黄景瑜的巴西柔术棕带是什么水平？

　　王楚然在《现在就出发4》游戏环节铆足劲连推黄景瑜三次，对方纹丝不动，她自己反被弹得踉跄后退。这一幕背后是黄景瑜练习巴西柔术超过十年的棕带功底——棕带在柔术段位中仅次于黑带，属于教练级别，他距离最高段位仅一步之遥。

　　一、棕带在巴西柔术中的段位定位

　　段位体系：巴西柔术的带色从低到高依次为白带、蓝带、紫带、棕带、黑带，棕带是黑带前的最后一个成人段位

　　含金量：棕带选手通常已具备独立教学能力，可担任教练职务

　　升带难度：棕带训练周期长、难度大，能到达这一段的练习者在业余选手中已属极高水平

　　二、黄景瑜的柔术进阶时间线

　　2016年：白带升蓝带，开始参加上海巴西柔术公开赛

　　2019年：升紫带，持续保持训练

　　2023年12月：升棕带，成为内娱首位巴西柔术棕带持有者

　　比赛经历：曾在上海巴西柔术公开赛82.3kg组首轮淘汰赛中获胜，靠战术得分取胜

　　三、专业格斗圈的认可

　　宋亚东评价：UFC格斗选手宋亚东与黄景瑜切磋后称赞其柔术水平，认为他是中国明星中巴西柔术水平最强的

　　实战表现：在综艺游戏中，他用三角控制掀翻王安宇，单腿将范丞丞托离地面，全程分寸拿捏到位

　　身体基础：身高187cm，长期实战训练让他拥有极强爆发力与核心力量