适合避暑的城市

　　盛夏不必只靠空调续命，国内从贵州六盘水到吉林长白山，一条20℃上下的避暑带串起高原凉都、林海秘境与滨海小城，夏天也能过出春天的体感。

　　一、高海拔凉都：云贵高原的天然空调

　　六盘水：贵州西部的“中国凉都”，夏季平均气温20℃上下，是国内避暑城市榜单的常客。

　　昆明与大理：昆明四季如春，大理苍山洱海之间风大凉爽，适合环湖骑行。

　　西宁：青藏高原门户，夏无酷暑，可顺路去塔尔寺与青海湖。

　　二、高纬林海：东北与草原的绿色凉席

　　伊春：小兴安岭腹地的“林都”，汤旺河石林与五营森林公园适合徒步吸氧。

　　长白山：天池、绿渊潭与地下森林，夏季山风清凉，是东北避暑经典线。

　　阿尔山与呼伦贝尔：火山森林与草原湿地相连，昼夜温差大，夜里要盖薄被。

　　三、滨海小城：海风把暑气吹散

　　威海、烟台、大连：胶东与辽东半岛的海滨城市，海水浴场与滨海路适合慢逛。

　　安顺与兴义：贵州喀斯特地貌区，瀑布群与万峰林周边体感清凉。

　　腾冲与抚仙湖：云南温泉与高原湖泊，湖风与树荫下比城市低好几度。