厉娜曾因事业停摆经历了怎样的低谷期？

　　厉娜在采访中回忆，自己最难的那段低谷始于2012年前后、前后持续约五六年，工作骤然中断、房租压力压身，焦虑中体重一度接近130斤，录完歌连自己都听不下去。

　　一、停摆从何而起，又拖了多久

　　起因自述：厉娜在节目中称，2007年前后她把解约、跳槽的私密规划告诉许飞，信息传到公司高层后她收到律师函，事业随之停摆。

　　另一方说法：许飞否认主动告密，被追问时改口“不记得了，也有可能说”，双方各执一词，均无直接证据坐实指控。

　　时间跨度：厉娜称最难时刻始于2012年前后、前后约五六年；节目里也提到2007年底到2014年行程近乎空白。

　　二、低谷期具体难在哪里

　　经济压力：工作突然中断，房租压力巨大，她在节目里提到自己一直在搬家。

　　身心状态：焦虑暴食，体重一度接近130斤；她在节目中自述那段时间曾就医服药。

　　自我怀疑：录完歌自己都听不下去，才意识到唱功短板，下决心报课系统学习演唱。

　　三、她如何从停摆走到重新营业

　　没有离场：低谷期仍接零散配角，2011至2015年陆续出演多部剧集。

　　抓住热度：2026年参加《后会友期》后关注度回升，11月4日发布四宫格随拍，被视作正式重启营业。

　　商务调整：同步更换商务联系方式，并官宣成为绝味鸭脖“鲜推官”。