陈芋汐自曝17岁达巅峰18岁被"打回谷底" 坦言更渴望强敌

　　陈芋汐明确表示，自己更多时候希望有强劲对手推着前进，因为“17岁这个最高分，如果没有一个强劲的对手，我很难再跳出这个分”。她透露原本以为15岁跳上400分已是极限，从未想过17岁还能跳到450分。

　　一、对手如何成为“推力”

　　焦虑是常态：陈芋汐坦言焦虑伴随运动员一生，“除非完全不求上进”，而自己要强，早已习惯与焦虑共处。

　　超越自己的逻辑：她曾把跳水理解为“自己和自己比的过程”，始终想的是超越自己；强劲对手的出现，恰好让这个“自我超越”有了具体参照。

　　“一半一半”的心态：被问及是渴望“一览众山小”还是渴望强敌时，她给出“一半一半”的答案，两种状态反复交替，但更多时候偏向后者。

　　二、巴黎周期的压力与反弹

　　银牌背后的情绪：巴黎奥运会她收获单人10米台银牌和双人10米台金牌，赛后情绪集中爆发，整年状态都不算好。

　　18岁的“谷底”：她形容“17岁在人生巅峰，18岁又被打回谷底”，18岁生日一过第二天就不会练了，身体突然不听使唤，检查有问题但并非致命伤。

　　坚持的惯性：五年间多次冒出放弃的念头，最终还是选择回到跳台，“每一次不容易都在督促我不断向前进”。

　　三、从“被推着”到“扛责任”

　　目标务实：现阶段瞄准世锦赛、世界杯，全力争取奥运参赛资格，不再把目光放得太远，一步一步走。

　　角色转变：她坦言早已不是初出茅庐的小队员，需要扛起更多队伍责任，这份自觉也成了另一种“推自己前进”的力量。

　　热爱托底：经历起伏后她仍说“还是热爱”，在中国跳水队大家庭里获得坚定与勇气，即便路不平坦也选择继续。