适合避暑的城市

　　适合避暑的城市多分布在高原与高纬度山地，六盘水是官方认证的“中国凉都”，西宁以约2200米海拔成为高原康养地，昆明、贵阳、大连、伊春等也常出现在避暑推荐中。

　　一、高原型城市以海拔换清凉

　　六盘水：地处乌蒙山区高海拔地带，云层厚、河谷通风，夏季均温约19℃，凉感稳定

　　西宁：位于青藏高原东北部，湟水河谷与祁连山环抱，热浪难入，体感干爽通透

　　昆明：高海拔带来夏季均温约20℃的“春城”气候，是传统避暑名城

　　二、东北与草原城市主打干爽

　　大连：北方明珠，夏季海风清凉，均温约22℃

　　伊春：小兴安岭森林覆盖率高，属森林氧吧型避暑地，且无高反门槛

　　哈尔滨：夏季干爽松弛，适合不习惯高原的游客

　　海拉尔：呼伦贝尔草原上的清凉目的地，可结合草原游线安排

　　三、山地滨水城市兼得清凉与人文

　　大同：有“塞上江南”之称，气候宜人，曾入选避暑旅游城市名单

　　大理：苍山洱海之间凉爽宜人，适合慢节奏旅居

　　临夏：黄河边的清凉世界，可串联西北人文景点

　　神农架：北纬31度的“天然大空调”，山林避暑特色鲜明