能起到什么作用呢？它可以让创作者很好的传递自己的理念。比如你想要某种感觉（音乐、造型、美术等等），可以迅速获得多 ​

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于正

2026-03-05 21:25

24岁。 16部剧。 归来仍是少年。 @王星越 再祝生日快乐。 ​

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1.4万

于正

2026-03-05 00:00

又到了一年一度的好日子。 我们双鱼，2026，事事顺利，件件称心。 @许凯soso 今年是陪你度过的第十个生日，你的优秀、善良、努力，我们都见证了，你是所有爱你的人的骄傲，也是这个时代最璀璨的繁星，我坚信岁月会给予更好的答案，让我们看到更好的你。 生日快乐，永远欢娱。 ​

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于正

2026-03-05 00:00

@王星越 啊，又生日了，今年生日不知道要说些什么？索性就买了机票跑去给你探班了。 其余的话留到生日宴说。 但有一句要在这里说，那就是：大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。 生日快乐，小孩哥。 ​

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1.1万

于正

2026-03-04 09:49

我觉得人生最大的“值得”就是好好爱自己，关注自己身体的每一个部位，我们的一切努力都是为了更好的生活，而更好的生活必须源于健康的身体。 晨起，10:00-11:00一堂健身课，11:30-13:00一堂普拉提课占据了我元气满满的今天。时间从来不是对我的定义，我的定义来自身体的素质，健康的理念，以及旺盛的 ​

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于正

2026-03-03 09:00

#电视剧金吾不禁# 金吾不禁之夜 ，上元福满长街。元宵喜乐常伴，万事尽得圆满。 改编自晋江文学城小说《金吾不禁，长夜未明》 原著：@伊人睽睽 主演：@周柯宇 @赵晴HT 爱奇艺预约：http://t.cn/AXwVvGfI 微博预约：http://t.cn/AXyQsnmW （早上因为添加图片没有显示，匆忙间又编辑了一遍，可能顺序就 ​

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于正

2026-03-02 10:28

三月。 淅淅沥沥的小雨。 开始了2026年的第一个工作。 马年感觉一切都在往欣欣向荣的方向发展，我就是安住在当下，快乐每一天。 ​

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于正

2026-02-28 22:23来自 粉丝红包

亲爱的铁粉们，今天我很开心，希望你们也开心，爱你们哟！！！我们#金吾不禁#见哦！http://t.cn/AXcWsx0o ​

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于正

2026-02-28 09:00

祝我生日快乐！！！ 新的一岁，愿身体健康，年轻帅气，拍更多好戏，如此而已！ ​

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于正

2026-02-28 00:01来自 生日动态

http://t.cn/AXcClegi ​

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于正

2026-02-28 00:00来自 粉丝红包

祝我生日快乐，我爱你们！希望你们一切都好，我会更加优秀，更加强大，更加努力的！http://t.cn/AXcClYGn ​

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于正

2026-02-27 09:30

我一直以为，不过是@赵晴HT 垫档的一部小剧，随便宣传一下就好了，重头剧还得是后面的S+。但是这个#在你眉梢种红豆# 真有点东西，我们宣传部都在说好看。要知道她们的口味刁钻又苛刻，这么夸我就要去尝尝咸淡了，没想到一打开就停不下来了。 害臊！激动！脸红！中二！还不能开声音，怕我妈听到尴尬，因 ​

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于正

2026-02-26 12:04

她曾经是牧遥（破9500），司徒九月（破万），春来（史亚），时画（破万），墨彩环（破万），五仁（破万） 今天10:00开始，她将化身梁绛朱。 在成为沈青梧之前，又一次特别美丽的绽放。 来吧，跟我一起去@芒果TV 看绛朱，看@赵晴HT #在你眉梢种红豆开播# #在你眉梢种红豆##内娱拍了古装哨向文学# ​

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于正

2026-02-23 10:01

我第一次下决心去减肥是源于一句话：你究竟有多爱自己，从你的体态上就能看出来。 回想我的人生，一直执着于工作，执着于赢，对于最最重要的生活反而是特别忽略的，即使减肥也总是为了上节目诸如此类的理由，因此也很难持之以恒。其实生活是什么？就是好好吃饭好好睡觉，穿舒服的衣服，关注自己身上的 ​

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于正

2026-02-22 09:33

岁月从来不辜负努力的人，一路走来，越来越好。 感恩并且会让自己更好。 关于身体，坚持每天力量一小时，有氧49分钟，要是管不住嘴，睡前再有氧40分钟。 关于工作，每一场戏都要好看，每一个角色都要新颖有趣，不过自己的关，宁可不拍。 其余时间都用来生活。 时间不可能定义我，外界也不可能定义我， ​

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于正

2026-02-21 14:36来自 粉丝红包

#于正的红包#初五迎财神怎么能没有一个红包呢？虽然我金粉不多，虽然我被热搜嘲笑了，但是发红包这件事，绝不能服输。http://t.cn/AXtkevom ​

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于正

2026-02-20 09:36

昨晚做了一个超级奇怪的梦。 我梦见人类可以定制自己的躯体，比如一个人老了死了，就可以把灵魂装进一个机械的躯体里，永生下去，他们不会生病，没有感受力，也不再害怕、焦虑、兴奋…… 然后我在想，假如我面对这样的境遇，会定制一个什么样的躯体，想了想还是现在的模样，因为无论别人怎么感受都是别 ​

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于正

2026-02-19 10:44来自 粉丝红包

#于正的红包#给所有走过路过的亲朋好友，希望马年可以收获更多。http://t.cn/AXtm7yWv ​

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